Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
СПОРТТРЕК avatar
СПОРТТРЕК
СПОРТТРЕК avatar
СПОРТТРЕК
🏖 Первый выходной позади, осталось еще три

Чтобы тебе было чуть веселее, собрали варианты досуга, которые точно придутся тебе по душе.

Собирай бинго и отправляй, что успел сделать в комментарии.

Проверим твои достижения в воскресенье 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
18.04.202513:02
🏒 Александр Овечкин завершил регулярный сезон чемпионата НХЛ

Ови забросил 44 шайбы в 65 матчах. Один из этих голов побил рекорд Уэйна Грецки. На данный момент у снайпера 897 шайб (последнюю ты видишь в видеосообщении).

Интересный факт: за 20 лет карьеры хоккеист побил 47 рекордов.

Как думаешь, сколько шайб в регулярном чемпионате забьет Александр до завершения карьеры в НХЛ?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🚶‍♂️ Следим за успехами в конце рабочей недели вместе

Надеемся, ты смог найти время хотя бы для одной онлайн-тренировки. Если нет, тогда делись в комментариях, сколько ты в среднем сделал шагов за эти рабочие дни.

Наш SMM-щик проходил каждый день 12 тысяч шагов 💪

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🏀 Любительский баскетбол в массы

Сегодня пройдет этап шестого сезона Баскетбольной Лиги «Трудовые Резервы» для корпоративных команд.

На площадке встретятся команды «Россия — страна возможностей» и «Транснефтьэнерго».

❗️ Подключайся к трансляции 👉🏻 тут 👈🏻
Начало сегодня в 22:00 по мск.

Болеем за наших 🥳

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
21.03.202517:52
👂 Завершим рабочую неделю легким ASMRом

Спорт — это голос твоей души. Скорее слушай видеосообщение и угадывай, какой вид спорта мы загадали.

Свои догадки пиши в комментариях 👇

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🇷🇺 Кому на Руси жить хорошо?
Всем!

Творческая группа «КОД:РОССИЯ» визуализирует ценности нашей страны. Каждый месяц команда будет выкладывать 3 изображения героев разных эпох.

В январе команда представила серию «Жизнь». В нее вошли образы былинного богатыря, строителя и врача-спасителя времен пандемии.

Сейчас уже доступны персонажи, которые олицетворяют «Патриотизм. Гражданственность. Служение Отечеству и ответственность за его судьбу». Забрать изображения можно 👉🏻 здесь 👈🏻

Мы, конечно же, будем ждать спортсменов. Расскажи, какие образы понравились тебе?

🧡 Твой СПОРТТРЕК
26.04.202509:33
👨‍💻 Немного отвлечемся от спорта физического и переместимся в кибердисциплины

В игре «Мир танков» появится Красная площадь. Игроки смогут ощутить атмосферу парадов, проходящих 9 Мая 1945–1960 годов.

Событие появится в игре 30 апреля.

Фанаты танков, будем ждать ваши отзывы и видео об ивенте 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
18.04.202513:02
28.03.202508:43
Спортсмен, ты нас слышишь?
Слышу, слышу


Сегодня пятница, а значит, пора проверить свои органы чувств. В этот раз загадка будет чуть сложнее, но куда интереснее.

Скорее слушай видеосообщение и пиши, что ты слышишь на фоне.

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🔝 Возможности, которые нельзя упускать

Развитие тела — это хорошо, а профессиональный рост — еще лучше.

Тренер, скорее присоединяйся к нашему конкурсу. Ты сможешь определить свои профессиональные навыки и компетенции. Лучших участников ждет обучение по программе дополнительного профессионального образования.

Пока регистрируешься, расскажи, почему ты решил стать тренером? 🙂

#СпортЭтоПоЛюбви #РоссияСтранаВозможностейДляСпорта #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🧠 Тело качаем, про мозг не забываем

Сегодня мы загадали слово, которое красной линией проходит через все наши посты.

Пиши свои варианты в комментариях 😉
Хотя мы и так знаем, что ты его уже отгадал❤️

#СпортРебус #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🔮 А что, если бы спорт был частью фэнтези-вселенной?

Мы решили узнать у нейросетей, как бы выглядели спортсмены в стиле «dark fantasy».

Кто вспомнил «Зену — королеву воинов» и «Удивительные странствия Геракла», ставит ❤️

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🤸🏻‍♂️ Рассчитайся по порядку, на зарядку, на зарядку становись

Депутаты предложили вернуть зарядку в школу. Они считают, что короткая гимнастика на 10-15 минут поможет улучшить физическое развитие детей.

Расскажи, у тебя была в школе зарядка?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
👏 Мотивация — порой это все, что нужно для того, чтобы стать чемпионом

Мы знаем, что именно твой тренер верит в тебя больше всех. Он твой мотиватор, инициатор, друг и помощник. Без него ты бы не добился результатов.

Признавайся, были дни, когда без тренера было вообще никак?

👀 - Да
❤️ - Не-а, всегда готов выкладываться в зале
🤪 - Диван — лучший тренер
😎 - Я — тренер, который всегда мотивирует


Тренер, помни, что именно ты создаешь чемпионов, а мы создаем твои возможности 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
28.03.202508:43
👀 Разминка для твоего зрения

Мы каждый день ходим в толпе людей, не обращая на них внимания. Возможно, среди них есть известные личности.

Попробуй найти пять известных российских спортсменов. Варианты пиши в комментариях 😏

Первая разминка для глаз 👉🏻 тут 👈🏻

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
15.02.202512:29
Любишь стрит воркаут, ролики и скейт? Мы знаем, что ты будешь делать следующие 6 месяцев — участвовать в Международной конкурс-премии уличной культуры и спорта «КАРДО»

Чтобы стать частью уличного движения:
— подай заявку в личном кабинете;
— пройди все этапы с заданиями или выиграй очный отбор;
— получи поездку на гранд-финал «КАРДО».

Что тебя ждет:
— 5 конкурсов: премия, соревнования, проекты, фэшн-конкурс, видеоконкурс
— 12 направлений: диджеинг, хип-хоп, брейкинг, граффити, паркур, фриран, воркаут, скейтбординг, кикскутеринг, BMX, рэп, трикинг
— Призовой фонд: 7 000 000₽

8 лет КАРДО ищет героев улиц и рассказывает о них всему миру. В этом году создадим историю вместе!

#MakeHistoryKARDO #РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
13.02.202514:28
🇷🇺 Участники олимпиады «Я — профессионал» помогают в ликвидации экологической катастрофы на Черном море

Студенты Николай Рыбаков, Александр Павленко и Анита Ракшина прямо сейчас влияют на будущее России.

Невозможно даже представить, какая физическая и эмоциональная нагрузка ложится на их плечи. Спасибо, что помогаете сохранить экосистему нашей страны ❤️

Расскажи, а ты и твоя друзья принимают участие в очистке Черного моря?

🧡 Твой СПОРТТРЕК
⚽️ Добрые новости, которые заслуживают твоего внимания

Футболист Игорь Акинфеев поможет отремонтировать спортивный зал в Башкирии.

Голкипер ЦСКА заметил ролик в социальных сетях, где игроки команды «Альтаир» из поселка Алексеевка показывают свои навыки, и решил помочь парням с улучшением условий их тренировок.

Также ребят пригласили на детский турнир «Кубок Игоря Акинфеева».

Мило — и точка ❤️

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
17.04.202514:09
🚀🌏 Земля в иллюминаторе, Земля в иллюминаторе, Земля в иллюминаторе видна...

Президент России на площадке МГТУ имени Баумана провел совещание по вопросам развития космической деятельности.

«Обращение к этой теме — всегда особая ответственность перед первопроходцами космоса, перед теми людьми, которые задали для нас высочайшую планку», — рассказал Владимир Путин.


На совещании обсудили нацпроект о развитии отрасли на период до 2030 года.

Спортсмен, расскажи, хотел ли ты быть космонавтом в детстве?

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
27.03.202512:33
📈 Получаешь среднее профессиональное образование? Тогда эта возможность для тебя

Чтобы стать ближе к карьере своей мечты, тебе нужно выполнять задания в онлайн-сервисе Другое Дело.

Участники смогут:
- узнать свои сильные стороны;
- собрать резюме в конструкторе;
- сдать нормативы ТехноГТО и многое другое.

Самые активные участники пройдут стажировки, получат мерч и призы от партнеров.

Возможности буквально в твоих руках, скорее воспользуйся ими 😉

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
🏆 Немного грации и мотивации тебе в ленту

Спортсмен, помни, что главное в спорте — это сделать первый шаг. Ни один рекорд не получается просто так. Всегда нужна мотивация, чтобы взойти на новую вершину.

Расскажи, а к чему ты сейчас стремишься? Какую цель поставил перед собой?

⛸ На видео изящное вращение от фигуристки Евгении Медведевой.

#РоссияСтранаВозможностей

🧡 Твой СПОРТТРЕК
😁 Позитивное отношение к тренировкам — один из ключей к успеху

Все обязательно получится. Сегодня ты сделаешь 9 подходов, а завтра преодолеешь себя и сможешь выполнить 10. Никогда не сдавайся и верь в себя.

Расскажи, как реагирует тренер на твои успехи?

🧡 Твой СПОРТТРЕК
Голос в голове: «Тебе сюда нельзя, тебе сюда не надо»
СпортТрек: «Мы верим, что у тебя все получится»


У каждого из нас были моменты, когда не хотелось на тренировку: нехватка мотивации, лень, усталость. Главное — перебороть это чувство.

Не переживай, если у тебя нет возможности пойти в зал. Пройди больше 10 тысяч шагов или сделай разминку вместе с тренером Евгенией Дюпиной.

Помни, что у тебя на все хватит сил. Все получится. Верим в тебя, спортсмен!

🧡 Твой СПОРТТРЕК
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 35
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.