Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
🌈♾️autism safespace👾 avatar
🌈♾️autism safespace👾
🌈♾️autism safespace👾 avatar
🌈♾️autism safespace👾
04.05.202513:50
⊹🌈♾️ : недавно начал снова сомневаться в своей аутичности из-за того что мелтдауны происходят реже нежели у других аутичных и будто бы сдвг чаще доминирует в проявлениях, но буквально недавно наорал на всю семью потому что не мог найти на своём месте любимую рубашку в которой мне очень комфортно.. чуть снова не сломал всё что было под рукой, но успел себя за руку сильно укусить лишь бы успокоиться, теперь оставшийся день буду ходить в наушниках чтоб не взорваться вновь 🪱
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
04.05.202511:19
⊹🌈♾️ : у отца аутизм, у мамы сдвг... интересно, в кого же это я такая🤔🤔🤔
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🧳🌟🌟 Влюбились в пейринг Иван/Тилл после просмотра Alien Stage, но не можете найти хороший контент по ним? Тогда вы точно по адресу! В этом канале ежедневно выкладывается контент с ними. Удалось заинтересовать? Тогда скорее присоединяйтесь к нам! ❤️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
03.05.202503:54
⊹🌈♾️ : Я не знаю, почему, но у меня бывает очень сильный триггер на какие то ситуации, от которых я начинаю трястись и сильно смущаться. К примеру если моя мать напевает какие то песни из моих любимых аниме или мультов, но делает это нарочно плохо, то я начинаю вокально стиммить и говорю ей перестать
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
02.05.202523:17
⊹🌈♾️ : (продолжение прошлого тейка)
с другой стороны, я уверена, что она мне не разрешит под предлогом «ты че, хочешь быть умственно отсталой? сиди на жопе ровно и не выдумывай», поэтому мне придется ждать совершеннолетия и уже после него галопом ебашить к специалисту. самое главное - не забыть все то, что может иметь хоть какое-то отношение к диагнозу, поэтому если я все-таки попаду к психиатру, то я запишу все то, что может меня беспокоить и расскажу ему.
высказалась. у меня все, спасибо всем тем, кто прочитал этот тейк, и удачи вам.
эмма
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
30.04.202510:47
⊹🌈♾️ : я ваще так люблю кварц, трогаешь а от такой холодненький и гладенький, мои сенсорные чувства от счастья на гаити улетаю
┊ ┊ ✧・゚  @autismcfbot
┊ ✧・゚  @anonautismbot
04.05.202513:48
⊹🌈♾️ : у меня тут такой небольшой вент. больше некому выговориться, не хочется друзей напрягать. будут маты все такое и депрессивные мысли
я так заебалось. я не могу уже. эта ебаная учеба отбирает все силы. постоянно от меня кому-то что-то надо. только я соберусь отдохнуть, сразу что-то требуют. не могу даже построить никаких планов, потому что сил нет ни на что. у меня еще и семья ни на что не способна в данный момент. отец сломал руку, матери нет, бабушка еле ходит, поэтому от меня стали требовать гораздо больше помогать по дому, чем раньше. на это тоже уходят силы. вот и выходит, что все свое свободное время я тупо пялюсь в стену и думаю о том, как я хочу сдохнуть. я не хочу ни выходить из дома, ни есть, ни даже говорить. уже почти месяц я не могу выйти из шатдауна. а учителя продолжают нагнетать. экзамены, экзамены, одни экзамены. они так давят на нервы своими постоянными напоминаниями. но меня пугают не экзамены. меня пугает то, что дальше. я привык к школе, к постоянному распорядку дня, к своим одноклассникам и учителям. а что дальше? 10 класс со сменой всех учителей, уходом половины одноклассников и обучением в другом корпусе школы? колледж? ни то, ни другое меня не радует. я боюсь. но этот страх, эта тревожность уже давно стали моим постоянным состоянием. я почти их не замечаю, ведь они не уходят уже которую неделю. я не хочу уходить из школы. я всегда ее ненавидело, но теперь, когда она скоро закончится, я не хочу этого. я не хочу, чтобы настал этот последний день. я не хочу перестраивать свой распорядок дня. не хочу привыкать к новым людям. не хочу оказываться в новом месте. эта учеба вытягивает из меня последние силы, но без нее я не смогу жить. я уже не могу продолжать учиться, но при этом я ни за что не хочу покидать школу. пусть мне будет плохо, пусть я буду полутрупом, пусть я буду и дальше все это ненавидеть, но я не хочу уходить. я хочу навсегда остаться в своем родном 9а. хочу и дальше ненавидеть биологичку, пинать хуи на химии и общаться только с 3 людьми из всего класса.

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
04.05.202509:34
⊹🌈♾️ : Кто-нибудь ещё путал паническую атаку с мелтдауном?
Ща расскажу свою историю ☺( я хочу плакать )
Было второе марта. Я с подругой решил пойти гулять в парк так как там праздник, а я хотел провести время вместе... И посмотреть впервые за шесть лет шо такое масленица. Спойлер : да, пошла ты собака на праздник, прекрасно зная про свою сенсорную чувствительность. Как можно быть таким тупым?
Там было слишком много людей. Слишком шумно ,слишком ярко и короче, мне стало-очень очень плохо . Я просто засунулся куда-то за лавочку и ждал пока моя бро там навеселиться. Самое интересное : ей тоже стало плохо. И мне надо было бежать на занятия с репетиторшей. Святая дева , возможно в буквальном смысле.

Короче, мораль басни такова : если вы знаете что вам будет плохо, вы знаете что вам будет плохо. Вам точно надо страдать?

┊ ┊ ✧・゚
@autismcfbot

┊ ✧・゚
@anonautismbot
03.05.202511:20
⊹🌈♾️ : добрый день аукф! хочу спросить, есть ли у вас такое, что вы вините себя за то как много времени уделяете своим гиперфиксам и специнтересам?,,,
у меня и то и другое на собственной истории, над которой я работаю уже два года, и мне только дай повод как я на два часа разведу монолог о ней, о каждом персонаже, о каждом сюжетном повороте… и каждому предлагаю поролить со мной (настольные/текстовые ролевые игры тоже мой специнтерес) в моей вселенной, рисую только по ней, составляю плейлисты…
и потом понимаю что выглядит все так, будто помимо этой истории у меня нечего предложить своим собеседникам. рано или поздно все сведется к ней, и мне кажется что из-за этого людям скучно со мной или они не хотят слушать про то, что интересно мне. конечно, есть те кому наоборот нравится (например моя семья охотно со мной говорит об этой истории и играет со мной), но по-моему таких людей меньшинство…
как хотя бы немного сдерживать себя, когда доходит до такого? мне кажется еще раз и меня по голове ударят с требованием новых тем/мегасарк

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
03.05.202503:52
⊹🌈♾️ : Есть у кого-нибудь такое же странное нежелание делать какие-то обычные вещи? Какие?

У меня например это с самого детства - чистка зубов. Мне этот процесс кажется слишком сложным, долгим, пошаговым, даже немного неприятным, что одна мысль об этом вгоняет меня в препятствия. В детстве я даже специально просто окунала зубную щетку в воду, чтобы сделать вид для мамы, что чистила зубы.
От этого у меня были проблемы с зубами, деснами и кариесом, поэтому я через силу делаю это каждый день. Но до сих пор ненавижу это занятие. Не знаю, насколько это связано с нейроотличностью, но это крик души 🙏
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
02.05.202523:15
⊹🌈♾️ : сейчас сидела и смотрела вот это видео, и захотелось поделится с вами своими подозрениями на аутизм, потому что я нахожу наш сейфспейс безумно комфортным. также скажу, что в этом канале я никогда не видела токсичных людей, поэтому я нахожу его максимально безопасным для того, чтобы поделится своими ощущениями, мыслями и чувствами насчет аутизма. приготовьтесь, это будет длинный тейк!
в видео девушка упомянула, что будучи младенцем она вообще не плакала, и тут я резко вспомнила, что по словам моей матери я тоже практически не плакала будучи маленькой. не знаю, может ли это напрямую быть связано с аутизмом, но если аутичная упомянула этот факт в посвященном самой себе ролике, то смею предположить, что это имеет значение. также стоит упомянуть, что я, будучи в начальной школе, вообще не была похожа на аутичную: я была очень общительной, громкой и веселой. лишь перейдя в 5 класс у меня начались проблемы с коммуникацией. я не смогла адекватно влиться в новый коллектив и стала изгоем, со временем моя дикция стала плохой, потому что я стала меньше общаться с людьми. для сравнения, в началке я говорила очень быстро, красиво и складно, а сейчас в обществе одноклассников я еле-еле могу связать два слова, хотя словарный запас у меня не маленький, я читаю много книг и в целом не глупая, но общаться с одноклассниками безумно тяжело. еще очень не люблю смотреть людям в глаза. визуальный контакт у меня это вообще отдельная тема, иногда мне даже тяжело посмотреть человеку в лицо, и у меня создается такое ощущение, будто я перед ним в чем-то провинилась, хотя такого и не было. у меня ограниченные интересы и мне очень тяжело начинать делать что-то новое, то есть если условно появилось какое-то новое аниме, которое завирусилось в ютубе и его там уже обсосали везде как только могли, то я к нему не притронусь как минимум 2 месяца, потому что боюсь перегрузится информацией. по этой же причине я не могу адекватно смотреть фильмы, потому что я не могу с первого раза понять посыл фильма, если таковой не упоминается кем-то из героев напрямую, а также я перенасыщаюсь информацией. условно, я могу остановить фильм и прокручивать в голове один момент со словами «БЛЯТЬ ОН РЕАЛЬНО ЭТО СДЕЛАЛ? НЕ МОЖЕТ БЫТЬ… СЕКУНДУ, Я ПОНЯЛА», а потом пересмотреть этот момент еще раза 3, чтобы точно вникнуть в ситуацию. именно поэтому я безумно благодарна разным обзорщикам фильмов по типу далбека, которые умело раскладывают все детали фильма по полочкам и объясняют посыл картины на пальцах.
также иногда я чувствую себя так, будто я в трансе, особенно если я в наушниках или погружена в мысли. я могу просто идти, фантазировать о чем-либо и не реагировать абсолютно ни на что, и даже если передо мной пройдет какая-нибудь моя подруга, то я её замечу только тогда, когда она помашет у меня перед глазами рукой или похлопает по плечу. чтобы было еще понятнее, насколько все плохо, отмечу, что недавно я решила сдружится с одной девочкой из моей школы, в канале которой я сидела на протяжении нескольких месяцев, и когда мы списались в лс и она сказала «мб как-нибудь пересечемся в школе» я ей буквально написала, что меня нужно «отлавливать», потому что будучи в школе я всегда в наушниках и никого из-за них перед собой не вижу, так как погружена в свои мысли, и что заводить разговор со мной нужно самому, иначе единственное что я выдам это пару бессвязных слов.
кроме всего вышеперечисленного я достаточно чувствительна к шумам. я не люблю большое количество голосов из одного места и просто ненавижу звук биения чего-то металлического о лакированное дерево.
смотря на все это со стороны я все больше задумываюсь о том, чтобы пойти к психиатру, чтобы наконец убедится в правильности или неправильности своих мыслей, потому что без консультации специалиста я просто не ебу как мне жить. сейчас мне нет 18, а значит врачебная тайна на меня действовать не будет, и если мама разрешит мне пойти к психиатру, то она непременно узнает обо всем, что со мной творится, а я этого не хочу.

продолжение в следующем посте
┊ ┊ ✧・゚
@autismcfbot

┊ ✧・゚
@anonautismbot
30.04.202509:07
⊹🌈♾️ : почему среда всегда такой ужасныц день ….
сегодня я сидели на уроке и там вышел учитель. ну вы понимаете что происходит ..
начался гул, слава богу не такой громкий, но потом одноклассники начали орать. Я ТРЯСТИСЬ НАЧАЛИСЬ
еще больший ужас произошел когда мой кент рядом начал орать, мне тогда вообще плохо стало
идк потом он начал агрессировать 🙁🙁 не знаю было ли это в шутку но мне обидно успокойте погладьте меня прошу

неанон Кейчу
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
04.05.202512:21
⊹🌈♾️ : мне интересно, является ли формой эхолалии повторение именно звуков? пока я делал исследования на этот счет, там говорилось только о повторении слов, но у меня такого почти нет (разве что очень редко ловлю себя на том, что шепотом повторяю окончание собственной фразы). вместо этого мне иногда ОЧЕНЬ НАДО повторить например забавный звук который издала птица или изобразить сирену скорой помощи если она проедет рядом с включенной сиреной??? есть ли у кого-то еще такое, или это только мой прикол?

🪼: да
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
04.05.202509:31
⊹🌈♾️ :
да как люди не понимают, что они не могут просто взять и вырвать меня из процесса. у меня уже есть дело, я им занята. нет, ты не можешь просто затащить меня делать что-то другое. либо можешь, но оно тебе надо? я буду вся нервная и злая, пока мне не дадут закончить начатое. почему нельзя планировать что-либо минимум за день? прогулки, запись ко врачу, в салон и т.д. у меня есть план на день которому я бы хотела придерживаться. я знаю что это мои заморочки, которые не удобны другим людям, да и мне тоже. но мне это необходимо, чтобы быть продуктивной в течение дня, а не лежать пластом в непонимании происходящего. вот такие дела. раньше я пыталась подстраиваться под резкие предложения пойти куда то, но сейчас я понимаю, что мне вовсе не нужно. не спросил заранее - сам виноват, я уже в процессе своих дел и не могу прерваться.
п.с. это совсем не относится к мелким делам, типо захватить вещь перед уходом, зайти куда-либо если мне по пути.

анон с ватрушкой на аве
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
03.05.202505:56
⊹🌈♾️ : Привет кф! Хотелось бы услышать какие-нибудь истории/ваши примеры о сенсорной эйфории. Я видела наверное только одно упоминание об этой штуке(у аутичных переводов). Поискала тут, ан-нет. В общем мне интересно:)
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
02.05.202523:23
⊹🌈♾️ : ТАК ВОПРОС вам тоже невероятно сложно разговаривать по звонку и сидеть на стримах??
Я многие годы не могла сидеть на трансляциях. Я просто ощущала, что на меня что-то очень сильно давит. Нужно постоянно слушать человека, нельзя поставить на паузу и перемотать... Но в последнее время это прошло, хз, но я занималась чем-то своим под фон, может быть, это повлияло
Со звонками похожая тема... Я просто в какой-то момент адово хочу бросить трубку из-за какого-то давления. Какие-то короткие звонки ещё норм, но не длинные.
При этом в реальной жизни у меня с общением всё нормально, хотя длительное в большой компании иногда перегружает
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
02.05.202521:23
⊹🌈♾️ : у меня гипочувствительность к сенсорике, ДА, я лежу на куче крошек и не замечаю этого🤑🤑🤑
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
30.04.202509:05
⊹🌈♾️ : как проходит зрительный контакт у меня:

*тааак... надо бы в глаза посмотреть... хорошо.. хорошооооо... а когда отводить взгляд? КОГДА ОТВОДИТЬ??? СЕЙЧАС??? ПОТОМ??? ЫЫЫЫ*
┊ ┊ ✧・゚  @autismcfbot
┊ ✧・゚  @anonautismbot
04.05.202511:20
⊹🌈♾️ :
моим специальным интересом является одна игра. я почти беспрерывно сижу в нё фандоме 10 лет (буквально две трети моей жизни).
фандом этой игры — моё всё. я рисую только на тему этого фандома, я каждый день по несколько десятков раз думаю о персонажах, сюжетах, я каждый день просматриваю или читаю кучу контента, созданного фандомом, а также пытаюсь создать что-то своё в его рамках (пишу фанфики).
это неотъемлемая часть моей жизни.
и каждый раз, наблюдая, как очередной контентмейкер уходит из этого фандома, я чувствую невероятную грусть и панику, я буквально начинаю плакать, у меня может начаться гипервентиляция просто из-за того факта, что всё, этот человек больше не будет делать крутой контент по крутому фандому, я безвозвратно потеряли его и многих других.
в такие моменты я вспоминаю, что жизнь всех фанжомов не вечна.
что когда-нибудь все люди уйдут из этого фандома, и останусь только я. и мне уже нечего будет делать, потому что негде будет брать вдохновение, потому что к тому моменту я буду знать каждый фанфик и хедканон наизусть (/небукв).
меня никогда и ничто так не затягивало, как фандом этой игры.
я просто не представляю своей жизни без него.
что мне делать?
можно ли как-то уменьшить мою реакцию на уход человека из фандома?
или как-то быстро успокоиться?
потому что это невыносимо чувствовать все эти чувства каждый раз.

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
04.05.202509:02
⊹🌈♾️ : вводят ли вас в тревогу ситуации, когда внешний источник меняет ваши планы на раздумывания?
я много слышали о том, что аутичные люди плохо адаптируются к смене планов (ну и не только слышали, но и испытываем на собственном опыте), но о том, чтобы кто-то сложно адаптировался к внеплановой смене "размышленческой" деятельности ещё не доводилось услышать.
приведу пример:
ты весь день или всю неделю думал о том, что в конкретный день в конкретный момент в конкретной обстановке возьмёшь и начнёшь думать об оленях. и вот это всё настаёт, ты уже полностью погружён в думанья про оленей, как вдруг кто то внезапно врывается в твою оленную обстановку и заводит разговор про мафию. и ты волей неволей переключаешься с оленей на мафию, и из за этого начинаешь переживать. ведь мысли, которые ты уже себе напланировал, медленно теряются в мыслях про мафию, которых ты в свой план не включал.
и дело не в планах на твою деятельность в плане внешних движений, а в плане умственной деятельности, которую ты, может быть, не так уж и много продумывал, но у тебя уже сформировалась определённая модель того, как будут выглядеть твои мысли.
на этом пример заканчивается.
я правда не знаем, может ли это быть симптомом рас, да и может ли это быть вообще каким-то отклонением от нейротипичного поведения.
что думаете?
p, s. заранее просим простить, если это не относится к теме аутсфсп.
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
03.05.202503:56
⊹🌈♾️ : Груши и апельсины - максимально ансейф еда и вы готовы к этому разговору
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
02.05.202523:21
⊹🌈♾️ :
в дополнение к прошлому тейку поною вам, что меня очень бесит мой маскинг. когда я пытаюсь маскироваться, все становится только хуже - я пытаюсь быть гиперактивной, веселой и шутливой, но в итоге выгляжу как клоун с несмешными шутками, к тому же я очень устаю от маскинга и домой после школе прихожу безумно уставшая от собственного «притворства». изменить у меня это никак не получается, потому что эта маска клоуна приросла ко мне и стала со мной одним целым, и я не ебу что с этим делать. разве что искать адекватных одноклассников, в обществе которых мне не придется маскироваться, и можно сказать, что скоро эта проблема будет решена, так как в следующем году я перехожу в 10 класс, где будет учится как минимум 4 комфортных мне моих одноклассников и друзей, с которыми мне не придется притворяться тем, кем я не являюсь.

эмма
┊ ┊ ✧・゚
@autismcfbot

┊ ✧・゚
@anonautismbot
02.05.202520:57
⊹🌈♾️ : Расскажите ваши истории из разряда "думал так у всех оказалось это аутизм"
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
30.04.202509:02
⊹🌈♾️ : Подскажите пожалуйста, нормально ли, что когда на меня смотрят прямо в глаза, я хочу зарыться/убежать/спрятаться от человека и меня будто выворачивает от одного взгляда напрямую? Я понимаю такие вещи как по типу смотри на лоб/меж глаз, но я никогда не смогу избавиться от дискомфорта, что на меня смотрят. Я забываю про диалог и сижу пытаюсь понять что хочет этот нейротипик, помогите
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 1 695
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.