Декретные заботы
🌿Добро пожаловать в мой личной блог «О материнстве с любовью»🫶
Здесь я открываю свой мир материнских забот, повседневной жизни и полезных рекомендаций.
Давайте делиться опытом вместе и вдохновлять друг друга🩷
Для связи: @khilinskaya_a
Здесь я открываю свой мир материнских забот, повседневной жизни и полезных рекомендаций.
Давайте делиться опытом вместе и вдохновлять друг друга🩷
Для связи: @khilinskaya_a
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніБер 19, 2024
TGlist-ке қосылған күні
Серп 22, 2024Қосылған топ
Декретные заботы Chat
5
"Декретные заботы" тобындағы соңғы жазбалар
21.03.202516:33
Сегодня принесли домой нового члена семьи🥹💘
Добро пожаловать!
Добро пожаловать!
17.03.202515:18
Хочу с вами поделиться супер белковым салатом, который нам очень полюбился!
Делаем не часто, но с большим удовольствием!🤤
Ингредиенты:
🔴тунец в собств.соку - 1 банка
🔴белая фасоль в собств.соку - 1 банка
🔴яйцо вареное - 2 шт.
🔴огурец - 1 шт.
🔴греческий йогурт - 2-3 ст.л.
🔴горчица - 1/2 ч.л.
🔴соль, перец, сухой чеснок по вкусу
Огурец и яйца измельчить, добавить тунец и фасоль без жидкости. Заправить салат греческим йогуртом, добавить горчицу, соль, перец, сухой чеснок и можно, как мы, семена и зелень.
Получается очень вкусно, сытно и полезно!
Приятного аппетита!🩷
#вкусно_кушать
Делаем не часто, но с большим удовольствием!🤤
Ингредиенты:
🔴тунец в собств.соку - 1 банка
🔴белая фасоль в собств.соку - 1 банка
🔴яйцо вареное - 2 шт.
🔴огурец - 1 шт.
🔴греческий йогурт - 2-3 ст.л.
🔴горчица - 1/2 ч.л.
🔴соль, перец, сухой чеснок по вкусу
Огурец и яйца измельчить, добавить тунец и фасоль без жидкости. Заправить салат греческим йогуртом, добавить горчицу, соль, перец, сухой чеснок и можно, как мы, семена и зелень.
Получается очень вкусно, сытно и полезно!
Приятного аппетита!🩷
#вкусно_кушать
17.03.202508:21
15.03.202507:10
Всем хороших выходных😂💕
💯 ➡️ у кого также!
💯 ➡️ у кого также!
11.03.202514:17
А еще, у бренда vbalance есть свой канал, где они делятся множеством полезностей психологии ➡️ о семейных отношениях, об отношениях с детьми, о том, как легко найти контакт с самим собой.
Канал VBALANCE — для тех, кто хочет лучше понимать своих детей и строить доверительные отношения.
На канале вас ждут полезные инструменты и проверенные методики, которые легко вписать в ежедневную рутину. Подписывайтесь и укрепляйте свои отношения в простой игровой форме.
Самые популярные упражнения на канале:
Детское колесо баланса ― трекер привычек и помощник в воспитании
Подборка мультфильмов для борьбы со страхами и волнениями
Чек-лист мудрого родительства ― задания для укрепления семейных связей
Специально для вас ребята сделали возможность распечатать все упражнения и использовать их не только онлайн, но и так, как вам удобно!
Забота, доверие и искренность важнее строгих правил. А счастливые родители — основа гармоничной семьи!🩷
Канал VBALANCE — для тех, кто хочет лучше понимать своих детей и строить доверительные отношения.
На канале вас ждут полезные инструменты и проверенные методики, которые легко вписать в ежедневную рутину. Подписывайтесь и укрепляйте свои отношения в простой игровой форме.
Самые популярные упражнения на канале:
Детское колесо баланса ― трекер привычек и помощник в воспитании
Подборка мультфильмов для борьбы со страхами и волнениями
Чек-лист мудрого родительства ― задания для укрепления семейных связей
Специально для вас ребята сделали возможность распечатать все упражнения и использовать их не только онлайн, но и так, как вам удобно!
Забота, доверие и искренность важнее строгих правил. А счастливые родители — основа гармоничной семьи!🩷
09.03.202509:12
Всем привет🩷
У нас как-то неожиданно быстро наступила весна, поэтому в срочном порядке заказала демисезонный комбинезон (ну, а как иначе😅)
Пока искала, вспомнила, что подруга говорила про растущую модель, что они купили и не нарадуются, хватает надолго. Решила заказать несколько вариантов заказать и нам, а для вас собрала подборку⬇️
А пока показывайте, что из верхней одежды купили детям на весну?
У нас как-то неожиданно быстро наступила весна, поэтому в срочном порядке заказала демисезонный комбинезон (ну, а как иначе😅)
Пока искала, вспомнила, что подруга говорила про растущую модель, что они купили и не нарадуются, хватает надолго. Решила заказать несколько вариантов заказать и нам, а для вас собрала подборку⬇️
А пока показывайте, что из верхней одежды купили детям на весну?
25.02.202509:00
Весна уже скоро!
Поэтому мы решили порадовать вас вкусными батончиками MARSHICK!❤️🔥
Условия, как всегда, очень просты!
1.Быть подписанным всего на 2 канала:
🔸Декретные заботы
🔸SOJ | Про ЗОЖ со вкусом
2.Быть активным под нашими постами и заряженными на успех!
3.Нажать на кнопку «Участвую»
И уже 1 марта бот выберет победителя, а мы отправим вам целую коробку сладостей MARSHICK!
Желаем удачи!🍀
Участников: 10
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 01.03.2025 MSK (4 дня)
Поэтому мы решили порадовать вас вкусными батончиками MARSHICK!❤️🔥
Условия, как всегда, очень просты!
1.Быть подписанным всего на 2 канала:
🔸Декретные заботы
🔸SOJ | Про ЗОЖ со вкусом
2.Быть активным под нашими постами и заряженными на успех!
3.Нажать на кнопку «Участвую»
И уже 1 марта бот выберет победителя, а мы отправим вам целую коробку сладостей MARSHICK!
Желаем удачи!🍀
Участников: 10
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 01.03.2025 MSK (4 дня)
21.02.202511:42
21.02.202510:10
Целыми днями бегаем играем в догонялки по дому😂⬆️
Кто такой же?
Кто такой же?
21.02.202510:05
Қайта жіберілді:
Педиатрия и всё о детях
21.02.202507:30
РОЗЫГРЫШ! ✨
Дорогие мамы, мы приготовили для ваших непосед крутые подарки 🎁
Будет 2 победителя!
1 место — Сортер Монтессори от Ulanik
2 место — Цилиндры Монтессори от BONNY CAT
Для участия необходимо:
✅ Быть подписанным на наши каналы:
Посиделки с Джулс
Доктор Яна · малышам и мамам
Педиатрия и всё о детях
✅ Нажать кнопочку «Участвовать» под этим постом
Победителей определит бот 27 февраля в 18:00 по Москве.
Желаем всем удачи ❣️
Участников: 116
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 27.02.2025 MSK (8 дней)
Дорогие мамы, мы приготовили для ваших непосед крутые подарки 🎁
Будет 2 победителя!
1 место — Сортер Монтессори от Ulanik
2 место — Цилиндры Монтессори от BONNY CAT
Для участия необходимо:
✅ Быть подписанным на наши каналы:
Посиделки с Джулс
Доктор Яна · малышам и мамам
Педиатрия и всё о детях
✅ Нажать кнопочку «Участвовать» под этим постом
Победителей определит бот 27 февраля в 18:00 по Москве.
Желаем всем удачи ❣️
Участников: 116
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 27.02.2025 MSK (8 дней)
20.02.202518:46
Напоминаю вам про наш розыгрыш книжек от издательства Добрые сказки🩷
Обязательно участвуйте🎁
Обязательно участвуйте🎁
10.02.202507:10
Всем доброе утро понедельника💛
Начинаем день со скрэмбла и кофе☕️
А у Тёмы на завтрак были банановые оладушки)
Выходные у нас прошли хорошо, ходили на день рождения, занимались домашними делами, а еще у нас было одно важное событие, после которого наш маленький пирожочек прямо на глазах повзрослел за 15 минут времени🥹
Как думаете, что это было?
Рассказывайте, как прошли ваши выходные, чем занимались?
Начинаем день со скрэмбла и кофе☕️
А у Тёмы на завтрак были банановые оладушки)
Выходные у нас прошли хорошо, ходили на день рождения, занимались домашними делами, а еще у нас было одно важное событие, после которого наш маленький пирожочек прямо на глазах повзрослел за 15 минут времени🥹
Как думаете, что это было?
Рассказывайте, как прошли ваши выходные, чем занимались?
07.02.202517:05
Совсем скоро нас ждёт с вами День влюбленных, по этому поводу делюсь с вами вариантами, как можно провести время со второй половинкой, наслаждаясь друг другом в уютной обстановке.
💓Поход в любимый ресторан или, наоборот, совершенно новое для вас место
Насладитесь приятной и вкусной едой под душевные разговоры, сменив обычную рутинную обстановку.
💓Романтический ужин при свечах🕯
Приготовьте легкий ужин или закажите еду, которую оба любите, и создайте атмосферу уюта: включите тихую музыку, зажгите свечи, добавьте мягкие подушки и плед. Этот вечер может быть даже без лишних слов, просто наслаждение вкусной едой и близостью.
💓Кинотеатр дома 🎬
Создайте атмосферу настоящего кинотеатра: выберите фильм, приготовьте попкорн или какие-то любимые лакомства. Выберите что-то легкое, чтобы расслабиться, или наоборот, какое-то увлекательное кино, чтобы держать вас в напряжении.
💓Совместный вечер настольных игр 🎲
Настольные игры — это отличный способ развлечься и посмеяться. Выберите что-то не слишком сложное, что не потребует много времени на объяснение правил. Это идеальный способ расслабиться и подурачиться вдвоем.
💓Спонтанная фотосессия 📷
Проведите время вместе, делая фотографии друг друга. Можете устроить небольшой фотосет, играя с освещением, костюмами, или просто зафиксировать моменты смеха и общения. Это не только весело, но и создаст приятные воспоминания, которые можно будет пересматривать.
💓Планы на будущее 💭
Сделайте вечер продуктивным: поговорите о планах на будущее, мечтах и целях. Составьте список желаемых путешествий, покупок или мероприятий, которые вы хотели бы осуществить в ближайшее время.
💓Совместное хобби 🎨
Если у вас есть совместное хобби, например, рисование, рукоделие или кулинария, посвятите вечер этому занятию. Это будет не только полезно, но и даст вам возможность больше узнать друг о друге и провести время с пользой.
💓Массаж для друг друга🙌
Подарите друг другу массаж. Это поможет снять напряжение, расслабиться и укрепить эмоциональную связь - даже 15-20 минут такого уединения — и вы почувствуете себя обновленными.
💓Вино и разговоры при свечах 🍷🕯
Отдохните с бокалом хорошего вина или другого любимого напитка. Это может быть вечер интимных разговоров, когда вы открыто делитесь мыслями, переживаниями и мечтами. Иногда такие моменты позволяют лучше понять друг друга.
💓Прогулка на свежем воздухе ☕️
Если позволяет погода, выйдите на вечернюю прогулку, чтобы прогуляться под звездами или просто насладиться свежим воздухом. Можете зайти за любимым кофе, распивая его по дороге. Это поможет вам расслабиться и приятно провести время вдвоем.
Празднуете день влюбленных? Как планируете провести время? Делитесь своими идеями🔜💖
💓Поход в любимый ресторан или, наоборот, совершенно новое для вас место
Насладитесь приятной и вкусной едой под душевные разговоры, сменив обычную рутинную обстановку.
💓Романтический ужин при свечах🕯
Приготовьте легкий ужин или закажите еду, которую оба любите, и создайте атмосферу уюта: включите тихую музыку, зажгите свечи, добавьте мягкие подушки и плед. Этот вечер может быть даже без лишних слов, просто наслаждение вкусной едой и близостью.
💓Кинотеатр дома 🎬
Создайте атмосферу настоящего кинотеатра: выберите фильм, приготовьте попкорн или какие-то любимые лакомства. Выберите что-то легкое, чтобы расслабиться, или наоборот, какое-то увлекательное кино, чтобы держать вас в напряжении.
💓Совместный вечер настольных игр 🎲
Настольные игры — это отличный способ развлечься и посмеяться. Выберите что-то не слишком сложное, что не потребует много времени на объяснение правил. Это идеальный способ расслабиться и подурачиться вдвоем.
💓Спонтанная фотосессия 📷
Проведите время вместе, делая фотографии друг друга. Можете устроить небольшой фотосет, играя с освещением, костюмами, или просто зафиксировать моменты смеха и общения. Это не только весело, но и создаст приятные воспоминания, которые можно будет пересматривать.
💓Планы на будущее 💭
Сделайте вечер продуктивным: поговорите о планах на будущее, мечтах и целях. Составьте список желаемых путешествий, покупок или мероприятий, которые вы хотели бы осуществить в ближайшее время.
💓Совместное хобби 🎨
Если у вас есть совместное хобби, например, рисование, рукоделие или кулинария, посвятите вечер этому занятию. Это будет не только полезно, но и даст вам возможность больше узнать друг о друге и провести время с пользой.
💓Массаж для друг друга🙌
Подарите друг другу массаж. Это поможет снять напряжение, расслабиться и укрепить эмоциональную связь - даже 15-20 минут такого уединения — и вы почувствуете себя обновленными.
💓Вино и разговоры при свечах 🍷🕯
Отдохните с бокалом хорошего вина или другого любимого напитка. Это может быть вечер интимных разговоров, когда вы открыто делитесь мыслями, переживаниями и мечтами. Иногда такие моменты позволяют лучше понять друг друга.
💓Прогулка на свежем воздухе ☕️
Если позволяет погода, выйдите на вечернюю прогулку, чтобы прогуляться под звездами или просто насладиться свежим воздухом. Можете зайти за любимым кофе, распивая его по дороге. Это поможет вам расслабиться и приятно провести время вдвоем.
Не забывайте, что главное — это не столько активность, сколько внимание друг к другу. Даже простая беседа может стать замечательным способом провести время вдвоем.
Празднуете день влюбленных? Как планируете провести время? Делитесь своими идеями🔜💖
Рекордтар
25.02.202513:08
2.1KЖазылушылар20.02.202523:59
100Дәйексөз индексі13.10.202423:59
1911 жазбаның қамтуы31.10.202423:59
191Жарнамалық жазбаның қамтуы15.02.202500:11
200.00%ER13.10.202423:59
18.73%ERRКөбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.