Нейрофіт | Тренажер для мозку | Тест 💙
Зміцнюємо мислення та покращуємо ментальне здоров'я за допомогою нейрофітнесу
@neirofit_ukr_vidguk
@neirofit_ukr_vidguk
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуУкраїна
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаЛют 05, 2025
TGlistке кошулган дата
Серп 01, 2023Тиркелген топ
Нейрофіт
0
"Нейрофіт | Тренажер для мозку | Тест 💙" тобундагы акыркы жазуулар
04.02.202507:04
🧮 День арифметики
4 - 3 = 1
4 × 8 = 32
2 + 7 = 9
4 - 3 = 1
4 × 8 = 32
2 + 7 = 9
02.02.202510:21
Гарного дня
01.02.202511:46
Про відхід у релігію
Завершальний пост у #наука від Атена
"Ми весь час схильні до двоїстості між тим, як ми бачимо себе і як нас сприймають інші. Це може заважати нашій індивідуальності та самооцінці. Ми відчуваємо негативні емоції ще до того, як їх усвідомлюємо.
Коли ми маємо самосвідомість, ми можемо змінити неправильні емоції, тому що можемо контролювати свої думки, які їх викликають. Це нейрохімічне наслідки того, як спогади слабшають і як вони відновлюються через синтез білка.
Самоаналіз дуже впливає те що, як працює мозок. Він активізує неокортикальні області саморегуляції, які дозволяють чітко контролювати власні почуття. Щоразу, коли ми це робимо, наші раціональність та емоційна стабільність посилюються. Без самоконтролю більшість наших дій та думок імпульсивні. І те, що ми реагуємо випадково і не робимо свідомого вибору, інстинктивно дратує нас.
Щоб усунути це, мозок прагне виправдати нашу поведінку та фізично переписує наші спогади через реконсолідацію пам'яті, змушуючи нас вірити, що ми контролювали свої дії. Це називається ретроспективна раціоналізація, яка залишає більшість наших негативних емоцій невирішеними і можуть спалахнути у час. Вони мають внутрішній дискомфорт у той час, як мозок продовжує виправдовувати нашу ірраціональну поведінку.
Все це складне і майже шизофренічне поведінка підсвідомості - робота великих паралельно розподілених систем у мозку. Кожен окремий ланцюг активується і виявляє себе у конкретний момент часу.
Коли людина стикається з парадоксом прагнення та думки, що існування безглуздо, відбувається когнітивний дисонанс. Тому багато людей звертаються до духовності та релігії, відкидаючи при цьому науку, яка не здатна дати відповіді на екзистенційні питання: хто я? і навіщо я є?" - Athene
Завершальний пост у #наука від Атена
"Ми весь час схильні до двоїстості між тим, як ми бачимо себе і як нас сприймають інші. Це може заважати нашій індивідуальності та самооцінці. Ми відчуваємо негативні емоції ще до того, як їх усвідомлюємо.
Коли ми маємо самосвідомість, ми можемо змінити неправильні емоції, тому що можемо контролювати свої думки, які їх викликають. Це нейрохімічне наслідки того, як спогади слабшають і як вони відновлюються через синтез білка.
Самоаналіз дуже впливає те що, як працює мозок. Він активізує неокортикальні області саморегуляції, які дозволяють чітко контролювати власні почуття. Щоразу, коли ми це робимо, наші раціональність та емоційна стабільність посилюються. Без самоконтролю більшість наших дій та думок імпульсивні. І те, що ми реагуємо випадково і не робимо свідомого вибору, інстинктивно дратує нас.
Щоб усунути це, мозок прагне виправдати нашу поведінку та фізично переписує наші спогади через реконсолідацію пам'яті, змушуючи нас вірити, що ми контролювали свої дії. Це називається ретроспективна раціоналізація, яка залишає більшість наших негативних емоцій невирішеними і можуть спалахнути у час. Вони мають внутрішній дискомфорт у той час, як мозок продовжує виправдовувати нашу ірраціональну поведінку.
Все це складне і майже шизофренічне поведінка підсвідомості - робота великих паралельно розподілених систем у мозку. Кожен окремий ланцюг активується і виявляє себе у конкретний момент часу.
Коли людина стикається з парадоксом прагнення та думки, що існування безглуздо, відбувається когнітивний дисонанс. Тому багато людей звертаються до духовності та релігії, відкидаючи при цьому науку, яка не здатна дати відповіді на екзистенційні питання: хто я? і навіщо я є?" - Athene
31.01.202512:17
Про конфлікт старих і нових ідей, різних ідей:
#наука
"Наш досвід постійно змінює наші нервові зв'язки, фізично змінюючи паралельну систему нашої свідомості.
Кожен нейрон має електричну напругу, яка змінюється, коли іон проникає в клітину або залишає її. Коли напруга досягає певного рівня, нейрон спрямовує сигнал в інші клітини, де процес повторюється. Коли багато нейронів випускають сигнал одночасно, ми можемо виміряти це у вигляді хвилі.
Кожен тип хвиль пов'язаний із різними завданнями.
Хвилі дають змогу клітинам мозку налаштуватися на частоту, що відповідає завданню.
Передача інформації між нейронами стає оптимальною, коли їхня діяльність синхронізована. Ось чому ми відчуваємо когнітивний дисонанс - роздратування, викликане двома несумісними ідеями.
Воля - це прагнення зменшити дисонанс між кожним з активних нейронних ланцюгів.
Ліва півкуля багато в чому відповідає за створення стрункої системи переконань. Новий досвід порівнюється з наявною системою переконань і, якщо не вписується в неї, то просто напросто відкидається. Балансом виступає права півкуля мозку, що грає протилежну роль.
У той час як ліва півкуля прагне до збереження моделі, права безперервно ставить під сумнів статус кво. Якщо розбіжності занадто великі, права півкуля змушує переглянути наш світогляд. Але, якщо наші переконання занадто сильні, права півкуля може не подолати нашої відмови. Це може створити великі складнощі при відображенні інших. - Athene
#наука
"Наш досвід постійно змінює наші нервові зв'язки, фізично змінюючи паралельну систему нашої свідомості.
Кожен нейрон має електричну напругу, яка змінюється, коли іон проникає в клітину або залишає її. Коли напруга досягає певного рівня, нейрон спрямовує сигнал в інші клітини, де процес повторюється. Коли багато нейронів випускають сигнал одночасно, ми можемо виміряти це у вигляді хвилі.
Кожен тип хвиль пов'язаний із різними завданнями.
Хвилі дають змогу клітинам мозку налаштуватися на частоту, що відповідає завданню.
Передача інформації між нейронами стає оптимальною, коли їхня діяльність синхронізована. Ось чому ми відчуваємо когнітивний дисонанс - роздратування, викликане двома несумісними ідеями.
Воля - це прагнення зменшити дисонанс між кожним з активних нейронних ланцюгів.
Ліва півкуля багато в чому відповідає за створення стрункої системи переконань. Новий досвід порівнюється з наявною системою переконань і, якщо не вписується в неї, то просто напросто відкидається. Балансом виступає права півкуля мозку, що грає протилежну роль.
У той час як ліва півкуля прагне до збереження моделі, права безперервно ставить під сумнів статус кво. Якщо розбіжності занадто великі, права півкуля змушує переглянути наш світогляд. Але, якщо наші переконання занадто сильні, права півкуля може не подолати нашої відмови. Це може створити великі складнощі при відображенні інших. - Athene
30.01.202511:49
Знайдіть 3 суми з двох чисел = 10
➡️ ⬆️
Наприклад 37
1 2 6 8 9 6 4 3
8 7 1 3 2 7 8 4
3 3 3 5 7 8 8 5
4 8 6 3 3 4 7 8
Відповідь 👉 64, 73, 73
➡️ ⬆️
Наприклад 37
1 2 6 8 9 6 4 3
8 7 1 3 2 7 8 4
3 3 3 5 7 8 8 5
4 8 6 3 3 4 7 8
Відповідь 👉 64, 73, 73
29.01.202507:58
Дзеркальні нейрони
#наука
"Базова потреба людини - знайти своє місце в соціумі. Це нормативний соціальний вплив.
У міру дорослішання наш моральний та етичний компас майже повністю формується зовнішнім середовищем. Таким чином наші дії часто виходять з того, як нас оцінює суспільство.
Коли ми відчуваємо емоції або виконуємо дії, спрацьовують певні нейрони. Але коли ми бачимо, як це робить хтось інший або уявляємо собі це, спрацьовують багато з тих самих нейронів, немов ми робимо це самі. Ці емпатичні нейрони пов'язують нас з іншими людьми і дозволяють відчувати те, що відчувають інші.
Оскільки ці нейрони впливають на нашу уяву, ми отримуємо від них емоційну віддачу так само, як від іншої людини. Ця система дає нам можливість самоаналізу.
Дзеркальні нейрони допомагають нам пізнати самих себе через інших. Ці нейрони не роблять відмінностей між собою та іншими, тому ми так залежимо від оцінки оточуючих.
Коли ми дивимося на себе через дзеркальні нейрони, ми створюємо ідею індивідуальності. Але коли ми робимо це з науковим розумінням, ми бачимо щось зовсім інше.
Нейронні взаємодії, що створюють нашу свідомість, виходять далеко за межі наших нейронів.
Ми - результат електрохімічних взаємодій між півкулями мозку і нашими почуттями, що зв'язують наші нейрони з іншими нейронами в нашому середовищі. Вважати цю нейронну діяльність своєю власною, виключаючи оточення, було б неправильно." - Athene
#наука
"Базова потреба людини - знайти своє місце в соціумі. Це нормативний соціальний вплив.
У міру дорослішання наш моральний та етичний компас майже повністю формується зовнішнім середовищем. Таким чином наші дії часто виходять з того, як нас оцінює суспільство.
Коли ми відчуваємо емоції або виконуємо дії, спрацьовують певні нейрони. Але коли ми бачимо, як це робить хтось інший або уявляємо собі це, спрацьовують багато з тих самих нейронів, немов ми робимо це самі. Ці емпатичні нейрони пов'язують нас з іншими людьми і дозволяють відчувати те, що відчувають інші.
Оскільки ці нейрони впливають на нашу уяву, ми отримуємо від них емоційну віддачу так само, як від іншої людини. Ця система дає нам можливість самоаналізу.
Дзеркальні нейрони допомагають нам пізнати самих себе через інших. Ці нейрони не роблять відмінностей між собою та іншими, тому ми так залежимо від оцінки оточуючих.
Коли ми дивимося на себе через дзеркальні нейрони, ми створюємо ідею індивідуальності. Але коли ми робимо це з науковим розумінням, ми бачимо щось зовсім інше.
Нейронні взаємодії, що створюють нашу свідомість, виходять далеко за межі наших нейронів.
Ми - результат електрохімічних взаємодій між півкулями мозку і нашими почуттями, що зв'язують наші нейрони з іншими нейронами в нашому середовищі. Вважати цю нейронну діяльність своєю власною, виключаючи оточення, було б неправильно." - Athene
18.01.202411:00
17.01.202420:09
Вплив очікування на мозок
Перебуваючи у стані очікування, мозок виробляє більше дофаміну. Дофамін здійснює передачу нервових імпульсів у мезолімбічному шляху мозку, що відповідає за прояв задоволення.
Чим вищий рівень дофаміну – тим яскравіше відчуття. Постійний стрес на роботі та в житті може притупляти його рецептори та викликати депресію. Тому ми всі так чекаємо на відпустку!
Вчені з'ясували, що просте очікування відпустки є навіть кориснішим, ніж сама відпустка. Теж відбувається і зі святами та іншими радісними подіями. Під час очікування на події ми відчуваємо більше задоволення, ніж на самому заході. Пам'ятаєте, як усі схвильовано збираються, а "на балу" вже не так цікаво?
17.01.202409:16
15.01.202414:21
15.01.202414:21
13.01.202406:29
13.01.202406:29
13.01.202406:29
13.01.202406:29
Рекорддор
04.01.202523:59
12Катталгандар30.11.202323:59
1400Цитация индекси26.12.202323:59
51 посттун көрүүлөрү08.04.202509:57
01 жарнама посттун көрүүлөрү20.10.202323:59
100.00%ER26.12.202323:59
100.00%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.