Русская Рыбопромышленная Компания
🔹Один из мировых лидеров по добыче минтая.
🔹Строим 11 супертраулеров СТ-192 для устойчивого рыболовства.
🔹Глубокая переработка улова в море, без отходов.
Завод «Русский минтай» @russianpollock
Работа в РРПК @hr_rrpk
📩 sea@russianfishery.ru
🔹Строим 11 супертраулеров СТ-192 для устойчивого рыболовства.
🔹Глубокая переработка улова в море, без отходов.
Завод «Русский минтай» @russianpollock
Работа в РРПК @hr_rrpk
📩 sea@russianfishery.ru
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніMar 13, 2022
TGlist-ке қосылған күні
May 27, 2024Қосылған топ
РРПК чат
3
"Русская Рыбопромышленная Компания" тобындағы соңғы жазбалар
15.04.202507:59
Почему у минтая несоленое мясо? 🤔
🐟Минтай обитает в соленых водах холодных северных морей, при этом имеет пресное мясо. Почему так?
Все дело в регуляции осмотического давления.
Организм морских рыб поддерживает баланс соли внутри клеток, активно регулируя ее концентрацию и выводя излишки.
Это создает особую внутреннюю среду, независимую от внешней. Таким образом мясо минтая остается несоленым.
⛴️ Производство на борту супертраулеров РРПК позволяет сохранить первозданный вкус и природные качества мяса дикой белой рыбы.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_минтай
🐟Минтай обитает в соленых водах холодных северных морей, при этом имеет пресное мясо. Почему так?
Все дело в регуляции осмотического давления.
Организм морских рыб поддерживает баланс соли внутри клеток, активно регулируя ее концентрацию и выводя излишки.
Это создает особую внутреннюю среду, независимую от внешней. Таким образом мясо минтая остается несоленым.
⛴️ Производство на борту супертраулеров РРПК позволяет сохранить первозданный вкус и природные качества мяса дикой белой рыбы.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_минтай
10.04.202506:01
Как едят икру минтая в разных странах? 🐟
Россия 🇷🇺
У нас принято протирать икру минтая через специальное сито (пробой), засаливать и употреблять в виде закуски с хлебной основой.
Европа 🌍
Шеф-повара ресторанов используют икру минтая как деликатесный ингредиент для различных намазок и соусов. В качестве основы может использоваться хлеб, рисовые чипсы, панкейки, паста, овощные салаты и т. д.
Азия 🌎
Икру минтая солят, вялят, сушат или маринуют в органических оболочках (ястыках) и употребляют в качестве снеков. Как правило, с обилием пряностей.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
Россия 🇷🇺
У нас принято протирать икру минтая через специальное сито (пробой), засаливать и употреблять в виде закуски с хлебной основой.
Европа 🌍
Шеф-повара ресторанов используют икру минтая как деликатесный ингредиент для различных намазок и соусов. В качестве основы может использоваться хлеб, рисовые чипсы, панкейки, паста, овощные салаты и т. д.
Азия 🌎
Икру минтая солят, вялят, сушат или маринуют в органических оболочках (ястыках) и употребляют в качестве снеков. Как правило, с обилием пряностей.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
09.04.202507:49
Минтай в Узбекистане! 🙌🏼
РРПК приглашает на UzFood 2025
🗓️ 8, 9 и 10 апреля 2025 года в UzExpoCentre пройдет 24-я Международная выставка «Продукты питания, ингредиенты и технологии производства - UzFood 2025».
Это ключевое событие в пищевой промышленности, где ведущие компании представляют свои новинки и достижения.
🤝🏼 РРПК совместно с узбекским партнером ZTS представляют высококачественный минтай прямо с холодных морей!
💼 На стенде вы сможете узнать о наших продуктах, обсудить возможности сотрудничества и получить консультации от экспертов.
📍 Приглашаем на стенд РРПК в 4-м павильоне НВК "UzExpoCentre".
Ждём вас!
#ррпк
РРПК приглашает на UzFood 2025
🗓️ 8, 9 и 10 апреля 2025 года в UzExpoCentre пройдет 24-я Международная выставка «Продукты питания, ингредиенты и технологии производства - UzFood 2025».
Это ключевое событие в пищевой промышленности, где ведущие компании представляют свои новинки и достижения.
🤝🏼 РРПК совместно с узбекским партнером ZTS представляют высококачественный минтай прямо с холодных морей!
💼 На стенде вы сможете узнать о наших продуктах, обсудить возможности сотрудничества и получить консультации от экспертов.
📍 Приглашаем на стенд РРПК в 4-м павильоне НВК "UzExpoCentre".
Ждём вас!
#ррпк
08.04.202506:15
Какие суда РРПК строятся на верфях ОСК?
⛴️ РРПК и ОСК реализуют проект строительства 10 супертраулеров серии СТ-192.
Это суда нового поколения, которые призваны обновить рыболовный флот и сделать его более эффективным.
🔥Производительность новых БМРТ в 2,5 раза превышает показатели судов предыдущего поколения. Супертраулеры рассчитаны на вылов и переработку 60 000 тонн улова ежегодно.
Промысел уже ведут 4 супертраулера РРПК:
📌«Капитан Мартынов»
📌«Капитан Вдовиченко»
📌«Механик Маслак»
📌«Механик Сизов»
Осенью 2024 года были спущены на воду еще 2 БМРТ:
🪙«Капитан Юнак»
🪙«Механик Щербаков»
В феврале 2025 на Адмиралтейских верфях в Санкт-Петербурге (входят в ОСК) состоялась закладка килей 7-го и 8-го судов серии СТ-192. Они будут названы в честь:
Сергея Борисовича Ипатова
Александра Сергеевича Бузакова
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_бмрт
⛴️ РРПК и ОСК реализуют проект строительства 10 супертраулеров серии СТ-192.
Это суда нового поколения, которые призваны обновить рыболовный флот и сделать его более эффективным.
🔥Производительность новых БМРТ в 2,5 раза превышает показатели судов предыдущего поколения. Супертраулеры рассчитаны на вылов и переработку 60 000 тонн улова ежегодно.
Промысел уже ведут 4 супертраулера РРПК:
📌«Капитан Мартынов»
📌«Капитан Вдовиченко»
📌«Механик Маслак»
📌«Механик Сизов»
Осенью 2024 года были спущены на воду еще 2 БМРТ:
🪙«Капитан Юнак»
🪙«Механик Щербаков»
В феврале 2025 на Адмиралтейских верфях в Санкт-Петербурге (входят в ОСК) состоялась закладка килей 7-го и 8-го судов серии СТ-192. Они будут названы в честь:
Сергея Борисовича Ипатова
Александра Сергеевича Бузакова
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_бмрт
14.03.202520:44
Найди минтай на картинке 🔍
13.03.202507:15
Минтай — источник Омега-3 🙌🏼
Омега-3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют важную роль в поддержании здоровья.
Они не синтезируются организмом, поэтому важно регулярно получать их с пищей.
Вкусным и полезным источником Омега-3 может стать минтай.
В 100 г филе содержится 500–600 мг полиненасыщенных жирных кислот.
Польза для здоровья:
📌Поддержка сердечно-сосудистой системы
Кислоты Омега-3 помогают снижать уровень «плохого» холестерина в крови и риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🪙Улучшение работы мозга
Омега-3 необходимы для нормального развития мозга у детей и поддержания его функций у взрослых. Влияют на улучшение памяти и концентрации внимания.
📌Противовоспалительное
Омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь снизить риск развития хронических заболеваний.
🪙Суставы в норме
Омега-3 помогут поддержать в здоровом и рабочем состоянии суставы и хрящевую ткань.
📌Хорошее настроение
Некоторые исследования подтверждают, что Омега-3 влияют на настроение и позволяют снизить риск развития депрессии.
Весной это особенно актуально! 🌱
#ррпк_продукция
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
Омега-3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые играют важную роль в поддержании здоровья.
Они не синтезируются организмом, поэтому важно регулярно получать их с пищей.
Вкусным и полезным источником Омега-3 может стать минтай.
В 100 г филе содержится 500–600 мг полиненасыщенных жирных кислот.
Польза для здоровья:
📌Поддержка сердечно-сосудистой системы
Кислоты Омега-3 помогают снижать уровень «плохого» холестерина в крови и риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🪙Улучшение работы мозга
Омега-3 необходимы для нормального развития мозга у детей и поддержания его функций у взрослых. Влияют на улучшение памяти и концентрации внимания.
📌Противовоспалительное
Омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь снизить риск развития хронических заболеваний.
🪙Суставы в норме
Омега-3 помогут поддержать в здоровом и рабочем состоянии суставы и хрящевую ткань.
📌Хорошее настроение
Некоторые исследования подтверждают, что Омега-3 влияют на настроение и позволяют снизить риск развития депрессии.
Весной это особенно актуально! 🌱
#ррпк_продукция
#здоровое_потребление
#ррпк_минтай
#ррпк_омегавкус
08.03.202503:02
Дорогие дамы, от всей души поздравляем вас с Международным женским днём!🌹
Пусть каждый день будет наполнен радостью, теплом и гармонией 😌✨
Пусть каждый день будет наполнен радостью, теплом и гармонией 😌✨
06.03.202508:47
Блины с икрой Минтая покорили москвичей и гостей столицы ❤️🔥
Гуляниями и гастрономическими дегустациями отметили "Московскую масленицу" посетители рынков "Москва — на волне".
В рамках фестиваля "О!Мега Вкус" взрослым и детям были предложены различные варианты блинов с продуктами из минтая.
📌91% участников дегустаций понравилась консистенция икры минтая.
📌72% гостей заново открыли для себя вкус и пользу икры минтая, и захотели включить ее в рацион питания своей семьи.
📌Более 650 человек попробовали блины с икрой минтая.
🙌🏼 Для самых маленьких посетителей фестиваля был организован мастер-класс по приготовлению рыбных блюд. Оказалось, что создать кулинарный шедевр из минтая может даже ребенок.
#москванаволне
#ррпк_минтай
#здоровое_потребление
Гуляниями и гастрономическими дегустациями отметили "Московскую масленицу" посетители рынков "Москва — на волне".
В рамках фестиваля "О!Мега Вкус" взрослым и детям были предложены различные варианты блинов с продуктами из минтая.
📌91% участников дегустаций понравилась консистенция икры минтая.
📌72% гостей заново открыли для себя вкус и пользу икры минтая, и захотели включить ее в рацион питания своей семьи.
📌Более 650 человек попробовали блины с икрой минтая.
🙌🏼 Для самых маленьких посетителей фестиваля был организован мастер-класс по приготовлению рыбных блюд. Оказалось, что создать кулинарный шедевр из минтая может даже ребенок.
#москванаволне
#ррпк_минтай
#здоровое_потребление
27.02.202506:01
Масленица идёт! 🔥
Поразите себя и близких блинами.
Блины по-русски🇷🇺
🥞 Приготовьте традиционные русские блины, которые великолепно сочетаются с разнообразными рыбными начинками.
📋 Ингредиенты:
📌Яйцо куриное — 2 шт.
🪙Тёплое молоко — 500 мл
📌Соль — 1 щепотка
🪙Сахар — 1 ч. ложка
📌Мука — 300–400 г
🪙Растительное масло — 2 ст. ложки (плюс для жарки)
Для начинки:
📌Икра минтая — 1 уп.
🧑🏽🍳 Как готовить:
1️⃣Разбейте 2 яйца в глубокой миске, добавьте щепотку соли и 1 чайную ложку сахара. Взбейте яйца ручным венчиком до однородности.
2️⃣Влейте небольшое количество молока (около 100 мл) в яичную смесь, размешивая венчиком.
3️⃣Влейте оставшиеся 400 мл молока.
4️⃣Добавляйте просеянную муку (начните с 300 г), тщательно перемешивая, чтобы избежать комочков.
5️⃣Добавьте 2 столовые ложки растительного масла и перемешайте до равномерного распределения масла в тесте.
6️⃣Оставьте тесто настояться на 20–30 минут.
7️⃣Жарьте блины на среднем огне.
8️⃣Сервируйте блины с икрой минтая.
Приятного аппетита! 😋
#здоровоепотребление
#минтайрецепты
Поразите себя и близких блинами.
Блины по-русски🇷🇺
🥞 Приготовьте традиционные русские блины, которые великолепно сочетаются с разнообразными рыбными начинками.
📋 Ингредиенты:
📌Яйцо куриное — 2 шт.
🪙Тёплое молоко — 500 мл
📌Соль — 1 щепотка
🪙Сахар — 1 ч. ложка
📌Мука — 300–400 г
🪙Растительное масло — 2 ст. ложки (плюс для жарки)
Для начинки:
📌Икра минтая — 1 уп.
🧑🏽🍳 Как готовить:
1️⃣Разбейте 2 яйца в глубокой миске, добавьте щепотку соли и 1 чайную ложку сахара. Взбейте яйца ручным венчиком до однородности.
2️⃣Влейте небольшое количество молока (около 100 мл) в яичную смесь, размешивая венчиком.
3️⃣Влейте оставшиеся 400 мл молока.
4️⃣Добавляйте просеянную муку (начните с 300 г), тщательно перемешивая, чтобы избежать комочков.
5️⃣Добавьте 2 столовые ложки растительного масла и перемешайте до равномерного распределения масла в тесте.
6️⃣Оставьте тесто настояться на 20–30 минут.
7️⃣Жарьте блины на среднем огне.
8️⃣Сервируйте блины с икрой минтая.
Приятного аппетита! 😋
#здоровоепотребление
#минтайрецепты
Медиа контентке
қол жеткізе алмадық
қол жеткізе алмадық
31.01.202506:01
Январь миновал! 😌
Время двигаться дальше и устраивать жизнь с радостью и воодушевлением. 🚀
Зарядиться нужным настроем помогут наши новые заставки👇🏼
http://fisherfc.ru
Время двигаться дальше и устраивать жизнь с радостью и воодушевлением. 🚀
Зарядиться нужным настроем помогут наши новые заставки👇🏼
http://fisherfc.ru
25.01.202506:02
Итоги 2024: суда РРПК в лидерах по вылову
⚡️Компании Дальнего Востока добыли около 3,7 млн тонн рыбы в 2024 году (данные ВАРПЭ).
1/3 этого объема пришлась на 20 рыбопромысловых судов, в число которых вошли 5 траулеров РРПК:
1️⃣БМРТ «Капитан Вдовиченко» — 59 698,6 т
2️⃣БМРТ «Владимир Лиманов» — 57 789,7 т
3️⃣БМРТ «Механик Сизов» — 52 217,6 т
4️⃣БМРТ «Механик Маслак» — 52 066,9 т
5️⃣РКТС «Капитан Олейничук» — 39 497,7 т
⛴️ У этих судов также отличные показатели по производству продукции:
Филе минтая:
2 166 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
Сурими минтая:
12 836 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
11 112 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Сельдь н/р:
11 282 т (БМРТ «Капитан Вдовиченко»)
Иваси н/р:
3 746 т (БМРТ «Механик Маслак»)
Икра минтая:
1 029 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
1 021 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Рыбий жир:
394 т (БМРТ «Механик Маслак»)
Рыбная мука:
5 173 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
5 068 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Минтай б/г:
20 813 т (РКТС «Капитан Олейничук»)
Печень минтая:
83 т (РКТС «Капитан Олейничук»)
Поздравляем судовые команды с отличными результатами и желаем новых успехов! 🙌🏼
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#профессия_рыбака
⚡️Компании Дальнего Востока добыли около 3,7 млн тонн рыбы в 2024 году (данные ВАРПЭ).
1/3 этого объема пришлась на 20 рыбопромысловых судов, в число которых вошли 5 траулеров РРПК:
1️⃣БМРТ «Капитан Вдовиченко» — 59 698,6 т
2️⃣БМРТ «Владимир Лиманов» — 57 789,7 т
3️⃣БМРТ «Механик Сизов» — 52 217,6 т
4️⃣БМРТ «Механик Маслак» — 52 066,9 т
5️⃣РКТС «Капитан Олейничук» — 39 497,7 т
⛴️ У этих судов также отличные показатели по производству продукции:
Филе минтая:
2 166 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
Сурими минтая:
12 836 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
11 112 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Сельдь н/р:
11 282 т (БМРТ «Капитан Вдовиченко»)
Иваси н/р:
3 746 т (БМРТ «Механик Маслак»)
Икра минтая:
1 029 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
1 021 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Рыбий жир:
394 т (БМРТ «Механик Маслак»)
Рыбная мука:
5 173 т (БМРТ «Владимир Лиманов»)
5 068 т (БМРТ «Механик Сизов»)
Минтай б/г:
20 813 т (РКТС «Капитан Олейничук»)
Печень минтая:
83 т (РКТС «Капитан Олейничук»)
Поздравляем судовые команды с отличными результатами и желаем новых успехов! 🙌🏼
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#профессия_рыбака
22.01.202506:06
21.01.202506:01
17.01.202507:23
16.01.202506:05
Рекордтар
11.04.202516:20
2.4KЖазылушылар08.04.202523:59
200Дәйексөз индексі18.01.202523:59
1.9K1 жазбаның қамтуы18.01.202523:59
1.9KЖарнамалық жазбаның қамтуы10.04.202523:59
8.52%ER18.01.202523:59
82.24%ERR09.04.202507:49
Минтай в Узбекистане! 🙌🏼
РРПК приглашает на UzFood 2025
🗓️ 8, 9 и 10 апреля 2025 года в UzExpoCentre пройдет 24-я Международная выставка «Продукты питания, ингредиенты и технологии производства - UzFood 2025».
Это ключевое событие в пищевой промышленности, где ведущие компании представляют свои новинки и достижения.
🤝🏼 РРПК совместно с узбекским партнером ZTS представляют высококачественный минтай прямо с холодных морей!
💼 На стенде вы сможете узнать о наших продуктах, обсудить возможности сотрудничества и получить консультации от экспертов.
📍 Приглашаем на стенд РРПК в 4-м павильоне НВК "UzExpoCentre".
Ждём вас!
#ррпк
РРПК приглашает на UzFood 2025
🗓️ 8, 9 и 10 апреля 2025 года в UzExpoCentre пройдет 24-я Международная выставка «Продукты питания, ингредиенты и технологии производства - UzFood 2025».
Это ключевое событие в пищевой промышленности, где ведущие компании представляют свои новинки и достижения.
🤝🏼 РРПК совместно с узбекским партнером ZTS представляют высококачественный минтай прямо с холодных морей!
💼 На стенде вы сможете узнать о наших продуктах, обсудить возможности сотрудничества и получить консультации от экспертов.
📍 Приглашаем на стенд РРПК в 4-м павильоне НВК "UzExpoCentre".
Ждём вас!
#ррпк
15.04.202507:59
Почему у минтая несоленое мясо? 🤔
🐟Минтай обитает в соленых водах холодных северных морей, при этом имеет пресное мясо. Почему так?
Все дело в регуляции осмотического давления.
Организм морских рыб поддерживает баланс соли внутри клеток, активно регулируя ее концентрацию и выводя излишки.
Это создает особую внутреннюю среду, независимую от внешней. Таким образом мясо минтая остается несоленым.
⛴️ Производство на борту супертраулеров РРПК позволяет сохранить первозданный вкус и природные качества мяса дикой белой рыбы.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_минтай
🐟Минтай обитает в соленых водах холодных северных морей, при этом имеет пресное мясо. Почему так?
Все дело в регуляции осмотического давления.
Организм морских рыб поддерживает баланс соли внутри клеток, активно регулируя ее концентрацию и выводя излишки.
Это создает особую внутреннюю среду, независимую от внешней. Таким образом мясо минтая остается несоленым.
⛴️ Производство на борту супертраулеров РРПК позволяет сохранить первозданный вкус и природные качества мяса дикой белой рыбы.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#ррпк_минтай
08.04.202506:15
Какие суда РРПК строятся на верфях ОСК?
⛴️ РРПК и ОСК реализуют проект строительства 10 супертраулеров серии СТ-192.
Это суда нового поколения, которые призваны обновить рыболовный флот и сделать его более эффективным.
🔥Производительность новых БМРТ в 2,5 раза превышает показатели судов предыдущего поколения. Супертраулеры рассчитаны на вылов и переработку 60 000 тонн улова ежегодно.
Промысел уже ведут 4 супертраулера РРПК:
📌«Капитан Мартынов»
📌«Капитан Вдовиченко»
📌«Механик Маслак»
📌«Механик Сизов»
Осенью 2024 года были спущены на воду еще 2 БМРТ:
🪙«Капитан Юнак»
🪙«Механик Щербаков»
В феврале 2025 на Адмиралтейских верфях в Санкт-Петербурге (входят в ОСК) состоялась закладка килей 7-го и 8-го судов серии СТ-192. Они будут названы в честь:
Сергея Борисовича Ипатова
Александра Сергеевича Бузакова
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_бмрт
⛴️ РРПК и ОСК реализуют проект строительства 10 супертраулеров серии СТ-192.
Это суда нового поколения, которые призваны обновить рыболовный флот и сделать его более эффективным.
🔥Производительность новых БМРТ в 2,5 раза превышает показатели судов предыдущего поколения. Супертраулеры рассчитаны на вылов и переработку 60 000 тонн улова ежегодно.
Промысел уже ведут 4 супертраулера РРПК:
📌«Капитан Мартынов»
📌«Капитан Вдовиченко»
📌«Механик Маслак»
📌«Механик Сизов»
Осенью 2024 года были спущены на воду еще 2 БМРТ:
🪙«Капитан Юнак»
🪙«Механик Щербаков»
В феврале 2025 на Адмиралтейских верфях в Санкт-Петербурге (входят в ОСК) состоялась закладка килей 7-го и 8-го судов серии СТ-192. Они будут названы в честь:
Сергея Борисовича Ипатова
Александра Сергеевича Бузакова
#ррпк_супертаулер
#ррпк_новыйфлот
#ррпк_бмрт
10.04.202506:01
Как едят икру минтая в разных странах? 🐟
Россия 🇷🇺
У нас принято протирать икру минтая через специальное сито (пробой), засаливать и употреблять в виде закуски с хлебной основой.
Европа 🌍
Шеф-повара ресторанов используют икру минтая как деликатесный ингредиент для различных намазок и соусов. В качестве основы может использоваться хлеб, рисовые чипсы, панкейки, паста, овощные салаты и т. д.
Азия 🌎
Икру минтая солят, вялят, сушат или маринуют в органических оболочках (ястыках) и употребляют в качестве снеков. Как правило, с обилием пряностей.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
Россия 🇷🇺
У нас принято протирать икру минтая через специальное сито (пробой), засаливать и употреблять в виде закуски с хлебной основой.
Европа 🌍
Шеф-повара ресторанов используют икру минтая как деликатесный ингредиент для различных намазок и соусов. В качестве основы может использоваться хлеб, рисовые чипсы, панкейки, паста, овощные салаты и т. д.
Азия 🌎
Икру минтая солят, вялят, сушат или маринуют в органических оболочках (ястыках) и употребляют в качестве снеков. Как правило, с обилием пряностей.
#здоровое_потребление
#ррпк_омегавкус
#блюда_из_минтая
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
