гіперфокусники ✨
у нас РДУГ 🎁 а у вас?
кинути мем або корисну інфу:
@the_norman_bear
@holodnoo
чат @adhdclub_ua 👽
кинути мем або корисну інфу:
@the_norman_bear
@holodnoo
чат @adhdclub_ua 👽
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуУкраїна
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаMar 08, 2023
TGlistке кошулган дата
Apr 13, 2024Тиркелген топ
"гіперфокусники ✨" тобундагы акыркы жазуулар
29.04.202509:46
не забули пігулки прийняти сьогодні?
28.04.202512:19
Адмін пів року покурив-попарив😶🌫, а тепер кидає..
Є у когось якісь лайфхаки? Буду вдячний🫡
Є у когось якісь лайфхаки? Буду вдячний🫡
28.04.202512:07
27.04.202510:24
26.04.202519:36
Діліться вашим досвідом плюсів та мінусів від несистемного (але все ж якогось!) прийому ліків👇👇
26.04.202519:23
3. Проблеми у стосунках з оточенням😡😶
Зазвичай, коли ви починаєте приймати ліки, ваше оточення це помічає. Ви не так пройобуєте дедлайни, вам легше бути уважним співрозмовником, простіше дотримуватися спільних активностей.
Але варто вашим пігулкам запізнитися на пару тижнів...🫣
Словом, оточення, незважаючи на те знає воно про ваш РДУГ чи ні, все одно формує про вас враження як про ненадійну людину.
Так, звичайно, це стосується не всіх. І, можливо, якшо навколо вас онлі нейровідмінні - це не буде проблемою. Але для мене було.😕
Зазвичай, коли ви починаєте приймати ліки, ваше оточення це помічає. Ви не так пройобуєте дедлайни, вам легше бути уважним співрозмовником, простіше дотримуватися спільних активностей.
Але варто вашим пігулкам запізнитися на пару тижнів...🫣
Словом, оточення, незважаючи на те знає воно про ваш РДУГ чи ні, все одно формує про вас враження як про ненадійну людину.
Так, звичайно, це стосується не всіх. І, можливо, якшо навколо вас онлі нейровідмінні - це не буде проблемою. Але для мене було.😕
26.04.202519:17
2. Тривога🙀
Коли ти отримуєш ліки від якогось Миколи-контрабандиста - ти не маєш ніяких гарантій.
Микола може наєбати, застрягти на кордоні, просрати домовлені терміни доставки, тощо. І ти не зможеш диверсифікувати шляхи отримання ліків (тобто послати Миколу нахрін). Бо Микола - твоє єдине джерело ліків.👽
Через нестабільність у термінах доставки і ціні ліків я не міг вибудувати жодної РДУГ рутини. Адже я постійно знаходився в тривозі, що будь яке починання на пігулках буде завершено класично (ніяк), якшо наступна пачка до мене не доїде. Починається тривога, і тривога з приводу тривоги, і тп.🫢
В такому стані мобілізувати отримані бенефіти в результат вельми складно😢
Коли ти отримуєш ліки від якогось Миколи-контрабандиста - ти не маєш ніяких гарантій.
Микола може наєбати, застрягти на кордоні, просрати домовлені терміни доставки, тощо. І ти не зможеш диверсифікувати шляхи отримання ліків (тобто послати Миколу нахрін). Бо Микола - твоє єдине джерело ліків.👽
Через нестабільність у термінах доставки і ціні ліків я не міг вибудувати жодної РДУГ рутини. Адже я постійно знаходився в тривозі, що будь яке починання на пігулках буде завершено класично (ніяк), якшо наступна пачка до мене не доїде. Починається тривога, і тривога з приводу тривоги, і тп.🫢
В такому стані мобілізувати отримані бенефіти в результат вельми складно😢
26.04.202519:08
Топ-3 подарунка від несистемного прийому стимуляторів
У адміна був період в житті, коли він несистемно лікувався сірим (контрабандним) метилфенідатом. Замовлення треба було чекати по 6-7 тижнів, оверпрайс був диким (десь як зараз), а спілкування з продавцем було більше схоже на купівлю мефедрону.
Ліками в моєму випадку була Концерта 36мг. І ось три речі, які отримав в результаті:
1. Імпостер-синдром🤡
Класіка класік. Оскільки з ліками я міг функціонувати (плюс мінус) адекватно...То в періоди, коли їх не було, на мене лягав здоровенний синдром самозванця. Відчуття, що пігулка робить тебе таким, яким ти майже ніколи не був з одного боку тішило, а з іншого - породжувало сором, жаль за втраченим часом і каверзну думку, що пігулки перетворюють мене на когось іншого.
Я настільки ототожнив себе зі своїм РДУГ, що був морально не готовий опрацювати цю різницю між двома Германами...
У адміна був період в житті, коли він несистемно лікувався сірим (контрабандним) метилфенідатом. Замовлення треба було чекати по 6-7 тижнів, оверпрайс був диким (десь як зараз), а спілкування з продавцем було більше схоже на купівлю мефедрону.
Ліками в моєму випадку була Концерта 36мг. І ось три речі, які отримав в результаті:
1. Імпостер-синдром🤡
Класіка класік. Оскільки з ліками я міг функціонувати (плюс мінус) адекватно...То в періоди, коли їх не було, на мене лягав здоровенний синдром самозванця. Відчуття, що пігулка робить тебе таким, яким ти майже ніколи не був з одного боку тішило, а з іншого - породжувало сором, жаль за втраченим часом і каверзну думку, що пігулки перетворюють мене на когось іншого.
Я настільки ототожнив себе зі своїм РДУГ, що був морально не готовий опрацювати цю різницю між двома Германами...
26.04.202512:53
Кайра бөлүшүлгөн:
ГО "Дорослі з РДУГ"
24.04.202514:11
Ви просили — ми зробили! Презентую переклад статті 208 науково обґрунтованих висновків про РДУГ
Ця стаття є перекладом матеріалів із великої наукової роботи “The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder”, опублікованої у журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews у 2021 році. Всі права належать авторам оригінальної статті. Наш переклад виключно для ознайомлення.
Ця стаття є перекладом матеріалів із великої наукової роботи “The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder”, опублікованої у журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews у 2021 році. Всі права належать авторам оригінальної статті. Наш переклад виключно для ознайомлення.
23.04.202514:22
Потрачено🫠
23.04.202512:37
Ну і ні*уя ти їм не доведеш🗿
Коли пацієнт, що не володіє логікою (або не здатен її застосувати) отримує в свої руки "медичний ШІ" — це двері в апокаліпсис та інтенсифікацію природнього відбору😁
Коли пацієнт, що не володіє логікою (або не здатен її застосувати) отримує в свої руки "медичний ШІ" — це двері в апокаліпсис та інтенсифікацію природнього відбору😁
23.04.202512:31
Співчуваю лікарям, до яких в осяжній перспективі будуть ставати в чергу іпохондрики, люди з синдромом Мюнхгаузена і ко з проханням підтвердити вже поставлений Чатом GPT діагноз🥴
//Мєдіцинска мафія нас нє провєдьот
//Мєдіцинска мафія нас нє провєдьот
23.04.202509:08
Мем для тих, хто любить гуглити🙈
23.04.202508:37
Коли там вже книжка про глутаматний детокс?🤡
Пояснювальна бригада: глутамат - основний збуджувальний нейромедіатор ЦНС
Пояснювальна бригада: глутамат - основний збуджувальний нейромедіатор ЦНС
Рекорддор
20.04.202523:59
2.1KКатталгандар20.05.202423:59
0Цитация индекси16.09.202423:59
2.8K1 посттун көрүүлөрү20.12.202418:08
6891 жарнама посттун көрүүлөрү18.12.202423:59
137.50%ER16.09.202423:59
172.56%ERR
15.04.202515:15
скріни, нотатки, збережене в тг… 📝
27.04.202510:24
23.04.202514:22
Потрачено🫠
15.04.202519:36
18.04.202512:21
22.04.202518:42
я сьогодні
Кайра бөлүшүлгөн:ГО "Дорослі з РДУГ"
24.04.202514:11
Ви просили — ми зробили! Презентую переклад статті 208 науково обґрунтованих висновків про РДУГ
Ця стаття є перекладом матеріалів із великої наукової роботи “The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder”, опублікованої у журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews у 2021 році. Всі права належать авторам оригінальної статті. Наш переклад виключно для ознайомлення.
Ця стаття є перекладом матеріалів із великої наукової роботи “The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder”, опублікованої у журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews у 2021 році. Всі права належать авторам оригінальної статті. Наш переклад виключно для ознайомлення.
14.04.202522:19
26.04.202512:53
29.03.202510:38
28.04.202512:07
16.04.202513:22
Адмін сьогодні і завжди
31.03.202510:02
що вибираємо сьогодні?
01.04.202509:29
Канал өзгөрүүлөр тарыхы
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.