Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Rashiddoc

#дляспортсменаrashiddoc
🏟️ Доктор медийного клуба «Lotus Music» @fc_lotusmusic

🏥🩻 Кафедра травматологии и ортопедии Российского университета медицины
📬 my@rashiddoc.ru

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаJul 26, 2023

TGlistке кошулган дата

Sep 21, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

БАНДАж

Telegram каналы Rashiddoc статистикасы

Толугураак

Катталгандар

286

24 саат00%Жума

10.4%Ай

62.1%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0

1 посттун орточо көрүүлөрү

114

12 саат9390%24 саат1140%48 саат590%

Катышуу (ER)

14.04%

Кайра посттошту0Комментарийлер3Реакциялар16

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

0%

24 саат0%Жума

9.47%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

0

1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

0

Динамика

"Rashiddoc" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

Кайра бөлүшүлгөн:

FC Lotus Music

28.03.202511:54

На этой неделе всей командой ищем рецепт от сезонной простуды 🦠

После матча в Долгопрудном заболело шесть наших ребят и администратор. Поэтому мы делаем всё возможное, чтобы скорее вернуться в строй!

Сохраняйте фото и отправляйте в комментарии путь нашего игрока до следующего матча, главная задача — собрать все элементы на пути к цели! 🎯

Кстати, вот и советы от нашего дока для профилактики:

♾️Рекомендую ограничить контакт с заболевшими, избегать массовых скоплений людей, носить маски, регулярно обрабатывать или мыть руки и проветривать помещение. Это простые, но эффективные меры, которые помогут предотвратить заражение. Полезно также пройти курс поливитаминов, содержащих минералы, железо, цинк, магний и кальций для укрепления иммунной системы. Однако прежде чем покупать витамины или БАДы, обязательно проконсультируйтесь с врачом!♾️

❤️ – желаем скорейшего выздоровления всем болеющим!

@fclotusmusic ⬛️

27.03.202512:33

И такое бывает 😂😂😂

17.03.202514:04

Учитель из меня, конечно, так себе…

17.03.202508:37

Кайра бөлүшүлгөн:

Tamikkk

17.03.202508:33

14.03.202510:11

Актуальная проблема, лежащая в основе основ. С интересом слушаю снова в эту тему. В процессе моего обучения в университете у меня был момент, когда я стремился поступить в ординатуру по инфекционным заболеваниям

10.03.202516:32

Будни состоят не только из тренировок и матчей, делюсь с вами процессом обучения 🦠

Кайра бөлүшүлгөн:

FC Lotus Music

09.03.202516:59

Забираем почётное серебро в «NE ABU-DHAB CUP» 🥈

Несмотря на то, что мы не взяли ~~кубок~~ самовар, с уверенностью можем сказать, что отыграли финал достойно. С единственной заменой за весь матч мы смогли сравнять счёт, хотя к середине первого тайма горели 0:3!

Парни, вы лучшие! Работаем дальше 💪🏼

@fclotusmusic ⬛️

09.03.202506:39

Еще один пояс UFC уезжает в Дагестан! Мои поздравления Анкалаеву 🎉
Самое приятное, что Абдулманап Нурмагомедов хотел и рассчитывал на то что Магомед станет чемпионом 💔
Также Анкалаев посвятил эту победу Бувайсару Сайтиеву, человеку, который посвятил свою жизнь спорту, воспитанию молодого поколения, служению своему народу 🫂

08.03.202516:28

07.03.202521:15

Он снимался в фильме «Ни жив, ни мертв», а Анжи - всегда жив!

Теперь уж точно можно сказать, что не зря учил английский 😂

Кайра бөлүшүлгөн:

Лютиков / MMA, UFC, русский спорт

02.03.202518:24

Умер Бувайсар Сайтиев. 49 лет. Трехкратный олимпийский чемпион по вольной борьбе.

Пара ярких цитат из его недавних интервью.

На подкасте у Григория Дрозда:

"Если говорить о психологическом влиянии ММА на массы — здесь вопрос: нужно ли воспитывать столько злых людей?"

На подкасте у Асланбека Бадаева:

"Пройдя этот путь, я желал бы, чтобы у наших детей — у российских детей, у детей Северного Кавказа — было как можно больше социальных лифтов. Чтобы им не приходилось конкурировать в одном или двух видах деятельности.

Чтобы на Кавказе ребенок мог заинтересоваться IT-технологиями и стать в них ведущим специалистом в мире. Чтобы кавказский ребенок мог пойти по агропромышленному направлению. И так далее.

То есть я за то, чтобы наши дети имели как можно больше видов социального развития.

Чтобы не приходилось всем нашим детям идти в ММА

. Вот я расскажу: были проведены исследования: из 120 тысяч занимающихся борьбой детей в России НЕ СТАНОВИТСЯ один олимпийским чемпионом. То есть сотни тысяч людейне доходят до результатов. Получается, они не приобрели профессию (в это время они занимались спортом), не накопили какого-то материального багажа, не создали семью. И таких невостребованных людей на наших улицах становится уже слишком много. Им надо где-то себя проявлять. Очень часто мы обнаруживаем, что они проявляют себя в разрушении нашего общества, наших взаимоотношений. ММА мне интересен как универсальный вид единоборства. Но массовость этого меня немножко пугает".

01.03.202516:08

24.01.202500:53

Гора Бабаку (лакск. Ппабакlу)
Кавказский Маттерхорн
В это воскресенье можно увидеть на шортах у Ислама 🥹🫀

Медиа контентке кире албай жатабыз

15.01.202523:24

Продолжим тему родного.
Из известного мне:
1 колено
2 колено: родители
3 колено: 4 из 4 - деды
4 колено: 8 из 8 - прадеды
5 колено: 14 из 16 - прапрадеды
Узнать родителей прабабушки Сагъи
6 колено: 2 из 32 - деды прадедов
Знаю только прадеда дедушки Шихали и Пахай - это Хурси, также, возможно, прадед дедушки Рамазана - это Тахака
7 колено: 0 из 64 - прадеды прадедов

Чем еще заниматься в полтретьего ночи?

Бардык посттор