Лингводрайв | Listopadova

Позитивно о языках, культурах и том, как сохранить рассудок в мультикультурной семье (спойлер: никак)
@ollistopadova мой канал "Акцио Маркетинг" только про продвижение и продажи
Связь ➡️ @aprelie

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніСерп 04, 2019

TGlist-ке қосылған күні

Жовт 25, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

ЛингвоЧат

Telegram арнасы Лингводрайв | Listopadova статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

2 735

24 сағат

4-0.2%Апта

7-0.2%Ай

16-0.6%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

0

12 сағат00%24 сағат00%48 сағат00%

Қатысу деңгейі (ER)

0%

Қайта жазылды0Пікірлер0Реакциялар0

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта0%Ай0%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

0

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"Лингводрайв | Listopadova" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

18.02.202508:20

Пост бесконечного щщщастья, потому что, кажется, мы практически перезимовали! До календарной весны осталась последняя суббота, и так удачно сложилось, что, скорее всего, наши Голодные Зимние Инфоигры от @infOasis завершатся завтра, потому что две участницы бросили кубик на финиш - и теперь мы ждём их посты, чтобы вручить им уже призовой фонд, который благодаря количеству участнив стал весьма весомым для такой лёгкой движухи 🙂

А я же радостно кинула кубик на последнюю клетку со стрелочкой назад, и поэтому меня при написании этого поста отбрасывает на несколько ходов назад. Но, поскольку это всё равно +2 от той клетки, где я стою сейчас, я предпочту думать, что просто кинула кубик на 🎲

Итак, возможно, это мой предпоследний зимний пост образца зимы 2025.

Предпоследний, потому что у меня ещё до конца февраля кармический долг с историей про лыжи, где я до сих пор
качусь в фуникулёрный столб.

Обсудим сегодня с вами самые зимние ароматы. Я бы могла написать, конечно, что для меня это запах мандаринов (те, что легкочистящиеся и с толстой кожуркой прямо 🥹👍), хвои (у нас дома всегда стояла живая ёлка), какао и имбирных пряничков (вы же помните моих уродцев?). Мне кажется, это самые такие ассоциирующиеся с холодным временем года ароматы.

Но для меня самый-самый зимний запах - это корица. Я такой фанат этой пряности, что это одно из первых слов на всех языках, которые я начинаю учить 🌚

Я очень люблю историю, когда однажды мой дружище, зная о моей пламенной любви к корице, отправился покупать мне свечку на какой-то праздник (всё это происходило ещё в домаркетплейсную эру) и потом гневно рассказывал мне, что ему пришлось перенюхать абсолютно все свечи в магазине, т.к. там не были подписаны ароматы, а он хотел найти корицу. Спросить консультантов? Вариант для слабаков. Вскрыть и перенюхать все баночки? Белиссимо! 😂

Во всех рецептах выпечки, где написано "и добавьте немного корицы", я добавляю много 😈 А, если где-то почему-то не указано "добавьте корицу", то я считаю это за опечатку и непременно добавляю.

В общем, для меня это самый зимний аромат. А как у вас? Любите вообще корицу? Потому что почему-то из моего окружения далеко не все разделяют мои восторги 🤷‍♂️ Если что, я тот самый странный человек, который обожает кинзу, поэтому, по ходу, мои обонятельные предпочтения можно смело подвергать сомнениям

16.01.202515:28

Я тут обещала рассказать об оскорбительных весах дополнительно. Рассказываю 🌚

Я узнала о таком звере несколько лет назад - мол, встаёшь на весы, а они тебе всю правду-матку не только о весе, но и всё раскладывают подробненько на компоненты - столько-то жира, такой-то процент мышц, столько-то белка, такой-то индекс висцерального жира, такая-то оценка тела и вот такая вот у тебя скорость обмена веществ. Мэджик! кричала радостно я и подбрасывала в воздух чепчик.

Весы пришли, и я сразу нарекла их оскорбительными - оказывается, я не очень-то и хотела знать свой метаболический возраст (который стабильно был на 2-3 года выше биологического), а также меня огорчали красные флажки по многим пунктам а-ля доля мышц, процент телесного жира и т.д. Очень уж мотивировало переставать есть гадости и больше двигаться, а не жить во лжи 😭

Не есть гадости и больше двигаться - это мой план-капкан примерно с октября, которого я планирую придерживаться в формате привычки. Гадости я, конечно, всё же иногда ем ЛУНА Но - всё под контролем! Потому что здоровье во многом зависит от контроля. Я контролирую, что ем, но при этом, если очень хочется чего-то неполезного - окей, но немного. Потому что у меня в планах вернуться в свой добеременный ещё с Денисом вес, и я медленно, но верно, иду к этой цели, без срывов и психозов. Показатели в оскорбительных весах неуклонно зеленеют. И я очень жду, когда смогу показать вам до/после, это тоже для меня дополнительная мотивация 🫰

Присоединяйтесь к тренировкам и программам FitStars, друзья. Это незаменимая платформа для всех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении - есть программы по укреплению мышц шеи, спины, различные быстрые зарядки и физактивности от 7 минут. Я себя иногда представляю заржавевшим перочинным ножиком, который начинает снова робко блестеть 🧡 А так как физактивность идёт рука об руку с питанием, то можно радостно подтыривать рецепты завтраков/обедов/перекусов/ужинов, не сходя с места (т.е. платформы) - я там иногда беру необычные идеи, когда мне наскучивают мои типичные завтраки, салаты и гарниры, т.к. знаю, что рецепт будет несложным, полезным, а также все КБЖУ уже подчитаны 🌚

В январе, подключившись к тарифу безлимит (скидка 70% по промокоду LISTOPADOVA), вы получите за тренировки как сертификаты до 5тр, так и оскорбительные весы. С их оскорблениями жизнь становится ярче, прямо хочется включить какую-нибудь танцевальную разминку и со злорадством смотреть, как красные показатели по качеству тела начинают зеленеть.

Я бы сказала, что весна и лето близко, но это ерунда. Потому что здоровым нужно быть всегда. Я на пути) присоединяйтесь!

Акция действует с 01 по 31 января 2025

Все подробности акции на сайте

03.09.202407:51

Пока что это лучшее!

Сегодня русскоязычное интернет-простанство делится на три неравные части. Кто-то радуется и отмечает этот день как государственный праздник, кто-то вытирает кровь из глаз, кто-то притворяется, что ничего не происходит.

У меня особенно нет выбора, день этот я люблю и песню - тоже, потому что уже много лет это саундтрек моего дня рождения 🙃 Я старше этой песни ровно на год - она была написана 31 год назад, а мне сегодня 32.

Перелистываем очередной календарь, друзья! Я счастлива, что вы у меня есть 💙

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

Барлық жазбалар

Ештеңе табылмады 😢

Толығырақ

Рекордтар

25.10.202423:59

2.8K

Жазылушылар

03.09.202423:59

0

Дәйексөз индексі

28.02.202523:59

289

1 жазбаның қамтуы

22.02.202523:59

289

Жарнамалық жазбаның қамтуы

07.09.202423:59

7.67%

04.09.202423:59

0.00%

ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Лингводрайв | Listopadova танымал жазбалары

Барлық жазбалар

18.02.202508:20

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.