Хроники потреблятства
Проверочное слово — «потреблять», а не то, что вы подумали.
Стильные покупки, которые поднимут самооценку. Расскажу, что выбрать, где купить и как не переплатить.
По вопросам сотрудничества @estvolantem
Стильные покупки, которые поднимут самооценку. Расскажу, что выбрать, где купить и как не переплатить.
По вопросам сотрудничества @estvolantem
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаСерп 07, 2024
TGlistке кошулган дата
Лист 01, 2024Тиркелген топ
Хроники потреблятства Chat
11
"Хроники потреблятства" тобундагы акыркы жазуулар
22.04.202504:30
Совет дня: если дела идут не так, как ты хочешь — дай им пройти мимо, это не твои дела!
Доброе деловое утро! 🏃♂️
Доброе деловое утро! 🏃♂️
21.04.202515:00
Солнце уже всё ярче, и если вы до сих пор не использовали санскрин, то вот вам знак, что пора защищать кожу от его лучей!
Я использую санскрины круглый год, потому что в моем уходе есть активы, которые требует защиты от солнца.
SPF предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий. Таких как фотостарение, появление аллергического дерматита, развитие злокачественных изменений. В интернете можно найти, как выглядит кожа, если не наносить средства с SPF. Поэтому советую не пренебрегать нанесением этих средств.
Напомню несколько правил нанесения санскринов:
☀️ Не выходить на улицу без защитного крема, если показатель УФ-индекса 3 и выше (достаточно обратиться к прогнозу погоды. На многих профильных сайтах, в приложениях помимо температуры, осадков, скорости ветра указывают и прогнозируемый УФ-индекс).
☀️ Использовать средство, которое защищает от всех видов лучей — UVA и UVB.
☀️ Фактор защиты санскрина должен быть не ниже 30 SPF.
☀️ Не ошибиться с количеством средства: на зону лица и шеи хватает двух пальцев крема. Сначала нанести полоску крема на указательный и средний пальцы, а затем распределить его по лицу и шее, особое внимание уделять выступающим частям: носу, лбу, щекам и ушам.
☀️ Не использовать в уходе с утра активы: средства с кислотами, витамин С высокой концентрации, ретинол.
☀️ Тщательно смывать солнцезащитное средство вечером с использованием гидрофильных бальзамов, масел или мицелярной воды, затем очищающим средством.
С вас ⚡️, если было полезно, и я расскажу о существующих солнцезащитных фильтрах.
Признавайтесь, какие правила безопасного загара нарушаете?
#потребсоветсоюз
Я использую санскрины круглый год, потому что в моем уходе есть активы, которые требует защиты от солнца.
SPF предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий. Таких как фотостарение, появление аллергического дерматита, развитие злокачественных изменений. В интернете можно найти, как выглядит кожа, если не наносить средства с SPF. Поэтому советую не пренебрегать нанесением этих средств.
Напомню несколько правил нанесения санскринов:
☀️ Не выходить на улицу без защитного крема, если показатель УФ-индекса 3 и выше (достаточно обратиться к прогнозу погоды. На многих профильных сайтах, в приложениях помимо температуры, осадков, скорости ветра указывают и прогнозируемый УФ-индекс).
☀️ Использовать средство, которое защищает от всех видов лучей — UVA и UVB.
☀️ Фактор защиты санскрина должен быть не ниже 30 SPF.
☀️ Не ошибиться с количеством средства: на зону лица и шеи хватает двух пальцев крема. Сначала нанести полоску крема на указательный и средний пальцы, а затем распределить его по лицу и шее, особое внимание уделять выступающим частям: носу, лбу, щекам и ушам.
☀️ Не использовать в уходе с утра активы: средства с кислотами, витамин С высокой концентрации, ретинол.
☀️ Тщательно смывать солнцезащитное средство вечером с использованием гидрофильных бальзамов, масел или мицелярной воды, затем очищающим средством.
С вас ⚡️, если было полезно, и я расскажу о существующих солнцезащитных фильтрах.
Признавайтесь, какие правила безопасного загара нарушаете?
#потребсоветсоюз
21.04.202509:00
Сегодняшнюю рубрику #пустыебанки спонсируют мужские средства для тела. Не буду долго рассказывать — всё одно и то же: гель — пенится, шампунь — моет, дезодорант — защищает. Повторяем эти средства из раз в раз, из года в год.
Единственное, из нового это шампунь Ichthyo. Муж сказал, норм, однако после применения появлялась перхоть. Но у мужа чувствительная кожа головы и часто так реагирует на новые средства. Всегда спасает Head&Shoulders (кстати, его собираются кириллицей писать?).
#мужпотреб
#ксожалениюнереклама
Единственное, из нового это шампунь Ichthyo. Муж сказал, норм, однако после применения появлялась перхоть. Но у мужа чувствительная кожа головы и часто так реагирует на новые средства. Всегда спасает Head&Shoulders (кстати, его собираются кириллицей писать?).
#мужпотреб
#ксожалениюнереклама
21.04.202504:30
Шашлыка б нажарить, отломить лаваш, а не понедельник этот вечный ваш.
Доброе началонедельное утро! 😔
Доброе началонедельное утро! 😔
20.04.202518:00
Сегодня столько удивительной красоты на ваших фотографиях — море нежности и вдохновения! Я собрала их вместе, бережно сохранила каждый кадр, чтобы вновь окунуться в атмосферу праздника и вдохновения перед следующим светлым днем Пасхи. Благодарю вас за то, что поделились!
20.04.202516:00
Признавайтесь, сколько куличей съели?
💔 1-3
🤝 4-7
🔥 8-10
🥰 10+
🍾 Следующий вопрос
🤣 Мне только реакцию тыкнуть
❤️ И ещё одну
🐳 По-прежнему не умею читать
💔 1-3
🤝 4-7
🔥 8-10
🥰 10+
🍾 Следующий вопрос
🤣 Мне только реакцию тыкнуть
❤️ И ещё одну
🐳 По-прежнему не умею читать
20.04.202509:00
Пасха — это особенный праздник, наполненный теплом, любовью и семейными традициями. Каждый, кто готовится к этому празднику, делает это со всей душой, создавая уникальные угощения, полные заботы и вдохновения.
Поделитесь своими фотографиями красоты и радости в комментариях — вашими неповторимыми куличами и расписанными с любовью яйцами.
Поделитесь своими фотографиями красоты и радости в комментариях — вашими неповторимыми куличами и расписанными с любовью яйцами.
20.04.202505:00
Дорогие подписчики, пусть светлый праздник Пасхи наполнит ваши сердца радостью, теплом и верой! Пусть каждый день будет благословенным, полным любви и добра. Искренне желаю вам крепкого здоровья, семейного счастья, мира и благодати.
Христос воскрес!
Христос воскрес!
19.04.202519:00
✨ Две недели назад, когда случайно оказались в парке Марьино, заприметили очень уютный храм, в котором сегодня освятили пасхальную корзину.
✨ Для Агуши сегодня была первая Великая суббота и первое освящение корзины, но, правда, она всё проспала.
✨ Конечно же, немного прогулялись в парке, слушая пение птиц.
✨ Мой декабрист решил, что цвести сейчас самое время. Должно быть, зима на прошлой недели его ввела в заблуждение.
✨ Погоды теперь совсем летние, поэтому мы постоянно гуляем.
#топзанеделю
✨ Для Агуши сегодня была первая Великая суббота и первое освящение корзины, но, правда, она всё проспала.
✨ Конечно же, немного прогулялись в парке, слушая пение птиц.
✨ Мой декабрист решил, что цвести сейчас самое время. Должно быть, зима на прошлой недели его ввела в заблуждение.
✨ Погоды теперь совсем летние, поэтому мы постоянно гуляем.
#топзанеделю
19.04.202519:00
19.04.202512:00
Телеграм сегодня и завтра отдыхает — весна пришла, птички чирикают, солнышко греет! Но если вас похитил манящий экран телефона и ноги сами привели сюда, то я подготовила подборку интересных постов канала. Проверяйте скорее, пока погода окончательно не победила ваше любопытство!
Уход и красота
❤️ Скраб с вайбом подростковой дискотеки
❤️ Крем для тела с невероятным ароматом
❤️ Масло для губ, которое заменит масло от известного бренда
❤️ Лучшие патчи для глаз
❤️ Маска для лица, стирающая следы усталости
Мои девайсы-помощники
💚 Лучшая овощерезка
💚 Сушилки для обуви
💚 Робот-мойщик окон
💚 Автоматический дозатор для мыла
💚 Органайзер для одноразовых салфеток
Маленькие хитрости и полезности
💙 Как избежать сухости губ
💙 Хрустящее постельное белье
💙 Как почистить беспроводные наушники
💙 Массажная щетка для мытья головы
💙 Как защитить обувь
Личное
💙 Почему пришлось начать всё сначала и завести канал второй раз
💛 Чудо, случившееся в начале года
💛 Фотографии в рубрике #топзанеделю
А по хештегу #потреблятствокалорий вы можете найти мои рецепты.
Уверена, что если полистаете канал, то найдете ещё много всего интересного и полезного.
Отличных выходных!
Спасибо, что вы со мной 💗
Уход и красота
❤️ Скраб с вайбом подростковой дискотеки
❤️ Крем для тела с невероятным ароматом
❤️ Масло для губ, которое заменит масло от известного бренда
❤️ Лучшие патчи для глаз
❤️ Маска для лица, стирающая следы усталости
Мои девайсы-помощники
💚 Лучшая овощерезка
💚 Сушилки для обуви
💚 Робот-мойщик окон
💚 Автоматический дозатор для мыла
💚 Органайзер для одноразовых салфеток
Маленькие хитрости и полезности
💙 Как избежать сухости губ
💙 Хрустящее постельное белье
💙 Как почистить беспроводные наушники
💙 Массажная щетка для мытья головы
💙 Как защитить обувь
Личное
💙 Почему пришлось начать всё сначала и завести канал второй раз
💛 Чудо, случившееся в начале года
💛 Фотографии в рубрике #топзанеделю
А по хештегу #потреблятствокалорий вы можете найти мои рецепты.
Уверена, что если полистаете канал, то найдете ещё много всего интересного и полезного.
Отличных выходных!
Спасибо, что вы со мной 💗
Кайра бөлүшүлгөн:
Мамопап
19.04.202509:00
Розыгрыш среди моих подписчиков! 🎉
Дорогие друзья!
Пусть Ваша весна будет еще прекраснее! 💛
Для этого я дарю одному счастливчику подарочный сертификат в "Золотое Яблоко" на 1000₽! 🍏✨
Условия участия:
✅ Проверьте подписку на канал "Мамопап"!
✅ Будьте активными – реакции и комментарии приветствуются!
Итоги – 7 мая! Удачи всем!✨
Дорогие друзья!
Пусть Ваша весна будет еще прекраснее! 💛
Для этого я дарю одному счастливчику подарочный сертификат в "Золотое Яблоко" на 1000₽! 🍏✨
Условия участия:
✅ Проверьте подписку на канал "Мамопап"!
✅ Будьте активными – реакции и комментарии приветствуются!
Итоги – 7 мая! Удачи всем!✨
19.04.202506:00
Доброе выходное!
Если вы сильно устали, возьмите и сильно отдохните!
Отличной субботы! 😊
Если вы сильно устали, возьмите и сильно отдохните!
Отличной субботы! 😊
18.04.202515:00
#упражнениядляпятницы сегодня подготовительные.
Пусть всё получится! Чудесного вечера пятницы! 🥚
Пусть всё получится! Чудесного вечера пятницы! 🥚
18.04.202509:00
Сегодня экономлю буквы — ну нет у меня времени.
Вот просто рекомендация отличного освежителя с тем самым ароматом роскошества за чуть-чуть деняк. Ссылку в комментариях оставила.
#потреблятстводлядома
#ксожалениюнереклама
Вот просто рекомендация отличного освежителя с тем самым ароматом роскошества за чуть-чуть деняк. Ссылку в комментариях оставила.
#потреблятстводлядома
#ксожалениюнереклама
Рекорддор
16.02.202512:39
3.4KКатталгандар01.02.202518:27
500Цитация индекси07.03.202510:16
4761 посттун көрүүлөрү19.02.202513:26
5221 жарнама посттун көрүүлөрү09.03.202504:36
102.50%ER07.03.202513:47
16.22%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
18.04.202509:00
Сегодня экономлю буквы — ну нет у меня времени.
Вот просто рекомендация отличного освежителя с тем самым ароматом роскошества за чуть-чуть деняк. Ссылку в комментариях оставила.
#потреблятстводлядома
#ксожалениюнереклама
Вот просто рекомендация отличного освежителя с тем самым ароматом роскошества за чуть-чуть деняк. Ссылку в комментариях оставила.
#потреблятстводлядома
#ксожалениюнереклама
27.03.202504:30
Поняла, что мне срочно нужно две зарплаты, потому что одна со мной долго не выдерживает.
Доброе транжирное утро! 💳
Доброе транжирное утро! 💳
13.04.202507:00
Доброе воскресное сдобное утро!
Знаете, мое самое любимое лакомство — халва. И если мне предложат из множества сладостей выбрать что-то одно, я выберу халву. Всё это я к тому, что сегодня поделюсь практически семейным рецептом пирога с халвой. Его готовит моя мама и, конечно, ее сложно превзойти, но иногда я пытаюсь. Чаще тщетно.
На самом деле, ничего сложного нет. Просто моя мама сама делает тесто, а у меня нет времени, лень, проще купить. В общем, у меня ленивый вариант. Если все эти отговорки не про вас, то для идеального варианта сделайте дрожжевое сдобное тесто сами. Я же покупаю тесто в КуулКлевер. Да, не мамино, но очень достойное.
Пирог с халвой
Ингредиенты:
➡️ тесто дрожжевое сдобное — 500 г;
➡️ халва подсолнечная — 500 г;
➡️ масло сливочное — 30 г;
➡️ сахар песок — 20 г;
➡️ яичный желток — 1 шт.;
Приготовление:
📍 форму для выпечки (диаметром 20 см) смазать 10 г сливочного масла;
📍 тесто разделить на две части: одну часть (та, что будет снизу) сделать чуть больше;
📍 выложить в форму немного раскатанную большую часть теста;
📍 халву измельчить, чтобы не было комков, и выложить на тесто;
📍 нарезать 20 г сливочного масла прямо на слой из халвы;
📍 присыпать сахаром;
📍 закрыть сверху оставшейся частью теста, края защипать;
📍 смазать яичным желтком;
📍 поставить в разогретую до 80–100 градусов духовку для расстойки теста на 20 мин;
📍 после того как тесто поднялось, повысить температуру до 180 градусов. Выпекать 30–40 минут до румяной корочки;
📍 подавать лучше ещё горячим или разогревать, чтобы халва была расплавленной.
Приятного аппетита!
P.S. В комментариях дополнительные фото.
Ещё больше моих рецептов по хештегу #потреблятствокалорий
Знаете, мое самое любимое лакомство — халва. И если мне предложат из множества сладостей выбрать что-то одно, я выберу халву. Всё это я к тому, что сегодня поделюсь практически семейным рецептом пирога с халвой. Его готовит моя мама и, конечно, ее сложно превзойти, но иногда я пытаюсь. Чаще тщетно.
На самом деле, ничего сложного нет. Просто моя мама сама делает тесто, а у меня нет времени, лень, проще купить. В общем, у меня ленивый вариант. Если все эти отговорки не про вас, то для идеального варианта сделайте дрожжевое сдобное тесто сами. Я же покупаю тесто в КуулКлевер. Да, не мамино, но очень достойное.
Пирог с халвой
Ингредиенты:
➡️ тесто дрожжевое сдобное — 500 г;
➡️ халва подсолнечная — 500 г;
➡️ масло сливочное — 30 г;
➡️ сахар песок — 20 г;
➡️ яичный желток — 1 шт.;
Приготовление:
📍 форму для выпечки (диаметром 20 см) смазать 10 г сливочного масла;
📍 тесто разделить на две части: одну часть (та, что будет снизу) сделать чуть больше;
📍 выложить в форму немного раскатанную большую часть теста;
📍 халву измельчить, чтобы не было комков, и выложить на тесто;
📍 нарезать 20 г сливочного масла прямо на слой из халвы;
📍 присыпать сахаром;
📍 закрыть сверху оставшейся частью теста, края защипать;
📍 смазать яичным желтком;
📍 поставить в разогретую до 80–100 градусов духовку для расстойки теста на 20 мин;
📍 после того как тесто поднялось, повысить температуру до 180 градусов. Выпекать 30–40 минут до румяной корочки;
📍 подавать лучше ещё горячим или разогревать, чтобы халва была расплавленной.
Приятного аппетита!
P.S. В комментариях дополнительные фото.
Ещё больше моих рецептов по хештегу #потреблятствокалорий
29.03.202506:00
Ох уж эти выходные!
Рано ляжешь — вечера жалко.
Поздно встанешь — утра жалко.
Вот и приходится спать днём — все равно на дела бы потратила.
Прекрасных отсыпательных выходных! 👩❤️👨
Рано ляжешь — вечера жалко.
Поздно встанешь — утра жалко.
Вот и приходится спать днём — все равно на дела бы потратила.
Прекрасных отсыпательных выходных! 👩❤️👨
10.04.202504:30
Целью на март было — научиться тратить деньги на себя. Цель на апрель — разучиться.
Доброе кофейно-коричное утро! ☕️
Доброе кофейно-коричное утро! ☕️
11.04.202515:00
Иногда думаешь: все будет круто, но выходит фигня. А иногда думаешь: будет фигня — и как в воду глядел!
Крутейшего вечера пятницы и отличных выходных! ✨
Кстати, сегодня отмечается день растущих из задницы рук.
Праздник также известен как День неумехи и День фейлов.
Всех причастных с праздником! 🎉
#упражнениядляпятницы
Крутейшего вечера пятницы и отличных выходных! ✨
Кстати, сегодня отмечается день растущих из задницы рук.
Праздник также известен как День неумехи и День фейлов.
Всех причастных с праздником! 🎉
#упражнениядляпятницы
25.03.202504:30
Кто-нибудь знает, когда уже можно стирать пуховики? Не накличу ли я этим жесткое похолодание?
Добрейшее утречко! 🧺 🧺
Добрейшее утречко! 🧺 🧺
11.04.202504:30
Мудрость утра: уходя сегодня с работы, старайтесь не бежать.
Доброе пятничное утречко! 🏃♂️
Доброе пятничное утречко! 🏃♂️
21.04.202515:00
Солнце уже всё ярче, и если вы до сих пор не использовали санскрин, то вот вам знак, что пора защищать кожу от его лучей!
Я использую санскрины круглый год, потому что в моем уходе есть активы, которые требует защиты от солнца.
SPF предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий. Таких как фотостарение, появление аллергического дерматита, развитие злокачественных изменений. В интернете можно найти, как выглядит кожа, если не наносить средства с SPF. Поэтому советую не пренебрегать нанесением этих средств.
Напомню несколько правил нанесения санскринов:
☀️ Не выходить на улицу без защитного крема, если показатель УФ-индекса 3 и выше (достаточно обратиться к прогнозу погоды. На многих профильных сайтах, в приложениях помимо температуры, осадков, скорости ветра указывают и прогнозируемый УФ-индекс).
☀️ Использовать средство, которое защищает от всех видов лучей — UVA и UVB.
☀️ Фактор защиты санскрина должен быть не ниже 30 SPF.
☀️ Не ошибиться с количеством средства: на зону лица и шеи хватает двух пальцев крема. Сначала нанести полоску крема на указательный и средний пальцы, а затем распределить его по лицу и шее, особое внимание уделять выступающим частям: носу, лбу, щекам и ушам.
☀️ Не использовать в уходе с утра активы: средства с кислотами, витамин С высокой концентрации, ретинол.
☀️ Тщательно смывать солнцезащитное средство вечером с использованием гидрофильных бальзамов, масел или мицелярной воды, затем очищающим средством.
С вас ⚡️, если было полезно, и я расскажу о существующих солнцезащитных фильтрах.
Признавайтесь, какие правила безопасного загара нарушаете?
#потребсоветсоюз
Я использую санскрины круглый год, потому что в моем уходе есть активы, которые требует защиты от солнца.
SPF предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий. Таких как фотостарение, появление аллергического дерматита, развитие злокачественных изменений. В интернете можно найти, как выглядит кожа, если не наносить средства с SPF. Поэтому советую не пренебрегать нанесением этих средств.
Напомню несколько правил нанесения санскринов:
☀️ Не выходить на улицу без защитного крема, если показатель УФ-индекса 3 и выше (достаточно обратиться к прогнозу погоды. На многих профильных сайтах, в приложениях помимо температуры, осадков, скорости ветра указывают и прогнозируемый УФ-индекс).
☀️ Использовать средство, которое защищает от всех видов лучей — UVA и UVB.
☀️ Фактор защиты санскрина должен быть не ниже 30 SPF.
☀️ Не ошибиться с количеством средства: на зону лица и шеи хватает двух пальцев крема. Сначала нанести полоску крема на указательный и средний пальцы, а затем распределить его по лицу и шее, особое внимание уделять выступающим частям: носу, лбу, щекам и ушам.
☀️ Не использовать в уходе с утра активы: средства с кислотами, витамин С высокой концентрации, ретинол.
☀️ Тщательно смывать солнцезащитное средство вечером с использованием гидрофильных бальзамов, масел или мицелярной воды, затем очищающим средством.
С вас ⚡️, если было полезно, и я расскажу о существующих солнцезащитных фильтрах.
Признавайтесь, какие правила безопасного загара нарушаете?
#потребсоветсоюз
18.04.202504:30
Мудрость пятничного утра: нас чаще спасают не железные нервы, а резиновое терпение.
Доброе вечераожидательное утро! 📱
Доброе вечераожидательное утро! 📱
21.04.202504:30
Шашлыка б нажарить, отломить лаваш, а не понедельник этот вечный ваш.
Доброе началонедельное утро! 😔
Доброе началонедельное утро! 😔
22.03.202506:03
Только с возрастом начинаешь получать удовольствие от того, что просто лежишь и тебя никто не трогает.
Доброе субботнее утро! 😴
Доброе субботнее утро! 😴
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
