ЯМаріуполь. Житомир

Николаевский Ванёк

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

ЯМаріуполь. Житомир

⚓️ Центр підримки "ЯМаріуполь" Житомир
Графік роботи: з ПН-СБ з 8:00 до 18:00
📍Наша адреса: Перемоги,1
📲 Телефон центру: 0502180089
📲 Адміністратор ЦНАП: 068 302 07 66
Email: mariupol.zhytomyr@gmail.com

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жері

ТілБасқа

Канал құрылған күніJul 16, 2024

TGlist-ке қосылған күні

Aug 13, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Telegram арнасы ЯМаріуполь. Житомир статистикасы

Жазылушылар

244

24 сағат

10.2%Апта

10.4%Ай

1-0.2%

Дәйексөз индексі

50

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

49

12 сағат490%24 сағат490%48 сағат1230%

Қатысу деңгейі (ER)

4.08%

Қайта жазылды0Пікірлер0Реакциялар2

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта0%Ай0%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

0

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

5

Динамика

"ЯМаріуполь. Житомир" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

24.04.202510:02

⚽️ Маріупольська команда вболівальників

✨ Маріупольці знову разом — цього разу на трибунах стадіону!
Завдяки підтримці ФК "Полісся" наші родини з дітьми, учасники бойових дій відвідали матч Української Прем’єр-ліги "Полісся – Шахтар".

Маріупольська команда вболівальників підтримувала улюблених гравців з душею та серцем. Разом співали, разом раділи — разом заряджали стадіон енергією перемоги!

На футболі була вперше, разом із сином. Навіть не очікувала, що отримаю стільки задоволення! Це була не просто гра — це шалені емоції, відчуття єдності та справжньої гордості. — поділилася враженнями Олеся

💙💛 Такі події не просто надихають, а й об’єднують. Дякуємо кожному, хто був поруч — бо де маріупольці, там завжди відчувається справжня сила духу!

⚓️ Маріупольська міська рада особливу увагу приділяємо дозвіллю, яке дозволяє ментально відновлюватися.

24.04.202508:04

💁‍♀️ Поради психолога
Дихальні практики для різних емоційних станів

Кризові ситуації можуть викликати у людини гострі стресові реакції такі як: ступор, нервове тремтіння, агресії, апатія, плач, істерика, тривога, страх, психомоторне збудження.

При багатьох з цих станів техніки дихання є першою допомогою.
Вони допомагають регулювати емоції, знижувати рівень стресу. Головною метою технік "Дихання" є відновлення звичайного ритму дихання та повернення контролю над собою.

Залежно від конкретного психоемоційного стану, застосовуються різні типи дихальних технік.

✅ Тривожність, паніка
Стан: Прискорене серцебиття, відчуття внутрішньої напруги, поверхневе дихання.
Дихальна практика: “4-7-8”
Вдих через ніс на 4 секунди
Затримка дихання на 7 секунд
Повільний видих ротом на 8 секунд
Повторити 5-7 разів
Ефект: Заспокоєння нервової системи, зниження рівня тривоги

☝️ Більше інформації читайте на нашій сторінці у Facebook

24.04.202506:01

Витяг з реєстру територіальної громади - документ у паперовій або електронній формі, що підтверджує відомості про місце проживання (перебування) особи або інформацію про відсутність таких відомостей. Витяг отриманий в електронній або паперовій формі, мають однакову юридичну силу.

Навіщо вам може знадобитися витяг?

🔹 Щоб отримати паспорт
🔹 Записати дитину до садка чи школи
🔹 Оформити пенсію або соціальні виплати
🔹 Зареєструвати шлюб
🔹 Стати на військовий облік
🔹 Відкрити ФОП
🔹 Здійснювати правочини з нерухомістю

Як отримати витяг?

📲 Через «Дію» — мобільний застосунок або веб-портал
🏢 Або особисто у ЦНАП у центрі "ЯМаріуполь" Житомир
📍 Адреса: м. Житомир, вул. Перемоги, 1

Онлайн-запис: https://mariupol.qsolutions.com.ua:27712/index
Телефонуйте: 068 302 07 66
Пишіть : zhytomyr.front@mariupolrada.gov.ua

🤝 Приєднуйтесь до ЦНАП:
📍Facebook - https://www.facebook.com/cnapmmr/
📍Telegram - https://t.me/cnap_mariupol

23.04.202515:03

Любі маріупольці!

🗓 24 квітня 2025 року адміністратор ЦНАП у центрі "ЯМаріуполь. Житомир" не прийматиме відвідувачів.

🫶 Просимо вибачення за тимчасові незручності та дякуємо за розуміння!

Якщо у вас є питання — ми залишаємося на зв’язку:
📞 068 302 07 66
📩 zhytomyr.front@mariupolrada.gov.ua

Қайта жіберілді:

23.04.202513:20

⚡️20 травня буде офіційно визнано датою окупації Маріуполя — документ на фінальній стадії погодження

Чітко визначена дата окупації — це відновлення історичної та воєнної справедливості, а також юридична основа для соціального захисту населення міста. Для багатьох маріупольців, які отримали поранення під час облоги, це дає можливість оформити інвалідність та отримати необхідну допомогу для відновлення здоров’я.

Також це черговий крок до визнання всієї глибини трагедії, яку пережив Маріуполь, та захисту прав кожного, хто пережив ті страшні події.

🤝Дякую маріупольцям та ЗМІ, які піднімали це питання, а також Міністерству розвитку громад та територій, Кабінету Міністрів України та заступниці керівника Офісу Президента України Ірині Верещук за впровадження необхідних змін. Очікуємо на остаточне підписання документа.

Підписатися

22.04.202513:04

Внесення або зміна даних у Реєстрі територіальної громади — коли це потрібно?

🔹 Не формується витяг у застосунку чи на порталі «Дія»?
🔹 Змінили ім’я чи прізвище (наприклад, після одруження)?
🔹 Отримали ID-картку замість старого паспорта-книжки?
🔹 Побачили помилку при формуванні витягу?

👉 Усі ці випадки — сигнал звернутись до ЦНАП!

Як отримати допомогу?

👩‍💼 Звертайтесь до адміністраторки ЦНАП у центрі "ЯМаріуполь" у Житомирі — швидко, зручно і без зайвого клопоту!

📅 Запис онлайн: https://mariupol.qsolutions.com.ua:27712/index
📞 Телефонуйте: 068 302 07 66
📧 Пишіть на email: zhytomyr.front@mariupolrada.gov.ua

✅ Ми поруч, щоб допомогти!

🤝 Приєднуйтесь до ЦНАП:
📍Facebook - https://www.facebook.com/cnapmmr/
📍Telegram - https://t.me/cnap_mariupol

22.04.202507:00

💛 Турбота, що поруч. Підтримка, що відчувається.

⚓️ Маріупольці не залишаються наодинці — Маріупольська міська рада продовжує підтримувати кожного, хто цього потребує.

📦 У центрах "ЯМаріуполь" наші земляки можуть отримати продуктові набори, до складу яких входять найнеобхідніші продукти харчування.
Це базова підтримка, яка допомагає триматися та рухатись вперед.

‼️ Отримати продуктовий набір можна один раз на 31 день.
При собі мати документ, що посвідчує особу.

💙💛 Разом — ми сила.

22.04.202505:50

Любі маріупольці!

🥖🍞 Хлібчик уже доставлено до центру "ЯМаріуполь".

⚓️ Чекаємо вас.

22.04.202505:03

Вітаємо!

❇️ Події на сьогодні:
✔️ 11:00 - Великоднє частування. Інтерактивний лекторій "Хто такий психолог?"
- проєкт "Відкриваючи Україну"
✔️ 16:20 - Академія майбутнього першокласника

✅ Ви можете отримати:
🔹 Свіжий хліб
🔹 Продуктові набори
🔹 Консультацію психолога
🔹 Консультацію адміністратора ЦНАП

😊 Працює дитяча кімната

Посилання на Facebook ➡️ ТУТ

Залиште свої враження від заходів ➡️ ТУТ
Чекаємо вас у центрі!
📍Наша адреса: Житомир, вул. Перемоги, 1
📲 Телефон центру: 0502180089

21.04.202511:04

Наші руки — їхня броня.

🇺🇦 Маскувальна сітка, сплетена маріупольцями, вже допомагає захисникам з 80 ОДШБ на передовій. Воїни передали слова вдячності — за тепло, турботу і віру, яку вони відчувають у кожному вузлику.

☝️А ми продовжуємо!
У Центрі "ЯМаріуполь", за ініціативи Маріупольської міської ради, працює локація для плетіння маскувальних сіток.

Приходьте. Разом ми плетемо не просто сітки — ми плетемо силу, підтримку і перемогу.

💙💛 Слава Україні! Героям Слава!

21.04.202509:07

💙💛 Любі маріупольці!

У центрі "ЯМаріуполь" є в наявності 3 наматрацники розміром 100×200 см. Якщо вам потрібне зручне доповнення до спального місця — це саме те, що треба!

‼️ Обов’язкова попередня реєстрація за телефоном: 0502180089

Чекаємо вас у центрі!

21.04.202508:01

Заяви на відпочинок

☀️ Продовжуємо збирати заяви на відпочинок у оздоровчих центрах "ЯМаріуполь.Родина"!

Обирайте локацію для відпочинку:
Трускавець, Моршин, Вінниця, Артек у Пуще-Водиці.

Маріупольчанин Микола Панасович уже подав заяву до Трускавця:

Від центру "ЯМаріуполь" їду на відпочинок вперше. Будемо їхати з дружиною. Дуже хочу, щоб вона відпочила, відволіклась і змінила середовище.

☝️ Як потрапити на відпочинок?
Просто зверніться до центру "ЯМаріуполь" або до мобільного офісу "ЯМаріуполь. Поруч з тобою" і подайте заяву.

Перелік документів:
🔸 Копія довідки ВПО
🔸 Копія паспорту одного з батьків
🔸 Копія свідоцтва про народження дитини
🔸 Документи, що підтверджують пільговий статус (якщо є)
🔸 РНОКПП
🔸 Витяг про місце реєстрації для власників ID-картки

Це не просто відпочинок — це турбота про себе і про близьких.

Қайта жіберілді:

Маріупольська міська рада

20.04.202506:03

Великдень — це про надію, відродження та силу.

Навіть у найтемніші часи світло завжди перемагає. І саме це щодня доводить наша громада — незламна, єдина, сповнена любові до свого міста та одне до одного.

Сьогодні особливо хочеться побажати кожному маріупольцю тепла, внутрішнього спокою та віри. Віри в себе, в наших людей і в нашу спільну перемогу.

Зі святом!

Қайта жіберілді:

ЯМаріуполь

19.04.202513:45

👋Любі маріупольці! З прийдешнім святом!

❗Нагадуємо, що у Великдень (неділя) у мережі центрів «ЯМаріуполь» - вихідний. З понеділка працюємо в стандартному режимі. Будемо раді надати підтримку та допомогти😊

♥️Бажаємо кожній родині зустріти свято у мирі, затишку та злагоді! Все буде Україна🇺🇦

Қайта жіберілді:

27.03.202515:04

👮Долучайся до стрілецького батальйону поліції Донеччини! Отримай професію спецпризначенця та борони своє!

Головне управління Національної поліції в Донецькій області запрошує на службу до стрілецького батальйону громадян України від 18 років. Тим, хто готовий долучитися пропонують:

🔸заробітну плату з урахуванням додаткових виплат
🔸матеріальну допомогу для оздоровлення
🔸матеріальну допомогу для вирішення соціально-побутових питань
🔸соціальне забезпечення, пільговий лізинг на житло, компенсацію оренди за винайм житла
🔸забезпечення сучасним форменим одягом та іншим речовим майном
🔸професійну підготовку за міжнародними стандартами
🔸безкоштовне медичне обслуговування у закладах МВС для працівників і членів сімей та багато іншого

📲 Більше інформації можна дізнатися за телефоном: +380 (50) 594 32 12

Барлық жазбалар

Жарияланды3 сағат

24.04.202512:37ЯМаріуполь

6.9K

Жаңалықтар және БАҚ

Жарияланды15 сағат

18.04.202515:33ЯМаріуполь

6.9K

Жаңалықтар және БАҚ

Жарияланды1 сағат

18.04.202514:28ЯМаріуполь

6.9K

Жаңалықтар және БАҚ

Жарияланды2 сағат

09.04.202510:04ЯМаріуполь

6.9K

Жаңалықтар және БАҚ

Жарияланды10 сағат

17.08.202407:09Маріупольська міська рада

28.3K

Жаңалықтар және БАҚ

Рекордтар

23.03.202523:59

245Жазылушылар

01.02.202523:59

400Дәйексөз индексі

24.04.202523:59

1131 жазбаның қамтуы

24.04.202523:59

113Жарнамалық жазбаның қамтуы

17.08.202423:59

12.50%ER

17.08.202423:59

88.89%ERR

Өсу

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Маріупольська міська рада

ЯМаріуполь. Житомир танымал жазбалары

Барлық жазбалар

27.03.202507:00

Феномен посмішки: як проста дія змінює життя

☝️ Чи знали ви, що навіть вимушена посмішка може покращити ваш настрій?
Це доведений психологічний ефект, відомий як феномен посмішки.
Як це працює?

💁‍♀️ Коли ми посміхаємося, навіть без реальної причини, мозок отримує сигнал, що нам добре. Це запускає вироблення ендорфінів — «гормонів щастя», які допомагають зменшити стрес і підвищити рівень радості

Посмішка зменшує рівень кортизолу (гормону стресу)
🔹 Допомагає будувати довірливі стосунки
🔹 Підвищує привабливість та харизму
🔹 Навіть впливає на тривалість життя!
Спробуйте прямо зараз!
Посміхніться собі в дзеркалі.
Нехай це буде навіть штучна посмішка – ваш мозок все одно відреагує!
😊 Пам’ятайте: посмішка нічого не коштує, але змінює все

⚓️ Маріупольська міська рада піклується про ментальне здоров'я маріупольців

Қайта жіберілді:

27.03.202515:04

21.04.202508:01

Від центру "ЯМаріуполь" їду на відпочинок вперше. Будемо їхати з дружиною. Дуже хочу, щоб вона відпочила, відволіклась і змінила середовище.

24.04.202510:02

На футболі була вперше, разом із сином. Навіть не очікувала, що отримаю стільки задоволення! Це була не просто гра — це шалені емоції, відчуття єдності та справжньої гордості. — поділилася враженнями Олеся

Қайта жіберілді:

23.04.202513:20

21.04.202509:07

21.04.202511:04

24.04.202508:04

24.04.202506:01

23.04.202515:03

22.04.202513:04

22.04.202507:00

22.04.202505:50

Любі маріупольці!

🥖🍞 Хлібчик уже доставлено до центру "ЯМаріуполь".

⚓️ Чекаємо вас.

22.04.202505:03

Қайта жіберілді: