Ден соолук жана фитнес
SOG'LOM HAYOT ️️
Ден соолук жана фитнес
07.05.202509:17
Ангинага қарши самарали восита! 🔥
Ушбу оддий усул билан томоқ оғриғидан тез қутулишингиз мумкин!
➡️ Ротокан – 2 чой қошиқ
➡️ Кастор ёғи – 2 чой қошиқ
➡️ Люголь эритмаси – 2 чой қошиқ
💊 Барча маҳсулотларни дорихоналардан топиш мумкин.
Қандай қўлланилади?
✔️ Махсулотларни аралаштиринг ва дарҳол ишлатинг.
✔️ Бинтни эритмага намланг, бармоққа ўраб, томоғингизни аста-секин ишқанг.
✔️ Ичиш шарт эмас!
⏳ 2-3 марта қўллагандан кейин енгиллик сезасиз, 6 мартадан сўнг ангинадан қутуласиз!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Ушбу оддий усул билан томоқ оғриғидан тез қутулишингиз мумкин!
➡️ Ротокан – 2 чой қошиқ
➡️ Кастор ёғи – 2 чой қошиқ
➡️ Люголь эритмаси – 2 чой қошиқ
💊 Барча маҳсулотларни дорихоналардан топиш мумкин.
Қандай қўлланилади?
✔️ Махсулотларни аралаштиринг ва дарҳол ишлатинг.
✔️ Бинтни эритмага намланг, бармоққа ўраб, томоғингизни аста-секин ишқанг.
✔️ Ичиш шарт эмас!
⏳ 2-3 марта қўллагандан кейин енгиллик сезасиз, 6 мартадан сўнг ангинадан қутуласиз!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
07.05.202505:46
Қўй думба ёғи – шамоллашда табиий даво! 🐑🔥
Аждодларимиздан қолган шифо манбаи – қўй думба ёғи шамоллашга қарши табиий восита сифатида қўлланиб келинади. Қандай фойдаланса бўлади?
🔠 Ишқалаш – қиздирилган ёғни кўкрак, бел ёки мушакларга суртинг, иссиқлик узоқроқ сақланади.
🔠 Ингаляция – илиқ сувга қўшиб, бухорини (бўғни) нафасга тортинг, бу йўтал ва бурун битишига ёрдам беради.
🔠 Оғиз орқали қабул қилиш – озгина ёғни асал ёки сут билан аралаштириб ичинг, иммуниетни мустаҳкамлайди.
🔠 Компресс – иссиқ ёғни докага суртиб, кўкракка қўйинг, бронхитда самарали.
Шамоллашдан табиий йўл билан халос бўлишни хоҳласангиз – бу усуллар албатта ёрдам беради! 💪🔥
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Аждодларимиздан қолган шифо манбаи – қўй думба ёғи шамоллашга қарши табиий восита сифатида қўлланиб келинади. Қандай фойдаланса бўлади?
🔠 Ишқалаш – қиздирилган ёғни кўкрак, бел ёки мушакларга суртинг, иссиқлик узоқроқ сақланади.
🔠 Ингаляция – илиқ сувга қўшиб, бухорини (бўғни) нафасга тортинг, бу йўтал ва бурун битишига ёрдам беради.
🔠 Оғиз орқали қабул қилиш – озгина ёғни асал ёки сут билан аралаштириб ичинг, иммуниетни мустаҳкамлайди.
🔠 Компресс – иссиқ ёғни докага суртиб, кўкракка қўйинг, бронхитда самарали.
Шамоллашдан табиий йўл билан халос бўлишни хоҳласангиз – бу усуллар албатта ёрдам беради! 💪🔥
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202510:20
"Чақалоғингиз қорни тўқ ёки очлигини қандай билиш мумкин?
🤔 Агар болажон қўлларини мушт қилиб тутиб олган бўлса – у ҳали овқат изламоқда! 🍽 Агар қўлчалари ёзиб, хотиржам бўлса – демак, қоринча тўқ! 😊 Оналар учун содда, аммо жуда фойдали лайфхак! 👍"
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
🤔 Агар болажон қўлларини мушт қилиб тутиб олган бўлса – у ҳали овқат изламоқда! 🍽 Агар қўлчалари ёзиб, хотиржам бўлса – демак, қоринча тўқ! 😊 Оналар учун содда, аммо жуда фойдали лайфхак! 👍"
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202503:59
🦷 Тиш тошларидан осон халос бўлиш!
✨ Рецепт:
✅ 0,5 чой қошиқ сода
✅ 20 томчи пероксид
✅ 2-3 томчи лимон шарбати
Аралашмани тишларга суртинг (милкларга тегишидан сақланинг!). Натижа дарҳол сезилади!
➡️ Янада яхши самара учун бир неча марта такрорланг.
➡️ Оғизни пероксидли сув билан чайқаш тишларингиз оқ ва соғлом бўлишига ёрдам беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
✨ Рецепт:
✅ 0,5 чой қошиқ сода
✅ 20 томчи пероксид
✅ 2-3 томчи лимон шарбати
Аралашмани тишларга суртинг (милкларга тегишидан сақланинг!). Натижа дарҳол сезилади!
➡️ Янада яхши самара учун бир неча марта такрорланг.
➡️ Оғизни пероксидли сув билан чайқаш тишларингиз оқ ва соғлом бўлишига ёрдам беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
05.05.202514:06
Ўрик дони заҳарлими? ☠️
Кўпчилик шўрданакни ёқтириб ейди, аммо билингки, у хавфли бўлиши мумкин! 🧐 Ўрик мағзида амигдалин моддаси бор, у эса ичакда цианидга айланади. Европа озиқ-овқат хавфсизлиги агентлиги (EFSA) маълумотига кўра, атиги 3-5 дона мағиз ҳам заҳарланишга олиб келиши мумкин!
Шу сабабли, МДҲ ҳудудидан ташқари шўрданакни деярли ҳеч ким емайди. Саломатлигингиз учун эҳтиёт бўлинг!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Кўпчилик шўрданакни ёқтириб ейди, аммо билингки, у хавфли бўлиши мумкин! 🧐 Ўрик мағзида амигдалин моддаси бор, у эса ичакда цианидга айланади. Европа озиқ-овқат хавфсизлиги агентлиги (EFSA) маълумотига кўра, атиги 3-5 дона мағиз ҳам заҳарланишга олиб келиши мумкин!
Шу сабабли, МДҲ ҳудудидан ташқари шўрданакни деярли ҳеч ким емайди. Саломатлигингиз учун эҳтиёт бўлинг!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
05.05.202509:53
Ёшликни сақлашни хоҳласангиз – чия уруғини кундалик одатга айлантиринг!
Таниқли олимлар таъкидлашига кўра, чия уруғи доимий истеъмол қилинса:
– Терини тароватли ва ёш сақлайди
– Танани эрта қаришдан ҳимоя қилади
– Ичакни тозалайди, қон босимини барқарорлаштиради
– Стрессни камайтиради, уйқу сифатини яхшилайди
Нима учун?
Чунки у:
– Омега-3 га жуда бой
– Кучли антиоксидант ҳисобланади
– Кальций, магний ва темир манбаи
Қандай истеъмол қилиш керак?
1 қошиқ чия уруғини сувга солинг, 15 дақиқа кутинг. Шишганидан кейин ичинг. Салат, йогурт ёки смузига ҳам қўшиш мумкин.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Таниқли олимлар таъкидлашига кўра, чия уруғи доимий истеъмол қилинса:
– Терини тароватли ва ёш сақлайди
– Танани эрта қаришдан ҳимоя қилади
– Ичакни тозалайди, қон босимини барқарорлаштиради
– Стрессни камайтиради, уйқу сифатини яхшилайди
Нима учун?
Чунки у:
– Омега-3 га жуда бой
– Кучли антиоксидант ҳисобланади
– Кальций, магний ва темир манбаи
Қандай истеъмол қилиш керак?
1 қошиқ чия уруғини сувга солинг, 15 дақиқа кутинг. Шишганидан кейин ичинг. Салат, йогурт ёки смузига ҳам қўшиш мумкин.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
07.05.202509:16
Wi-Fi смарт камера уй ва офес учун камера
✅ icsee IP-камераси динамик ва микрофонга эга бўлиб, у ўзининг хусусиятлари туфайли уйингиз ёки офисингиз учун ажойиб танловдир.
✅ Модел 1 мегапикселли CМОS матрицасига асосланган бўлиб, у тасвирни яхшилаш технологиялари билан биргаликда 1280х720 пиксел ўлчамлари ва 25 кадр/с гача частотали сифат ва батафсил тасвирларни тақдим этиши мумкин.
✅ Камера масофадан айланиш имкониятига эга объектив билан жиҳозланган. Бу кичик фокус узунлиги билан биргаликда хонани қулай кузатиш имконини беради.
✅ Юқори диафрагма ва IQ ёритилиши туфайли камера кам ёруғлик шароитида юқори сифатли видеони қулай кузатиш ва ёзиб олиш имконини беради
❌<strike>Нархи 187 000 Сўм</strike>❌
✅Чегирма Нархи 99 000 сўм
🚗Ўзбекистон бўйлаб Етказиб берамиз Олдиндан тўлов йўқ🤝
🙋♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/632384
https://100k.uz/oqim/632384
https://100k.uz/oqim/632384
✅ icsee IP-камераси динамик ва микрофонга эга бўлиб, у ўзининг хусусиятлари туфайли уйингиз ёки офисингиз учун ажойиб танловдир.
✅ Модел 1 мегапикселли CМОS матрицасига асосланган бўлиб, у тасвирни яхшилаш технологиялари билан биргаликда 1280х720 пиксел ўлчамлари ва 25 кадр/с гача частотали сифат ва батафсил тасвирларни тақдим этиши мумкин.
✅ Камера масофадан айланиш имкониятига эга объектив билан жиҳозланган. Бу кичик фокус узунлиги билан биргаликда хонани қулай кузатиш имконини беради.
✅ Юқори диафрагма ва IQ ёритилиши туфайли камера кам ёруғлик шароитида юқори сифатли видеони қулай кузатиш ва ёзиб олиш имконини беради
❌<strike>Нархи 187 000 Сўм</strike>❌
✅Чегирма Нархи 99 000 сўм
🚗Ўзбекистон бўйлаб Етказиб берамиз Олдиндан тўлов йўқ🤝
🙋♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/632384
https://100k.uz/oqim/632384
https://100k.uz/oqim/632384
06.05.202515:12
Тизза оғриғига табиий ечим
Кунжут уруғи ва сут – суяк ва бўғимлар учун муҳим минераллар манбаи.
🔠 Фойдаси:
Коллаген синтезини қўллаб-қувватлайди
Бўғим оғриғини камайтиради
Суяк мустаҳкамлигини оширади
🔠 Қўллаш усули:
1 ош қошиқ кунжут уруғини кечаси сувга солиб қўйинг.
Эртасига сувини тўкиб, 1 стакан сут билан блендерда аралаштириб, эрталаб оч қоринга ичинг. 🥛
Ҳафтасига 3 марта қабул қилиш тавсия этилади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Кунжут уруғи ва сут – суяк ва бўғимлар учун муҳим минераллар манбаи.
🔠 Фойдаси:
Коллаген синтезини қўллаб-қувватлайди
Бўғим оғриғини камайтиради
Суяк мустаҳкамлигини оширади
🔠 Қўллаш усули:
1 ош қошиқ кунжут уруғини кечаси сувга солиб қўйинг.
Эртасига сувини тўкиб, 1 стакан сут билан блендерда аралаштириб, эрталаб оч қоринга ичинг. 🥛
Ҳафтасига 3 марта қабул қилиш тавсия этилади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202510:17
Бундай меҳрли кўзлар барча қизларга насиб қилсин 😍❤️
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202503:56
Азизлар укол ва хар хил оғриқли муоладалардан қўрқадиганлар диққатига!
Киноки пластерлари — таркибида турмалин кукуни ва спородермадан иборат бўлиб, салбий ионларни чиқаради, бу эса турмалиннинг инфрақизил нурланишини кучайтиради.
Токсинлар тезда олиб ташланади:
— Қон ва лимфа тозаланади;
— Шишиш камаяди;
— тозаланган буйраклар;
— Иммунитет мустаҳкамланади;
— Иш вақтидаги ҳолатингиз каби уйқу яхшиланади;
— Қон айланишини яхшилаш;
— Нормаллаштирилган метаболизм
💰Нархи: 112.000 сўм.✅
Буюртма бериш:👇
https://100k.uz/oqim/638464
https://100k.uz/oqim/638464
https://100k.uz/oqim/638464
🚚Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд!
Киноки пластерлари — таркибида турмалин кукуни ва спородермадан иборат бўлиб, салбий ионларни чиқаради, бу эса турмалиннинг инфрақизил нурланишини кучайтиради.
Токсинлар тезда олиб ташланади:
— Қон ва лимфа тозаланади;
— Шишиш камаяди;
— тозаланган буйраклар;
— Иммунитет мустаҳкамланади;
— Иш вақтидаги ҳолатингиз каби уйқу яхшиланади;
— Қон айланишини яхшилаш;
— Нормаллаштирилган метаболизм
💰Нархи: 112.000 сўм.✅
Буюртма бериш:👇
https://100k.uz/oqim/638464
https://100k.uz/oqim/638464
https://100k.uz/oqim/638464
🚚Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд!
05.05.202514:02
#DIQQAT #XAVF
Бўғимлардаги оғриқ – бу оддий чарчоқдан эмас!
❗️Бу бўғимлар емирилиши бошланганининг белгисидир. Агар вақтида даволанмаса — ногиронликкача олиб келиши мумкин.
Дарҳол ҳаволани очинг ва бўғимларингиз саломатлигини сақлаб қолинг:
https://dexpress-uz.shop/sustavpro/2
https://dexpress-uz.shop/sustavpro/2
Бўғимлардаги оғриқ – бу оддий чарчоқдан эмас!
❗️Бу бўғимлар емирилиши бошланганининг белгисидир. Агар вақтида даволанмаса — ногиронликкача олиб келиши мумкин.
Дарҳол ҳаволани очинг ва бўғимларингиз саломатлигини сақлаб қолинг:
👇👇👇
https://dexpress-uz.shop/sustavpro/2
https://dexpress-uz.shop/sustavpro/2
05.05.202509:52
Электрон Карсет: эгилган қадди-қоматни, букчайган елкаларни, тиклаш учун, ҳаққоний тасир кўрсатувчи карсет.
✅ Букурликга қарши даволаш воситаси.
✅ Аёллар ва эркаклар учун идеал.
✅ Уйда, ишда, ўқишда, дам олиш масканларида.
✅ Кийим ичида билинмайди, ноқулайлик туғдурмайди.
✅ Бел оғриқлари учун самарали шифо таъсирига эга.
✅ Размер: без размер
✨Аксия 1+1=3 🎁 2та олсангиз, яна битта қўшиб берилади 😱 1та бонус🔥
🚫 Эски нарх 165 000сўм
💸 Нарх: 64 000 сўм
🚚 Етказиб бериш хизмати мавжуд!
БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/260186
https://100k.uz/oqim/260186
✅ Букурликга қарши даволаш воситаси.
✅ Аёллар ва эркаклар учун идеал.
✅ Уйда, ишда, ўқишда, дам олиш масканларида.
✅ Кийим ичида билинмайди, ноқулайлик туғдурмайди.
✅ Бел оғриқлари учун самарали шифо таъсирига эга.
✅ Размер: без размер
✨Аксия 1+1=3 🎁 2та олсангиз, яна битта қўшиб берилади 😱 1та бонус🔥
🚫 Эски нарх 165 000сўм
💸 Нарх: 64 000 сўм
🚚 Етказиб бериш хизмати мавжуд!
БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/260186
https://100k.uz/oqim/260186
07.05.202508:26
❗Соч тўкилишига қарши самарали ниқоб
Сочингиз кўп тўкилаяптими? Уй шароитида осон тайёрланадиган табиий маска билан мустаҳкамланг!
✨ Рецепт:
🥚 1 та товуқ тухуми (ёки 2-3 та бедона тухуми)
🍯 1 ош қошиқ асал
🍞 100 г прессланган хамиртуруш
Ҳаммасини аралаштиринг ва нам сочларга суртинг. 30 дақиқа ушлаб туринг (маска суюқлашмаслиги учун ётган ҳолда қилиш яхшироқ).
Илиқ сув билан ювинг.
📌 Курс: Ҳафтасига 1 марта, 1 ой давомида. (Такрорлаш учун 6 ой кутиш керак!)
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Сочингиз кўп тўкилаяптими? Уй шароитида осон тайёрланадиган табиий маска билан мустаҳкамланг!
✨ Рецепт:
🥚 1 та товуқ тухуми (ёки 2-3 та бедона тухуми)
🍯 1 ош қошиқ асал
🍞 100 г прессланган хамиртуруш
Ҳаммасини аралаштиринг ва нам сочларга суртинг. 30 дақиқа ушлаб туринг (маска суюқлашмаслиги учун ётган ҳолда қилиш яхшироқ).
Илиқ сув билан ювинг.
📌 Курс: Ҳафтасига 1 марта, 1 ой давомида. (Такрорлаш учун 6 ой кутиш керак!)
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202515:08
Озиш осон эмас! 💪
Менга чидасангиз, қўшилинг.
14 кунда 5 кг натижа обераман, қаттиқ назорат қилиб, натижа кўрсатаман! 🎯
Ҳақиқий натижа хоҳласангиз, каналимга қўшилинг
диплом рақами N°043622
Менга чидасангиз, қўшилинг.
14 кунда 5 кг натижа обераман, қаттиқ назорат қилиб, натижа кўрсатаман! 🎯
Ҳақиқий натижа хоҳласангиз, каналимга қўшилинг
диплом рақами N°043622
06.05.202505:06
Алоэ вера – оёқ териси муаммоларига қарши табиий даво
Олимлар тасдиқлаган: Алоэ вера антибактериал ва яллиғланишга қарши таъсирга эга.
Уни оёқ тагига суртиш:
– Терининг қуришини ва ёрилишини камайтиради
– Қичишиш ва қизаришни бартараф этади
– Замбуруғ инфекцияларига қарши самарали
– Оёқдаги оғриқ ва чарчоқни енгиллаштиради
Қўлланиши: Алоэ баргини очиб, гелини оёққа суртинг. 30 дақиқа ёпиқ ҳолда ушланг. Кунлик қўлланма самара беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Олимлар тасдиқлаган: Алоэ вера антибактериал ва яллиғланишга қарши таъсирга эга.
Уни оёқ тагига суртиш:
– Терининг қуришини ва ёрилишини камайтиради
– Қичишиш ва қизаришни бартараф этади
– Замбуруғ инфекцияларига қарши самарали
– Оёқдаги оғриқ ва чарчоқни енгиллаштиради
Қўлланиши: Алоэ баргини очиб, гелини оёққа суртинг. 30 дақиқа ёпиқ ҳолда ушланг. Кунлик қўлланма самара беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
05.05.202515:39
Сочингиз тўкилаяптими? Қалин ва узун сочни истайсизми?
Ҳеч қандай кимёвий дори керак эмас!
Яшил болгар қалампири – табиий соч чиқарувчи восита!
Нима учун фойдали?
— Ц витаминига бой
— Соч илдизини қувватлайди
— Янги соч чиқишига ёрдам беради
— Сийрак жойларни тўлдиради
Қандай тайёрланади?
Қалампирни тўғраб сувга солинг.
3 кун сақланг.
Ҳар куни бош терисига суртинг.
Натижа: Соч қалин, жилоли ва соғлом бўлади!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Ҳеч қандай кимёвий дори керак эмас!
Яшил болгар қалампири – табиий соч чиқарувчи восита!
Нима учун фойдали?
— Ц витаминига бой
— Соч илдизини қувватлайди
— Янги соч чиқишига ёрдам беради
— Сийрак жойларни тўлдиради
Қандай тайёрланади?
Қалампирни тўғраб сувга солинг.
3 кун сақланг.
Ҳар куни бош терисига суртинг.
Натижа: Соч қалин, жилоли ва соғлом бўлади!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
05.05.202510:55
ҚУЛОҚДА ШИНҒИЛЛАШ — БУ СИГНАЛ!
Бу ҳолат тиббиётда "тиннитус" деб аталади.
Сизда шундай ҳолат борми?
— Қулоғингизда ҳеч қандай овоз бўлмаса ҳам шинғиллаётгандек, увиллаётгандек, гўё шамол ураётгандек туюляптими?
Сабаблари:
— Қулоқ нервлари заифлаши
— Қон айланиши бузилиши
— Қулоқда яллиғланиш
— Стресс ва чарчоқ
Табиий ёрдам: РОЗМАРИН!
Розмарин Европа тиббиётида "қон айланиш дўсти" сифатида қадрланади.
PubMed (2018) тадқиқотига кўра, розмарин қулоқдаги қон айланишни яхшилаб, тинчланиш беради.
Қандай тайёрланади?
1 стакан сувга 1 чой қошиқ қуритилган розмарин солинг
7 дақиқа қайнатинг
Илғор ҳолда эрталаб ва кечқурун ичинг
🔠 Натижа: Бир неча кунда қулоқдаги “овоз” ва ғалати шинғиллаш камаяди.
⚠️ Эслатма: Агар бу аломатлар узоққа чўзилса, ЛОР шифокорга мурожаат қилиш лозим!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Бу ҳолат тиббиётда "тиннитус" деб аталади.
Сизда шундай ҳолат борми?
— Қулоғингизда ҳеч қандай овоз бўлмаса ҳам шинғиллаётгандек, увиллаётгандек, гўё шамол ураётгандек туюляптими?
Сабаблари:
— Қулоқ нервлари заифлаши
— Қон айланиши бузилиши
— Қулоқда яллиғланиш
— Стресс ва чарчоқ
Табиий ёрдам: РОЗМАРИН!
Розмарин Европа тиббиётида "қон айланиш дўсти" сифатида қадрланади.
PubMed (2018) тадқиқотига кўра, розмарин қулоқдаги қон айланишни яхшилаб, тинчланиш беради.
Қандай тайёрланади?
1 стакан сувга 1 чой қошиқ қуритилган розмарин солинг
7 дақиқа қайнатинг
Илғор ҳолда эрталаб ва кечқурун ичинг
🔠 Натижа: Бир неча кунда қулоқдаги “овоз” ва ғалати шинғиллаш камаяди.
⚠️ Эслатма: Агар бу аломатлар узоққа чўзилса, ЛОР шифокорга мурожаат қилиш лозим!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
05.05.202509:36
Тинч ухлашни хоҳлайсизми? Унда ухлашдан аввал 1 стакан гвоздика суви ичинг!
Бу оддий дамлама:
– Танангизни тинчлантиради
– Иммунитетни кўтаради
– Ошқозонга енгиллик беради
– Юрак ва қон босимини барқарор қилади
– Оғиз ҳидини йўқотади
– Ухлашни ёқимли қилади
Қандай тайёрланади?
5–6 дона гвоздикага 1 стакан қайноқ сув қўшинг, 10 дақиқа дамланг – ва ухлашдан аввал иссиқ ҳолда ичинг!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Бу оддий дамлама:
– Танангизни тинчлантиради
– Иммунитетни кўтаради
– Ошқозонга енгиллик беради
– Юрак ва қон босимини барқарор қилади
– Оғиз ҳидини йўқотади
– Ухлашни ёқимли қилади
Қандай тайёрланади?
5–6 дона гвоздикага 1 стакан қайноқ сув қўшинг, 10 дақиқа дамланг – ва ухлашдан аввал иссиқ ҳолда ичинг!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
07.05.202508:26
Ҳали ҳам мукаммал блендерни қидиряпсизми? 🍹🍹🍹🍹🍹🍹
🍓 Слеек Соул ҳамма нарсани тез ва жимгина аралаштириб юборади ва сиз ундан бевосита фойдали ичимлик ичишингиз мумкин.
🫐Ҳозирги кунда мева ва сабзавотларни етарлича истеъмол қилиш унчалик осон эмас. Слеек 🤩Соул томонидан ишлаб чиқилган дунёдаги биринчи портатив блендер исталган вақтда ва исталган жойда янги шарбатлар ва сметиларни тайёрлашга ёрдам беради.
❌<strike>Эски Нархи 139.000 сом</strike>❌
🍹Атига 69.000 Минг сўм Қани мижозларимиз 3 кунлик Аксияга Старт берилди⏰ Босамиз🏃♂️🏃♂️🏃♂️✊🏼✊🏼✊🏼
🍏🍎🍐🍊🍌🍉🍓🍹🍸
🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД✅
✈️Доставка тезлиги юқори Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🫱🏼🫲🏻
🙋🏻♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317
🍓 Слеек Соул ҳамма нарсани тез ва жимгина аралаштириб юборади ва сиз ундан бевосита фойдали ичимлик ичишингиз мумкин.
🫐Ҳозирги кунда мева ва сабзавотларни етарлича истеъмол қилиш унчалик осон эмас. Слеек 🤩Соул томонидан ишлаб чиқилган дунёдаги биринчи портатив блендер исталган вақтда ва исталган жойда янги шарбатлар ва сметиларни тайёрлашга ёрдам беради.
❌<strike>Эски Нархи 139.000 сом</strike>❌
🍹Атига 69.000 Минг сўм Қани мижозларимиз 3 кунлик Аксияга Старт берилди⏰ Босамиз🏃♂️🏃♂️🏃♂️✊🏼✊🏼✊🏼
🍏🍎🍐🍊🍌🍉🍓🍹🍸
🔥🔥🔥🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД✅
✈️Доставка тезлиги юқори Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🫱🏼🫲🏻
🙋🏻♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317
https://100k.uz/oqim/551317
06.05.202513:06
КЎЗ САЛОМАТЛИГИ УЧУН ТАБИИЙ ШАРБАТ
Сабзи + Апельсин + Қалампир + Кашнич = Кучли антиоксидант бомба!
Нима учун фойдали?
🥕 Сабзи – Бета-каротин манбаи, кўриш пигменти (родопсин) синтезига ёрдам беради.
🍊 Апельсин – С витамини кўз тўқимасини озиқлантиради ва ҳимоя қилади.
🌶 Қизил қалампир – Лютеин ва зеаксантин манбаи, кўзни ультрабинафша нурлардан ҳимоя қилади.
🍀Кашнич (кинза) – яллиғланишга қарши таъсир кўрсатади.
Тадқиқотга кўра: A витамини етишмовчилиги – ривожланаётган мамлакатларда кўриш қобилияти йўқолишининг асосий сабабларидан бири (WHO, 2023).
Қандай ичилади?
1 стакан — ҳар куни эрталаб. Организм A витаминини тўплаб бориши учун мунтазамлик муҳим.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Сабзи + Апельсин + Қалампир + Кашнич = Кучли антиоксидант бомба!
Нима учун фойдали?
🥕 Сабзи – Бета-каротин манбаи, кўриш пигменти (родопсин) синтезига ёрдам беради.
🍊 Апельсин – С витамини кўз тўқимасини озиқлантиради ва ҳимоя қилади.
🌶 Қизил қалампир – Лютеин ва зеаксантин манбаи, кўзни ультрабинафша нурлардан ҳимоя қилади.
🍀Кашнич (кинза) – яллиғланишга қарши таъсир кўрсатади.
Тадқиқотга кўра: A витамини етишмовчилиги – ривожланаётган мамлакатларда кўриш қобилияти йўқолишининг асосий сабабларидан бири (WHO, 2023).
Қандай ичилади?
1 стакан — ҳар куни эрталаб. Организм A витаминини тўплаб бориши учун мунтазамлик муҳим.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
06.05.202505:02
🥰 Аёлини қадрлайдиган эркаклар учун махсус.
🌮Чучвара тугиш жуда майда иш бўлиб, кўпчилик аёлларни чарчатиб қўяди. Бироқ сиз атиги 54 минг сўм эвазига аёлингизни бу машаққатдан халос этишингиз мумкин.
💞 Ҳозироқ буюртма беринг ва аёлингизни бир дунё ташвишдан халос этинг!
💰Нархи: 54.000 сўм.✅
📃БАТАФСИЛ👈
📞 БУЮРТМА БЕРИШ 🚛
УЗБ БЎЙЛАБ ЕТКАЗИБ БЕРИШ БОР! Тўлов махсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🌮Чучвара тугиш жуда майда иш бўлиб, кўпчилик аёлларни чарчатиб қўяди. Бироқ сиз атиги 54 минг сўм эвазига аёлингизни бу машаққатдан халос этишингиз мумкин.
💞 Ҳозироқ буюртма беринг ва аёлингизни бир дунё ташвишдан халос этинг!
💰Нархи: 54.000 сўм.✅
📃БАТАФСИЛ👈
📞 БУЮРТМА БЕРИШ 🚛
УЗБ БЎЙЛАБ ЕТКАЗИБ БЕРИШ БОР! Тўлов махсулотни қўлингизга олганда қиласиз
05.05.202515:38
ЭЙНШТЕЙННИ ЛОЛ ҚОЛДИРГАН ЎЗБЕК
Бир куни Эйнштейн поездда бир ўзбек билан борарди. Унинг заковатини синаб кўрмоқчи бўлди.
— Келинг, бир ўйин ўйнаймиз. Мен бир савол бераман. Жавобини билмасангиз, менга 5 доллар берасиз. Кейин сиз менга бир савол берасиз. Мен жавобини тополмасам, сизга 500 доллар бераман.
Ўзбек рози бўлди. Эйнштейн сўради:
— Ер тортишиш кучининг сабаби нимада?
Ўзбек бироз ўйланиб турди-да, чўнтагидан 5 доллар чиқариб берди. Савол бериш навбати ўзбекка келди:
— Нима тоққа уч оёқда чиқиб, бир оёқда қайтиб тушади?
Эйнштейн роса ўйланди. Дўстларига телефон қилди. Ҳеч ким жавобини топа олмади. Бир соатлардан кейин ўзбекка 5 доллар беришга мажбур бўлди ва сўради:
— Тоққа уч оёқда чиқиб, бир оёқда тушадиган нарса ўзи нима эди?
Ўзбек чўнтагидан яна 5 доллар чиқариб, олимга узатди-да:
— ...
Ўзбекнинг жавони Эйнштейнни тамоман лол қолдирди...
Бир куни Эйнштейн поездда бир ўзбек билан борарди. Унинг заковатини синаб кўрмоқчи бўлди.
— Келинг, бир ўйин ўйнаймиз. Мен бир савол бераман. Жавобини билмасангиз, менга 5 доллар берасиз. Кейин сиз менга бир савол берасиз. Мен жавобини тополмасам, сизга 500 доллар бераман.
Ўзбек рози бўлди. Эйнштейн сўради:
— Ер тортишиш кучининг сабаби нимада?
Ўзбек бироз ўйланиб турди-да, чўнтагидан 5 доллар чиқариб берди. Савол бериш навбати ўзбекка келди:
— Нима тоққа уч оёқда чиқиб, бир оёқда қайтиб тушади?
Эйнштейн роса ўйланди. Дўстларига телефон қилди. Ҳеч ким жавобини топа олмади. Бир соатлардан кейин ўзбекка 5 доллар беришга мажбур бўлди ва сўради:
— Тоққа уч оёқда чиқиб, бир оёқда тушадиган нарса ўзи нима эди?
Ўзбек чўнтагидан яна 5 доллар чиқариб, олимга узатди-да:
— ...
Ўзбекнинг жавони Эйнштейнни тамоман лол қолдирди...
05.05.202510:50
Бу китоб орқали сиз араб тили ва тажвид қоидаларини ўрганиб Қуръон ўқишни ўргансангиз бўлади. Китобда QR-код орқали Устоз Шайх Алижон қорини аудио орқали эшитсангиз бўлади.
💰Маҳсулот нархи: 59.000 сўм ✅
Буюртма бериш учун:👇
https://100k.uz/oqim/619821
https://100k.uz/oqim/619821
https://100k.uz/oqim/619821
👆Сайтга кириб заявка қолдрининг ва операторларимиз сизга боғланишади
✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд!
💰Маҳсулот нархи: 59.000 сўм ✅
Буюртма бериш учун:👇
https://100k.uz/oqim/619821
https://100k.uz/oqim/619821
https://100k.uz/oqim/619821
👆Сайтга кириб заявка қолдрининг ва операторларимиз сизга боғланишади
✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд!
05.05.202506:06
Эстроген меъёридан ошса, саломатликка хавф туғилади!
Аёллар организмида эстроген гормони ортиб кетса, қуйидаги хавфли ҳолатлар рўй бериши мумкин:
— Қонда тромб ҳосил бўлиши
— Инсульт (мия шикасти) хавфи
— Қалқонсимон без фаолиятининг бузилиши
✅Натижада:
Тинимсиз чарчоқ
Вазн ошиши
Мувозанатсиз ҳолатлар кузатилади.
⚠️ Эслатма: Агарда ушбу белгилар мавжуд бўлса, шифокорга мурожаат қилиш керак!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Аёллар организмида эстроген гормони ортиб кетса, қуйидаги хавфли ҳолатлар рўй бериши мумкин:
— Қонда тромб ҳосил бўлиши
— Инсульт (мия шикасти) хавфи
— Қалқонсимон без фаолиятининг бузилиши
✅Натижада:
Тинимсиз чарчоқ
Вазн ошиши
Мувозанатсиз ҳолатлар кузатилади.
⚠️ Эслатма: Агарда ушбу белгилар мавжуд бўлса, шифокорга мурожаат қилиш керак!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 2 289
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.