Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Саша радость наша

Меня зовут Саша. Топ менеджер сети MA and MI и сооснователь TEKSTURA. А еще мама, жена, друг, транжира, любитель книг, театров и музеев.
Инстаграм: https://instagram.com/galperina?igshid=83ywvib1jnr
Для связи @galperinaa

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаOct 12, 2020

TGlistке кошулган дата

Dec 31, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

СР

Sasha Galperina

Telegram каналы Саша радость наша статистикасы

Толугураак

Катталгандар

6 030

24 саат

30%Жума

12-0.2%Ай

40.1%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1

1 посттун орточо көрүүлөрү

1 227

12 саат1 655

67.8%24 саат1 227

13.6%48 саат2 2770%

Катышуу (ER)

9.44%

Кайра посттошту36Комментарийлер0Реакциялар110

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

17.93%

24 саат0%Жума0%Ай

4.06%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

798

1 саат798100%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

0

Динамика

"Саша радость наша" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

02.04.202506:44

Только что взяла билеты в Мексику! Внутренний мандраж присутствует, как и радость и предвкушение и учащенное сердцебиение. Деньги в этой истории, жаль, отсутствуют)

В этом году, на майские, мы едем вдвоем по северным деревням, в июле с детьми на море, а на День мертвых в Мексику😍

В июне едем на детское Архистояние с палатками. С палатками же собираемся на карьеры, с детьми и друзьями. Думаю, выберемся еще в Суздаль, Питер, в ближайшие города, пока еще не решили какие. Очень хочется на заводы, да!, на заводы — фарфоровый, гжелевый, сырков Александр, гусь хрустальный…это пока все, что нашла.

Хочется на миллион пикников, шашлыков, хочется найти классные мини зоопарки, поехать туда с детьми. Вообще, хочется с детьми пробовать больше перемещений.

Весной правда ощущается какой-то прилив, какое-то сумасшедшее желание смотреть, показывать, узнавать, видеть, слышать, путешествовать. Загадываю нам много приключений🙏🏻

Кайра бөлүшүлгөн:

Elen Manasir ❤️

01.04.202505:14

7 вещей, которые я узнала в 30, и которые хотела бы знать в свои 20:

1. Красота – это на 90% свет изнутри, и лишь на 10% красивая кожа, волосы и черты лица ❤️

2. Молитва – это сила, которая меняет судьбу. Можно просить у Бога абсолютно всё ❤️

3. Страхи – это иллюзии.
Все самое страшное с нами уже случилось – мы родились, а значит мы умрем. Приговор окончателен, а значит бояться больше нечего, прожить отмеренное нужно в радости и по Любви, ни о чем не тревожась, возлагая все на Бога❤️

4. Все желания – сбываются. Всегда. Само по себе желание – есть ничто иное как предвестник будущего события, мы именно поэтому и желаем, потому что знаем на уровне Духа, что это будет ❤️

5. Ни одно сбывшееся желание и исполнившаяся мечта не сделает вас счастливым. В какой-то момент жизни я обнаружила, что получила абсолютно всё что хотела, но счастья мне это так и не принесло, тогда начался долгий путь в терапии, прошли годы, прежде чем я осознала, что счастье – это когда внутри ничего не болит, когда любишь каждого прохожего, когда благодарен Богу, когда живешь с Христом и благодатью в сердце. А вовсе не воплощение из картинок с «карты желаний» ❤️

6. Нет никакого потом. Жизнь это сейчас. И делать всё нужно сейчас. Прямо сегодня. Это касается и работы, и жизни в целом. Подумал – сделал ❤️

7. Вы – Начало. Вся ваша жизнь начинается с вас. Нет смысла менять что-то на внешнем плане, все идет изнутри. Внешнее лишь отражение того, что происходит внутри вас. Если вы всегда будете смотреть в себя – в вашу жизнь придет удивительная ясность и вы осознаете что вокруг нет врагов, пространство лишь говорит с вами и подсвечивает вам всё, что преломляет ваш внутренний свет. Мир хороший ❤️

Кайра бөлүшүлгөн:

С заботой о вас, TEKSTURA.

31.03.202516:56

Coming soon 🖤

10 апреля начнет работу наша вторая студия на Тверской. Запись уже открыта.

31.03.202510:52

Дети потрясающе тренируют терпимость, терпение и принятие. Чтобы я там себе не придумала, чего бы я не хотела, что бы не запланировала, все может поменяться в секунду. А когда их двое, то все меняется еще в два раза быстрее.

С Лукой самое сложное для меня было осознать и принять, что моя жизнь стала другой, поменялась, что так как раньше больше не будет.

Вроде бы приняла и тут появился Марк, новые вводные с Лукой и я хорошенько так попала в новый круговорот.

У меня есть подруга и у нее трое детей. Все время я считала, что она находится в каком-то вихре, урагане, какой-то гонке, а сейчас понимаю, что это просто жизнь с детьми. Что с каждым новым ребенком, ты попадаешь на какой-то новый аттракцион с которого не слезть, на котором ты не всегда хорошо пристегнут и где мертвые петли могут поджидать за любым поворотом.

Но жизнь такова и не какова. И жизнь я эту очень люблю. (Но временами хотелось бы чуть-чуть помедленне).

31.03.202505:50

Какое же это счастье распланировать день, а потом хуяк! и у Луки опять кашель, тяжелое дыхание, сопли и риски бронхиальной астмы! ЮХУУУ!!!!

29.03.202505:22

Мне ничего не нужно! Так же я:

27.03.202515:29

Новости с полей — пока Текстурочка выходит нам 60 миллионов. Это к вопросу Сколько стоит открыть что-то великолепное?) вот столько.

В эту сумму не входят аппараты, которые тоже ждут своего часа. И аренда тоже не входит.

Поэтому! Записывайтесь с 10 апреля в новую Текстурочку, покупайте абонементы, тратьте денюшки, восхищайтесь великолепным убранством и великолепными нами!!!))

27.03.202511:17

Вчера разговаривала с мамой и этот разговор навел меня на такую мысль: зачем нам няня Луке, если с ним становится легче. И что няня нужна Марку, так как это с ним становится сложнее.

Марк сейчас войдет в дурацкий возраст, когда начнет вставать, ходить и с ним надо будет полусогнуто ходить из угла в угол, плюс, развлечений очень мало в таком возрасте. Буквально ноль.

А вот Лука очень кайфовый. Его можно увлечь, показать, рассказать, уже куда-то уехать, поехать. На детских площадках не надо за ним носиться, дома тоже. А еще, у него каждый день занятия, причем и утром и вечером.

Решили, что няню оставим для Марка, а Лука будет на мне, Теме, маме, саду и занятиях. Вроде получается, что так у всех есть жизнь и возможность нормально работать.

Вчера, после того как мы приняли это решение, стало сильно легче дышать и жить. Теперь будем адоптироваться и выстраивать графики так, чтобы всем было хорошо🙏🏻.

26.03.202517:55

«Чем тебе помочь?» — фраза, которая вызывает у меня ступор и мгновенный ответ — спасибо, ничем.

Хотя на деле много чем, но очень стыдно/сложно/неудобно/страшно озвучить. Еще, для меня эта фраза — переложить ответственность на того, кого спрашиваешь, ведь в 99% он ответит — мне ничего не нужно.

Очень сильно ощутила это в момент поиска няни, когда все буквально валилось из рук, когда привычный уклад жизни сломался и надо было быстро и эффективно все перестраивать, переделывать, адоптироваться.

Друзья писали — чем тебе помочь(за что им огромное спасибо), но никто так и не дождался ответа, потому что дать его очень сложно.
Только несколько человек предлагали варианты и это было очень ценно и снижало тревожность.

К чему я веду? К тому что очень мало кто может признаться, что нужна помощь, что он в беде, все говорят, что им плохо, но не просят спасти, потому что в нас это заложено с пеленок — невозможность попросить помощи, можем только в долг просить.

Что делать? Я предлагаю такой вариант — предлагать варианты помощи. Например: погулять с собакой, приготовить(заказать можно, что угодно, но это ведь не то. что сравнится с килограммом домашних котлет?), приехать убраться, погулять с детьми, отвести/забрать ребенка, забрать доставки, помочь найти няню, отдать свою на день, сходить/заказать продукты и тд и тд и тд, в зависимости от ситуации.

Предлагая, мы как бы говорим — я могу это сделать, ты только скажи да или нет. Понятно, что и в этом случае многим очень сложно поддаться и сказать да, но явно проще, а это уже первый шаг.

Кайра бөлүшүлгөн:

С заботой о вас, TEKSTURA.

31.12.202409:58

Пожелание на 2025 год 🖤

Медиа контентке кире албай жатабыз

31.12.202401:30

У меня 6 января первая сессия с ментром(это как наставник) по личностному росту и тд. Вот она обрадуется от моего запроса.

30.12.202417:33

Ну я на пути!

Медиа контентке кире албай жатабыз

06.12.202412:32

Нам сегодня улетать, а доставки не останавливаются. И так хочется показать все, так хочется поддержать всех, с кем дружу и кого люблю.

Сегодня покажу последнюю коробку перед отпуском, остальное по прилету.

06.12.202408:25

Отойдем от детской темы, которая у нас в изобилии последнее время. Вернемся к моей любимой — рабочей.

Я придерживаюсь мнения, что нужно постоянно расти, постоянно учиться, пытливый ум залог живого ума в зрелом возрасте. Ну и знания это хорошее конкурентное преимущество.

Сегодня хочу вдохновить тех, кто занимается контентом, кто работает в отделе маркетинга, продвижения и рекламы. У SETTERS EDUCATION стартует новый курс "Контент-маркетинг" 16 декабря для тех, кто хочет научиться планировать и создавать трендовый контент, выстраивать дистрибуцию между разными каналами, интегрировать работу с аутсорсом.

Спикерами будут руководители коммуникаций классных брендов, хэды Яндекса и фаундеры агентств.

Запись уже открыта, старт 16 декабря! Самое время выводить проекты на новый уровень🙏🏻

Медиа контентке кире албай жатабыз

05.12.202416:58

Я рождена для просечки и колбаски, почему я сижу с детьми….

Бардык посттор