Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Лачен пише
Nairaland Pulse | News
Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Лачен пише
Nairaland Pulse | News
Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
امید در لب مرز
من دانشجوی روانشناسیم، اینجا از خیلی چیزا حرف میزنیم، و به مسائل از دید دیگه ای نگاه میکنیم💫
جهت تبلیغ کانال هاتون:
https://t.me/tablighat7812
انلاین شاپم:
https://t.me/mahlinrezin
جهت تبلیغ کانال هاتون:
https://t.me/tablighat7812
انلاین شاپم:
https://t.me/mahlinrezin
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніApr 09, 2020
TGlist-ке қосылған күні
Feb 19, 2025Рекордтар
14.05.202512:46
5.5KЖазылушылар22.11.202423:59
0Дәйексөз индексі09.05.202511:50
1.7K1 жазбаның қамтуы17.05.202512:09
701Жарнамалық жазбаның қамтуы01.04.202523:59
16.84%ER09.05.202511:50
31.85%ERR21.04.202518:06
هر چقدر درباره ی اهدافت کمتر بدونن، بهتر پیش میره.
22.04.202508:42
وقتی مدام افکار آزاردهنده داخل ذهنمون رو تکرار میکنیم، سیستم عصبی ما فکر میکنه اون افکار بارها و بارها اتفاق افتادن!
و مطالعات نشون دادن وقتی که ما در حال تجربه احساسات شدیدی هستیم درکمون از گذر زمان دچار مشکل میشه و فکر میکنیم احساسات آزار دهنده بیشتر از احساسات مثبت طول میکشن و یا زمان خیلی داره سریع یا کند میگذره.
و مطالعات نشون دادن وقتی که ما در حال تجربه احساسات شدیدی هستیم درکمون از گذر زمان دچار مشکل میشه و فکر میکنیم احساسات آزار دهنده بیشتر از احساسات مثبت طول میکشن و یا زمان خیلی داره سریع یا کند میگذره.
14.05.202516:50
یه شب از طریق کانال و گروه های دانشگاه صحبت این آدم شد بین تعداد زیادی از آدم، و چندین نفر دختر اومدن گفتن که قبلا پیش این ادم برای تراپی رفتن و این آدم دقیقا با فریب کاری ازشون سواستفاده جنسی کرده، حتی یکی گفت بهش تجاوز شده و انقدری حالش بده که نمیتونه دیگه پیش روانشناس بره تا حالش بهتر بشه! و تعداد قربانیا و کسایی که میومدن میگفتن بیشتر و بیشتر میشد، تا جایی که فهمیدیم این به هیچ دختری که پاش رو به اتاق درمان گذاشته رحم نکرده! بغل و بوس که کار عادیش بوده تو اتاق درمان بقیه کارها که بماند!
تو این داستانا متوجه شدم یکی از همکلاسیام که دوستی کم و بیشی داشتیم اینم پیشش رفته بوده و بهش تعرض جنسی شده بوده و مثل بقیه ی دخترا فکر میکرده شاید تنها قربانی بوده، چون این آدم یجوری ادای عاشقارو در میاره که به همه القا میکنه که واقعا من نوعی جدی سوگلی اینم و عاشقم شده! حال این دوستم به حدی بد بود که افکار خودکشی داشت و خیلی حالش بد بود!
من با خودش و چندنفر از دخترای دیگه صحبت کردم که مدرکی از چتاش دارن یا نه تا اقدام کنن برای رفتن پیش حراست یا مدیرگروه، گفتن همه رو دوطرفه پاک میکرده.
ولی تو تلگرام من چت هاش از ۶ سال پیش مونده بود، احتمالا اون موقع تلگرام قابلیت دوطرفه چت پاک کردن و نداشت و این ادم یک طرفه پاک کرده بوده، ولی من هربار میخواستم پاک کنم انگار که پشیمون میشدم این حس که شاید بدردت خورد ولش کن!
خلاصه تصمیم بر این شد منو دوستم بریم حراست دانشگاه تا من چت هارو نشونشون بدم که داستان از چه قراره و این ادم مشکل اخلاقی داره!
با وجود اینکه امیدی نداشتیم به این قضیه که چت چندسال پیش و مهم بودنن، ولی گفتن انقدر شکایات این ادم زیاده که ما فقط منتظر یه مدرک بودیم تا بیرونش کنیم، تمام چتای ۶ سال پیش و به حراست تحویل دادم، و بعد ده روز بعد از دانشگاه بیرون شد!!
دیدیم که چتایی که فکر نمیکردیم به کار بیاد حالا بدرد بخور اومده تصمیم گرفتیم بریم به نظام روانشناسی هم شکایتش و بکنیم! و پرینت چت هارو گرفتم و با دوستم رفتیم دوتامون شکایت نوشتیم و دادیم به رییس نظام که مسئول رسیدگی به شکایات و تخلفات روانشناسیه، بعد چندوقت جلسه رسیدگی تشکیل شد، اون اقارو صدا کردن شکایت و بهش اعلام کردن و صحبتاش و شنیدن و بعد ما رو صدا کردن و قضایارو شنیدن، و رسیدگی موند تا جایی که برسه تا مدرک این آدم باطل بشه!
تو این داستانا متوجه شدم یکی از همکلاسیام که دوستی کم و بیشی داشتیم اینم پیشش رفته بوده و بهش تعرض جنسی شده بوده و مثل بقیه ی دخترا فکر میکرده شاید تنها قربانی بوده، چون این آدم یجوری ادای عاشقارو در میاره که به همه القا میکنه که واقعا من نوعی جدی سوگلی اینم و عاشقم شده! حال این دوستم به حدی بد بود که افکار خودکشی داشت و خیلی حالش بد بود!
من با خودش و چندنفر از دخترای دیگه صحبت کردم که مدرکی از چتاش دارن یا نه تا اقدام کنن برای رفتن پیش حراست یا مدیرگروه، گفتن همه رو دوطرفه پاک میکرده.
ولی تو تلگرام من چت هاش از ۶ سال پیش مونده بود، احتمالا اون موقع تلگرام قابلیت دوطرفه چت پاک کردن و نداشت و این ادم یک طرفه پاک کرده بوده، ولی من هربار میخواستم پاک کنم انگار که پشیمون میشدم این حس که شاید بدردت خورد ولش کن!
خلاصه تصمیم بر این شد منو دوستم بریم حراست دانشگاه تا من چت هارو نشونشون بدم که داستان از چه قراره و این ادم مشکل اخلاقی داره!
با وجود اینکه امیدی نداشتیم به این قضیه که چت چندسال پیش و مهم بودنن، ولی گفتن انقدر شکایات این ادم زیاده که ما فقط منتظر یه مدرک بودیم تا بیرونش کنیم، تمام چتای ۶ سال پیش و به حراست تحویل دادم، و بعد ده روز بعد از دانشگاه بیرون شد!!
دیدیم که چتایی که فکر نمیکردیم به کار بیاد حالا بدرد بخور اومده تصمیم گرفتیم بریم به نظام روانشناسی هم شکایتش و بکنیم! و پرینت چت هارو گرفتم و با دوستم رفتیم دوتامون شکایت نوشتیم و دادیم به رییس نظام که مسئول رسیدگی به شکایات و تخلفات روانشناسیه، بعد چندوقت جلسه رسیدگی تشکیل شد، اون اقارو صدا کردن شکایت و بهش اعلام کردن و صحبتاش و شنیدن و بعد ما رو صدا کردن و قضایارو شنیدن، و رسیدگی موند تا جایی که برسه تا مدرک این آدم باطل بشه!
14.05.202517:08
قسمت مهم اینجاعه که خیلی مهمه اگر یه روانشناس تو مرکزی کار میکنه اون مرکز زیر نظر کدوم نظام زده شده! نظام روانشناسی یا زیر نظر بهزیستی! تابلوهای مراکز زیر نظر بهزیستی آبی رنگن و مشخصن اگر بخواین متوجه بشین.
چون اگر زیر نظر بهزیستی باشه شما میتونین از طریق رفتن به بهزیستی اونجا هم شکایت ثبت بکنین!
دوستم آبروش و تو مراکز قبلی که کار میکرد برده بود و بیرون شده بود، مونده بود یه مرکزی که زیر نظر بهزیستی بود و با وجود پیگیریای رییس نظام مدیر اون مرکز اون اقارو بیرون نمیکرد!
ماهم چندروز پیش رفتیم بهزیستی و شکایت تنظیم کردیم، و مدیر اونجا بلافاصله مدیر اون مرکز و خواست و بهش زنگ زد که بیاد که باید فوری از مرکز اخراج بشه! و باز هم چت های من که مربوط به چندسال پیش بود و خواستن و من تحویل دادم، و امروز متوجه شدیم که از تنها مرکزی که کار میکرد که اخراج شد، و این خوشحال کننده ترین خبری بود که این مدت شنیدم✨و مدیر مرکز بهزیستی بهمون گفت که کاری میکنم که بره تو بلک لیست تمام مراکز این شهر و هیچ جا راهش ندن!
میدونین برام این اتفاقات خیلی عجیب بود، اینکه آخرش حق به حق دار میرسه اگر بخوای! اگر بجنگی! من هیچوقت نبخشیدمش ولی با فهمیدن اینکه قربانی هایی غیراز منم بودن اونم تعداد زیاد حتی دوستم! دیگه نتونستم بذارم این چرخه ادامه پیدا کنه! اینکه دخترای دیگه حالی که من تجربه کردم و تجربه کنن! برام یکی از قشنگترین اتفاقات بود که مهم نیس کِی! ولی میرسه اون روزی که ادم ها تقاص آسیب هایی که زدن و پس بدن، از جایی میخورن که فکرشم نمیکنن، اون اقا نمیدونست من بعد ۶ سال میرم شکایت ثبت میکنم و این بلا سرش میاد! و تو این روند تهدیدمم کرد از طریق یه واسطه که ازم شکایت میکنه چون آبروش و بردم و چندین بار بهم زنگ زد و حتی پیام داد، و منو دوستم واقعا هم ترسیدیم، ولی بازی روانی این آدماس که از طریق القای ترس ظلمشون رو ادامه بدن و کسی هم صداش در نیاد!
میخوام بگم اگر به همچین روانشناسایی برخوردین از حق خودتون دفاع کنین نذارین ظلم ادامه پیدا کنه! حتما مدرک داشته باشین! نداشتین هم برین شکایت ثبت کنین حتی اگر به جایی نرسه، نقابشون پیش بقیه میفته و شناخته میشن و از آسیب بیشتر جلوگیری میشه! این ها از سکوت و ترس دخترا سواستفاده میکنن، میدونن دخترا از ابرو میترسن از قضاوت میترسن برای همین ادامه میدن! میخوام بگم نترسین! حق گرفتنیه نه دادنی! هر چند دیر ولی حق خودم و گرفتم و قشنگ گرد بودن زمین به چشم دیدم.
و در حال حاضر منتظر اینیم که خبر باطل شدن مدرکش میاد یا نه.
چون اگر زیر نظر بهزیستی باشه شما میتونین از طریق رفتن به بهزیستی اونجا هم شکایت ثبت بکنین!
دوستم آبروش و تو مراکز قبلی که کار میکرد برده بود و بیرون شده بود، مونده بود یه مرکزی که زیر نظر بهزیستی بود و با وجود پیگیریای رییس نظام مدیر اون مرکز اون اقارو بیرون نمیکرد!
ماهم چندروز پیش رفتیم بهزیستی و شکایت تنظیم کردیم، و مدیر اونجا بلافاصله مدیر اون مرکز و خواست و بهش زنگ زد که بیاد که باید فوری از مرکز اخراج بشه! و باز هم چت های من که مربوط به چندسال پیش بود و خواستن و من تحویل دادم، و امروز متوجه شدیم که از تنها مرکزی که کار میکرد که اخراج شد، و این خوشحال کننده ترین خبری بود که این مدت شنیدم✨و مدیر مرکز بهزیستی بهمون گفت که کاری میکنم که بره تو بلک لیست تمام مراکز این شهر و هیچ جا راهش ندن!
میدونین برام این اتفاقات خیلی عجیب بود، اینکه آخرش حق به حق دار میرسه اگر بخوای! اگر بجنگی! من هیچوقت نبخشیدمش ولی با فهمیدن اینکه قربانی هایی غیراز منم بودن اونم تعداد زیاد حتی دوستم! دیگه نتونستم بذارم این چرخه ادامه پیدا کنه! اینکه دخترای دیگه حالی که من تجربه کردم و تجربه کنن! برام یکی از قشنگترین اتفاقات بود که مهم نیس کِی! ولی میرسه اون روزی که ادم ها تقاص آسیب هایی که زدن و پس بدن، از جایی میخورن که فکرشم نمیکنن، اون اقا نمیدونست من بعد ۶ سال میرم شکایت ثبت میکنم و این بلا سرش میاد! و تو این روند تهدیدمم کرد از طریق یه واسطه که ازم شکایت میکنه چون آبروش و بردم و چندین بار بهم زنگ زد و حتی پیام داد، و منو دوستم واقعا هم ترسیدیم، ولی بازی روانی این آدماس که از طریق القای ترس ظلمشون رو ادامه بدن و کسی هم صداش در نیاد!
میخوام بگم اگر به همچین روانشناسایی برخوردین از حق خودتون دفاع کنین نذارین ظلم ادامه پیدا کنه! حتما مدرک داشته باشین! نداشتین هم برین شکایت ثبت کنین حتی اگر به جایی نرسه، نقابشون پیش بقیه میفته و شناخته میشن و از آسیب بیشتر جلوگیری میشه! این ها از سکوت و ترس دخترا سواستفاده میکنن، میدونن دخترا از ابرو میترسن از قضاوت میترسن برای همین ادامه میدن! میخوام بگم نترسین! حق گرفتنیه نه دادنی! هر چند دیر ولی حق خودم و گرفتم و قشنگ گرد بودن زمین به چشم دیدم.
و در حال حاضر منتظر اینیم که خبر باطل شدن مدرکش میاد یا نه.
16.05.202512:16
تو آدما رو نمیتونی نجات بدی مخصوصا اونی که توی دردش خونه ساخته و ازش بیرون نمیخواد بیاد! چون هنوز تصمیم نگرفته که از خودش نجات پیدا کنه! اونی که نخواد نجات پیدا کنه، از تو قهرمان نمی‌سازه! بلکه تو رو هم قربانی میکنه!
13.05.202509:58
تو کتاب درهم شکستن الگوهای مخرب روابط نوشته بود اگر میخواید ببینید واقعا جذب چه مدل مرد یا زنی میشید، به فیلم و سریال هایی که دیدید دقت کنید که کدوم شخصیت فیلم و سریال شمارو جذب کرده و چرا مرد رویای شما یا زن رویای شما شده! و نکات شخصیتیشو در بیارید و میفهمید که در واقعیت هم جذب همچین آدمایی میشید.
14.05.202516:32
ممبرای قدیمی یادشونه که قبلا من تعریف کرده بودم که تو سن ۱۹ سالگی پیش یه روانشناس رفتم که به من بشدت آسیب زد، آسیب از این نظر که باهام رابطه ی خارج از حیطه ی درمانی برقرار کرد و بهم ابراز علاقه کرد اونم تو برهه ای از زندگیم که در بدترین حال روحی بودم و از آسیب پذیری من سواستفاده کرد! خلاصه بگم این ادم با دروغ و فریب کاری نقش آدمای مجرد و عاشق و در میاورد تا بتونه ازت سواستفاده جنسی بکنه، از طریق قول ازدواج الکی دادن و ادعای عاشقی، در صورتی که متاهل بود و زن و بچه داشت و از ناآگاهی ادم چه در مورد ندونستن از زندگی شخصیش چه در مورد ندونستن از قوانین درمان سواستفاده کرد، و خداروشکر من نذاشتم ازم سواستفاده جنسی بکنه و خودمو نجات دادم ولی دوسال تمام با روان من بازی کرد و حالم رو از چیزی که بودم بدتر از قبل کرد!
این موضوع موند و بسته شد تا من رفتم دانشگاه و بعد چندسال دیدم این آدم به عنوان استاد تازه زمانی که ترم چهار بودم وارد دانشگاه من شد و من دوباره تمام تروماهام و خاطرات بدم زنده شد، و تمام سعی ام این بود که جوری نشه که باهاش مجبور بشم کلاس بردارم و یا باهاش روبرو شم، خلاصه سعی کردم با این موضوع کنار بیام.
و زمانی که داشت درس من تموم میشد یعنی قبل عید ماجراهایی اتفاق افتاد که من و خیلیارو شوکه کرد، چیزی که فکر نمیکردم در این حد باشه!
این موضوع موند و بسته شد تا من رفتم دانشگاه و بعد چندسال دیدم این آدم به عنوان استاد تازه زمانی که ترم چهار بودم وارد دانشگاه من شد و من دوباره تمام تروماهام و خاطرات بدم زنده شد، و تمام سعی ام این بود که جوری نشه که باهاش مجبور بشم کلاس بردارم و یا باهاش روبرو شم، خلاصه سعی کردم با این موضوع کنار بیام.
و زمانی که داشت درس من تموم میشد یعنی قبل عید ماجراهایی اتفاق افتاد که من و خیلیارو شوکه کرد، چیزی که فکر نمیکردم در این حد باشه!
Жойылды10.05.202507:40
Қайта жіберілді:
ᴿ ᴱ ᴳ ᴵ ᴺ ᴬ
08.05.202521:06
من دیگه روانم اجازه‌ی ارتباط با بعضی‌ها رو نمی‌ده.
16.05.202507:21
تو با این روانت قراره حداقل تا میانسالی زندگی بکنی، پس داخلش رو با آدمای بی‌ارزش پُر و فرسوده نکن! روانت خونه‌ی موقتی کسی نیست، پناهگاه دائمی خودته! چون قراره باهاش تا آخر عمر راه بری، نه که هی دائم بخیه اش بزنی.
Қайта жіберілді:
Deja vu
13.05.202519:36
صمیمت بیش از حد بنظرم هیچ وقت خوب نیست. چون فکر میکنم همه‌ی آدمها حق اینو دارن اشتباه کنند و وقتی تو با کسی خیلی صمیمی هستی انتظاراتی برای خودت ایجاد میکنی که به طرف مقابل اجازه‌ی هر رفتاری رو نمیدی و این در نهایت باعث میشه خودت اسیب ببینی.
12.05.202511:38
رشد شخصیت یعنی چی؟
یعنی یه روز به جای اینکه بپرسی: چرا منو دوست نداشت؟
از خودت بپرسی: چرا کسی رو انتخاب کردم که توانِ دوست داشتن نداشت؟
جای قربانی بودن، میشی ناظر خودت! جای تکرار درد، میشی درمانِ خودت، و درست همون جاست که بزرگ شدی و رشد کردی.
یعنی یه روز به جای اینکه بپرسی: چرا منو دوست نداشت؟
از خودت بپرسی: چرا کسی رو انتخاب کردم که توانِ دوست داشتن نداشت؟
جای قربانی بودن، میشی ناظر خودت! جای تکرار درد، میشی درمانِ خودت، و درست همون جاست که بزرگ شدی و رشد کردی.
05.05.202520:28
خوبیه بزرگسالی اینه حقی که در موضع آسیب پذیریت نتونستی بگیری، حالا بالغ درونت میتونه حق خودش رو بگیره.
14.05.202517:17
مدیر مرکز بهزیستی یه اقای بسیار دلسوز و شریف بود واقعا پیگیری کرد و قرار بکنه و راه هاش رو از همه جا ببنده.
میگفت یه دختری بوده که از یه روانشناس دیگه شکایت میکنه اونجا که بین اون دختر و روانشناس سکس هم اتفاق میفته، بعد اونم چت هارو دوطرفه پاک میکرده ولی دختره زرنگ بوده و تند تند اسکرین میگرفته، و اورده بوده چتارو پیش مدیر بهزیستی، اونم روانشناسه رو از همه مراکز بیرون میکنه و منع میشه، اون روانشناس و صدا میکنه و میارتش اونجا به پدرشم زنگ میزنه و میاد، خلاصه آبرو برای اون آدم نمی مونه، اون دختر ۱۰ میلیون خرج تراپیش کرده بوده و روانشناسه رو مجبور میکنن که ۱۰ میلیون رو به به دختره برگردونه.
میگفت یه دختری بوده که از یه روانشناس دیگه شکایت میکنه اونجا که بین اون دختر و روانشناس سکس هم اتفاق میفته، بعد اونم چت هارو دوطرفه پاک میکرده ولی دختره زرنگ بوده و تند تند اسکرین میگرفته، و اورده بوده چتارو پیش مدیر بهزیستی، اونم روانشناسه رو از همه مراکز بیرون میکنه و منع میشه، اون روانشناس و صدا میکنه و میارتش اونجا به پدرشم زنگ میزنه و میاد، خلاصه آبرو برای اون آدم نمی مونه، اون دختر ۱۰ میلیون خرج تراپیش کرده بوده و روانشناسه رو مجبور میکنن که ۱۰ میلیون رو به به دختره برگردونه.
27.04.202516:28
تو کتاب وقتی بدن نه میگوید نوشته بود:"من خوبم" دروغین، یکی از خطرناک‌ترین چیزها برای بدن ماست.
چون وقتی دروغ می‌گیم که "حالم خوبه" در حالی که حالمون خوب نیست، بدنمون مجبور میشه بهای اون سرکوب رو بده.
#روانشناسی
چون وقتی دروغ می‌گیم که "حالم خوبه" در حالی که حالمون خوب نیست، بدنمون مجبور میشه بهای اون سرکوب رو بده.
#روانشناسی
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
