Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Лёха в Short’ах Long’ует

Қарау

✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

wellness || self care & beauty || motivation || lifestyle 🌸
Привет, Милая 🌷 В этом уютном пространстве я делюсь советами для развития и сияния каждой девушки
[и ᴨᴏʍни, Ты ᴨᴩᴇᴋᴩᴀᴄнᴀ]
Связь: @SashulyaSuv
Tiktok: sandra.estetic
Inst: sasssha_sss
📍Москва

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніJan 29, 2025

TGlist-ке қосылған күні

Jul 05, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

❤️MО&L CHAT❤️

Telegram арнасы ✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️ статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

1 853

24 сағат

7-0.4%Апта

34-1.8%Ай

74-3.8%

Дәйексөз индексі

100

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

139

12 сағат20

72.6%24 сағат139

57.1%48 сағат290%

Қатысу деңгейі (ER)

14.29%

Қайта жазылды2Пікірлер12Реакциялар73

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта

0.36%Ай

2.95%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

42

1 сағат2047.62%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

2

Динамика

"✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

12.02.202507:04

[вкусная польза для фигуры & антистресс 🌱]

Знали ли вы о газированных травяных напитках, которые успокаивают и безопасны для фигуры? К тому же они продаются в удобных баночках! Я недавно об этом узнала 🤍 Такой напиток создал уже любимый бренд @Biopractika_tea (это новинка!)

☆ 100% натуральный
☆ с добавлением фруктовых соков
☆ основа на травяных отварах
☆ с витаминами и полезными добавками
☆ вкус легкий, освежающий
☆ без содержания сахара
☆ идеален чтобы освежиться и восстановиться

Мне очень понравилось! Девчата, рекомендую 🤌🏻

Я нашла во ВкусВилле
#ОТЗЫВ #Recommendations #Harmony #Mental_health #Любовь_к_себе
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

12.02.202505:00

🤍QR ЭСТЕТИЧНОГО МИРА ТГК🤍
. ۫ 🌟 𓈒 𝆹𝅥 ☕️ ׄ 𝅄

︎ ︎ ︎▌│█║▌║▌ ▌│█║▌║▌║
︎ ︎▌│█║▌║▌ ▌│█║▌║▌║
︎ ︎︎▌│█║▌║▌ ▌│█║▌║▌║

💗как стать ухоженнее?
💗как полюбить себя?
💗как стать общительной?
💗как найти свой стиль?
💗почему нужно быть собой?

все это найдешь в этом канале подписывайся скорее
▫️▫️ @your_worldddd

11.02.202507:04

[ находка века - помада lip goddess lipstick от бренда Moira 💕]

Любите ли Вы новые продукты для губ? Я очень, поэтому решила познакомиться с новым продуктом от Moira — нюдовой помадой с сатиновым финишем. Девочки, она шикарна!

~ насыщенный оттенок
~ бархатистая и лёгкая текстура, не ощущается на губах
~ ложится ровным слоем
~ долго держится без скатывания
~ красивый футляр

после и до нанесения помады рекомендую увлажнять губы любимым бальзам, чтобы покрытие было идеальным 🤌🏻

Купить тут 💄
#ML_beauty #Recommendations #ОТЗЫВ #Любовь_к_себе #Советы #Уход_за_кожей
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

10.02.202515:47

конкурс🙇🏼‍♀️🎀

участвуй в конкурсе и получи шанс стать одним из 15 победителей и получить полезные призы:
1. файлы для изучения английского
2. гайд по эффективному обучению
3. файлы с книгами

а для первого места будет дополнительно подарок, который вы сможете обменять на звездочки⭐️ а также реклама на канале для блогеров)

условия:
▫️подписаться на все каналы из папки
▫️подписаться на спонсора конкурса
▫️проявлять искренний актив в каналах (реакции и комментарии)

итоги конкурса 14 февраля🤍

09.02.202503:56

💄    .     ᯒ ° 🤍 ㅎ    ૮꒰っ´c꒱ა
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
    ִ۪ ۫ ּ   ִ ۫   ˑ ۫   ּ ֗ ִ    ִ۪ ۫ ּ  ִ۪ ۫ ּ   ִ ۫   ˑ ۫   ּ ֗ ִ    ִ۪ ۫ ּ
скоро школа а это значит пора хорошо учится! хочешь уделять времени и себе и учёбе?
᱖ 🌟 .   ⁺ 🤍 ◌
у нас тут есть:
как учится на одним пятерки
как улучшить состояние кожи
как добиться красивых волос
эта папка не только на это способна, залетай к нам и смотри кучу советов 💗

https://t.me/addlist/iJet2-RuEuo2MzBi

Жойылды09.02.202501:13

08.02.202507:03

✏️✏️✏️✏️✏️✏️
💋💋 .⁺ 🎀 . ⁺ - - - - - -
💋хочешь стать как модели Victoria Secret? 💄
🎀уверенность в себе популярность, красота
💋замечали насколько адриана лима красивая? мне кажется все девочки хотели бы внешность как у неё

💋почему никто не говорит насколько можно поменяться благодаря этим каналам? 🎀

🎀в этой папке собрались все каналы для твоей красоты, много советов по уходе за собой, если хочешь узнать что ещё есть в этой прекрасной папке можешь узнать прямо сейчас- https://t.me/addlist/2dEXYHml_4U4YzZi 🪄🌸

Жойылды09.02.202501:13

08.02.202507:03

Жойылды08.02.202507:43

07.02.202515:26

🧡 Зарядись мотивацией и 🧸
продуктивностью на утро после добавления этой чудесной папки 💋
💋💋 Вступить в папку

Жойылды08.02.202507:42

07.02.202513:04

ночная 💋💋💋💋💋💋💋💋💋
💋 прямо тут 💋

Жойылды08.02.202507:42

07.02.202513:01

、꒰ 🌫 ꒱ . 😋 ┄ ₊ 💄 ° ౿౿
🤩🤩🤩🤩🤩
ִ۪ ۫ ּ ִ ۫ ˑ ۫ ּ ֗ ִ ִ۪ ۫ ּ ִ۪ ۫ ּ ִ ۫ ˑ ۫ ּ ֗ ִ ִ۪ ۫ ּ
хотите стать той самой wonyoung girl
᱖ 🌟 . ⁺ 🤩 ◌
будь уверена в себе на все 100, начни прямо сейчас меняться, эта папка придаст тебе уверенности а так же советы такие как:
💗как избавиться от прыщей/ акне
💗полюбить себя и свою внешность
💗подтянуться по учёбе и идти к лучшему
💗не бросить всё на пол пути
«жми сюда»

07.02.202507:04

Нежное #напоминание для тебя: Будь благодарной. За все хорошее, что происходит в твоей жизни. Благодарность привлекает еще больше счастья и удачи 💕

Жойылды07.02.202515:26

07.02.202506:00

💋 Хочешь и продуктивно провести год, но не знаешь с чего 🎀
начать? 💋 💋 💋 💋
🧸 Добавляй эту папку ⬆️
🌟 меняйся до неузнаваемости

Жойылды07.02.202506:57

06.02.202515:03

💄 Мы подготовили для тебя 💋
🤒 подборку закрытых каналов исключительно под твой вкус 🤍
💋💋💋
Уже 18/20 зашли, успеешь и ты?

Жойылды07.02.202506:57

06.02.202512:35

Все ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨каналы собрали в одну папку для большего удобства! Чего не сделаешь ради любимых подписчиков ✨⬇️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨ Хочешь научиться красиво танцевать всего лишь за неделю? Тогда тебе к нам! Тык ✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨ Хочешь похудеть за две недели? Мы знаем что делать! Тык ✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨ У тебя нет мотивации ни на что и тебе абсолютно лень что либо делать? Тебе повезло, ты по адресу. Тык ✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨ Хочешь изменится до неузнаваемости и избавиться от высыпаний, вредных привычек и т.д ? Солнышко, мы поможем! Тык ✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨ Не знаешь как продвигать свой канал и хочешь набрать аудиторию? Папка для продвижения каналов, пиар чат для поднятия актива, продвижения каналов и просмотров
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Папка 🎀
Пиар ча т

Жойылды07.02.202506:57

06.02.202510:35

💪🫰👅🧠🤝👅❗️
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
💓 Первым трём кто подпишется на эту шикарную папку дарят тг прем 🩵

Скрины подписки кидайте сюда

Имейте терпение, все отписки просматриваются. Если вы отписались то ваша возможность была упущена
‼️
Поторопитесь, ведь вы можете быть в тройке победителей 🫦

Скрины из прошлой раздачи на одного человека есть чуть выше. Сейчас решили попробовать сделать на троих. Если вам зайдёт может будем делать и больше

https://t.me/addlist/nEllHJC4JzVkOTIy

Итоги
10.02.2025

Барлық жазбалар

Жарияланды4 сағат

0

12.02.202510:18Element | уходовая косметика

577

Толығырақ

Рекордтар

28.01.202523:59

1.9K

Жазылушылар

05.07.202423:59

100

Дәйексөз индексі

01.11.202423:59

197

1 жазбаның қамтуы

15.02.202523:59

57

Жарнамалық жазбаның қамтуы

14.01.202516:47

1960.00%

23.01.202523:59

8.38%

ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️ танымал жазбалары

Барлық жазбалар

11.02.202507:04

после и до нанесения помады рекомендую увлажнять губы любимым бальзам, чтобы покрытие было идеальным 🤌🏻

12.02.202507:04

27.01.202507:02

[ мои советы для ухоженных красивых волос & продукты, которыми я пользуюсь 🌱🧴🫧]

— ежедневно расчесывать волосы от кончиков к корням
я пользуюсь расчёской ELEMENT. она мягко распутывает волосы, улучшает кровообращение, обладает антистатик эффектом. Подходит для сушки феном

— мыть голову дважды подходящим шампунем
моя находка шампунь ELEMENT с коллагеном и аргановым маслом: отлично пенится, приятно пахнет, мягко очищает кожу

— раз в неделю делать маски
моя любимая маска от ELEMENT с аргановым маслом: питает, укрепляет, облегчает расчесывание, придает блеск

— избегать тугих причесок
тугие прически могут вызывать ломкость и выпадение волос

— защищать волосы от внешнего воздействия
носить головной убор зимой и летом, чтобы защищать волосы от мороза и солнца

— не использовать парфюм на волосы
спирт сушит кожу головы, поэтому я использую мисты для волос

Ссылки в ЗЯ шампунь, маска и расчёска. Также бренд есть на Ozon

#Уход_за_кожей #ОТЗЫВ #Recommendations #Любовь_к_себе
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

10.02.202515:47

а для первого места будет дополнительно подарок, который вы сможете обменять на звездочки⭐️ а также реклама на канале для блогеров)

03.02.202509:11

[ что есть в моей бьюти баночке? || ингредиенты в косметике ]

Ингредиенты, которых стоит избегать можно узнать тут

И те, которые нужно искать:
1. Консерванты: Sodium benzoate; Potassium sorbate; Экстракт семян грейпфрута
2. Увлажняющие компоненты: Vegetable glycerin; Shea butter; Aloe vera
3. Антиоксиданты: Tocopherol; Экстракты зеленого чая и виноградных косточек
4. Для осветления кожи: Licorice root extract; Arbutin; Niacinamide
5. Средства для очищения кожи: Castor oil; Jojoba oil; Honey
6. Защита от солнца: Titanium dioxide и Zinc oxide; Aloe vera extract
7. Антимикробные добавки: Эфирные масла лаванды, чайного дерева, эвкалипта; Propolis
8. Отдушки: Essential oils; Flower absolutes
9. Эмульгаторы: Lecithin; Cetearyl alcohol
10. Пенообразователи: Decyl glucoside; Coco-glucoside

#ML_beauty #Уход_за_кожей
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

04.02.202514:05

небо сегодня невероятное...✨

04.02.202507:01

Бархат или шёлк?

Всем привет, Прекрасные!) Сегодня поговорим о резинках для волос 🤍

Немного о моих волосах - густые, тяжёлые, прямые волосы

💕 Цена
примерно одинаковая) можно найти и за 100₽, и за 500₽

{ СРАВНЕНИЕ }
💕 Шёлк:
Плюсы:
— Мягкость и нежность к волосам и коже
— Снижает трение и ломкость волос
— Элегантный внешний вид
— Гипоаллергенность
Минусы:
— Легко соскальзывают (я дополнительно беру маленькую резинку в оттенок шёлка)
— Меньше служат по сравнению с бархатом

💕 Бархат:
Плюсы:
— Долговечность и устойчивость к износу
— Надежно фиксируют волосы
— Широкий выбор стилей и цветов
— Сохраняют тепло
Минусы:
— Могут быть жёсткими и неудобными и повреждать волосы из-за текстуры
— Возможны аллергии

💕 Для комфорта и мягкости подойдут шёлковые резинки, а для прочности и надёжности — бархатные.

Какими резинками пользуетесь Вы? Лично я обожаю бархат для повседневной жизни, и для особых случаев - шёлк
#ML_beauty #Recommendations #Harmony #Любовь_к_себе #Советы
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

29.01.202507:00

— у тебя есть зависимость?
— нет, с чего ты взяла?
— ...

[ лучшие продукты для губ из всей моей коллекции 🌷💄💋 ]
● Блеск B.COLOUR в 05 оттенке Faith
пахнет карамелью, имеет приятную текстуру, очень красиво ложится без ощущения липкости
● Блеск VIVIENNE SABO le grand 2volume в 03 оттенке Goyave
пахнет персиком, нежная гелевая текстура приятно ощущается, не липнет и создает объём
● Масло DIVAGE elixir в 03 оттенке
потрясающе пахнет, очень приятно ощущается без липкости, придаёт объём и увлажняет
● Масло FUNKY MONKEY butter gloss в 01 оттенке
приятный аромат сладостей. На губах ощущается без липкости, увлажняет и создаёт эффект увеличения губ, хорошая стойкость
● Масло THE ACT lip comfort oil
увлажняет, защищает и придаёт лёгкий оттенок. Приятный аромат, эффект увеличения и объёма губ
● Блеск STELLARY sexy gloss в 01 оттенке
придает нежный оттенок, сияние и объём, комфортная текстура, защищает и увлажняет

#Уход_за_кожей #ML_beauty #Recommendations #ОТЗЫВ #Любовь_к_себе
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

30.01.202507:03

Нежное #напоминание для тебя: Люби себя. Заботься о своем физическом и эмоциональном здоровье. Ты – главное сокровище своей жизни 🌷

Хорошего дня, Красотки

12.02.202505:00

Жойылды09.02.202501:13

08.02.202507:03

05.02.202506:57

Яркого дня 💕

#aesthetic

09.02.202503:56

06.02.202507:01

[ девчачьи штучки || ночные прокладки от бренда ELEMENT 💕 ]

Сегодня хочу поговорить о комфорте и безопасности в критические дни, особенно ночью, когда так хочется расслабиться и отдохнуть ✨

Прокладки ELEMENT созданы для максимального комфорта ночью:
~ у них мягкая поверхность
~ быстрая впитываемость
~ анатомическая форма с барьерными линиями и мягкими фиксирующими крылышками
~ защита от протекания
~ блокируют запах для долгой свежести
~ в упаковке 8 штук 🤍

🌱 изготовлены из хлопкового дышащего материала; не содержит отдушек и красителей

Забота о себе - это важно, особенно в те дни, когда мы очень уязвимы 🫶🏻

Рекомендую 🤍

Купить можно в ЗЯ и Ozon
#Уход_за_кожей #Любовь_к_себе #Советы #Recommendations #ОТЗЫВ #ML_beauty
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

28.01.202507:01

[ цвет настроения — розовый 🌷]

Пришёл бокс от metodologia. 🩷

— молодого российского бренда веганской косметики с яркими&нейтральными ароматами и перерабатываемой упаковкой. Продукты сочетают эффективные и безопасные ингредиенты, объединяя природную пользу с наукой для ухода за кожей 🌱

В боксе были: шампунь и бальзам для волос для сохранения цвета, сахарный скраб для тела с ароматом лесных ягод, бессульфатный крем-гель для душа для чувствительной кожи и питательный баттер для тела с ягодным ароматом 🫧

Наполнение - потрясающее, мне очень понравилось. Пользуюсь с удовольствием 🤍

Бренд можно найти в Золотом Яблоке, Ozon и Inst

Благодарю, metodologia. за заботу и красоту 🫶🏻
#Любовь_к_себе #Recommendations #Уход_за_кожей #ML_beauty
✨️𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧&𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐮✨️

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.