Реальна Війна
Реальна Війна
NOTMEME Agent News
NOTMEME Agent News
І.ШО? | Новини
І.ШО? | Новини
Реальна Війна
Реальна Війна
NOTMEME Agent News
NOTMEME Agent News
І.ШО? | Новини
І.ШО? | Новини
PSYCHOLOGY confession avatar

PSYCHOLOGY confession

. . “ В нездоровой логике нет здравого смысла. „
› по всем вопросам :: @dr_apatite
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
Текшерилбеген
Ишенимдүүлүк
Ишенимсиз
Орду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаDec 28, 2024
TGlistке кошулган дата
Jan 05, 2025
Тиркелген топ

Рекорддор

03.04.202523:59
262Катталгандар
02.02.202522:34
700Цитация индекси
02.04.202523:59
781 посттун көрүүлөрү
02.04.202523:59
781 жарнама посттун көрүүлөрү
02.03.202522:34
45.00%ER
02.01.202520:41
266.67%ERR
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
JAN '25FEB '25MAR '25APR '25

PSYCHOLOGY confession популярдуу жазуулары

TW/CW :: Тема самоповреждения

День добрый. На связи Рифу.

Хочу поговорить о людях, которые занимаются самоповреждением, либо же проще говоря селфхармом.

Для начала обговорим несколько ключевых моментов:
1. Человек, писавший тейк, не поддерживает тему селфхарма.
2. Селфхарм — не выход.
3. В этом тейке мнение о селфхарме со стороны. Вы имеете право на свое мнение, и имеете право на его высказывание.
4. Пост будет разделен на пункты для удобства.
5. Некоторая информация основана на личном опыте. Если вы решите углубляться в эту тему — используйте проверенные источники информации.

1. Что такое «селфхарм»?
Простыми словами, селфхарм — это когда человек наносит себе увечья намеренно.

2. Для чего люди занимаются селфхармом?
Чаще всего для того, чтобы уменьшить душевную боль, заменяя ее физической. Но есть один нюанс — селфхарм не заменяет душевную боль физической. Он лишь позволяет временно переключиться. И в большинстве своем, люди, только нанесшие себе увечья, сразу же жалеют об этом, за счет чего тревога и душевная боль могут усилится.
Если вы все же решитесь пойти на этот шаг — подумайте дважды, а лучше — трижды о том, стоит ли оно того.

3. Почему прекратить заниматься селфхармом очень тяжело?
Причина проста: это переходит в зависимость.
Почему? Потому что наш организм привыкает к «быстрому дофамину» и адреналину, которые вырабатываются при селфхарме.
Так же еще очень сильно влияет на психику. Как и описывалось выше, наш мозг первое время думает, что селфхарм — это действительно выход. Но повторю, что это не так.

4. У кого есть склонность к селфхарму?
У любых людей с психическими расстройствами, низкой самооценкой, проблемами в жизни.
То-есть причин уйма. И все же больше всего подверженны люди, которые очень чувствительные в эмоциональном плане.

5. Как избавиться от зависимости под названием «селфхарм»?
Чтобы избавиться от этой зависимости — рекомендую попытаться переключиться на что-то другое. Более-менее щадящее, по сравнению с селфхармом.
Скажу точно: курение, алкоголь, и «котики» — не выход. Постарайтесь заменить селфхарм музыкой, созвонами либо встречами с друзьями. Порой это помогает.
Главное, когда вы завязывайте — не оставайтесь в одиночестве. Это может пагубно влиять на процесс «ухода» от этой зависимости.
Примечание: если вы все же занимаетесь этим делом и решили бросать — не удивляйтесь, что у вас будут болеть те части тела, которые вы травмировали ранее. Даже если шрамов и прочего нет — во время тревоги/стресса и т.п., у вас, вероятнее всего, действительно будут присутствовать дискомфортные/болевые ощущения.
А если у вас есть еще и шрамы — вы «сорвали джекпот». Шрамы будут болеть периодически, чуть ли не до конца вашей жизни.
Поэтому думайте перед тем, как даже начинать.

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
АРЛ: ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ
Диссоциа́льное (антисоциа́льное) расстро́йство ли́чности — расстройство личности, характеризующееся антисоциальностью, игнорированием социальных норм, импульсивностью, отчуждённостью, и сложностью общения с людьми, иногда в сочетании с агрессивностью и крайне ограниченной способностью формировать привязанности.

🐋а этот раз познакомимся с человеком, живущим с Антисоциальным Расстройством Личности. На все вопросы отвечают в течение дня, на следующий день интерактив неактуален.

Подробности о личности:
“ Доброе утро, это tired gambler, владелец АРЛ конфы и пустующего канала. 2-3 года назад мне диагностировали АРЛ. Можете задавать абсолютно любые интересующие вопросы, меня практически невозможно смутить ("сложные" и "сомнительные" вопросы я тоже люблю). Постараюсь ответить подробно! „

✅ Осведомлённость: Средняя
✅ Личные данные: @atleastaspd @aspd_tiredgambler

Вопросы оставляйте под постом
Ознакомиться с форматом можно здесь.
𝔙y :: @psychologyconfess
■ Часто сталкиваюсь с людьми, которые хотят поправиться в психологическом плане, но при этом стремятся остаться в состоянии болезни.

Они пытаются избежать горя и стыда, которые могут возникнуть при осознании того, что не изменились раньше, хотя могли бы. Признание необходимости изменений может означать осознание многих сложных истин о своем поведении, о вещах, которые они упустили, о способах, которыми могли оттолкнуть других или усложнить свою жизнь. Важно не зацикливаться на клише, а принять диалектику и поощрять позитивную самооценку. Например, у вас были серьезные проблемы в прошлом, и они сделали все возможное в тех условиях.

Рассмотрение способов признания и управления стыдом может быть полезным, особенно если этот стыд начинает их преследовать.

Как сказал Фрейд: «Большинство людей на самом деле не хотят свободы [от симптомов], потому что свобода включает в себя ответственность, и большинство людей боится ответственности.

Неанон Кайзер

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
Кайра бөлүшүлгөн:
PSYCHOLOGY confession avatar
PSYCHOLOGY confession
‹ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐋🐋 💫
🤨 🐋ы подготовили список полезных каналов и других источников информации, посвящённых психологии и её различным направлениям. Этот список будет регулярно дополняться, и вы можете поспособствовать этому, предлагая свои варианты в комментариях. 🤨

🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋

🤩 :: @psychbooking - тематические книги.
🤩 :: @autichnieperevodii - переводы и поддерживающее пространство для людей с РАС и СДВГ. (Если у вас что-то из этого или подозрения на это, рекомендую к ознакомлению)
🤩 :: @pure_cognitions - статьи, переводы зарубежных исследований, тематические новости и интервью.
🤩 :: @vladaganov - подкасты с разными людьми связанными с психологией. (Подходит для поверхностного изучения и разрушения стереотипов)
🤩 :: @dr_sychev - видео и подкасты с разными людьми связанными с психологией. (Подходит для поверхностного изучения и разрушения стереотипов)
🤩 :: @ig_zhuravlev - лекции и небольшие уроки.
🤩 :: @postnauka - курс нейробиологии + др.
🐋🐋 🐋
25.03.202513:15
[💍] :: тейки when
› @PsychologycfTakes_bot
[ 🌟 ] :: АДМ тейк
Есть ли у вас проблемы с моралью? Понимание либо наоборот непонимание её? Расскажите подробнее.

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
04.04.202508:47
✅🤍опрос от Эндорфиновый редис ⌬ endorphine radish 🌈♾️🦋:
Как вы справляетесь с прокрастинацией?

“ спасибо за вопрос, я стараюсь не откладывать дела на потом, но это очень тяжело, я всё всегда делаю в последний момент, хоть и успеваю в сроки, но если у меня есть время, я лучше отложу на потом. „
🐋🐋 🐋
✅🤍опрос от Эндорфиновый редис ⌬ endorphine radish 🌈♾️🦋:
Есть ли у вас коморбидное рас или только сдвг?

“ у меня только сдвг „

Вопросы оставляйте под постом.
𝔙y :: @psychologyconfess
■ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЛЕНЬ ЧИТАТЬ. РЕБЯТ, ПРАВДА СОВЕТ НУЖЕН!!
ОЧЕНЬ КРАТКО: Что такое компромисс? Как к нему приходить?

И подробно, с объяснениями. Проблема: Мне кажется, в большинстве случаев, один человек всё равно прогибается под другого, а не так, что обе стороны чем-то жертвуют и остаются довольны. Не видел таких примеров в жизни, к сожалению. (Неосознанные) манипуляции, нарушение границ, давление на жалость, ценность дружбы, детская позиция и инфантилизм - качества, которые можно встретить у многих при спорах и обсуждениях. Они сильно ломают и мешают нахождению того компромисса, что описан в интернете, учебниках и тд.

Готов перечислить множество ситуаций, в которых не могу представить, как прийти к компромиссу. (Самую базовую, с которой сталкивался часто, оставлю ниже, следующим соо. Как пример моего недоумения и вечной язвы.)

Хотел бы услышать советы, как и про данную ситуацию, так и в целом разбор "компромисса". Второе куда важнее. Как к нему приходить? Не вселенский ли это рофл?
И именно, чтоб работало в жизни, а не просто красивые схемы действий и описания из учебников, это я и сам видел..

Каждый день люди друг с другом коммуницируют, решают проблемы, находят разногласия и тд. Даже пытаются их решить, но выходит плохо, из-за чего позже это выливается ещё в кучу конфликтов и не обговоренных недовольств. Help me, plss


Тот самый пример:
Один человек в ссорах или обсуждение чего-то хочет, чтоб собеседник был на его стороне, поддакивал и тд. Даже, если это полная чушь, бессмысленные оскорбления оппонентов и желание им смерти.
Второй всегда за справедливость, привык выступать "дипломатом", рассматривает ситуацию с разных сторон и любит обсуждать проблемы, готов к этому.

Где тут компромисс найти? Вообще не затрагивать что-то негативное невозможно.
Я пытался игнорировать все его рассказы про подобное, то есть, отвечать нейтрально или очень кратко. Но нет, его и это не устраивает: "почему ты меня не поддерживаешь, ты не согласен?, почему так сухо?" Он, буквально, хочет, чтоб я всем желал смерти за него.
Прекратить общение тоже нет возможности, свожу к минимум и так, но мне недостаточно.
Лично я считаю, что первый в жесточайшей детской позиции и должен выходить из неё, но он то так не думает.
Я не лучше, каждый раз прогибаюсь под него, изменяю своим принципам и жизненным взглядам. Каюсь.
Его (неосознанные) манипуляции и нарушение моих границ сильно ломают наши отношения и раздражают меня каждый раз. Я не хочу злиться из-за него и подобных ситуаций.
Что делать - без понятия.
Так этот бро ещё в открытую заявляет, что говорить о проблемах не любит и не хочет, если мы хоть немного затрагиваем что-то в негативном ключе, то начинает давить на жалость (или вправду испытывать такие эмоции, не уверен. Но в любом случае, инфантильно себя вести.)
"Мььмьм((", " Мне грустно теперь", "Эх, сложно" и тд. /ненег.
На уступки никогда не идёт, ждёт, что я сам каким-то образом решу за нас и найду тот самый "компромисс."

Чёрт, для меня это слово скоро станет каламбуром, не знаю, хаха.

При чём, во всех остальных сферах общения - он нормальный и прятный чел. Поэтому да, берите во внимание, что я рассказал вам лишь небольшой, плохой кусочек его личности.
Все мы не без греха. На самого человека я не злюсь, лишь на именно эти его поступки.
Слишком тяжело коммуницировать с людьми

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
■ Прив. Люди которые хорошо знают психологию, или хотя бы разбираются в психологии, изучают её, и желают поговорить на тему — пишите в ЛС @YNENTI_YNENTI_YNENTI_YNENTI
Будет может быть трудно, но интересно

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
■ Расскажите, есть ли у вас какие-то акцентуации?

Предложка: @PsychologycfTakes_bot
#take 𝔙y :: @psychologyconfess
РАС: ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ
Высокофункциона́льный аути́зм — общее нарушение психического развития, одна из форм аутизма. Термин относится к людям с аутизмом, чей коэффициент интеллекта (IQ) больше 70, поэтому их когнитивные способности оцениваются как «высокофункциональные». Характерными чертами высокофункционального аутизма считаются трудности в социальных навыках и некоторая неуклюжесть, а также задержки в речевом развитии, характерные и для некоторых других форм аутизма
.
🐋а этот раз познакомимся с человеком, живущим с Высокофункциональным Аутизмом. На все вопросы отвечают в течение дня, на следующий день интерактив неактуален.

Подробности о личности:
“ аутизм часто стигматизируется, считаясь крестом, болезнью или умственной отсталостью, что в корне неправильно. так что я буду рада развеять мифы и ответить на вопросы.

можете звать меня сона – аутизм мне поставили в этом году, но до этого я пять лет читала и перечитывала всё, что находила по этой теме. рада познакомиться с вами! „
✅ Осведомлённость: Высокая

Вопросы оставляйте под постом
Ознакомиться с форматом можно здесь.
𝔙y :: @psychologyconfess
Өчүрүлгөн02.04.202507:39
Кайра бөлүшүлгөн:
I have problems... 💔|💌🫂❤️‍🩹 avatar
I have problems... 💔|💌🫂❤️‍🩹
I HAVE PROBLEMS
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
В данном канале запрещено:романтизация чужих расстройств, педофилия и другие действия,которые могут навредить другим

👻👻👻👻👻👻👻👻👻
Вам не с кем поделиться переживаниями?Вы хотите рассказать про то,что мешает вам жить?у вас есть проблемы? Поделитесь этим в нашем канале.Здесь вы обо всем можете рассказать;)
😊😕😊😕😊😕😊😕
Ищем админов
Админы:

😍- она/он (рыбка)/влд
✌️-она/её (утюг)/зам. влд
🌹-она/он (шима)/тейки
☁️-она/он(чосо)/вп
🍰-она/ее(няшкофрик)/вп
🥐-любые(дверная ручка)/тейки
💤она/ее(санно)/тейки
🌟она/ее(вонеся)/тейки
🍴она/он(вилка)/вп
🌟она/ее(вентеди)/тейки
🟡 вп
🟣 буст
🔵дни⏪база
🟢тв, кв
🟡немного о тейках
🟣маскот
Инфо няшкофрика

📌РТЕШАТЬ ЭТОТ ПОСТ ❗️
‹ 🌟🌟🌟🌟 🗿🌟🌟🌟🌟🌟
🐋🐋 🐋
🐋десь будет список безопасных сайтов для поиска психологов, психотерапевтов и психиатров.
Оставляйте свои предложения с сайтами, на которых вы нашли себе специалиста, в комментариях!

🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋

【 🇷🇺 】 :: conceptcl.ru — Оффлайн клиника в Крыму
【 🇷🇺 】 :: b17.ru — онлайн/оффлайн консультации и дальнейшее лечение
【 🇷🇺 】 :: smart-mental.ru — сервис по подбору специалиста

【 🇺🇦 】:: doc.ua — Онлайн медицина
【 🇺🇦 】:: likarni.com — Клиники, врачи и т.д.
🐋🐋 🐋
Кайра бөлүшүлгөн:
[НАБОР В АДМ] агр3cxiя cff avatar
[НАБОР В АДМ] агр3cxiя cff
вы увидели блятскую толерашку?
вас толкнули в метро и пиздец какие вас разозлило?
у вас неконтролируемая агрессивность???

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠
только здесь можете высказать, как вас все бесит и вы даже хотите от злости сломать ебало кому то🔣🔣🔣

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
adm: кнуша ,она/ее [🥸]
бот для тейков: @adgrovv_bot
вп пост (20+) >> click <<
🧑‍🔧 dni: неженки,а так у нас нету ибо тут могут выговориться и палитры и гомофобы,похуй((
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.