Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Қарау
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Қарау
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Қарау
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Қарау
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Қарау
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Қарау
Профессия – гастроэнтеролог avatar

Профессия – гастроэнтеролог

Новости доказательной медицины и разборы клинических случаев, переводы исследований, обновления клин.рекомендаций.
ИД Медмедиа idmedmedia.ru
Связь с редакцией и по вопросам сотрудничества @id_medmedia
Заявка в РКН 5514976386
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
Расталмаған
Сенімділік
Сенімсіз
Орналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніDec 17, 2022
TGlist-ке қосылған күні
Jan 23, 2025
Мен каналдың иесімін
Өзгерістер тарихы
Қосылған топ
Чат канала «Профессия – гастроэнтеролог»
Чат канала «Профессия – гастроэнтеролог»
18

Рекордтар

16.05.202523:59
10.1KЖазылушылар
12.04.202523:59
300Дәйексөз индексі
16.05.202523:59
2.5K1 жазбаның қамтуы
15.05.202506:01
2.4KЖарнамалық жазбаның қамтуы
05.03.202515:05
8.10%ER
06.02.202513:30
25.23%ERR

Өсу

Толығырақ
Жазылушылар
Цитата индексі
1 хабарламаның қаралымы
Жарнамалық хабарлама қаралымы
ER
ERR
FEB '25MAR '25APR '25MAY '25
Толығырақ

Профессия – гастроэнтеролог танымал жазбалары

Барлық жазбалар
16.05.202514:49
Диета при эндометриозе: как питание может уменьшить боль и вздутие

Новое исследование показало: low-FODMAP диета (LFD), изначально созданная для лечения СРК, значительно облегчает желудочно-кишечные симптомы у женщин с эндометриозом.

📌 Результаты исследования:

✔️ 60% участниц на LFD отметили улучшение симптомов (против 26% на обычной диете).
✔️ Снижение боли в животе и вздутия на 40%.
✔️ Нормализация консистенции стула и улучшение качества жизни.

📌 Что такое low-FODMAP диета?

Это питание с ограничением ферментируемых углеводов, которые могут усиливать газообразование и воспаление в кишечнике.

✖️ Исключаются:
▪️ Лук, чеснок.
▪️ Пшеница, рожь.
▪️ Молочные продукты (лактоза).
▪️ Некоторые фрукты (яблоки, груши) и бобовые.

✔️ Разрешены:
▪️ Рис, киноа.
▪️ Бананы, апельсины.
▪️ Морковь, огурцы.
▪️ Безлактозные продукты.

📌 Почему это важно?

▪️ 75% женщин с эндометриозом страдают от симптомов, похожих на СРК (боль, вздутие, нарушения стула).
▪️ До этого исследования не было доказанных диет для облегчения этих симптомов.
▪️ LFD – безмедикаментозный способ улучшить самочувствие.

❕Диета временная (обычно 2-6 недель), с последующим постепенным возвращением продуктов.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
23.04.202509:33
FDA одобрило новую комбинацию для лечения рака печени

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) полностью одобрило комбинацию Opdivo (ниволумаб) + Yervoy (ипилимумаб) для первой линии терапии неоперабельного и метастатического рака печени (ГЦК).

📌 Результаты исследования CheckMate-9DW:

✔️ Медиана выживаемости – 23,7 месяца vs 20,6 месяцев (при стандартной терапии).
✔️ 3-летняя выживаемость – 38% vs 24%.
✔️ Общий ответ на лечение – 36,1% (полный ответ у 6,9%) vs 13,2%.
✔️ Длительность ремиссии – 30,4 месяца vs 12,9 месяцев.


📌 Почему это важно?

▪️ Заболеваемость ГЦК утроилась за 40 лет.
▪️ Большинство случаев диагностируются на поздних стадиях.
▪️ Ранее комбинация применялась только как вторая линия терапии.

Убедительные результаты позволяют рассматривать эту схему как новый стандарт первой линии терапии, теперь у пациентов с агрессивными формами ГЦК появился более эффективный вариант лечения.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
07.05.202504:01
Диета и колоректальный рак: как питание влияет на риски

Колоректальный рак занимает 2-е место по смертности от онкологических заболеваний. Разбираем, как снизить риски с помощью питания и образа жизни.

📌 Факторы риска:

▪️ Наследственность (15-20% случаев).
▪️ Образ жизни:
➖ Алкоголь (↑ риск на 20-40%).
➖ Курение.
➖ Ожирение.
➖ Низкая физическая активность.


📌 Профилактика: 5 ключевых принципов

1️⃣ Клетчатка (25-30 г/день):
▪️ Цельнозерновые.
▪️ Овощи/фрукты.
▪️ Бобовые.

2️⃣ Молочные продукты (2-3 порции/день):
▪️ Снижают риск на 15-20%.
▪️ Предпочтительны нежирные варианты.

3️⃣ Ограничение мяса:
▪️ Красное мясо → не чаще 1-2 раз/неделю.
▪️ Отказ от переработанного мяса (колбасы, сосиски).

4️⃣ Физическая активность:
▪️ 150 мин/неделю умеренных нагрузок.

5️⃣ Скрининг:
▪️ Колоноскопия с 45 лет.
▪️ Анализ кала на скрытую кровь.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
15.05.202514:52
Как тренировки спасают от дефицита витамина D зимой

Зимой солнца мало, и уровень витамина D закономерно падает. Но новое исследование британских учёных показало: регулярные тренировки могут защитить от этого дефицита – даже без добавок и похудения! Результаты опубликованы в журнале Advanced Science.

📌 Что выяснили?

✔️ У участников с лишним весом, которые тренировались 4 раза в неделю (ходьба, велоспорт, интервальные нагрузки), уровень витамина D зимой снизился всего на 15% (против 25% у тех, кто не тренировался).
✔️ Особенно важно: активная форма витамина D (1,25(OH)₂D₃), критичная для иммунитета и костей, не уменьшалась у тех, кто занимался спортом.
✔️ Эффект не связан с потерей веса – участники специально поддерживали массу тела.

📌 Почему это важно?

▪️ Витамин D не синтезируется зимой в коже из-за недостатка солнца.
▪️ Добавки не всегда помогают поддерживать активную форму витамина.
▪️ У людей с ожирением витамин D усваивается хуже, и спорт становится ключевым решением.

📌 Что делать?

3-4 тренировки в неделю:
▪️ Ходьба (на беговой дорожке или улице).
▪️ Велосипед (умеренный темп + интервалы).

❕ Физическая активность – надёжный способ поддержать витамин D зимой. А ещё она улучшает настроение, иммунитет и обмен веществ – в отличие от просто таблеток.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
14.05.202514:49
Пищевые волокна против инсульта

Китайские учёные изучили влияние потребления пищевых волокон на частоту развития инсульта среди взрослых участников Национального обследования здоровья и питания США (NHANES). Были проанализированы данные 1453 взрослых участников NHANES с перенесённым инсультом. Результаты опубликованы в журнале Stroke.

📌 Результаты:

✔️ Снижение риска инсульта на 29% у людей с высоким потреблением клетчатки.
✔️ На 32% ниже смертность после инсульта у любителей растительных волокн.
✔️ Генетическое подтверждение: анализ ДНК показал снижение риска инсульта мелких сосудов на 17%.

📌 Где искать защиту?

▪️ Цельнозерновые (овсянка, гречка, бурый рис).
▪️ Овощи (брокколи, морковь, свекла).
▪️ Фрукты (яблоки, груши, авокадо).
▪️ Бобовые (чечевица, фасоль, нут).

💦 Профессия – гастроэнтеролог
15.05.202504:03
Ранние признаки расстройств пищевого поведения у детей: когда бить тревогу?

Новое исследование Университета Флиндерса (Австралия) выявило ключевые признаки, которые помогут родителям вовремя распознать расстройство пищевого поведения (РПП) у ребёнка. Результаты опубликованы в International Journal of Eating Disorders.

Почему это важно?

РПП могут развиться в любом возрасте, но чаще – в подростковом. По данным учёных, 31,6% австралийских подростков ежегодно сталкиваются с такими расстройствами. Промедление с диагностикой и лечением может стоить жизни: например, анорексия имеет один из самых высоких уровней смертности среди психических заболеваний.

📌 10 главных сигналов РПП у детей:

▪️ Навязчивые тренировки (например, тайные упражнения ночью).
▪️ Резкие изменения веса (потеря или набор).
▪️ Фиксация на еде (постоянные разговоры, изучение рецептов).
▪️ Отказ от целых групп продуктов (углеводы, молочное и др.).
▪️ Скрытность (ложь о том, что уже поел, избегание совместных приёмов пищи).
▪️ Озабоченность телом (вес, форма, размер).
▪️ Попытки вызвать рвоту или следы от них.
▪️ Изменения в режиме туалета (частые уходы после еды).
▪️ Пропуск приёмов пищи или отказ от еды.
▪️ Пищевые ритуалы (например, нарезание еды на крошечные кусочки).

💦 Профессия – гастроэнтеролог
12.05.202514:52
Пробиотический коктейль для защиты мозга

Учёные разработали уникальный пробиотический коктейль, который может стать новым оружием в борьбе с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Результаты опубликованы в Scientific Reports.

📌 Как это работает?

1️⃣ Восстанавливает баланс микробиома – подавляет «плохие» бактерии.
2️⃣ Укрепляет гематоэнцефалический барьер – предотвращает проникновение токсинов в мозг.
3️⃣ Снижает нейровоспаление – уменьшает образование бета-амилоидных бляшек.

📌 Результаты испытаний на мышах

▪️ На 30% лучше результаты в тестах на память.
▪️ На 40% меньше воспалительных маркеров в мозге.
▪️ Улучшение плотности нейронных связей.

📌 Почему это важно?

▪️ К 2060 году число случаев деменции удвоится.
▪️ Традиционные методы лечения действуют на симптомы, а не на причины.
▪️ Этот подход воздействует на кишечник-мозг – ключевую связь в развитии болезни.

📌 Перспективы

▪️ В настоящее время готовятся клинические испытания на людях.
▪️ Данный коктейль потенциально может стать ежедневной добавкой для профилактики.


Как вы относитесь к такому подходу в профилактике нейродегенеративных заболеваний?

💦 Профессия – гастроэнтеролог
13.05.202514:53
Почему с возрастом растёт живот? Неожиданная причина

Новое исследование City of Hope раскрыло клеточный механизм возрастного набора веса. Оказывается, виноваты особые стволовые клетки, которые «просыпаются» в среднем возрасте!

📌 Что обнаружили учёные?

▪️ Специальные клетки CP-As появляются после 40 лет.
▪️ Они активно производят новые жировые клетки, особенно в области живота.
▪️ Процесс контролируется белком LIFR (рецептор фактора ингибирования лейкемии).

📌 Как проходило исследование?

▪️ У старых мышей пересадили стволовые клетки молодым → начался бурный рост жира.
▪️ У молодых мышей такие же клетки оставались «спящими».
▪️ Аналогичные клетки найдены и в жировой ткани человека.

❕ Дальнейшие исследования будут сосредоточены на отслеживании клеток CP-As в животных моделях, наблюдении за клетками CP-As у людей и разработке новых стратегий, которые устранят или блокируют эти клетки для предотвращения увеличения жировой массы, связанного с возрастом.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
05.05.202514:54
Супергерои здорового питания

Роспотребнадзор выпустил обучающие комиксы для детей!

Проект «Здоровое питание» представил яркий способ научить детей выбирать полезные продукты – серию комиксов «Ты то, что ты ешь»!

📌 Кто в команде супергероев?

▪️ Капитан Брокколи – защищает от простуд;
▪️ Гречневая Молния – даёт энергию;
▪️ Цитрон – заряжает витаминами;
▪️ Кефирчик – улучшает пищеварение;
▪️ Боевой Цыплёнок Цып – укрепляет мышцы;
▪️ Крепкий Орешек – стимулирует мозг.


📌 Зачем это нужно?

Комиксы в игровой форме объясняют:
✔️ Почему фастфуд – не лучший выбор;
✔️ Как составить сбалансированный рацион;
✔️ Какие продукты делают нас сильнее и здоровее.

Цель – с детства сформировать привычку к ЗОЖ!

📌 Ознакомиться с комиксами можно по ссылкам: первая часть, вторая часть, третья часть, четвёртая часть.

Коллеги, а как вы учите детей правильному питанию?

💦 Профессия – гастроэнтеролог
Қайта жіберілді:
Профессия – педиатр avatar
Профессия – педиатр
Post media background
Post media
12.05.202509:35
В Подмосковье врачи извлекли ложку из желудка подростка

Врачи Детского клинического центра имени Л. М. Рошаля успешно извлекли столовую ложку длиной 15 см из желудка 14-летней девочки. Об этом сообщил Минздрав Московской области.

👤 Пациентка призналась, что случайно проглотила ложку, пытаясь достать застрявший кусок яблока из горла. Для диагностики врачи провели рентгенографию и осмотрели желудок с помощью видеоскопа. Ложка располагалась почти поперёк, тонкой частью упираясь в стенку желудка, а широкой в луковицу двенадцатиперстной кишки.

👤 Для извлечения предмета использовали эндоскопическую петлю. Ложку подцепили щипцами и протянули до глотки, где она была извлечена с помощью зажима. Операция прошла без осложнений, и пациентку выписали. Медики уточнили, что ложка не успела нанести вред организму.

👨‍👦 Профессия – педиатр
07.05.202514:49
Поцелуи и целиакия: что говорит наука?

Для людей с целиакией даже следы глютена могут вызвать воспаление кишечника. Но насколько опасны поцелуи после того, как партнёр ел глютен? Разбираем последние исследования.

📌 Что было выявлено?

▪️ После 10 глютеновых крекеров + поцелуя в слюне оставалось <20 ppm глютена (безопасный уровень).
▪️ После воды глютен почти не обнаруживался.
▪️ Слюна содержит ~250 мкг глютена после еды, это в 12 раз меньше опасной дозы (3 мг).

❕ Вывод: кратковременные поцелуи безопасны.

📌 Где реальная опасность?

Перекрёстное загрязнение:
▪️ Общие тостеры/посуда.
▪️ Непроверенные «безглютеновые» блюда (10% в кафе содержат глютен!).
▪️ Неочищенные поверхности для готовки.

📌 Совет партнёрам:

✔️ Чистить зубы после глютеновой пищи.
✔️ Использовать отдельную посуду.
✔️ Выбирать проверенные кафе с раздельными зонами готовки.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
Post media background
Post media
09.05.202507:02
Поздравляем вас с Днём Победы!

9 Мая – больше чем памятная дата. Это вечный символ стойкости и отваги нашего народа, прошедшего через самые суровые испытания войны.

В каждой семье живёт память о тех, кто отдал жизнь за Победу, о тех, кто ковал её на фронте и в тылу. Их мужество и преданность Родине подарили нам мирное небо над головой.

Давайте же передавать из поколения в поколение истории о наших героях, чтобы наши дети и внуки не забывали о великой цене, которую пришлось заплатить. В этот день объединимся в благодарности и уважении к каждому, кто своей жизнью и подвигом защищал нашу Родину.

С праздником Великой Победы! Крепкого здоровья, мира и добра каждому, кто хранит в сердце благодарность за этот священный день!

💦 Профессия – гастроэнтеролог
13.05.202504:01
Как зарождались традиции питания. Часть 1

Назовите самое известное трио в мире? Если вы гурман, то ваш ответ, возможно, был бы завтрак, обед и ужин. Это почти общепринятая троица.

Но как это произошло?

Древние люди были кочевниками. Образуя небольшие сообщества, они путешествовали в зависимости от сезона, следуя местным источникам пищи.

Свидетельства из Южной Моравии (Чехия), датируемые 30 000 лет назад, показывают, что люди собирались вокруг очагов, готовили и делились едой – первые признаки человеческого «сообщества» и практики совместного приёма пищи.

Одна из наиболее хорошо сохранившихся стоянок охотников и собирателей – Охало II в Израиле (23 000 лет назад). Здесь найдены остатки 140 видов семян, орехов, а также птиц, рыб и млекопитающих.

Развитие сельского хозяйства 12 000 лет назад в регионе Плодородного полумесяца привело к появлению постоянных поселений. Появились излишки пищи, и время приготовления перестало быть критичным.

▪️ Стало обычным есть лёгкую пищу утром и основную – вечером.
▪️ Приём пищи всегда был коллективным ритуалом.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
06.05.202509:06
Московский инфофорум гастроэнтерологии

Одним из важных факторов, определяющих успех клинической деятельности, является тесное междисциплинарное взаимодействие. Ярким примером такого сотрудничества служит Московский инфофорум гастроэнтерологии – совместный образовательный проект Московского Клинического научного центра им. А. С. Логинова ДЗМ, НМИЦ колопроктологии им. А.Н. Рыжих Минздрава России и портала медицинского онлайн-образования Med.Studio.

Мероприятие пройдет 16 мая в очном формате на площадке гостиницы «Лесная Сафмар», г. Москва, ул. Лесная, д. 15.

Ключевые тематики:

✔️Дифференциальная диагностика заболеваний кишечника
✔️Биологическая терапия: ожидания и реальность
✔️Системные проявления воспалительных заболеваний кишечника
✔️Актуальные вопросы питания в энтерологии

Участие бесплатное. Документация мероприятия подана на аккредитацию баллами НМО. Подробнее о мероприятии: https://clck.ru/3Lrs7H

#реклама
05.05.202509:33
Зелень мая: питание по сезону

Зелень – это не просто украшение блюд, а мощный источник питательных веществ. В отличие от многих других продуктов, витамины и минералы из зелени усваиваются практически полностью, не требуя от организма больших энергозатрат на переваривание.

📌 Почему зелень должна быть в ежедневном рационе?

▪️ Белки в легкоусвояемой форме – идеальный вариант для людей с чувствительным пищеварением.
▪️ Витаминный коктейль: А, С, К, вся группа В.
▪️ Минеральный комплекс: калий, кальций, железо, магний, цинк и другие (всего 15+ микроэлементов).
▪️ Антиоксиданты для защиты клеток от старения.


📌 Топ-3 самых полезных видов зелени в мае

1️⃣ Петрушка

▪️ Всего 50 г покрывают суточную норму витамина С.
▪️ Содержит витамин К (200% суточной нормы в 100 г).
▪️ Улучшает пищеварение и уменьшает вздутие живота.
▪️ Особенно полезна при анемии благодаря высокому содержанию железа.


2️⃣ Кинза

▪️ Уникальный состав эфирных масел помогает выводить тяжёлые металлы.
▪️ Снижает уровень «плохого» холестерина.
▪️ Нормализует уровень сахара в крови.
▪️ Уменьшает воспалительные процессы в кишечнике.
▪️ Эффективна при метеоризме и тошноте.


3️⃣ Зелёный лук

▪️ В 100 г содержится двойная суточная норма калия.
▪️ Фитонциды борются с патогенной микрофлорой.
▪️ Кверцетин защищает слизистую желудка.
▪️ Укрепляет иммунитет лучше многих аптечных средств.
▪️ Особенно полезен в сезон простуд.


📌 Как правильно употреблять зелень?

▪️ Свежей – термическая обработка разрушает до 60% витаминов.
▪️ С растительным маслом – для лучшего усвоения жирорастворимых витаминов.
▪️ Разнообразно – каждый вид зелени обладает уникальными свойствами.
▪️ Регулярно – хотя бы 50-100 г разных видов ежедневно.


❕ Важно: при хронических заболеваниях ЖКТ вводите зелень в рацион постепенно, начиная с небольших порций.

💦 Профессия – гастроэнтеролог
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.