Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Николаевский Ванёк
Онлайн школа доктора Шурова
Медиа контентке кире албай жатабыз
07.01.202506:53
✨ Поздравляем с Рождеством! 🎄
Дорогие друзья!
🔔С сердечным теплом поздравляем вас с этим светлым и волшебным праздником — Рождеством! Время, когда мы можем остановиться, оглянуться вокруг и оценить все то хорошее, что есть в нашей жизни. Это пора надежды, любви и обновления.
🐻Для многих из нас этот день напоминает о важности здоровья, не только физического, но и эмоционального. Мы понимаем, как непросто бывает связывать отношения с близкими, страдающими от зависимостей. Но именно в такие моменты самый ценный подарок — это поддержка и понимание ✨
Желаем вам в этот Рождественский вечер найти внутри себя мир и гармонию. Пусть ваше сердце наполнится светом, а ваши отношения с близкими станут глубже и искреннее. Верьте в себя и свои силы, и помните, что путь к исцелению начинается с маленького шага.
✨На этом пути мы всегда рядом с вами. Пусть каждое ваше желание сбудется, а надежды станут реальностью.
С любовью и теплом, команда онлайн школы доктора Шурова. 💖
Счастливого Рождества! 🌟
💡💡💡💡💡💡💡💡
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Дорогие друзья!
🔔С сердечным теплом поздравляем вас с этим светлым и волшебным праздником — Рождеством! Время, когда мы можем остановиться, оглянуться вокруг и оценить все то хорошее, что есть в нашей жизни. Это пора надежды, любви и обновления.
🐻Для многих из нас этот день напоминает о важности здоровья, не только физического, но и эмоционального. Мы понимаем, как непросто бывает связывать отношения с близкими, страдающими от зависимостей. Но именно в такие моменты самый ценный подарок — это поддержка и понимание ✨
Желаем вам в этот Рождественский вечер найти внутри себя мир и гармонию. Пусть ваше сердце наполнится светом, а ваши отношения с близкими станут глубже и искреннее. Верьте в себя и свои силы, и помните, что путь к исцелению начинается с маленького шага.
✨На этом пути мы всегда рядом с вами. Пусть каждое ваше желание сбудется, а надежды станут реальностью.
С любовью и теплом, команда онлайн школы доктора Шурова. 💖
Счастливого Рождества! 🌟
💡💡💡💡💡💡💡💡
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Медиа контентке кире албай жатабыз
05.01.202510:03
😋😅😆😘🥹🥰🥰 - последний день, когда у вас есть возможность воспользоваться скидкой
🩶 Это ваш шанс под другим углом взглянуть на проблему зависимости, на ваши взаимоотношения с зависимым близким, выработать новые стратегии, научится лучше понимать себя, выстраивать границы и не поддаваться на манипуляции!
❤️Если Ваш близкий человек столкнулся с зависимостью (алкоголь, наркотики и др.)
❤️Если вы живете в абьюзивных отношениях, то пройдя курс вы сможете:
✅ Не поддаваться на манипуляции
✅ Поддерживать, но не спасать
✅ Выстраивать свои границы
✅ Защитить детей от деструктивного воздействия
💙 Регистрируйтесь на курс для родных и близких зависимого 💙 https://clck.ru/3FQkwP
Для страдающих от зависимости мы предлагаем вместе со своими родными начать путь к выздоровлению. ❗️ Не достаточно сказать себе, что “я бросаю”.
Кроме детоксикации нужно “поработать с головой” - найти новые смыслы, выработать новые привычки. Лучше всего это делать в группе под руководством опытных специалистов.
💙 Наши курсы, несмотря на групповой формат предусматривает большой объем индивидуальной работы с каждым участником. Если вы сравните стоимость интенсивной работы с психологом и стоимость курса, вы увидите, что курс получается в несколько раз дешевле.
Оставить заявку ❄️ https://clck.ru/3FQkwP
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🩶 Это ваш шанс под другим углом взглянуть на проблему зависимости, на ваши взаимоотношения с зависимым близким, выработать новые стратегии, научится лучше понимать себя, выстраивать границы и не поддаваться на манипуляции!
❤️Если Ваш близкий человек столкнулся с зависимостью (алкоголь, наркотики и др.)
❤️Если вы живете в абьюзивных отношениях, то пройдя курс вы сможете:
✅ Не поддаваться на манипуляции
✅ Поддерживать, но не спасать
✅ Выстраивать свои границы
✅ Защитить детей от деструктивного воздействия
💙 Регистрируйтесь на курс для родных и близких зависимого 💙 https://clck.ru/3FQkwP
Для страдающих от зависимости мы предлагаем вместе со своими родными начать путь к выздоровлению. ❗️ Не достаточно сказать себе, что “я бросаю”.
Кроме детоксикации нужно “поработать с головой” - найти новые смыслы, выработать новые привычки. Лучше всего это делать в группе под руководством опытных специалистов.
💙 Наши курсы, несмотря на групповой формат предусматривает большой объем индивидуальной работы с каждым участником. Если вы сравните стоимость интенсивной работы с психологом и стоимость курса, вы увидите, что курс получается в несколько раз дешевле.
Оставить заявку ❄️ https://clck.ru/3FQkwP
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
02.01.202507:33
🍿 Что посмотреть в праздничные дни, кроме «Иронии судьбы»
⠀
Есть классические новогодние фильмы, они прекрасны. Но мы уже знаем их наизусть. Что же новенького новогоднего сняли за последние пару лет? Давайте посмотрим
🎬«Незабываемое Рождество»
Сиерра — наследница горнолыжного курорта. Отец избалованной девушки хочет, чтобы дочь занялась семейным делом, но сама барышня решила стать инфлюенсеркой в Сети. Вместе с молодым человеком (Джордж Янг) Сиерра отправляется на вершину горы, чтобы сделать красивый снимок.
🎬 В духе Рождества
В канун Рождества духи Прошлого, Настоящего и Будущего навещают успешного бизнесмена Клинта чтобы направить его на пусть истинный. Но мужчина не намерен меняться. Духи убеждаются, что Клинта уже не спасти. Лишь дух Настоящего, не хочет отступать.
🎬 Пара на праздники
Мать героини постоянно намекает, что дочь приходит на праздничные мероприятия без пары. Однажды девушка сталкивается с молодым человеком, который не ищет серьезных отношений, но, как и героиня, устал отмечать торжество в одиночестве. Новые знакомые заключают соглашение и с этого момента празднуют знаменательные даты в компании друг друга.
🎬 Праздничный календарь
Эбби работает рождественским эльфом, но мечтает стать профессиональным фотографом. Девушка получает в подарок от дедушки необычный адвент-календарь, который, как оказалось, может предсказывать будущее. Каждая фигурка дает подсказку, что произойдет с Эбби в скором времени.
Чем бы вы дополнили этот список?
Пишите ваши любимые фильмы в комментариях 🔜🔜➡️
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
⠀
Есть классические новогодние фильмы, они прекрасны. Но мы уже знаем их наизусть. Что же новенького новогоднего сняли за последние пару лет? Давайте посмотрим
🎬«Незабываемое Рождество»
Сиерра — наследница горнолыжного курорта. Отец избалованной девушки хочет, чтобы дочь занялась семейным делом, но сама барышня решила стать инфлюенсеркой в Сети. Вместе с молодым человеком (Джордж Янг) Сиерра отправляется на вершину горы, чтобы сделать красивый снимок.
🎬 В духе Рождества
В канун Рождества духи Прошлого, Настоящего и Будущего навещают успешного бизнесмена Клинта чтобы направить его на пусть истинный. Но мужчина не намерен меняться. Духи убеждаются, что Клинта уже не спасти. Лишь дух Настоящего, не хочет отступать.
🎬 Пара на праздники
Мать героини постоянно намекает, что дочь приходит на праздничные мероприятия без пары. Однажды девушка сталкивается с молодым человеком, который не ищет серьезных отношений, но, как и героиня, устал отмечать торжество в одиночестве. Новые знакомые заключают соглашение и с этого момента празднуют знаменательные даты в компании друг друга.
🎬 Праздничный календарь
Эбби работает рождественским эльфом, но мечтает стать профессиональным фотографом. Девушка получает в подарок от дедушки необычный адвент-календарь, который, как оказалось, может предсказывать будущее. Каждая фигурка дает подсказку, что произойдет с Эбби в скором времени.
Чем бы вы дополнили этот список?
Пишите ваши любимые фильмы в комментариях 🔜🔜➡️
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
31.12.202411:11
29.12.202414:45
🧡🧡🧡🧡 Прямой эфир с докторым Шуровым через 1️⃣5️⃣минут!
❄️ Эфир будет на YouTube https://www.youtube.com/live/UPHuYzV1qCw?si=sr-NU05upk-M1iLN
❄️ в телеграм канале https://t.me/+wnJP_7XjKOs4ODNi
❄️и в вКонтакте https://vk.com/narkologiceskaya.klinika
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
❄️ Эфир будет на YouTube https://www.youtube.com/live/UPHuYzV1qCw?si=sr-NU05upk-M1iLN
❄️ в телеграм канале https://t.me/+wnJP_7XjKOs4ODNi
❄️и в вКонтакте https://vk.com/narkologiceskaya.klinika
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
28.12.202406:38
🎄 Завышенные ожидания в праздники: как избежать усталости и разочарования? ✨
С наступлением Нового года многие по привычке, ждут чуда, начало новой жизни. Строрят огромные планы на следующий год или как минимум на новогодние каникулы. Но завышенные ожидания часто разочаровывают и утомляют. Давайте разберёмся, как не поддаться этим негативным эмоциям и сделать праздники по-настоящему радостными!
🌟 Новый год — это время для надежд, но иногда идеальные картинки праздника слишком далёки от реальности. Всегда что-то может пойти не так - погода испортится, а еда не удастся. Когда праздник не оправдывает ожиданий, возникает разочарование.
🎏 Как избежать разочарования?
⛄️Не стройте огромные планы
⠀
«Вот будут праздники, прочитаю кучу книг, пересмотрю все фильмы, нагуляюсь с детьми». Знакомо? Не слишком ли много вы планируете на 10 дней каникул?
⠀
Сделайте ожидания от праздников более реалистичными. Это повысит ваши шансы получить удовольствие от каникул.🤗
2. Планируйте, но будьте гибкими. Постарайтесь заранее все подумать, но оставьте место для спонтанности — иногда лучшие моменты приходят неожиданно.
3. Слушайте себя и близких. Если жена представляет себе каникулы в узком семейном кругу, для мужа праздники — это полный дом гостей, конфликты обеспечены 🙈
Чтобы не случилось разочарования, лучше вместе обсудить, как вы хотите провести каникулы.
4. Создайте свои традиции. Вместо стандартных праздников устройте, например, уютный вечер с фильмом или прогулку. Важно проводить время с любимыми, а не гнаться за идеалом.
Новый год — это время для размышлений и предвкушения, а удачные моменты могут возникнуть в любой ситуации, если подходить к ним с любовью.
#скороновыйгод #усталость #психология #заботаосебе
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
С наступлением Нового года многие по привычке, ждут чуда, начало новой жизни. Строрят огромные планы на следующий год или как минимум на новогодние каникулы. Но завышенные ожидания часто разочаровывают и утомляют. Давайте разберёмся, как не поддаться этим негативным эмоциям и сделать праздники по-настоящему радостными!
🌟 Новый год — это время для надежд, но иногда идеальные картинки праздника слишком далёки от реальности. Всегда что-то может пойти не так - погода испортится, а еда не удастся. Когда праздник не оправдывает ожиданий, возникает разочарование.
🎏 Как избежать разочарования?
⛄️Не стройте огромные планы
⠀
«Вот будут праздники, прочитаю кучу книг, пересмотрю все фильмы, нагуляюсь с детьми». Знакомо? Не слишком ли много вы планируете на 10 дней каникул?
⠀
Сделайте ожидания от праздников более реалистичными. Это повысит ваши шансы получить удовольствие от каникул.🤗
2. Планируйте, но будьте гибкими. Постарайтесь заранее все подумать, но оставьте место для спонтанности — иногда лучшие моменты приходят неожиданно.
3. Слушайте себя и близких. Если жена представляет себе каникулы в узком семейном кругу, для мужа праздники — это полный дом гостей, конфликты обеспечены 🙈
Чтобы не случилось разочарования, лучше вместе обсудить, как вы хотите провести каникулы.
4. Создайте свои традиции. Вместо стандартных праздников устройте, например, уютный вечер с фильмом или прогулку. Важно проводить время с любимыми, а не гнаться за идеалом.
Новый год — это время для размышлений и предвкушения, а удачные моменты могут возникнуть в любой ситуации, если подходить к ним с любовью.
#скороновыйгод #усталость #психология #заботаосебе
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
06.01.202511:16
😔Среди наших подписчиков многим пришлось столкнуться с зависимостью своих детей.
🫶 Вы на своём опыте знаете как тяжело наблюдать как ребёнок катиться в пропасть, какие немыслимые усилия прилагают родители, чтобы удержать его.
❄️8 января приглашаем вас на прямой эфир.
Наша гостья расскажет о своём непростом опыте борьбы с зависимостью сына, как им вместе удалось преодолеть болезнь
❌ Что делать, если долгожданный ребёнок оказывается в зависимости? Можно ли ему помочь?
✅Что было переломным моментом в выздоровлении сына?
🔥Об этом поговорим на эфире 8 января в 12:00 МСК, здесь в нашем телеграм канале.
Ваши вопросы пишите в комментариях к этому посту 😢🥺
🫶 Вы на своём опыте знаете как тяжело наблюдать как ребёнок катиться в пропасть, какие немыслимые усилия прилагают родители, чтобы удержать его.
❄️8 января приглашаем вас на прямой эфир.
Наша гостья расскажет о своём непростом опыте борьбы с зависимостью сына, как им вместе удалось преодолеть болезнь
❌ Что делать, если долгожданный ребёнок оказывается в зависимости? Можно ли ему помочь?
✅Что было переломным моментом в выздоровлении сына?
🔥Об этом поговорим на эфире 8 января в 12:00 МСК, здесь в нашем телеграм канале.
Ваши вопросы пишите в комментариях к этому посту 😢🥺
Медиа контентке кире албай жатабыз
05.01.202506:06
И еще немного о зависимости
Когда мы видим, как наши близкие обращаются к алкоголю, чтобы снять стресс, забыться или просто провести время, нам может показаться, что это нормально. Но давайте не будем забывать: за каждым глотком скрываются риски, которые могут привести к разрушению жизненных основ. Зависимость не выбирает ни возраст, ни статус, ни здоровье. Она может прийти незаметно, а последствия — быть необратимыми.
🫶 Боль, несоответствие и потеря — это то, с чем сталкиваются не только те, кто страдает от зависимости, но и их семьи. Каждое утро, просыпаясь, они могут забывать, что такое радость, покой и уверенность в завтрашнем дне. Мы теряем связь, понимание и доверие. Нас охватывает страх за будущее и глубокая боль утраты надежды на перемены.
😰 Сложно видеть, как любимые люди скатываются в бездну, теряют связи с окружающими, работу, здоровье. Эти изменения не остаются незамеченными, они остаются в наших сердцах, оставляя шрамы, которые не заживают.
И мы, как их близкие, часто находимся в состоянии борьбы: как помочь, как поддержать, как избежать разочарования и боли? Ответа на эти вопросы не существует, но одно мы точно знаем — игнорировать проблему нельзя. Важно говорить об этом и искать ресурсы для помощи, как для зависимого, так и для себя.
Помните, что забота о себе и своих чувствах — это не эгоизм, это необходимость. Не забывайте об открытых диалогах в семейном кругу и о том, что поддержка профессионалов — это не признак слабости, а мудрость.
🎄 Сегодня — последний день, когда действует новогоднее предложение ❄️ https://clck.ru/3FQkwP
🤩Дорогие, давайте сделаем шаг навстречу пониманию и поддержке, ведь только вместе, с верой и вниманием можно преодолеть это тяжелое время. Пусть наш выбор будет не в сторону алкоголя, а в сторону общения, поддержки и надежды на лучшее.
Ждем вас на наших курсах! Если не получается уговорить зависимого обратиться за помощью - начните с себя. Глядя на вас он тоже решит меняться.
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Когда мы видим, как наши близкие обращаются к алкоголю, чтобы снять стресс, забыться или просто провести время, нам может показаться, что это нормально. Но давайте не будем забывать: за каждым глотком скрываются риски, которые могут привести к разрушению жизненных основ. Зависимость не выбирает ни возраст, ни статус, ни здоровье. Она может прийти незаметно, а последствия — быть необратимыми.
🫶 Боль, несоответствие и потеря — это то, с чем сталкиваются не только те, кто страдает от зависимости, но и их семьи. Каждое утро, просыпаясь, они могут забывать, что такое радость, покой и уверенность в завтрашнем дне. Мы теряем связь, понимание и доверие. Нас охватывает страх за будущее и глубокая боль утраты надежды на перемены.
😰 Сложно видеть, как любимые люди скатываются в бездну, теряют связи с окружающими, работу, здоровье. Эти изменения не остаются незамеченными, они остаются в наших сердцах, оставляя шрамы, которые не заживают.
И мы, как их близкие, часто находимся в состоянии борьбы: как помочь, как поддержать, как избежать разочарования и боли? Ответа на эти вопросы не существует, но одно мы точно знаем — игнорировать проблему нельзя. Важно говорить об этом и искать ресурсы для помощи, как для зависимого, так и для себя.
Помните, что забота о себе и своих чувствах — это не эгоизм, это необходимость. Не забывайте об открытых диалогах в семейном кругу и о том, что поддержка профессионалов — это не признак слабости, а мудрость.
🎄 Сегодня — последний день, когда действует новогоднее предложение ❄️ https://clck.ru/3FQkwP
🤩Дорогие, давайте сделаем шаг навстречу пониманию и поддержке, ведь только вместе, с верой и вниманием можно преодолеть это тяжелое время. Пусть наш выбор будет не в сторону алкоголя, а в сторону общения, поддержки и надежды на лучшее.
Ждем вас на наших курсах! Если не получается уговорить зависимого обратиться за помощью - начните с себя. Глядя на вас он тоже решит меняться.
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
31.12.202415:55
31.12.202407:25
29.12.202414:02
Через 1️⃣ ☕️🍉🐘 начнется
📢 Прямой эфир с докторым Шуровым!
Если техника будет на нашей стороне, трансляцию будет идти на YouTube, в телеграм канале и в вКонтакте. Выбирайте, где вам будет удобнее смотреть и подключайтесь к эфиру. Напоминаем, что для YouTube может понадобиться VPN
🌲 Вместе подведем итоги года, составим планы на будущее и Василий Александрович ответит на ваши вопросы
❄️Встречаемся через час на YouTube, в телеграм канале и в вКонтакте.
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
📢 Прямой эфир с докторым Шуровым!
Если техника будет на нашей стороне, трансляцию будет идти на YouTube, в телеграм канале и в вКонтакте. Выбирайте, где вам будет удобнее смотреть и подключайтесь к эфиру. Напоминаем, что для YouTube может понадобиться VPN
🌲 Вместе подведем итоги года, составим планы на будущее и Василий Александрович ответит на ваши вопросы
❄️Встречаемся через час на YouTube, в телеграм канале и в вКонтакте.
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
27.12.202416:42
#вопрос_ответ
Марина спрашивает
⬇️ Ответ смотрите на видео ниже ⬇️
🔊 И напоминаем, что в воскресенье 29 декабря в 18 часов мы проведем прямой эфир, на котором Василий Александрович подведет итоги года и ответит на ваши вопросы.
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
Марина спрашивает
Василий Александрович, подскажите пожалуйста, а как вести разговор что_бы предостречь своего ребёнка от хим веществ и алкоголя? Заранее благодарю Вас за ответ 💐🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
⬇️ Ответ смотрите на видео ниже ⬇️
🔊 И напоминаем, что в воскресенье 29 декабря в 18 часов мы проведем прямой эфир, на котором Василий Александрович подведет итоги года и ответит на ваши вопросы.
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
05.01.202516:37
📌Сегодня - последний день действия новогоднего предложения!
Регистрируйтесь на курсы для зависимых, а также родных и близких зависимого со скидкой 💙 https://clck.ru/3FQkwP
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Регистрируйтесь на курсы для зависимых, а также родных и близких зависимого со скидкой 💙 https://clck.ru/3FQkwP
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Медиа контентке кире албай жатабыз
04.01.202515:23
Друзья, напоминаем, что сейчас среди подписчиков канала проходит розыгрыш
📙книги В.А. Шурова “Успокойся и слушай доктора”
☑️ И комплекта БАДов от доктора Шурова и профессора Скального и у вас есть все шансы выиграть!
В книге обсуждаются распространенные психические расстройства и даны ответы на важные вопросы:
🔴 Что такое депрессия и какие ее виды существуют?
🟡 Как отличить панические атаки от других состояний и как с ними справиться?
🔴 Как связаны "психо" и "сомо"?
🟡 Как различить здоровую тревогу и нездоровую?
🔴 Как бороться с расстройствами пищевого поведения?
🔴 Как сохранить психическое здоровье в нашем современном мире?
🟡 Когда стоит обратиться к врачу при каких симптомах?
Победителей розыгрыша объявим 7 января. Для участия в розыгрыше подпишитесь на наш канал ✅ https://t.me/Shurovhelp
#розыгрыш #книга #психологияпросто #психология #докторшуров
______________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
📙книги В.А. Шурова “Успокойся и слушай доктора”
☑️ И комплекта БАДов от доктора Шурова и профессора Скального и у вас есть все шансы выиграть!
В книге обсуждаются распространенные психические расстройства и даны ответы на важные вопросы:
🔴 Что такое депрессия и какие ее виды существуют?
🟡 Как отличить панические атаки от других состояний и как с ними справиться?
🔴 Как связаны "психо" и "сомо"?
🟡 Как различить здоровую тревогу и нездоровую?
🔴 Как бороться с расстройствами пищевого поведения?
🔴 Как сохранить психическое здоровье в нашем современном мире?
🟡 Когда стоит обратиться к врачу при каких симптомах?
Победителей розыгрыша объявим 7 января. Для участия в розыгрыше подпишитесь на наш канал ✅ https://t.me/Shurovhelp
#розыгрыш #книга #психологияпросто #психология #докторшуров
______________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Медиа контентке кире албай жатабыз
31.12.202415:26
29.12.202416:00
ДОКТОРА ШУРОВА
Дорогие друзья!
🛷 В преддверии нового года мы подготовили для вас предложение, которое поможет сделать старт 2025 года поистине волшебным и преобразующим!
Если вы чувствуете, что ваша зависимость или зависимость близкого мешают вам жить полной жизнью, то наши курсы — именно то, что вам нужно! ❄️
❤️ Для родственников зависимого:
❄️ Курс «Преодоление Конфликтов и Созависимости: Путь к Здоровым Отношениям»
За курс вы можете изменить свою жизнь вместе с близким, который сталкивается с зависимостями, даже если вы уже перепробовали всё и ничего не сработало.
Выбрать тариф ➡️ https://clck.ru/3FQkwP
Дорогие друзья!
🛷 В преддверии нового года мы подготовили для вас предложение, которое поможет сделать старт 2025 года поистине волшебным и преобразующим!
Если вы чувствуете, что ваша зависимость или зависимость близкого мешают вам жить полной жизнью, то наши курсы — именно то, что вам нужно! ❄️
❤️ Для родственников зависимого:
❄️ Курс «Преодоление Конфликтов и Созависимости: Путь к Здоровым Отношениям»
За курс вы можете изменить свою жизнь вместе с близким, который сталкивается с зависимостями, даже если вы уже перепробовали всё и ничего не сработало.
Выбрать тариф ➡️ https://clck.ru/3FQkwP
29.12.202406:04
#вопрос_ответ Наталья спрашивает
✔️Наталья, смотрите видео с ответом на ваш вопрос
🎅 А мы сегодня вечером ждем всех на предновогоднем прямом эфире. Постарайтесь быть онлайн, у нас запланированы для вас подарки 🎁
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
Доброе утро! Как научиться не думать о будущем? Сын в РЦ скоро выписка. Живёт далеко. Начинаются переживания. У него там нет жилья и работы. Приедет и куда пойдёт. Я работаю над собой в группе для созовисимых уже 4 месяца. Сказала, что домой нельзя. Строй свою жизнь и бери за неё ответственность на себя. Но тревога есть. Спасибо!
✔️Наталья, смотрите видео с ответом на ваш вопрос
🎅 А мы сегодня вечером ждем всех на предновогоднем прямом эфире. Постарайтесь быть онлайн, у нас запланированы для вас подарки 🎁
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
Медиа контентке кире албай жатабыз
27.12.202406:01
🌟 Как наполняться ресурсами в холодное время года? ❄️
Когда приходят холодные дни, особенно важным становится забота о своем внутреннем состоянии и ресурсах. Это время года может быть непростым, но с правильными подходами можно наполнить свою жизнь теплом и гармонией. Вот несколько способов, как поддержать себя и найти силы в зимнюю стужу:
1. Теплые ритуалы ☕️
Создайте уютные традиции: вечер с горячими напитками, чтение книг под пледом или просмотр любимых фильмов. Это придаст вам ощущение уюта и спокойствия.
2. Двигайтесь! 🧘♂️
Физическая активность — отличный способ поднять настроение. Пробежка по свежему воздуху или занятия спортом в помещении помогут зарядиться энергией и улучшить общее состояние.
3. Заботьтесь о питании 🍲
Зимнее время — отличная возможность для приготовления насыщенных и согревающих блюд. Включите в рацион больше овощей, каш и пряностей. Они не только насытят, но и подарят тепло.
4. Природа вокруг нас 🌲
Прогулки на свежем воздухе, даже в морозную погоду, могут быть очень полезными. Внимание к зимним пейзажам, звукам природы и свежему воздуху поможет вам прочувствовать каждый момент.
5. Творчество и хобби 🎨
Зимние вечера — идеальное время для занятия любимыми увлечениями. Рисование, рукоделие, музыка или любой другой творческий процесс позволят отвлечься и расслабиться.
6. Социальные связи 🤗
Не забывайте о близких! Встречи с друзьями и семьей, общение и совместные увлечения наполнят вас позитивом и поддержкой. Общение с интересными людьми может надолго наполнить вас ресурсом
7. Практики осознанности 🧘♀️
Медитация, йога или просто время для размышлений помогут вам настроиться на положительный лад и сосредоточиться на своих ощущениях.
Холодное время года — это не повод для уныния, а шанс наполниться новыми ресурсами и энергией. Позвольте себе отдыхать, восстанавливаться и радоваться каждому моменту! ✨
Как вы наполняетесь ресурсами в холодное время года? Поделитесь своими методами в комментариях! 👇
#психология #скороновыйгод #здоровье #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Когда приходят холодные дни, особенно важным становится забота о своем внутреннем состоянии и ресурсах. Это время года может быть непростым, но с правильными подходами можно наполнить свою жизнь теплом и гармонией. Вот несколько способов, как поддержать себя и найти силы в зимнюю стужу:
1. Теплые ритуалы ☕️
Создайте уютные традиции: вечер с горячими напитками, чтение книг под пледом или просмотр любимых фильмов. Это придаст вам ощущение уюта и спокойствия.
2. Двигайтесь! 🧘♂️
Физическая активность — отличный способ поднять настроение. Пробежка по свежему воздуху или занятия спортом в помещении помогут зарядиться энергией и улучшить общее состояние.
3. Заботьтесь о питании 🍲
Зимнее время — отличная возможность для приготовления насыщенных и согревающих блюд. Включите в рацион больше овощей, каш и пряностей. Они не только насытят, но и подарят тепло.
4. Природа вокруг нас 🌲
Прогулки на свежем воздухе, даже в морозную погоду, могут быть очень полезными. Внимание к зимним пейзажам, звукам природы и свежему воздуху поможет вам прочувствовать каждый момент.
5. Творчество и хобби 🎨
Зимние вечера — идеальное время для занятия любимыми увлечениями. Рисование, рукоделие, музыка или любой другой творческий процесс позволят отвлечься и расслабиться.
6. Социальные связи 🤗
Не забывайте о близких! Встречи с друзьями и семьей, общение и совместные увлечения наполнят вас позитивом и поддержкой. Общение с интересными людьми может надолго наполнить вас ресурсом
7. Практики осознанности 🧘♀️
Медитация, йога или просто время для размышлений помогут вам настроиться на положительный лад и сосредоточиться на своих ощущениях.
Холодное время года — это не повод для уныния, а шанс наполниться новыми ресурсами и энергией. Позвольте себе отдыхать, восстанавливаться и радоваться каждому моменту! ✨
Как вы наполняетесь ресурсами в холодное время года? Поделитесь своими методами в комментариях! 👇
#психология #скороновыйгод #здоровье #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
05.01.202516:05
🔤🔤🔤🔤🔤🔤 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ
⏰ До 23:59 по мск у вас ещё есть возможность присоединиться к первому в новом году потоку программы для родственников и близких зависимых людей, а также к курсу для самих зависимых.
⭐️С родными и близкими зависимого мы будем разбирать механизмы возникновения конфликтов, как строить разговор с зависимым, чтобы донести до него свою точку зрения и не превращать каждый разговор в ссору.
💱 С зависимыми мы сделаем первые шаги на пути к свободе от зависимости. Вы научитесь понимать свое состояние и управлять им. Начнёте справляться с феноменом "тяги" и держать под контролем зависимую часть личности.
Подарите себе и своим близким возможность изменить жизнь к лучшему!
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://clck.ru/3FQkwP
💎 Это не будет легко и быстро. Мы не обещаем волшебной таблетки. Но это реальный шанс остановить разрушение вашей семьи и спасти её.
Ждём вас на программе.
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
⏰ До 23:59 по мск у вас ещё есть возможность присоединиться к первому в новом году потоку программы для родственников и близких зависимых людей, а также к курсу для самих зависимых.
⭐️С родными и близкими зависимого мы будем разбирать механизмы возникновения конфликтов, как строить разговор с зависимым, чтобы донести до него свою точку зрения и не превращать каждый разговор в ссору.
💱 С зависимыми мы сделаем первые шаги на пути к свободе от зависимости. Вы научитесь понимать свое состояние и управлять им. Начнёте справляться с феноменом "тяги" и держать под контролем зависимую часть личности.
Подарите себе и своим близким возможность изменить жизнь к лучшему!
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://clck.ru/3FQkwP
💎 Это не будет легко и быстро. Мы не обещаем волшебной таблетки. Но это реальный шанс остановить разрушение вашей семьи и спасти её.
Ждём вас на программе.
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
03.01.202509:18
🥳 Новогодние праздники: время веселья или риск? 🍾
Как пережить похмелье и сохранить здоровье после праздников?
Праздники – это не только веселье и радость, но и, к сожалению, риск для нашего здоровья, особенно если речь идет о потреблении алкоголя. Как нарколог, я хочу поделиться с вами несколькими важными советами, которые помогут сохранить ваше состояние после череды застолий.
❄️ Лучше вообще не употреблять алкоголь!
🎄Многие из вас, возможно, сталкивались с искушением "поправиться" с помощью алкоголя после новогодних праздников. Но важно помнить, что за весельем может скрываться серьёзная угроза, такая как алкогольный психоз.
⛄ Что такое алкогольный психоз?
Алкогольный психоз — это не просто "похмелье". Это опасное состояние, при котором реальность начинает искажаться под воздействием алкоголя. Мир вокруг может стать непредсказуемым, и это вызывает настоящую тревогу.
🍷 Почему это происходит?
Алкоголь оказывает мощное влияние на нашу нервную систему. При больших дозах он может вызывать сильные психотические симптомы, такие как галлюцинации, паранойя и дезориентация. Все это может освежить воспоминания о праздниках, но не в том смысле, в каком мы это хотим...
🚨 Симптомы алкогольного психоза:
- Галлюцинации: Вижу и слышу то, чего нет.
- Паранойя: Необоснованные страхи и подозрения по отношению к окружающим.
- Дезориентация: Потеря чувства времени и пространства.
🌟 Если вы или ваши близкие испытываете эти симптомы, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Заботьтесь о себе и близких, чтобы праздники принесли только радость, а не тревогу и опасность.
Симптомы похмелья и способы минимизировать последствия — скачивайте в гайде, который прикреплен выше ☝️
А если вы решили избавиться от этой вредной привычки - приходите к нам на курсы
🎁 https://clck.ru/3FQkwP
Занимайте места сейчас, пока действует новогоднее предложение
Пусть Новый год будет действительно светлым и радостным!
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
Как пережить похмелье и сохранить здоровье после праздников?
Праздники – это не только веселье и радость, но и, к сожалению, риск для нашего здоровья, особенно если речь идет о потреблении алкоголя. Как нарколог, я хочу поделиться с вами несколькими важными советами, которые помогут сохранить ваше состояние после череды застолий.
❄️ Лучше вообще не употреблять алкоголь!
🎄Многие из вас, возможно, сталкивались с искушением "поправиться" с помощью алкоголя после новогодних праздников. Но важно помнить, что за весельем может скрываться серьёзная угроза, такая как алкогольный психоз.
⛄ Что такое алкогольный психоз?
Алкогольный психоз — это не просто "похмелье". Это опасное состояние, при котором реальность начинает искажаться под воздействием алкоголя. Мир вокруг может стать непредсказуемым, и это вызывает настоящую тревогу.
🍷 Почему это происходит?
Алкоголь оказывает мощное влияние на нашу нервную систему. При больших дозах он может вызывать сильные психотические симптомы, такие как галлюцинации, паранойя и дезориентация. Все это может освежить воспоминания о праздниках, но не в том смысле, в каком мы это хотим...
🚨 Симптомы алкогольного психоза:
- Галлюцинации: Вижу и слышу то, чего нет.
- Паранойя: Необоснованные страхи и подозрения по отношению к окружающим.
- Дезориентация: Потеря чувства времени и пространства.
🌟 Если вы или ваши близкие испытываете эти симптомы, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Заботьтесь о себе и близких, чтобы праздники принесли только радость, а не тревогу и опасность.
Симптомы похмелья и способы минимизировать последствия — скачивайте в гайде, который прикреплен выше ☝️
А если вы решили избавиться от этой вредной привычки - приходите к нам на курсы
🎁 https://clck.ru/3FQkwP
Занимайте места сейчас, пока действует новогоднее предложение
Пусть Новый год будет действительно светлым и радостным!
#зависимость #созависимость #выздоровление #семейныеотношения #онлайншколадокторашурова
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
31.12.202415:02
29.12.202414:51
28.12.202412:46
🎉 Новогодний розыгрыш
🌟 В это раз мы разыгрываем целых 3 приза!
1️⃣Книга В.А. Шурова “Успокойся и слушай доктора” + Premium подписка на telegram на 3 месяца
2️⃣ БАД набор восстановление печени и поджелудочной железы + Premium подписка на telegram на 3 месяца
3️⃣ БАД набор защита сердца и сосудов + Premium подписка на telegram на 3 месяца
🎁 В книге доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения.
🎁 БАД - это новая линейка биологически активных добавок, созданную на основе многолетнего опыта работы в области медицины и биоэлементологии доктором Шуровым совместно с профессором А. В. Скальным.
❤️ 7 января определим победителей среди подписчиков канала https://t.me/Shurovhelp
🍭После окончания розыгрыша призы отправим победителю.
Если вы живете в другой стране, то мы свяжемся с вами и обсудим как вам получить выигрыш.
#розыгрыш #книга #психологияпросто #психология #докторшуров
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🌟 В это раз мы разыгрываем целых 3 приза!
1️⃣Книга В.А. Шурова “Успокойся и слушай доктора” + Premium подписка на telegram на 3 месяца
2️⃣ БАД набор восстановление печени и поджелудочной железы + Premium подписка на telegram на 3 месяца
3️⃣ БАД набор защита сердца и сосудов + Premium подписка на telegram на 3 месяца
🎁 В книге доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения.
🎁 БАД - это новая линейка биологически активных добавок, созданную на основе многолетнего опыта работы в области медицины и биоэлементологии доктором Шуровым совместно с профессором А. В. Скальным.
❤️ 7 января определим победителей среди подписчиков канала https://t.me/Shurovhelp
🍭После окончания розыгрыша призы отправим победителю.
Если вы живете в другой стране, то мы свяжемся с вами и обсудим как вам получить выигрыш.
#розыгрыш #книга #психологияпросто #психология #докторшуров
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
26.12.202417:21
Друзья, напоминаем, что мы ждем вас на прямом эфире
🌲 в воскресенье 29 декабря в 18:00
Трансляция будет идти на YouTube (вам может понадобиться VPN), в телеграм канале
и в вКонтакте.
✔️ Постарайтесь не пропустить эфир — у нас для вас приготовлены сюрпризы 🎁
Задать вопрос доктору Шурову можно здесь
➡️ https://clck.ru/3FQpWW
На самые интересные вопросы Василий Александрович ответит в прямом эфире
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
🌲 в воскресенье 29 декабря в 18:00
Трансляция будет идти на YouTube (вам может понадобиться VPN), в телеграм канале
и в вКонтакте.
✔️ Постарайтесь не пропустить эфир — у нас для вас приготовлены сюрпризы 🎁
Задать вопрос доктору Шурову можно здесь
➡️ https://clck.ru/3FQpWW
На самые интересные вопросы Василий Александрович ответит в прямом эфире
#психология #скороновыйгод #здоровье #прямойэфир #наркология #новыйгод2024
___________________________________________
Клиника доктора Шурова - ваш первый шаг к избавлению от зависимости и созависимости
🎞 Хотите больше интересных историй и советов от доктора Шурова - голосуйте за наш канал https://t.me/boost/Shurovhelp
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 94
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.