Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
О ВАЖНОМ 2.0 avatar
О ВАЖНОМ 2.0
О ВАЖНОМ 2.0 avatar
О ВАЖНОМ 2.0
Самые лучшие конфеты ever♥️
Я просто обожаю их, невероятно вкусный шоколад и ореховая начинка… моя любовь!
Продаются в Азбуке вкуса✔️

[на все заказы в приложении Азбуки вкуса или на сайте работает мой промокод
KIDS: -15% на сумму от 3.000 руб ]
20.04.202515:49
Мои дорогие читатели, поздравляю всех причастных с таким Светлым Праздником♥️ пусть ваши сердца наполняются любовью, миром, спокойствием.
Очень люблю этот светлый день, обожаю всю эту атмосферу с чистотой и благостью🙏🏻 сохраните это ощущение внутри себя , как можно дольше 🐣

Сегодня самая красивая лента)
Вчера увидела рилс о том, как дорого получить высшее медицинское образование, я закатила глаза , но решила посчитать сколько же потрачено на моё обучение:

🔵учеба в Кубанском Государственном Медицинском университете - 0 рублей.
Я смогла поступить на бюджет, довольно неплохо сдала ЕГЭ + у меня золотая медаль.
🔵Во время учебы на 6ом курсе я захотела пройти обучение по психологии, выбрала гештальт- терапию и параллельно проходила расширенный курс по эндокринологии- 67.800₽.

✔️В 2021 году я прошла свое первое обучение, масштабное и довольно долгое, туда входили почти все дисциплины, общая стоимость 760.000₽
✔️В 2022 году я прошла три крупных курса, которые заняли почти 1,5 года, туда входило обучение по гинекологии, репродуктологии, генетики и урологии - 567.890₽
✔️В 2023 году я прошла блок по диетологии, с уклоном в нутрициологию - 22.500₽
✔️Дополнительный курс по расшифровке анализов - 16.700₽
✔️Большой блок обучения по психологии и психотерапии - 180.000₽
✔️Первый курс по нейросетям в медицине - 33.450₽
✔️Курс по биоэтики в жизни врача - 17.000₽
✔️В 2024 году был блок про эко, про планирование беременности - 28.500₽
✔️Обучение по педиатрии - 44.300₽
✔️Блок по детским болезням до 3ех лет - 17.500₽
✔️Обучение по эндокринологии и диетологии - 18.600₽
✔️Курс по урологии у детей - 7000₽
✔️Основы семейной медицины в России - 89.500₽
✔️Курс по нутрицевтикам- 23.500₽
✔️В 2025 году начала проходить обучение по кардиологии и сосудистым заболеваниям - 15.000₽

Методички, пособия, книги по медицины, покупки лекций за эти годы - около 300.000₽
И это только то, на что я нашла чеки🙈

Итого : 2 209 240₽

Как вы думаете, дорого ли быть врачом?
На мой взгляд не бюджетно😂
12.04.202517:57
Самый роскошный конкурс весны💍

Кольцо, которое у меня в wishlistе!
Если Вы помните, такое же с бриллиантами я потеряла так и не нашла до сих пор🗿😭

Скорее принимайте участие ❤️
10.04.202514:10
Девочки, мне прям очень понравилось это мыло 🧼
У меня есть вся коллекция уже😂
С алоэ и еще с жемчугом - это ван лав))

Вообще не сушит кожу, аромат безумно приятный, а эта сеточка так классно вспенивает😍 обязательно попробуйте, цена адекватная)

Мыло с жемчугом.

Набор из 3ех позиций.
08.04.202513:29
У Лизы проходит крутой конкурс, не нужно подписываться на кучу каналов 😂 а только на ее канал и все ♥️ всем удачи🙏🏻

https://t.me/beautybyliza/11653
23.04.202511:51
Недавно мы ездили в ПЕРЕДЕЛКИНО♥️
Действительно потрясающее место, так понравилась атмосфера, как там уютно и красиво) раньше не понимала, почему все так хвалят это место, теперь поняла 🫡

Теперь о моем разочаровании - это ресторан «БИБЛИОТЕКА».
Какое это красивое, шикарное, эстетичное место. Прям вот вау с самого порога, но(!) я не помню, когда мне было так не вкусно(((

🔵паштет из индейки - полный провал, я просто не смогла это съесть. Он безумно горький.
🔵печеный картофель с пармезаном, казалось бы, чем можно испортить это блюдо? Оказывается можно) картошка сырая и пресная.
🔵вареники с картошкой из постного меню тоже просто без вкуса, вот никакие…

Единственное, что было вкусно - это лимонад 🤪

Ну и еще, впервые столкнулась с тем, что ничего не смогла выбрать из меню, что можно было бы заказать для дочки🙈

Персонал, обслуживание, вид, эстетика - топ)
а вот кухня - провал.

Хотя возможно я ошибаюсь с выбранным блюдами(
18.04.202515:53
Когда ты мама, то соблюдать единую пастельную стилистику не удается😂🤭 поэтому в этом году у нас два в одном)))

Вы за яркие цвета - ❤️‍🔥
Или за нежные оттенки - ❤️

Если тоже красили, то жду фото👇🏻
14.04.202510:33
Как мне нравятся каналы, на которых легко, жизненно и красиво.

Настя с Оливией рассказывают про свои покупки, впечатления о материнстве, интересные места, классные образы и многое другое.

Классные девчонки, обязательно подписывайтесь 🔥
Қайта жіберілді:
DG Beauty avatar
DG Beauty
ДАРИМ КОЛЬЦО BVLGARI💍
*или 130.000₽ на карту

Условия участия:

✧︎
Добавить к себе КАНАЛЫ
✦︎
Нажать УЧАСТВУЮ внизу

{Результаты — 15.05, приз только за наш счет, итоги предыдущего конкурса здесь. Желаем удачи!}
Жойылды11.04.202506:58
10.04.202510:52
Через пару дней итоги) нужно только подписаться на канал Лизы♥️
Қайта жіберілді:
Красавица и Уходище avatar
Красавица и Уходище
08.04.202513:28
Что самое важное в уходе? Правильно — меньше стресса, больше заботы о себе и любви!

У нас не всегда получается выделить на себя лишнюю минутку, поэтому я собрала набор для тотального релакса и красоты. И решила разыграть его с одним лишь условием — чтобы победительница после получения обязательно устроила целый вечер для себя любимой в тишине и спокойствии…

Наполнение набора:

• Крем для душа [ comfort zone ] TRANQUILLITY — нежное очищение и ароматерапия, которая дарит чувство гармонии.

• Скраб для тела с магниевой солью Skin Pro — для гладкости кожи и душевного спокойствия.

• Спрей для текстиля By Kaori с ароматом бамбука, иланг-иланга и бергамота — для создания особой атмосферы в комнате.

• Набор согревающих масок для глаз Steambase лаванда 5 штук — для снятия напряжения с глаз и приятнейших 20 минут расслабления.

• Шелковая маска для сна Ayris в цвете «карамель» — для крепкого сна с заботой о коже и выработки драгоценного мелатонина.

Нажимайте кнопку «Участвовать», а победительница будет выбрана ботом 14 апреля и указана в этом посте. Для отправки я в тот же день напишу с аккаунта, указанного в описании канала. Желаю удачи!

Участников: 1636
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 14.04.2025 MSK (6 дней)
22.04.202512:29
Сейчас прочитала такую классную фразу и полностью согласна с ней.

«Все хотят ребёнка отличника, но никто не хочет до беременности и в период беременности восполнять дефицит йода».

И это факт) хотите умного малыша, тогда не забывайте про прием йода. Это важно ☝🏻

У женщин с гипотиреозом, планирующих беременность, адекватной заместительной терапии соответствует поддержание
уровня ТТГ<2,5 мЕд/л.

Задача гинеколога:

- Определить уровень ТТГ на этапе прегравидарной подготовки, при ТТГ 2,5 мЕд/л и выше направить к эндокринологу.

- Увеличить дозу L-тироксина при наступлении беременности.

- После родов необходимо вернуться к исходной дозе препарата, которая принималась до беременности.

Всем здоровья ♥️
13.04.202515:52
Juicy and glow 💛

Бальзам для губ Hermes - это роскошь каждой детали🤍Невесомая текстура комфортно ощущается на губах, придает естественный розовый оттенок, содержит ухаживающие компоненты, увлажняет и смягчает губы.
Розовый бальзам мне не понравился, а этот прям 🔝

Хайлайтер Hermes- шелковисто-мягкая текстура имеет металлический мерцающий оттенок, который оставляет на коже неуловимую , светящуюся вуаль.
Перламутровые частицы в основе ее формулы адаптируются ко всем оттенкам кожи.
12.04.202511:42
✔️Напоминалка для мам.

Если Ваш ребенок с температурой и Вы даете ему парацетамол, то прошу Вас🙏🏻соблюдайте его дозировку - это крайне важно.

Парацетамол истощает глутатион, страдает антиоксидантная защита, а у большинства детей с этим и так большие проблемы.
Это очень серьезно, поэтому старайтесь обходится минимальными дозировками.

Всегда держите в аптечке
АЦЦ(либо NAC), так как это антидот.

Всем здоровья ♥️
09.04.202515:39
Настроение сегодня такое 😭 поплачем вместе
08.04.202511:09
Девочки, я тут хочу «переобуться» и взять свои слова обратно😂 у меня все же случилась любовь с davines OI😍😍😍
Вы все были правы - это просто топ.

У меня натуральный и пористый волос + жирная кожа головы.
Я обычно мою голову раз в 3 дня, а тут, ВНИМАНИЕ!!!
Я мою раз в 7 дней, прикиньте?

И самое главное, волосы такие гладкие и нет этих волнистых прядей, которые меня просто раздражают🙈 поэтому вот уже третий месяц - это моя любовь 😍
Настя, спасибо за такой подарок♥️
Хочу поделиться с вами замечательным местом - Eхо House 🖤

Слышала много положительных отзывов об этой студии, и теперь точно понимаю, почему! Это не просто танцевальная студия, а настоящий дом для всех, кто любит движение и самовыражение через танец. Здесь Вас ждут профессиональные преподаватели, дружелюбная атмосфера и море позитива)

У Eхо House есть канал, где регулярно публикуются интересные новости, анонсы мероприятий и полезные советы. В данный момент там проходит розыгрыш, в котором вы можете выиграть абонемент на 4 групповых занятия.

Участвуйте♥️
Сейчас везде вижу эти новомодные капельницы для «ЧИСТКИ СОСУДОВ».

Ребят, молю, ну включайте голову!

Невозможно «почистить» сосуды, просто невозможно.
Это просто маркетинг, развод и не более того.
На данный момент нет таких препаратов, чтобы они могли «очистить» сосуды.
Нет волшебного ершика от этого, все это мифы.

А тромбозы и атеросклероз лечит врач.

Всем здоровья♥️
13.04.202515:52
11.04.202508:38
Когда думаешь, что удивить невозможно, но увы и ах🗿😬

Я тут не буду рассказывать о вреде/пользе инъекций оземпика, все взрослые и сами делают выбор.
Так как это ваше здоровье и решать только вам.

Но я хочу, чтобы мой пост стал напоминание о том, что если Вы решили худеть с подобными препаратами, то пожалуйста, умоляю! Найдите себе эндокринолога, делайте все это под его руководством, поверьте, ну не шутки это.

Второй момент, никогда не покупайте препараты подобные на вб и так далее, ну это не та торговая площадка, где место этому.

Я почитала отзывы и ужаснулась, как там рекомендуют дозировки, как и что пить, что нет побочки и прочего…
Так нельзя, я понимаю, что проще так купить, начать пить и да, результат будет, но Вы даже не осознаете, какие потом могут быть последствия.

Поэтому всё только через врачей🙏🏻
09.04.202506:26
Спасибо моим девочкам, что рассказали мне про гречку с пармезаном 🤤
это просто отвал всего….

Ну и мои любимые помидоры «бархатный мёд» вновь в наличии, если кто еще не пробовал , то бегом покупайте и кайфуйте)

И по традиции, обмен тарелками в комментариях ♥️
07.04.202514:21
ДАГЕСТАН 🩵
Путешествие с ребенком.

Самый популярный вопрос, удобно ли в таком путешествии с малышом( моей дочке 2,8 г).

Самое главное и важное, если Ваш ребенок переносит хорошо дорогу, может долго сидеть в кресле детском, его не укачивает, то однозначно нужно ехать и Вы сможете посетить все места с малышом.

Второй момент - без машины в Дагестане делать нечего, поэтому нужно арендовать авто, либо нужен крутой гид с машиной.
У нас был первый вариант, на все время отдыха у нас была машина с детским креслом. Мы смогли посетить все места, что хотели)

Третий вопрос - питание.
В ресторанах мало где есть детское меню, но мы не ощутили каких-то сложностей, почти везде есть стейк из курицы, котлеты, булгур, пюре картофельное + местные блюда ( дочке очень понравились курзе с картошкой).
Завтракали мы всегда дома, я привезла с собой каши + брала полезные снеки.

Из крупных магазинов там есть только магнит, ни пятерочки, ни перекрестка, ни азбуки там нет.
Но в магните вполне возможно найти творожки, йогурты наши привычные.

Ресторанов с детской комнатой крайне мало, прям очень мало🙄 есть в некоторых местах уголки детские, но это сложно назвать развлечением для ребенка.

Но самое главное♥️
Наша дочка в восторге от всего путешествия : начиная от самолета , заканчивая всей этой суматохой и постоянным поездками.

Мы не брали с собой игрушки, мы почти не сидели дома, каждый день был расписан и она оценила этот вайб) особенно ей нравились поездки по горам и вся эта тряска)

Поэтому мой ответ, если есть возможность ехать в Дагестан с детьми и их не укачивает, то обязательно стоит поехать🩵 там очень красиво, радушно, вкусно и тепло. И к детям прекрасное отношение у всех местных)))
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 111
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.