مجله بدانیم
25.04.202513:18
✔گیاه دارویی با خواص بی نظر دارویی با روش مصرفشون
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
Кайра бөлүшүлгөн:
Makshop
25.04.202508:42
😎 دیگه نیازی نیست هزینه دودی کردن شیشه ماشین بدی !! 😎
آفتاب گیر دودی ماشین SunStop مدل 3226
🔸 ابعاد : 70*20*70 سانتیمتر
🔸 مقاوم در برابر نور خورشید
🔸 جلوگیری از ورود اشعه مضر uv به درون خودرو
🔸 خنک نگه داشتن کابین خودرو و استفاده بهینه از کولر اتومبیل در روزهای گرم
💳 459 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل
📦 ضمانت تعویض سه روزه کالا
خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/3226?utm_source=telegram&sid=64685
آفتاب گیر دودی ماشین SunStop مدل 3226
🔸 ابعاد : 70*20*70 سانتیمتر
🔸 مقاوم در برابر نور خورشید
🔸 جلوگیری از ورود اشعه مضر uv به درون خودرو
🔸 خنک نگه داشتن کابین خودرو و استفاده بهینه از کولر اتومبیل در روزهای گرم
💳 459 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل
📦 ضمانت تعویض سه روزه کالا
خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/3226?utm_source=telegram&sid=64685
24.04.202518:37
✔بهترین جایگزین‌های قند که می‌تونند علاوه بر طعم خوب، سلامت شما رو حفظ کنند.😍
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
+4
24.04.202511:14
✅ رنگ عطر و ادکلن ها چه معنی میدهد:
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
Кайра бөлүшүлгөн:Makshop
23.04.202521:05
💡 امنیت هوشمند با دوربین لامپی چرخشی 360 درجه! 📹🔄
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
💰 قیمت: 1,559,000 تومان
🔥 تخفیف ویژه: فقط 999,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45636/link
محصولات بیشتر با تخفیفات ویژه
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
💰 قیمت: 1,559,000 تومان
🔥 تخفیف ویژه: فقط 999,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45636/link
محصولات بیشتر با تخفیفات ویژه
23.04.202514:39
🏆چسب ترمیم شیشه خودرو
✅شیشه شکسته را خودتان تعمیر کنید، بدون نیاز به تعویض شیشه، صرفه جویی در هزینه، راحت و سریع
🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا
⏳3 روز ضمانت تعویض
🔴قیمت 299 هزار تومان
خرید از سایت👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45690/link
✅شیشه شکسته را خودتان تعمیر کنید، بدون نیاز به تعویض شیشه، صرفه جویی در هزینه، راحت و سریع
🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا
⏳3 روز ضمانت تعویض
🔴قیمت 299 هزار تومان
خرید از سایت👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/45690/link
+4
25.04.202511:30
✔این چند تا نکته روانشناسی رو هم داشته باشید.
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
25.04.202507:48
این کارارو بفرست سیو مسج توی تابستون انجام بده تا تابستون مفیدی رو گذرونده باشی و وقتی انجام دادی کنار هرکدوم یه تیک سبز بزن :
-یه ورزش رو مرتب انجام بده.
-استخر برو.
-با دوستات برو پیک نیک.
- دوتا کتاب رو تموم کن.
-مراقبت پوستی انجام بده.
-مدیتیشن کن.
- چندتا فیلم و یه سریال ببین.
- به چندتا نیازمند کمک کن.
- احساساتتو بنویس.
- برنامه پاییز ایندت رو بنویس.
- روزی یکباردوش بگیر.
- چند شب رو نوبتی خونه هرکدوم از دوستان بگذرون.
- پادکست انگیزشی گوش بده.
-چند روز رو به خانواده اختصاص بده.
- یه غذای جدید یا کیک جدید درست کن.
-یک روز توی طبیعت صبحانه بخور.
- پیاده روی و کوهنوردی یادت نره.
-چندتا کار نیمه تموم رو تموم کن.
- چندتا گیاه بکار یا بخر و ازشون مراقبت کن.
- اتاقتو تغییر دکوراسیون بده.
- چندتا چیز برای اتاقت بخر.
- یک کار هنری انجام بده.
- یک کار فنی هنر یا ساز یاد بگیر.
❤️@majaleh_bedanim
-یه ورزش رو مرتب انجام بده.
-استخر برو.
-با دوستات برو پیک نیک.
- دوتا کتاب رو تموم کن.
-مراقبت پوستی انجام بده.
-مدیتیشن کن.
- چندتا فیلم و یه سریال ببین.
- به چندتا نیازمند کمک کن.
- احساساتتو بنویس.
- برنامه پاییز ایندت رو بنویس.
- روزی یکباردوش بگیر.
- چند شب رو نوبتی خونه هرکدوم از دوستان بگذرون.
- پادکست انگیزشی گوش بده.
-چند روز رو به خانواده اختصاص بده.
- یه غذای جدید یا کیک جدید درست کن.
-یک روز توی طبیعت صبحانه بخور.
- پیاده روی و کوهنوردی یادت نره.
-چندتا کار نیمه تموم رو تموم کن.
- چندتا گیاه بکار یا بخر و ازشون مراقبت کن.
- اتاقتو تغییر دکوراسیون بده.
- چندتا چیز برای اتاقت بخر.
- یک کار هنری انجام بده.
- یک کار فنی هنر یا ساز یاد بگیر.
❤️@majaleh_bedanim
24.04.202516:07
📌 هولدر کلیپسی داشبورد – موبایل همیشه در دسترس! 🚗📱
🔹 نصب سریع و آسان ⚡️
🔹 نگهداری محکم و ایمن 🔒
🔹 مناسب برای تمامی گوشی‌ها 📱
✨ فقط 359 تومان ✨
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از طریق لینک زیر 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/39223/link
🔹 نصب سریع و آسان ⚡️
🔹 نگهداری محکم و ایمن 🔒
🔹 مناسب برای تمامی گوشی‌ها 📱
✨ فقط 359 تومان ✨
❌پرداخت درب منزل❌
📩 سفارش از طریق لینک زیر 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/39223/link
24.04.202508:28
✔ مکمّل ها، نسخه ی فیکِ مواد طبیعی هستند!
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
23.04.202518:53
دشمنان کبد:
● خوردن تخمه
● خوردن یخ
● خوردن غذای چرب
▼علائم کبد خراب
● کک و مک و لک صورت
● جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
● طعم دهان تلخ و بدمزه ست
● یبوست
● هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
● غلیظ بودن خون
● ورم معده و زخم معده
● زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
▼پاکسازی کبد
←خوردن پرتقال قرمز
←خوردن گوجه فرنگی
←عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
←خوردن میوه های قرمز رنگ
❤️@majaleh_bedanim
● خوردن تخمه
● خوردن یخ
● خوردن غذای چرب
▼علائم کبد خراب
● کک و مک و لک صورت
● جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
● طعم دهان تلخ و بدمزه ست
● یبوست
● هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
● غلیظ بودن خون
● ورم معده و زخم معده
● زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
▼پاکسازی کبد
←خوردن پرتقال قرمز
←خوردن گوجه فرنگی
←عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
←خوردن میوه های قرمز رنگ
❤️@majaleh_bedanim
23.04.202512:22
✔متناسب با محیط کارت عطرتو انتخاب کن
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
25.04.202509:32
✔لازمه بدونید هر وسیله چقد برق مصرف میکنه
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
25.04.202505:04
✔بهترین ویتامین‌ها برای لاغری کدومه؟
✔ویتامین D → زودتر سیرت میکنه و جلوی پرخوری رو می‌گیره. کمبودش مساوی با اشتهای بیشتر!
✅ نحوه مصرف:
همراه ناهار با غذاهای چرب مثل روغن زیتون یا مغزها برای جذب بهتر
--------------------
✅منیزیم → قند خون رو تنظیم میکنه، استرس رو کم میکنه و به چربی‌سوزی شکم کمک میکنه.
✅ نحوه مصرف:
قبل از خواب یا بعد از ورزش، با چربی‌های سالم مثل آجیل
--------------------
✅ویتامین B12 → چربی و پروتئین رو سریع‌تر می‌سوزونه، خستگی رو کم میکنه و برای ورزشکارا ضروریه.
✅نحوه مصرف:
صبح یا ظهر همراه غذا، مخصوصاً اگه خستگی و بی‌حالی داری
--------------------
✅کروم → قند خونت رو تنظیم میکنه تا کمتر هوس شیرینی کنی و اشتهاتو کاهش میده.
✅ نحوه مصرف:
همراه وعده‌های غذایی، روزی 1-2 بار برای کنترل قند خون
--------------------
✅زینک → گرسنگی رو کم میکنه، متابولیسم رو بالا می‌بره و عملکرد تیروئید رو تقویت میکنه.
✅نحوه مصرف:
بعد از غذا، بهتره شب‌ها بخوری تا هم جذب بهتر بشه هم به چربی‌سوزی کمک کنه
--------------------
🔹پیشنهاد ما برای شما اینه که به جای مصرف مکمل‌های بالا فقط مکمل مولتی ویتامین مینرال رو در کنار رژیم غذاییتون مصرف بکنید..
✅ مولتی‌ویتامین مینرال → ترکیب همه این ویتامین‌ها! روزی یه دونه بخور تا هم سریع‌تر لاغر بشی، هم دچار عوارض نشی.
✅نحوه مصرف:
روزی 1 عدد، صبح یا ظهر بعد از غذا برای تأمین همه ویتامین‌ها
❤️@majaleh_bedanim
✔ویتامین D → زودتر سیرت میکنه و جلوی پرخوری رو می‌گیره. کمبودش مساوی با اشتهای بیشتر!
✅ نحوه مصرف:
همراه ناهار با غذاهای چرب مثل روغن زیتون یا مغزها برای جذب بهتر
--------------------
✅منیزیم → قند خون رو تنظیم میکنه، استرس رو کم میکنه و به چربی‌سوزی شکم کمک میکنه.
✅ نحوه مصرف:
قبل از خواب یا بعد از ورزش، با چربی‌های سالم مثل آجیل
--------------------
✅ویتامین B12 → چربی و پروتئین رو سریع‌تر می‌سوزونه، خستگی رو کم میکنه و برای ورزشکارا ضروریه.
✅نحوه مصرف:
صبح یا ظهر همراه غذا، مخصوصاً اگه خستگی و بی‌حالی داری
--------------------
✅کروم → قند خونت رو تنظیم میکنه تا کمتر هوس شیرینی کنی و اشتهاتو کاهش میده.
✅ نحوه مصرف:
همراه وعده‌های غذایی، روزی 1-2 بار برای کنترل قند خون
--------------------
✅زینک → گرسنگی رو کم میکنه، متابولیسم رو بالا می‌بره و عملکرد تیروئید رو تقویت میکنه.
✅نحوه مصرف:
بعد از غذا، بهتره شب‌ها بخوری تا هم جذب بهتر بشه هم به چربی‌سوزی کمک کنه
--------------------
🔹پیشنهاد ما برای شما اینه که به جای مصرف مکمل‌های بالا فقط مکمل مولتی ویتامین مینرال رو در کنار رژیم غذاییتون مصرف بکنید..
✅ مولتی‌ویتامین مینرال → ترکیب همه این ویتامین‌ها! روزی یه دونه بخور تا هم سریع‌تر لاغر بشی، هم دچار عوارض نشی.
✅نحوه مصرف:
روزی 1 عدد، صبح یا ظهر بعد از غذا برای تأمین همه ویتامین‌ها
❤️@majaleh_bedanim
24.04.202515:49
✔اگه میخای کسی نفهمه رمز گوشیت چیه 📣
✔مراحل به زبان فارسی👇❌
🟠شیائومی : گذرواژه و امنیت > قفل صفحه > نمایان کردن الگو
🔵سامسونگ : صفحه قفل و AOD > تنظیمات قفل ایمن >
✅قابل رویت کردن الگو
❤️@majaleh_bedanim
✔مراحل به زبان فارسی👇❌
🟠شیائومی : گذرواژه و امنیت > قفل صفحه > نمایان کردن الگو
🔵سامسونگ : صفحه قفل و AOD > تنظیمات قفل ایمن >
✅قابل رویت کردن الگو
❤️@majaleh_bedanim
24.04.202505:17
✔چطور با این تمرینات ساده سلامت پاهایتان را بهبود دهید؟ 🦶
☑️پاهایمان وزن کل بدن را تحمل می‌کنند و نقش اساسی در سلامت مفاصل، زانوها و حتی وضعیت بدنی ما دارند. تمرینات زیر به شما کمک می‌کنند تا از مشکلاتی مانند ورم پا، واریس، زانو درد و ناهنجاری‌های اسکلتی جلوگیری کنید.
👉 ۱. بهبود وضعیت کف پا و اصلاح ناهنجاری‌ها
✅ تمرین: ایستادن روی یک فوم رولر و انجام حرکات تعادلی
📌 فایده: این تمرین کمک می‌کند تا عضلات کف پا تقویت شوند و مشکلاتی مانند صافی کف پا یا پرانتزی شدن پاها بهبود یابند.
👉 ۲. تقویت زانوها و جلوگیری از درد مفاصل
✅تمرین: حرکات کنترل‌شده‌ی انگشتان و مچ پا روی فوم
📌 فایده: این تمرین زانوها را تقویت می‌کند و فشار اضافی روی مفاصل را کاهش میدهد، مخصوصاً برای کسانی که زانو درد دارند.
🔹۳. کاهش ورم پاها
✅ تمرین: غلطاندن پاها روی توپ تنیس
📌 فایده: این حرکت باعث بهبود جریان خون و کاهش احتباس مایعات در پاها می‌شود، که از ورم پا جلوگیری می‌کند.
👉 ۴. پیشگیری از واریس
✅ تمرین: ماساژ کف پا با توپ تنیس
📌 فایده: کمک به بهبود گردش خون در پاها و جلوگیری از تشکیل رگ‌های واریسی که به دلیل ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت ایجاد می‌شوند.
🔹 ۵. اصلاح وضعیت بدنی و ایستادن صحیح
✅ تمرین: ایستادن روی یک میله یا لوله و متعادل نگه داشتن پاها
📍 فایده: این تمرین باعث می‌شود فرم بدن اصلاح شود، ستون فقرات وضعیت درستی بگیرد و فشار روی مفاصل کاهش یابد.
اگر مدت زیادی می‌ایستید، پشت میز می‌نشینید یا از درد پاها، ورم و مشکلات زانو رنج می‌برید، این تمرینات را در برنامه‌ی روزانه خود بگنجانید. 💪
📧برای یادگیری بیشتر ویدیو را ذخیره کنید و تمرینات را امتحان کنید! 🔥
❤️@majaleh_bedanim
☑️پاهایمان وزن کل بدن را تحمل می‌کنند و نقش اساسی در سلامت مفاصل، زانوها و حتی وضعیت بدنی ما دارند. تمرینات زیر به شما کمک می‌کنند تا از مشکلاتی مانند ورم پا، واریس، زانو درد و ناهنجاری‌های اسکلتی جلوگیری کنید.
👉 ۱. بهبود وضعیت کف پا و اصلاح ناهنجاری‌ها
✅ تمرین: ایستادن روی یک فوم رولر و انجام حرکات تعادلی
📌 فایده: این تمرین کمک می‌کند تا عضلات کف پا تقویت شوند و مشکلاتی مانند صافی کف پا یا پرانتزی شدن پاها بهبود یابند.
👉 ۲. تقویت زانوها و جلوگیری از درد مفاصل
✅تمرین: حرکات کنترل‌شده‌ی انگشتان و مچ پا روی فوم
📌 فایده: این تمرین زانوها را تقویت می‌کند و فشار اضافی روی مفاصل را کاهش میدهد، مخصوصاً برای کسانی که زانو درد دارند.
🔹۳. کاهش ورم پاها
✅ تمرین: غلطاندن پاها روی توپ تنیس
📌 فایده: این حرکت باعث بهبود جریان خون و کاهش احتباس مایعات در پاها می‌شود، که از ورم پا جلوگیری می‌کند.
👉 ۴. پیشگیری از واریس
✅ تمرین: ماساژ کف پا با توپ تنیس
📌 فایده: کمک به بهبود گردش خون در پاها و جلوگیری از تشکیل رگ‌های واریسی که به دلیل ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت ایجاد می‌شوند.
🔹 ۵. اصلاح وضعیت بدنی و ایستادن صحیح
✅ تمرین: ایستادن روی یک میله یا لوله و متعادل نگه داشتن پاها
📍 فایده: این تمرین باعث می‌شود فرم بدن اصلاح شود، ستون فقرات وضعیت درستی بگیرد و فشار روی مفاصل کاهش یابد.
اگر مدت زیادی می‌ایستید، پشت میز می‌نشینید یا از درد پاها، ورم و مشکلات زانو رنج می‌برید، این تمرینات را در برنامه‌ی روزانه خود بگنجانید. 💪
📧برای یادگیری بیشتر ویدیو را ذخیره کنید و تمرینات را امتحان کنید! 🔥
❤️@majaleh_bedanim
23.04.202517:00
✔یه ترفند جالب برای تمیز کردن جورابهای سفیدتون:
❤️@majaleh_bedanim
❤️@majaleh_bedanim
23.04.202510:40
✔برای اصلاح فرم کمر
دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
❤️@majaleh_bedanim
دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
❤️@majaleh_bedanim
25.04.202509:05
✔دوپامین یک نوروترنسمیتر (ناقل عصبی) کلیدیه که در مغز، نقش حیاتی در سیستم پاداش، یادگیری، و تصمیم‌گیری داره. بر خلاف تصور عام، دوپامین «هورمون لذت» نیست؛ بلکه بیشتر نقش "پیش‌بینی پاداش" رو بازی میکنه. یعنی وقتی مغز انتظار چیز خوبی رو داره، مثلا غذا، موفقیت، یا حتی یک نوتیفیکیشن روی گوشی دوپامین بالا می‌ره و باعث می‌شه ما برای رسیدن به اون هدف، حرکت کنیم.
☑️دوپامین انرژی لازم برای اقدام رو فراهم میکنه، نه لذت نهایی رو. وقتی چیزی فراتر از انتظار پیش بیاد، سطح دوپامین جهش پیدا میکنه؛ ولی وقتی کمتر از انتظار باشه، میاد پایین.
☑️دوپامین در مغز:
در striatal pathway رفتارهای انگیزشی و حرکت رو تنظیم میکنه.
در mesolimbic pathway باعث تقویت رفتارهایی می‌شه که به پاداش ختم شدن.
در prefrontal cortex تو تصمیم‌گیری، کنترل توجه و برنامه‌ریزی مشارکت داره.
✔به طور خلاصه دوپامین موتور حرکت مغزه به‌سمت هدف.
❤️@majaleh_bedanim
☑️دوپامین انرژی لازم برای اقدام رو فراهم میکنه، نه لذت نهایی رو. وقتی چیزی فراتر از انتظار پیش بیاد، سطح دوپامین جهش پیدا میکنه؛ ولی وقتی کمتر از انتظار باشه، میاد پایین.
☑️دوپامین در مغز:
در striatal pathway رفتارهای انگیزشی و حرکت رو تنظیم میکنه.
در mesolimbic pathway باعث تقویت رفتارهایی می‌شه که به پاداش ختم شدن.
در prefrontal cortex تو تصمیم‌گیری، کنترل توجه و برنامه‌ریزی مشارکت داره.
✔به طور خلاصه دوپامین موتور حرکت مغزه به‌سمت هدف.
❤️@majaleh_bedanim
25.04.202501:35
میگفت: "خدا همان گنجشكی است كه صبح ها برايت ميخواند و نوری که بر تو می‌تابد و هوایی که نفس میکشی و هر قدمی که برمیداری و خدا در جمله‌ی " عجب شانسی آوردم " است.
به همين سادگی "
صبح بخیر🦋
#روز_خوبی_داشته_باشی ❤️
❤️@majaleh_bedanim
به همين سادگی "
صبح بخیر🦋
#روز_خوبی_داشته_باشی ❤️
❤️@majaleh_bedanim
24.04.202513:39
✔اگه میخوای پات به دادگاه باز نشه، این توصیه هارو جدی بگیر:
١. هیچ چیزی رو نخونده امضا نکن.
٢. به نام خودت برای کسی چیزی نخر که بشه باهاش جرم انجام داد مثل سیم‌کارت، ماشین و..
٣. واسه رفیقات خودت رو توی دعوا و دردسر ننداز؛ روز دادگاه هیچکس جز پدر و مادرت باهات نمیاد.
۴. هر توافقی با کسی کردی بنویس و امضاش کن و شفاهی با کسی نه قرارداد ببند نه توافق کن!
۵. رودرواسی رو کنار بزار و اگر به کسی پولی قرض دادی حتماً ازش رسید بگیر.
۶. حتما از هر معامله و قراردادی که انجام میدی، یک نسخه از مدارک و مستندات رو نگه دار.
٧. هرگز اطلاعات شخصی و حساس خودت رو بدون اطمینان در اختیار بقیه قرار نده. این اطلاعات می‌تونه یه روزی بر علیه‌ات استفاده بشه.
❤️@majaleh_bedanim
١. هیچ چیزی رو نخونده امضا نکن.
٢. به نام خودت برای کسی چیزی نخر که بشه باهاش جرم انجام داد مثل سیم‌کارت، ماشین و..
٣. واسه رفیقات خودت رو توی دعوا و دردسر ننداز؛ روز دادگاه هیچکس جز پدر و مادرت باهات نمیاد.
۴. هر توافقی با کسی کردی بنویس و امضاش کن و شفاهی با کسی نه قرارداد ببند نه توافق کن!
۵. رودرواسی رو کنار بزار و اگر به کسی پولی قرض دادی حتماً ازش رسید بگیر.
۶. حتما از هر معامله و قراردادی که انجام میدی، یک نسخه از مدارک و مستندات رو نگه دار.
٧. هرگز اطلاعات شخصی و حساس خودت رو بدون اطمینان در اختیار بقیه قرار نده. این اطلاعات می‌تونه یه روزی بر علیه‌ات استفاده بشه.
❤️@majaleh_bedanim
24.04.202504:59
صبح آمده
دفتر اين زندگى را باز کن
زيستن را با سلام تازه اى آغاز کن
گل بخند و گل شنو در گلشن اين بوستان
زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن
صبح بخیر♥️
❤️@majaleh_bedanim
دفتر اين زندگى را باز کن
زيستن را با سلام تازه اى آغاز کن
گل بخند و گل شنو در گلشن اين بوستان
زندگی را با عشق تازه ای آغاز کن
صبح بخیر♥️
❤️@majaleh_bedanim
+3
23.04.202514:45
❤️60 عادت فوق العاده موثر که می‌تونه تورو طی مدت کوتاه از این رو به اون رو بکنه
سیوش کن که فوق العادست.
❤️@majaleh_bedanim
سیوش کن که فوق العادست.
❤️@majaleh_bedanim
23.04.202508:48
عمرا کسی میفهمید چی شده تا خود گزارشگر گفت😁
مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با 40درصد تخفیف 👇👇👇
https://landing.saamim.com/gP2W6
https://landing.saamim.com/gP2W6
مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با 40درصد تخفیف 👇👇👇
https://landing.saamim.com/gP2W6
https://landing.saamim.com/gP2W6
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 1780
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.