Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Семейный Доктор

Сеть частных клиник в Москве 💙
Сайт: fdoctor.ru
Запись на прием: fdoctor.ru/#appointments
Тел.: +7(499)213-12-30
Акции: fdoctor.ru/offers/
На нервной почве https://t.me/fdoctor_psy
Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cFYH2Z

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаЛют 25, 2022

TGlistке кошулган дата

Серп 14, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

FDOCTOR Чат

Telegram каналы Семейный Доктор статистикасы

Толугураак

Катталгандар

38 285

24 саат00%Жума

5711.5%Ай

2 4386.8%

Цитация индекси

100

Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1

1 посттун орточо көрүүлөрү

3 169

12 саат2 9840%24 саат3 1690%48 саат3 7030%

Катышуу (ER)

1.58%

Кайра посттошту2Комментарийлер2Реакциялар48

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

8.28%

24 саат0%Жума0%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

2 873

1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

0

Динамика

"Семейный Доктор" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

05.04.202508:53

💙 Семейный доктор

06.02.202513:13

Об этом мечтает каждая женщина.💕

Врач-сексолог Центра психического здоровья Игнатьева Ксения Григорьевна рассказывает о пользе куннилингуса в новом видео на канале "Семейный доктор. Психотерапия".

💙 Семейный доктор

06.02.202509:52

Правда или миф?

Белый хлеб более калорийный, чем хлеб с отрубями. 🍞

❌Миф. 100 граммов белого хлеба содержат столько же калорий, сколько и 100 граммов отрубного хлеба. Однако хлеб с отрубями отличается высоким содержанием клетчатки и магния, что благоприятно сказывается на пищеварении.

Благодарим врача-диетолога Госпитального центра Белюгу Евгению Григорьевну за предоставленную информацию.

#ПравдаИлиМиф

💙 Семейный доктор

05.02.202511:18

Социофобия — это настоящая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от лёгкого дискомфорта до полного избегания общения.

Чтобы уменьшить страхи и восстановить уверенность в себе, можно использовать техники осознанности, когнитивного разделения и делать маленькие шаги в реальной жизни.

💚 Подробнее о социофобии, откуда она берется и как с ней справиться, рассказывает клинический психолог Центра психического здоровья Голдман Лолита Юрьевна.

Смотреть на других площадках: YouTube | Дзен | VK

💙 Семейный доктор

05.02.202507:42

💙 Семейный доктор

04.02.202509:23

💞 Лучшие посты января.

Подводим итоги прошлого месяца.

Самые популярные:
Пупочная грыжа - хирург в видео рассказывает о причинах появления и методах лечения пупочной грыжи.
Септопластика - ЛОР-хирург рассказывает о том, как справиться с проблемами носового дыхания.
Как вылечить герпес на губах? - подробно в посте о том, как справиться с этим недугом.
5 зимних видов спорта, которые укрепят ваше здоровье - советуем, каким спортом можно заняться зимой.
Молочные зубы - правда ли, что молочные зубы не нужно лечить? Отвечает на этот вопрос стоматолог-терапевт.

Самые активные:
Кофе по утрам снижает смертность - чаще всего делились друг с другом
Правда ли, что от бананов толстеют? - самый залайканный пост

💙 А какой пост Вам понравился больше всего?

04.02.202507:08

Каждый год 4 февраля проходит Всемирный день борьбы против рака. Этот день — возможность напомнить о важности профилактики, ранней диагностики.

Симптомы, на которые обязательно стоит обратить внимание:
▪️резкая необъяснимая потеря веса;
▪️сильная усталость;
▪️длительная высокая температура;
▪️потеря аппетита;
▪️увеличенные лимфатические узлы.
Признаки заболевания могут различаться в зависимости от месторасположения опухоли.

На базе Госпитального центра работают ведущие врачи-онкологи и химиотерапевты, располагающие современными возможностями для проведения диагностических исследований и лечения.

Современная медицина позволяет успешно лечить онкологические заболевания. В более чем 95% случаев рак, обнаруженный на ранней стадии, излечим.

Наша комплексная программа диагностики онкологических заболеваний (онкочекап), позволяет выявлять не только злокачественные новообразования на ранней стадии, но и предраковые заболевания. До 25 февраля на все виды онкочекапов действует скидка 20%.

❕ Персонализированную программу чекапа составит врач-онколог после консультации.

Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах и обращайтесь к врачу при первых симптомах.

03.02.202512:00

💝💝💝💝

Разыгрываем ТРИ сертификата на сумму 5000 руб. на услуги сети поликлиник "Семейный доктор".

Условия участия:
▪️Быть подписанным на @fdoctor_ru
▪️Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом.

Трех победителей выберет бот 17 февраля в 15:00 по МСК. Всем удачи. 🥰
⠀
Полный перечень услуг смотрите на сайте fdoctor.ru
Сертификатом можно воспользоваться самостоятельно или подарить близким!

03.02.202509:48

Нитевой лифтинг: что это такое и как проводится данная процедура?

Процедура проводится с использование специальных рассасывающихся нитей, которые помогают укрепить каркас кожи. Как только нити начинают рассасываться, на их месте образуется коллаген, делающий кожу более упругой.💫

💖 Подробнее рассказывает врач-дерматолог, косметолог Центра косметологии и превентивной медицины «Семейный доктор» Зайцева Полина Владимировна.

28.12.202407:30

❕ Уважаемые пациенты!

В период новогодних праздников (с 29.12.2024 по 07.01.2025) поликлиники сети «Семейный доктор» будут работать по измененному графику.

29-30 декабря
– с 09:00 до 18:00 – поликлиники №6, 11, 14, Центр психического здоровья
– с 09:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 3, 5, 7, 9, 10, 12, 15, 16, 17, Стоматологический центр

31 декабря
– с 09:00 до 15:00 – поликлиники №3, 6, 11, 14, 17, Центр психического здоровья
– с 09:00 до 18:00 – поликлиники №1, 2, 5, 7, 9, 10, 12, 16, Стоматологический центр
– с 09:00 до 21:00 – поликлиника №15

1 января
– с 10:00 до 21:00 – поликлиника №15
– с 12:00 до 21:00 – поликлиники №2, 5, 12
– остальные поликлиники и Центры не работают

2 января
– с 09:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 5, 9, 10, 12, 15, 16, Стоматологический центр
– с 10:00 до 18:00 – поликлиники №3, 6, 7, 11, 14, 17
– с 12:00 до 21:00 – Центр психического здоровья

3 января
– с 09:00 до 18:00 – поликлиники №14, 17
– с 09:00 до 21:00 – все остальные поликлиники и Центры

4 января
– с 08:30 до 21:00 – все поликлиники и Центры

5 января
– с 09:00 до 21:00 – все поликлиники и Центры

6 января
– с 08:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 5, 15
– с 09:00 до 18:00 – поликлиники №3, 6, 7, 11, 14, 17, Центр психического здоровья
– с 09:00 до 21:00 – поликлиники №9, 10, 12, 16, Стоматологический центр

7 января
– с 09:00 до 15:00 – поликлиники №11, 14
– с 09:00 до 18:00 – поликлиники №6, 7, 17, Центр психического здоровья
– с 09:00 до 21:00 – поликлиники №1, 2, 5, 9, 10, 12, 15, 16, Стоматологический центр
– с 12:00 до 18:00 – поликлиника №3

Подробнее о работе поликлиник вы можете узнать по тел.: +7 (499)213-12-30 или на
сайте.

Медиа контентке кире албай жатабыз

26.11.202413:15

Биологическая обратная связь, или БОС-терапия — это современный метод лечения, основанный на принципах саморегуляции физиологических функций и позволяющий человеку сознательно контролировать свой организм, в том числе электрическую активность головного мозга.

💚 БОС-терапия применяется для лечения различных заболеваний и состояний, таких как головные боли, тревожные расстройства, нарушения сна, проблемы с концентрацией внимания и другие. Она также используется для реабилитации после травм, операций и других медицинских вмешательств.

💚 Подробнее рассказывает клинический психолог Центра психического здоровья - Калмыков Дмитрий Алексеевич.

Смотреть на других площадках: YouTube | Дзен | VK

21.11.202412:05

Нарушение носового дыхания часто приводит к различным проблемам со здоровьем, таким как головные боли, снижение работоспособности, нарушение сна и даже развитие хронических заболеваний. 😪

На помощь приходит септопластика - операция, направленная на исправление искривления носовой перегородки. С ее помощью восстанавливается нормальное носовое дыхание и можно спокойно отказаться от использования носовых капель.

💙 Подробно о септопластике рассказывает кандидат медицинских наук, ЛОР-хирург Госпитального центра "Семейный доктор" - Сединкин Алексей Анатольевич.

Смотреть на других площадках: YouTube | Дзен | VK

16.11.202408:06

27.09.202413:31

Миома матки занимает 2 место по распространению среди гинекологических заболеваний. Это доброкачественное новообразование, происходящее из гладкомышечных клеток шейки или тела матки.

Формирование миомы матки, как правило, наблюдается у женщин с нормальной овуляцией. В развитии опухоли большую роль играет отягощенная наследственность, гормональный дисбаланс, стрессы и иммунодефицитные состояния.

💖 Как проходит лечение миомы матки рассказывает врач-гинеколог Поликлиники №16 и Центра женского здоровья и косметологии Абышева Светлана Алексеевна.

▶️Смотреть: YouTube | Дзен | VK