Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг

Сервис саммари (кратких содержаний) книг о саморазвитии, бизнесе, обществе, здоровье, семье ⏱️ Саммари можно прочитать за 20 минут, 🎧 послушать аудио, 📊 посмотреть инфографику, ✏️ пройти тест по каждой книге
smartreading.ru
help-desk@smartreading.ru

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніСерп 11, 2021

TGlist-ке қосылған күні

Вер 22, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

Smart Reading Chat

Telegram арнасы Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

4 360

24 сағат

3-0.1%Апта

18-0.4%Ай

37-0.8%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

241

12 сағат2220%24 сағат2410%48 сағат3040%

Қатысу деңгейі (ER)

10.79%

Қайта жазылды4Пікірлер0Реакциялар22

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

5.52%

24 сағат0%Апта0%Ай

0.8%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

256

1 сағат13552.73%1 – 4 сағат10.39%4 - 24 сағат2710.55%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

3

Динамика

"Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

12.04.202513:07

Одиноки ли мы во Вселенной? Наука vs философия

Когда Илон Маск (SpaceX) говорит о необходимости стать «мультипланетным видом», это не просто амбиции. В 2021 году на IAC он пояснил:
«Если жизнь исчезнет на Земле без «резервной копии» — это будет окончательный конец сознания в известной нам Вселенной».

Что говорит наука в 2025:
→ 5,287 подтвержденных экзопланет (NASA Exoplanet Archive)
→ 0 — с признаками технологических цивилизаций (данные SETI)
→ 59 миров потенциально пригодны для жизни

Почему это важно?
Как писал Карл Саган в своей книге «Космос»:
«Отсутствие доказательств — не доказательство отсутствия».

Возможно, мы:
☑️ Первые, кто достиг сознания
☑️ Единственные выжившие
☑️ Просто неверно ищем сигналы

💬 Поделитесь своим мнением в комментариях?
Быть единственными во Вселенной…
1. «Это ответственность — стать хранителями жизни»
2. «Пугающая перспектива вечного одиночества»
3. «У науки еще все впереди»

12.04.202506:28

Сегодня — День космонавтики
Праздник, который напоминает: человек способен заглянуть за горизонт Земли и стремиться к звездам.

В честь 12 апреля мы собрали 5 саммари, которые не только расширяют границы знаний, но и заставляют задуматься о месте человека во Вселенной.

Выбирайте то, что ближе:
– сложная физика, объясненная просто,
– философия науки,
– размышления о будущем разума, времени и материи.

Подборка ко Дню космонавтики:

«До конца времен. Сознание, материя и поиск смысла в меняющейся Вселенной» // Шон Кэрролл
О Вселенной, человеке и поиске смысла — на стыке науки, философии и времени.

«Элегантная Вселенная. Суперструны, скрытые измерения и поиски окончательной теории» // Брайан Грин
Что такое теория струн и почему физики в нее верят.

«Краткие ответы на большие вопросы» // Стивен Хокинг
Есть ли у науки границы — и что она может рассказать нам о Боге, времени и судьбе человечества.

«Кратчайшая история времени» // Стивен Хокинг
Захватывающее путешествие по границам пространства и времени с легендой современной науки.

«Семь этюдов по физике» // Карло Ровелли
Небольшая книга, после которой вы по-другому посмотрите на реальность.

Читайте, слушайте, размышляйте, удивляйтесь — на сайте и в приложении Smart Reading.

И не забывайте: самые интересные открытия происходят не только в космосе, но и внутри нас.

11.04.202505:29

Новинка, которую мы ждали сами

📖 «Расскажи мне о семье» — книга, которую вы создаете вместе с близкими, чтобы сохранить историю своей семьи для будущих поколений.

Это не просто вопросы, а разговоры, которые важны.
Не просто страницы, а память, которую хочется передать.
И не просто книга — а начало семейной реликвии, которую будут беречь.

Внутри — более 100 теплых и глубоких вопросов для ваших родных.
О жизни, любви, силе семьи.
О том, что запомнилось, чему научились, что передали дальше.
Вы можете подарить ее маме, бабушке или заполнить вместе — чтобы однажды ваши дети, внуки, правнуки листали эти страницы и узнавали что-то очень ценное, трогательное, важное….

🧡 У книги особая тактильная обложка и красивая подарочная коробка.
В ней удобно хранить не только книгу, но и фотографии, письма, документы — все, что важно и дорого именно вашей семье.

Это издание — о близости, принятии, о корнях и точке опоры.
О том, как важно говорить друг с другом и не терять связь.
И мы искренне надеемся, что она займет особое место в вашей семейной библиотеке.

Заказать книгу «Расскажи мне о семье» на Озон.

10.04.202512:51

Друзья, если вы сейчас в Москве — приглашаем вас на одно из главных литературных событий года.

С 10 по 13 апреля в Гостином дворе проходит книжная ярмарка non/fictio№ — пространство для тех, кто любит качественную литературу и ценит хорошие книги.

Здесь художественная проза соседствует с научно-популярными изданиями, биографиями, мемуарами и книгами по искусству. Более 13 000 новинок, 400 мероприятий, встречи с авторами и издателями — каждый найдет что-то свое.

И, конечно, мы тоже будем там.
📍 Smart Reading — секция АКИ, стенд G-06

Приходите познакомиться с нашими новинками🎁
Будем рады встрече!

10.04.202508:04

Сегодня — День братьев и сестер
А значит, отличный повод позвонить, написать или хотя бы мысленно поблагодарить тех, с кем вы делили детство, секреты и воскресные блины.

Отношения между братьями и сестрами — это особый мир. В нем бывает все: восторг и ревность, сплоченность и конкуренция, моменты недопонимания и мгновения абсолютной близости. Это связь, которая формируется задолго до того, как мы успеваем ее осознать, и сохраняется даже тогда, когда мы идем по разным жизненным маршрутам.

Иногда с возрастом начинает казаться, что можно и не быть близкими — у всех свои дела, семьи, заботы. Но если удается сохранить эту связь, она становится мощным источником внутренней опоры. Потому что родные братья и сестры знают вас такими, какими не знал никто. И помнят то, что не всегда помните вы.

Вы можете восполнить это с помощью книг из серии «Расскажи мне о себе».
📘 «Брат»
📘 «Сестра»
Это не просто книги — это мосты между вами. Вопросы, которые помогут начать диалог. Воспоминания, которыми важно поделиться. И страницы, в которые вплетается история семьи.

Если давно не разговаривали — начните.
Если рядом — обнимите.
Если далеко — напишите.

А если не знаете, с чего начать разговор — мы подскажем.

09.04.202514:46

У каждой семьи есть история, которую хочется пересказывать снова и снова.
Но некоторые истории настолько невероятны, что звучат как вымысел — и всё же это чистая правда.

→ Два Джима — разлученные близнецы с одинаковыми судьбами.
→ Семеро человек и одна шлюпка — 38 дней в открытом океане.
→ Бабушка, которая родила внука.
→ И три сестры, которых воспитывали как будущих чемпионок — и у них получилось.

Редактор Сергей Рассказов собрал 8 историй, которые когда-то потрясли СМИ — а теперь они ждут вас в блоге Smart Reading.

⚡Эти истории покажут, насколько удивительной может быть обычная семья.
А может, и вдохновят вас по-другому взглянуть на свою.

Читайте подборку — в блоге Smart Reading

P.S. Сергей не только собрал для вас эти удивительные истории, но и празднует сегодня День Рождения — команда Smart Reading поздравляет Сергея и желает вдохновения, ярких находок и постоянного интереса к жизни!
💐Присоединяйтесь в комментариях.

09.04.202507:54

Новинка в библиотеке Smart Reading

«Психология семейной истории. Исследуя нашу генеалогию»
Как возвращение к корням может проложить путь к самопознанию и внутренней устойчивости.

Авторы — три исследовательницы из Австралии: психологи и социологи, изучившие сотни интервью, историй и анкет тех, кто посвятил себя изучению семейного прошлого.
Их вывод: генеалогия — это не про ностальгию и пыльные архивы. Это про самоидентификацию, устойчивость и эмоциональную зрелость.

Зачем читать это саммари?
— Чтобы понять, почему знание своих корней действительно влияет на уверенность в настоящем
— Чтобы узнать, как семейная история может помочь в терапии и построении крепких связей
— И чтобы почувствовать: вы не просто один человек в вакууме, вы часть большого живого дерева

Саммари экономит время: за 20 минут вы узнаете суть масштабного исследования.
Если книга вам отзовется — сможете углубиться в оригинал. А если нет — просто получите интеллектуальное удовольствие и свежий взгляд на тему.

Читайте, размышляйте, делитесь инсайтами в комментариях —
а может, это как раз повод расспросить бабушку об одном старом чемодане на чердаке?

→ Саммари Психология семейной истории. Исследуя нашу генеалогию // Сьюзан Мур, Дорин Розенталь, Ребекка Робинсон уже в библиотеке Smart Reading.

08.04.202513:23

А вы знаете, кем был ваш прапрадед?
(И был ли он действительно таинственным дворянином, как рассказывала бабушка?)

Сегодня генеалогия — одно из самых массовых хобби в мире.
Сотни тысяч людей сдают ДНК, изучают старые архивы, строят родословные и… находят гораздо больше, чем просто цепочку фамилий.

🔍 Один интересный факт: в ходе международного исследования выяснилось, что увлечение историей семьи может снизить тревожность, повысить самооценку и даже укрепить отношения между поколениями.

Почему? Потому что, узнавая прошлое своей семьи, мы лучше понимаем себя.
— Откуда у нас те или иные привычки
— Почему мы так воспринимаем мир
— И какие сценарии из жизни предков мы, возможно, повторяем

Австралийские психологи провели масштабное исследование среди тех, кто посвятил годы изучению своей родословной.
Они собрали личные истории, изучили мотивации, эмоции и вывод один: генеалогия — это не про «докопаться до дворян». Это про внутреннюю опору и понимание себя.

📌 Уже завтра — саммари на эту тему.
Расскажем, как история семьи может повлиять на выбор, поведение и даже внутренние конфликты.

07.04.202516:06

Обычно мы советуем вам книги — но сегодня нам нужна ваша помощь.

👉 Какая книга (которой пока нет в нашей библиотеке) действительно изменила вашу жизнь?

Может быть, это:
→ Малоизвестный шедевр, о котором все молчат
→ Книга, которая перевернула ваш взгляд на работу/отношения/себя
→ То, что вы перечитываете время от времени

Поделитесь в комментариях — мы изучим предложения и добавим лучшие варианты в редакционный план.
А если саммари вашей книги уже есть в Smart Reading — ставьте ♥️ под этим постом, чтобы мы знали, что она важна!

07.04.202514:04

Новое саммари: «Это так не работает!»

9 расхожих заблуждений, которые убивают мотивацию, продуктивность и здравый смысл

Авторы — Маркус Бакингем и Эшли Гуделл — не только исследуют рынок труда, но и работают с крупнейшими компаниями вроде Gallup, Cisco и ADP. Они провели десятки интервью, проанализировали тысячи рабочих кейсов и пришли к выводу:

→ Бизнес слишком сильно полагается на абстракции.
→ Управление стало формальным ритуалом.
→ Большинство HR-инициатив работают против людей.

Это саммари — не учебник, а разоблачение.
Разоблачение идеи, что «все должны развивать одинаковые компетенции», что «всем нужна обратная связь», что «лидером рождаются» и так далее.

Вместо этого — честные и жизненные наблюдения, которые действительно работают. Особенно если вы:
– управляете командой
– работаете в корпорации
– или просто чувствуете: что-то не так, но не можете объяснить, что именно.

→ Читайте саммари Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и что с этим делают смелые руководители // Маркус Бакингем, Эшли Гуделл — и поймите, что не с вами что-то не так, а с системой.

07.04.202508:59

Кажется, вас тоже это раздражает?

— Руководитель требует детальных планов, но не читает даже краткие отчеты.
— Сотрудники проходят бесконечные тренинги, но остаются неуверенными.
— Везде только контроль, метрики и бессмысленные переработки.
— А мотивация? Ее нет вовсе.

Если вы узнаете себя — значит, вы сталкивались с последствиями главных мифов в управлении.
Их не просто много — десятки, и они делают работу хуже, а не лучше.

Но есть и хорошие новости. Эти мифы можно развенчать.
Уже сегодня расскажем, как это делают смелые лидеры.

05.04.202513:00

🎧 Аудио-практика: Как перестать гоняться за идеалом?

Вы замечали, что:
— Переделываете работу по 5 раз, хотя она уже хороша?
— Откладываете дела, боясь сделать «неидеально»?
— Ругаете себя за мелкие ошибки?

Это не просто старательность — это ловушка перфекционизма.

Чем опасна эта гонка за идеалом?
• Выгорание — когда сил нет, а внутренний критик не умолкает
• Прокрастинация — страх сделать «не идеально» парализует
• Упущенные возможности — пока вы шлифуете детали, другие уже действуют

Хорошие новости: с этим можно работать!
Мы подготовили для вас аудио с двумя упражнениями из книги Парадокс перфекциониста // Тал Бен-Шахар:

1️⃣ «Достаточно хорошо»
Научитесь определять разумную планку вместо нереальных стандартов

2️⃣ «Составление предложений»
Переформатируйте критические мысли в поддерживающие

Почему стоит попробовать прямо сейчас?

Эти методы помогут вам:
→ Освободиться от груза нереалистичных ожиданий
→ Начать доверять собственным решениям
→ Тратить меньше энергии на самобичевание

🔗 Хотите глубже разобраться в этой теме? Полное саммари книги — Парадокс перфекциониста // Тал Бен-Шахар доступно в приложении и на сайте Smart Reading.

04.04.202514:29

Книга, которая сохранит историю вашей семьи, уже напечатана.

Скоро она будет в ваших руках, а пока – редкий кадр из типографии.

02.04.202514:03

2 апреля — Международный день детской книги!

Сегодня мир отмечает день, когда мы вспоминаем, как книга может изменить детство. Ведь именно в юности чтение формирует личность, расширяет горизонты и дает понимание важных вещей, которым не всегда учат в школе.

Именно поэтому мы создали серию книг «Чему не учат в школе» — визуальные гиды, которые помогают подросткам разобраться в себе, своих эмоциях, отношениях, целях и даже биохакинге!

🔹 5 книг — от эмоций до логики
🔹 4 рабочие тетради — для практики
🔹 Десятки тысяч читателей уже стали чуть увереннее в себе и мире

Книга — лучший подарок, особенно когда впереди окончание учебного года. Как вам такой намек? 😉
🎉 Примем ваши поздравления в комментариях! А если читали наши книги — расскажите, какая изменила вас больше всего?

📖 Книги серии:
📌 Расшифруй свой организм. Биохакинг для подростков в инфографике
Как работает тело и как бережно им пользоваться? Что есть и пить, чтобы не было «поломок»? Книга объясняет серьезные вещи так просто и наглядно, что даже троечник легко рванет в отличники.

📌 Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
Голова дана каждому, но эффективно пользоваться ею — настоящее мастерство. Как принимать решения, учиться, не попадаться в ловушки мышления? Эта книга научит.

📌 Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе
Как понимать себя и не зависеть от чужой оценки? Как дружить, доверять, сохранять связь с родителями и осознавать, что такое любовь? Самый важный навык, которому не учат в школе.

📌 Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
Как распознавать эмоции, справляться с тревогой, выражать злость и радоваться жизни? Эта книга — навигатор по внутреннему миру.

📌 Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в инфографике
Кто я? В чем моя ценность? Как ставить цели, дружить, работать в команде, выступать на публике? Важные вопросы, на которые нет уроков в школе, но есть ответы в этой книге.

30.03.202508:09

Воскресные истории: 7 правил, которые могут разрушить вашу жизнь

Жизнь – это выбор. Но что, если мы выбираем неосознанно? Что, если наши ежедневные решения основаны не на свободе, а на запрограммированных установках, которые мы даже не замечаем?

Вы родились – и правила уже ждут вас.
– «Будь хорошим!»
– «Сначала работа, потом отдых!»
– «Надо идти по пути, который все считают правильным!»

С детства нас учат: вот как устроен мир, вот что правильно, а что – нет. Но редко кто говорит, что эти правила… могут сломать вашу жизнь.

Представьте
Вы работаете по 12 часов в день. Потому что «успех – это труд».
Вы откладываете мечты. Потому что «сначала стабильность».
Вы пытаетесь быть хорошим для всех. Потому что «иначе никто не будет вас любить».

Однажды утром вы просыпаетесь – и понимаете: что-то не так.

📖 Дэвид Кови и Стефан Мардикс в книге «7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь» разоблачают вредные установки, которые мы принимаем за истину. Они говорят: чтобы жить свободно, нужно сломать старые шаблоны.

💥 Например, одна из опасных установок: «быть занятым – значит быть продуктивным».
Но что, если вы просто тратите жизнь на суету, не двигаясь к своим целям?

💥 Или вот еще: «я должен контролировать все в своей жизни».
Но постоянный контроль ведет к тревоге, а не к успеху.

А что, если…
… вы тоже живете по правилам, которые вас разрушают?
Какую установку из детства вы считали истиной, но теперь в ней сомневаетесь? Напишите в комментариях!

📚 Саммари книги 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь // Дэвид Кови, Стефан Мардикс – в Smart Reading.

Барлық жазбалар

Ештеңе табылмады 😢

Толығырақ

Рекордтар

08.03.202518:26

4.4KЖазылушылар

27.03.202523:59

50Дәйексөз индексі

12.03.202522:22

4081 жазбаның қамтуы

12.03.202523:59

408Жарнамалық жазбаның қамтуы

29.03.202523:59

12.23%ER

12.03.202523:59

9.28%ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг танымал жазбалары

Барлық жазбалар

28.03.202513:52

Привет!

На связи Сергей Рассказов, редактор Smart Reading.

Я вырос в обычной семье: мама — секретарь, папа — инженер, младший брат, бабушка. Хрущевка в Подмосковье. 1990-е, перемены, свобода, к которой никто не был готов. Мы жили, как умели. Без четких планов, но вместе.

Сейчас, когда я возвращаюсь в те места, меня накрывает теплая волна воспоминаний. Почему? Ведь детство не было безоблачным. Может, все дело в том, что я был… счастлив?

Семья — это наша история.
Воспоминания о родных делают нас сильнее, но пока они только в голове — они существуют только для нас. Стоит рассказать их детям, и они превращаются в наследие.

Как сохранить эти истории?

📖 Мы создали для этого книгу «Расскажи мне о семье»

Она поможет собрать воспоминания о тех, кто оставил в наших душах глубокий след — мамах и папах, бабушках и дедушках, братьях и сестрах.

Эта книга рождалась из личных ценностей. Мы писали ее для себя, для своих семей. Теперь делимся с вами.

📌 Предзаказ уже открыт! Скоро книга поступит в продажу, но ее можно забронировать уже сейчас: Озон.

Пусть истории вашей семьи живут вечно.

Сергей Рассказов
и команда Smart Reading

30.03.202508:09

05.04.202513:00

10.04.202512:51

02.04.202514:03

10.04.202508:04

Қайта жіберілді:

Михаил Иванов, издатель

26.03.202514:00

Полезный подарок на всю жизнь — это возможно?

Да! Если это бессрочная подписка на Smart Reading 📚

Подарок бывает эффектным, бывает полезным. Он может порадовать в моменте, а может развивать всю жизнь. Какой хотели бы получить вы сами?

Бессрочная подписка на Smart Reading — это подарок вне времени и расстояния. Адресат получит его моментально, даже если находится за много часовых поясов от вас. Почти 500 человек подарили такой подарок своим друзьям. Есть подписчик, который подарил уже больше 30 подписок.

В нашей библиотеке — саммари 1000 лучших в мире нон-фикшен-книг. Только ценные идеи, которые удобно интегрировать в жизнь. Темы — от бизнеса и технологий до воспитания детей и ЗОЖ.

У нас есть классика жанра и актуальные новинки (20% из них нет на русском языке). Каждую неделю мы добавляем 2 новых саммари, поэтому вселенная Smart Reading постоянно расширяется. Все саммари представлены в тексте, аудио и инфографике — удобных для усвоения форматах.

Цена бессрочной подписки равна цене 10–15 печатных книг, а польза от такого подарка бесценна! Переходите по ссылке на наш сайт и дарите бессрочную подписку на Smart Reading прямо сейчас.

07.04.202514:04

09.04.202514:46

23.03.202508:33

Воскресные истории: как лентяй перехитрил свою лень

Стивен Гайз с детства был очень ленивым — плохо учился и старался не напрягаться. Окончив школу, он захотел сделать в жизни что-то значимое, но трудиться для этого не хотел. Стивен стал изучать литературу о повышении мотивации и целеполагании. Однако советы из книг помогли только в одном — Стивен усовершенствовал свой талант придумывания отговорок.

10 лет Стивен «топтался на месте», пока ему в голову не пришла идея мини-привычек — ежедневных маленьких дел, которые не требуют никаких усилий (одна прочитанная страница книги или одно отжимание в день). Эта стратегия помогла ему преуспеть в жизни, избавиться от прокрастинации и лени, стать здоровее и образованнее. Но через несколько лет Стивен… вдруг отказался от всех полезных привычек и стал вести максимально неправильный образ жизни.

Он перестал заниматься спортом, питался фастфудом и злоупотреблял алкоголем. Вечера Стивен проводил перед телевизором или в казино. Через три недели такой жизни он почувствовал себя лузером и развалиной. А через месяц набрал 5 кг, заработал боль в спине и бессонницу.

Через 45 дней Стивен понял, что, наконец, готов. Готов тестировать новую гипотезу — гибких привычек, которые адаптируются под новые цели каждый день. Для чистоты эксперимента Стивен стал человеком без единой полезной привычки, чтобы затем формировать их с нуля. И у него получилось — с помощью методик из своей книги «Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий» он восстановил прежнюю форму и стал достигать новых высот. Каждый день он одерживает новые победы. Попробуем и мы? Пишите в комментариях свои идеи!

08.04.202513:23

09.04.202507:54

24.03.202508:32

Как написать книгу, если времени нет даже на пост в соцсетях?

Кажется, это уже отдельный жанр — «книга, которую я когда-нибудь напишу». Но есть те, кто не просто мечтает, а берет и делает. Сегодня знакомим вас с таким автором!

👤 Хассан Осман – автор бестселлеров о продуктивности и лидерстве, а также руководитель телекоммуникационной компании Cisco Systems. Он пишет книги в перерывах между работой, семьей и жизнью.

Как? Использует ChatGPT, чтобы ускорять процесс в 12–24 раза!
💡 Кстати, его книга – пример того, как ИИ может помочь в создании контента.
Интересно, сколько времени уйдет у ChatGPT на наш следующий пост? 😏

27.03.202507:41

Вы бы согласились на отношения, где нельзя проявлять эмоции?

💭 Представьте: у вас идеальные отношения – без ссор, без драм, без выяснения отношений.
Ваш партнер никогда не закатывает сцен, не злится, не ревнует. Если у вас плохой день – он просто говорит: «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь» и переключается на свои дела. Звучит как мечта? Или как эмоциональная пустыня?

🔹 Вариант 1: «Это же идеально! Спокойные, зрелые отношения, где каждый сам отвечает за свои эмоции.»
🔹 Вариант 2: «А где настоящая связь? Разве любовь – это не когда ты можешь плакать, злиться, обижаться, а тебя принимают?»

❓ Как думаете, можно ли построить гармоничные отношения, если один из партнеров избегает эмоциональной близости?

Пишите в комментариях! А вечером расскажем, что говорит на эту тему теория привязанности.

25.03.202508:39

Инструкция по воплощению мечты

Хотите узнать историю человека, который ждал исполнения своей мечты ни много ни мало 93 года? Но когда мечта сбылась, обрадовался, похоже, только он один...

Как такое возможно?

И можно ли не ждать десятки лет, особенно если желаешь чего-то очень сильно?

Подробности — в блоге Smart Reading.

#Блог #Интересно

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.