Стрелец-Молодец
Пропагандист здравого смысла и хорошего вкуса
Реклама: adv@strelets.media
Обратная связь: @nadin_strelets
Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FHRnL
Реклама: adv@strelets.media
Обратная связь: @nadin_strelets
Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FHRnL
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилгенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаMar 31, 2021
TGlistке кошулган дата
Apr 13, 2024"Стрелец-Молодец" тобундагы акыркы жазуулар
06.03.202519:08
Вечерняя медитация
Кайра бөлүшүлгөн:
Travel Club. Стрелец-Молодец
06.03.202516:55
Моя лента в запрещенной соцсети всю зиму и весь март - про один сплошной Куршевель, у которого в этом году какая-то новая волна популярности среди наших соотечественников. В этом году в Курше были, кажется, все. Редкое исключение - Марина Голомаздина, которая с семьей выбрала спокойный швейцарский Церматт.
Я когда-то любила только горнолыжную Францию за вайб apres ski, которого нет больше нигде. Но сейчас эстетика олд мани и катание без выноса Dom Perignon под нетлетку «Матушка земля» будто бы действительно выглядит симпатичнее.
В этом году выбирая между Францией и Швейцарией я в итоге снова выбрала Красную поляну)) Потому что нашу большую семью с детьми, родителями, племянниками и нянями в Курешевели возить далеко и дорого. Мечтаю на следующий год ворваться вдвоем с подругой в отпуск «для себя» и встать перед сложным выбором между Куршевелем и Церматтом.
Я когда-то любила только горнолыжную Францию за вайб apres ski, которого нет больше нигде. Но сейчас эстетика олд мани и катание без выноса Dom Perignon под нетлетку «Матушка земля» будто бы действительно выглядит симпатичнее.
В этом году выбирая между Францией и Швейцарией я в итоге снова выбрала Красную поляну)) Потому что нашу большую семью с детьми, родителями, племянниками и нянями в Курешевели возить далеко и дорого. Мечтаю на следующий год ворваться вдвоем с подругой в отпуск «для себя» и встать перед сложным выбором между Куршевелем и Церматтом.
06.03.202515:34
Почему мы действуем в противоречии со своими целями. Психология самосаботажа
Самосаботаж — это состояние, когда человек сам мешает себе достигнуть намеченной цели. Причем делает это неосознанно. Это некое несоответствие между намерениями и реальными целями. Например, вы хотите выучить язык или сменить работу, но постоянно находите оправдания, почему «сейчас не время». Обесценивание себя, прокрастинация, откладывание решения на потом — знакомо?
Психологи называют самосаботаж «невидимым врагом», потому что он часто маскируется под логичные объяснения. Мы говорим себе: «это не мой формат», «я устал», «я не справлюсь», но на самом деле часто попросту боимся изменений, ведь любая новизна - стресс для организма.
Профессор психологии Тимоти Пичил полагал, что самосаботаж тесно связан с прокрастинацией — откладыванием важных дел. И это не проблема с тайм-менеджментом, а скорее, эмоциональная стратегия избегания: мы откладываем задачи, потому что боимся неудачи и, что парадоксально, удачи тоже. Удача - страх ничуть не менее сильный, ведь успех влечет за собой новые обязательства, ответственность, изменение привычного ритма жизни. Мы только думаем, что хотим преуспеть. В реальности нам страх выйти на новый уровень порой сильнее, чем страх остаться там, где мы есть.
Ученые проводили эксперимент: предлагали людям отправить резюме на работу мечты, которая кажется недосягаемой. Оказалось, что часть испытуемых специально оставила в резюме ошибки, чтобы потом иметь оправдание в случае отказа.
Как преодолеть самосаботаж: практические техники
Во-первых, психологи советуют выявить свои триггеры. Постарайтесь отследить, в каких ситуациях вы начинаете саботировать себя? Что заставляет вас откладывать дела или избегать возможностей?
Свой страх полезно разложить на части. Если вы боитесь неудачи, представьте худший сценарий: что случится, если вы провалитесь? Чаще всего окажется, что последствия не такие уж страшные. Здесь тоже есть полезный прием — «Техника Анти-Фореста Гампа»: представьте, что ваш друг оказался в такой же ситуации. Что бы вы ему посоветовали? Теперь примените этот совет к себе.
А еще в борьбе с самосаботажем хорошо помогает принцип «Двух минут». Если вам сложно приступить к задаче, скажите себе: «Я просто буду делать ее всего две минуты». Например, напишете две строки отчёта, сделаете одно приседание, откроете учебник. Чаще всего после этого мозг включается в процесс, и вы продолжаете работать.
Самосаботаж — это состояние, когда человек сам мешает себе достигнуть намеченной цели. Причем делает это неосознанно. Это некое несоответствие между намерениями и реальными целями. Например, вы хотите выучить язык или сменить работу, но постоянно находите оправдания, почему «сейчас не время». Обесценивание себя, прокрастинация, откладывание решения на потом — знакомо?
Психологи называют самосаботаж «невидимым врагом», потому что он часто маскируется под логичные объяснения. Мы говорим себе: «это не мой формат», «я устал», «я не справлюсь», но на самом деле часто попросту боимся изменений, ведь любая новизна - стресс для организма.
Профессор психологии Тимоти Пичил полагал, что самосаботаж тесно связан с прокрастинацией — откладыванием важных дел. И это не проблема с тайм-менеджментом, а скорее, эмоциональная стратегия избегания: мы откладываем задачи, потому что боимся неудачи и, что парадоксально, удачи тоже. Удача - страх ничуть не менее сильный, ведь успех влечет за собой новые обязательства, ответственность, изменение привычного ритма жизни. Мы только думаем, что хотим преуспеть. В реальности нам страх выйти на новый уровень порой сильнее, чем страх остаться там, где мы есть.
Ученые проводили эксперимент: предлагали людям отправить резюме на работу мечты, которая кажется недосягаемой. Оказалось, что часть испытуемых специально оставила в резюме ошибки, чтобы потом иметь оправдание в случае отказа.
Как преодолеть самосаботаж: практические техники
Во-первых, психологи советуют выявить свои триггеры. Постарайтесь отследить, в каких ситуациях вы начинаете саботировать себя? Что заставляет вас откладывать дела или избегать возможностей?
Свой страх полезно разложить на части. Если вы боитесь неудачи, представьте худший сценарий: что случится, если вы провалитесь? Чаще всего окажется, что последствия не такие уж страшные. Здесь тоже есть полезный прием — «Техника Анти-Фореста Гампа»: представьте, что ваш друг оказался в такой же ситуации. Что бы вы ему посоветовали? Теперь примените этот совет к себе.
А еще в борьбе с самосаботажем хорошо помогает принцип «Двух минут». Если вам сложно приступить к задаче, скажите себе: «Я просто буду делать ее всего две минуты». Например, напишете две строки отчёта, сделаете одно приседание, откроете учебник. Чаще всего после этого мозг включается в процесс, и вы продолжаете работать.
06.03.202513:02
Лучшие цитаты Михаила Жванецкого
В день рождения великого сатирика вспоминаем его афоризмы. И восхищаемся точностью формулировок, глубиной мысли и конечно, чувством юмора.
«Никогда не женись на женщине, с которой можно жить. Женись на той, без которой жить нельзя.
Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно.
Ничего страшного, если над тобой смеются. Гораздо хуже, когда над тобой плачут.
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь.
Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много.
Если вам говорят, что вы многогранная личность, — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит, у них все хорошо.
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Ничто так не ранит человека, как осколки собственного счастья.
Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать.
Лучший путь денег – это ко мне.
Человек становится самим собой после поражения. После победы он неузнаваем.
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка»
В день рождения великого сатирика вспоминаем его афоризмы. И восхищаемся точностью формулировок, глубиной мысли и конечно, чувством юмора.
«Никогда не женись на женщине, с которой можно жить. Женись на той, без которой жить нельзя.
Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно.
Ничего страшного, если над тобой смеются. Гораздо хуже, когда над тобой плачут.
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь.
Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много.
Если вам говорят, что вы многогранная личность, — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит, у них все хорошо.
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Ничто так не ранит человека, как осколки собственного счастья.
Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать.
Лучший путь денег – это ко мне.
Человек становится самим собой после поражения. После победы он неузнаваем.
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка»
06.03.202512:30
Бекхэмы на гала-ужине в Лувре раздали стиля и отчитались за семейные ценности. 50-летние сегодня - главные краши. Так, самыми высокооплачиваемыми актерами стали Николь Кидман (57 лет) и Дуэйн Джонсон (52 года), а не новые модные молодые, а Дэвид и Виктория как формировали мировой А-лист 20 лет назад, так и формируют сегодня.
06.03.202509:03
Если старость, то только такая
06.03.202507:10
Муд
Кайра бөлүшүлгөн:Travel Club. Стрелец-Молодец
06.03.202506:30
Природа не спешит, но все делает вовремя.
Лао-цзы
Лао-цзы
06.03.202504:27
Тренд: азиатский стиль
Даже если вы не едете в ближайшее время в Таиланд, Китай или Японию, изучить национальные костюмы этих стран, все же стоит, чтобы быть в тренде. Увлечение Азией заставило дизайнеров со всего мира в этом сезоне включать в свои коллекции кимоно, брюки-шаровары и делать акцент на цветочной вышивке и шелке. В том числе и наши Nude Story, Kalmanovich и Belle you.
Это не тот азиатский стиль, который мы видели на стритстайл-хрониках Гонконга и Токио – слишком пестрый и хаотичный.
Чтобы не походить на человека, сбежавшего с тематической вечеринки, сочетайте вещи в азиатском стиле с чем-то более привычным. Например, жакет-кимоно классно будет выглядеть с простыми джинсами.
Даже если вы не едете в ближайшее время в Таиланд, Китай или Японию, изучить национальные костюмы этих стран, все же стоит, чтобы быть в тренде. Увлечение Азией заставило дизайнеров со всего мира в этом сезоне включать в свои коллекции кимоно, брюки-шаровары и делать акцент на цветочной вышивке и шелке. В том числе и наши Nude Story, Kalmanovich и Belle you.
Это не тот азиатский стиль, который мы видели на стритстайл-хрониках Гонконга и Токио – слишком пестрый и хаотичный.
Чтобы не походить на человека, сбежавшего с тематической вечеринки, сочетайте вещи в азиатском стиле с чем-то более привычным. Например, жакет-кимоно классно будет выглядеть с простыми джинсами.
+1
05.03.202519:09
Вечерняя медитация
05.03.202516:56
Муд
Кайра бөлүшүлгөн:
Kids Club. Стрелец-Молодец
05.03.202515:23
Фото из архива: Юра Борисов с родителями и младшим братом
05.03.202514:16
Бьюти-продукт номер один в домашнем уходе - гель для умывания. Все остальные манипуляции будут абсолютно бессмысленны, если кожа не очищена правильно.
Недавно нашла классное средство у бренда To My Skin. Гель с витамином С и ниацинамидом гениально удаляет косметику и загрязнения. Он создает эффект очищенной до скрипа кожи, но при этом не сушит. Обожаю это ощущение!
Здорово, что помимо протокольного очищения гель выравнивает тон, сужает поры, а заодно нейтрализует покраснения. Кстати, пигментные пятна и следы от постакне тоже становятся менее заметны. После умывания кожа сияющая, упругая и увлажненная.
Прямо сейчас по промокоду MOLODEC15 на гели для умывания To My Skin действует скидка 15%. Рекламировать этот продукт приятно и легко, потому что он действительно супер. Заказать косметику бренда можно тут.
Недавно нашла классное средство у бренда To My Skin. Гель с витамином С и ниацинамидом гениально удаляет косметику и загрязнения. Он создает эффект очищенной до скрипа кожи, но при этом не сушит. Обожаю это ощущение!
Здорово, что помимо протокольного очищения гель выравнивает тон, сужает поры, а заодно нейтрализует покраснения. Кстати, пигментные пятна и следы от постакне тоже становятся менее заметны. После умывания кожа сияющая, упругая и увлажненная.
Прямо сейчас по промокоду MOLODEC15 на гели для умывания To My Skin действует скидка 15%. Рекламировать этот продукт приятно и легко, потому что он действительно супер. Заказать косметику бренда можно тут.
05.03.202513:10
Муд
![Бати читают новости [БЧН] Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2Fa935042d-9e55-447a-9a03-0b09dd76323d.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
Рекорддор
04.03.202506:41
378.4K
Катталгандар29.07.202412:27
250
Цитация индекси10.01.202517:06
164.2K
1 посттун көрүүлөрү15.01.202516:02
147.1K
1 жарнама посттун көрүүлөрү01.09.202423:59
4.59%
ER10.01.202517:07
43.86%
ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
24.02.202507:17
Рецепт идеальных тонких блинов
Блины - обязательный атрибут Масленицы и символ русской кухни. С этим рецептом идеальные блины получатся с первого раза.
Для приготовления тонких блинчиков разбиваем в глубокую емкость 3 крупных яйца, добавляем 2 столовые ложки сахара, 1/3 чайной ложки соли и перемешиваем. Для рецепта понадобится 500 мл теплого молока, но сначала вливаем лишь 100 мл из общей нормы. Затем добавляем 1,5 стакана просеянной муки (можно использовать безглютеновую) и тщательно перемешиваем до однородности, чтобы не было комков. Вливаем оставшееся молоко и снова перемешиваем. Тесто по консистенции должно быть похожим на негустые сливки.
Осталось добавить три столовые ложки оливкового масла, перемешать и тесто готово. Оставляем его на 15-20 минут при комнатной температуре.
Еще раз перемешиваем тесто и готовим блины на хорошо разогретой сковороде, смазанной маслом. Когда станет видно, что края блинчика подрумянились, можно его переворачивать. Приятного аппетита!
Блины - обязательный атрибут Масленицы и символ русской кухни. С этим рецептом идеальные блины получатся с первого раза.
Для приготовления тонких блинчиков разбиваем в глубокую емкость 3 крупных яйца, добавляем 2 столовые ложки сахара, 1/3 чайной ложки соли и перемешиваем. Для рецепта понадобится 500 мл теплого молока, но сначала вливаем лишь 100 мл из общей нормы. Затем добавляем 1,5 стакана просеянной муки (можно использовать безглютеновую) и тщательно перемешиваем до однородности, чтобы не было комков. Вливаем оставшееся молоко и снова перемешиваем. Тесто по консистенции должно быть похожим на негустые сливки.
Осталось добавить три столовые ложки оливкового масла, перемешать и тесто готово. Оставляем его на 15-20 минут при комнатной температуре.
Еще раз перемешиваем тесто и готовим блины на хорошо разогретой сковороде, смазанной маслом. Когда станет видно, что края блинчика подрумянились, можно его переворачивать. Приятного аппетита!
06.03.202509:03
Если старость, то только такая
28.02.202514:05
Муд
06.03.202513:02
Лучшие цитаты Михаила Жванецкого
В день рождения великого сатирика вспоминаем его афоризмы. И восхищаемся точностью формулировок, глубиной мысли и конечно, чувством юмора.
«Никогда не женись на женщине, с которой можно жить. Женись на той, без которой жить нельзя.
Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно.
Ничего страшного, если над тобой смеются. Гораздо хуже, когда над тобой плачут.
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь.
Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много.
Если вам говорят, что вы многогранная личность, — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит, у них все хорошо.
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Ничто так не ранит человека, как осколки собственного счастья.
Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать.
Лучший путь денег – это ко мне.
Человек становится самим собой после поражения. После победы он неузнаваем.
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка»
В день рождения великого сатирика вспоминаем его афоризмы. И восхищаемся точностью формулировок, глубиной мысли и конечно, чувством юмора.
«Никогда не женись на женщине, с которой можно жить. Женись на той, без которой жить нельзя.
Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно.
Ничего страшного, если над тобой смеются. Гораздо хуже, когда над тобой плачут.
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь.
Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много.
Если вам говорят, что вы многогранная личность, — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
Лучше с любовью заниматься трудом, чем с трудом заниматься любовью.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит, у них все хорошо.
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Ничто так не ранит человека, как осколки собственного счастья.
Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать.
Лучший путь денег – это ко мне.
Человек становится самим собой после поражения. После победы он неузнаваем.
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.
Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка»
10.02.202514:50
Как-то так классно, просто и искренне это сказано)
13.02.202509:55
Муд
03.03.202508:45
Муд
27.02.202508:10
Мем дня
10.02.202510:25
Мем дня
05.03.202506:01
Мем дня
Кайра бөлүшүлгөн:
Ирена Понарошку
08.02.202509:03
Слово дня: мамихлапинатапай
Так индейцы племени яганов обозначают «взгляд между двумя людьми, выражающий желание каждого, что другой начнет делать то, что хотят оба, но ни один не желает быть первым».
«Mamihlapinatapai» занесено в книгу pекордов Гиннeсса как самое ёмкое слово и считается одним из самых трудных для перевода.
Так индейцы племени яганов обозначают «взгляд между двумя людьми, выражающий желание каждого, что другой начнет делать то, что хотят оба, но ни один не желает быть первым».
«Mamihlapinatapai» занесено в книгу pекордов Гиннeсса как самое ёмкое слово и считается одним из самых трудных для перевода.
14.02.202506:55
Мем дня
Медиа контентке кире албай жатабыз
+3
26.02.202514:08
Лучшие книги, чтобы замедлиться
По случаю Всемирного дня неторопливости - подборка книг, которые помогут расслабиться и выйти из ежедневной гонки.
«Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире», Марк Уильямс, Денни Пенман
Многолетний бестселлер Amazon, который поможет осознанно проживать каждый день.Британский ученый Марк Уильямс предлагает медитативные практики, уделяя которым всего по 10-20 минут в день, можно уменьшить уровень стресса, развить творческие способности, а главное - научиться останавливать поток мыслей, который так мешает концентрироваться на главном.
«Жить не спеша», Брук Макэлри
Книга от британского блогера, в которой она делится тем, как пришла от плотного распорядка дел и насыщенной светской жизни к простоте и неспешности. Ее путь к осознанности и замедлению начался с диагноза «клиническая депрессия» - именно он заставил пересмотреть приоритеты, а попутно - заняться расхламлением жизненного пространства и поиском ответов на важные вопросы.
«Счастье не спешить», Екатерина Ракова
В книге раскрывается суть философии движения Slow Life, которое развивается с конца 2000-х годов и увлекает все больше людей по всему миру. С помощью практичных рекомендаций можно отвыкнуть от фастфуда, научиться планировать отдых и отказаться от суеты в повседневных делах, а бонусом идут советы по воспитанию детей без спешки и надрыва.
«Сила спокойствия», Райан Холидей
Автор книги - консультант футбольных тренеров, олимпийцев и предпринимателей Кремниевой долины - проанализировал труды великих мыслителей всех времен и понял, что главный компонент успеха - это спокойствие. Как обрести баланс, научиться не реагировать на происходящее вокруг и фокусироваться на своих целях - об этом и рассказывает книга. В конце концов, «олимпийское спокойствие» пригодится каждому.
«Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход», Лотар Зайверт
Бестселлер о том, как замедлить бег времени, успевать больше и повысить качество жизни. Руководство по замедлению темпа без ущерба для результатов с забавными иллюстрациями оценили даже Тони Роббинс и Брайан Трейси, а уж они-то знают толк в тайм-менеджменте.
По случаю Всемирного дня неторопливости - подборка книг, которые помогут расслабиться и выйти из ежедневной гонки.
«Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире», Марк Уильямс, Денни Пенман
Многолетний бестселлер Amazon, который поможет осознанно проживать каждый день.Британский ученый Марк Уильямс предлагает медитативные практики, уделяя которым всего по 10-20 минут в день, можно уменьшить уровень стресса, развить творческие способности, а главное - научиться останавливать поток мыслей, который так мешает концентрироваться на главном.
«Жить не спеша», Брук Макэлри
Книга от британского блогера, в которой она делится тем, как пришла от плотного распорядка дел и насыщенной светской жизни к простоте и неспешности. Ее путь к осознанности и замедлению начался с диагноза «клиническая депрессия» - именно он заставил пересмотреть приоритеты, а попутно - заняться расхламлением жизненного пространства и поиском ответов на важные вопросы.
«Счастье не спешить», Екатерина Ракова
В книге раскрывается суть философии движения Slow Life, которое развивается с конца 2000-х годов и увлекает все больше людей по всему миру. С помощью практичных рекомендаций можно отвыкнуть от фастфуда, научиться планировать отдых и отказаться от суеты в повседневных делах, а бонусом идут советы по воспитанию детей без спешки и надрыва.
«Сила спокойствия», Райан Холидей
Автор книги - консультант футбольных тренеров, олимпийцев и предпринимателей Кремниевой долины - проанализировал труды великих мыслителей всех времен и понял, что главный компонент успеха - это спокойствие. Как обрести баланс, научиться не реагировать на происходящее вокруг и фокусироваться на своих целях - об этом и рассказывает книга. В конце концов, «олимпийское спокойствие» пригодится каждому.
«Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход», Лотар Зайверт
Бестселлер о том, как замедлить бег времени, успевать больше и повысить качество жизни. Руководство по замедлению темпа без ущерба для результатов с забавными иллюстрациями оценили даже Тони Роббинс и Брайан Трейси, а уж они-то знают толк в тайм-менеджменте.
28.02.202506:35
Экстремальное тепло ожидается в самом начале весны в Москве, сообщили РИА Новости в столичном метеобюро.
Синоптики также отметили, что в этом марте, апреле и мае температурный режим прогнозируется выше климатической нормы. Весна будет максимально жаркой.
Синоптики также отметили, что в этом марте, апреле и мае температурный режим прогнозируется выше климатической нормы. Весна будет максимально жаркой.
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.