Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Лёха в Short’ах Long’ует

Карап чыгуу

دنیای دارو

تمام اطلاعات صرفا برای افزایش سطح آگاهی شما می باشد.
کانال دنیای دارو مسئولیتی درقبال
مصرف خودسرانه دارو نداردتجویز دارو فقط بامشورت پزشک👌
✅ایدی جهت رزو تبلیغات👇
@ads_tablighat_ir

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

Орду

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаFeb 06, 2025

TGlistке кошулган дата

Aug 21, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Telegram каналы دنیای دارو статистикасы

Толугураак

Катталгандар

139 284

24 саат

246-0.2%Жума

1 213-0.9%Ай

4 989-3.5%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр2Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр2

1 посттун орточо көрүүлөрү

5 946

12 саат4 062

3.5%24 саат5 946

15%48 саат7 811

1.7%

Катышуу (ER)

1.48%

Кайра посттошту58Комментарийлер0Реакциялар14

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

4.12%

24 саат

0.89%Жума

0.21%Ай

2.96%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

5 946

1 саат5669.52%1 – 4 саат1 58726.69%4 - 24 саат3 49158.71%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

10

Динамика

"دنیای دارو" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

28.02.202504:33

✅تمرین مخصوص پهلوها !👌🏻

تمرین‌هایی برای تقویت
عضلات پهلو، که بدون نیاز به وسیله‌ای در خانه می‌توان انجام داد.

این حرکت را روزانه بین ۲ الی ۳ ست، با ۱۲ الی ۱۵ تکرار برای هر طرف می‌توانید، اجرا کنید

به کلیپ (☝️🏻) توجه کنید
تا حرکات رو به درستی اجرا کنید

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

28.02.202503:19

در این روزِ زیبا...
آرزو می‌کنم
قلبتون پر باشه از مهر و محبت
دلتون گرم
و زندگیتون مملو از آرامش باشه

🥀سلام
☀️صبحتون بخیر و شادی

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202519:05

✅نداشتن خواب کافی فرد را با مشکلاتی همچون

✔️ چاقی
✔️ دیابت
✔️ فشار خون بالا
✔️ افسردگی روبرو می‌کند

+ چرت زدن در طول روز می تواند تا حدودی از اثرات منفی ناشی از کمبود خواب بکاهد. مقدار زمان کافی برای یک چرت مناسب

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202517:15

✅برای رفع ریزش موهات حتما این کارارو انجام بده.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

Кайра бөлүшүлгөн:

Makshop

27.02.202516:45

👌 تماشای فیلم و سریال از گوشی با لذت بیشتر 🤩

گجت بزرگنمایی Zoomier مدل 3185
⚜️ ارسال رنگبندی به صورت رندوم می باشد.
⚜️ قابلیت بزرگنمایی تا سه برابر
⚜️ دارای چارچوبی تاشو از جنس پلاستیک ABS
⚜️ دارای پایه هایی برای نگهداری گوشی و تنظیم زاویه قرارگیری
⚜️ قابلیت استفاده به عنوان ذره بین برای بزرگنمایی صفحه گوشی ، متن کتاب، روزنامه و ...
💳 299 هزار تومان
🏠 پرداخت درب منزل

خرید سریع:
http://zinomod.ir/lightsms/3185?utm_source=rubika&sid=64685
📨 خرید پیامکی:
کد 511127 را به شماره 10002342 پیامک کنید.

27.02.202516:06

✅چطوری قسمت‌های خالی شده
و کم پشت موهای سر رو پرپشت کنیم؟ 🤔

4 قاشق روغن نارگیل گرم شده + 2 قاشق ژل آلوئه ورا + 1 قاشق روغن کرچک را ترکیب کنید

حالا این ماسک را روی قسمت های مورد نظر از موهایتان قرار دهید. اجازه دهید 1 ساعت بماند، سپس شستشو دهید.

این موثرترین ترفند خانگی برای رشد سریعتر موهاست 👌

‌ 😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202512:58

✅اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید !🍋🍾

این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا میشود

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202510:31

✅آب چه میوه ای برای چه بیماری مفیده؟

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202508:35

✅دلايل ايجاد انزال زودرس در مردان :

۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مانند اضطراب در حين رابطه جنسی ، احساس گناه يا افسردگی ميتوانند موجب انزال زودرس شوند)

۲ - فاصله زياد بين روابط جنسی (وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ، معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زودرس ميشود !)

۳ – تجربه جنسی كم (بيشتر افراد در اوايل زندگی زناشويی دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد)

۴ - عوامل پزشكی بازدارنده (عواملی نظير آسيب جسمی ، تداخلات دارويی در هنگام درمان بعضی بيماری ها و مشكلات هورمونی از جمله عوامل پزشكی هستند كه منجر به انزال زودرس ميشود)

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202506:32

✅با نوشیدن الکل، مغز شما کوچک می شود!

🟠اگر برای مدت طولانی زیاد الکل می نوشید، الکل می تواند بر ظاهر و عملکرد مغز شما تأثیر بگذارد. سلول های آن شروع به تغییر کرده و حتی کوچکتر می شوند. الکل بیش از حد در واقع می تواند مغز شما را کوچک کند و این تأثیرات بزرگی بر توانایی شما برای فکر کردن، یادگیری و به خاطر سپردن چیزها خواهد داشت. همچنین می تواند حفظ دمای بدن و کنترل حرکات شما را سخت تر کند.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202504:38

✅ تمرینات #پشت

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202503:15

از دریچه‌هایِ روشن صبح
عبور کن
چشم‌ها را باز کن
و سلام کن به آغازی دوباره
از جا برخیز و غفلت را
به دست‌های باد بسپار
برخیز و به صبح سلام کن

❤سلام
❤صبحتون بخیر

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

26.02.202520:31

🕊 کمک به درمان کودک مبتلا به #تومور_مغزی

🏮 کودک ۳ ساله مبتلا به تومور مغزی، بعد از عمل جراحی سنگین ، دچار ناتوانی شدید در حرکت و تکلم شده و نیازمند کاردرمانی ، گفتار درمانی و فیزیوتراپیِ و خانواده توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند

🍃برای تامین بخشی از هزینه های درمانی این کودک معصوم با هر مبلغی که توان دارید سهیم باشید.

🔼 شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه و شبا کانون حضرت حجت (عج)

●5029087001435448
●5029087001607566
●5029087001607574
●IR210180000000177013057364

ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimah1393

26.02.202519:44

✅حالا بعد از سالها تلاش برای درک پیچیدگی‌ها، از سادگی دنیای روان انسان تعجب می‌کنم:

طبق مطالعات، مهمترین فاکتورهای موثر بر
_طول عمر: روابط احساسی عمیق
_پیشگیری از افسردگی: خواب خوب و حمایت اجتماعی
_درمان افسردگی: ورزش و حرکت
_کنترل خلق: ثبات در فعالیتهای فیزیولوژیک و نور آفتاب
_جلوگیری از عارضه دار شدن تروما:همدلی

+خلاصه‌ی همه‌ی آنها می‌ شود، «روزمرگی سالم»؛ «روزمرگی سالم»، پیچیده‌ترین و موثرترین مداخله‌ای‌ست که می‌شود به کسی برای مراقبت از سلامت روانش توصیه کرد.

«زندگی شستن یک بشقاب است....»
سهراب سپهری

✍️دکتر روح الله صدیق

😃 @ettelaatdrug

Кайра бөлүшүлгөн:

فرطب

26.02.202519:28

🔹 رهایی از تورم پروستات بدون جراحی و با روش طبیعی

❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟

❤️ در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات و تضمین سلامتی خود را ببینید.

❤️ دارای سیب سلامت بهداشت

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

❤️ فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com

❤️ نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb

Бардык посттор

Жарнамаланган19 саат

139

11.02.202504:38کانال سلامت🔖

33K

Жарнамаланган10 саат

0

30.11.202413:52شبکه خبر

144K

Жарнамаланган3 секунда

0

05.09.202407:13اخبار فوری ࡆ خبرفوری ࡆ تعطیلی مدارس

1.8M

Жаңылыктар жана СМЖ

Жарнамаланган26 секунда

0

04.09.202416:16Proxy MTProto

80.4K

Жарнамаланган4 саат

0

29.08.202419:32آوای موزیک | آهنگ جدید

26.4K

Жарнамаланган8 саат

129

29.08.202419:14

166.9K

Катталгандар

22.08.202423:59

475

Цитация индекси

11.12.202423:59

13.3K

1 посттун көрүүлөрү

11.12.202423:59

13.3K

1 жарнама посттун көрүүлөрү

17.10.202423:59

11.93%

11.12.202423:59

8.68%

ERR

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ERR

Толугураак

دنیای دارو популярдуу жазуулары

Бардык посттор

15.02.202508:31

✅چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیایی

🔹اگه افسردگی دارید:
✅ماهی

🔹اگه بچتون لاغر و ضعیفه:
✅تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها

🔹اگه میخواین دندونتون خراب نشه:
✅چای سبز،کشمش

🔹اگه چربی خون دارید:
✅گردو

🔹اگه مادر هستید و شیرتون کمه:
✅رازیانه، آب هویج،لبنیات

🔹اگه سردرد دارید:
✅شربت آبلیمو، فلفل قرمز

🔹اگه کبد چرب دارید:
✅زرشک،شاتوت، آب انار

🔹اگه کم خونی دارید:
✅اسفناج، لیمو، خرما

🔹اگه نقرس دارید:
✅گوجه فرنگی و فلفل دلمه

🔹اگه واریس دارید:
✅ آب و نان سبوس دار

🔹اگه آفت دهان دارید:
✅رب انار و آب انار

🔹اگه تهوع دارید:
✅زنجبیل،پونه، هندوانه

🔹اگه دلپیچه دارید:
✅دم کرده زیره

🔹اگه میگرن دارید:
✅ماهی،امگا3، گردو

🔹اگه عفونت دارید:
✅دمنوش پونه کوهی،سیر

🔹اگه تبخال دارید:
✅سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)

🔹اگه تب دارید:
✅آب، لعاب برنج، میوه های آبدار

🔹اگه معده درد دارید:
✅عسل،زنجبیل، زردچوبه

🔹اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید:
✅گوجه، انار ملس

🔹اگه پوکی استخوان دارید:
✅سنجد+ماست

🔹اگه آرتروز دارید:
✅آناناس،شلغم، کلم

🔹اگه نرمی استخوان دارید:
✅قارچ،ماهی،تخم مرغ

🔹اگه بیخوابی دارید:
✅شیر گرم، موز، گیلاس

🔹اگه دیابت دارید:
✅ماش، لوبیا قرمز، تربچه

🔹اگه چربی دورشکم دارید:
✅بادام،گریپ فروت

🔹 اگه اسهال دارید:
✅هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

🔹اگه یبوست دارید:
✅آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه

🔹اگه وسواس دارید:
✅به

🔹اگه کهیر دارید:
✅عدسی

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

23.02.202514:38

✅سیر را خرد کرده در آبغور بریزید
و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید

این معجون برای درمان گرفتگی
رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل،
ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

22.02.202509:51

✔️دردت چه روغنی میخواد؟!

کمردرد --> روغن خردل/ روغن رزماری
زانودرد --> روغن رزماری/ روغن زنجبیل
گردن درد --> روغن بابونه/ روغن اسطوخودوس
دردهای گوارشی --> روغن نعناع تند
درد کلیه --> روغن بادام
تنش و استرس --> روغن بادرنجبویه
دندان درد --> روغن میخک
درد مفاصل --> روغن آویشن
درد پا --> روغن نعناع فلفلی/ روغن عرعر

این روغن‌ها رو باید به صورت موضعی استفاده
کنید البته که برای دردهای گوارشی و داخلی باید
میل کنید

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

09.02.202514:28

✅درمان میخچه:

روغن‌نارگیل را با مقداری جوش شیرین‌مخلوط کنید یک هفته موضع درد بمالید کاملا برطرف میشه.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

10.02.202513:29

✅ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید بخورید.

🔹ویتامین B۱۲

🔹کلسیم

🔹ویتامین D

🔹منیزیم

🔹پتاسیم

🔹امگا۳

🔹پروبیوتیک

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

26.02.202504:38

✅این حرکت رو اگر روزی ۱دقیقه تا یک ماه انجام بدی نتیجش دیوونت میکنه👌🏼

«اگر هر نوع اسیب و یا هنگام انجام حرکت دردی دارید، به هیچ عنوان حرکت و ادامه ندید و کساییکه اسیب دارن باید زیر نظر مربی تمرین کنن»

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

12.02.202515:52

✅این برنامه تمرینی رو سیو کن و برای دوستات هم بفرست.

این تمرینات رو به مدت ۲۰ ثانیه پشت سر هم انجام بده و بین حرکات ۲۰ ثانیه درجا بزن و دو تا سه بار دیگه این زنجیره رو از اول تکرار کن.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

25.02.202515:11

✅ روش ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها چیست؟!

🟠هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر) با معده خالی بخورید.
حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد.
در یکی از لیوان های آب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید).

➕این روش برای بیماری های زیر مفید است:

✏️ مشکلات معده ( 10 روز مصرف)
✏️بیماری های مجاری ادرار (10 روز)
✏️چربی (4 ماه)
✏️ قند (یک ماه)
✏️ فشار خون (یک ماه)
✏️ سردرد (3 روز)
✏️ کم خونی (یک ماه)
✏️ مشکلات تنفسی (4 ماه)

✅ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش راتا 9 ماه ادامه می دهند.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

19.02.202508:31

✅۸ فایده پیاده‌‌روی که شاید نمی‌دانستید:

۱- پیاده‌روی انعطاف و ترمیم‌پذیری مغز را افزایش می‌دهد
کم تحرکی بر ماهیچه‌های بدن تاثیر می‌گذارد. این در حالی است که پیاده‌روی کمک می‌کند شبکه خونی درون مغز فعالیت بیشتری داشته باشد و سلول‌های مغز را فعالتر نگه‌دارد.

۲- پیاده‌روی قلب را سالم نگه می‌دارد
پیاده‌روی تاثیر عمده‌ای بر قلب ما دارد. نیاکان اولیه انسان که شکارچی بودند چیزی بین ۲۵-۲۷ کیلومتر در روز پیاده‌روی می‌کردند. برای همین محققان عقیده دارند انسان‌های اولیه قلبی سالمتر داشتند.

۳- پیاده‌روی ما را برای حل مشکلات خلاق‌تر می‌کند
پیاده‌روی کمک‌ می‌کند در زمانی که بامشکلی روبرو شده‌اید خلاق‌تر عمل کنید. راه رفتن بهتر از نشستن و‌ منفعل بودن و حس ناامیدی است.

۴- پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کند
به جای استفاده از قرص‌ برای کمک به هضم غذا پیاده‌روی کنید

۵- پیاده‌روی به پیشگیری از افسردگی کمک ‌می‌کند
تحقیقات نشان می‌دهد افزایش فعالیت بدنی با کم شدن افسردگی رابطه مستقیم دارد. هرچقدر فعالتر باشید و راه بروید احتمال کم شدن افسردگی و پیشگیری از آن بیشتر می‌شود

۶- پیاده‌روی باعث می‌شود کمتر برنجیم، پذیرا و برونگرا باشیم
محققان می‌گویند افرادی که تحرک بیشتری دارند رفتار باثبات‌تری دارند

۷- پیاده‌روی‌ بیشتر از باشگاه رفتن به سوخت و ساز بدن کمک ‌می‌کند

۸- پیاده‌روی به بهتر شدن حالت بدن ما کمک می‌کند
نشستن مداوم روی مبل و صندلی حالت بدن و پشت ما را تغییر می‌دهد. پیاده‌روی به حل این مشکل کمک می‌کند.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

09.02.202516:50

✅۷ کاری که هر خانمی تو دوران پریودی باید انجام بده... #سلامت

۱. دمنوش عسل و لیمو و زنجبیل
۲. دوش آب گرم ایستاده و کوتاه
۳. محدود کردن مصرف کافئین و قهوه
۴‌. مصرف تخم‌مرغ و کاچی و سینه مرغ، شکلات تلخ و موز و خرما و مویز
۵. استراحت و خواب کافی
۶‌. ماساژ و کیسه آب گرم
۷. کاهش مصرف نمک و شکر

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

27.02.202516:06

17.02.202508:35

✅علائمی که نشون دهنده نیاز به نوعی ماده معدنی است :

🔹اگر نمیتونی بخوابی
🔹 به منیزیم نیاز داری
✅خوراکی های دارای منیزیم:
شکلات تلخ
آووکادو

🔹اگر سطح انرژیت پایینه
🔹به آهن نیاز داری
✅خوراکی های دارای آهن :
گوشت قرمز
کشمش

🔹اگر احساس ضعف میکنی
🔹 به زینک نیاز داری
✅خوراکی دارای زینک :
انبه

🔹اگر وقتی از خواب بیدار میشی احساس خستگی میکنی
🔹 به پتاسیم نیاز داری
✅خوراکی دارای پتاسیم :
آب نارگیل

🔹اگر سردرد داری
🔹 به سدیم نیاز داری
✅خوراکی دارای سدیم :
آب نمک

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

06.02.202517:49

✅خداحافظ قوز گردن!

یه ترفند خونگی و ساده یاد می‌گیری که به راحتی می‌تونی از شر قوز گردن خلاص بشی. فقط چند دقیقه در روز انجام بده و تفاوت رو حس کن! 💪

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

24.02.202507:20

✅خودت هر دردی که داری رو درمان کن :

😀خاکشیر گلاب و آب گرم
😀درمان یبوست

📌خاکشیر ، عرق نعناع و آب سرد درمان
😀اسهال

📌خاکشیر ، عرق کاسنی و شاتره
😀ضد جوش و تصفیه خون

📌خاکشیر با عرق خارشتر
😀دفع سنگ کلیه

📌خاکشیر ، دانه چیا، عرق زیره با شوید
😀چربی سوزی عالی

📌خاکشیر و عرق نعناع نعناع بیدمشک
😀آرامبخش و خواب آور

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

06.02.202519:00

✅چگونه بفهمیم قارچی که خریده ایم، سالم است؟
روی قارچ کمی نمک بریزید، اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود.

😃 @ettelaatdrug
📱 لینک اینستاگرام ما

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.