
Дневник мамы на фрилансе.
Я Катя, мама двух непосед:Вовы и Вероники
Зарабатываю на текстах, сидя дома. Вошла от бедра в мир копирайтинга с памперсами наперевес.
Создаю эмоджи и консультирую по ТГ
здесь:
-мамский лайф
-финансы
-все про тг и контент
Для связи : @IamKatyaTr
Зарабатываю на текстах, сидя дома. Вошла от бедра в мир копирайтинга с памперсами наперевес.
Создаю эмоджи и консультирую по ТГ
здесь:
-мамский лайф
-финансы
-все про тг и контент
Для связи : @IamKatyaTr
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаЛип 22, 2024
TGlistке кошулган дата
Серп 17, 2024Тиркелген топ
Катталгандар
1 321
24 саат
20.1%Жума
110.8%Ай
816.5%
Цитация индекси
0
Эскерүүлөр2Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр2
1 посттун орточо көрүүлөрү
323
12 саат270
15%24 саат323
21.7%48 саат270
20.9%
Катышуу (ER)
29.93%
Кайра посттошту0Комментарийлер74Реакциялар85
Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)
20.76%
24 саат
0.67%Жума
4.04%Ай
11.92%
1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү
258
1 саат4918.99%1 – 4 саат10440.31%4 - 24 саат8231.78%
Акыркы 24 саатта бардык посттор
5
Динамика
1
"Дневник мамы на фрилансе." тобундагы акыркы жазуулар
20.05.202510:02
САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МНЕ ЗАДАЮТ🩷
Собрала топ 5 вопроса, которые чаще всего мне задают в лс:
1. Какой формат у консультаций?
Формат консультации - текстовый диалог в лс. Работа ведется 1 на 1 и подразумевает полное сопровождение от начала и до конца.
2. Есть ли другие форматы?
Формат видео-аудио не рассматриваю точно. Был вариант собрать группу на обучение по анализу каналов, но те блогеры, которые приходили на анализ каналов, предпочитали работу 1 на 1 😁
Получился замкнутый круг, поэтому пока только 1 формат - консультация-сопровождение 1 на 1.
3. Будет ли обучение по эмоджи😁
Это не прогрев, если что😁 Спрашивали много раз, но у меня пока его нет и на это есть причина: я не обучаю делать эмоджи в приложениях на телефоне.
Создаю эмоджи я в Figma, поэтому обучение созданию эмоджи предполагало бы и обучение данной
программе.
😤Если у кого-то возникнет желание обучиться программе и созданию эмоджи в том числе, буду рада поделиться знаниями.
Официально пока не делаю запуски, ибо не готовлю материал под это, но в качестве единичных консультаций могу.
4. Буду ли создавать отдельный чат с ветками для тех, кто прошел консультации?
Я знаю, как вам хочется обсуждения тех полезностей, которые даю на консультациях, поэтому ДА!
Те, кто прошел какую-либо консультацию, попадут в него сразу при открытии. (если конечно вы этого хотите 😁, а то вдруг кто-то не захочет 😁)
Чат на этапе создания и заполнения☺️
Это будет дополнением к консультациям🩷
4* Можно ли будет попасть просто в чат без личного сопровождения?
Я рассматриваю этот момент и не исключаю, что это будет возможно😁
Для связи : @IamKatyaTr
5. Будет ли обучение по тем программам, в которых делала ии фотосессию ( пример: моя аватарка или картинки к этому посту)
Изначально я создавала канал с заделом на ИИ фотосессии и если пролистать посты в самое начало, можно наткнуться на эту тему, что некоторые и сделали)) я оттачивала свои навыки в этом деле и даже брала заказы.
Сейчас некоторые программы поменяли свой функционал и заново я их не изучала. Остались три программы, которые в использование достаточно просты и, возможно, я сделаю небольшую консультацию по ним или создам отдельный чат💕
Если у вас тоже есть вопросы, пишите в комментариях🩷Надеюсь, было полезно 💕
Собрала топ 5 вопроса, которые чаще всего мне задают в лс:
1. Какой формат у консультаций?
Формат консультации - текстовый диалог в лс. Работа ведется 1 на 1 и подразумевает полное сопровождение от начала и до конца.
2. Есть ли другие форматы?
Формат видео-аудио не рассматриваю точно. Был вариант собрать группу на обучение по анализу каналов, но те блогеры, которые приходили на анализ каналов, предпочитали работу 1 на 1 😁
Получился замкнутый круг, поэтому пока только 1 формат - консультация-сопровождение 1 на 1.
3. Будет ли обучение по эмоджи😁
Это не прогрев, если что😁 Спрашивали много раз, но у меня пока его нет и на это есть причина: я не обучаю делать эмоджи в приложениях на телефоне.
Это не удобно лично для меня, кому это нравится - ок, но я за основательное погружение в дело)
Создаю эмоджи я в Figma, поэтому обучение созданию эмоджи предполагало бы и обучение данной
программе.
Фигма-это сайт и программа на компьютер. Мега удобная и навык работы в ней пригодился бы не только для создания эмоджи, но и для оформления соц сетей, карточек товаров, создание каких-либо креативов.
Конечно, можно сделать обучение только по требуемому функционалу, но и в этом случае текстом не обойтись. Нужны видео.
😤Если у кого-то возникнет желание обучиться программе и созданию эмоджи в том числе, буду рада поделиться знаниями.
Официально пока не делаю запуски, ибо не готовлю материал под это, но в качестве единичных консультаций могу.
Возможно стоит задуматься о коллаборации с дизайнерами в этом направлении☺️ Пока в планах у меня не стоит, но как идея есть и держу ее в голове.
P.S Дизайнеры, если есть предложения, буду рада обсудить в лс)
4. Буду ли создавать отдельный чат с ветками для тех, кто прошел консультации?
Я знаю, как вам хочется обсуждения тех полезностей, которые даю на консультациях, поэтому ДА!
Те, кто прошел какую-либо консультацию, попадут в него сразу при открытии. (если конечно вы этого хотите 😁, а то вдруг кто-то не захочет 😁)
Чат на этапе создания и заполнения☺️
Это будет дополнением к консультациям🩷
4* Можно ли будет попасть просто в чат без личного сопровождения?
Я рассматриваю этот момент и не исключаю, что это будет возможно😁
Для связи : @IamKatyaTr
5. Будет ли обучение по тем программам, в которых делала ии фотосессию ( пример: моя аватарка или картинки к этому посту)
Изначально я создавала канал с заделом на ИИ фотосессии и если пролистать посты в самое начало, можно наткнуться на эту тему, что некоторые и сделали)) я оттачивала свои навыки в этом деле и даже брала заказы.
Сейчас некоторые программы поменяли свой функционал и заново я их не изучала. Остались три программы, которые в использование достаточно просты и, возможно, я сделаю небольшую консультацию по ним или создам отдельный чат💕
Опять же, я не работаю в ботах и это не джипити😁( боты сильно приглаживают лицо)
Если у вас тоже есть вопросы, пишите в комментариях🩷Надеюсь, было полезно 💕
20.05.202506:04
Блин, Регин, а как зарабатывать сидя дома?
Знакомьтесь - Регина, эксперт по онлайн-бизнесу и выгодным закупкам из Китая!
Расскажет в своем канале про:
🛒 Секреты закупок на китайских площадках через надёжных посредников
💵 Как начать продавать на OZON и не прогореть. Показывает все этапы бизнеса на личном опыте
📊 Инвестиции без вложения.
Открыла инвестиционный портфель сыну сразу после его рождения.
🎁 БОНУС для новых подписчиков:
Чек-лист “ТОП-5 проверенных площадок для закупа в Китае”
🔥 Только до конца недели:
Доступ к гайду “Как начать выгодный бизнес с Китаем” всего за 299₽
👉 Переходите по ссылке: Регина мотивирует
Знакомьтесь - Регина, эксперт по онлайн-бизнесу и выгодным закупкам из Китая!
Расскажет в своем канале про:
🛒 Секреты закупок на китайских площадках через надёжных посредников
💵 Как начать продавать на OZON и не прогореть. Показывает все этапы бизнеса на личном опыте
📊 Инвестиции без вложения.
Открыла инвестиционный портфель сыну сразу после его рождения.
🎁 БОНУС для новых подписчиков:
Чек-лист “ТОП-5 проверенных площадок для закупа в Китае”
🔥 Только до конца недели:
Доступ к гайду “Как начать выгодный бизнес с Китаем” всего за 299₽
👉 Переходите по ссылке: Регина мотивирует


20.05.202503:48
😆😌😄😍😌☺️ 😊😍😍😌
20.05.2025
Ох, скажу честно - проснулась я в 6:20😁 Красооооота! Если бы только не одно НО.. Проснулась не сама, а с помощью Вероники)
Подбегает Вероника ко мне, откидывает одеяло… ( знакомое начало, да?🤣) А потом берет и делает ртом в живот пердушку🤣🤣
Тонкие намеки от дочки продолжаются 😁
А как вас встретило утро вторника? Сами проснулись или разбудили?)
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
📌редактировать статью
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Хоть и проснулась в 6:20, но чувствую себя размазней… Глаза хотят снова закрыться и спать..
А Ваше утро бодрое или сонное?
20.05.2025
Ох, скажу честно - проснулась я в 6:20😁 Красооооота! Если бы только не одно НО.. Проснулась не сама, а с помощью Вероники)
Подбегает Вероника ко мне, откидывает одеяло… ( знакомое начало, да?🤣) А потом берет и делает ртом в живот пердушку🤣🤣
Тонкие намеки от дочки продолжаются 😁
А как вас встретило утро вторника? Сами проснулись или разбудили?)
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
📌редактировать статью
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Хоть и проснулась в 6:20, но чувствую себя размазней… Глаза хотят снова закрыться и спать..
А Ваше утро бодрое или сонное?


19.05.202513:16
🚨 ХВАТИТ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ ЗА БРЕНД !
Вы не поверите! Но оригинал и реплику производят на одних и тех же заводах.
CHICH STORE 👜 — Продают ту же самую сумку от PRADA и MIU MIU, но в 10 раз дешевле.
Обеспечат вас лучшим качеством без переплат и подарит промокод на первую покупку 🌟
Зайди глянуть, если не веришь — https://t.me/+m8qY3Bhsz600Njdi
Вы не поверите! Но оригинал и реплику производят на одних и тех же заводах.
100% ни один эксперт не найдет отличий!
CHICH STORE 👜 — Продают ту же самую сумку от PRADA и MIU MIU, но в 10 раз дешевле.
Обеспечат вас лучшим качеством без переплат и подарит промокод на первую покупку 🌟
Зайди глянуть, если не веришь — https://t.me/+m8qY3Bhsz600Njdi
19.05.202512:01
ВСЕ МЕНЯЕТСЯ, ВСЕ МОДЕРНИЗИРУЕТСЯ!
Решено сделать два вида, что бы каждый мог выбрать то, что ему нужно!
😀. Консультация по упаковке без подготовки контента.
-занимает 1 день
-даю полный фидбэк по каналу + мои личные, проверенные на своем опыте, рекомендации по продвижению, монетизации и текстам.
😟. Консультация по упаковке с подготовкой контента.
Как и раньше, от описания до контента. Вместе, по шагам мы идем по вашему каналу и я подробно рассказываю не только по оформлению, но и:
- как писать заголовки
- как оформлять посты
- разбираемся с контент-планом или пишем в моменте ( тут полный карт-бланш, ориентируемся на ваш комфорт)
- редакция постов от меня с сохранением особенностей вашей подачи информации.
-разбираем по полочкам: о чем писать, как писать, как привести к результату.
На выходе получается полностью готовый к закупу рекламы канал
Связь со мной:@IamKatyaTr
Какой вид консультации вам ближе? Есть ли сейчас какие либо непонятки с упаковкой?
О чем это я? Да о самой ходовой консультации по упаковке!
Решено сделать два вида, что бы каждый мог выбрать то, что ему нужно!
😀. Консультация по упаковке без подготовки контента.
-занимает 1 день
-даю полный фидбэк по каналу + мои личные, проверенные на своем опыте, рекомендации по продвижению, монетизации и текстам.
Вы так же можете присылать мне на проверку описание, навигацию, пост-знакомство, заголовки! Все поправлю и поясню!
😟. Консультация по упаковке с подготовкой контента.
Как и раньше, от описания до контента. Вместе, по шагам мы идем по вашему каналу и я подробно рассказываю не только по оформлению, но и:
- как писать заголовки
- как оформлять посты
- разбираемся с контент-планом или пишем в моменте ( тут полный карт-бланш, ориентируемся на ваш комфорт)
- редакция постов от меня с сохранением особенностей вашей подачи информации.
-разбираем по полочкам: о чем писать, как писать, как привести к результату.
Полное сопровождение, полная упаковка, практически пол ключ, только вы сами, ручками все поправляете и проникаетесь темой ведения телеграм канала.
На выходе получается полностью готовый к закупу рекламы канал
Взгляд со стороны в вопросе блогинга важен, если мы говорим о блоге, как о работе, которая приносит доход, особенно, если вы застопорились, не знаете, в какую сторону двигаться, как прийти к результату!
Я не меняю вас, я подстраиваю знания под вас и ваши цели.
Связь со мной:@IamKatyaTr
Какой вид консультации вам ближе? Есть ли сейчас какие либо непонятки с упаковкой?


19.05.202510:03
Ну что ж, и на нашей улице праздник)
Наконец то заказали рисоварку, которая у нас стояла 2,5 года и была напоминанием о суши-баре и банкротстве)
😞По плану выставить еще парочку вещей, из них:
-фритюрница
-мясорубка
-старый блендер погружной
-вещи пакетом на девочку и мальчика ( надоело мне смотреть на эти пакеты малышковские, буду оптом продавать ,надеюсь, купят)
😞Сегодня пойдем отправлять заказы и займусь фотографиями. Этот месяц стал отличным по продажам, я даже не ожидала такого. Заработок с авито примерно 6 тыс на данный момент.
А как у вас дела с авито?
Не про ипотеку речь)
Наконец то заказали рисоварку, которая у нас стояла 2,5 года и была напоминанием о суши-баре и банкротстве)
😞По плану выставить еще парочку вещей, из них:
-фритюрница
-мясорубка
-старый блендер погружной
-вещи пакетом на девочку и мальчика ( надоело мне смотреть на эти пакеты малышковские, буду оптом продавать ,надеюсь, купят)
😞Сегодня пойдем отправлять заказы и займусь фотографиями. Этот месяц стал отличным по продажам, я даже не ожидала такого. Заработок с авито примерно 6 тыс на данный момент.
А как у вас дела с авито?


19.05.202506:00
Не нужно ждать подходящего момента, чтобы ввести физ активность в вашу жизнь!
Для достижения результата в тренировках НЕ обязательно заниматься 2-3 раза в неделю по часу
Да, важна регулярность
Но, большую ошибку совершают те, кто считает, что раз нет у них 2-3 часов в неделю для тренировок, то и нечего начинать, ведь результата все равно не будет
А ведь можно иначе: тренироваться регулярно,
адаптируя форматы тренировок под свою жизнь и цели.
Я сама в этом убедилась, когда увидела канал Ани Кирилловой
В нем Аня делится тем, как:
✔️ укрепить свое здоровье
✔️встроить двигательную активность в свою жизнь на регулярной основе без лишнего стресса и напряжения
Если хотите развеять свои убеждения, что тренировки - это скучно и всегда через «хочется сдохнуть», тренироваться с пользой для здоровья и просто познакомиться с человеком, который всю жизнь в спорте и фитнесе, - подписывайтесь на канал Ани Кирилловой
Простые и эффективные способы методы для здоровья спины:
Как помочь своей спине во время сидячей работы ?
Как превратить обычную ходьбу в кардиотренировку?
10 минут и спина скажет вам «Спасибо!»
Лежание на валике по методу Фукудзи. Похудение или расслабление?
Сделайте шаг к крепкому, подтянутому телу без боли и дискомфорта!
Для достижения результата в тренировках НЕ обязательно заниматься 2-3 раза в неделю по часу
Да, важна регулярность
Но, большую ошибку совершают те, кто считает, что раз нет у них 2-3 часов в неделю для тренировок, то и нечего начинать, ведь результата все равно не будет
А ведь можно иначе: тренироваться регулярно,
адаптируя форматы тренировок под свою жизнь и цели.
Я сама в этом убедилась, когда увидела канал Ани Кирилловой
В нем Аня делится тем, как:
✔️ укрепить свое здоровье
✔️встроить двигательную активность в свою жизнь на регулярной основе без лишнего стресса и напряжения
Если хотите развеять свои убеждения, что тренировки - это скучно и всегда через «хочется сдохнуть», тренироваться с пользой для здоровья и просто познакомиться с человеком, который всю жизнь в спорте и фитнесе, - подписывайтесь на канал Ани Кирилловой
Простые и эффективные способы методы для здоровья спины:
Как помочь своей спине во время сидячей работы ?
Как превратить обычную ходьбу в кардиотренировку?
10 минут и спина скажет вам «Спасибо!»
Лежание на валике по методу Фукудзи. Похудение или расслабление?
Сделайте шаг к крепкому, подтянутому телу без боли и дискомфорта!
19.05.202503:42
😆😌😄😍😌☺️ 😊😍😍😌
19.05.2025
А кто сегодня поздно встал, тот я 😁
Выспалась ли я ? Относительно) Мне кажется, что б выспаться, я должна на постоянке так вставать)
Забегает Ника в комнату, откидывает одеяло, кладет руки на мой живот и начинает туда сюда его со словам : Пузяка, пузяка 🤣🤣🤣
Намек понят, дочка🤣
А как вас встретило утро понедельника?)
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Похулиганила с едой в выходные, с сегодняшнего дня продолжаем худеть 😁
Лето не за горами)
Готовы к понедельнику?)
P.S а сын выдал: мама, а почему у тебя круглая и большая попа 🤣🤣 Спасибо сын, спасибо дети 🤣А в голове играет песня: мужа можно белого, а попа как у Ким🤣Ох детки, не понять вам этого еще 🤣
19.05.2025
А кто сегодня поздно встал, тот я 😁
Выспалась ли я ? Относительно) Мне кажется, что б выспаться, я должна на постоянке так вставать)
Забегает Ника в комнату, откидывает одеяло, кладет руки на мой живот и начинает туда сюда его со словам : Пузяка, пузяка 🤣🤣🤣
Намек понят, дочка🤣
А как вас встретило утро понедельника?)
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Похулиганила с едой в выходные, с сегодняшнего дня продолжаем худеть 😁
Лето не за горами)
Готовы к понедельнику?)
P.S а сын выдал: мама, а почему у тебя круглая и большая попа 🤣🤣 Спасибо сын, спасибо дети 🤣А в голове играет песня: мужа можно белого, а попа как у Ким🤣Ох детки, не понять вам этого еще 🤣


18.05.202512:33
СОБАКА-ПОДОЗРЕВАКА снова здесь 😁
Так как я уже почистила некоторых живых человечков 🤣🤣
Ну можно хоть намек указать в нике, что вы живые 🤣🤣🤣
А вот если нельзя в нике намекнуть на вполне себе живого человека, вы хоть здесь отметьтесь 😁😁😁
Буду рада отметочке в комментах)
И вот опять: просмотров 160, а комментариев 56) ахахах где еще сотня?)))
Так как я уже почистила некоторых живых человечков 🤣🤣
Ну можно хоть намек указать в нике, что вы живые 🤣🤣🤣
А вот если нельзя в нике намекнуть на вполне себе живого человека, вы хоть здесь отметьтесь 😁😁😁
А то смайлики вместо ника, точки, на аватарке Скрудж Макдак, ну вот каааак я должна понять, что вы мой дорогой читатель, а не дикпиковец или бот🫣🫠
Буду рада отметочке в комментах)
И вот опять: просмотров 160, а комментариев 56) ахахах где еще сотня?)))


18.05.202510:10
ИТАК, ЧТО ИЗВЕСТНО ПРО ИПОТЕКУ?
Первая часть
Вторая часть
И еще много частей, ибо дело идет медленно, но зато мы накопили нужную сумму) а если быть точной, даже перевыполнили план, что нам на руку ( меньше брать в долг у моей мамы)
😤Сейчас накоплено 90 тыс из нужных 70
( спасибо огромное всем, кто приходит и на рекламу, и на консультации, и на эмоджи!)
📌Связывались сегодня с риелтором, которая сказала: находимся на этапе проверки застройщика, ориентировочная дата сделки 21-23 мая 🫣
Ждём и верим, что пройдем и уже будем официально ипотечниками 😁
Если у вас есть вопросы, вы хотите записаться на рекламу или консультацию, вы всегда можете написать мне: @IamKatyaTr
Сотворю красоту и дам пользу😁
Как продвигаются у вас дела с накоплениями? Какие системы накоплений пробовали и какая сейчас? А если не копите, то планируете ли?
P.S еще порция мемов про ипотеку для вас 😁Делитесь и своими мемчиками)
Много новеньких в канале, кратко расскажу: сейчас мы находимся в процессе оформления ипотеки. Процесс не быстрый, в сделке уже 18 дней. Нужно было срочно докопить 70 тыс
Первая часть
Вторая часть
И еще много частей, ибо дело идет медленно, но зато мы накопили нужную сумму) а если быть точной, даже перевыполнили план, что нам на руку ( меньше брать в долг у моей мамы)
😤Сейчас накоплено 90 тыс из нужных 70
( спасибо огромное всем, кто приходит и на рекламу, и на консультации, и на эмоджи!)
📌Связывались сегодня с риелтором, которая сказала: находимся на этапе проверки застройщика, ориентировочная дата сделки 21-23 мая 🫣
Ждём и верим, что пройдем и уже будем официально ипотечниками 😁
Еще немножко и буду либо писать пост радостный об ипотеке, либо выстраивать план б по накоплениям😁
Если у вас есть вопросы, вы хотите записаться на рекламу или консультацию, вы всегда можете написать мне: @IamKatyaTr
Сотворю красоту и дам пользу😁
Как продвигаются у вас дела с накоплениями? Какие системы накоплений пробовали и какая сейчас? А если не копите, то планируете ли?
P.S еще порция мемов про ипотеку для вас 😁Делитесь и своими мемчиками)
18.05.202506:00
Творчество - это не только способ самовыражения, но и путь к пониманию себя.
А когда встречаются психология, арт-терапия и искусство-получается поистине великолепная квинтэссенция, способная преобразить внутренний мир человека.
Хочу познакомить вас с Марией, автором канала «Краски и катарсис», которая открывает двери к настоящему «Я» через психологию и творчество
Посты, которые рекомендую к прочтению:
🙁Как абстракция может стать вашим личным психологом
🙁Как справляться с кризисами
🙁Злость: как прожить ее осознанно?
Подписывайтесь на канал "Краски и Катарсис" и начните свое путешествие к самопониманию уже сегодня. Ваше внутреннее Я ждет вас!
А когда встречаются психология, арт-терапия и искусство-получается поистине великолепная квинтэссенция, способная преобразить внутренний мир человека.
Хочу познакомить вас с Марией, автором канала «Краски и катарсис», которая открывает двери к настоящему «Я» через психологию и творчество
Посты, которые рекомендую к прочтению:
🙁Как абстракция может стать вашим личным психологом
🙁Как справляться с кризисами
🙁Злость: как прожить ее осознанно?
Подписывайтесь на канал "Краски и Катарсис" и начните свое путешествие к самопониманию уже сегодня. Ваше внутреннее Я ждет вас!
18.05.202503:26
😆😌😄😍😌☺️ 😊😍😍😌
18.05.2025
Так ждали выходные и вот уже и воскресенье🫠 Время летит…
Уже привыкшая просыпаться от озорничания Вероники, я проснулась раньше нее🤣 На часах было 5, Ника сладко посапывает, а я смотрю в потолок и не знаю, что делать🤣
Смогла уснуть около 6, а через какое то время Ника начала свое представление) Нашла свой электронный поп ит и включила на всю громкость рядом с ухом 🤣 Пора уже составлять книгу: 100 способов пробуждения для спящих родителей маленьких шилопопиков)
Каким было ваше утро?
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
📌эмоджи
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Воскресенье - день, когда вроде бы и выходной, но по факту, ты уже мыслями в понедельнике… Новая рабочая неделя уже близко.. Хочу снова 4 выходных😁
Чем планируете заняться в последний выходной? Отдых, работа или быт?)
18.05.2025
Так ждали выходные и вот уже и воскресенье🫠 Время летит…
Уже привыкшая просыпаться от озорничания Вероники, я проснулась раньше нее🤣 На часах было 5, Ника сладко посапывает, а я смотрю в потолок и не знаю, что делать🤣
Смогла уснуть около 6, а через какое то время Ника начала свое представление) Нашла свой электронный поп ит и включила на всю громкость рядом с ухом 🤣 Пора уже составлять книгу: 100 способов пробуждения для спящих родителей маленьких шилопопиков)
Каким было ваше утро?
Что по делам:
😀Работа:
📌3 консультации
📌монтаж видео
📌подбор каналов для рекламы блогеру
📌подготовка контента для заказчиков
📌эмоджи
😀Для себя любимой
📌Уход за лицом
📌Зарядка
😀Бытовушные дела
📌Приборка
📌Ужин
📌Стирка
😀Поддержание веса:
📌Не есть гадости
📌Норма воды
📌Не есть после 18:00
📌Степпер 100 ккал
Воскресенье - день, когда вроде бы и выходной, но по факту, ты уже мыслями в понедельнике… Новая рабочая неделя уже близко.. Хочу снова 4 выходных😁
Чем планируете заняться в последний выходной? Отдых, работа или быт?)
17.05.202513:08
ДА НИЧЕГО СТРАШНОГО НЕ БУДЕТ, ЭТО Ж ГОЛУБИ
Сказал Вова Нике и помчался в стаю голубей, а потом… потом эта стая поднялась в воздух и полетела в сторону Вовы🤣🤣🤣 Вова изменился в лице, взвизгнул и побежал обратно🤣
Это было нашим началом прогулки в парке 🤣После этого Вова подозрительно посматривал на голубей, а голуби на него🤣
А потом, а потом мы снова белочку увидели)
А как вы провели субботу?
Сказал Вова Нике и помчался в стаю голубей, а потом… потом эта стая поднялась в воздух и полетела в сторону Вовы🤣🤣🤣 Вова изменился в лице, взвизгнул и побежал обратно🤣
Это было нашим началом прогулки в парке 🤣После этого Вова подозрительно посматривал на голубей, а голуби на него🤣
А потом, а потом мы снова белочку увидели)
А как вы провели субботу?
17.05.202511:17
17.05.202511:17
Рекорддор
09.04.202518:34
3.4KКатталгандар02.04.202523:59
50Цитация индекси14.05.202507:54
3851 посттун көрүүлөрү19.02.202507:14
3841 жарнама посттун көрүүлөрү07.03.202507:06
228.00%ER26.12.202423:59
43.55%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.