Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Валентина Паевская avatar
Валентина Паевская
Үй-бүлө жана балдар
Валентина Паевская avatar
Валентина Паевская
Үй-бүлө жана балдар
Мөөнөт
Көрүүлөрдүн саны

Цитаталар

Посттор
Репостторду жашыруу
25.04.202508:43
⚪️ Открыты продажи нового вебинара Валентины Паевской «Как научить ребенка играть самостоятельно?»

Темы, которые будут затронуты в вебинаре:
🔴Как развивается игра с рождения и до подросткового возраста
🔴Как выстроить путь к самостоятельной игре
🔴Почему ребёнок «не играет» — и как помочь
🔴Как перестать быть «аниматором 24/7»
🔴Как создать среду, в которой хочется играть

Этот вебинар — не просто про «чем занять ребёнка». Это про самостоятельность и уверенность — для него и про спокойствие для Вас.

➡️ Стоимость вебинара — 5 800 руб
➡️ Вебинар доступен к покупке до 30.04.2025

⚪️ Смотреть вебинар https://paevskaya.ru/sam-igray


#игра #самостоятельная_игра
Реклама. ИП Паевская Валентина Алексеевна. ИНН 772036734250
Для всех, кто находится в ожидании или планирует беременность.

Моя поездка с беременной подругой в проверенный магазин Lapsi - крупнейший салон с товарами для будущих родителей и новорожденных. Выбираем с беременной подругой коляску, автокресло, кроватку, стульчик для кормления и другие товары для малыша.

Вся красота собрана в одном месте - ТЦ Смоленский Пассаж, это очень удобно приехать, определиться с выбором и потрогать все собственными руками.

Мир детства сильно изменился, появилось много новых и классных моделей, о чем раньше и не мечтали. Консультанты очень помогли с выбором из огромного множества товаров по нашим запросам:
- Коляска
- Кроватка
- Кресло-качалка для кормления
- Стульчик для кормления

Полный обзор будет размещен сегодня на моем Youtube канале.

Даю Вам ориентиры, на что обращать внимание при выборе покупок для будущего ребенка, чтобы не навредить ему.

Реклама. ООО "ВАРНА". ИНН 7811319055
Самостоятельная игра — это не просто способ занять ребенка. Это ключ к его развитию, уверенности и способности быть наедине с собой.

Со своими детьми я начинала с малого: сначала играли вместе — в мяч, в поезд, в машинки. Я шла за их интересами, не навязывала правила, просто была рядом. С 1,5 лет Саша уже мог самостоятельно играть. С интересом. С удовольствием. И я могла спокойно сидеть рядом и читать, зная — все происходит правильно.

Почему это так важно?

🔴 Это тренировка концентрации. Без нее тяжело учиться, понимать себя, замечать, что происходит внутри и снаружи.

🔴 Это путь к эмоциональной устойчивости. В игре ребенок сталкивается с фрустрацией, скукой, неудачами — и учится с ними справляться.

🔴 Это развитие фантазии. Игра — это маленький театр, где рождаются сюжеты, герои, истории. Ребенок становится и режиссером, и актером.

🔴 Это безопасное пространство для проживания чувств. В игре можно быть злым, испуганным, заботливым, расстроенным. Можно пробовать и ошибаться. Можно проигрывать снова и снова сложные внутренние переживания — до тех пор, пока они не станут понятными и прожитыми.

И еще это про нашу с Вами выдержку. Потому что не вмешиваться — тоже действие.

#материнство #дошкольники
21.04.202509:05
🖊Упражнение: что Вы сделали для себя в марте?

В эфире перед Новым годом мы делали это простое, но важное упражнение — подводили итоги года, писали, что было про нас самих в каждом месяце.
Что не «для всех», не «надо», не «потому что нужно» — а про себя.

Каждый месяц возвращайтесь к этой практике, чтобы понимать, в правильном ли направлении Вы идете.

“Что в прошлом месяце было для меня?”

Села одна с чашкой кофе — не в телефоне, а в себе;
Прогулялась просто так — без задач;
Купила себе что-то маленькое и радостное;
Отменила встречу, потому что устала;
Выспалась. Или позволила себе “ничего не делать”.


Фиксируйте список на бумаге. Не для отчета. А чтобы замечать себя.
Потому что если Вы не в ресурсе — никто не в ресурсе.
А если список пуст — это тоже сигнал.
Значит, в апреле что-то нужно скорректировать.

#упражнение #для_взрослых
Өчүрүлгөн19.04.202512:54
18.04.202511:24
👧 9 часов до закрытия входа в Закрытый Telegram-канал PAEVSKAYA

В Закрытом канале Вы увидите актуальные публикации по всем возрастам, ответы на вопросы, спецпроект «Навыки» и «Планирование для мам», 4 эфира апреля и 2 продукта на выбор ежемесячно, а также получите доступ к Базе знаний родителей.

7 продуктов апреля:
1. Новый эфир «Как научить детей справляться с агрессией» доступен до 30 апреля.
2. Новый эфир «Дружба с ребенком» доступен до 30 апреля.
3. Бонусный эфир «Личные границы» доступен до 30.04
4. Базовый эфир «Навыки» доступен всегда
5. Первый продукт на выбор из 40+ тем
6. Второй продукт на выбор из 40+ тем
7. Эфир «Развитие ребенка. Основы» в Базе знаний родителей

Следующий вход будет открыт в августе 2025 года.

Самая выгодная цена вступления:
🔴1 месяц —1990 руб (продление 1990 руб).
🔴6 месяцев — 17 940 руб 10 746 руб.
🔴12 месяцев — 35 880 руб 19 104 руб.

⚪️ Стать участникомhttps://paevskaya.ru/tg.

🤍Закрытый канал — система Вашего материнства.


#закрытый_канал
16.04.202514:27
🔔На YouTube-канале вышло видео про новинки настольных игр и игры must have от @lifestyle_boardgames.

В списках рекомендованных игр на каждый возраст есть хиты, которые не меняются годами. Поэтому для моих новых подписчиков — это погружение в мир проверенной классики!

Мы решили напомнить Вам про лучшие коробочки от Стиля жизни, которые играются из поколения в поколения, некоторые из них до сих пор в моих шкафах, и абсолютно все являются инвестиционными!

Из видео Вы узнаете про пользу каждой игры с точки зрения нейропсихологии и краткую механику, а также увидите очень крутые новинки этой весны.

Смотрите там, где удобно:
🔴YouTube
🔴Яндекс Дзен
🔴RuTube
🔴Вконтакте

3 новинки:
⚪️ Мое первое приключение
Серия из 3 книг-игр, которая еще будет пополняться.
Классные, мегаполезные и ни на что не похожие. Уверена, что они станут очередным хитом!
Детективные и приключенческие истории для детей от 4 лет, идеальны в дорогу, для объединения нескольких детей в семье. Для развития логики, креативности, концентрации внимания, в том числе аудиального.
Моё первое приключение: В поисках дракона.

⚪️ Кото-комбо
Игра для наработки автоматического счета. Будет той игрой, после которой Вы смело можете переходить к Корова 006. Обе игры отлично дополняют друг друга всю начальную школу. Ребенку значительно легче будет концентрировать свое внимание на уроках математики.

⚪️Битва сказок
Напоминает игры с числами, но персонажи настолько интересны и легко увлекают детей.
Хороша для лагеря, компаний детей. Развивает скорость мышления, быстроту принятия решений.


♥️ Игры MUST HAVE — полезная классика, которая нравится всем детям, дают моментальное погружение в игру, увлекают и взрослых.

⚪️Коварный лис и Коварный волк — игры-детективы от 4 до 7 лет и старше.
⚪️Серия игр Кортекс — обязательна для каждого ребенка от 5 лет.
⚪️ Доббль — для зрительного восприятия, ее знают все, можно играть даже с малышами от 1.3-2 лет.
⚪️ Спящие королевы — красивая игра на счет, легкая механика. Обязательна для всех от 5 лет.
⚪️ Руммикуб — хит, игра на комбинаторику. Без нее не обходится ни одна наша поездка в отпуск, от 6 до 99 лет.
⚪️ Сырный замок — игра-мемори для детей 4+, очень завлекает своим визуалом.
⚪️ Диксит — игра от 7 лет, в которую до сих пор играют мои взрослые дети. Ассоциации, интуиция, эмпатия, воображение, эмоциональный интеллект.

Все «Настольные игры — Стиль жизни» из обзора — топовые! Любая из них будет максимально полезна для Ваших детей!

Реклама. ООО «Настольные игры — Стиль Жизни». ИНН 7713717876. Erid:2W5zFHoQDuJ
25.04.202507:40
Прекрасная серия книг Удивительная Русь от Издательства Феникс.

Книги про традиции, про нашу историю.
Зарождают интерес и расширяют словарный запас.
Каждая книга - золото!
Берите всю серию - не пожалеете, будет стоять на полке для Вас, Ваших детей, внуков и правнуков.

Азбуковник
Календарные традиции русского народа

Реклама. ООО «Феникс». ИНН 6164065142
23.04.202510:59
Вы замечали, как часто мы сравниваем: "А мы в детстве играли сами — часами!"

Да, играли. Но и жили по-другому. Раньше мама варила борщ, стирала руками, мыла полы по-настоящему.
Ребенок видел — как она что-то делает, куда-то идет, зачем-то возвращается.

И ему хотелось тоже. Повторить. Присоединиться.

Сейчас все иначе.
Робот-пылесос сам поехал. Мультиварка все приготовила.
Детям просто не за кем наблюдать.

До трех лет мышление ребенка — наглядно-действенное. Он не придумывает, он повторяет.

Не фантазирует — а воспроизводит.

И если взрослые рядом не делают ничего “видимого” — ребенок не набирается опыта действия.

Детям не хватает деятельности, за которой можно наблюдать. Не стимулов. Не “развивашек”.

И с этого понимания уже можно двигаться дальше.
📚В #15 выпуске личного влога показала книги, которые стали частью моей внутренней библиотеки — любимые, значимые, пронесенные через годы. От Чехова, сыгравшего ключевую роль в моей жизни, до «Зеленого света» МакКонахи, вдохновившего на смелость.

Классическая литература
🔴Антон Чехов — важнейший автор в моей жизни. Помог поступить в вуз, именно его произведения стали первыми в коллекции. Особенно ценен за глубину и простоту.

🔴Лев Толстой «Война и мир» — читала 8 раз, в разные периоды жизни. Каждый раз книга раскрывалась по-новому, стала бесконечно значимой.

🔴Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» — книга, которую «уже пережила», много раз перечитана. Была важной в начале отношений с Димой.

🔴Николай Гоголь «Мертвые души» — обязательна для каждого психолога. Ценится за психологические портреты и глубокое понимание человека. Любима старая редакция.

🔴Артур Конан Дойл — начитан с детства. Логика, классика, ассоциируется с бабушкой и формированием мышления.

🔴Михаил Зощенко — читала в 8 лет, «умирала от смеха». Любовь с раннего возраста.

🔴Илья Ильф и Евгений Петров — любимы бабушкой, важная часть читательского опыта.

🔴Александр Пушкин, Иван Тургенев — Тургенев читается повторно в настоящее время.

🔴Данте «Божественная комедия» — читалась увлеченно, стояла в коллекции, но из-за формата убрана как неудобная для чтения.

🔴Александр Беляев — фантастика, «Продавец воздуха», «Голова профессора Доуэля» стали стимулом к любви к физике.

Советская и зарубежная классика
🔴Эрих Мария Ремарк
«Три товарища», «Жизнь взаймы» — книги, сформировавшие философию жизни, особенно в контексте болезни, свободы, любви.
«Скажи, что ты меня любишь» — письма с Марлен Дитрих, читались по утрам, вдохновляли.

🔴Теодор Драйзер
«Американская трагедия», «Финансист», «Стоик», «Сестра Керри», «Гений» — каждая книга дала новое понимание жизни, бизнеса, границ, женственности и реальности. Любовь ко всему творчеству.
«Сестра Керри» рекомендована девушкам, попавшим в неравные отношения.

Современная литература и психология
🔴Селеста Инг «Все, чего я не сказала» — обязательна для родителей. Про семейные сценарии, подростков. Очень эмоциональная и психологически глубокая книга.

🔴Мэттью МакКонахи «Зеленый свет» — книга-вдохновение. История принятия решений, смелости отказаться от стабильного ради настоящего.

🔴«Полночная библиотека» Мэтт Хейг — для тех, кто потерял смысл жизни. Легкое, но сильное эмоционально произведение о выборе и вариантах судьбы.

🔴«Дизайн вашей жизни» — мощный инструмент планирования жизни. Рекомендуется подросткам и взрослым для принятия решений.

🔴Роберт Грин
«24 закона обольщения», «33 стратегии войны» — книги о манипуляциях, власти и коммуникации. Используются как практические пособия.
«Философия любви» — сборник афоризмов, подарена бывшим мужем. Ценится за атмосферу и мысли.

🔴«Тысяча и одна ночь» — символ женственности. Въехала в квартиру как попытка усилить этот аспект личности.

🔴«Большая панда и маленький дракон» — книга для размышлений, читается по одной странице в день.

История и биографии
🔴Уинстон Черчилль
«Вторая мировая война», «Мои ранние годы» — легко написанные книги, сочетающие биографию, эмоции и исторические факты. Учебник жизни и мышления.

🔴Антон Чехов (жизнь и письма) — вторая волна осознания значимости автора. Книга вдохновила на заботу о здоровье, принятие важного медицинского решения.

Возможно, какие-то книги окажутся близки и Вам.

#подборка #книги_взрослым
21.04.202507:33
Набор карточек с вопросами "Неслучайные эмоции" от создателя игры "Эмоциональный интеллект":

🔴для саморефлексии
🔴для общения с друзьями
🔴для общения с партнерами.

На каждую эмоцию идет свой вопрос.
Подойдут для подростков, чтоб они учились общаться с противоположным полом.

Купить:
WB
OZON

По промокоду IPLAY58AD43A действует скидка 10% на OZON до 27.04!

Реклама. ИП Степин Кирилл Владимирович. ИНН 772072843247
Мамы школьников и подростков с умилением поглядывают на мам детсадовцев и думают: «Мне бы Ваши проблемы!»

Знакомо?
— С боем делаются домашние задания.
— В классе дети дерутся, учитель жалуется.
— Не хочет учиться, вообще ничего не хочет!
— Не понимаю, как еще чему-то учить ребенка, когда так много протестов и огрызаний?
— Дочка так и сидит тихоней, не может шагу ступить без подруги.
— Девочки задираются в школе: обзывают, унижают, критикуют внешний вид.

Все эти темы подробно разбираются в Закрытом Telegram-канале PAEVSKAYA, чтобы каждая мама была на шаг впереди и еще до возникновения проблемы знала ответы на все вопросы.

Мамы подростков, с Вами в Закрытом канале отдельный разговор и даже от одного навыка безопасности волосы дыбом:
— Агрессивный буллинг в школе.
— Ранняя или опасная половая жизнь.
— Сомнительные способы заработка.
— Уход подростка из дома.
— Агрессия с последствиями и нарушения закона.
— Различные вмешательства в свое тело.
— Опасные диеты, РПП у подростков.
— Алкогольная зависимость и запрещенные вещества.
— Безопасность в компаниях.

Все ответы даны и приходит понимание, как действовать, чтобы разрешить даже самые сложные ситуации.

Новый возраст детей подкидывает нам новые сложные задачи, но каждый раз решая их, Вы видите свой родительский рост!
#школьники #подростки
Тема безопасности по возрастам на этой неделе разбирается в Закрытом канале в рамках годового спецпроекта «Навыки».

Это объемнейший навык, который содержит в себе множество подтем и инструкций: как вести себя дома, в подъезде, на улице, ПДД, общественный транспорт, коммуникация с другими людьми и детьми.

Родители малышей и дошкольников уже получили свои инструкции и рекомендации книг, чтобы проработать тему. На очереди школьники и подростки.

Сегодня мы разбираем:
🔴Как оставить ребенка дома одного?
🔴Как отпустить гулять одного?
🔴Как отпустить ребенка в школу?
🔴Как отпустить впервые на общественном транспорте?
🔴Как научить ребенка ориентироваться в своем городе?

Все эти пункты предполагают длительный этап подготовки, который можно начинать уже от 3-4 лет.

📋Проверьте своего ребенка по небольшому чек-листу безопасности. В Закрытом канале Вы найдете четкие ответы, которые должен дать ребенок.
#безопасность #спецпроект_навыки
24.04.202512:03
Про страхи, тревожность и... машинки

Иногда мы ищем сложные ответы: консультации, книжки, техники. А ребенок просто берет машинку катает ее по полу. А потом вдруг говорит: «Она боится ехать в тоннель».

И именно это — настоящее проживание эмоций.

Самостоятельная игра — это не только про развитие. Это еще и про заземление, про возможность тихонько и безопасно «переживать» то, что творится внутри.

Когда ребенок играет один, он может быть кем угодно:

— испуганным медвежонком
— злым трактором
— обиженной куклой

Он не объясняет словами, он показывает. В этом и есть суть настоящей проработки.

Пока машинка едет, останавливается, возвращается обратно — страх перестает быть липким и туманным. Он становится понятным и осязаемым.

Так и работает игра:

⚫️Сначала малыш с криком носится по квартире.
⚫️Потом тихо сидит под столом с куклой.
⚫️Позже строит целый мир из подушек и карандашей.

Если в такие моменты не мешать и не вмешиваться — мы вдруг увидим, как тревога постепенно уходит.

Потому что игра — это и есть тот самый способ навести порядок внутри.
Без лишних слов. Через сюжет. Через действие.

#материнство #дошкольники #самостоятельная_игра
Что помогает во время цветения?

🌸Весна — не только про распускающиеся листья и солнце. Для многих родителей это сезон тревоги. Поллиноз, отеки, слезящиеся глаза, заложенность, кожные реакции — если Вы знаете, о чем речь, то сейчас, скорее всего, находитесь в самом разгаре борьбы за комфорт ребенка.

Я тоже проходила через это с Сашей и понимаю Вас. Гнойные глаза, лицо, покрытое коркой, бесконечные курсы антигистаминов и срочные поездки на море в поисках спасения от цветущей Москвы.

Я знаю, каково это — каждый год заранее готовиться к весне. Да, это сложно. Да, обидно, когда другие гуляют, дышат полной грудью, едят мороженое, а Ваш ребенок страдает даже от прогулки. Но это не навсегда. Мы справились. И с каждым годом реакции становились легче, кризисные моменты короче, появилась ремиссия.

Что помогло:
🔴Смена климата на критические месяцы;
🔴Закаливание и дыхательные практики (в том числе через игру на трубе);
🔴Поддержка врачей и постоянный анализ питания;
🔴Спокойствие. Даже когда внутри тревожно.

Весной особенно важно не паниковать. У аллергии — сезонный цикл, и он пройдет. А Вы — главная опора для ребенка. Не бойтесь просить помощи у близких. Давайте себе отдых. И главное — с системным подходом справиться можно.

Вы делаете всё возможное. И это уже огромная работа.
22.04.202506:18
Рецепт #5: Мини-пиццы на лаваше


Продолжаем годовой спецпроект: «Навыки жизни: я умею готовить».
Через приготовление еды ребенок развивается когнитивно, сенсорно, пополняет словарный запас, развивает самоконтроль, ориентирование в пространстве и эмоционально-волевую сферу. Совместное приготовление пищи — это и Ваше эффективное время тоже.


🍕Это один из любимых детских рецептов, который ребенок уже от 3 лет может приготовить практически самостоятельно и угощать всю семью!

✉️ Скачать* рецепт по ссылке: https://paevskaya.ru/subscribe.
*рецепт придет Вам на почту в течение 10 минут.


Отмечайте мои аккаунты в социальных сетях.
Ставьте хэштег #НавыкиЖизниПаевской.
Дневники в школах

Мир не стоит на месте и вот уже несколько лет во всех российских школах применяется система электронных дневников.
📞А помните, как в нашем детстве: если ребенок не записал домашнее задание на уроке, нужно было позвонить однокласснику, учителю или кому-то из родителей? Здесь же и элемент коммуникации.


Дневник был отличным инструментом для планирования и формирования ответственности у детей. Родителям первоклашек я не рекомендую отказываться от этой системы, а продолжать ее использовать для пользы. Неофициально, а для себя.

К тому же, если Вы вводите какую-то систему с самого начала обучения — ребенок будет воспринимать ее как норму:
🔴Ребенок каждые выходные прописывает свое расписание уроков.
🔴 Заносит домашние задания.
🔴 Может ставить галочку, когда задание выполнено.
🔴 Может прописывать дополнительные секции, если они есть в этот день и отмечать посещение.

Конечно, перед глазами ребенка обычно висит фиксированное еженедельное расписание.
Но дневник — своеобразный первый ежедневник на базе уже годами отработанной системы.

Работает! Используем!

#школьники #образование #планирование #школа
Өчүрүлгөн19.04.202511:42
15.04.202511:43
— Когда я зайду в Закрытый канал, он будет пустым?

— Как получить доступ к Базе знаний родителей, если я купила Закрытый канал?

— Мне придется докупать разделы по возрастам?

— Я могу отключить какие-то разделы и видеть только то, что мне нужно?

— Как выбрать 2 продукта месяца?


🔍Смотрите скринкаст, который отвечает на самые популярные вопросы пользователей о Закрытом Telegram-канале.

⚪️ Стать участником https://paevskaya.ru/tg
Стоимость вступления — 1990 рублей в месяц

❕Вход в канал открыт еще 3 дня.
Следующий вход откроется только в августе.
#закрытый_канал
Частые запросы от родителей — тревожность, агрессия, чувствительность, эмоции.
23.04.202506:00
Когда Вы в последний раз отдыхали дома?

Не убирали. Не готовили. Не “по-быстрому с телефоном”. А отдыхали.

🔴Когда в доме тихо;
🔴Или, наоборот, играет музыка, которая Вам нравится;
🔴Когда на кухне стоит чашка с горячим чаем, а не остывшее “потом”;
🔴 Когда можно просто посидеть.

Почему так сложно отдыхать дома?
Потому что для многих мам дом — не место отдыха. Это пространство, где все держится на Вас. Где бесконечная череда дел. Где режим “работа без выходных”.

“Я даже дома не могу отдохнуть — ребёнок не отпускает, требует, чтобы я была рядом”.

И это правда. Но не потому, что с Вами что-то не так. И не потому, что ребенок “слишком капризный”. А потому, что у него нет опыта быть с собой. Нет сформированного навыка играть самостоятельно.

Самостоятельная игра — это навык.
Такой же, как умение чистить зубы, читать или кататься на велосипеде. И, как любой навык, он развивается.

Почему мы играли сами, а наши дети — нет?
Потому что реальность изменилась. Мы гуляли одни во дворе. Часами играли в комнате с одной куклой. Фантазировали, придумывали, были одни.

Сегодня у детей меньше свободы. Меньше времени без взрослых. Меньше возможности быть в себе.

То, что раньше формировалось “само”, теперь требует осознанного внимания. И поддержки со стороны взрослых, чтобы отдых дома снова становился реальностью.

#для_взрослых
19.04.202508:33
🔔 На YouTube-канале новое видео: Влог о личном. Выпуск #15. Моя библиотека: книги, которые оставили след
Длительность: 57 минут.

🔴YouTube.
🔴RuTube.
🔴Вконтакте.
🔴 Яндекс Дзен.

В этом влоге я показываю свою библиотеку — книги, которые в разные моменты жизни сыграли для меня особую роль. Это не полная коллекция, а те издания, которые оставили след или стали символом каких-то личных этапов.

#новое_видео #ВалентинаПаевская_о_личном #влог #книги_взрослым
17.04.202507:07
Как распланировать детские дела, свои личные интересы, семейные планы и время с партнером?

Каждая мама сталкивается примерно с тем же списком задач, который описала подписчица Закрытого канала и у многих болит насчет этого голова.

Но вдумайтесь в примеры ниже:
🔴Вы можете делать много, и много переживать.
🔴Можете делать мало и тоже переживать.
🔴Можете делать много и не переживать.
🔴Можете ничего не делать и не переживать.

🔴Бывает, что мама с одним ребенком ничего не успевает.
🔴А другая, и с четырьмя справляется.

Чтобы помочь мамам меньше тревожиться и больше успевать, был запущен спецпроект «Планирование для мам» в Закрытом канале.

Каждый месяц — один фокус, простые инструменты и понятные шаги:

🗒 Январь — планирование книг на год для себя и ребёнка.
🗒 Февраль — годовой чекап: здоровье мамы и ребёнка.
🗒 Март — планирование досуга и отдыха.
🗒 Апрель — инструменты планирования и как ими пользоваться.

Можно переживать о том, чтобы записать ребенка к стоматологу, а можно отбросить все лишнее, позвонить, записать ребенка и записать дату в календаре.
Успех планирования в умении ставить приоритеты, снижать свою тревожность своими же действиями, отсекать лишнее и просто ставить галочки в списке задач.
#планирование
Мы видим все Ваши обращения!
Если у Вас возникли вопросы по Закрытому каналу — напишите в техподдержку.

📱 Написать в WhatsApp: https://wa.clck.bar.
📱 Написать в Telegram: +79850879070.
✉️ Написать на почту: deti@paevskaya.ru
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 176
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.