МАМА В ТЕЛЕГРАМЕ
17.12.202408:54
хо-хо-хо! до Нового года всего 2 недели ✨
➖
у вас тоже подготовка в самом разгаре? мы ещё даже дом не украсили и ёлка не стоит)
➖
у вас тоже подготовка в самом разгаре? мы ещё даже дом не украсили и ёлка не стоит)
06.10.202406:47
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🕊️ за сентябрь 🤎
куда сходить с ребенком ⬇️
📖 в библиотеку;
📖 в инстаграмное кафе (только не в час пик);
📖 на представление с живой музыкой;
📖 в итальянское бистро.
что приготовить⬇️
📖 на завтрак;
📖 на ужин.
наши классные покупки ⬇️
📖 стол и стул в детскую;
📖 самокат;
📖 полочки для книг;
📖 одежда на осень;
📖 ещё одежда и обувь для осени.
📖 водные раскраски;
📖 книга для сладких детских снов.
подборки для мам и детей ⬇️
📖 lime;
📖 идеи для осенних посиделок с ребенком;
📖 ещё идеи;
📖 детские шапки;
📖 женские головные уборы.
еще делилась важной книгой для мамы и нашим опытом чистки зубов.
* если было полезно ставьте лайк ❤️
🕊️ за сентябрь 🤎
куда сходить с ребенком ⬇️
📖 в библиотеку;
📖 в инстаграмное кафе (только не в час пик);
📖 на представление с живой музыкой;
📖 в итальянское бистро.
что приготовить⬇️
📖 на завтрак;
📖 на ужин.
наши классные покупки ⬇️
📖 стол и стул в детскую;
📖 самокат;
📖 полочки для книг;
📖 одежда на осень;
📖 ещё одежда и обувь для осени.
📖 водные раскраски;
📖 книга для сладких детских снов.
подборки для мам и детей ⬇️
📖 lime;
📖 идеи для осенних посиделок с ребенком;
📖 ещё идеи;
📖 детские шапки;
📖 женские головные уборы.
еще делилась важной книгой для мамы и нашим опытом чистки зубов.
* если было полезно ставьте лайк ❤️
04.09.202405:15
пока воспоминания об августе не канули в лету, спешу к вам с самыми интересными и нужными постами прошлого месяца.
мой 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 за август
куда сходить с ребенком 👇
🔘 на детскую площадку монтессори;
🔘 в кафе с игровой;
🔘 в парк авиаторов;
🔘 на пикник в Новую Голландию;
🔘 в зоопарк;
🔘 на прогулку по Московскому
району.
идеи для шопинга 👇
🔘 футболка, льняные брюки и кроксы;
🔘 лонгсливы в полоску;
🔘 футболки;
🔘 очаровательное оливковое платье.
что почитать с ребенком?
🔘 «Что ты слышишь мой малыш?»
🔘 что-нибудь из библиотечной подборки
🌺 здесь можно вдохновиться декором и нарядом на день рождения девочки, а тут посмотреть вишлист на двухлетие.
✨ и вишенка на торте — пост про то, как совмещать материнство, домашние дела и отдых.
мой 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 за август
куда сходить с ребенком 👇
🔘 на детскую площадку монтессори;
🔘 в кафе с игровой;
🔘 в парк авиаторов;
🔘 на пикник в Новую Голландию;
🔘 в зоопарк;
🔘 на прогулку по Московскому
району.
идеи для шопинга 👇
🔘 футболка, льняные брюки и кроксы;
🔘 лонгсливы в полоску;
🔘 футболки;
🔘 очаровательное оливковое платье.
что почитать с ребенком?
🔘 «Что ты слышишь мой малыш?»
🔘 что-нибудь из библиотечной подборки
🌺 здесь можно вдохновиться декором и нарядом на день рождения девочки, а тут посмотреть вишлист на двухлетие.
✨ и вишенка на торте — пост про то, как совмещать материнство, домашние дела и отдых.
27.11.202409:05
мембрана — что это? и какой уход необходим мембранной одежде?
верхняя одежда из мембраны уже давно покорила многих родителей своими защитными свойствами.
3 качества — водонепроницаемость, ветронепроницаемость и паропроницаемость — делают мембранную ткань уникальной. именно поэтому вещи из мембраны выбирают люди, живущие в холодных климатических условиях. такая одежда отлично защищает от осадков и ветра, но при этом дает телу возможность дышать.
можно ли стирать?
мембранную одежду стирать можно и нужно. из-за пыли, пота и частых осадков поры ткани закупориваются, что приводит к нарушению испарения. только делать это нужно аккуратно, расскажу как ⬇️
🔘выставите температуру воды до 40°C
🔘используйте специальные гели для стирки мембранной одежды.
*порошки, отбеливатели, мыло, кондиционеры для полоскания — всё это разрушает свойства мембранной ткани и одежда быстро выходит из строя.
🔘застирывайте отдельные пятна тряпочкой с небольшим количеством геля. не трите ткань друг об друга.
🔘одежду выверните наизнанку, застегните все молнии, кнопки и липучки.
🔘выберите режим деликатной стирки, спортивные вещи или синтетика.
🔘включите двойное полоскание, чтобы исключить остатки моющего средства на одежде.
🔘выберите отжим на минимальных оборотах. полностью отжать мембранную одежду невозможно, с неё в любом случае будет стекать вода. ещё лучше не выжимать вещь вручную, так как натяжением можно повредить проклеенные швы.
как сушить?
естественным образом при комнатной температуре, вдали от отопительных приборов. обычно я сразу после стирки расправляю одежду, вешаю на вешалку, открываю все замки и оставляю стекать. дело это требует времени, но лучше не торопить события, батарея и сушка в машине способны повредить мембрану.
гладить или нет?
согласно рекомендациям производителя. если на вшивной бирке есть добро на глажку, то делать это следует на минимальной температуре, без пара и между мембранной тканью и утюгом лучше положить дополнительный слой ткани.
* честно, я не вижу необходимости в глажке, мембранные вещи после стирки не выглядят мятыми.
как хранить?
убирать на продолжительное хранение вещь необходимо после стирки. идеально хранить на вешалке в расправленном виде в мешке для вещей.
📖в этом посте я отразила общие рекомендации, которые помогут сохранить срок службы мембранной одежды, но перед стиркой/сушкой/глажкой лучше изучить информацию на вшивном ярлыке и следовать рекомендациям производителя.
верхняя одежда из мембраны уже давно покорила многих родителей своими защитными свойствами.
3 качества — водонепроницаемость, ветронепроницаемость и паропроницаемость — делают мембранную ткань уникальной. именно поэтому вещи из мембраны выбирают люди, живущие в холодных климатических условиях. такая одежда отлично защищает от осадков и ветра, но при этом дает телу возможность дышать.
можно ли стирать?
мембранную одежду стирать можно и нужно. из-за пыли, пота и частых осадков поры ткани закупориваются, что приводит к нарушению испарения. только делать это нужно аккуратно, расскажу как ⬇️
🔘выставите температуру воды до 40°C
🔘используйте специальные гели для стирки мембранной одежды.
*порошки, отбеливатели, мыло, кондиционеры для полоскания — всё это разрушает свойства мембранной ткани и одежда быстро выходит из строя.
🔘застирывайте отдельные пятна тряпочкой с небольшим количеством геля. не трите ткань друг об друга.
🔘одежду выверните наизнанку, застегните все молнии, кнопки и липучки.
🔘выберите режим деликатной стирки, спортивные вещи или синтетика.
🔘включите двойное полоскание, чтобы исключить остатки моющего средства на одежде.
🔘выберите отжим на минимальных оборотах. полностью отжать мембранную одежду невозможно, с неё в любом случае будет стекать вода. ещё лучше не выжимать вещь вручную, так как натяжением можно повредить проклеенные швы.
как сушить?
естественным образом при комнатной температуре, вдали от отопительных приборов. обычно я сразу после стирки расправляю одежду, вешаю на вешалку, открываю все замки и оставляю стекать. дело это требует времени, но лучше не торопить события, батарея и сушка в машине способны повредить мембрану.
гладить или нет?
согласно рекомендациям производителя. если на вшивной бирке есть добро на глажку, то делать это следует на минимальной температуре, без пара и между мембранной тканью и утюгом лучше положить дополнительный слой ткани.
* честно, я не вижу необходимости в глажке, мембранные вещи после стирки не выглядят мятыми.
как хранить?
убирать на продолжительное хранение вещь необходимо после стирки. идеально хранить на вешалке в расправленном виде в мешке для вещей.
📖в этом посте я отразила общие рекомендации, которые помогут сохранить срок службы мембранной одежды, но перед стиркой/сушкой/глажкой лучше изучить информацию на вшивном ярлыке и следовать рекомендациям производителя.
17.09.202411:38
ребёнок засыпает, у мамы просыпается аппетит 💕
💭 надеюсь, я не одна запиваю чай сладостями во время дневных снов 😂
💭 надеюсь, я не одна запиваю чай сладостями во время дневных снов 😂
29.08.202407:36
похоже пора приобрести башню помощника. сейчас вместе готовили суп, а теперь Агата моет посуду 🙂
10.10.202415:22
не знаю, можно тут о таком писать или нет, но я научила говорить Агату слово «ж*па».
ситуация 🫢 ⬇️
вышло это случайно, использовала я его в разговоре, обычно, когда Агата баловалась.
«ах ты ж*пка!» — говорила я и договорилась😅 так что у нас +1 новое словечко в словарном запасе.
💭 давайте обсудим ситуацию и вы поделитесь интересными словами ваших детей 🫂
ситуация 🫢 ⬇️
вышло это случайно, использовала я его в разговоре, обычно, когда Агата баловалась.
«ах ты ж*пка!» — говорила я и договорилась😅 так что у нас +1 новое словечко в словарном запасе.
💭 давайте обсудим ситуацию и вы поделитесь интересными словами ваших детей 🫂
12.09.202409:26
обед с лучшей подружкой ❤️
24.08.202411:21
как совмещать материнство, отдых и домашние дела 🏵
уже 2 года прошло с момента, как я стала мамой. во время беременности, мне казалось, что я буду мама-рембо — успевать всё и даже больше, а когда наступила реальность, пришлось делать выбор между довольным ребенком и порядком в квартире. спойлер — я выбрала первый вариант. тут собраны мои наблюдения «ленивой», но счастливой мамы и жены.
1️⃣ готовить сразу на 2 дня, делать заготовки и пользоваться полуфабрикатами
пришла к этому всего месяц назад, когда стали заказывать мясо прямиком с птицефабрики. нам привозят свежую курицу. я её разделываю, готовлю суп и второе, мариную мясо ещё на пару дней, остальное расфасовываю и убираю в морозилку.
еда на первые 2 дня готова, на следующие 2 дня есть охлажденные заготовки, которые приготовить не составит труда, и остальное мясо можно в любой момент заранее разморозить.
запасной вариант на экстренный случай — это замороженные полуфабрикаты: пельмешки, котлеты и прочее. таким образом, у нас есть домашняя еда без заморочек.
2️⃣ убираться поэтапно
не генералить квартиру от и до, а делать всё постепенно. утром разобрать вещи, в обед помыть полы, на следующий день привести в порядок рабочее место на кухне и так далее. так у меня есть план, которому я следую, но при этом уделяю время ребенку и он не устает от того, что мама целый день в перчатках и с ведром.
3️⃣ заниматься домашними делами во время бодрствания ребенка, а время дневных снов посвящать себе
для меня этот пункт очень важен. это простое правило помогает восстановить ресурс. так, пока Агата спит, я читаю книги, смотрю фильмы, пишу посты, пью чай — занимаюсь любимыми делами.
4️⃣ пользоваться возможностями современного мира
если вы до сих пор не знаете нужна ли вам посудомоечная машина или нет, скажу, что она экономит час вашего времени в день. вы можете посветить этот час кому и чему угодно, только не посуде! и это круто.
ещё отличным помощником может стать сушильная машина. вещи после неё мягкие и легко поддаются глажке, а некоторые и вовсе нет необходимости проглаживать. особенно актуально, для семей с новорожденным, всегда есть чистые и сухие вещи.
5️⃣ не забывать, что муж такой же родитель, как и вы
да, мужья много работают, но вы тоже не отдыхаете, а занимаетесь ребенком и домашними делами, это тоже труд, поэтому попросить мужа искупать ребенка, погулять с ним побыть с малышом, пока вы гладите вещи, готовите обед или делаете зарядку — это вполне нормально. не нужно тащить всё на себе, семье нужна отдохнувшая мама. да и мужья всегда рады помочь, когда их об этом просят.
💭 девочки, делитесь, как вы всё успеваете?
уже 2 года прошло с момента, как я стала мамой. во время беременности, мне казалось, что я буду мама-рембо — успевать всё и даже больше, а когда наступила реальность, пришлось делать выбор между довольным ребенком и порядком в квартире. спойлер — я выбрала первый вариант. тут собраны мои наблюдения «ленивой», но счастливой мамы и жены.
1️⃣ готовить сразу на 2 дня, делать заготовки и пользоваться полуфабрикатами
пришла к этому всего месяц назад, когда стали заказывать мясо прямиком с птицефабрики. нам привозят свежую курицу. я её разделываю, готовлю суп и второе, мариную мясо ещё на пару дней, остальное расфасовываю и убираю в морозилку.
еда на первые 2 дня готова, на следующие 2 дня есть охлажденные заготовки, которые приготовить не составит труда, и остальное мясо можно в любой момент заранее разморозить.
запасной вариант на экстренный случай — это замороженные полуфабрикаты: пельмешки, котлеты и прочее. таким образом, у нас есть домашняя еда без заморочек.
2️⃣ убираться поэтапно
не генералить квартиру от и до, а делать всё постепенно. утром разобрать вещи, в обед помыть полы, на следующий день привести в порядок рабочее место на кухне и так далее. так у меня есть план, которому я следую, но при этом уделяю время ребенку и он не устает от того, что мама целый день в перчатках и с ведром.
3️⃣ заниматься домашними делами во время бодрствания ребенка, а время дневных снов посвящать себе
для меня этот пункт очень важен. это простое правило помогает восстановить ресурс. так, пока Агата спит, я читаю книги, смотрю фильмы, пишу посты, пью чай — занимаюсь любимыми делами.
4️⃣ пользоваться возможностями современного мира
если вы до сих пор не знаете нужна ли вам посудомоечная машина или нет, скажу, что она экономит час вашего времени в день. вы можете посветить этот час кому и чему угодно, только не посуде! и это круто.
ещё отличным помощником может стать сушильная машина. вещи после неё мягкие и легко поддаются глажке, а некоторые и вовсе нет необходимости проглаживать. особенно актуально, для семей с новорожденным, всегда есть чистые и сухие вещи.
5️⃣ не забывать, что муж такой же родитель, как и вы
да, мужья много работают, но вы тоже не отдыхаете, а занимаетесь ребенком и домашними делами, это тоже труд, поэтому попросить мужа искупать ребенка, погулять с ним побыть с малышом, пока вы гладите вещи, готовите обед или делаете зарядку — это вполне нормально. не нужно тащить всё на себе, семье нужна отдохнувшая мама. да и мужья всегда рады помочь, когда их об этом просят.
💭 девочки, делитесь, как вы всё успеваете?
07.10.202416:36
🔺🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔺
мамы, классная новость!
мы совместно с брендом the sleepy kingdom и папкой, которая закроет все ваши потребности в мам контенте, решили разыграть комплект постельного белья из жатого хлопка. бельё, которое не нужно гладить!
что нужно сделать ⬇️
1️⃣ подписаться на папку «потом поспим» и на канал бренда.
2️⃣ активничать с сегодняшнего дня по 11 октября: ставить реакции, комментировать публикации на каналах, упоминать наш розыгрыш в сторис, пересылать друзьям.
11 октября мы сами выберем самую активную подписчицу и отправим ей сет волшебного постельного белья ❤️
мамы, классная новость!
мы совместно с брендом the sleepy kingdom и папкой, которая закроет все ваши потребности в мам контенте, решили разыграть комплект постельного белья из жатого хлопка. бельё, которое не нужно гладить!
что нужно сделать ⬇️
1️⃣ подписаться на папку «потом поспим» и на канал бренда.
2️⃣ активничать с сегодняшнего дня по 11 октября: ставить реакции, комментировать публикации на каналах, упоминать наш розыгрыш в сторис, пересылать друзьям.
11 октября мы сами выберем самую активную подписчицу и отправим ей сет волшебного постельного белья ❤️
09.09.202408:40
уже полтора месяца читаю книгу «Эмоциональный интеллект ребенка: практическое руководство для родителей». так долго просто потому, что я ленивый читатель.
на деле, книга написана простым языком и читается легко. случайно наткнулась на неё в fixprice. у меня не было никаких ожиданий, так как ранее о ней не слышала, но она помогла мне найти ответы на многие вопросы и пересмотреть своё поведение.
Агате исполнилось 2 года. в этот период дети переживают скачок развития и становятся самостоятельными. много протеста, слёз и противоречий. и мне стало сложно справляться с этим потоком эмоций.
книга как раз про это, как правильно и бережно реагировать на гнев, злость и истерики ребенка, чтобы самой не поймать волну этого настроения и не взорваться от переизбытка негативных эмоций.
она основана на многолетних исследованиях и всё, что там описано подтверждено наблюдениями за множеством семей.
есть несколько тестов, которые помогут разобраться в своем эмоциональном восприятии и оценить свой стиль воспитания.
книга подсвечивает слабые стороны и помогает найти необходимый ориентир. отлично подходит не только мамам, но и папам, есть отдельная глава про ключевую роль отца.
мы с Агатиком от всей души рекомендуем ❤️🔥
#накнижнойполке
на деле, книга написана простым языком и читается легко. случайно наткнулась на неё в fixprice. у меня не было никаких ожиданий, так как ранее о ней не слышала, но она помогла мне найти ответы на многие вопросы и пересмотреть своё поведение.
Агате исполнилось 2 года. в этот период дети переживают скачок развития и становятся самостоятельными. много протеста, слёз и противоречий. и мне стало сложно справляться с этим потоком эмоций.
книга как раз про это, как правильно и бережно реагировать на гнев, злость и истерики ребенка, чтобы самой не поймать волну этого настроения и не взорваться от переизбытка негативных эмоций.
она основана на многолетних исследованиях и всё, что там описано подтверждено наблюдениями за множеством семей.
есть несколько тестов, которые помогут разобраться в своем эмоциональном восприятии и оценить свой стиль воспитания.
книга подсвечивает слабые стороны и помогает найти необходимый ориентир. отлично подходит не только мамам, но и папам, есть отдельная глава про ключевую роль отца.
мы с Агатиком от всей души рекомендуем ❤️🔥
#накнижнойполке
Көрсөтүлдү 1 - 11 ичинде 11
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.