Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Red Fox Elbrus Race

Red Fox Elbrus Race - это фестиваль нового формата, уникальный по своей идее и сочетанию горных экстремальных видов спорта.

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

Орду

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаMar 11, 2022

TGlistке кошулган дата

Feb 12, 2025

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Red Fox Elbrus Race Chat

Telegram каналы Red Fox Elbrus Race статистикасы

Толугураак

Катталгандар

615

24 саат00%Жума00%Ай

1-0.2%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0

1 посттун орточо көрүүлөрү

129

12 саат340%24 саат1290%48 саат171

7.1%

Катышуу (ER)

4.65%

Кайра посттошту0Комментарийлер1Реакциялар5

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

0%

24 саат0%Жума0%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

581

1 саат581100%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

0

Динамика

"Red Fox Elbrus Race" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

27.02.202507:40

🤞Помните совет Елены Яковенко #RedFoxTeam, что лыжные гонки — отличная альтернатива для подготовки к скайраннингу и 🗻 высокогорному фестивалю #RedFoxElbrusRace?

👌Успейте воспользоваться им, чтобы привести себя в форму к личным рекордам 💪 на фестивале!

А вот вам и ещё одно подспорье:
в нашем блоге делимся рекомендациями, как подобрать идеальную одежду для беговых лыж.
Берите на заметку!

25.02.202514:16

☀️ Весна на подходе ! А с ней и 🗻 встреча на #RedFoxElbrusRace 2025!
💪 Продолжим готовиться к забегам?

Елена Яковенко #RedFoxTeam,
рекордсменка #RedFoxElbrusRace в Вертикальном километре и 10-тикратная чемпионка России по скайраннингу расскажет, КАК:

«Не менее важны в подготовке к горным забегам такие физические качества, как силовая и скоростно-силовая выносливость.
Ведь вам предстоит преодолеть достаточно длительную дистанцию, да ещё и в гору 🗻, с наименьшими затратами времени.
Например, самая короткая дистанция в скайраннинге - Вертикальный километр, и по среднему времени прохождения, в зависимости от подготовленности участника она составляет плюс-минус один час относительно интенсивной работы.

Как готовиться?
Всё просто! Тренажёрный зал, спортивные площадки во дворах, легкоатлетический манеж, тренировки на коврике дома, - кому что удобнее и доступнее!

Это упражнения с небольшими отягощениями, ориентированные на большое количество повторений,
прыжковые упражнения с весом и без,
упражнения с собственным весом, в том числе и статические, на удержание мышечного напряжения.

👌 Отличный способ развития скоростно-силовой выносливости!
А если ещё и в дружной компании, – разовьёте рекордную скорость!».

Успешной подготовки!
Берите с собой друзей тренироваться! А проверите вместе свои навыки здесь 😉.

📷 Олег Чегодаев

23.02.202516:40

🥳 Сегодня день рождения Сергея Богомолова, высотного судьи #RedFoxElbrusRace и друга Red Fox!

Сергей Георгиевич:

"Для меня #RedFoxElbrusRace - это продолжение особых отношений с брендом Red Fox. Это взаимное дополнение друг друга, когда просто проваливаешься в череду дел и забот. И в результате получается событие в виде фестиваля, приносящего значимый результат Федерации альпинизма России и в целом российскому спорту".

Человек-эпоха! Альпинист-высотник, чьи героические восхождения и отношение к горам – пример недосягаемой высоты.

💪 ЗМС СССР, обладатель звания «Снежный барс», член Международного альпинистского клуба. Покорил 13 из 14 высочайших вершин мира и совершил более 300 восхождений.

Гордимся дружбой в четверть века и всегда рады пожать руку 🤝 на #RedFoxElbrusRace!

Сергей Георгиевич:

"Red Fox для меня практически философское ВСЁ!
Поскольку альпинизм в плане снаряжения - ёмкий вид спорта, то сотрудничество и сложившиеся отношения на протяжении 25-ти лет можно считать как великое стечение обстоятельств в моей жизни! Это относится и к моей дружбе с основателями Red Fox, и всему коллективу бренда и фестиваля в целом".

Сергей Георгиевич, сегодня все овации Вам 👏!
🗻 Пусть горы продолжают дарить самые вдохновляющие эмоции. Здоровья и улыбок близких на долгие годы!

С днём рождения! 🥳

23.02.202507:29

💪 С Днём защитника Отечества!

Ваше кредо – смелый маршрут?

Упорство, мужественность, харизма – вдохновляющие качества сильных духом и сердцем, кто идёт вперёд и впечатляет покорением безграничных возможностей.

Продолжайте узнавать себя, заряжать окружающих своей внутренней силой и азартом в достижении заоблачных результатов 👏!

🗻 Раскрывайте свой рекордный потенциал, укрепляйте навыки, подтверждайте твёрдое следование цели.
Пусть путь к вершине сделает вас ещё решительнее.
Впитывайте яркие эмоции от побед над собой 💥!

Прямо сейчас подарите себе новый отважный вызов – зарегистрируйтесь на #RedFoxElbrusRace!

Добра и мира!

20.02.202508:51

🗻 Путь к вершине – это настоящее высокое искусство.
И прокладывать его к Эльбрусу для участников #RedFoxElbrusRace мы доверяем самым сильным, талнтливым, глубоко понимающим горную стихию.

Хотите окунуться в мир высокого искусства?

Тогда самое время начать со знакомства с самым творческим высотным судьёй фестиваля #RedFoxElbrusRace Сергеем Конрашкиным.

🗻 Сергей - профессиональный альпинист, дважды «Снежный Барс». Участник и организатор множества экспедиций на высочайшие пики Гималаев, Карокорума, Кавказа, Тянь-Шаня и Памира.

🌁 А ещё художник и скульптор! Член Союза художников и участник многочисленных выставок в России и за рубежом. Монументальные композиции скульптора установлены в Санкт-Петербурге, Новосибирске и Чэнду (Китай).

В уникальных произведениях Сергея можно проследить дух приключений и величие гор. А также личный опыт, в том числе восхождения на вершины без кислорода.

🤞Если будете завтра в Санкт-Петербурге, не пропустите встречу с Сергеем! 21 февраля в 19:00 в «Кабаре Шум» Сергей представит свой вернисаж, посвящённый Старшим Арканам Таро.

Загляните! Узнайте заодно, о каких новых образах для воплощения в искусстве будет размышлять художник, размечая путь на #RedFoxElbrusRace 2025 😉.

📷 Роман Барабонов, Олег Чегодаев

14.02.202507:58

❤️‍🔥 Не дари подарки! Подари Эльбрус!

Эльбрус 🗻 – место для возвышенных чувств и горячих спортивных сердец!

Сегодня самый романтичный день в году – День всех влюблённых.
Чудесный повод добавить в вашу историю любви незабываемый сюрприз 💖!

Готовы рука об руку пройти большой путь к вершинам 🗻? Тогда ваш маршрут обязательно должен пройти через Эльбрус.

Подарите своим близким что-то по-настоящему вдохновляющее и запоминающееся – зарегистрируйтесь вместе на фестиваль #RedFoxElbrusRace 2025 ✨!
🔥 Сегодня последний день второго периода льготной подачи заявки.

Горы раскроют вам самые глубокие эмоции, которые останутся в памяти навсегда.
❤️ Покоряйте вместе высшую точку Европы, будьте на одном дыхании, верьте друг в друга!

Пусть ваши чувства всегда будут на высоте 🗻!

📷 Роман Барабонов

12.02.202516:21

🎿 Путь к олимпийским вершинам начинается на #RedFoxElbrusRace 😉!

Что такое ски-альпинизм?

Достаточно молодой вид спорта, вошедший в программу Олимпийских игр 2026 года.

Предлагаем вашему вниманию сюжет Матч ТВ о прошедшем на курорте «Золотая Долина» при поддержке @redfox_planeta_outdoor захватывающем чемпионате России, где наши ски-альпинисты попробовали свои силы в двух олимпийских дисциплинах 💥 – спринт и эстафета.

Евгений Марков, чемпион в дисциплине «Спринт», неоднократный чемпион России, член сборной команды по ски-альпинизму, рекордсмен и неоднократный победитель #RedFoxElbrusRace:

«Со ски-альпинизмом я знаком давно. В 2015 году на фестиваль #RedFoxElbrusRace я ещё приехал как скайраннер. Участвовал в забеге на вершину, Вертикальном километре. И в рамках фестиваля проходили также ски-альпинисткие соревнования… С тех пор, с 2016 по 2021 год, не проигрывал ни одной личной гонки. На всех этапах Кубка России, чемпионате России не опускался ниже третьего места».

Так что хотите встретить будущих олимпийских чемпионов? Приезжайте на #RedFoxElbrusRace 2025 🤞!

Бардык посттор