23.04.202517:09
оооой, девочки, что со мной вчера случилось
Я уже как-то вам жаловалась тут и спрашивала сталкивались вы с проблемой в крестце/зажимом седалищного нерва, и вы отправили меня к неврологу, но боль прошла, а я изабыла забила…🥹
Последние несколько дней я снова иногда ощущала неприятные боли в районе крестца, ну а вчера на детской площадке меня и прихватила пронзающая боль по всей ноге. ужасное ощущение, до слез. идти больно, садиться тоже, а я с Есенией, самокатом, коляской))) хорошо что была рядом подружка 🙏
Я решила срочно найти окно к какому-нибудь неврологу, несмотря на то, что был 7й час. и нашла!!! Кстати, по совету подруги воспользовась удобным сайтом DocDoc. Без него я бы не нашла себе врача здесь и сейчас.
Невролог сказала, что это возможно это отголосок беременности, что проблема с крестцом, зажим грушевидной мышцы, ну и срочно делать мрт. Поставила мне две блокады, выписала курс уколов, лекарств и ждёт на повторный прием с результатами анализов мрт.
Ну а вам хочу пожелать здоровья и во время обращаться к врачу, а не забивать 💚
Я уже как-то вам жаловалась тут и спрашивала сталкивались вы с проблемой в крестце/зажимом седалищного нерва, и вы отправили меня к неврологу, но боль прошла, а я и
Последние несколько дней я снова иногда ощущала неприятные боли в районе крестца, ну а вчера на детской площадке меня и прихватила пронзающая боль по всей ноге. ужасное ощущение, до слез. идти больно, садиться тоже, а я с Есенией, самокатом, коляской))) хорошо что была рядом подружка 🙏
Я решила срочно найти окно к какому-нибудь неврологу, несмотря на то, что был 7й час. и нашла!!! Кстати, по совету подруги воспользовась удобным сайтом DocDoc. Без него я бы не нашла себе врача здесь и сейчас.
Невролог сказала, что это возможно это отголосок беременности, что проблема с крестцом, зажим грушевидной мышцы, ну и срочно делать мрт. Поставила мне две блокады, выписала курс уколов, лекарств и ждёт на повторный прием с результатами анализов мрт.
Ну а вам хочу пожелать здоровья и во время обращаться к врачу, а не забивать 💚
07.04.202504:36
✨7 апреля ✨
цвета дня: белый,
серый, голубой
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога;
• Банные процедуры, спа;
• Развивать мягкость и эмпатичность, а также мягкость, плавность;
• Творчество в любых проявлениях;
• Изучать психологию/философию/эзотерику и законы мироздания;
• Развивать собственную интуицию и прислушиваться к ней;
• Самоанализ и обращение к наставнику/психолоу/нумерологу/астрологу.
Теневые энергии дня: двойственность, апатия, негативизм, спешка.
цвета дня: белый,
серый, голубой
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога;
• Банные процедуры, спа;
• Развивать мягкость и эмпатичность, а также мягкость, плавность;
• Творчество в любых проявлениях;
• Изучать психологию/философию/эзотерику и законы мироздания;
• Развивать собственную интуицию и прислушиваться к ней;
• Самоанализ и обращение к наставнику/психолоу/нумерологу/астрологу.
Теневые энергии дня: двойственность, апатия, негативизм, спешка.
30.03.202506:06
✨30 марта ✨
цвета дня: жёлтый,
золотой, розовый
Благоприятно:
• Завершать начатое;
• Медитации и дыхательные практики;
• Действовать через любовь;
• Генеральная уборка;
• Наводить красоту, уют;
• Творчество в любых проявлениях;
• Улучшать качество жизни и работать над своим мышлением;
• Семейные встречи.
Теневые энергии дня: повышенная эмоциональность, конфликтность, тирания.
цвета дня: жёлтый,
золотой, розовый
Благоприятно:
• Завершать начатое;
• Медитации и дыхательные практики;
• Действовать через любовь;
• Генеральная уборка;
• Наводить красоту, уют;
• Творчество в любых проявлениях;
• Улучшать качество жизни и работать над своим мышлением;
• Семейные встречи.
Теневые энергии дня: повышенная эмоциональность, конфликтность, тирания.
25.03.202504:54
✨25 марта ✨
цвета дня: розовый,
серый, голубой
Благоприятно:
• Медитация, йога;
• Прогулки в лесу/парке/у воды;
• Экологично проявлять свои эмоции и чувства;
• Творчество в любых проявлениях;
• Обращаться к астрологу/нумерологу/своему наставнику;
• Работать с эмоциями;
• Лёгкое питание;
• Забота о близких.
Теневые энергии дня: жесткость, негативизм, уныние, апатия, мстительность, разрушительность.
цвета дня: розовый,
серый, голубой
Благоприятно:
• Медитация, йога;
• Прогулки в лесу/парке/у воды;
• Экологично проявлять свои эмоции и чувства;
• Творчество в любых проявлениях;
• Обращаться к астрологу/нумерологу/своему наставнику;
• Работать с эмоциями;
• Лёгкое питание;
• Забота о близких.
Теневые энергии дня: жесткость, негативизм, уныние, апатия, мстительность, разрушительность.
21.03.202504:57
✨21 марта ✨
цвета дня: розовый,
фиолетовый, лиловый, голубой
Благоприятно:
• Йога и медитации;
• Спокойствие;
• Заботиться о себе и своем здоровье;
• Танцы, творчество и арт-терапия;
• Массаж, спа и бьюти-процедуры;
• Создавать и творить красоту;
• Действовать через любовь.
Теневые энергии дня: обидчивость, сплетни, жертвенность, эмоциональность.
цвета дня: розовый,
фиолетовый, лиловый, голубой
Благоприятно:
• Йога и медитации;
• Спокойствие;
• Заботиться о себе и своем здоровье;
• Танцы, творчество и арт-терапия;
• Массаж, спа и бьюти-процедуры;
• Создавать и творить красоту;
• Действовать через любовь.
Теневые энергии дня: обидчивость, сплетни, жертвенность, эмоциональность.
16.03.202508:41
я к вам с классной находкой
для творчества
честно говоря, я не особо дружу с пластилином и самой искать, печатать материалы для творчества из пластилина мне не хотелось.
и я нашла очень классную рабочую тетрадь «Лепим из пластилина», где множество разных заданий и самое главное , что это тетрадь многоразовая!
по-моему это супер вещь 🔝
а вы часто занимаетесь с пластилином со своими цветочками и что делаете?
для творчества
честно говоря, я не особо дружу с пластилином и самой искать, печатать материалы для творчества из пластилина мне не хотелось.
и я нашла очень классную рабочую тетрадь «Лепим из пластилина», где множество разных заданий и самое главное , что это тетрадь многоразовая!
по-моему это супер вещь 🔝
а вы часто занимаетесь с пластилином со своими цветочками и что делаете?
21.04.202517:01
время приятной распаковки
Золотого Яблока 🛍️
давно я ничего не заказывала в золотом яблоке, поэтому решила срочно исправляться и многие продукты взять впервые на пробу
итак, поехали:
🔴Потрясающий сухой шампунь Monolove уже беру второй раз
🔴Маску L’Oréal Abrosolut Repair molecular очень рекомендована моя мастер
🔴Флюид-база Kiko hydra pro glow, которую советуют многие визажисты наконец-то тоже урвала
🔴Термо-моделирующий спрей L’Oréal Flex Pli тоже очень рекомендовала моя мастер
🔴Тушь L’Oréal Panorama тоже кто-то нахваливал, поэтому тоже захотела попробовать взамен своей Clarins
🔴Любимая и бессменная мицелярная вода Bioderma
🔴Интенсивный уход для глаз Bioderma Atoderm взяла впервые, так как из-за аллергии у меня очень сушатся веки
🔴Очень классный восстанавливающий бальзам для губ SHIK с spf 15
🔴Один из моих самых любимых блесков Kiko 3d hydra lipgloss в оттенке 35 взяла на пробу
🔴Скошенная кисть для контуринга EIGSHOW тоже взяла наобум, но показалось всё-таки маленькой
🔴Любимые бюджетные увлажняющий мультимаски Darling с тройным эффектом
🔴Бюджетные гидрогелевые маски Darling с эффектом моментального восстановления
💞Что-то пробовали из этих продуктов? Делитесь своими последними бьюти-покупками!
Золотого Яблока 🛍️
давно я ничего не заказывала в золотом яблоке, поэтому решила срочно исправляться и многие продукты взять впервые на пробу
итак, поехали:
🔴Потрясающий сухой шампунь Monolove уже беру второй раз
🔴Маску L’Oréal Abrosolut Repair molecular очень рекомендована моя мастер
🔴Флюид-база Kiko hydra pro glow, которую советуют многие визажисты наконец-то тоже урвала
🔴Термо-моделирующий спрей L’Oréal Flex Pli тоже очень рекомендовала моя мастер
🔴Тушь L’Oréal Panorama тоже кто-то нахваливал, поэтому тоже захотела попробовать взамен своей Clarins
🔴Любимая и бессменная мицелярная вода Bioderma
🔴Интенсивный уход для глаз Bioderma Atoderm взяла впервые, так как из-за аллергии у меня очень сушатся веки
🔴Очень классный восстанавливающий бальзам для губ SHIK с spf 15
🔴Один из моих самых любимых блесков Kiko 3d hydra lipgloss в оттенке 35 взяла на пробу
🔴Скошенная кисть для контуринга EIGSHOW тоже взяла наобум, но показалось всё-таки маленькой
🔴Любимые бюджетные увлажняющий мультимаски Darling с тройным эффектом
🔴Бюджетные гидрогелевые маски Darling с эффектом моментального восстановления
💞Что-то пробовали из этих продуктов? Делитесь своими последними бьюти-покупками!
29.03.202504:36
✨29 марта ✨
цвета дня: белый,
голубой, чёрный
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога, гонг-медитации;
• Творчество;
• Прогулки, поездки за город;
• Проявлять внимание и тактичность в адрес окружающих людей;
• Приводить в порядок мысли, чувства, заниматься самоанализом, работать с психологом/астрологом/нумерологом;
• Банные и водные процедуры;
• Плавание.
Неблагоприятно:
• Любые выяснения отношений, конфликты;
• Встречи, переговоры, сделки;
• Тяжёлый труд, активная работа;
• Алкоголь, тяжелая пища.
Хорошего вам дня и держите себя в руках 💘
цвета дня: белый,
голубой, чёрный
Энергетически сложный день, так как именно сегодня новолуние и солнечное затмение.
Сегодня все склонны к повышенной эмоциональности, импульсивности, вспыльчивости.
Высоки риски столкнуться с апатией, раздражительностью, эмоциональным перепадами.
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога, гонг-медитации;
• Творчество;
• Прогулки, поездки за город;
• Проявлять внимание и тактичность в адрес окружающих людей;
• Приводить в порядок мысли, чувства, заниматься самоанализом, работать с психологом/астрологом/нумерологом;
• Банные и водные процедуры;
• Плавание.
Неблагоприятно:
• Любые выяснения отношений, конфликты;
• Встречи, переговоры, сделки;
• Тяжёлый труд, активная работа;
• Алкоголь, тяжелая пища.
Хорошего вам дня и держите себя в руках 💘
24.03.202508:04
вчера случился семейный выходной! ну не прекрасно ли это?
решили съездить в Остров Мечты, уж очень долго настаивал Ваня. как только Есения его увидела, то сразу прозвучало «ваааау» 😍
внутри Есения была в восторге! сразу увидела машинки, карусели и побежала туда. потом зашли в «Котофей» за новыми кедами, покаталась на паровозике, перекусили и просто прогулялись.
на большую карусель она не прошла по росту, что её очень расстроило 💔
время провели классно, но особо там делать нечего с малышами, хотя и есть небольшая игровая.
💭а вы как провели выходные?
делитесь фотокарточками!
решили съездить в Остров Мечты, уж очень долго настаивал Ваня. как только Есения его увидела, то сразу прозвучало «ваааау» 😍
внутри Есения была в восторге! сразу увидела машинки, карусели и побежала туда. потом зашли в «Котофей» за новыми кедами, покаталась на паровозике, перекусили и просто прогулялись.
на большую карусель она не прошла по росту, что её очень расстроило 💔
время провели классно, но особо там делать нечего с малышами, хотя и есть небольшая игровая.
💭а вы как провели выходные?
делитесь фотокарточками!
20.03.202515:55
сегодня выдался классный день весеннего равноденствия у нас
с моим цветочком 🔅
несмотря на мою аллергию, мы мнооого гуляли, баловались, катались на автобусе (да, это теперь одно из любимых занятий Есении😄), обходили все Чижики в поисках серии книг про мышонка Тима и так не нашли, ну и не забыли заглянуть за жёлтыми цветамиии!
ну и наш любимый спутник всех прогулок – коляска с лимончиками, которая специально была куплена под прогулки весной, а летом уже можно будет с коляской хэппи бейби выходить
☀️а как вы провели этот день? рассказывайте и и делитесь фотографиями
с моим цветочком 🔅
несмотря на мою аллергию, мы мнооого гуляли, баловались, катались на автобусе (да, это теперь одно из любимых занятий Есении😄), обходили все Чижики в поисках серии книг про мышонка Тима и так не нашли, ну и не забыли заглянуть за жёлтыми цветамиии!
ну и наш любимый спутник всех прогулок – коляска с лимончиками, которая специально была куплена под прогулки весной, а летом уже можно будет с коляской хэппи бейби выходить
☀️а как вы провели этот день? рассказывайте и и делитесь фотографиями
16.03.202504:36
✨16 марта ✨
цвета дня: жёлтый,
белый, серый
Благоприятно:
• Духовные и дыхательные практики;
• Пешие прогулки на природе;
• Посещать святые места;
• Планировать задачи на будущую неделю;
• Встречи с друзьями;
• Брать аскезу.
Теневые энергии дня: завышенное или заниженное эго, хаос, суетливость.
цвета дня: жёлтый,
белый, серый
Благоприятно:
• Духовные и дыхательные практики;
• Пешие прогулки на природе;
• Посещать святые места;
• Планировать задачи на будущую неделю;
• Встречи с друзьями;
• Брать аскезу.
Теневые энергии дня: завышенное или заниженное эго, хаос, суетливость.
16.04.202505:27
✨16 апреля ✨
цвета дня: серый, зеленый,
голубой, бежевый
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога;
• Массаж, телесные процедуры;
• Спа, баня, плавание;
• Спокойные пешие прогулки на свежем воздухе;
• Посещать святые места и места силы;
• Уборка своего пространства.;
• Обращаться к нумерологу/астрологу/психологу.
Теневые энергии дня: поверхностное отношение, хаос, уныние, двойственность.
цвета дня: серый, зеленый,
голубой, бежевый
Благоприятно:
• Дыхательные практики, йога;
• Массаж, телесные процедуры;
• Спа, баня, плавание;
• Спокойные пешие прогулки на свежем воздухе;
• Посещать святые места и места силы;
• Уборка своего пространства.;
• Обращаться к нумерологу/астрологу/психологу.
Теневые энергии дня: поверхностное отношение, хаос, уныние, двойственность.
06.04.202506:47
✨6 января ✨
цвета дня: жёлтый,
золотой, синий
Благоприятно:
• Спорт;
• Писать список планов и целей на будущую неделю;
• Переговоры и сделки;
• Проявлять лидерские качества;
• Брать на себя ответственность;
• Встречи с отцом;
• Творчество.
Теневые энергии дня: завышенное эго, надменность, агрессия, жесткость, неряшливость.
цвета дня: жёлтый,
золотой, синий
Благоприятно:
• Спорт;
• Писать список планов и целей на будущую неделю;
• Переговоры и сделки;
• Проявлять лидерские качества;
• Брать на себя ответственность;
• Встречи с отцом;
• Творчество.
Теневые энергии дня: завышенное эго, надменность, агрессия, жесткость, неряшливость.


26.03.202511:08
Я к вам с необычной рекомендацией!
На той неделе поняла, что сериалы я смотреть устала и срочно хочу что-нибудь почитать.
По рекомендации подруги решила купить книгу «Всё, чего я не сказала». Когда начала её читать просто не могла оторваться, поэтому буквально проглотила её за выходные.
Книга очень глубокая, но с лёгким слогом, где освещается тема родителей и детей, того, как родители из любви способны разрушить жизнь своего чада, проецируя на него свои не реализованные амбиции.
Не лёгкая, но очень затягивает и западает в душу, поэтому рекомендую к прочтению!
💭Ну а теперь принимаю рекомендации ваших любимых книг от вас
На той неделе поняла, что сериалы я смотреть устала и срочно хочу что-нибудь почитать.
По рекомендации подруги решила купить книгу «Всё, чего я не сказала». Когда начала её читать просто не могла оторваться, поэтому буквально проглотила её за выходные.
Книга очень глубокая, но с лёгким слогом, где освещается тема родителей и детей, того, как родители из любви способны разрушить жизнь своего чада, проецируя на него свои не реализованные амбиции.
Не лёгкая, но очень затягивает и западает в душу, поэтому рекомендую к прочтению!
💭Ну а теперь принимаю рекомендации ваших любимых книг от вас
24.03.202504:26
✨24 марта ✨
цвета дня: розовый,
бордовый, голубой
Благоприятно:
• Дыхательные практики;
• Спорт, кардио тренировки;
• Творчество в любых проявлениях;
• Посещать музеи, картинные выставки;
• Арт-терапия;
• Благотворительность и деятельность на благо общества;
• Наводить, создавать красоту, уют вокруг себя;
• Бьюти и спа-процедуры.
Теневые энергии дня: риски, жесткость, повышенные вспыльчивость и эмоциональность.
цвета дня: розовый,
бордовый, голубой
Благоприятно:
• Дыхательные практики;
• Спорт, кардио тренировки;
• Творчество в любых проявлениях;
• Посещать музеи, картинные выставки;
• Арт-терапия;
• Благотворительность и деятельность на благо общества;
• Наводить, создавать красоту, уют вокруг себя;
• Бьюти и спа-процедуры.
Теневые энергии дня: риски, жесткость, повышенные вспыльчивость и эмоциональность.
17.03.202508:43
сегодня понедельник, а это значит, что самое время выбрать свою карту-послание на неделю!
задавайте свой вопрос или попросите просто подсказку, выбирайте карту и ищите расшифровку в комментариях 💫
задавайте свой вопрос или попросите просто подсказку, выбирайте карту и ищите расшифровку в комментариях 💫
15.03.202513:24
товарищи худеющие, я к вам
с супер находкой 🔝
сладкое я люблю, но похудению оно не способствует вообще (увы и жаль) и по совету подруги решила купить протеиновый Тирамису амаретто от Rex
заказываю сразу большой упаковкой и вам рекомендую!
А вы пробовали этот десерт? Что любите из протеиновых десертов?
с супер находкой 🔝
сладкое я люблю, но похудению оно не способствует вообще (увы и жаль) и по совету подруги решила купить протеиновый Тирамису амаретто от Rex
я обалдела от того, что оказывается пп-десерт может быть вкусным!
сладкий с кофейным вкусном, без сахара и всего 157ккал. ну не сказка ли?
заказываю сразу большой упаковкой и вам рекомендую!
А вы пробовали этот десерт? Что любите из протеиновых десертов?
08.04.202506:00
✨8 апреля ✨
цвета дня: синий, розовый, бордовый, фиолетовый
Благоприятно:
• Спорт;
• Планирование;
• Развивать позитивное мышление;
• Брать ответственность, держать слово;
• Творчество;
• Работать;
• Деловые встречи и переговоры.
Теневые энергии дня: воинственный настрой, надменность, жадность, азарт.
цвета дня: синий, розовый, бордовый, фиолетовый
Благоприятно:
• Спорт;
• Планирование;
• Развивать позитивное мышление;
• Брать ответственность, держать слово;
• Творчество;
• Работать;
• Деловые встречи и переговоры.
Теневые энергии дня: воинственный настрой, надменность, жадность, азарт.
30.03.202517:49
воскресенье в картинках 📷
так как муж в Узбекистане на игре, то мы отправились гулять с родителями в наши любимые Лужники!
любим здесь гулять в тёплое время года со времен моей беременности.
очень классная атмосфера, есть где погулять, классная огромная детская площадка, прокат велосипедов, канатная дорога, кафе с верандами и осенью ещё открылась кофемания 😍
☀️а теперь делитесь своими фотографиями с выходных и рассказывайте чем занимались!
так как муж в Узбекистане на игре, то мы отправились гулять с родителями в наши любимые Лужники!
любим здесь гулять в тёплое время года со времен моей беременности.
очень классная атмосфера, есть где погулять, классная огромная детская площадка, прокат велосипедов, канатная дорога, кафе с верандами и осенью ещё открылась кофемания 😍
☀️а теперь делитесь своими фотографиями с выходных и рассказывайте чем занимались!
26.03.202506:08
✨26 марта ✨
цвета дня: зелёный,
белый, синий
Благоприятно:
• Действовать по плану и не медлить;
• Спорт, активная ходьба;
• Развивать ораторские навыки, изучать иностранные языки;
• Налаживать новые связи;
• Учиться прощать и отпускать;
• Встретиться с друзьями и играть в настольные игры на логику;
• Деловые встречи, переговоры, сделки.
Теневые энергии дня: зависть, обидчивость, холодность, лень.
цвета дня: зелёный,
белый, синий
Благоприятно:
• Действовать по плану и не медлить;
• Спорт, активная ходьба;
• Развивать ораторские навыки, изучать иностранные языки;
• Налаживать новые связи;
• Учиться прощать и отпускать;
• Встретиться с друзьями и играть в настольные игры на логику;
• Деловые встречи, переговоры, сделки.
Теневые энергии дня: зависть, обидчивость, холодность, лень.
22.03.202504:42
✨22 марта✨
цвета дня: чёрный,
серый, тёмно-синий
Благоприятно:
• Действовать четко по плану;
• Спорт, активные физические нагрузки;
• Поездки на дачу/ за город, прогулки на природе;
• Посещать святые места;
• Развивать позитивное мышление;
• Проявлять творческий и креативный подход в работе и в жизни;
• Лёгкая пища.
Теневые энергии: агрессия, спешка, негативизм.
цвета дня: чёрный,
серый, тёмно-синий
Благоприятно:
• Действовать четко по плану;
• Спорт, активные физические нагрузки;
• Поездки на дачу/ за город, прогулки на природе;
• Посещать святые места;
• Развивать позитивное мышление;
• Проявлять творческий и креативный подход в работе и в жизни;
• Лёгкая пища.
Теневые энергии: агрессия, спешка, негативизм.
16.03.202519:57
сегодня ходила в кино впервые почти за 2 года 🍿
смотрели «Красный шёлк»
очень хотела попасть на этот русско-китайский ретро-детектив, потому что именно этот жанр я люблю больше всего!
фильм понравился, актерский состав классный, но во время просмотра сразу вспомнила «Убийство в Восточном экспрессе».
я уже забыла, что такое смотреть фильмы в кинотеатрах и думаю, что пора возвращаться к этой традиции)
увидела, что показывают ещё фильм «Пророк. История Александра Пушкина», думаю надо посмотреть, тем более там играет Юра Борисов 😁
А вы давно были в кино и часто ли туда ходите?
смотрели «Красный шёлк»
очень хотела попасть на этот русско-китайский ретро-детектив, потому что именно этот жанр я люблю больше всего!
фильм понравился, актерский состав классный, но во время просмотра сразу вспомнила «Убийство в Восточном экспрессе».
я уже забыла, что такое смотреть фильмы в кинотеатрах и думаю, что пора возвращаться к этой традиции)
увидела, что показывают ещё фильм «Пророк. История Александра Пушкина», думаю надо посмотреть, тем более там играет Юра Борисов 😁
А вы давно были в кино и часто ли туда ходите?
15.03.202507:39
✨15 марта ✨
цвета дня: синий,
чёрный, голубой
Благоприятно:
• Спорт;
• Бьюти и спа-процедуры;
• Расхламляться, наводить дома порядок, уют и чистоту;
• Развивать дисциплину;
• Женские практики и круги;
• Танцы, растяжка;
• Арт-терапия.
Теневые энергии дня: жёсткость, агрессивность, обидчивость.
цвета дня: синий,
чёрный, голубой
Благоприятно:
• Спорт;
• Бьюти и спа-процедуры;
• Расхламляться, наводить дома порядок, уют и чистоту;
• Развивать дисциплину;
• Женские практики и круги;
• Танцы, растяжка;
• Арт-терапия.
Теневые энергии дня: жёсткость, агрессивность, обидчивость.
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 33
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.