Шиложопая жизнь | от мамы к маме
Шиложопая мать со смекалкой и критическим мышлением. И сынок такой же. Ванечка (1,11)
Тут много того, что просто так не гуглится, пожалуйста, из уважения к себе, сохраняйте ссылку на мой канал.
Контакт для связи @shilogopaya
Тут много того, что просто так не гуглится, пожалуйста, из уважения к себе, сохраняйте ссылку на мой канал.
Контакт для связи @shilogopaya
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаMay 12, 2024
TGlistке кошулган дата
Oct 26, 2024Тиркелген топ
Неугомонный чат
8
"Шиложопая жизнь | от мамы к маме" тобундагы акыркы жазуулар
02.04.202510:40
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТУПНЕЙ
Очень много говорят, что здоровым ступням не нужна специальная обувь, нужна гимнастика. Какая же это гимнастика?
снимаем носки — ребёнок должен знать, что есть холодное, что горячее, колкое и т.д. С момента выкладывания и до первых шагов носки совершенно не нужны. У нас в деревне холодные полы, но я всегда говорила, что ползает Ваня пальцами и не замерзает. Но вопросов было очень много. С первых шагов мы купили тапки-пинетки на овчине и пользуемся такими до сих пор.
прокатываем под ступнями скалку
просим встать на цыпочки
просим встать на пяточки
просим встать на одной ноге, поймать баланс
на другой ноге и поймать баланс
финалим подниманием чего-то мелкого пальцами ноги наверх — на диван, к примеру
Видео финального упражнения прилагаю для вдохновения 😉
Делитесь своими упражнениями для стоп 😇
#гимнастика@shilogop
Очень много говорят, что здоровым ступням не нужна специальная обувь, нужна гимнастика. Какая же это гимнастика?
снимаем носки — ребёнок должен знать, что есть холодное, что горячее, колкое и т.д. С момента выкладывания и до первых шагов носки совершенно не нужны. У нас в деревне холодные полы, но я всегда говорила, что ползает Ваня пальцами и не замерзает. Но вопросов было очень много. С первых шагов мы купили тапки-пинетки на овчине и пользуемся такими до сих пор.
прокатываем под ступнями скалку
просим встать на цыпочки
просим встать на пяточки
просим встать на одной ноге, поймать баланс
на другой ноге и поймать баланс
финалим подниманием чего-то мелкого пальцами ноги наверх — на диван, к примеру
Видео финального упражнения прилагаю для вдохновения 😉
Делитесь своими упражнениями для стоп 😇
#гимнастика@shilogop
23.02.202504:20
С праздником, дорогие мужчины (а их здесь у нас с вами 6,75%)
Когда задумывала блог, то хотела, чтобы его было приятно читать не только мамам: хотела, чтобы бездетных женщин не пугало материнство, мамам было полезно, а папам — понятно, чтобы бабушки и дедушки могли узнать о современных методах воспитания и модах, если угодно.
Я надеюсь, что всё получилось, и пусть 6,75% пап и дедушек будет понятно, а нам спокойно. С праздником!
Когда задумывала блог, то хотела, чтобы его было приятно читать не только мамам: хотела, чтобы бездетных женщин не пугало материнство, мамам было полезно, а папам — понятно, чтобы бабушки и дедушки могли узнать о современных методах воспитания и модах, если угодно.
Я надеюсь, что всё получилось, и пусть 6,75% пап и дедушек будет понятно, а нам спокойно. С праздником!
22.02.202510:20
Учимся понимать ребенка
Два эрготерапевта — Мэри Сью Уильямс (Mary Sue Williams) и Шерри Шелленберг (Sherry Shellenberg) разработали метод обучения детей сенсорной саморегуляции. Их программа, описанная в книге «Как работает твой мотор?» (How does your engine run?), показывает детям, как их ощущения (senses) влияют на их учебу.
Как мы знаем, наш уровень возбуждения может вырасти или упасть в зависимости от сигналов органов чувств. Обычно это бессознательный процесс, но Уильямс и Шелленберг предложили ряд упражнений, которые учат детей анализировать свой уровень возбуждения (они назвали это «скоростью работы мотора», которая может быть высокой, низкой или оптимальной). Дети могут научиться сознательно контролировать свою «скорость», получая успокаивающие или возбуждающие сигналы от своих органов чувств.
Обычно взрослые просто просят детей сидеть спокойно или слушать внимательно. А насколько было бы лучше, если бы они учили детей оставаться спокойными, а не вести себя спокойно.
Дети могут этому научиться, если взрослые будут напоминать им о связи между их ощущениями и их поведением. Начинать можно уже в подготовительных классах (elementary school). В этом возрасте дети уже могут отличить «оптимальную скорость» (когда они сосредоточены на своей работе) от слишком быстрой (когда они слишком возбуждены и шумны) и слишком медленной (когда они рассеянны). Они уже могут выстраивать причинно-следственные связи вроде «когда я слушаю музыку, я успокаиваюсь». Эти реакции индивидуальны: то, что успокаивает одного ребенка, на другого может действовать возбуждающе.
Для детей до 5-6 лет сигналы возбуждения и торможения контролирует мама.
Уильямс и Шелленберг предлагают следующие техники
Используй свой рот
👅Съешь что-то твердое, хрустящее, тянущееся, кислое или сладкое (может возбуждать или успокаивать)
👅 Попей через трубочку (успокаивает)
👅 Глубоко, медленно подыши (успокаивает)
👅 Пожуй зубочистку, трубочку для коктейля или что-то твердое (возбуждает)
👅 Выпей газированный напиток (возбуждает)
Подвигайся
🦵Посиди на фитболе (может возбуждать или успокаивать)
🦵 Потряси головой из стороны в сторону (возбуждает)
🦵Покрути головой, описывая окружность (успокаивает)
🦵Покачайся на качели (успокаивает)
🦵Попрыгай (возбуждает)
🦵Потанцуй (возбуждает)
🦵Потопай ногами (возбуждает)
🦵Потянись (возбуждает)
🦵Откинься на спинку стула (возбуждает)
Потрогай
👋Поверти что-нибудь в руках (резиновый, мягкий мячик, мягкую игрушку, скрепку…; может возбуждать или успокаивать)
👋 Потри руки и ноги энергично/нежно (может возбуждать или успокаивать)
👋 Прими душ или ванну (успокаивает или возбуждает)
👋 Обними мягкую игрушку или подушку (успокаивает)
👋 Поиграй со своими волосами (успокаивает)
👋 Умойся холодной или горячей водой (возбуждает)
Посмотри
👁 Сделай освещение приглушенным или ярким (успокаивает или возбуждает)
👁 Очисти рабочее место от всего отвлекающего (успокаивает)
👁 Посмотри на лавовую лампу (lava lamp)(успокаивает)
👁 Посмотри на аквариум (успокаивает)
Послушай
👂 Поговори с самим собой (успокаивает или возбуждает)
👂 Послушай классическую музыку (Успокаивает)
👂 Возьми беруши, чтобы отгородиться от постороннего шума (успокаивает)
👂 Используй наушники, чтобы меньше отвлекаться на шум в классе (успокаивает)
👂 Включи аппарат, создающий «белый шум» (успокаивает)
👂 Послушай громкую музыку с переменчивым ритмом (возбуждает)
Какие способы добавим? И я сделаю дайджест (а может и гайд) по способам расслабления, надо же оправдывать звание антистресс-блога)
#режим@shilogop
Два эрготерапевта — Мэри Сью Уильямс (Mary Sue Williams) и Шерри Шелленберг (Sherry Shellenberg) разработали метод обучения детей сенсорной саморегуляции. Их программа, описанная в книге «Как работает твой мотор?» (How does your engine run?), показывает детям, как их ощущения (senses) влияют на их учебу.
Как мы знаем, наш уровень возбуждения может вырасти или упасть в зависимости от сигналов органов чувств. Обычно это бессознательный процесс, но Уильямс и Шелленберг предложили ряд упражнений, которые учат детей анализировать свой уровень возбуждения (они назвали это «скоростью работы мотора», которая может быть высокой, низкой или оптимальной). Дети могут научиться сознательно контролировать свою «скорость», получая успокаивающие или возбуждающие сигналы от своих органов чувств.
Обычно взрослые просто просят детей сидеть спокойно или слушать внимательно. А насколько было бы лучше, если бы они учили детей оставаться спокойными, а не вести себя спокойно.
Дети могут этому научиться, если взрослые будут напоминать им о связи между их ощущениями и их поведением. Начинать можно уже в подготовительных классах (elementary school). В этом возрасте дети уже могут отличить «оптимальную скорость» (когда они сосредоточены на своей работе) от слишком быстрой (когда они слишком возбуждены и шумны) и слишком медленной (когда они рассеянны). Они уже могут выстраивать причинно-следственные связи вроде «когда я слушаю музыку, я успокаиваюсь». Эти реакции индивидуальны: то, что успокаивает одного ребенка, на другого может действовать возбуждающе.
Для детей до 5-6 лет сигналы возбуждения и торможения контролирует мама.
Уильямс и Шелленберг предлагают следующие техники
Используй свой рот
👅Съешь что-то твердое, хрустящее, тянущееся, кислое или сладкое (может возбуждать или успокаивать)
👅 Попей через трубочку (успокаивает)
👅 Глубоко, медленно подыши (успокаивает)
👅 Пожуй зубочистку, трубочку для коктейля или что-то твердое (возбуждает)
👅 Выпей газированный напиток (возбуждает)
Подвигайся
🦵Посиди на фитболе (может возбуждать или успокаивать)
🦵 Потряси головой из стороны в сторону (возбуждает)
🦵Покрути головой, описывая окружность (успокаивает)
🦵Покачайся на качели (успокаивает)
🦵Попрыгай (возбуждает)
🦵Потанцуй (возбуждает)
🦵Потопай ногами (возбуждает)
🦵Потянись (возбуждает)
🦵Откинься на спинку стула (возбуждает)
Потрогай
👋Поверти что-нибудь в руках (резиновый, мягкий мячик, мягкую игрушку, скрепку…; может возбуждать или успокаивать)
👋 Потри руки и ноги энергично/нежно (может возбуждать или успокаивать)
👋 Прими душ или ванну (успокаивает или возбуждает)
👋 Обними мягкую игрушку или подушку (успокаивает)
👋 Поиграй со своими волосами (успокаивает)
👋 Умойся холодной или горячей водой (возбуждает)
Посмотри
👁 Сделай освещение приглушенным или ярким (успокаивает или возбуждает)
👁 Очисти рабочее место от всего отвлекающего (успокаивает)
👁 Посмотри на лавовую лампу (lava lamp)(успокаивает)
👁 Посмотри на аквариум (успокаивает)
Послушай
👂 Поговори с самим собой (успокаивает или возбуждает)
👂 Послушай классическую музыку (Успокаивает)
👂 Возьми беруши, чтобы отгородиться от постороннего шума (успокаивает)
👂 Используй наушники, чтобы меньше отвлекаться на шум в классе (успокаивает)
👂 Включи аппарат, создающий «белый шум» (успокаивает)
👂 Послушай громкую музыку с переменчивым ритмом (возбуждает)
Какие способы добавим? И я сделаю дайджест (а может и гайд) по способам расслабления, надо же оправдывать звание антистресс-блога)
#режим@shilogop
22.02.202507:20
Балансир — понятие о бренности бытия физических параметрах объектов.
Какие бывают балансиры:
⚖️ весы
⚖️ балансир напольный (балансборд)
⚖️ балансир настольный
Наш балансир на видео — самый простой, морковки вставляем в отверстия, учим форму, размерность и вес.
Весы я купила, но так и не ввела — может, для ребёнка постарше будет интересно (хотя мы взвешивали и фигурки животных, и снопы сена с фермы, так-сяк игрушка, избыточная)
Т.е. вот не сказала бы, что это база — но если ребёнку встретится тест с весами где-то, он с ним справится, имея опыт обращения с балансирами напольными и настольными.
НАСТОЛЬНЫЕ БАЛАНСИРЫ
Бывают балансиры сложнее, для продвинутых малышей: на неустойчивую поверхность выставляем фигурки друг на друга
Следующий тип игр: всевозможные башни, из них меня больше устраивает дженга, но мы будем делать все эти башенки своими руками: у нас есть кубики, скользкие кирпичики.
И есть одна игра, в которую и в 30+ залипательно играть:
Для развития ловкости, если языком воспитательной литературы — «для развития двигательно-координационных способностей».
Мы с Юлькой (подружка из шестилетия) всегда очень чётко знали: на какое дерево взобраться можно, а с какого упадёшь — больно дышать. Вот нам быстро, находчиво и очень экономно, т.е. минуя голову, сразу в руки-ноги приходила идея и реализация.
Разобьем на три группы эти самые способности:
Первая группа. Способности точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений.
«Я только посмотрела на ветку, а уже знаю: по этой влезть, на этой покачаться, а с этой грохнуться».
Вторая группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие.
«Качаемся на ветке вместе с веткой — вверх-вниз».
Третья группа. Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности).
«Быстрее кошки, ловчее козы, т.е. наоборот»
Конечно, не балансирами едиными, тем более только настольными — для хорошего развития равновесия нам нужна и настольная практика и опыт равновесия собственного тела.
Подытожим:
Весы не база, хотя встречаются в тестах.
База — напольный и настольный балансир, хотя бы по одному и башня из кубиков как минимум. Всё ребёнок сам сделает, нужно только предложить.
#развивашки@shilogop
Какие бывают балансиры:
⚖️ весы
⚖️ балансир напольный (балансборд)
⚖️ балансир настольный
Наш балансир на видео — самый простой, морковки вставляем в отверстия, учим форму, размерность и вес.
Весы я купила, но так и не ввела — может, для ребёнка постарше будет интересно (хотя мы взвешивали и фигурки животных, и снопы сена с фермы, так-сяк игрушка, избыточная)
Весы
https://ozon.ru/t/DnjLml1
Т.е. вот не сказала бы, что это база — но если ребёнку встретится тест с весами где-то, он с ним справится, имея опыт обращения с балансирами напольными и настольными.
НАСТОЛЬНЫЕ БАЛАНСИРЫ
Заяц-балансир ViRe Toys
https://wildberries.ru/catalog/230303201/detail.aspx
Бывают балансиры сложнее, для продвинутых малышей: на неустойчивую поверхность выставляем фигурки друг на друга
Игра Настольная развивающая балансир для детей ИгрМания
https://wildberries.ru/catalog/227846087/detail.aspx
Настольная игра деревянная балансир Полумесяц BONDIBON
https://wildberries.ru/catalog/10680125/detail.aspx
Настольная игра балансир для детей Равновесие BONDIBON
https://wildberries.ru/catalog/10680129/detail.aspx
Следующий тип игр: всевозможные башни, из них меня больше устраивает дженга, но мы будем делать все эти башенки своими руками: у нас есть кубики, скользкие кирпичики.
Конструктор для мальчиков, настольная игра дженга, башня PENGOНо покажу, что подразумеваю:
https://wildberries.ru/catalog/21178713/detail.aspx
Настольная игра Для Детей Башня Балансир bandytoys
https://wildberries.ru/catalog/185963524/detail.aspx
Настольная игра для детей и всей семьи "Падающая башня" BabyIQ
https://wildberries.ru/catalog/55794839/detail.aspx
И есть одна игра, в которую и в 30+ залипательно играть:
Пингвины на льдине:ЗАЧЕМ:
https://ozon.ru/t/nLV3R9o
Есть ещё пингвины на палубе, но в неё мы никогда не играли:
https://ozon.ru/t/ZxYMbpx
Для развития ловкости, если языком воспитательной литературы — «для развития двигательно-координационных способностей».
Мы с Юлькой (подружка из шестилетия) всегда очень чётко знали: на какое дерево взобраться можно, а с какого упадёшь — больно дышать. Вот нам быстро, находчиво и очень экономно, т.е. минуя голову, сразу в руки-ноги приходила идея и реализация.
Разобьем на три группы эти самые способности:
Первая группа. Способности точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений.
«Я только посмотрела на ветку, а уже знаю: по этой влезть, на этой покачаться, а с этой грохнуться».
Вторая группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие.
«Качаемся на ветке вместе с веткой — вверх-вниз».
Третья группа. Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности).
«Быстрее кошки, ловчее козы, т.е. наоборот»
Конечно, не балансирами едиными, тем более только настольными — для хорошего развития равновесия нам нужна и настольная практика и опыт равновесия собственного тела.
Подытожим:
Весы не база, хотя встречаются в тестах.
База — напольный и настольный балансир, хотя бы по одному и башня из кубиков как минимум. Всё ребёнок сам сделает, нужно только предложить.
#развивашки@shilogop
22.02.202504:20
В чатике админов намедни вскользь прочла что-то вроде: «я от неё репостнула только про то, что можно бесплатно сдать анализ и заморозить яйцеклетки. За 10 минут 300 комментов, половина в шоке, типа, чо я такое взяла на рекламу и пропагандирую деторождение» Цитата вольная, смысл точный.
Охохонь, как мы оказались в этой точке, что с нами такое произошло, что информация о женском здоровье и женском выборе быть мамой — что-то ужасное, недостойное и только зашеймить это за 10 минут 150-ью комментами...
И сразу вспомнила, как уже сильно на сносях, неделе на 34-35-ой мне не уступил очередь мужчина в Гемотесте, сказал, что делать мне всё равно не хрен, а нервничать вредно.
Знакомая сказала: «Это зависть к беременным».
Но у неё всё через зависть объясняется, как будто других чувств нет. Но мысль осталась: а ну как правда?
В 19 веке ещё, да даже почти в 20-ом в наших краях женщины носили кичку, специально погуглила — не-а, нигде этой информации нет на расстоянии трёх кликов.
Кичка — это рога красного цвета, пристроченные к платку, располагались прям на лбу женщины. Символизировали женскую силу — самые маленькие рожки полагались женщине, родившей первенца, самые большие – матери трёх детей, мама четырёх и более детей снова меняла кичку на более скромную.
Понятно, товарищи шеймеры? Не светила вам бы кичка 🙈
Ау, дядя из очереди — чему завидовать? Мне только рогов на голове коровьих не хватало, я и так была как свадебная лошадь — голова в цветах, жопа в мыле, а ты мне очередь не уступаешь. Тогда делала как раз коллаборацию смысловую для бренда обуви и считала одновременно попинывания, — этого уже много, да и как можно сказать другому человеку: «всё равно вам делать нечего?»
У вас как с пардонностью/беспардонностью? Было?
Доброе утро!
#темадня@shilogop
Охохонь, как мы оказались в этой точке, что с нами такое произошло, что информация о женском здоровье и женском выборе быть мамой — что-то ужасное, недостойное и только зашеймить это за 10 минут 150-ью комментами...
И сразу вспомнила, как уже сильно на сносях, неделе на 34-35-ой мне не уступил очередь мужчина в Гемотесте, сказал, что делать мне всё равно не хрен, а нервничать вредно.
Знакомая сказала: «Это зависть к беременным».
Но у неё всё через зависть объясняется, как будто других чувств нет. Но мысль осталась: а ну как правда?
В 19 веке ещё, да даже почти в 20-ом в наших краях женщины носили кичку, специально погуглила — не-а, нигде этой информации нет на расстоянии трёх кликов.
Кичка — это рога красного цвета, пристроченные к платку, располагались прям на лбу женщины. Символизировали женскую силу — самые маленькие рожки полагались женщине, родившей первенца, самые большие – матери трёх детей, мама четырёх и более детей снова меняла кичку на более скромную.
Понятно, товарищи шеймеры? Не светила вам бы кичка 🙈
Ау, дядя из очереди — чему завидовать? Мне только рогов на голове коровьих не хватало, я и так была как свадебная лошадь — голова в цветах, жопа в мыле, а ты мне очередь не уступаешь. Тогда делала как раз коллаборацию смысловую для бренда обуви и считала одновременно попинывания, — этого уже много, да и как можно сказать другому человеку: «всё равно вам делать нечего?»
У вас как с пардонностью/беспардонностью? Было?
Доброе утро!
#темадня@shilogop
21.02.202513:20
Подборка домашней одежды
Есть у меня вот какое потемнение: складочки на домашних брюках. Вот кто как выбирает домашнюю одежду: кто по цене, кто по качеству, кто по взлету бровей мужа, моя же страсть — складочки.
Это когда села, ногу на ногу положила, а ткань подсобралась, изогнулась, но не подломилась. Ну, красота же.
В этом естественном падении ткани мною замечена ткань отсюда 👇
https://ozon.ru/t/KZkYg3A
https://ozon.ru/t/B2KgP92
https://ozon.ru/t/XggGZ9W
Тут пока с вами обсуждали муд (доску вдохновения, если по-русски), вспомнила, что у меня пижамиссимы в трёх цветах, которые я обожать. Но не люблю рукава, из меня так себе Царевна, поэтому подшила петли, чтоб подворачивать рукава и закреплять подвёрнутыми.
В мужской домашней одежде ценю примерно то же, за минусом складочек. Муж нашёл бомбический какой-то пошив 👇
https://ozon.ru/t/3bwQP6A
У вас что к домашней одежде: любовь или складочки? 🤐
#шикпшик@shilogop
Есть у меня вот какое потемнение: складочки на домашних брюках. Вот кто как выбирает домашнюю одежду: кто по цене, кто по качеству, кто по взлету бровей мужа, моя же страсть — складочки.
Это когда села, ногу на ногу положила, а ткань подсобралась, изогнулась, но не подломилась. Ну, красота же.
В этом естественном падении ткани мною замечена ткань отсюда 👇
https://ozon.ru/t/bw4gNrK
https://ozon.ru/t/KZkYg3A
https://ozon.ru/t/B2KgP92
https://ozon.ru/t/XggGZ9W
Тут пока с вами обсуждали муд (доску вдохновения, если по-русски), вспомнила, что у меня пижамиссимы в трёх цветах, которые я обожать. Но не люблю рукава, из меня так себе Царевна, поэтому подшила петли, чтоб подворачивать рукава и закреплять подвёрнутыми.
Пижама костюм брючный вечерний с кимоно и штанами оверсайз mimi pajamas
https://wildberries.ru/catalog/120734700/detail.aspx
Пижама костюм брючный вечерний с кимоно и штанами оверсайз mimi pajamas
https://wildberries.ru/catalog/161467473/detail.aspx
Пижама костюм брючный вечерний с кимоно и штанами оверсайз mimi pajamas
https://wildberries.ru/catalog/70143457/detail.aspx
В мужской домашней одежде ценю примерно то же, за минусом складочек. Муж нашёл бомбический какой-то пошив 👇
https://ozon.ru/t/Qd8WrE
https://ozon.ru/t/3bwQP6A
У вас что к домашней одежде: любовь или складочки? 🤐
#шикпшик@shilogop
21.02.202511:05
Лампа «от хандры» и плохого сна
Вроде и снег вот-вот начнёт таять, и день прибавился, а всё равно необъяснимая тоска стискивает — мне кажется, дело в холодах. Утром тяжело встать, тяжело выйти, да ещё и гулять — ну, очень холодно.
И вот если гулять на улице не получается, то на помощь нам приходит светотерапия. Есть несколько типов очков, про одни — Pegasi, — уже писала. И есть лампы, они плюс-минус одинаковые, выглядят как фоторамки, ищутся как «лампа от депрессии».
Нам глазам нужен естественный свет от солнышка в районе 7-9-11 часов утра, чтобы ближе к ночи циркадный ритм окнул мелатонин организму)
До безобразия просто, иногда трудно исполнимо — но действенно.
Очки Pegasi испытывали много где, в том числе на НТВ) Ну, кроме шуток, действие светотерапии доказано, так что берём в работу — гуляем с ребёнком до 11, вносим вклад в ночной сон 😉
Если не гуляем, то под специальной лампой читаем книжки В ТО ЖЕ ВРЕМЯ, промежуток с 7 до 11, длительность минимум час (трудно лампой добрать света маленькому человеку, но можно)
#режим@shilogop
Вроде и снег вот-вот начнёт таять, и день прибавился, а всё равно необъяснимая тоска стискивает — мне кажется, дело в холодах. Утром тяжело встать, тяжело выйти, да ещё и гулять — ну, очень холодно.
И вот если гулять на улице не получается, то на помощь нам приходит светотерапия. Есть несколько типов очков, про одни — Pegasi, — уже писала. И есть лампы, они плюс-минус одинаковые, выглядят как фоторамки, ищутся как «лампа от депрессии».
Лампа светотерапии сезонной зимней депрессии SAD My sun
https://wildberries.ru/catalog/149846248/detail.aspx
https://ozon.ru/t/p9m67y0
https://ya.cc/m/6GUfdR
До безобразия просто, иногда трудно исполнимо — но действенно.
Очки Pegasi испытывали много где, в том числе на НТВ) Ну, кроме шуток, действие светотерапии доказано, так что берём в работу — гуляем с ребёнком до 11, вносим вклад в ночной сон 😉
Если не гуляем, то под специальной лампой читаем книжки В ТО ЖЕ ВРЕМЯ, промежуток с 7 до 11, длительность минимум час (трудно лампой добрать света маленькому человеку, но можно)
#режим@shilogop
26.10.202409:20
ЗАЧЕМ Я ГОВОРИЛА С ВАМИ ПРО яйца много как-то?
Дело в том, что я написала пост, а потом потеряла, а вчера опять нашла 🙈 Вспоминать все мои рассказы о сортерах и яйцах на липучках вообще не призываю. Просто оставлю, как нашла 👇
Пост написала с месяц назад, нашла щас, пока искала — у Вани исчез страх яиц и было что-то вроде лёгкой кишечки, на основании которой он вообще отказался от еды. Но я опять вернула ребёночку аппетит, не огромный, но уж какой есть — мал, да дорог.
#аппетит #еда
Дело в том, что я написала пост, а потом потеряла, а вчера опять нашла 🙈 Вспоминать все мои рассказы о сортерах и яйцах на липучках вообще не призываю. Просто оставлю, как нашла 👇
... что болтовня о продуктах — один из способов победить отказ от еды. В районе 11 месяцев (раньше-позже) происходит подрыв всей еды (у кого-то незаметно это всё проходит) в рамках нормального человеческого взросления. Выглядит это так: ел, ел, да и перестал.
Бомбу подложила нам матушка-природа: ребёночек становится активнее, продолжает тянуть в рот всю дрянь, кроме еды. Происходит одномоментно, у нас совпало с анемией и неизвестно, что было раньше, но ... так вышло, что мне пришлось овладеть не только методиками раннего развития.
Причины отказа от прикорма (ВОЗ считает еду прикормом до 23 месяцев, согласимся с ним), которые я прокручивала в голове уже пять раз:
— Анемия, – гемоглобин ниже 120, – ищем нормального врача-педиатра или гематолога, а не соглашаемся, что это ок;
— Поведенческая, — были огромные порции, надоело есть и непонятно, зачем это (не знаю, что такое голод, не понимаю, что такое сытость);
— Проявление самостоятельности, — опять же, надоело просто открывать рот;
— Проявление чувствительности, — созревает обоняние, осязание, нервная система, ребёнок просто чувствует больше и ошеломлён новыми чувствами;
— Проявление боязни, — приходит понимание безопасности;
— Стресс от скачка развития, кризиса, смены обстановки, от кпт (самозасыпание);
— Дентация или стоматит;
— Плохое самочувствие;
— Смена режима, неустоявшийся режим питания, избыток перекусов (постоянно жуёт по чуть-чуть)
— Невкусно, скучно, не нравится, — и т.д.;
— Иные психологические и медицинские причины.
Заметьте, здесь нет причины "избыток молочных кормлений". Потому что мы млекопитающие и нет ничего естественнее и физиологичнее, чем сосать до 1,5 лет, попутно насыщаясь и потом пить молочко на ночь (это не зависит от гв/ив, тут уж кому что нравится).
Один из способов возвращения аппетита: разговор о продуктах, как о самой обыденной вещи (ведь еда правда для нас — дело обычное): игра в кухню и фрукты на липучках, сказки о продуктах, потешки и песенки, экскурсии на природу, поближе к овощам (не к мясу!)
Пост написала с месяц назад, нашла щас, пока искала — у Вани исчез страх яиц и было что-то вроде лёгкой кишечки, на основании которой он вообще отказался от еды. Но я опять вернула ребёночку аппетит, не огромный, но уж какой есть — мал, да дорог.
#аппетит #еда
Рекорддор
03.04.202523:59
664Катталгандар26.10.202423:59
100Цитация индекси03.04.202514:25
1301 посттун көрүүлөрү04.03.202514:25
1301 жарнама посттун көрүүлөрү01.03.202523:59
18.18%ER31.10.202423:59
34.62%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.