Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

ВсемСанПросвет

К здоровью — через санитарное просвещение!
Официальный канал ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора
Информируем, обучаем, вдохновляем!
Доступно, актуально и понятно о здоровье, безопасности и грамотном выборе!

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаЛист 05, 2021

TGlistке кошулган дата

Лип 18, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Telegram каналы ВсемСанПросвет статистикасы

Толугураак

Катталгандар

2 776

24 саат00%Жума

160.6%Ай

692.6%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1

1 посттун орточо көрүүлөрү

389

12 саат459

25.8%24 саат3890%48 саат365

86.6%

Катышуу (ER)

3.34%

Кайра посттошту3Комментарийлер0Реакциялар10

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

0%

24 саат0%Жума

22.25%Ай

2.45%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

682

1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

1

Динамика

"ВсемСанПросвет" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

15.04.202506:04

Столбняк 😱🫨

"Наступишь на ржавый гвоздь – заболеешь столбняком!"
👀Страх детства, а может и не только детства. Возможно, вы слышали такую фразу. Причина столбняка, конечно, не сам ржавый гвоздь, а бактерия Clostridium tetani, точнее ее токсин — тетаноспазмин.

Театноспазмин – сильнейший яд, который уступает по смертоносности только ботулотоксину.

Как происходит заражение?
🔽Механизм передачи инфекции — контактный.
Заражение возможно при ранениях, ожогах, обморожениях, при внебольничных абортах и родах, операциях, при наличии трофических язв, после укусов животных.

Почему в примере идет речь о ржавом гвозде?
💭Ржавый металл имеет шероховатую поверхность, что создает удобное место для обитания спор бактерий. Прокол гвоздем доставляет множество спор бактерий глубоко в ткани, где создаются идеальные бескислородные условия для размножения бактерии и синтеза токсина.

🏡Кстати, именно на сельскохозяйственных территориях выше риск наткнуться на ржавый гвоздь, там же больше всего возбудителей столбняка в почве из-за обогащения ее навозом и фекалиями.

Какие симптомы столбняка?
👇повышение температуры тела,
👇недомогание,
👇пульсирующая боль в месте повреждения,
👇судороги, которые начинаются с легких подергиваний прилегающих к ране мышц. По мере прогрессирования заболевания добавляется спазм жевательной и мимической мускулатуры, итог — судороги всего тела
👉опистотонус — специфическое состояние, при котором спина человека выгибается, голова запрокидывается назад (такой изгиб напоминает дугу).

Самое страшное, что на протяжении всей болезни человек остается в сознании и судороги доставляют ему большие страдания.

Как не допустить заболевания?
📌Единственная надежная защита от столбняка — вакцинация!

Иммунизации от столбняка начинается в детстве и продолжается на протяжении всей жизни.
➕Вакцинация проводится трехкратно в 3, 4.5 и 6 месяцев.
➕Ревакцинация проводится в 18 месяцев, 7 и 14 лет, и затем на протяжении всей жизни каждые 10 лет.

Уберечь себя полностью от травм, к сожалению, крайне трудно. Что делать при получении травмы?
🥇тщательно промыть рану перекисью водорода
🥈обратиться за медицинской помощью, где вам проведут первичную хирургическую обработку раны и решат вопрос о необходимости экстренной профилактики столбняка. И очень хорошо, если сведения о вакцинации у вас будут с собой.

Подробнее о столбняке в статье.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #инфекции #ЦГОН

14.04.202505:59

Полезная ли сладость мед?

🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.

🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
✨Так сахар превращается в мед.

❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.

🚨Вопреки распространенному мнению, мед не является лекарственным средством, определить его "лечебную" дозировку невозможно.

🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.

✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.

👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:

✔️Цветочный, выработанный медоносными пчелами из нектара цветков растений.

✔️Падевый, собранный с пади животного происхождения и медвяной росы.
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.

✔️Смешанный – естественная смесь цветочного и падевого меда.

🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением⤵️
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.

👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.

🧚‍♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.

💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
👀Вязкость меда зависит от количества содержащейся в нем воды и от температуры окружающего воздуха.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.

✨По цвету мед делят на светлый и темный с разными оттенками, от белого до красновато-коричневого.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.

🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.

🚨Фальсифицированный мед на несанкционированных рынках – не редкость.

📣Недобросовестные продавцы могут добавлять к натуральному меду:
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.

❗️Есть и другие способы обмана:
⚠️Иногда продавцы предлагают вместо настоящего меда искусственный, в создании которого пчелы вообще не принимали участия.
⚠️Очень сложно отличить поддельный мед от натурального, когда пчел, приносящих нектар, подкармливают сахарным сиропом и они перерабатывают сахар так же, как и нектар.

📌Чтобы обезопасить себя, покупайте мед на государственных рынках, ярмарках и в магазинах!

📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.

Подробнее – в статье.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание

13.04.202506:00

Книжная полка ВсемСанПросвета
Солдаты в белых халатах 🏥🎗

«Вместе с войсками разделяли все невзгоды отступления 1941 года и солдаты в белых халатах, которые самоотверженно, рискуя жизнью, оказывали помощь раненым в самых сложных и трудных условиях…»

«Солдаты в белых халатах» – так назвал военных медиков выдающийся армейский хирург, учёный, академик Владимир Васильевич Кованов в своей книге «Солдаты бессмертия», вышедшей в 1985 году.

📚«Солдаты бессмертия» – это воспоминания хирурга В.В.Кованова о войне, о подвиге медиков, об учителях и товарищах, о сложностях и преодолениях, о невероятном героизме и долгожданной победе.

В своей книге В.В. Кованов уделяет много внимания не только хирургическим проблемам, но и инфекциям — постоянным спутникам войн. Автор отмечает, что противоэпидемическая работа в армии шла напряженно и бесперебойно.

🏵При угрозе распространения инфекций среди солдат медсанбатом срочно проводились профилактические мероприятия:

Для профилактики и предупреждения инфекции в войсках медицинская служба в срочном порядке организовывала санобработку бойцов. Спешно были построены бани, из бочек из-под горючего сооружали дезинсекторы, в особо зараженных районах войска размещались в стороне от населенных пунктов в землянках

🏵Благодаря такой четко организованной работе «в армии не было инфекционных больных». Но вот население – дело другое.

Нередко на оккупированных противником территориях санитарно-эпидемиологическая обстановка была крайне неблагоприятной, что способствовало распространению инфекций.

🏵Примерное понимание санитарно-эпидемиологической обстановки на оккупированных территориях может дать этот небольшой отрывок:

Только в ходе Белорусской наступательной операции, в войсках которой действовала наша 28-я армия, разведкой одного из фронтов было выявлено среди населения 932 больных сыпным тифом, 393 — брюшным тифом и 1100 больных дизентерией. А в общей сложности в 1944 году в Белоруссии зарегистрировано около 95 тысяч больных сыпным тифом и более 10 тысяч — брюшным тифом

🏵В таких условиях требовалась немедленная разработка и внедрение новых форм и методов противоэпидемической защиты как в войсках, так и среди населения:

«Полевые банно-прачечные отряды, обмывочно-дезинфекционные роты, участие военных врачей в создании органов гражданского здравоохранения — все это обеспечивало успешное решение непростых и трудоемких задач».

🏵В тылу профилактическая работа среди населения тоже не останавливалась:

Врачам больницы приходилось работать не только по своей специальности, но и обходить дома в близлежащих селах, где были больные тифом, настойчиво добиваться всяческой возможной в тех условиях профилактики. В деревнях мастерили железные печурки, обкладывали их дерном и дезинфицировали над ними одежду. Выручали, конечно, русские бани.

Иногда и сами врачи становились мишенью инфекций.
В.В. Кованов рассказывает, как летом 1941 перенесла сыпной тиф его жена – Клавдия Андреевна, которая в то время работала терапевтом в районной больнице села Бутурлина:

Худая, измученная болезнью, без кровинки в лице, она была похожа на подростка. Остриженная голова едва держалась на тонкой прозрачной шее. С трудом передвигая ноги, опираясь на палку, шла она мне навстречу в поношенном пальтишке и разных валенках.

🏵 Невозможно переоценить невероятный вклад медиков в приближении победы в Великой Отечественной войне.

Благодаря книге В.В. Кованова «Солдаты бессмертия» сегодня мы имеем уникальную возможность узнать из первых уст о ратном труде большой армии медиков — участников Великой Отечественной войны.

Рекомендуем к прочтению! Подробнее о книге 👉🏻 в статье.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет

12.04.202505:59

Попробуй космос на вкус 🌍

👨‍🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел даже поесть мясо и шоколад в тюбиках. Это входило в программу полета, важно было понять, удастся ли принять пищу в условиях невесомости и какая реакция будет на это у человеческого организма.

🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.

🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.

❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.

⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.

✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?

Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН

10.04.202508:02

🆕 Новая обучающая программа!

📣Курс "Санитарные требования в индустрии красоты".
Присоединяйтесь. Мы ждем именно вас❤️

Период обучения.
🗓с 13 мая по 29 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания о санитарно-эпидемиологических требованиях в области оказания парикмахерских и косметических услуг.
🔺Подходы к организации санитарно-противоэпидемического режима в салоне красоты.
🔺Методики и практики контроля санитарно-гигиенического состояния салонов красоты.

Для кого курс?
Для всех сотрудников салона красоты: директоров, администраторов, мастеров любого уровня.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте,
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #салоныкрасоты #ЦГОН #ВсемСанПросвет

10.04.202505:59

Первый чек и Роспотребнадзор🧾

С 1️⃣марта2️⃣🔤2️⃣5️⃣года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 № 274-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчётов в Российской Федерации»» в части наделения налоговых органов правом передавать в Роспотребнадзор сведения:

📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.

🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.

✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятие без взаимодействия.

❗️За непредоставление уведомлений или за недостоверные данные предусмотрена административная ответственность.

⚠️При выявлении нарушений будет проводиться внеплановая проверка с уведомлением прокуратуры.

📣Если уведомление о начале деятельности подано верно, в течение 6 месяцев Роспотребнадзор проведет профилактический визит для информирования о требованиях и рисках, связанных с деятельностью контролируемого лица.

💥ВНИМАНИЮ ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ!

С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
✔️Подача уведомления о начале осуществления предпринимательской деятельности является обязанностью юридического лица и индивидуального предпринимателя.

Более подробно – в статье на нашем сайте.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон

09.04.202505:59

Бытовая химия и безопасность ребенка

🧽Средства бытовой химии помогают нам поддерживать чистоту и гигиену дома.

Но если в семье есть дети, безопасное хранение бытовой химии — очень важный пункт!

🚨Неправильное хранение ➡️риск отравления ребенка.

В основном отравления бытовой химией происходят у детей до 5 лет
чаще всего в возрасте 1-3 лет.
Дети активны и очень любопытны, а малыши готовы попробовать все на вкус. Они не осознают опасности.

Кроме отравления:
🔴Химические ожоги рта, пищевода, глаз
🔴Раздражение кожи и слизистых
🔴Ожоги кожи, аллергия
🔴Проблемы с дыханием

⛔️Любая бытовая химия опасна для ребенка:
✔️все моющие, чистящие и дезинфицирующие средства
✔️жидкости для мытья полов, посуды, духовки и других поверхностей
✔️средства для унитаза, стикеры, таблетки, шарики, гель
✔️спреи, освежители воздуха
✔️таблетки для посудомоечной машины
✔️капсулы для стирки, порошок
✔️отбеливатели, пятновыводители
✔️полироли
✔️средства от бытовых насекомых
✔️от плесени

⏱️Достаточно нескольких минут или даже секунд, чтобы ребенок добрался до опасного средства, которое хранится неправильно.

🛡Важные правила безопасности🛡

✅Ребенок всегда должен быть под присмотром: чем занимается, куда пошел, что достал, во что играет?
✅Все средства бытовой химии должны быть недоступны для детей: убрать максимально высоко, далеко, а лучше под замок.
✅Пока дети маленькие, можно покупать экологичные средства для уборки.
✅Не давать детям играть с пустыми бутылками от средств.
✅Не переливать средства в тару от сока, воды и т.д.
✅Не смешивать средства, может произойти опасная реакция.
✅Перед использованием средства читать инструкцию.
✅Проветривать во время и после уборки.
✅После использования средства — убрать сразу на место.
✅Как только средство закончилось, выбросить тару так, чтобы ребенок не смог достать.
✅Капсулы для стирки, таблетки для посудомоечной машины тоже убрать подальше, они яркие, могут вызвать интерес.
✅В гостях смотреть за ребенком внимательно!
✅Привлекая ребенка к помощи по дому, не предлагать ему самостоятельно добавить порошок, кондиционер, таблетку в посудомойку.
✅Обработку помещения от насекомых проводить в соответствии с инструкцией, без присутствия детей.
✅Разговаривать с детьми о рисках, связанных с бытовой химией!

Если вы предполагаете, что ребенок мог проглотить что-то из средств — немедленно обратитесь за медицинской помощью!

🚑Пока едет скорая, чтобы не распространять вещество по организму
✅посмотреть на этикетке средства информацию о том, что сделать, если средство попало в организм, и действовать в соответствии с инструкцией.

Полезные материалы:
🖇Дезинфекция дома
🖇О безопасности ребенка дома
🖇Безопасность ребенка на кухне

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #дети #ЦГОН

08.04.202505:59

Что можно привезти с собой из жарких стран? 🏖🦠

Нет, мы сейчас совсем не о сувенирах! А об инфекциях, которыми туристы рискуют заразиться в путешествии!

1️⃣Лихорадка денге
Острое вирусное заболевание, которое протекает с лихорадкой, интоксикацией, миалгией, артралгией и сыпью.

🦟Как происходит заражение?
При укусе зараженным комаром вида Aedes aegypti или Aedes albopictus.
🌎Где встречается?
Таиланд, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Индия, Судан, Египет, Мексика, Гондурас, Бразилия и др.

Подробно рассказываем в статье, коротко и просто в посте.

2️⃣Малярия
Опасное для жизни инфекционное заболевание, характеризующееся рецидивирующими лихорадочными приступами, анемией и увеличением печени и селезенки.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром рода Anopheles.
🌎Где встречается?
Индия, Центральная Африканская республика, Нигерия, Камерун, Конго, Гвинея, Ангола, Судан и др.

Подробнее 👉 в статье

3️⃣Желтая лихорадка
Вирусное заболевание, характеризующееся высокой температурой тела, поражением печени и почек.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром видов Aedes и Haemogogus.
🌎Где встречается?
Ангола, Центральная Африканская республика, Нигер, Конго, Мали, Бразилия, Колумбия, Перу и др.
❗️От желтой лихорадки можно и нужно привиться!

Подробнее 👉 в статье.

4️⃣ Лейшманиоз
Группа инфекций, характеризующаяся поражением внутренних органов, кожи и слизистых оболочек.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным москитом.
🌎Где встречается?
Африка, Центральная и Южная Америка, страны ближнего Востока, Средиземноморский регион, некоторые части Азии и Мексики.

Подробнее — в статье.

А теперь о профилактике! В путешествии:
✅носите закрытую одежду,
✅используйте репелленты,
✅используйте специальные сетки для окон и дверей,
✅используйте аэрозоли, фумигаторы и другие средства для борьбы с комарами и москитами в помещениях.

В случае недомогания после возвращения из путешествия немедленно обратитесь к врачу!

⚠️Еще больше информации 👉🏻 в нашей тематической подборке «Комары могут быть опасны!»

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет
#путешествия #инфекции #профилатика #цгон

07.04.202508:03

📣Внимание! Набор обучающихся! 📣

Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»

Начало уже завтра! Успейте присоединиться к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.

Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚

#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет

07.04.202505:59

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья🍎

📌Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

💚Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.

📣Девиз Всемирного дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».

✅В рамках этой кампании к правительствам стран и мировому сообществу в области здравоохранения будет обращен призыв активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию женщин в целом.

✅ВОЗ и партнеры будут распространять полезную информацию по вопросам охраны здоровья во время беременности и родов, а также укрепления здоровья в послеродовой период.

✅Обеспечение выживания и процветания каждой женщины и каждого младенца – это задача решающего значения.

✅Женщины и их семьи во всем мире нуждаются в высококачественной помощи, в физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов.

✅Необходимо прислушиваться к женщинам и оказывать поддержку семьям с детьми. К проблемам относятся не только осложнения беременности и родов, но и психические расстройства, неинфекционные заболевания и вопросы планирования семьи.

✅Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас.

❗️Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни!

👉Здоровье позволяет реализовать полностью свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал.

⚡️⚡️⚡️Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию.

❗️Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде - необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.

❗️Человек должен сам занимать активную жизненную позицию⤵️⤵️⤵️
✔️придерживаться рационального режима дня;
✔️сбалансированно питаться;🥗
✔️соблюдать соответствующую двигательную активность;
✔️регулярно выполнять закаливающие процедуры; 🌊
✔️избавляться от вредных привычек.

🔗Подробнее – в наших материалах:
👉Всем поможет ЗОЖ
👉ЗОЖ против болезней
👉Серия "Здоровые привычки"

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН #ЗОЖ

06.04.202506:04

Санитарное просвещение в школе в военный период 🎗

Великая Отечественная война оказала огромное влияние на жизнь и работу школы:
✔️переуплотненность,
✔️недостаток парт,
✔️уменьшение количества учителей и медиков,
✔️ослабленный лишениями военного времени организм детей.
Все это стало вызовом военного времени.

🔥Тем не менее школа, как и вся страна, выдержала испытание и преодолела трудности, в том числе и благодаря активной санитарно-просветительной работе.

✅Условия военной жизни требовали новых форм санитарного просвещения, ими стали:

🔥Санитарные диктанты по актуальным проблемам эпидемических болезней.
▫️Диктанты, построенные на гигиеническом материале, являлись доступной и массовой формой проработки элементов охраны здоровья с целью быстрого оказания помощи в устранении угрозы эпидемических болезней, в ликвидации различных недочетов, угрожающих санитарному безопасности тыла.
✍️Например, случаи заболевания школьников скарлатиной побудили Кировский Дом санитарного просвещения составить диктант на тему «Что надо знать о скарлатине?». Учителя записывали текст на доске, а учащиеся младших классов его списывали.
▫️В диктантах была найдена форма, которой школа может быстро и в массовом масштабе откликнуться на суровые санитарно-оборонные требования военной жизни.

🔥Программы физической подготовки для учеников старшей и средней школы.
▫️В них был включен раздел, содержащий сведения по санитарно-химической защите, помощи при ранениях, по гигиене и профилактике заразных болезней.
▫️Задачей была подготовка санитарных дружинников, знающих элементы гигиены и эпидемиологии, умеющих оказывать первую медицинскую помощь в боевой обстановке, работать в очаге поражения и имеющих знания и навыки по уходу за ранеными и больными.

🔥Внеклассная санитарно-просветительская работа.
▫️Ее содержание отражало важнейшие боевые задачи здравоохранения и санитарной обороны: поддержание чистоты в школе, личная гигиена учащихся, борьба с инфекционными заболеваниями, пропаганда вопросов гигиены труда подростков.
🔺Она целиком проходила под лозунгами:

Все для санитарного благополучия тыла!
Все для укрепления санитарной обороны страны!
Все для победы над врагом!

🔥Занятия по подготовке к сдаче норм «Будь Готов к Санитарной обороне» и «Готов к Санитарной Обороне».
▫️Они стали важнейшей формой санитарной подготовки школьников.
▫️Эта форма внеклассного просвещения выделяется последовательностью и систематическим ознакомлением с определенным кругом знаний и практических навыков. Было немало школ, где все ученики старше 3 класса и учителя сдали норма на санитарно-оборонные значки.

🔥«Санитарные» комнаты или «уголки личной гигиены».
▫️В трудные годы войны они получили широкое распространение. Дети усвоили, что и в сложное военное время надо быть чистыми и опрятными, следить за гигиеной.
▫️Сам процесс оборудования «комнаты» позволял детям проявить активность. Дети многое приносили из дома – кто зеркальце, кто мыльницу или полотенце, организовывали санитарные посты и дежурства в «комнате».

🔥Серия занимательных научно-популярных брошюр «Библиотечка школьника».
▫️Она была подготовлена НИИ санитарного просвещения.
🔺Также были изданы брошюры «Разговор начистоту про здоровье и чистоту», «Враг-невидимка», «Пятнистая смерть».

🔥«Тимуровские команды» школьников.
▫️Они приводили в надлежащее санитарное состояние дворы, распространяли листовки.
▫️Кроме того, тимуровцы изготавливали лозунги и рисунки, что являлось существенной помощью при имевшихся затруднениях в отношении печатания материала.

👉Еще больше материалов о том, как проходило санитарное просвещение в школе в военный период – в нашей статье.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет

03.04.202508:02

📣Внимание! Набор обучающихся! 📣

Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»

Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.

Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚

#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет

03.04.202505:59

Об изменениях в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения» 🫕🍔🍕🌭🍰🥤

📣Информация будет особенно полезна для руководителей предприятий общественного питания

С 01.03.2025 года вступило в силу постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22.08.2024 №9 «О внесении изменений в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения».

Внесенные в санитарные правила изменения:

1️⃣зоны пищевого производства или размещенное в них оборудование, являющееся источниками выделения газов, пыли (мучной), влаги, тепла, могут быть оборудованы автономными системами вентиляции (ранее позволялось оборудовать только локальными системами с присоединением к системе производственных помещений);

2️⃣требование по использованию термометров ⏲️для контроля температуры блюд на линии раздачи закрепляется только при организации питания в учреждениях, осуществляющих образовательную деятельность, оказание услуг по воспитанию и обучению, уходу и присмотру за детьми, отдыху и оздоровлению, предоставлению мест временного проживания, социальных и медицинских услуг;

3️⃣добавляется требование о реализации готовых блюд в детских коллективах в течение 2 часов с момента изготовления;

4️⃣организации, осуществляющие питание детей в организованных коллективах, могут размещать информацию о меню питания в том числе на официальном сайте организации в сети Интернет;

5️⃣среднесуточный объем пищевой соли для детей 3-7 лет уменьшается с 5 до 3 грамм;

6️⃣реализация пищевой продукции предприятий общественного питания вне предприятия общественного питания без оказания услуг общественного питания должна осуществляться при наличии документов, подтверждающих их соответствие обязательным требованиям (декларация о соответствии, свидетельство о государственной регистрации).

👉Подробно – в статье на нашем сайте.

🔤🔤СанПиН 2.3/2.4.3590-20 можно скачать на официальном сайте Роспотребнадзора.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет #бизнесу #СанПиН #цгон

02.04.202505:59

Есть суп каждый день!
Правда обязательно? 🤔🍲

Суп нужно есть каждый день, чтобы желудок хорошо работал! Так говорили нам в детстве, но действительно ли это так? 👀 Разбираемся!

Правильно приготовленный суп — это сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, а также витаминов, минералов и клетчатки.

🥹Есть у первых блюд и другие плюсы:
✔️они хорошо усваиваются организмом,
✔️поддерживают водно-солевой баланс,
✔️нормализуют микрофлору кишечника,
✔️быстро насыщают, имея низкую калорийность,
✔️согревают в холодное время и дают энергию.

📆Так нужно ли есть суп каждый день?
Если у человека нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта, то есть суп каждый день нет необходимости, 2-3 раз в неделю будет достаточно.

🫣Не каждый суп одинаково полезен!
Мясные, наваристые супы, приготовленные с большим количеством масла и жира, не принесут никакой пользы и даже наоборот — могут вызвать дискомфорт.

🧐Как приготовить полезный суп?

✅Выбирайте нежирное мясо (индейка или курица).

✅Готовьте на втором бульоне — после того, как вода с мясом закипит, слейте воду, налейте чистую воду и варите до готовности.

✅Не используйте бульонные кубики.
Суп получится вкусным и ароматным, если добавить лавровый лист, перец горошком, немного соли. Морковь, лук и стебель сельдерея придадут супу золотистый цвет.

✅Не используйте много масла при приготовлении зажарки.
Или не обжаривайте овощи, а добавляйте их в бульон свежими.

✅При приготовлении овощного супа пользуйтесь правилом радуги: чем больше овощей разных цветов присутствует в кастрюле, тем лучше.

✅Овощи при варке супа лучше слегка недоваривать, зелень класть в уже готовое блюдо для того, чтобы максимально сохранить витамины.

Подробнее — здесь!

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #дети #ЦГОН

01.04.202506:05

На дворе весна, а мы опять заболели?
Ну сколько можно? 😡

Держитесь, скоро заболеваемость ОРВИ пойдет на спад, но пока не расслабляемся.

💬Но ведь я уже болел в этом году? Опять?
Да, так бывает. Насчитываются сотни вирусов, вызывающих ОРВИ.
Взрослые могут перенести ОРВИ в среднем около 3 раз в год, дети гораздо чаще.

🩻Весной, как и зимой любая ОРВИ может привести к серьезным осложнениям, требующим не только подключения дополнительной терапии, но и лечения в условиях стационара.

Разные люди переносят ОРВИ по-разному
😷Одни болеют легко, другим достается сильнее, но есть люди, для кого крайне опасна любая вирусная инфекция
✔️беременные
✔️малыши
✔️пожилые люди
✔️люди с хроническими заболеваниями
✔️с иммунодефицитными состояниями

💬Как долго заразен больной ОРВИ?
Больной с острой вирусной инфекцией максимально заразен первые 3-5 дней заболевания, далее активность вируса снижается, но вирус может выделяться и через 7-14 дней.

Основные симптомы
🔴интоксикация: ломота, температура, слабость, мышечная, головная боль
🔴кашель, боль и першение в горле, чихание, насморк, покраснение глаз

💬Сколько длится ОРВИ?
В среднем 7-10 дней, но симптомы могут сохраняться и 2 недели.

Когда нужен осмотр врача?
🚩вы в группе риска и заболели — вызывайте врача на дом
🚩ребенка тоже желательно показать врачу как можно быстрее
🚩появились одышка, затрудненное дыхание
🚩кашель без улучшений
🚩у ребенка странное поведение, сильная сонливость, у малышей сильный или, наоборот, слабый плач
🚩высокие цифры температуры более 3-5 дней
🚩повторное повышение температуры после нормализации
🚩рвота, сыпь, боль в ушах

🚨Срочно!
📌нарушение сознания
📌температура выше 40°С не сбивается
📌судороги
📌необычно тяжелое состояние
📌сыпь, которая не исчезает при надавливании
📌сильнейшая головная боль

💬Как защититься?
На будущее🛡
Прививка от гриппа с сентября по ноябрь
Всегда 🧼
✔️мойте руки (носите с собой влажные салфетки или антисептик)
✔️не находитесь рядом с заболевшим, с чихающим, кашляющим
✔️если ухаживаете за заболевшим, входите в его комнату в маске и мойте руки после контакта

Если заболели вы:
✔️оставайтесь дома
✔️отдыхайте
✔️проветривайте
✔️соблюдайте рекомендации врача

❌Что делать не надо:
✔️заниматься самолечением
✔️парить ноги, ставить горчичники, дышать над кастрюлей
✔️пить антибиотики без назначения, использовать гомеопатию

🏥Если нужно куда-то пойти, но вы еще болеете
✔️наденьте маску, так вы защитите других от передачи инфекции
✔️соблюдайте дистанцию

Еще больше информации здесь👇
🖇Полезные материалы по ОРВИ

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон

Бардык посттор

Эч нерсе табылган жок 😢

Толугураак

Рекорддор

15.04.202523:59

2.8KКатталгандар

28.02.202523:59

200Цитация индекси

02.04.202523:59

2.7K1 посттун көрүүлөрү

08.01.202503:03

1.2K1 жарнама посттун көрүүлөрү

03.04.202517:29

8.22%ER

02.04.202523:59

99.45%ERR

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ERR

Толугураак

ВсемСанПросвет популярдуу жазуулары

Бардык посттор

02.04.202505:59

03.04.202505:59

15.04.202506:04

29.03.202505:59

Безопасность детской книжки📚

🧐Несмотря на широкий выбор детских книг, поражающих своими яркостью и многообразием, к их приобретению следует отнестись внимательно.

Обращайте внимание не только на внешний вид,
но и на качество и безопасность детских книг
📣

✔️Детская книжка должна быть удобной и безопасной. Это достигается доброкачественным внешним оформлением, размером шрифта, его рисунком и начертанием, интенсивностью и равномерностью печати, цветом бумаги и другими элементами оформления.

Почему это важно?
В связи с возрастными особенностями зрительного восприятия и недостаточным развитием навыка чтения. Это делает процесс чтения трудным и утомительным.

Какая должна быть детская книга?
1️⃣Краска – не должна пахнуть или пачкать руки.
2️⃣Клей – не должен иметь запаха.
3️⃣Бумага – не допускается использование газетной бумаги.
4️⃣Текст – хорошо читаемый без узкого начертания шрифта.

📌Не допускается использование белого шрифта на чёрном, сером или цветном фоне.

✔️При оформлении буквенных, числовых и химических формул кегль шрифта основных элементов формул может быть на 2 пункта меньше кегля шрифта основного текста, кегль шрифта вспомогательных элементов формул должен быть не менее 6 пунктов.

✔️Корешковые поля на развороте текстовых страниц издания должны быть не менее 26 мм.

✔️На полях страницы, кроме корешковых, допускается размещать условные обозначения, наглядные изображения и текст объемом не более 50 знаков на расстоянии не менее 5 мм от полосы.

✔️Пробел между словами в издательской продукции для дошкольного и младшего школьного возраста должен быть равен кеглю шрифта.

🦋В раскрасках для детей дошкольного возраста минимальный линейный размер элементов рисунка должен быть не менее 5 мм.

Подробнее – в нашей 👉статье.

С заботой о потребителях, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #грамотныйпотребитель #здоровье #дети #ЦГОН

08.04.202505:59

27.03.202508:05

📣Внимание! Набор обучающихся! 📣

Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»

Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.

Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚

#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет

10.04.202508:02

01.04.202506:05

10.04.202505:59

30.03.202505:59

Общественные санитарные инспекторы во время Великой Отечественной войны💥

В годы Великой Отечественной войны борьба с эпидемиями и поддержание санитарного состояния стали жизненно важными задачами.

👉Общественные санитарные инспекторы (ОСИ) – добровольцы, которые помогали в организации санитарного контроля, профилактике заболеваний и обеспечении гигиенических норм как на фронте, так и в тылу.

Основная задача их деятельности – помощь в предотвращении вспышек инфекционных заболеваний, которые могли ослабить боеспособность армии и ухудшить условия жизни гражданского населения.

🩸Приказ Государственного комитета Обороны в феврале 1942 года обязывал органы здравоохранения создать институт общественных санитарных инспекторов.

Функции общественных санитарных инспекторов:
⚡️Контроль за санитарным состоянием в местах массового пребывания людей (казармы, госпитали, заводы, эвакуационные пункты, бомбоубежища)
⚡️Противоэпидемические мероприятия
⚡️ Гигиеническое просвещение
⚡️ Помощь раненым и больным
⚡️Организация санитарных дружин

❗️Война резко ухудшила условия жизни:
📌нехватка топлива
📌перебои с водоснабжением
📌скученность в бомбоубежищах и землянках создавали угрозу эпидемий

Инспекторы ежедневно сталкивались с проблемами:

👉Дефицит ресурсов:
✔️нехватка мыла
✔️дезинфицирующих средств
✔️ медикаментов

👉Опасность заражения:
✔️вспышки сыпного тифа, дизентерии, чесотки требовали оперативного реагирования.

👉Эвакуация и миграция населения:
✔️массовое перемещение людей увеличивало риски распространения болезней.

📣Помощь ОСИ помогла предотвратить массовые эпидемии в годы Великой Отечественной войны.

Более подробно о вкладе общественных санитарных инспекторов в Победу – в статье.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет

09.04.202505:59

06.04.202506:04

Все для санитарного благополучия тыла!
Все для укрепления санитарной обороны страны!
Все для победы над врагом!

13.04.202506:00

Для профилактики и предупреждения инфекции в войсках медицинская служба в срочном порядке организовывала санобработку бойцов. Спешно были построены бани, из бочек из-под горючего сооружали дезинсекторы, в особо зараженных районах войска размещались в стороне от населенных пунктов в землянках

Только в ходе Белорусской наступательной операции, в войсках которой действовала наша 28-я армия, разведкой одного из фронтов было выявлено среди населения 932 больных сыпным тифом, 393 — брюшным тифом и 1100 больных дизентерией. А в общей сложности в 1944 году в Белоруссии зарегистрировано около 95 тысяч больных сыпным тифом и более 10 тысяч — брюшным тифом

«Полевые банно-прачечные отряды, обмывочно-дезинфекционные роты, участие военных врачей в создании органов гражданского здравоохранения — все это обеспечивало успешное решение непростых и трудоемких задач».

🏵В тылу профилактическая работа среди населения тоже не останавливалась:

Врачам больницы приходилось работать не только по своей специальности, но и обходить дома в близлежащих селах, где были больные тифом, настойчиво добиваться всяческой возможной в тех условиях профилактики. В деревнях мастерили железные печурки, обкладывали их дерном и дезинфицировали над ними одежду. Выручали, конечно, русские бани.

Худая, измученная болезнью, без кровинки в лице, она была похожа на подростка. Остриженная голова едва держалась на тонкой прозрачной шее. С трудом передвигая ноги, опираясь на палку, шла она мне навстречу в поношенном пальтишке и разных валенках.

27.03.202505:59

Обработка овощей в общественном питании
🥔🥕🧅🍅🥒

При приготовлении блюд из овощей необходимо соблюдать этапы обработки овощей. Это важно для профилактики иерсиниоза, листериоза и многих других инфекционных болезней.

Этапы обработки овощей зависят от наличия цехов на предприятии общественного питания: Если овощи поступают на предприятие грязные, необходимы 2 цеха: ✔️цех первичной обработки овощей,
✔️цех вторичной обработки овощей.

Если на предприятии отсутствуют такие цеха, рекомендовано использовать уже чистые овощи (обычно используют вакуумированные).
При покупке очищенных овощей необходимо контролировать наличие маркировки и соблюдать условия и сроки хранения, указанные на упаковке.

Некоторые особенности очистки и подготовки овощей для приготовления блюд описаны в МР 2.3.6.0233-21 «Методические рекомендации к организации общественного питания населения»:

✔️Очищенные картофель, корнеплоды и другие овощи должны храниться в холодной воде не более 2 часов.

✔️Сырые овощи и зелень, предназначенные для приготовления холодных закусок без последующей термической обработки, выдерживаются в: ⚡️3% растворе уксусной кислоты ⚡️10% растворе поваренной соли в течение 10 минут с последующим ополаскиванием проточной водой.

✔️В детских учреждениях (школы и сады) с 1 марта приготовление салатов и холодных закусок из сырых овощей допускается только из овощей свежего урожая. Овощи прошлогоднего урожая могут использоваться только после прохождения тепловой обработки (варка, запекание и другие).

Еще больше подробностей 👉🏻 в нашей статье .

А еще у нас есть короткий видеоролик о том, как правильно обрабатывать овощи. Посмотрите сами и отправьте коллеге. 💌

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет
#обработка_овощей #иерсиниоз #цгон

14.04.202505:59

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.