Реальна Війна
Реальна Війна
NOTMEME Agent News
NOTMEME Agent News
І.ШО? | Новини
І.ШО? | Новини
Реальна Війна
Реальна Війна
NOTMEME Agent News
NOTMEME Agent News
І.ШО? | Новини
І.ШО? | Новини
Сергей Иванов из ЭФКО avatar

Сергей Иванов из ЭФКО

TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
Расталмаған
Сенімділік
Сенімсіз
Орналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніFeb 06, 2025
TGlist-ке қосылған күні
May 23, 2024
Қосылған топ

Telegram арнасы Сергей Иванов из ЭФКО статистикасы

Жазылушылар

53 886

24 сағат
36
-0.1%Апта
79
-0.1%Ай
489
0.9%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

6 583

12 сағат4 337
6%
24 сағат6 583
8.9%
48 сағат7 552
2.7%

Қатысу деңгейі (ER)

3.81%

Қайта жазылды55Пікірлер75Реакциялар245

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

11.21%

24 сағат0%Апта
1.73%
Ай
6.76%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

6 583

1 сағат1 27819.41%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат2 80642.62%
Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.
24 сағаттағы жазбалар саны
1
Динамика
-

"Сергей Иванов из ЭФКО" тобындағы соңғы жазбалар

Дискуссионный клуб на факультете управления МГУ

По приглашению Любови Ульяновой представил нашу концепцию культурных кодов в Центре изучения российской государственности МГУ.

Три доктора наук и три кандидата внимательно прочитали текст, послушали краткий доклад и поделились своими соображениями.

Мнения разделились.

Двое не согласились. Михаил Ремизов увидел рассказ о «добрых туземцах», ни к чему не годных, и "всемирную отзывчивость" (эмпатию 2-го рода) в ядре признавать отказался. Мариана Кудина искренне посчитала идею 7 принципов философии управления провокацией.

Федор Гайда поддержал каждый лепесток. Андрей Тесля поделился сомнением, что крестьянское прошлое в формировании русского национального сознания актуально сегодня. Любовь Ульянова посчитала перегибом активное цитирование интеллигенции 19-го и начала 20-го веков.

Василий Ванчугов сначала со скальпелем разобрал текст, в потом выдал свой вердикт. Неожиданный. Я его отдельно опубликую.

Спасибо огромное уважаемым коллегам из МГУ за эту возможность. Получил огромное удовольствие от качества обсуждения.

Текст живет. После этого разбора стало понятно, что его надо переписать. Поправить, добавить и отдельно изучить подсказанное и упомянутое.

Запись здесь. Выступления экспертов с 58-й минуты.

В дискуссионном клубе приняли участие:
Василий Ванчугов (доктор философских наук),
Марина Кудина (доктор экономических наук)
Федор Гайда (доктор исторических наук),
Михаил Ремизов (кандидат философских наук),
Андрей Тесля (кандидат философских наук),
Любовь Ульянова (кандидат исторических наук).
С Благовещением, дорогой мой Телеграм!!!

Как мне сегодня подсказали, с Днём полного согласия Воли Божией и воли человеческой.
895

Это фото я сделал 12 июня 2016 года в Пантелеимоновом монастыре на Афоне.
Мы тогда переночевали на горе, спустились в русский монастырь и встретили представительную делегацию вместе с Овечкиным.

Столкнулись в монастырской лавке. Поразил размер. Словами не передам. Ощущение — стоишь перед богатырем на голову выше, на два корпуса шире. И этот гигант мнется в тесной лавке, чтобы плечом не задеть ничего. Иконы выбирает.

Очень скромно себя вел. Очень корректно со старшими.

На монастырской трапезе вместе со всеми, без каких-то привилегий.

Друг попросил сфотографировать, я щелкнул. А сам постеснялся. Фотографий со знаменитостями не коплю, как-то и не тянет. Всего два раза в жизни реально хотелось сделать фото. Один раз рискнул (Билл Мюррей из "Дня сурка"), а здесь смалодушничал. Теперь вот локти кусаю и другу завидую)

Мы четыре года назад с товарищами разговорились про рекорд Грецки, и все дружно сошлись — нереально. Вот вам и «нереально».
Бежим с нуля...

10 месяцев назад я сделал отдельный телеграм канал #3x3, куда позвал всех желающих попробовать приготовиться к марафону из трех часов за три года.

Так появилось целое беговое сообщество, в котором уже больше 5 тысяч человек.
Недавно обнаружили, что почти 40% подписчиков бегового канала пока еще не бегают. Не знают с чего начать или копят мотивацию и ищут повод.

Поэтому специально для начинающих решили записать цикл видео и прожить вместе первые 10 беговых недель.

Я по субботам буду выкладывать видео с подробным тренировочным планом. В комментариях можно будет оставлять вопросы и делиться первыми итогами. Внутри этих 10 недель сбегаем первый старт. Нашу Таманскую милю. Там меньше 2х км, поэтому все точно смогут.

Первый тренировочный план с видео уже на канале.
Там же найдете инструкцию, как и что надо купить из беговой экипировки.

Если интересно и не знаете с чего начать, добро пожаловать на канал.
«Дубайские» пельмени

Однажды шеф одного дубайского ресторана оставил меня с открытым ртом и моргающими глазами.

Взял и переместил в забайкальскую деревню, когда с мамой пельмени делали, но одновременно оставил в каком-то финдебоберном фьюжн-мьюжн, не про мишлен будет сказано, ресторане.

Это были наши Hi-пельмени на растительном мясе, которые он вдруг подал с тыквенным крем-супом.

Не смог удержаться воспроизвести это самостоятельно. Сливки заменил на кокосовое молоко и получилось даже интереснее.

Что надо:

- упаковку Hi-pelly,
- Тыква,
- Кокосовое молоко Hi,
- Тыквенные семечки,
- Соль, душистый перец.

Как готовим:

- тыкву запечь в духовке,
- сбить в пасту в блендере,
- добавить кокосовое молоко Hi (можно aroy-d, на худой конец) и перемешать,
- 5 мин. отварить Hi-pelly,
- семечки чуть обжарить на медленном огне,
- в тарелку сначала суп, потом бережно выложить пельмени и украсить семечками.

На всё про всё - 25 минут.
Приятного аппетита!)
Культурные коды как ключ вашей стратегии.

Вашему вниманию видео версия темы, которую мы в прошлом году подробно обсуждали на канале.

Текст живет и развивается. В подготовке к лекторию какие-то вещи добавил. Появился раздел «Явление русского духа». Сделал упражение и вывел набор ценностей, в которых предложенному культурному коду "хорошо". Плюс предложил версию 7 принципов философии компании, которая решила опираться на такой культурный код.
Ну и добавил опыт ЭФКО в контексте самой темы.

В таймкодах подробная навигация.
Можно выбрать, что послушать, если на все нет времени.

Обсуждение получилось очень интересным. И похоже надо будет делать еще один подход. Появились новые идеи в развитие. А какие-то вещи оказались явно недокрученными.

Буду крайне признателен вам за самую беспощадную критику и ваши мысли.
Можно оставлять здесь, можно под видео в комментариях.

Немного из навигации:

02:36 Постоянный спор о себе как черта русская характера
09:44 Ядро русского культурного кода
15:31 Русский крест
17:38 «Авось», «небось» и «как-нибудь»
26:05 Парадоксальность как элемент культурного кода
29:33 Религиозность и поиск абсолютного добра
32:16 Изгой, или почему «закон не писан»?
35:29 Кто есть русский человек?
36:01 Русский культурный код через зеркало еврейского.
40:00 Русский космизм.
41:46 Кодекс строителей коммунизма и русский культурный код
43:23 «Ищите прежде Царства Божия, а все остальное приложится вам».
47:47 Пушкин как ключ к пониманию культурного кода русского человека
58:36 Россия Индивидуальна и Россия Коллективная.
1:08:47 Ключевые драйверы конкурентоспособности в инновациях
1:10:04 Легитимность власти
1:10:46 Удача как элемент стратегии
1:13:33 Вопросы и ответы. Сравнение русского и японского культурного кода
1:18:31 Некапиталистический подход в бизнесе в меньшинстве – почему?
1:23:53 Может ли традиционная культура создавать новые технологии?
1:25:55 Может ли любовь к себе стать ядром культурного кода?
1:26:57 Урбанизация как вызов для передачи культурного кода последующим поколениям
1:31:04 Дуализм менеджмента и где заканчивается демократия?
1:33:25 Как вырастить акционеров из поколения зуммеров?
1:35:39 Путь из «мямлика» в акционеры
1:37:29 Поединщики и защитники: у кого нет шанса руководить компанией?



▶️YouTube
▶️RuTube
▶️Вконтакте

Слайды здесь.
У лектория ЭФКО теперь есть свой дом. На Ленинградском проспекте.

Две недели назад - голые стены.
Вчера - то, что на видео.
В Москве так работать не умеют, а в Белгородской области - практически стандарт. Даже мастера по дереву оттуда.

Еще штрих… выбрали журнальный столик из камня. В наличии не оказалось. Так мастер каменщик из Белгорода повторил этот столик за 3 дня.

Дизайн наш. Симпатично получилось, правда?)
СПРАВЕДЛИВОСТЬ И РЫНОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
результаты исследования


Попробовали посмотреть одну не самую простую штуку. Задались вопросом, а насколько у нас удовлетворены тем, как работает механизм воспроизводства справедливости в экономике. Опросили людей с улицы и подписчиков моего канала (спасибо всем, кто ответил).

Если честно, цифры получились неожиданные.

90% и более, то есть абсолютное большинство, считают сегодняшнее положение дел в социально-экономических отношениях несправедливым. Причем и те, кто трудится в найме, и те, кто нанимает.

И те, и другие готовы поддерживать вмешательство государства в регулирование социально-экономических отношений.

Что получилось?

Отношение к существующей модели:

✔️ Только 22-27% предпринимателей считают современное общество справедливым;
✔️ а общество с предельной конкуренцией (где сильный имеет законное право уничтожить слабого) готовы принимать только от 7 до 9% предпринимателей.

✔️ Только 7-16% рабочих, ИТР и наемных руководителей принимают современное положение дел, и ничтожно малое количество (3-6%) считают справедливой предельную конкуренцию.

Отношение к возможным налогам, в сути которых идея увеличения справедливости:

✔️ около 30% предпринимателей готовы поддержать налог на отсутствие инноваций и около 40% за то, чтобы компании, которые не развивают людей, платили в казну;

✔️ среди простых людей эти цифры еще выше: от 35 до 45% за инновационный сбор и около 45% за налог на развитие людей.

Есть над чем подумать, правда?

68 анкет с улицы и 42 анкеты подписчиков. Методика: семантический дифференциал.


Дисклеймер! Очень прошу не рассматривать ни исследование наше, ни выводы как предложение к действию. Это никакая не законодательная инициатива. Скорее попытка замерить восприятие в нашем обществе ценности «справедливость» в контексте социально-экономических отношений.
Про корпоративную «любовь-морковь».
Или о разных причинах «романтических» отношений с работодателем.

А можно прям как на духу?
Вы любите свою работу или «всё сложно»? Если да, то что именно любите? Кассу, босса или компанию (культуру)?
Тотальный диктант 2025

Третий год имеем честь подставить плечо помощи замечательной команде Тотального диктанта, которая уже 22-й год подряд объединяет русскоязычное пространство по всему миру.

5 апреля!
В ближайшую субботу!
В 59 странах. Можно будет написать диктант. Здесь регистрация.

Если вашего города нет или до аудитории не добраться, то есть вариант написать онлайн.

А по этой ссылке найдете онлайн-марафон. Программа здесь.
МЕЧТАТЬ НЕ ВРЕДНО?

Этот пост я впревые опубликовал 1 апреля 2023 года. Текст из финала моего доклада «Душа России на распутье или о чем подумает сосед Василий» для проекта Горизонт 2040.

Захотелось тогда перенестись в условный 2040й год и представить, что живем мы в такой стране, о которой и подумать из дня сегодняшнего не мечтаем.

Как будто собрались мы с вами на очередной встрече подписчиков этого канала. И делимся какими-то совершенно невероятными вещами, которые нам посчастливилось наблюдать.

За что я поднял бы тост в 2040м году?



Итак.
1 апреля 2040 года.

👆 Учителей в школе теперь оценивают не по среднему баллу их учеников, а по количеству детей, которых они воспитали с чувством собственного достоинства, способных сопереживать, сострадать, сочувствовать, образно мыслить и эмоционально-чувственно моделировать.

🎉 Во всем мире ИИ «никчемность» превратил в биомассу, а остатки «кчемности» окончательно разрушил. Но мы смогли воспитать человека, который устоял перед вызовом ИИ и научился использовать его в созидательных целях.

☘️ Социологи изучают новый тренд среди молодежи 14-18 лет. Вставать при входе старших и обращаться на «вы» стало новой модой.

🤝 В нашу страну со всего мира едут предприниматели, которым важны созидательные ценности. Американцы, европейцы, азиаты.

👉 Едут, потому что у нас полная свобода предпринимательства. А РБК уже 10 лет, как ведет рейтинг, всколыхнувший все мировое бизнес сообщество. В нашей стране тех, кто предпринимает кого-то другого (клиента, государство, сотрудника, бизнес-партнера) стали официально называть «нахлобучниками». А предпринимателей, которые предпринимают усилия, чтобы изменить мир к лучшему - «созидателями». И главное - все умудрились договориться о критериях оценок. И рейтинги эти ждут с замиранием сердца все собственники и топы российского бизнеса.

💰 Пять лет, как введен «Налог на трансформацию человеческого капитала», и работодатели, которые превращают своих сотрудников в мелкотравчатое убожество, платят в казну.

🫰 Десять лет, как законодательно реализована норма «Инновационный сбор». И у отраслевых лидеров, которые не создают прорывные инновации и не работают с учеными, серьезная доля их заработка изымается в казну.

👉 Государство из «ночного сторожа» превратилось в умного, справедливого и честного хранителя правил и договоренностей.

Профессия врача, педагога, военного и инженера своим статусом (и в общественном сознании, и по материальному обеспечению) стали не ниже предпринимателя-созидателя.

👏 Разводы упали в 10 раз, а все медиа страны обсуждают событие. Как из ряда вон. Василий Васильевич Иванов, уважаемый человек, очень влиятельная общественная фигура и примерный семьянин становится нерукопожатным. За то, что, оказывается, у него есть любовница, и он ее уже три года содержит. Общество бурлит в недоумении. «Ну как же так, Василий Васильевич»

☘️ «Общее выше частного» и «Духовное выше материального» – теперь это ценности, разделяемые абсолютным большинством.

🇷🇺 Во всем мире изучается расцвет русской культуры в литературе, театре, музыке и изобразительном искусстве.

🤝 Страна находится в первой тройке по индексу ДОВЕРИЯ (как к власти, так и внутри общества)

👆 Верующие (что христиане, что мусульмане, что другие конфессии) научились жить так, что на них равняются неверующие и даже серьезно задумываются о своем неверии.

Абсолютное большинство населения,

и школьный учитель из Бурятского села, и владелец барбершопа на Патриарших,

и вернувшийся в страну, уехавший 18 лет назад айтишник, и прошедший СВО финансовый аналитик,

и работающий на заводе в смену, и голову не поднимающий от своего микроскопа ученый,

и родившийся здесь татарин, и эмигрировавший из США американец, отказавшийся от паспорта,

как в разговоре с собой, так и публично говорят:

«ЭТО МОЯ СТРАНА. Я горжусь, что живу в России»
…..

Такие вот зарисовки.

Скажите, а как бы выглядели ваши «картинки» из вашего желаемого будущего? За что вы бы выпили в 2040м?


Слайды доклада.

Комментарии под прошлыми постами:
1.04.2023
1.04.2024
#новостифудтеха

Немного новосте из мира биотеха.

🔥 Свеклу собираются выпускать в виде жевательных конфет. Корнеплод входит в десятку лучших продуктов для сердца и сосудов. Это отличный источник клетчатки, фолиевой кислоты, марганца, калия, витамина С, железа и азота. Она помогает улучшить кровоток, то есть работает на нормализацию артериального давления. А еще повышает производительность при физических нагрузках. Ну про свеклу нам и самим давно известено, правда же?)

🔥 И еще вариант использования привычных продуктов: исследования корейских ученых показывают, что 300 мг/день цедры лайма неплохо сокращает время засыпания, повышает эффективность сна и снижает сонливость днем. Причем все это без побочных эффектов, которые есть у искусственных препаратов. Буду эксперементировать.

🔥 Опубликовали результаты масштабного исследования: ученые 33 года наблюдали за 221 054 взрослыми. Всех разделили на группы с разным рационом. В том числе обнаружили, что более высокое потребление растительных масел коррелирует с более низкой общей смертностью, смертностью от рака и от сердечно-сосудистых заболеваний. Выглядит как рядовая новость, а замах то огого. Изучим подробнее про исследоваие и напишем позже.

🔥 Сначала у Coca-Cola, а теперь и у PepsiCo появился собственный бренд пребиотической газировки (отдали за покупку $2 млрд). В состав низкокалорийного напитка Poppi входят пребиотики, фруктовый сок, яблочный уксус и не более пяти граммов сахара на порцию.

🔥 Нечасто пишу про алкоголь, но тут производитель сумел удивить. Компания Diageo выпустила альтернативную версию ликера Baileys. Теперь... с овсяным молоком. Цена — $25 за бутылку объемом 700 мл. Вы бы попробовали? Я вот, пожалуй, нет...

🔥 Необычную закуску с высоким содержанием белка сделали в Италии. В основе крекеров два ингредиента — ламинария и солеин (тот самый протеин из воздуха). Оригинальный белок производят с использованием микроорганизмов, углекислого газа и электричества. Его уже добавляли в шоколад, мороженое, сэндвичи. Теперь сделали крекеры. Говорят, они на треть из белка. А вот эту штуку я бы как раз попробовал.
Гарантированный воскресный подниматель вашего настроения.

Юрий Яковлев и Михаил Ульянов танцуют (пляшут) на юбилее ансамбля Моисеева.

1976 год. Здесь Юрию Васильевичу 48 лет, Михаилу Александровичу 49. Я вот вроде спортивный человек этого же возраста и плясать умею, но до того, что они здесь делают (по лёгкости исполнения) мне прям как до Луны. А вам?)
ЭПИЛОГ к февральскому номеру Фомы

Меня же здесь приглашали написать эпилог к печатному номеру журнала Фомы.

Попросили ответить на три вопроса.

1. Какой материал «зацепил» лично Вас как читателя?

Два раза перечитал интервью со священником Анатолием Правдолюбовым о молитве. На днях только с друзьями говорили о том же — где же ее найти и как ей научиться. А когда читаешь слова Сисоя Великого: «Я всегда молился так, как будто я в болоте по самую шею, вот-вот утону, и я кричу Богу, прошу помощи», то понимаешь, что сам так молился от силы раз в жизни.

Еще зацепило напоминание митрополита Сурожского Антония, что, когда отвлекаемся на молитве, это как говорим с очень близким человеком и в глаза ему не смотрим, а постоянно вертимся по сторонам. Не молитва, а оскорбление, получается…

И история самого отца Анатолия с Афона, когда, пропустив одно богослужение, то есть сделав паузу в молитве, они с товарищем одновременно почувствовали, что «поезд ушел», а они от него безнадежно отстали.

Очень сильные и отрезвляющие образы. Как холодной водой окатило от прочтения.

2. Какой материал Вы бы особенно порекомендовали тем, кто еще мало знает о вере и Церкви?


Я бы начал с колонки редактора. Владимир Романович дерзает не согласиться с самим блаженным Августином, который утверждает, что зла не существует. И сравнивает зло с паразитами, которые живут за счет организма, от которого питаются.

Потом прочитал бы историю про госпиталь. Она точно никого не оставит равнодушными. Поможет вспомнить, что только в одном относительно себя мы можем быть на сто процентов уверены — в том, что умрем. И если повезет, то читатель оставит с собой на всю жизнь драгоценность, которой со священником поделился тяжело больной: что самое главное в жизни — научиться благодарить Бога.

И обязательно попросил бы остановиться на заметке о первых православных Японии. Скорее всего, у читателя этот рассказ оставит один вопрос: что же за вера у нас такая, если в далекой стране знатный самурай крестится, потом становится православным священником, лишается всего, чудом избегает смерти? Что же такое ему рассказал Николай Японский, что так преобразило человека, настроенного к нашей вере максимально враждебно? Может, и наш начинающий христианин не ограничится журналом «Фома», а заглянет в книжный магазин и начнет читать и разбираться самостоятельно.

3. О чем бы Вам хотелось прочесть в будущих номерах «Фомы»?

25 января отмечался день памяти местночтимого святого Ярославской епархии, мученика Николая Григорьева. До революции — крупнейшего производителя колбасы в Москве, мецената и благотворителя, замученного большевиками голодом.
Хотелось бы почитать о истории его жизни и подвига. И о других святых предпринимателях. Уже известно 17 таких историй, и поиск продолжается. Можно было бы сделать цикл материалов о предпринимательстве как пути ко спасению.


Номер в pdf здесь.
Телеграм Фомы.

Рекордтар

09.02.202509:01
54.4KЖазылушылар
26.12.202423:59
300Дәйексөз индексі
01.02.202523:59
107.6K1 жазбаның қамтуы
15.02.202500:34
16.5KЖарнамалық жазбаның қамтуы
04.03.202511:26
44.17%ER
29.03.202523:59
96.58%ERR
Жазылушылар
Цитата индексі
1 хабарламаның қаралымы
Жарнамалық хабарлама қаралымы
ER
ERR
JUL '24OCT '24JAN '25APR '25

Сергей Иванов из ЭФКО танымал жазбалары

03.04.202515:28
У лектория ЭФКО теперь есть свой дом. На Ленинградском проспекте.

Две недели назад - голые стены.
Вчера - то, что на видео.
В Москве так работать не умеют, а в Белгородской области - практически стандарт. Даже мастера по дереву оттуда.

Еще штрих… выбрали журнальный столик из камня. В наличии не оказалось. Так мастер каменщик из Белгорода повторил этот столик за 3 дня.

Дизайн наш. Симпатично получилось, правда?)
С Благовещением, дорогой мой Телеграм!!!

Как мне сегодня подсказали, с Днём полного согласия Воли Божией и воли человеческой.
895

Это фото я сделал 12 июня 2016 года в Пантелеимоновом монастыре на Афоне.
Мы тогда переночевали на горе, спустились в русский монастырь и встретили представительную делегацию вместе с Овечкиным.

Столкнулись в монастырской лавке. Поразил размер. Словами не передам. Ощущение — стоишь перед богатырем на голову выше, на два корпуса шире. И этот гигант мнется в тесной лавке, чтобы плечом не задеть ничего. Иконы выбирает.

Очень скромно себя вел. Очень корректно со старшими.

На монастырской трапезе вместе со всеми, без каких-то привилегий.

Друг попросил сфотографировать, я щелкнул. А сам постеснялся. Фотографий со знаменитостями не коплю, как-то и не тянет. Всего два раза в жизни реально хотелось сделать фото. Один раз рискнул (Билл Мюррей из "Дня сурка"), а здесь смалодушничал. Теперь вот локти кусаю и другу завидую)

Мы четыре года назад с товарищами разговорились про рекорд Грецки, и все дружно сошлись — нереально. Вот вам и «нереально».
08.03.202510:07
Два года назад на 8 марта один взрослый мужчина очень эмоционально предложил выпить за то, чтобы женщины всегда дарили нам радость. Чтобы всегда светились. И всегда были счастливы.

Мой «алаверды» был таким.

Во-первых, женщина не может ВСЕГДА быть на пике. Светится, окутывать теплом, дарить эмоции, от которых мужчина вибрирует и на небо взлетает. Это физиологически невозможно! Любому нормальному человеку, нужно переводить дыхание. И у женщины эта «передышка» может быть в форме леденящего холода, а то и не совсем эмоционально адекватного поведения в отношении своего мужчины.

Во-вторых. Чем выше у наших женщин эмоциональные пики на верхах, тем разрушительнее ее амплитуда в низах. И это тоже надо принимать, как Богом даденое. И за те самые «низы», тоже ценить и любить. Ну… хотя бы терпеть. И делать все, чтобы "верхов" было чаще и больше.

Так что, дорогие женщины!

Какой уже раз желаю вам на 8 марта не натягивать маски «радости» и «счастья», когда на душе кошки скребут.

А еще хочу пожелать, чтобы рядом с вами были мужчины, которые в минуты, когда вам трудно и не до них, то брови не сводили, губы не дули, а молча плечо подставлили.

Ну а если уж светло на сердце, то вы, это… того…. не прячьте, пожалуйста! Дарите тепло! Нам без него и правда ведь никак…

С праздником,
Дорогие подписчицы!
)

"Мне твердят" от Юрия Визбора вам в подарок)
15.03.202508:07
К разговору о русском языке, как не вспомнить Александра Сергеевича. Человека, который и создал тот самый язык, на котором мы с вами до сих пор говорим.

Уже вторую неделю (Великим Постом) в храмах читается молитва Ефрема Сирина:

Господи и Владыко живота моего,
дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве, даруй ми рабу Твоему.
Ей, Господи Царю,
даруй ми зрети моя прегрешения,
и не осуждати брата моего,
яко благословен еси во веки веков, аминь.
Боже, очисти мя грешного!


У Пушкина есть замечательное стихотворение по мотивам этой молитвы. Написано за полгода до смерти.

Отцы пустынники и жены непорочны,
Чтоб сердцем возлетать во области заочны,
Чтоб укреплять его средь дольних бурь и битв,
Сложили множество божественных молитв;
Но ни одна из них меня не умиляет,
Как та, которую священник повторяет
Во дни печальные Великого поста;
Всех чаще мне она приходит на уста
И падшего крепит неведомою силой:
Владыко дней моих! дух праздности унылой,
Любоначалия, змеи сокрытой сей,
И празднословия не дай душе моей.
Но дай мне зреть мои, о боже, прегрешенья,
Да брат мой от меня не примет осужденья,
И дух смирения, терпения, любви
И целомудрия мне в сердце оживи.


1836 г.
12.03.202505:22
Предложение о работе

Недавно случился у меня конфуз.

Живешь в своей субъективной реальности, где уверен, что 2х2=4, что за рассветом всегда закат, что перед приемом на работу человека обязательно нужно написать «предложение о работе» (бумажку на бланке компании с описанием ключевых пунктов, о которых вы договорились в процессе обсуждения вакансии).

А выясняется, что есть реальность, в которой «оффер» — это пережитки прошлого, если речь идет о высокооплачиваемом менеджере. Он же «взрослый человек, все сам понимает», поэтому написали в мессенджере структуру финансовых компенсаций — и достаточно. Это мы зарубились тут с коллегой из одной успешной и продвинутой компании, где офферы не пишут.

Я 23-й год работаю руководителем, и для меня до сих пор написать оффер — это конкретная такая не самая простая работа. Надо остановиться, подумать о человеке, осознать контекст, в котором он окажется, смоделировать первые три месяца работы (чем будет заниматься, какие задачи решать, какой ожидаемый результат должен показать). Причем внутри этого «оффера» финансовые условия — самое простое.

И всякий раз (до сих пор) какая-то зараза внутри меня пытается упростить и схлопнуть задачу до сообщения в вотсапе кандидату, а позже кому-то из HR, кто потом все «оформит».

Кстати, вот вам вариант вопроса для аудита качества вашей системы управления — проверьте, как пишутся офферы и пишутся ли они в принципе. И существует ли внутри ваших бизнес-процессов шлагбаум, который позволяет отделу кадров не оформлять кандидата без отсутствия подписанного и согласованного "оффера".

Важнейшая задача этапа написания и согласования предложения о работе — формирование взаимных ожиданий. Но чаще всего начальнику этим заниматься просто лень. И вроде бы со стороны трезвомыслящего кандидата в этот момент нужно проявить настойчивость и вежливо, но настойчиво попросить что-то почитать про функционал, задачи, ресурсы, систему мотивации, логику оценки результатов и начисления бонусов... Но любое уточнение — это вроде как обострение ещё не начавшихся отношений, а если еще и финансовая компенсация выше задуманного, то на такие мелочи кандидат сам не желает обращать внимания и вытесняет негативные сценарии.

Тезис вашему вниманию. Примитивизация и упрощение отношения к формулированию «предложения о работе» — это порок социальной системы. Человекоцентричность прям на этом месте можно и закончить.

Так что, уважаемые руководители, давайте не будем халявить и бумажки эти по-человечески писать. Если не знаете как - вот вам вариант шаблона.

Уважаемые соискатели, давайте уже не будете «входить в положение» вашим потенциальным работодателям и требуйте письменный оффер. Можете для примера вот этот показать.

Из моего опыта, о чем обязательно нужно писать в оффере:

-
наименование позиции (часто в переговорах речь идет об одном, а в штатном расписании должность звучит совсем иначе)

- если это руководитель, то перечислить подразделения, которые будут входить в зону его/ее ответственности

- кому будет подчиняться

- каковы будут основные обязанности

- план работ на первые три месяца (чаще всего пропускается, но от качества этого пункта будет зависеть успешность прохождения ассимиляции)

- финансовые компенсации

- дополнительные компенсации

- с какой даты человек выходит (об этом заранее надо договориться) и где териториально будет расположен (город, офис, адрес, удаленка).
шаблон оффера можно забрать
здесь.

Кстати, а может пройти по базе? Ассимиляция, оценка, развитие.

Могу шаблонами вас пригрузить, если есть интерес.

#hr #управлениеперсоналом
29.03.202512:57
Ladaniva. "Не до сна".

Моя дремучесть эту девушку не знала. Услышал отрывок, думаю, надо же. Вряд ли из Москвы. Питер, похоже. А оказалось, что это Франция. Жаклин Багдасарян. Армянка, выросшая в Минске, в 14 лет с матерью переехавшая в Лиль. Проект называется Ладанива (в память о машине отца).

Осторожно. Прилипательная песня.
Трек отедельно здесь.
29.03.202508:25
ХУМУС!

Сколько рецептов уже записал, а почему до хумуса руки не дошли, ума не приложу.
Исправляюсь! Один раз попробуете домашний хумус и как страшный сон забудете покупать эту штуку в магазинах!)

Что нужно:

- Нут
- Тахини (кунжутная паста)
- Чеснок (зубчика или двух достаточно, многие не используют, но я без чеснока никак)
- Лимон
- Масло Альтеро
- Зира
- Паприка
- Соль, перец душистый
- Лед (лишним не будет)

Пропорции специально не даю. Все на глаз! С третьего раза найдете оптимальное сочетание конкретно для вашего вкуса.

Это блюдо простое как яичница! Но очень затратное по времени, потому что с нутом придется повозиться. Его надо сначала на ночь замочить. Потом 2 часа на медленном огне варить.

Но как только нут готов, собрать хумус - это 10/15 минут. Очень быстро.

Что делать:

1. Замочить нут в холодной воде на ночь.
2. На следующий день отварить его до размягчения (2 часа на медленном огне).
3. Воду всю не сливать (ею в конце доведете до нужной консистенции).
4. Нут отправить в блендер, добавить раздавленный чеснок и оливковое масло, взбить до однородной массы. Можно не в блендере, а как у меня на видео - в миске и ручным блендером.
5. Добавить тахини и лимонный сок, перемешать до однородности.
6. Здесь можно кинуть пару тройку кусочков льда и пробить. Лед консистенцию сделает приятнее.
7. Растолочь зиру и добавить к смеси.
8. Посолить. Поперчить. Размешать.
9. Водой довести до нужной консистенции. Она должна быть похожей на намазку, а не остаться пастой.
10. Приготовить лепешки. Можно тесто взять из рецепта про жаворонки. Раскатали в тонкий лист и пожарили на сковороде. Можно купить питу. Можно даже с бородинским)
11. Украсить по настроению. Нут сверху, паприкой присыпать, маслом взбрызнуть.

Жители ближневосточных окраин и ценители настоящего хумуса приглашаются в комментарии с критикой предложенного и собственными секретами самого и единственно правильного рецепта приготовления хумуса).

Тахини можно купить, а можно и приготовить. Кунжутные семечки чуть прогрели на сковороде и с оливковым маслом пробили в пасту.
22.03.202506:46
22 марта. Праздник Сорока.

Церковь сегодня вспоминает 40 Севастийских мучеников и в их память верующие пекут жаворонки.

Впервые в жизни!
Специально для вас!)
Приготовил по маминому рецепту.
Получилось 🔥🔥🔥.

Рецепт на 40 жаворонков.


- 500 млн воды (2 стакана)
- ⁠900-1000 грамм муки (6 стаканов)
- ⁠30 гр сухих дрожжей
- ⁠5 ст ложек сахара
- ⁠можно 2 чайн ложки ванильного сахара
- ⁠1-1,5 ч.л. соли
- ⁠пачка маргарина Пышка или 200 гр растительного масла Альтеро (можно Слобода)
- ⁠изюм для украшения
- ⁠растительное масло для смазывания булочек

Как готовить:

1. Дрожжи развести в теплой воде со столовой ложкой сахара и тремя ложками муки, перемешать венчиком до однородности и дать постоять 20 мин. Это опара.
2. ⁠Просеять муку, добавить соль, добавить сахар и ванильного сахар.
4.Добавить растительное масло.
5. ⁠Вымесить тесто. пока перестанет прилипать к руками или к стенкам дежи.
6. ⁠Поставить в теплое место на 2 часа.
7. ⁠Еще раз обмять, положить на стол, нарезать порциями и дать постоять 5 мин.
8. ⁠Из каждой заготовки скатать жгут и связать в бантик.
9. ⁠Сформировать клювик и хвостик (ножом)
10. ⁠Добавить изюм
11. ⁠Выложить в противень (лучше на бумагу для выпекания)
12. ⁠Накрыть полотенцем и дать постоять 20 мин.
13. ⁠Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20 мин
14. ⁠Смазать растительным маслом.

По традиции еще дохристианской - печем жаворонков и встречаем весну.
30.03.202513:55
Гарантированный воскресный подниматель вашего настроения.

Юрий Яковлев и Михаил Ульянов танцуют (пляшут) на юбилее ансамбля Моисеева.

1976 год. Здесь Юрию Васильевичу 48 лет, Михаилу Александровичу 49. Я вот вроде спортивный человек этого же возраста и плясать умею, но до того, что они здесь делают (по лёгкости исполнения) мне прям как до Луны. А вам?)
18.03.202515:56
"Ребенку, не наигравшемуся в детстве, а особенно в песчнице, трудно быть успешным во взрослом возрасте."

Разговор целиком.
17.03.202515:16
Про неразрешимость проблемы лояльности к работодателю.

Подробнее.
05.04.202508:05
«Дубайские» пельмени

Однажды шеф одного дубайского ресторана оставил меня с открытым ртом и моргающими глазами.

Взял и переместил в забайкальскую деревню, когда с мамой пельмени делали, но одновременно оставил в каком-то финдебоберном фьюжн-мьюжн, не про мишлен будет сказано, ресторане.

Это были наши Hi-пельмени на растительном мясе, которые он вдруг подал с тыквенным крем-супом.

Не смог удержаться воспроизвести это самостоятельно. Сливки заменил на кокосовое молоко и получилось даже интереснее.

Что надо:

- упаковку Hi-pelly,
- Тыква,
- Кокосовое молоко Hi,
- Тыквенные семечки,
- Соль, душистый перец.

Как готовим:

- тыкву запечь в духовке,
- сбить в пасту в блендере,
- добавить кокосовое молоко Hi (можно aroy-d, на худой конец) и перемешать,
- 5 мин. отварить Hi-pelly,
- семечки чуть обжарить на медленном огне,
- в тарелку сначала суп, потом бережно выложить пельмени и украсить семечками.

На всё про всё - 25 минут.
Приятного аппетита!)
13.03.202509:51
Секреты питания марафонцу
от Ани Викуловой

Когда в прошлом году решил готовиться к быстрому марафону в свои 50 лет, быстро понял, что нужно подключать все ресурсы. Первый из очевидных - питание. Я вроде что-то знал, но со спортивными нутрициологами никогда не общался .

А тут познакомился с представителем нашей беговой элиты. Чемпионкой России в беге на 10км и полумарафоне, Аней Викуловой из Новосибирска. Она, если честно, практически взорвола мой мозг. Произвела точечные настройки, рассказала о базовых вещах, которые важно понимать для питания бегунов и в течении трех месяцев помогла встроить новые привычки в образ жизни.

Прошлый беговой сезон оказался самым результативным за 9 лет, что занимаюсь спортом. Личники на каждой дистанции. Добрая половина вклада в тот результата - это исправленное питание. Но главное - ощущение! И тренировки и старты заходили на ура. Я вроде как все время "ел" (уровень сытости 6-7 из 10), но при этом умудрился даже на 1-2 кг вес снизить.

Что для меня оказалось "открытием":

- не добирал белка в рационе (примерно половину нормы);
- сильно не хватало длинных углеводов (а мы на них и бегаем);
- был перекос в жиры (как следствие, быстрая насыщаемость и отсутствие "места" для углеводов);
- часто бегал на голодный желудок и без гелей на длинных тренировках;
- очень криво питался в подготовительные недели к стартам и сам стартовый день.

Из моих персональных "приобретений":

- завтрак стал в два раза насыщеннее: всегда есть овощи, всегда крупа, и какой-то белок (два яйца или 150 гр творога или тофу)

- каждый прием пищи - крупа (гречка, пшенка, овсянка, перловка, киноа, булгур, полба).

- начал контролировать заправки. в овощные салаты обычно тройную норму растительного масла наливают. полюбил просто овощи без всего.

- дневная норма овощей и фруктов - по 400 гр. Фрукты сильно вытеснили сладкое.

- обязательное питание перед сложной тренировкой или длинным кроссом. и обязательно гель на забеги дольше 1,5 часов.

- полюбил аэрогриль, раньше почти не готовил на нем.

Если вам интересна тема, очень рекомендую послушать Анину лекцию.
Можно почитать расшифровку. Слайды тоже выложил.

Смотреть👇
▶️ YouTube
▶️ RuTube
▶️ ВКонтакте

Читать👇
🔡 стенограмма
🔡 слайды
12.03.202505:22
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.