𝕊𝔸ℍ ℍ𝔸ℙℙ𝕐 ℍ𝕆𝕌𝕊𝔼
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаЛист 22, 2024
TGlistке кошулган дата
Бер 18, 2025Тиркелген топ
𝑆𝐴𝐻 𝐼𝑁𝐹𝑂
1
Рекорддор
06.04.202523:59
38Катталгандар16.03.202509:47
100Цитация индекси16.03.202523:59
351 посттун көрүүлөрү11.03.202523:45
351 жарнама посттун көрүүлөрү21.03.202523:59
66.67%ER17.03.202508:43
120.69%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
Кайра бөлүшүлгөн:
𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦.
06.04.202506:20
Топ 🖐🏻 машин... Ладно,да
💀 Топ-10 самых популярных машин в мире и сколько продано в 2025 году:
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
1. Toyota RAV4 — 73,9 тыс.
2. Toyota Corolla — 70,8 тыс.
3. Ford F-Series — 69,8 тыс.
4. Tesla Model Y — 64,4 тыс.
5. Honda CR-V — 53,5 тыс.
6. Volkswagen Tiguan — 46,1 тыс.
7. Chevrolet Silverado — 44,7 тыс.
8. Hyundai Tucson — 44,6 тыс.
9. Toyota Camry — 43,5 тыс.
10. Kia Sportage — 39,3 тыс.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
EMINEMNWS.✅
#topten.
Кайра бөлүшүлгөн:𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦.
18.03.202517:17
💀Топ-10 техник управления стрессом:
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
1. Физическая активность. Занятия спортом, йогой, танцами, ходьбой или обычной зарядкой помогают снять напряжение в теле и улучшить настроение.
2. Глубокое дыхание. Практика глубокого дыхания может улучшить физическое и эмоциональное состояние, снизить кровяное давление.
3. Релаксационные методы. К ним относятся медитативная йога, аутогенная медитация (визуализация), ароматерапия.
4. Здоровое питание. Правильное питание влияет на физическое и эмоциональное состояние.
5. Время для себя. Можно заняться тем, что нравится, например, чтением, рисованием, пением, вышиванием или слушанием музыки.
6. Социальная поддержка. Общение с друзьями и близкими помогает разделить чувства и получить поддержку.
7. Расстановка приоритетов. Можно разделить задачи на более мелкие и установить приоритеты, чтобы справиться с перегрузкой.
8. Отключение от гаджетов. Периодическое отключение от социальных сетей и технологий помогает отдохнуть и избежать информационного перенасыщения.
9. Способы расслабления. К ним относятся горячая ванна с различными видами соли и травами или аромамаслами, массаж или ароматерапия.
10. Позитивная психология. Можно сосредоточиться на позитивных моментах в жизни и выражении благодарности.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#topten.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
1. Физическая активность. Занятия спортом, йогой, танцами, ходьбой или обычной зарядкой помогают снять напряжение в теле и улучшить настроение.
2. Глубокое дыхание. Практика глубокого дыхания может улучшить физическое и эмоциональное состояние, снизить кровяное давление.
3. Релаксационные методы. К ним относятся медитативная йога, аутогенная медитация (визуализация), ароматерапия.
4. Здоровое питание. Правильное питание влияет на физическое и эмоциональное состояние.
5. Время для себя. Можно заняться тем, что нравится, например, чтением, рисованием, пением, вышиванием или слушанием музыки.
6. Социальная поддержка. Общение с друзьями и близкими помогает разделить чувства и получить поддержку.
7. Расстановка приоритетов. Можно разделить задачи на более мелкие и установить приоритеты, чтобы справиться с перегрузкой.
8. Отключение от гаджетов. Периодическое отключение от социальных сетей и технологий помогает отдохнуть и избежать информационного перенасыщения.
9. Способы расслабления. К ним относятся горячая ванна с различными видами соли и травами или аромамаслами, массаж или ароматерапия.
10. Позитивная психология. Можно сосредоточиться на позитивных моментах в жизни и выражении благодарности.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
EMINEMNWS.✅
#topten.
Кайра бөлүшүлгөн:
𝑭𝒍𝒂𝒎𝒆 𝒐𝒇 𝑭𝒆𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈𝒔🖤
04.04.202518:44
Ребятки, наш чат уходит на перезагрузку.
Это займёт немного времени. Думаю, уже завтра откроемся вновь.
Мы будем изменять авы, чуть-чуть сюжет и тему💋
#Flame #рп
Это займёт немного времени. Думаю, уже завтра откроемся вновь.
Мы будем изменять авы, чуть-чуть сюжет и тему💋
#Flame #рп
17.03.202513:43
Всем доброго времени суток!
Сегодня мы заключили союз с прелестными 𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦!
Надеемся на долгую и интересную дружбу <3
Сегодня мы заключили союз с прелестными 𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦!
Надеемся на долгую и интересную дружбу <3
Канал союзников - @eminemnwss
Наш канал - @TEEN_WOLFRO
Дата заключения союза: 17.03.25
Кайра бөлүшүлгөн:
𝐃𝐈𝐎𝐑 𝐅𝐀𝐌 𝐈𝐍𝐅𝐎
25.03.202514:11
анти-пиар на чат (мне похуй что это считается как пиар, но я это безобразия просто так не оставлю)
Внимание, друзья! Вы не поверите, но один из чатов снова отличился! На этот раз решил "переписать" пост о союзников, но, как всегда, с изюминкой.
Сначала он просто скопировал текст, убрав пару строк, которые, видимо, ему не понравились. А потом добавил несколько ярких прем-эмодзи и пару слов, чтобы скрыть следы своего "творчества". И теперь с гордостью выдает это за свое!
Неужели у них нет собственных идей? Или просто лень думать? В любом случае, это не только неуважение к чату, но и к его участникам. Давайте не будем поддерживать подобные "творения" и помнить, что оригинальность не всегда ценится выше копий! Люди которые так делают, проверяйте есть патент или нет.
инфо: @neverland184
Внимание, друзья! Вы не поверите, но один из чатов снова отличился! На этот раз решил "переписать" пост о союзников, но, как всегда, с изюминкой.
Сначала он просто скопировал текст, убрав пару строк, которые, видимо, ему не понравились. А потом добавил несколько ярких прем-эмодзи и пару слов, чтобы скрыть следы своего "творчества". И теперь с гордостью выдает это за свое!
Неужели у них нет собственных идей? Или просто лень думать? В любом случае, это не только неуважение к чату, но и к его участникам. Давайте не будем поддерживать подобные "творения" и помнить, что оригинальность не всегда ценится выше копий! Люди которые так делают, проверяйте есть патент или нет.
инфо: @neverland184
29.03.202518:15
Всем доброго времени суток!)
𝕊𝔸ℍ ℍ𝔸ℙℙ𝕐 ℍ𝕆𝕌𝕊𝔼 врывается к вам с ассоциацией - кто ты из мира "My little pony"
Мест: 1/19
𝕊𝔸ℍ ℍ𝔸ℙℙ𝕐 ℍ𝕆𝕌𝕊𝔼 врывается к вам с ассоциацией - кто ты из мира "My little pony"
Условия:
⌀ быть подписанным на наше инфо
⌀Переслать пост на свой канал
⌀ написать в комментариях +, название и ЮЗ вашего канала
Мест: 1/19
Кайра бөлүшүлгөн:
𝙨𝙩𝙚𝙡𝙚𝙣𝙖ⁱⁿᶠᵒ
07.04.202511:11
🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗
ʍы ᴩᴇɯиᴧи уᴄᴛᴩᴏиᴛь ᴀᴄᴄᴏциᴀцию нᴀ ᴛᴇʍу: "ᴋᴀᴋᴏᴇ ʙы жиʙᴏᴛнᴏᴇ иɜ ᴨᴩᴏɯᴧᴏй жиɜни?"
Учᴀᴄᴛʙᴏʙᴀᴛь ʍᴏᴦуᴛ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ᴛᴦᴋ ᴋᴀнᴀᴧы и ᴄᴏюɜы.
Чᴛᴏ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ нужнᴏ?
🤍 ᴨᴇᴩᴇᴄᴧᴀᴛь ᴨᴏᴄᴛ ʙ ᴄʙᴏй ᴛᴦᴋ
ᴨᴏᴄᴛᴀʙиᴛь ᴩᴇᴀᴋцию - 🔗
🤍 "+" ʙ ᴋᴏʍʍᴇнᴛᴀᴩиях, нᴀɜʙᴀниᴇ и юɜ ᴋᴀнᴀᴧᴀ.
👼 ʍᴇᴄᴛ 6/12.
ᴄ ᴧюбᴏʙью, ʍᴏʍʍy ᴋᴀᴛhᴇrinᴇ.
ʍы ᴩᴇɯиᴧи уᴄᴛᴩᴏиᴛь ᴀᴄᴄᴏциᴀцию нᴀ ᴛᴇʍу: "ᴋᴀᴋᴏᴇ ʙы жиʙᴏᴛнᴏᴇ иɜ ᴨᴩᴏɯᴧᴏй жиɜни?"
Учᴀᴄᴛʙᴏʙᴀᴛь ʍᴏᴦуᴛ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ᴛᴦᴋ ᴋᴀнᴀᴧы и ᴄᴏюɜы.
Чᴛᴏ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ нужнᴏ?
🤍 ᴨᴇᴩᴇᴄᴧᴀᴛь ᴨᴏᴄᴛ ʙ ᴄʙᴏй ᴛᴦᴋ
ᴨᴏᴄᴛᴀʙиᴛь ᴩᴇᴀᴋцию - 🔗
🤍 "+" ʙ ᴋᴏʍʍᴇнᴛᴀᴩиях, нᴀɜʙᴀниᴇ и юɜ ᴋᴀнᴀᴧᴀ.
👼 ʍᴇᴄᴛ 6/12.
ᴄ ᴧюбᴏʙью, ʍᴏʍʍy ᴋᴀᴛhᴇrinᴇ.
Кайра бөлүшүлгөн:
𝐏𝐇𝐎𝐄𝐍𝐈𝐗 𝐈𝐍𝐅𝐎
01.04.202519:22
• ИЩЕМ СОЮЗЫ •
Ролевая группа Финикс ищет союзников и готова сотрудничать с желающими. Владелец Марселла ждёт вас для заключения договора!
В мире, где каждый шаг может стать решающим, а каждое решение — поворотным моментом, объединение усилий становится залогом успеха. Мы, группа Финикс, стремимся к новым горизонтам и открываем двери для тех, кто готов разделить с нами путь к величию.
Наша команда состоит из опытных админов, готовых к совместным приключениям, обмену знаниями и идеями. Мы ищем единомышленников, которые готовы вместе с нами исследовать неизведанные территории, преодолевать преграды и достигать новых высот.
Если вы ищете соратников для реализации своих амбициозных планов или просто хотите стать частью дружной и энергичной команды, мы будем рады видеть вас в рядах Финикса. Не упустите возможность присоединиться к нам в этом увлекательном путешествии!
Марселла ждет вас с нетерпением, чтобы обсудить условия сотрудничества и заключить взаимовыгодный договор. Давайте вместе создадим историю, полную ярких моментов и незабываемых достижений!
30.03.202508:19
Всем доброго времени суток!
Сегодня мы заключили союз с прелестными Рᥙʙᥱρκᥙ Fᥣ᧐᧐ɗ!
Надеемся на долгую и интересную дружбу <3
Сегодня мы заключили союз с прелестными Рᥙʙᥱρκᥙ Fᥣ᧐᧐ɗ!
Надеемся на долгую и интересную дружбу <3
Канал союзников - https://t.me/r1ver1nfo
Наш канал - @TEEN_WOLFRO
Дата заключения союза: 30.03.25
23.03.202510:14
Всем доброго времени суток!
𝕊𝔸ℍ ℍ𝔸ℙℙ𝕐 ℍ𝕆𝕌𝕊𝔼 приглашает вас на ДОД)
Ссылка: 🏹
Дата и конец:
22.03.2025 - 28.03.2025.
𝕊𝔸ℍ ℍ𝔸ℙℙ𝕐 ℍ𝕆𝕌𝕊𝔼 приглашает вас на ДОД)
Правила:
Не спамить.
Ссылка: 🏹
Дата и конец:
22.03.2025 - 28.03.2025.
Кайра бөлүшүлгөн:𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦.
08.04.202508:06
— 𝗛𝗘𝗬 𝗟𝗔𝗗𝗬, 𝗠𝗬 𝗡𝗔𝗠𝗘 𝗜𝗦 𝗥𝗘𝗔𝗟 𝗦𝗟𝗜𝗠 𝗦𝗛𝗔𝗗𝗬🤩
🌟 Роберт Дауни-младший, родившийся 4 апреля 1965 года, начал свою карьеру в кино в раннем возрасте, появляясь в фильмах своего отца, режиссера Роберта Дауни-старшего. Однако настоящий прорыв пришел к нему в 1990-х годах с ролями в таких фильмах, как "Завтрак у Тиффани" и "Чаплин", за которую он получил номинацию на премию Оскар.
.
🌟 Роберт Дауни-младший также известен своим уникальным стилем и харизмой, которые сделали его одним из самых востребованных актеров Голливуда. Он получил множество наград, включая Золотой глобус и множество других наград за свои выдающиеся достижения в кино.
🌟 Влияние Роберта Дауни-младшего на современную поп-культуру невозможно переоценить: он стал иконой не только в мире кино, но и в моде и общественной жизни. Его открытость о личных трудностях и борьбе с зависимостями сделала его вдохновением для многих, а его творчество продолжает вдохновлять миллионы людей по всему миру.
#reallifenews.
🌟 Роберт Дауни-младший, родившийся 4 апреля 1965 года, начал свою карьеру в кино в раннем возрасте, появляясь в фильмах своего отца, режиссера Роберта Дауни-старшего. Однако настоящий прорыв пришел к нему в 1990-х годах с ролями в таких фильмах, как "Завтрак у Тиффани" и "Чаплин", за которую он получил номинацию на премию Оскар.
›› С каждым новым проектом Дауни укреплял свою репутацию как одного из самых талантливых и харизматичных актеров своего поколения. Его роли в фильмах "Судья", "Знак" и "Шерлок Холмс" продемонстрировали его диапазон и мастерство, а также умение сочетать драму и комедию. Тем не менее, он стал всемирно известным благодаря своей роли Тони Старка / Железного Человека в киновселенной Marvel, начиная с фильма "Железный человек" в 2008 году. Этот персонаж стал культовым и принес ему огромную популярность и признание
.
🌟 Роберт Дауни-младший также известен своим уникальным стилем и харизмой, которые сделали его одним из самых востребованных актеров Голливуда. Он получил множество наград, включая Золотой глобус и множество других наград за свои выдающиеся достижения в кино.
🌟 Влияние Роберта Дауни-младшего на современную поп-культуру невозможно переоценить: он стал иконой не только в мире кино, но и в моде и общественной жизни. Его открытость о личных трудностях и борьбе с зависимостями сделала его вдохновением для многих, а его творчество продолжает вдохновлять миллионы людей по всему миру.
LANA DEL REY.✅
#reallifenews.
Кайра бөлүшүлгөн:𝗘𝗠𝗜𝗡𝗘𝗠 𝗡𝗘𝗪𝗦.
07.04.202506:21
— 𝗛𝗘𝗬 𝗟𝗔𝗗𝗬, 𝗠𝗬 𝗡𝗔𝗠𝗘 𝗜𝗦 𝗥𝗘𝗔𝗟 𝗦𝗟𝗜𝗠 𝗦𝗛𝗔𝗗𝗬.🤩
MORE ABOUT LIFE.
VICTIM SYNDROME.
– What's up,броу?Тема которую мы сегодня обсудим,называется «Синдром жертвы».
🌟 И так,мы вам расскажем..
Последствия.💀
🌟 Приятного чтения.
Не забудьте написать свое мнение и поддержать наш канал.
#moreaboutlife. #reallifenews.
MORE ABOUT LIFE.
VICTIM SYNDROME.
– What's up,броу?Тема которую мы сегодня обсудим,называется «Синдром жертвы».
🌟 И так,мы вам расскажем..
Что такое синдром жертвы?
Диагностика.
Лечение.
Причины.
Последствия.💀
🌟 Приятного чтения.
Не забудьте написать свое мнение и поддержать наш канал.
LANA DEL REY.✅
#moreaboutlife. #reallifenews.
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
