Девушка высокого полёта
24.02.202510:02
Мечта 34467: обустроить дом, как на картинках в пинтерест, не продавая почку. Если вы тоже скучаете по стильным мелочам и эстетике Zara home, то вам на канал Уютный Aliexpress.
Нравится, что сотни свежих идей теперь в одном месте. И ещё:
🤍уютные и полезные вещицы для дома
🤍поиск товаров Иkea, Zara Home, H&M Home
🤍уведомления о скидках и акциях
Подписывайтесь, чтобы не пропустить всё самое классное.
Нравится, что сотни свежих идей теперь в одном месте. И ещё:
🤍уютные и полезные вещицы для дома
🤍поиск товаров Иkea, Zara Home, H&M Home
🤍уведомления о скидках и акциях
Подписывайтесь, чтобы не пропустить всё самое классное.
11.02.202516:52
Больше, чем разгадывать секреты «антистарина» современных див, мне дико нравится история моды.
Несу вам бриллиант: канал, где вещают об этом. Чего только стоит драма про Ива Сен-Лорана и Пьера Кардена. И как после этого верить в крепкую мужскую дружбу?
Несу вам бриллиант: канал, где вещают об этом. Чего только стоит драма про Ива Сен-Лорана и Пьера Кардена. И как после этого верить в крепкую мужскую дружбу?
08.02.202511:26
Про ЗОЖ головного мозга.
Периодически встречаю девушек, активно следящих за всем, что они едят. «Глютен, молочка, сахар – до свидания, в рисе ртуть, а в масле канцерогены, фу». Если это по медицинским показаниям, допустим, очень даже полезно. Но постоянно жить в агонии «мне это всё нельзя» равно диагноз из области ОКР. Знаете, складывается ощущение, что в жизни не получается что-либо контролировать и мы выбираем контролировать еду. Хотя бы еду.
В школе я весила 72 кило и не нравилась мальчикам. Убрала из рациона вообще всё: сахар, соль, хлеб, все животные белки и жиры. Так казалось, что меня быстрее полюбят — в новом весе, с новой внешкой. Но тогда не знала главного: запреты не про любовь. Ну вот вообще.
С тех пор в любых историях про отношения с едой я топлю за адекватность. К идеальному режиму, «правильному» лишь для себя, а не в чьих-то фантазиях и рамках, можно прийти только через осознанный выбор и полезные привычки. Если и культивировать чувства, то версия «любовь к себе» более стабильна. Это самый сильный биохакинг в мире.
Мнения?
Периодически встречаю девушек, активно следящих за всем, что они едят. «Глютен, молочка, сахар – до свидания, в рисе ртуть, а в масле канцерогены, фу». Если это по медицинским показаниям, допустим, очень даже полезно. Но постоянно жить в агонии «мне это всё нельзя» равно диагноз из области ОКР. Знаете, складывается ощущение, что в жизни не получается что-либо контролировать и мы выбираем контролировать еду. Хотя бы еду.
В школе я весила 72 кило и не нравилась мальчикам. Убрала из рациона вообще всё: сахар, соль, хлеб, все животные белки и жиры. Так казалось, что меня быстрее полюбят — в новом весе, с новой внешкой. Но тогда не знала главного: запреты не про любовь. Ну вот вообще.
С тех пор в любых историях про отношения с едой я топлю за адекватность. К идеальному режиму, «правильному» лишь для себя, а не в чьих-то фантазиях и рамках, можно прийти только через осознанный выбор и полезные привычки. Если и культивировать чувства, то версия «любовь к себе» более стабильна. Это самый сильный биохакинг в мире.
Мнения?
Медиа контентке кире албай жатабыз
24.01.202510:36
Вот штука, которая вам точно пригодится в любом путешествии. И это воздушный шарик (отовент). На его фоне карамелька «Взлетная» дичь и баловство.
Если на взлёте и посадке адски закладывает уши, дуйте. Плюс, мамам на заметку: это отличный тренажёр для подготовки к запуску речи.
Евгения, вы были первая. Поздравляю!
Если на взлёте и посадке адски закладывает уши, дуйте. Плюс, мамам на заметку: это отличный тренажёр для подготовки к запуску речи.
Евгения, вы были первая. Поздравляю!
21.01.202507:33
Мечта 45578: по щелчку пальцев очутиться в Ханое, где с 5 утра местные бабульки развозят свежие фрукты по улицам города.
Но раз такой возможности нет, быстренько превращаемся из жухлой кураги в наливной персик и вперёд, сиять!
Но раз такой возможности нет, быстренько превращаемся из жухлой кураги в наливной персик и вперёд, сиять!
Медиа контентке кире албай жатабыз
01.01.202513:26
И даже 1 января можно выглядеть свежей розочкой, а не помятой козой. Ловите пошаговую инструкцию:
1. Взбодрите кожу мягким отшелушиванием. Пригодятся энзимные пудры и маски с AHA-кислотами. Сплэш-маску Blithe люблю нежно, ведь она всего за 15 секунд вернёт здоровый цвет лица, стирая следы вековой усталости.
2. Роллер и гуаша — для начинающих, микротоки — фанатикам ведьминских скул и точеного овала. Первые предварительно охладите и возюкайте на здоровье по питательной маске. Идеальная первоянварская есть у Darling.
3. Сыворотка с витамином С — вспышка света на коже и бустер, который быстро выкрутит сияние и холеный вид. Про любимую тут.
4. Примите дозу кофеина — этот крем для глаз Icon Skin творит что-то невероятное!
5. Лёгкий макияж — и боевая готовность для первого селфи года через 3..2..1! Избегайте сухих текстур. Bb, хайлайтер, кремовые румяна — то, что нужно. А на губы щедро нанесите любимый бальзам.
100% понимания, если единственный бальзам сегодня — жирненький супец.
Жмак 🍓 за пользу.
1. Взбодрите кожу мягким отшелушиванием. Пригодятся энзимные пудры и маски с AHA-кислотами. Сплэш-маску Blithe люблю нежно, ведь она всего за 15 секунд вернёт здоровый цвет лица, стирая следы вековой усталости.
2. Роллер и гуаша — для начинающих, микротоки — фанатикам ведьминских скул и точеного овала. Первые предварительно охладите и возюкайте на здоровье по питательной маске. Идеальная первоянварская есть у Darling.
3. Сыворотка с витамином С — вспышка света на коже и бустер, который быстро выкрутит сияние и холеный вид. Про любимую тут.
4. Примите дозу кофеина — этот крем для глаз Icon Skin творит что-то невероятное!
5. Лёгкий макияж — и боевая готовность для первого селфи года через 3..2..1! Избегайте сухих текстур. Bb, хайлайтер, кремовые румяна — то, что нужно. А на губы щедро нанесите любимый бальзам.
100% понимания, если единственный бальзам сегодня — жирненький супец.
Жмак 🍓 за пользу.
18.02.202517:39
Девушки: тратят кучу энергии на бьютификацию.
Также их два агрегатных состояния к вечеру: нет сил и нет слов.
❤️, если знакомо. Не люблю фразу «всё не так просто», но это как раз тот случай. Понять, в чём причина, можно в этом глубоком тексте.
Также их два агрегатных состояния к вечеру: нет сил и нет слов.
❤️, если знакомо. Не люблю фразу «всё не так просто», но это как раз тот случай. Понять, в чём причина, можно в этом глубоком тексте.
11.02.202507:38
Женская хитрость — это не подруга с навыками фсбшника. Это такие лайфхаки:
Только что опробовано на главных мужчинах в моей жизни, действует и в 4 года, и в 40.
если вы не знаете, что подарить человеку, просто говорите: «Ой, а я уже купила тебе подарок. Угадай, что это?» И получаете вишлист.
Только что опробовано на главных мужчинах в моей жизни, действует и в 4 года, и в 40.
29.01.202514:26
По горячим следам кутюрной недели моды: самым трендовым макияжем весной будет «голое» лицо с красной помадой. А мы и рады!
Если вы опять потратили 3 часа и с криком «Мне нечего надеть!» вывалились из шкафа, носите красный на губах. Этот способ ещё никогда не подводил.
Подборка идеальных красных в помощь. С ними и зубы будут белее, и самооценка пробьёт асбестовый потолок в душном офисе:
⚫️Lancome L'Absolu Rouge Drama Matte 82
⚫️PROVOC matt'adore liquid lipstick
⚫️YSL rouge pur couture the slim
⚫️Krygina Ruby
⚫️Romanovamakeup my perfect red
⚫️Make Up For Ever Rouge Artist 402
Жмак ❤️ за сокровища.
Если вы опять потратили 3 часа и с криком «Мне нечего надеть!» вывалились из шкафа, носите красный на губах. Этот способ ещё никогда не подводил.
Подборка идеальных красных в помощь. С ними и зубы будут белее, и самооценка пробьёт асбестовый потолок в душном офисе:
⚫️Lancome L'Absolu Rouge Drama Matte 82
⚫️PROVOC matt'adore liquid lipstick
⚫️YSL rouge pur couture the slim
⚫️Krygina Ruby
⚫️Romanovamakeup my perfect red
⚫️Make Up For Ever Rouge Artist 402
Жмак ❤️ за сокровища.
24.01.202510:19
Загадка: выглядит как игрушка для взрослых. Стоит как круассан в аэропорту. Убирает все неприятные ощущения на взлёте и посадке за 20 секунд. Что это?
А кто угадает, тот молодец и получит приз из комментариев.
А кто угадает, тот молодец и получит приз из комментариев.
20.01.202517:44
Что может сделать вечер понедельника еще более идеальным? Звонок от девушки-курьера: «В течение 15 минут буду у вас». Муж, не читай, мне для работы надо.
Кстати, напоминаю, что тут можно выиграть одну из моих любимых масок manyo. Ничего сверхъестественного делать не нужно, просто покажите любимые баночки.
Кстати, напоминаю, что тут можно выиграть одну из моих любимых масок manyo. Ничего сверхъестественного делать не нужно, просто покажите любимые баночки.
31.12.202407:43
Я: какая классная идея начать день с шампанского.
Также я два часа спустя: вспоминаю, на какие салаты варила столько яиц и каким слоем класть свеклу.
Кидайте 🍾, посчитаемся.
Также я два часа спустя: вспоминаю, на какие салаты варила столько яиц и каким слоем класть свеклу.
Кидайте 🍾, посчитаемся.
13.02.202517:13
Ладно, блеск может пахнуть как угодно. Мой вариант — возможностями, желанием целоваться и делать тысячу селфи. Иначе, зачем он нужен?
К слову, о возможностях. Муж меня постоянно стебёт на тему «сколько это стоит?». А я не знаю, вот реально. Просто беру, куда-то несу, как-то плачУ. И всё из-за правил женской математики:
⚫️наличные — это бесплатные деньги.
⚫️если что-то стоит меньше 100 рублей, то это бесплатно.
⚫️вернуть покупку обратно в магазин равно заработать.
⚫️если на карте 2 миллиона 360 рублей, то можно потратить только 360 рублей.
Или у вас по-другому, а? Не могу понять, где ошибка...
К слову, о возможностях. Муж меня постоянно стебёт на тему «сколько это стоит?». А я не знаю, вот реально. Просто беру, куда-то несу, как-то плачУ. И всё из-за правил женской математики:
⚫️наличные — это бесплатные деньги.
⚫️если что-то стоит меньше 100 рублей, то это бесплатно.
⚫️вернуть покупку обратно в магазин равно заработать.
⚫️если на карте 2 миллиона 360 рублей, то можно потратить только 360 рублей.
Или у вас по-другому, а? Не могу понять, где ошибка...
10.02.202518:57
Когда я была маленькой девочкой, мечтала о картонной валентинке от Ромы из 8б. Девочка выросла, и запросы тоже.
Фляжка-сердце выглядит очень нужным аксессуаром для первых весенних прогулок. Или вам ту, что с колечками?
Фляжка-сердце выглядит очень нужным аксессуаром для первых весенних прогулок. Или вам ту, что с колечками?
24.01.202517:09
Медиа контентке кире албай жатабыз
24.01.202507:56
07.01.202518:33
Я: мне этот мир абсолютно понятен.
Также я через 0,01 секунды: «О! Что это за термин такой забавный?» И автоматически ведь надо как на картинке!
Также я через 0,01 секунды: «О! Что это за термин такой забавный?» И автоматически ведь надо как на картинке!
29.12.202419:11
Меняется мир, а споры под Новый год одни и те же: класть ли яблоко в оливье? А рис в крабовый салат?
Если вы знаете ответы на это, переходите на следующий уровень: какой свитер самый модный прямо сейчас? Не в пайетки и игристое надо было инвестировать, девы...
Если вы знаете ответы на это, переходите на следующий уровень: какой свитер самый модный прямо сейчас? Не в пайетки и игристое надо было инвестировать, девы...
12.02.202511:19
Было бы нечестно закрысить рецепт подтянутого тела без всяких пуш-ап легинсов и страданий над ведром салата. По себе знаю: если лишнего веса нет, то это ещё не значит, что вы в идеальной форме. Плюс, гантеля и кнут тренера не избавят от целлюлита и растяжек. А эти трое — да.
🤍не верю в маркетинг, что крем растопит жир, поэтому предпочитаю сочетать со спортом. Хоть лимфодренажная зарядка, хоть силовая в зале будут эффективнее в 10 раз, если нанести эту штуку от Guam.
🤍в душе завести правило: сначала массаж сухой щёткой, а потом всё остальное. Степень жёсткости выбирайте по своим ощущениям, у меня средней. После мажьте крем от растяжек. Он визуально уменьшает имеющиеся на ранней стадии и предотвращает новые. Когда я была похожа на воздушный шар с двойней в животе, мазалась именно им. Результат: ни одной растяжки. Только гладкие бёдра и живот, а пруфы в комментариях.
PS. До лета 109 дней.
🤍не верю в маркетинг, что крем растопит жир, поэтому предпочитаю сочетать со спортом. Хоть лимфодренажная зарядка, хоть силовая в зале будут эффективнее в 10 раз, если нанести эту штуку от Guam.
🤍в душе завести правило: сначала массаж сухой щёткой, а потом всё остальное. Степень жёсткости выбирайте по своим ощущениям, у меня средней. После мажьте крем от растяжек. Он визуально уменьшает имеющиеся на ранней стадии и предотвращает новые. Когда я была похожа на воздушный шар с двойней в животе, мазалась именно им. Результат: ни одной растяжки. Только гладкие бёдра и живот, а пруфы в комментариях.
PS. До лета 109 дней.
10.02.202508:44
Драма длиною в жизнь, я вам клянусь!
24.01.202513:25
22.01.202511:55
Разочарование дня: два кило куриных грудок и 100 выпадов каждый день равно 0% эффекта.
Первое правила клуба круглых поп: сначала разбираемся со спиной. Любой тренер разобьёт вам сердце на тысячу осколков: без мышечного корсета в этой зоне не бывает заветных булочек. Пачка синнабонов не в счёт.
Первое правила клуба круглых поп: сначала разбираемся со спиной. Любой тренер разобьёт вам сердце на тысячу осколков: без мышечного корсета в этой зоне не бывает заветных булочек. Пачка синнабонов не в счёт.
06.01.202518:32
А вы знали, что при открывании бутылки вина задействуется 14 мышц? Есть апдейт: в шопинге — все 640. Ну что сказать, тренировка сама себя не выполнит, девы. Из инвентаря вам понадобится телефон и самая большая подборка брендов всея телеграм.
Медиа контентке кире албай жатабыз
29.12.202407:04
Ситуация: готовим правильный бамбл кофе — вкусно и с витаминами.
Девушка высокого полёта
Девушка высокого полёта
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 124
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.