Простые Рецепты

Тамақ және аспаздық

Добро пожаловать в группу "Простые Рецепты "
Реклама: @KindIy
@memesneverdie1703
Менеджери:
@andreevich_tg
@Spiral_Zhenya
Прайс: @Kindly_media
Мы на бирже: https://telega.in/c/prostoy_retsept />Ссылка на канал: https://t.me/+-GnddISNHl02OTVi

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніЛист 01, 2020

TGlist-ке қосылған күні

Черв 28, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Telegram арнасы Простые Рецепты статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

471 307

24 сағат00%Апта

763-0.2%Ай

3 380-0.7%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

12 173

12 сағат19 2280%24 сағат12 173

61.4%48 сағат31 5110%

Қатысу деңгейі (ER)

2.32%

Қайта жазылды206Пікірлер0Реакциялар77

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта0%Ай

0.01%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

5 055

1 сағат5 055100%1 – 4 сағат14 733291.45%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

11

Динамика

"Простые Рецепты" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

07.02.202518:11

🥙 Капустный салат

📝 Ингредиенты:
Капуста – 1/2 шт
Яйца – 3 шт
Огурец – 1 шт
Зелень (по вкусу)
Соль, перец (по вкусу)
Горчица – 1 ч.л
Сметана - 3 ст.л

🔥 Приготовление:

1. Капусту нашинковать, добавить свежий огурец, нарезанный соломкой, зелень. Яйца сварить вкрутую. Белки нарезать кубиками и добавить в салат.
2. Желтки размять вилкой, добавить сметану, горчицу, соль и перец. Получившимся соусом заправить салат.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #салаты

07.02.202517:10

Сатья Дас - теперь в Telegram

В связи с закрытием YouTube, самый известный психолог, открывает частный канал в телеграм! Семейные отношения, романтика, бытовуха, реализация себя и многое другое с подачей, с огоньком.

Ну все девчата, держитесь.

Подписывайтесь - https://t.me/+9zgD-VgI8dU1MDg5

07.02.202516:11

🫓 Самый сырный завтрак

📝 Ингредиенты:
Для теста:
Мягкий творог - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Рисовая мука - 40 гр
Соль - щепотка
⠀
Для начинки:
Сыр легкий - 50 гр
⠀
🔥 Приготовление:

1. Смешиваем ингредиенты, как на видео.
2. Распределить 1/2 теста по сковороде, выложить сыр, затем вторую половину теста. Жарить с двух сторон до золотистого цвета.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #завтрак

07.02.202515:11

🧀 Копченый сырный суп

📝 Ингредиенты:
Картофель – 2-3 шт
Лук – 1-2 шт
Морковь – 1 шт
Охотничьи колбаски – 3 шт
Вода – 2 л
Соль, перец
Плавленый сыр – 3-4 кубика
Зелень

🔥 Приготовление:

1. Готовим основу. Добавляем к ней колбаски и заливаем водой. Солим, перчим.
2. Когда все ингредиенты сварились, добавляем сыр, зелень, прокипятим и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #обед

07.02.202514:21

🤯 Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, отвисший живот уйдет полностью!

Меня зовут Виктория, уже 19 лет я работаю в клиниках Пекина гастроэнтерологом. За это время я поняла, как китайцам удается даже в 60 лет выглядеть на 30, сохраняя свое здоровье.

👉🏻 По просьбе своих друзей я создала канал, где объясняю, как через здоровье желудка продлить сроки годности организма на 12-15 лет:

❗️1 таблетку на ночь, и жирный живот сдувается за 6 дней и навсегда! ( читать )

❗️Гормони, из-за которых женщины худеют! 1. Эстроген... ( читать )

❗️Супер завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот! ( читать )

❗️Запор уйдет за 1 поход в туалет! Массаж живота, который лучше таблеток ( читать )

Эти секреты сэкономят вам тысячи на походах к врачу, подпишитесь и пользуйтесь 👇🏻

07.02.202513:11

🥙 Салат с курицей, ананасом и гранатом

📝 Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт
Консервированный ананас - 200 гр (1 б.)
Гранат - 1 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 200 гр
Майонез или йогурт - 4-5 ст. л
Соль (по вкусу)

🔥 Приготовление:

1. Натрите сыр на терке, а остальные ингредиенты нарежьте на мелкие кубики.
2. Все компоненты поместите в глубокую миску, аккуратно перемешайте.
3. Используйте майонез или йогурт для заправки и добавьте соль по вашему вкусу.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #салаты

07.02.202512:11

🍗 Ленивые шницели

📝 Ингредиенты:
Филе - 500 гр
Сыр - 70 гр
Яйцо - 1 шт
Мука - 35 гр
Йогурт греческий (или сметана) - 50 гр
Соль, специи (куркума, сушеный чеснок, черный перец, паприка)
Зелень, лук (по желанию)

🔥 Приготовление:

1. Порежьте мясо на маленькие кусочки.
2. Сыр натрите на терке.
3. В большой миске соедините мясо, сыр, яйцо, муку, йогурт или сметану, соль и специи. Хорошо перемешайте.
4. Сформируйте из смеси небольшие котлетки и обжарьте их на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны, используя антипригарную сковороду под крышкой.
5. По желанию можно приготовить шницели в духовке, мультиварке или электрогриле. Также можно сначала обжарить их до корочки на сковороде, а затем довести до готовности в духовке, прикрыв фольгой.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #ужин

07.02.202511:26

Сестра буквально заставила подписаться на канал 🏠"Дача И Дом" и подарила мне несколько ростков. После того как через неделю выкинула с подоконника очередную засохшую герань, Она сказала: "Это твой последний шанс!"

Почитав канал, поняла что многое делала правильно, но были небольшие "косячки", которые всё портили.

Ростки уже превратились в красивые цикламены, а я начала "засаживать" третий подоконник))) В квартире теперь красиво и уютно. Муж тоже подписался на 🏠"Дачу И Дом" и сказал, что будет выращивать лимоны!

Даю всем таким же как и я поседений шанс и оставляю ссылку 👇
https://t.me/+uj96YQng8ZY5YmJi

07.02.202509:31

🥔 Запечённый картофель с беконом

📝 Ингредиенты:
Картофель - 8-9 шт
Бекон - 1-2 упаковка
Сыр твёрдый - 100 гр
Чеснок - 2-3 зубчика
Оливковое масло - 4 ст.л
Соль, перец, паприка, любимые специи (по вкусу)

🔥 Приготовление:

1. Картофель чистим, моем и нарезаем кружочками не дорезая до конца.
2. Смешиваем оливковое масло, измельчённый чеснок, соль, специи и смазываем картофель.
3. Нарезаем бекон на небольшие кусочки и кладём в каждый разрез. Накрываем фольгой.
4. Запекаем в духовке 1 час при температуре 200 градусов.
5. Достаём из духовки , посыпаем тёртым сыром и ставим на пару минут в духовку, чтобы расплавился сыр.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #ужин

07.02.202508:11

🧅 Луковые бутерброды-перевёртыши

📝 Ингредиенты:
Нарезной батон
Лук - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Кукурузный крахмал - 1 ст.л
Сыр - 50-70 гр
Майонез - 2 ст.л
Соль, перец (по вкусу)
Растительное масло (для жарки)

🔥 Приготовление:

1. Лук мелко нарезать. Сыр натереть на терке
2. В миске смешать лук, сыр, яйцо, крахмал, майонез и перемешать.
3. На кусочки батона выложить начинку.
4. Разогреть сковороду с растительным маслом.
5. Выложить бутерброды начинкой вниз и обжарить на среднем огне несколько минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #закуски

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

27.12.202407:10

27.12.202405:31

27.12.202404:11

26.12.202418:11

26.12.202417:10

Барлық жазбалар

Жарияланды1 күн

0

04.02.202516:54Елена

Жарияланды7 сағат

0

26.12.202412:59

475.9K

Жазылушылар

03.09.202423:59

200

Дәйексөз индексі

09.08.202405:25

36.2K

1 жазбаның қамтуы

10.08.202416:03

34K

Жарнамалық жазбаның қамтуы

16.09.202423:59

64.86%

08.08.202423:59

7.62%

ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Простые Рецепты танымал жазбалары

Барлық жазбалар

07.02.202518:11

1. Капусту нашинковать, добавить свежий огурец, нарезанный соломкой, зелень. Яйца сварить вкрутую. Белки нарезать кубиками и добавить в салат.
2. Желтки размять вилкой, добавить сметану, горчицу, соль и перец. Получившимся соусом заправить салат.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #салаты

07.02.202509:31

1. Картофель чистим, моем и нарезаем кружочками не дорезая до конца.
2. Смешиваем оливковое масло, измельчённый чеснок, соль, специи и смазываем картофель.
3. Нарезаем бекон на небольшие кусочки и кладём в каждый разрез. Накрываем фольгой.
4. Запекаем в духовке 1 час при температуре 200 градусов.
5. Достаём из духовки , посыпаем тёртым сыром и ставим на пару минут в духовку, чтобы расплавился сыр.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #ужин

07.02.202515:11

1. Готовим основу. Добавляем к ней колбаски и заливаем водой. Солим, перчим.
2. Когда все ингредиенты сварились, добавляем сыр, зелень, прокипятим и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #обед

07.02.202508:11

1. Лук мелко нарезать. Сыр натереть на терке
2. В миске смешать лук, сыр, яйцо, крахмал, майонез и перемешать.
3. На кусочки батона выложить начинку.
4. Разогреть сковороду с растительным маслом.
5. Выложить бутерброды начинкой вниз и обжарить на среднем огне несколько минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #закуски

07.02.202516:11

1. Смешиваем ингредиенты, как на видео.
2. Распределить 1/2 теста по сковороде, выложить сыр, затем вторую половину теста. Жарить с двух сторон до золотистого цвета.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #завтрак

07.02.202512:11

1. Порежьте мясо на маленькие кусочки.
2. Сыр натрите на терке.
3. В большой миске соедините мясо, сыр, яйцо, муку, йогурт или сметану, соль и специи. Хорошо перемешайте.
4. Сформируйте из смеси небольшие котлетки и обжарьте их на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны, используя антипригарную сковороду под крышкой.
5. По желанию можно приготовить шницели в духовке, мультиварке или электрогриле. Также можно сначала обжарить их до корочки на сковороде, а затем довести до готовности в духовке, прикрыв фольгой.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #ужин

07.02.202513:11

1. Натрите сыр на терке, а остальные ингредиенты нарежьте на мелкие кубики.
2. Все компоненты поместите в глубокую миску, аккуратно перемешайте.
3. Используйте майонез или йогурт для заправки и добавьте соль по вашему вкусу.

Приятного аппетита!

Простые Рецепты | #салаты

07.02.202514:21

07.02.202511:26

07.02.202517:10

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.