Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Veronika14 avatar

Veronika14

Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67b87dcb7a3ee521d24f7e9b
Реклама: +7 905 769-88-31 Лера
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
Расталмаған
Сенімділік
Сенімсіз
Орналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніБер 08, 2025
TGlist-ке қосылған күні
Трав 31, 2024

"Veronika14" тобындағы соңғы жазбалар

Прочитала новость, от которой у каждой мамы застынет кровь: восьмилетний мальчик утром на самокате уехал в школу, которая находилась буквально за углом дома, и до не доехал.
Весь день искали всем городом: и полиция, и волонтеры, и друзья семьи. Оказалось, что эта свободная душа просто закинул рюкзак с телефоном на лавку в соседнем дворе и уехал весь день кататься на самокате по весеннему городу!
И вот я все думаю про маму, ведь после нечеловеческого стресса и эйфории от облегчения, наступила ночь, время обдумать случившееся.
Какие выводы здесь могут быть?
Привязать парня к себе и отныне до 18 лет ни шагу без мамы? Беда. Жестко напугать, отругать, наказать? Только если целью преследуешь психологическую инвалидизацию, которая наверняка проявит себя массой психосоматических болезней и поведенческих отклонений.
Плакать, кричать, рвать на себе волосы, чтобы показать ребенку, какую боль он способен причинить матери? Иногда достаточно нескольких раз и парентификация (спутанность ролей, где ребенок становится психологическим родителем своему родителю) обеспечена.
Ответ один — и лежит он в другой плоскости. Укреплять собственные внутренние опоры. Иногда жизнь выбивает из-под ног то, что является сверхценностью, забирает уверенность, рушит представления о «само собой разумеющемся». Иными словами, делает все, чтобы мы вспомнили, что мы не всемогущи и есть масса вещей и явлений, над которыми невозможно установить безусловный контроль.
Об этом переодически нам приходится вспоминать.
Хочется акварели, оттенков milky pink и чтобы что-то классное случилось впервые этой весной✨
Достаточно хорошая мама — это почти любая мама, из ряда вон выходящие события позволяют ребенку назвать маму плохой.
Достаточно хороший отец — это сверхчеловек, который сочетает в себе не только функции и качества надежного и любящего взрослого, но он непременно успешен во внешнем мире, социально. Таковы реальные ожидания ребенка от отца.
Всю неделю сильно болело горло, лечилась чаями, сном, фильмами и онлайн покупками. Вчера уже в отчаянии вызвала врача, она выписала антибиотики, которые я несколько лет не пила. Приняла таблетку и спустя 3 (!) часа мне стало легче, значительно легче!Иногда надо не выдумывать, а просто делать что полагается..
Қайта жіберілді:
Olya Chess avatar
Olya Chess
Есть два способа познания себя — через подобное и через прямо противоположное. Поразительно, что зачастую то, что на нас ну никак не похоже, ярче всего подсвечивает все наши очертания.
Қайта жіберілді:
Ксения Соловьёва avatar
Ксения Соловьёва
Дом дарит возможность отпустить контроль и спокойно подчиниться ходу текущих событий. «Как отпустить контроль? ― спросите вы. ― А если ребенок голодный? А если муж разбросал носки? А если собака не погуляла?». Контроль ― это ведь про внутреннее состояние, а не про внешнее. Можно и в самолете лететь с иллюзией, что ты можешь на что-то повлиять. Но если мы заботимся о тех самых опорах, тогда и поводов отпустить контроль больше. Дом ― место, где можно учиться отпускать.


В свежем номере "Соловья" психолог Вероника Крутильникова, которая скоро переезжает в новую квартиру, рассуждает, что делает просто комфортабельный дом – любимым.

И да, теперь колумнист «Соловья» будет писать именно под фамилией Крутильникова. Отныне и во веки веков ❤️
В заметках попались слова Марка Мэнсона, помню что когда-то сохранила их себе как некоторое опорное убеждение, которое помогает жить. Сейчас перечитала другими глазами и думаю, что самый недостающий в этом тексте поинт о том, что не любое устойчивое притяжение можно назвать любовью. Любовь, все же,— это реакция на протянутые руки. А если так, то о самооценке и чувстве собственного достоинства можно не так уж и беспокоиться.

«Запомните следующее: единственный способ получать полное удовольствие от любви — это найти в жизни что-то более важное, чем любовь.

Вы можете любить много разных людей в течение всей вашей жизни. Вы можете любить тех, кто хорош для вас, и тех, кто плох для вас. Вы можете оказываться в простых любовных отношениях и в сложных. Вы можете любить, когда вы молоды и когда вы стары. Любовь не уникальна. Любовь не редка. Любовь — не дефицитный товар.

В отличие от вашего самоуважения. Вашего чувства собственного достоинства. Вашей способности доверять. Вы можете не раз за свою жизнь оказаться влюбленным, но стоит вам потерять самоуважение, чувство собственного достоинства или способность доверять, их будет очень сложно вернуть.

Любовь — это чудесный опыт. Это один из наиболее впечатляющих опытов, которые может предложить нам жизнь. И это то, что каждый должен ощутить и чем насладиться.

Но, как любой опыт, он может быть здоровым и нездоровым. Как любой другой опыт, он не должен определять вас, вашу идентичность и жизненную цель. Мы не можем позволить ему погубить нас. Мы не можем пожертвовать ради него нашей личностью и самооценкой. Потому что, когда мы делаем это, мы теряем и любовь, и себя.

Потому что в жизни вам нужно больше, чем любовь. Любовь великолепна. Любовь необходима. Любовь прекрасна. Но одной любви недостаточно.»
Как невыразимо вкусен душистый чай с шафранным куличом и с пасхой, в которой каких только нет приправ: и марципан, и коринка, и изюм, и ваниль, и фисташки. Но ешь и пьешь наспех. Неотразимо зовет улица, полная света, движения, грохота, веселых криков и колокольного звона. Скорее, скорее!

А.И. Куприн
У меня есть подруга Кристина, она баер.
Она привозит мне все самое красивое со всего мира, и это всегда очень по-человечески в смысле всего: времени, денег, коммуникации, решения сложных задачек.
Мне очень хочется ее порекомендовать просто от чистого сердца, вот ее аккаунт в тг https://t.me/Manifistel1
Самое важное для меня, чтобы дом «лечил». А лечит свет, да и практически любой качественный предмет в лучах дневного освещения сообщает что-то большее.
Дом моей души — это когда квартира словно открыта всем ветрам, когда уют формируется не из уединения, а из открытости, честности и чувства свободы.
Уже летом переезжаем в нашу новую квартиру, так жду 🤍
Қайта жіберілді:
Hedonistcats avatar
Hedonistcats
Топ-5 мест моей музы, основательницы otvet.co и психолога Вероники Крутильниковой (Сидоровой), для которой выход в рестораны — это не рутинное занятие, а всегда особенный повод: «При любой возможности я, скорее, поем дома, а на завтрак вообще предпочту кофе с кусочком шоколада. Рестораны для меня — это про особое настроение и повод, когда нужно собраться и нарядиться, поэтому это будет либо поздний обед или ужин» 🤍

Lui
С удовольствием ходим сюда на ужины. Особенно люблю летнюю веранду, с которой открывается потрясающий вид на Москву-реку и Храм Христа Спасителя.

Semifreddo
Место, ставшее для меня классикой пятничного вечера. А еще здесь неожиданно подают студень, который я просто обожаю.

Regent
Это особенное для моей семьи место, здесь мы отмечали свадьбу. Кухня, подача и сервис выше всяких похвал. А воздух пропитан постсоветской ностальгией.

Кофемания Лужники
Мы с мужем занимаемся спортом именно там. После занятий уже стало традицией выпить чашку кофе и омлет именно тут. Традиционно вкусно, понятно и предсказуемо.

RICO Dom
Ощущение как будто приехал к себе на дачу, но вот только подают шикарные морепродукты и пасту. Ожидаю, как летом на веранде мы закажем с друзьями целый арбуз на десерт.

#ДрузьяHedonistcats
Который день подряд печатаю и удаляю, печатаю и удаляю. Чувствую, что пора говорить о важном, о снижающем чувство внутреннего напряжения, о смыслах происходящего с нами, об обнаруженных парадоксах. А получается пока только про сиюминутное.
Диалог с мужем с Дубай Молле:

- хочу зайти в Сефору, надо кое-что из кометики)
- а, знаю такую. это самое страшное место у вас.
Қайта жіберілді:
Marina Golomazdina avatar
Marina Golomazdina
Сногсшибательная Вероника Крутильникова ( Сидорова) на мальдивах во время медового месяца 🍯 в купальнике belle you

Когда, ты счастлив, то выглядишь именно так 🔥
Купальник уже на сайте, поторопитесь.
Қайта жіберілді:
Marina Golomazdina avatar
Marina Golomazdina

Veronika14 танымал жазбалары

Есть время собирать, а есть — отдавать. Энергии, знаний, инсайтов это касается безусловно. Я сейчас собираю, накапливаю, формулирую.
26.04.202508:33
Прочитала новость, от которой у каждой мамы застынет кровь: восьмилетний мальчик утром на самокате уехал в школу, которая находилась буквально за углом дома, и до не доехал.
Весь день искали всем городом: и полиция, и волонтеры, и друзья семьи. Оказалось, что эта свободная душа просто закинул рюкзак с телефоном на лавку в соседнем дворе и уехал весь день кататься на самокате по весеннему городу!
И вот я все думаю про маму, ведь после нечеловеческого стресса и эйфории от облегчения, наступила ночь, время обдумать случившееся.
Какие выводы здесь могут быть?
Привязать парня к себе и отныне до 18 лет ни шагу без мамы? Беда. Жестко напугать, отругать, наказать? Только если целью преследуешь психологическую инвалидизацию, которая наверняка проявит себя массой психосоматических болезней и поведенческих отклонений.
Плакать, кричать, рвать на себе волосы, чтобы показать ребенку, какую боль он способен причинить матери? Иногда достаточно нескольких раз и парентификация (спутанность ролей, где ребенок становится психологическим родителем своему родителю) обеспечена.
Ответ один — и лежит он в другой плоскости. Укреплять собственные внутренние опоры. Иногда жизнь выбивает из-под ног то, что является сверхценностью, забирает уверенность, рушит представления о «само собой разумеющемся». Иными словами, делает все, чтобы мы вспомнили, что мы не всемогущи и есть масса вещей и явлений, над которыми невозможно установить безусловный контроль.
Об этом переодически нам приходится вспоминать.
17.04.202509:26
Который день подряд печатаю и удаляю, печатаю и удаляю. Чувствую, что пора говорить о важном, о снижающем чувство внутреннего напряжения, о смыслах происходящего с нами, об обнаруженных парадоксах. А получается пока только про сиюминутное.
21.04.202513:50
В заметках попались слова Марка Мэнсона, помню что когда-то сохранила их себе как некоторое опорное убеждение, которое помогает жить. Сейчас перечитала другими глазами и думаю, что самый недостающий в этом тексте поинт о том, что не любое устойчивое притяжение можно назвать любовью. Любовь, все же,— это реакция на протянутые руки. А если так, то о самооценке и чувстве собственного достоинства можно не так уж и беспокоиться.

«Запомните следующее: единственный способ получать полное удовольствие от любви — это найти в жизни что-то более важное, чем любовь.

Вы можете любить много разных людей в течение всей вашей жизни. Вы можете любить тех, кто хорош для вас, и тех, кто плох для вас. Вы можете оказываться в простых любовных отношениях и в сложных. Вы можете любить, когда вы молоды и когда вы стары. Любовь не уникальна. Любовь не редка. Любовь — не дефицитный товар.

В отличие от вашего самоуважения. Вашего чувства собственного достоинства. Вашей способности доверять. Вы можете не раз за свою жизнь оказаться влюбленным, но стоит вам потерять самоуважение, чувство собственного достоинства или способность доверять, их будет очень сложно вернуть.

Любовь — это чудесный опыт. Это один из наиболее впечатляющих опытов, которые может предложить нам жизнь. И это то, что каждый должен ощутить и чем насладиться.

Но, как любой опыт, он может быть здоровым и нездоровым. Как любой другой опыт, он не должен определять вас, вашу идентичность и жизненную цель. Мы не можем позволить ему погубить нас. Мы не можем пожертвовать ради него нашей личностью и самооценкой. Потому что, когда мы делаем это, мы теряем и любовь, и себя.

Потому что в жизни вам нужно больше, чем любовь. Любовь великолепна. Любовь необходима. Любовь прекрасна. Но одной любви недостаточно.»
24.04.202510:18
Всю неделю сильно болело горло, лечилась чаями, сном, фильмами и онлайн покупками. Вчера уже в отчаянии вызвала врача, она выписала антибиотики, которые я несколько лет не пила. Приняла таблетку и спустя 3 (!) часа мне стало легче, значительно легче!Иногда надо не выдумывать, а просто делать что полагается..
27.03.202510:50
Уверенность в себе связана с ориентировкой в себе и больше ни с чем. (А уж вера в себя - это вообще фикция). Так вот, насчет уверенности в себе. Допустим, вы спите в своей квартире, где живете уже пять лет. Вы встаете ночью в туалет и идете в темноте наощупь. Уверены ли вы, что дойдете? Да. Верите ли, что стены остались на своих местах с вечера? Вы просто знаете это. Найдёте ли в итоге туалет?! Ну да, что за вопрос. Сможете ли вернуться в кровать? И так далее.

Вы хорошо ориентированы в своей квартире. Можете находить туалет ночью, не зажигая света закапать капли в нос, залезть наощупь в холодильник и др. Связано ли это с вашей верой в вашу квартиру? Нет, вы ее просто знаете.

А если на носу большой праздник, свадьба или юбилей? А ваша любимая квартира - 60 кв. метров, и там точно не сядет 50 человек гостей, что делать? Вы арендуете кафе. Не потому, что вы не верите в свою квартиру, вы просто знаете: В НЕЕ ГОСТЯМ НЕ СЕСТЬ. Вот и все.

Этим и занимается психотерапия. Она не наращивает веру в себя (это делают нелепые тренинги). Она увеличивает ваше знание о себе, и этого вам хватит.

Полина Гавердовская
Самое важное для меня, чтобы дом «лечил». А лечит свет, да и практически любой качественный предмет в лучах дневного освещения сообщает что-то большее.
Дом моей души — это когда квартира словно открыта всем ветрам, когда уют формируется не из уединения, а из открытости, честности и чувства свободы.
Уже летом переезжаем в нашу новую квартиру, так жду 🤍
24.04.202516:37
Достаточно хорошая мама — это почти любая мама, из ряда вон выходящие события позволяют ребенку назвать маму плохой.
Достаточно хороший отец — это сверхчеловек, который сочетает в себе не только функции и качества надежного и любящего взрослого, но он непременно успешен во внешнем мире, социально. Таковы реальные ожидания ребенка от отца.
Как невыразимо вкусен душистый чай с шафранным куличом и с пасхой, в которой каких только нет приправ: и марципан, и коринка, и изюм, и ваниль, и фисташки. Но ешь и пьешь наспех. Неотразимо зовет улица, полная света, движения, грохота, веселых криков и колокольного звона. Скорее, скорее!

А.И. Куприн
Қайта жіберілді:
Olya Chess avatar
Olya Chess
23.04.202511:27
Есть два способа познания себя — через подобное и через прямо противоположное. Поразительно, что зачастую то, что на нас ну никак не похоже, ярче всего подсвечивает все наши очертания.
Хочется акварели, оттенков milky pink и чтобы что-то классное случилось впервые этой весной✨
Диалог с мужем с Дубай Молле:

- хочу зайти в Сефору, надо кое-что из кометики)
- а, знаю такую. это самое страшное место у вас.
Қайта жіберілді:
Hedonistcats avatar
Hedonistcats
Топ-5 мест моей музы, основательницы otvet.co и психолога Вероники Крутильниковой (Сидоровой), для которой выход в рестораны — это не рутинное занятие, а всегда особенный повод: «При любой возможности я, скорее, поем дома, а на завтрак вообще предпочту кофе с кусочком шоколада. Рестораны для меня — это про особое настроение и повод, когда нужно собраться и нарядиться, поэтому это будет либо поздний обед или ужин» 🤍

Lui
С удовольствием ходим сюда на ужины. Особенно люблю летнюю веранду, с которой открывается потрясающий вид на Москву-реку и Храм Христа Спасителя.

Semifreddo
Место, ставшее для меня классикой пятничного вечера. А еще здесь неожиданно подают студень, который я просто обожаю.

Regent
Это особенное для моей семьи место, здесь мы отмечали свадьбу. Кухня, подача и сервис выше всяких похвал. А воздух пропитан постсоветской ностальгией.

Кофемания Лужники
Мы с мужем занимаемся спортом именно там. После занятий уже стало традицией выпить чашку кофе и омлет именно тут. Традиционно вкусно, понятно и предсказуемо.

RICO Dom
Ощущение как будто приехал к себе на дачу, но вот только подают шикарные морепродукты и пасту. Ожидаю, как летом на веранде мы закажем с друзьями целый арбуз на десерт.

#ДрузьяHedonistcats
Қайта жіберілді:
2MOOD avatar
2MOOD
Немного о важном — о заботе и внимании к себе. Психолог Вероника Крутильникова (Сидорова) рассказала нам о своих ежедневных ритуалах и приятных мелочах, которые способны подарить радость и поднять настроение. Берем на заметку и делимся ими с вами:

«Нет никаких секретов счастья или универсальных рецептов, как попасть в сказку, но, если верить в чудо, себя, чаще говорить «да» своим мечтам и при этом заботиться о себе, то есть все шансы, что однажды утром вы точно поймете, что именно сегодня — начало чего-то большего.

А пока не в качестве назидания, а исключительно как добрым советом, делюсь чек-листом моих источников эндорфинов:

• 4 км пешком или столько же, но в режиме неторопливой пробежки;

• 70 страниц книги, но только той, которую выбрали душой, а не потому, что модно;

• 1 заметка о чувствах в телефоне, хотя бы пара фраз, но важных в этот самый момент, чтобы потом перечитывать этот дневник памяти;

• В вечном споре джинсов и платья отдать предпочтение именно платью (можно и не одному!)

А одно идеальное уже нашла: на все времена, дресс-коды и случаи жизни — из новой коллекции 2MOOD».

На Веронике наше платье-комбинация из струящейся вискозы.
Қайта жіберілді:
Ксения Соловьёва avatar
Ксения Соловьёва
Дом дарит возможность отпустить контроль и спокойно подчиниться ходу текущих событий. «Как отпустить контроль? ― спросите вы. ― А если ребенок голодный? А если муж разбросал носки? А если собака не погуляла?». Контроль ― это ведь про внутреннее состояние, а не про внешнее. Можно и в самолете лететь с иллюзией, что ты можешь на что-то повлиять. Но если мы заботимся о тех самых опорах, тогда и поводов отпустить контроль больше. Дом ― место, где можно учиться отпускать.


В свежем номере "Соловья" психолог Вероника Крутильникова, которая скоро переезжает в новую квартиру, рассуждает, что делает просто комфортабельный дом – любимым.

И да, теперь колумнист «Соловья» будет писать именно под фамилией Крутильникова. Отныне и во веки веков ❤️
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.