Психология
Погранично-шизоидные отношения|ПШО
Психология
06.03.202512:31
05.03.202518:57
05.03.202516:00
Я вот боюсь, что человеку неинтересны мои 2 фотки с чаем, и это в целом нормально
03.03.202510:13
Медиа контентке кире албай жатабыз
28.02.202521:22
Медиа контентке кире албай жатабыз
28.02.202518:58
05.03.202520:31
05.03.202517:56
✨5 способов усилить тревожность (ты их точно знаешь)
❌ Игнорировать свои чувства
📌 “Да норм, пройдёт само”
Спойлер: не пройдёт. Просто мигрирует из головы в тело и станет твоей третьей хрустящей коленкой😉
❌ Держать лицо и делать вид, что всё ок
📌 “Справляюсь, спасибо, держусь!”
= *истерично поглощает кофе
❌ Сравнивать себя с другими
📌 “У всех норм, только я разваливаюсь.”
Спойлер №2: никто не знает, сколько таблеток пьют те, с кем ты себя сравниваешь😉
❌ Заваливать себя делами, чтобы не думать
📌 Работать до полуночи, чтобы не слышать собственные мысли?
Спойлер №3: тревожность только скажет “ооо, погнали!”
❌ Ждать, что тревога сама пройдёт
📌 Это тебе не соседка сверху, которая съедет.
Она, наоборот, тапочки расставит и останется надолго
💡 Если узнал(а) себя — ну, как бы… привет
У меня в @psykatAv — без “соберись, тряпка”, без марафонов на силу воли
Просто пространство, где можно выдохнуть, починить кукуху и не притворяться, что “держишься”💜 Всё нормально, мы тут тоже держимся из последних мемов
(ну или оставайся в клубе “я в порядке”, но ты знаешь, чем это заканчивается 👀)
❌ Игнорировать свои чувства
📌 “Да норм, пройдёт само”
Спойлер: не пройдёт. Просто мигрирует из головы в тело и станет твоей третьей хрустящей коленкой😉
❌ Держать лицо и делать вид, что всё ок
📌 “Справляюсь, спасибо, держусь!”
= *истерично поглощает кофе
❌ Сравнивать себя с другими
📌 “У всех норм, только я разваливаюсь.”
Спойлер №2: никто не знает, сколько таблеток пьют те, с кем ты себя сравниваешь😉
❌ Заваливать себя делами, чтобы не думать
📌 Работать до полуночи, чтобы не слышать собственные мысли?
Спойлер №3: тревожность только скажет “ооо, погнали!”
❌ Ждать, что тревога сама пройдёт
📌 Это тебе не соседка сверху, которая съедет.
Она, наоборот, тапочки расставит и останется надолго
💡 Если узнал(а) себя — ну, как бы… привет
У меня в @psykatAv — без “соберись, тряпка”, без марафонов на силу воли
Просто пространство, где можно выдохнуть, починить кукуху и не притворяться, что “держишься”💜 Всё нормально, мы тут тоже держимся из последних мемов
(ну или оставайся в клубе “я в порядке”, но ты знаешь, чем это заканчивается 👀)
04.03.202517:45
01.03.202520:53
Медиа контентке кире албай жатабыз
28.02.202520:57
каждый раз, когда вообще возникает этот вопрос - однозначно 👁👁
28.02.202518:35
05.03.202519:53
05.03.202517:48
памагити
04.03.202514:56
01.03.202504:36
☕️
28.02.202520:41
make autism great again простите
28.02.202517:56
05.03.202519:29
05.03.202516:50
03.03.202510:53
Медиа контентке кире албай жатабыз
28.02.202521:40
Медиа контентке кире албай жатабыз
28.02.202520:04
28.02.202517:19
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 5180
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.