Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Первым рейсом

Объединяемся, чтобы построить демократическую Россию после Путина: https://firstflight.today/
Контакт для обратной связи и предложений по публикациям: @ffeditorr

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаApr 17, 2023

TGlistке кошулган дата

Apr 30, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Первым рейсом | Комментарии

Telegram каналы Первым рейсом статистикасы

Толугураак

Катталгандар

2 590

24 саат

50.2%Жума

100.4%Ай

40.1%

Цитация индекси

100

Эскерүүлөр2Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр2

1 посттун орточо көрүүлөрү

251

12 саат1620%24 саат2510%48 саат3310%

Катышуу (ER)

8.37%

Кайра посттошту5Комментарийлер0Реакциялар16

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

9.71%

24 саат0%Жума0%Ай

0.75%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

162

1 саат219135.19%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

2

Динамика

"Первым рейсом" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

19.04.202510:20

📅 Расписание мероприятий на ближайшие дни

🔹 Новый раунд имитационной игры!

Когда: 20 апреля, воскресенье, 19:00 по мск
Где: Zoom, ссылка будет опубликована в закрытом чате (ветка «Имитационная ролевая игра»)

Создатели игры и по совместительству участники нашего сообщества приглашают всех тех, кто хочет к ней присоединиться в это воскресенье. На встрече вы сможете познакомиться с участниками, задать свои вопросы, распределить роли и пообщаться!

ℹ️ Имитационная ролевая игра поможет понять, как разрабатывать эффективную стратегии проведения реформ в России после смены власти и какие трудности могут возникнуть в процессе.

Теперь игра вышла на новый уровень! После первого раунда к её создаю привлекли экспертов, а организаторы будут собирать настоящие протоколы встреч, чтобы потом делать выводы из ошибок.

🔹Правила игры: https://drive.google.com/file/d/1WAzoIlgjQqDQjGrgf9WvOOAtWuk6rMwY/view?usp=sharing
🔹Акторы игры: https://drive.google.com/file/d/1VY_5ZHZC2Wb6S11gL5jRBShLBCwadNwD/view?usp=sharing

🔹 Английский клуб в «Первым рейсом»: Power of positive thinking and good habits

Когда: 24 апреля, четверг, 16:00 по мск
Где: Zoom, ссылка будет опубликована в закрытом чате (ветка English 🇬🇧)

Встретимся с вами в следующий четверг, чтобы обсудить позитивное мышление и хорошие привычки — и всё это на английском языке. Потренируем свои разговорные навыки и познакомимся друг с другом! Разговорный клуб будет комфортным для уровней B1-B2

Проведёт клуб наш участник — Валерий. Благодарим его за активность и помощь!

ℹ️ Принять участие в мероприятиях в целях безопасности могут только верифицированные участники сообщества — чтобы присоединиться к нам, заполните заявку по ссылке.

#мероприятия_сообщества

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

19.04.202507:50

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

🔹 Напишите обращение с требованием разобраться в деле Седы Сулеймановой. Важное событие этой недели — сбор обращений, который может помочь расследовать дело о похищении чеченки Седы. Уже полтора года она не выходила на связь, а недавно источники правозащитников сообщили, что в отношении неё совершили «убийство чести». Чтобы помочь разобраться в деле, подпишите обращение на сервисе «Дятел» от ОВД-Инфо. Это легально и безопасно, а ещё прошлый раз это помогло возбудить уголовное дело о похищении: https://dyatel.help/campaigns/seda-sulejmanova/

🔹 Написать письмо политзаключённому. Как и всегда, вы можете написать их самостоятельно (памятку о сервисах и запрещённых темах мы публиковали здесь) или вместе с единомышленниками на вечере писем. Даты оффлайн-встреч в городах России и мира можно отследивать в канале по ссылке здесь: https://t.me/mailforhelp/452

🔹 Напишите неизвестным жертвам политрепрессий. В этот раз мы предлагаем вам обратить особое внимание на тех, кто им, к сожалению, обделён. В России тысячи людей, лишенных свободы по политическим мотивам, о которых мы не знаем. Им редко помогают сборами и адвокатами, о них не пишут новости, они остаются один на один с системой без медийной огласке, которая даёт шанс их защитить. Проект «Поддержка политзаключённых. Мемориал» публикует известные о них факты и собирает то, что найти не удалось — вы можете написать этим заключённым или сообщить о них информацию. Подробнее читайте в этой публикации: https://t.me/pzk_memorial/6364

🔹 Поддержите сбор «Открытого пространства» на правозащитную группу. Проект ведёт сразу несколько сборов для политических заключённых. Один из них — точечный, на работу адвоката для политзаключённого Николая Мернёва, отца четырёх детей и автомеханика, которого обвиняют в планировании поджога военкомата. Второй на работу правозащитников по непубличным делам, их экстренные выезды, а также передачи в СИЗО и колонии. А ещё они ведут сбор, чтобы не закрыться, поддержите их по ссылке: https://ospace.org/support

Что ещё полезного мы можем сделать? Делитесь в комментариях

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

17.04.202516:18

Представьте — вы стали депутатом Госдумы. Какой закон вы бы предложили отменить первым?

Закон об фейках? Закон об иноагентах? Или что-то другое? На самом деле, это не просто упражнение на воображение, а реальный вопрос, который стоит перед нами. Когда у нас появятся окно возможностей (пусть и не такое большое, как в примере) нам важно действовать уверенно и чётко — знать приоритетные зоны для реформ.

Одной из таких, считают политологи, является свобода слова и СМИ. Над этим уже второй месяц работает наша группа экспертов и в этот раз — во время четвёртой встречи — они определили список норм, которые стоит требовать отменить в первую очередь:

🔹Закон о дискредитации армии
🔹Закон о фейковых новостях
🔹Закон о неуважении к власти
🔹Закон об «иностранных агентах» и нежелательных организация
🔹Законы из пакет Яровой, а также нормы про систему оперативно розыскных мероприятий и технические средства противодействия угрозам
🔹Закон о хранении данных российских пользователей на территории РФ
🔹Ограничения, препятствующие иностранному финансированию и владению медиа
🔹Законодательство об оскорблении чувств верующих
🔹Закон о пропаганде ЛГБТ
🔹Ограничения, связанные с учреждением средства массовой информации
🔹Закон о приземлении иностранных IT-компаний
🔹Части статьи о злоупотреблении свободой массовой информации, например, отсутствие маркировки об иностранных агентах.

Этот список всё ещё будет дополняться и изменяться.

ℹ️ Если у вас есть идеи, что стоит внести в него или, наоборот, убрать, пишите в комментариях или нашем закрытом чате! Вашими идеями мы поделимся с участниками экспертной группы

#экспертная_группа_свобода_слова

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

16.04.202516:34

➕ Сообщество для активистов, памятки по безопасности и источники финансирования — добавляйте полезные ресурсы для вас и ваших проектов

Найти возможность проще, когда знаешь, где её искать, а оставаться в безопасности и не поддаваться манипуляциям — когда осведомлён. Поэтому мы отобрали для вас полезные ресурсы, которые помогут вам поддеживать себя и свои проекты.

➕ Добавить папку с каналами можно по ссылке: https://t.me/addlist/CfpT6jNLDHI5Y2Ni

А вот некоторые из полезных ресурсов:

🔹«Спокойно! Маша, я Олеся» — отличный ресурс для поиска финансирования для ваших проектов, где регулярно публикуются стипендиальные и грантовые возможности. Олеся Радилова создаёт фонд Floating EKA, консультирует по фандрайзингу и делится своим опытом в канале.

🔹«Пропагандистилляция» — канал для тех, кто хочет мыслить критически и разбираться в том, что на самом деле говорят СМИ и политики. Мария Евстигнеева, междисциплинарная исследовательница, социолингвист и нейролингвист, изучает пропаганду, когнитивные искажения, современную культуру и делится наблюдениями в своём канале.

🔹«Сетевые Свободы» — проект о свободе выражения мнения. В канале собраны десятки памяток о том, как обезопасить свои устройства, мессенджеры и активность в соцсетях, а ещё к ним можно обратиться за юридический помощью.

🔹«Живые проекты» — ресурсный центр для гражданских активистов. Они проводят лекции, делятся полезными материалами, а ещё у них можно запросить консультацию для инициативы.

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

14.04.202515:40

👩‍🎓 Подборка образовательных возможностей

Мы собрали для вас подборку образовательных организаций и программ, где вы сможете узнать новое об обществе, политике, экономике и не только.

🔹 Курс по фактчекингу от Azbuka media
Дедлайн: 15 апреля
Для кого: все желающие
Подробнее о курсе читайте на сайте: https://azbukamedia.com/checked-onlajn-kurs-o-mediagramotnosti-i-dezinformacii/#i

Фактчекинговая инициатива Azbuka media запустила бесплатный курс о медиаграмотности и дезинформации. Ведущие специалисты расскажут вам о теории и методах фактчекинга. По окончанию программы можно получить сертификат, а лучшие выпускники могут быть приглашены для трудоустройства в фактчекинговые организации.

🔹 Летняя школа Demilitarizing Mind — Supporting Peace в Грузии
Дедлайн: 30 апреля
Для кого: учителя, студенты, исследователи, истории, активисты, журналисты и другие заинтересованные
Подробнее о программе и условиях читайте на сайте: https://www.cisr-berlin.org/demilitarising-mind-mtskheta

Летняя школа, организованная CISR Berlin, посвящена исследованием тем войны и мира. Семинары охватывают изучение милитаристких идеалогий, насилия и вооружённых конфликтов. Организаторы покрывают затраты на дорогу и проживание. Рабочие языки — английский и русский.

🔹 Летняя школа «Политика страдания: гендерные аспекты нарративов жертвенности в контексте конфликтов и примирения»
Дедлайн: 25 апреля
Для кого: антивоенные активисты, феминистки, женщины-лидеры, исследователи международных отношений и другие
Подробнее о программе и условиях читайте по ссылке: https://www.facebook.com/share/p/1APB2Wqyjv/?mibextid=wwXIfr

В летней школе, которая пройдёт с 6 по 20 июля в Лиме, Португалия, будет изучаться то,
как создается, переживается и
иногда используется в качестве оружия жертвенность в международных отношениях и
конфликтных ситуациях. Участники рассмотрят этические, политические и социальные аспекты нарративов о жертвенности в
современных конфликтах. Рабочие языки — английский и русский.

🔹 Курс «Сделай сам» от руководителей НКО и экспертов
Дедлайн:
Для кого: тех, кто работатет в социальном проекте или хочет его создать
Подробнее о курсе читайте на сайте: https://bazaleti.university/courses/social-project/

Курс охватывает все темы, которые важны для тех, кто создаёт социальный проект, работает в нём или только планирует запустить, — фандрайзинг, управление, PR, стратегия и многое другое. Обо всём этом будут рассказывать в очень интенсивном формате руководители НКО и эксперты — они же проведут для вас индивидуальные консультации. Курс платный, его можно купить полностью или отдельный блок. По промокоду sverdlin10 вы получите скидку 10%.

#стажировки_и_образовательные_возможности

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

12.04.202508:55

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

🔹 Написать письмо политзаключённому. Как и всегда, вы можете написать их самостоятельно (памятку о сервисах и запрещённых темах мы публиковали здесь) или вместе с единомышленниками на вечере писем. Даты оффлайн-встреч в городах России и мира можно отследивать в канале по ссылке здесь: https://t.me/mailforhelp/434

🔹 Поддержите сбор «Открытого пространства». Этот уникальный проект по-прежнему помогает активистам внутри России. У них есть бесплатный психологический центр, правозащитная группа и своя юридическая служба, а на своих площадках в Москве и Петербурге они проводят мероприятия. «Открытого пространства» — важный проект для тех, кто ещё остаётся в России, но он находится на грани закрытия. Поддержите их сбор в рублях, валюте или криптовалюте: https://ospace.org/support

🔹 Прийти на заседание политзаключённого Ивана Тищенко 17 апреля в Москве. Один из самых известных сосудистых хирургов страны был осуждён в конце 2024 года за пожертвования ФБК на четыре года («Новая газета» выпускала материал о нём и о том, что этот приговор лишает тысячи пациентов квалифицированной помощи). Приходите поддержать Ивана Тищенко на апелляции: https://t.me/polniypc/9875

🔹 Поучаствовать в гаражной распродаже в Будве 13 апреля. Если вы в Черногории, приходите на благотворительное мероприятие, которое проводит волонтёрское сообщество. Вход на распродажу бесплатный, а любая вещь — за свободный донат. Все собранные деньги пойдут на помощь пострадавшим от войны украинцам и тем, кто вынужденно покинул Россию и Беларусь по политическим причинам. Подробнее гаражной распродаже читайте по ссылке: https://t.me/pristaniste_fond/2591

Расскажите, что ещё полезного мы можем сделать! Делитесь в комментариях

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

Кайра бөлүшүлгөн:

Ковчег

10.04.202516:38

🟦 Выпускники курса проекта «Первым рейсом» запустили свой подкаст

Летом 2024 года проект «Первым рейсом» проводил курс по созданию подкастов с журналистом и преподавателем Олей Микитась. А недавно его участники запустили собственный подкаст — рассказываем о нем подробнее!

«Посольство демократии в России» — подкаст о том, как создается и ощущается демократия в книгах и жизни. Его ведущие Мария и Ксения читают интересные книги и соотносят написанное в них с реалиями жизни.

Несколько дней назад вышел второй выпуск, в котором ведущие проанализировали пути к демократии России и Индонезии. Слушайте подкаст на платформах Mave, Apple и YouTube, чтобы узнать:

🔹 как в 1990-е обе страны начали демократизироваться, и почему у одной получилось, а у другой нет;
🔹 что такое двойное смещение элит, и почему оно необходимо для построения устойчивой демократии;
🔹 какие активности помогают народам развивать навыки самоорганизации и лидерские качества.

ℹ️ Первый выпуск подкаста был посвящен разбору книги Гордона Таллока «Автократия». Мария и Ксения поговорили о том, возможны ли народные восстания в современном мире.

❤️ Вам мы желаем приятного прослушивания, а ведущим «Посольства демократии в России» удачи в их творческом пути!

💙 Подписывайтесь на «Ковчег» — здесь много полезного

05.04.202509:35

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

🔹 Сбор на работу «Вывожука». Проект уже два с половиной года спасает от заключения, кого преследуют власти. За это время они помогли уже больше тысячи человек, а чтобы продолжать работу, им нужна поддержка. Инструкцию о том, как можно сделать пожертвование, ищите по ссылке: https://t.me/vyvozhuk/390

🔹 Прийти на заседание политзаключённого Ивана Тищенко 17 апреля в Москве. Один из самых известных сосудистых хирургов страны был осуждён в конце 2024 года за пожертвования ФБК на четыре года («Новая газета» выпускала материал о нём и о том, что этот приговор лишает тысячи пациентов квалифицированной помощи). Приходите поддержать Ивана Тищенко на апелляции: https://t.me/polniypc/9875

🔹 Написать письмо политзаключённому. Как и всегда, вы можете написать их самостоятельно (памятку о сервисах и запрещённых темах мы публиковали здесь) или вместе с единомышленниками на вечере писем. Даты оффлайн-встреч в городах России и мира можно отследивать в канале по ссылке здесь: https://t.me/mailforhelp/423

🔹 Прийти на благотворительную выставку в Токио. Российские правозащитные организации вместе с берлинским проектом All Rights Reversed проведут выставку в Токио с 14 по 20 апреля в галерее BUoY. Они привезут более сотни работ Саши Скочиленко, Павла Крисевича, Нади Толоконниковой, а также Людмилы Разумовой и многих других политических заключённых, которые всё ещё в заключении. В рамках выставки пройдёт несколько мероприятий, а также будут собираться пожертвования. Всю информацию можно найти по ссылке: https://t.me/yasoprotivlenie/217

Расскажите, что ещё полезного мы можем сделать! Делитесь в комментариях

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

31.03.202515:15

👩‍🎓 Подборка образовательных возможностей

Мы собрали для вас подборку образовательных организаций и программ, где вы сможете узнать новое об обществе, политике, экономике и не только.

🔹 Стипендиальная программа Sam Pegram Scholarship
Дедлайн: 31 мая
Для кого: бакалавров, заинтересованных в получении степени магистра международного права
Подробнее об условиях стипендии читайте на сайте: https://www.york.ac.uk/cahr/news/2025/sam-pegram-scholarship-2025/

Открыт набор на 2025-2026 учебный год. Стипендия покрывает полное финансирование обучения в магистратуре в области международного права и прохождения практики в области прав человека в York Law School и Centre for Applied Human Rights.

🔹 Летняя школа Transparency International в Вильнюсе и онлайн
Дедлайн: 18 мая
Для кого: всех, кто заинтересован в исследовании и борьбе с коррупцией
Больше информации о летней школе по ссылке: https://transparencyschool.org/about-school/

Летняя школа пройдёт с 30 июня по 4 июля как в очном формате в Вильнюсе, так и онлайн. Податься на неё могут как студенты старших курсов разных специальностей, так и профессионалы. Программа включает в себя лекции, семинары и тренинги, которые познакомят вас с новейшими знаниями в области борьбы с коррупцией. Школа платная, однако организаторы предлагают частичные и полные стипендии.

🔹 Онлайн курс документальной драматургии Un/Told
Дедлайн: 14 апреля
Для кого: тех, кто хочет создать свою пьесу
Заявку можно заполнить по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeT1VL7vCHHSasTTm6UKIr6ovq0lJB9dmRgmyH0RaDBBttyiA/viewform

Школа Un/Filmed открывает набор на 12-недельный практический онлайн-курс документальной драматургии Un/Told. Под руководством режиссера, драматурга и театроведа за время обучения создаст свою пьесу, а после студентам помогут с её продвижением. Организаторы предоставляют два бесплатных грантовых места. Особое внимание в этом году они уделят вопросам личной свободы, гуманизма и изменившегося миропорядка.

🔹 Онлайн-воркшоп «Как изменить мир с помощью ваших исследований»
Дедлайн: 13 мая
Для кого: исследователей
Подробнее о воркшопе по ссылке: https://www.zois-berlin.de/veranstaltungen/how-to-change-the-world-with-your-research-by-hanna-vakhitova-and-julia-langbein

Центр восточноевропейских и международных исследований 14 мая проводит онлайн-воркшоп «Как изменить мир с помощью ваших исследований». Он посвящён тому, как эффективно презентовать свои исследования и добиваться с помощью них реальных изменений. На воркшоп необходимо зарегистрироваться заранее, сама встреча пройдёт на английском языке.

#стажировки_и_образовательные_возможности

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

29.03.202508:25

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

🔹 Помочь малоизвестным политзаключённым. Организация Russian America for Democracy in Russia проводит сбор в рамках проекта помощи одиноким политзаключённым и похищенным украинцам, то есть тем, о ком не пишут и кому не отправляют передачи. Подробнее о том, как им помогают и как их поддержать, смотрите по ссылке: https://t.me/democracy4russia/516

🔹 Написать письмо политзаключённому. Вы можете написать их самостоятельно (памятку о сервисах и запрещённых темах мы публиковали здесь) или вместе с другими на вечере писем. Даты оффлайн-встреч в городах России и мира можно найти здесь: https://t.me/mailforhelp/414

🔹 Рассказать о своём опыте онлайн-мероприятий, курсов или встреч. Ресурсный центр для гражданских активистов «Живые проекты» создаёт рабочую группу, чтобы разработать практические методики и рекомендации, которые помогут сделать онлайн-встречи живыми, эффективными и запоминающимися. Если у вас был опыт, даже небольшой, в тренинга, образовании, медиации или вы проводили мероприятия в онлайн-формате — приходите на первый брейншторм 31 марта поделиться им и послушать инсайты других: https://t.me/livingprojects/1682

Какие ещё небольшие, но полезные дела вы знаете? Делитесь в комментариях

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

27.03.202516:46

🔔Уже через 15 минут пройдёт ворк-шоп «Юридическая помощь политзаключённым: как помогать даже за границей?»

Успейте зарегистрироваться, чтобы принять участие в мероприятии: https://forms.gle/ZUvuHofSR7QYag3p8

Когда: 27 марта, четверг, 20:00 по мск
Где: Zoom

Многим политическим заключённым недоступны юридическая литература и актуальные законодательные акты, но правовая поддержка может изменить их положение. На ворк-шопе вы узнаете, как проводить юридические консультации через ФСИН-письма и Зона-Телеком, помогая заключённым разбираться в их правах и возможностях.

Ведущая воркшопа — Татьяна Сухарева, феминистка, правозащитница и блогерка. Она занимается жалобами в ЕСПЧ и Комитет по правам человека ООН.

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

26.03.202516:07

Вторая встреча экспертной группы. Рассказываем вам итоги и главные проблемы

Делимся ключевыми моментами обсуждения:

🔹Значительную часть законов о СМИ и свободе слова нужно пересмотреть. Законодательство многие годы стало невероятно репрессивным, так что 70 норм требуют пересмотра, а пять и вовсе стоит отменить — это касается, например, закона об иноагентах, экстремизме и исторической памяти. А вот ответственность за террористические призывы эксперты предлагают оставить

🔹Журналистике нужна дополнительная защита от власти. Государство так долго использовало СМИ в качестве своего инструмента преследования и травли, что только отмена и пересмотр законов могут быть неэффективны. Нужны дополнительные нормы, которые будут защитать как журналистов и медиа, на которых могут оказывать давление, так и обычных людей, которые могут пострадать от их влияния

🔹Может ли государство владеть СМИ? Общей позиции у группы экспертов по этому сложному вопросу нет. С одной стороны, во многих демократических странах до сих пор важной частью информационного поля являются государственные медиа. С другой стороны, непонятно, сработает ли это в России, как должно и не будет ли контролироваться работа редакций. Тем не менее государственные СМИ могут быть очень полезны как инструмент базового информирования граждан о масштабных изменениях в переходный период.

Как считаете, можно ли допустить существование государственных медиа? Если да, то как не допустить злоупотребление ими?

#экспертная_группа_свобода_слова

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

26.03.202510:51

Выгорание в активистской среде: как на нас влияют новости и как себе помочь?

Последние месяцы для НКО-сектора и активистских сообществ выдались тяжёлыми, поэтому с каждым днём всё сложнее продолжать верить в своё дело.

Три психолога, работающих с активистами, рассказали о проблеме и объяснили, как можно бороться с выгоранием.

🟦 Если вы пропустили встречу, смотрите её запись по ссылке: https://youtu.be/J5aEctZYsRI

Материалы встречи и каналы психологов:

🔹Медиа «Получится». Авторы канала рассказывают, как находить силы и делают для этого практические инструкции

🔹Опросник профессионального выгорания Маслач: https://psytests.org/stress/maslach-run.html

🔹Прогрессивная мышечная релаксация: youtube.com/watch?v=Ra8qyuGDdWE

🔹Татьяна Хозиева, клинические психолог и психотерапевт: https://t.me/CanisLab

🔹Елизавета Илюхина, клинический психолог: https://t.me/mythoughtabout

🔹Анифе Девлетова, психолог и координатор проекта «Первым рейсом»: https://t.me/psyanife

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

25.03.202511:13

В чём идея социального театра? Насколько эффективен художественный активизм? Как театр может стать инструментом адвокации?

Для человека, далёкого от художественного активизма, трудно понять, как это всё работает. Поэтому мы пригласили тех, кто погружён в сферу, ответить на эти вопросы и рассказать, как искусство помогает нам бороться за наши права и поднимать важные темы

🟦 Смотрите запись встречи по ссылке: https://youtu.be/bKU-tNrMqXM

Наши спикеры:

🔹Аня Сагальчик, комьюнити-менеджерка KARTU и исследовательница комьюнити-театра

🔹Александр Кудряшов, режиссер, художник и музыкант

🔹Маша Сапижак, режиссерка, художница перформанса, театральный педагог.

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

22.03.202513:42

📅 Расписание мероприятий на ближайшие дни

🔹 Ворк-шоп «Юридическая помощь политзаключённым: как помогать даже за границей?»

Чтобы принять участие в мероприятии, необходимо зарегистрироваться: https://forms.gle/ZUvuHofSR7QYag3p8

Когда: 27 марта, четверг, 20:00 по мск
Где: Zoom

Многим политическим заключённым недоступны юридическая литература и актуальные законодательные акты, но правовая поддержка может изменить их положение. На воркшопе вы узнаете, как проводить юридические консультации через ФСИН-письма и Зона-Телеком, помогая заключённым разбираться в их правах и возможностях.

Ведущая воркшопа — Татьяна Сухарева, феминистка, правозащитница и блогерка. Она занимается жалобами в ЕСПЧ и Комитет по правам человека ООН.

ℹ️ Записи мероприятия не будет, поэтому важно зарегистрироваться заранее

🔹 Кинопоказ и дискуссия о бизнесе и устойчивом развитии в Тбилиси

Чтобы принять участие в мероприятии, необходимо зарегистрироваться: https://forms.gle/gYRoWRxgaZk8SbUJ8

Когда: 29 марта, суббота, 19:00 по Тбилиси
Где: Sami Residence, Тбилиси

Чтобы поймать преступника, надо мыслить как преступник. Мы попробуем проследить путь мошенников, которые попытались обмануть систему квот ЕС на выбросы углерода, в документальном фильме «Короли Махинаций», который исследует сложные взаимоотношения бизнеса, власти и устойчивого развития.

Как компании влияют на окружающую среду и общество? Какие принципы ESG — экология, социальная ответственность и корпоративное управление — действительно работают, а какие остаются лишь красивыми словами? После просмотра пройдёт дискуссия, в которой можно будет участвовать как офлайн, так и онлайн. Дискуссию проведёт Алёна Вандышева — антикоррупционная активистка и исследовательница.

Приходите, чтобы вместе разобраться в теме и поделиться мыслями!

#мероприятия_сообщества

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

Бардык посттор

Жарнамаланган14 саат

19.04.202509:43Письма политзаключённым

1.7K

Жарнамаланган1 саат

10.04.202515:02Ковчег

93.3K

Жарнамаланган0 секунда

26.03.202512:39Психофрендли заметки

Толугураак

Рекорддор

05.03.202523:59

2.6KКатталгандар

06.02.202509:58

1200Цитация индекси

27.02.202519:14

2.6K1 посттун көрүүлөрү

20.02.202500:56

9231 жарнама посттун көрүүлөрү

28.02.202523:59

12.73%ER

26.02.202519:13

100.19%ERR

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ERR

Толугураак

Первым рейсом популярдуу жазуулары

Бардык посттор

17.04.202516:18

19.04.202507:50

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

14.04.202515:40

16.04.202516:34

Кайра бөлүшүлгөн:

Ковчег

10.04.202516:38

26.03.202510:51

31.03.202515:15

👩‍🎓 Подборка образовательных возможностей

Мы собрали для вас подборку образовательных организаций и программ, где вы сможете узнать новое об обществе, политике, экономике и не только.

🔹 Стипендиальная программа Sam Pegram Scholarship
Дедлайн: 31 мая
Для кого: бакалавров, заинтересованных в получении степени магистра международного права
Подробнее об условиях стипендии читайте на сайте: https://www.york.ac.uk/cahr/news/2025/sam-pegram-scholarship-2025/

Открыт набор на 2025-2026 учебный год. Стипендия покрывает полное финансирование обучения в магистратуре в области международного права и прохождения практики в области прав человека в York Law School и Centre for Applied Human Rights.

🔹 Летняя школа Transparency International в Вильнюсе и онлайн
Дедлайн: 18 мая
Для кого: всех, кто заинтересован в исследовании и борьбе с коррупцией
Больше информации о летней школе по ссылке: https://transparencyschool.org/about-school/

Летняя школа пройдёт с 30 июня по 4 июля как в очном формате в Вильнюсе, так и онлайн. Податься на неё могут как студенты старших курсов разных специальностей, так и профессионалы. Программа включает в себя лекции, семинары и тренинги, которые познакомят вас с новейшими знаниями в области борьбы с коррупцией. Школа платная, однако организаторы предлагают частичные и полные стипендии.

🔹 Онлайн курс документальной драматургии Un/Told
Дедлайн: 14 апреля
Для кого: тех, кто хочет создать свою пьесу
Заявку можно заполнить по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeT1VL7vCHHSasTTm6UKIr6ovq0lJB9dmRgmyH0RaDBBttyiA/viewform

Школа Un/Filmed открывает набор на 12-недельный практический онлайн-курс документальной драматургии Un/Told. Под руководством режиссера, драматурга и театроведа за время обучения создаст свою пьесу, а после студентам помогут с её продвижением. Организаторы предоставляют два бесплатных грантовых места. Особое внимание в этом году они уделят вопросам личной свободы, гуманизма и изменившегося миропорядка.

🔹 Онлайн-воркшоп «Как изменить мир с помощью ваших исследований»
Дедлайн: 13 мая
Для кого: исследователей
Подробнее о воркшопе по ссылке: https://www.zois-berlin.de/veranstaltungen/how-to-change-the-world-with-your-research-by-hanna-vakhitova-and-julia-langbein

Центр восточноевропейских и международных исследований 14 мая проводит онлайн-воркшоп «Как изменить мир с помощью ваших исследований». Он посвящён тому, как эффективно презентовать свои исследования и добиваться с помощью них реальных изменений. На воркшоп необходимо зарегистрироваться заранее, сама встреча пройдёт на английском языке.

#стажировки_и_образовательные_возможности

🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать

29.03.202508:25

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

12.04.202508:55

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

19.04.202510:20

25.03.202511:13

05.04.202509:35

ℹ️ Что делать? Подборка маленьких шагов

27.03.202516:46

26.03.202516:07

Вторая встреча экспертной группы. Рассказываем вам итоги и главные проблемы

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.