Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Душевно с Романовой

тут о любви к визуалу, красоте, стилю и красивым фотографиям на телефон
эстетично романтизирую жизнь, делюсь стильными находками для мам и детей
связь: @romanovaooo Ольга

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніJan 11, 2018

TGlist-ке қосылған күні

Aug 22, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

душевный чатик

Telegram арнасы Душевно с Романовой статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

5 395

24 сағат

8-0.1%Апта

82-1.5%Ай

366-6.4%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

262

12 сағат2620%24 сағат2620%48 сағат267

3.3%

Қатысу деңгейі (ER)

10.31%

Қайта жазылды0Пікірлер13Реакциялар27

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта

0.07%Ай

1.4%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

84

1 сағат84100%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"Душевно с Романовой" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

13.04.202508:18

— помните говорила, что Арсений матерится?

знаете что реально помогло? не обращать внимания, спустя 1,5 месяца его отпустило

01.04.202507:45

— апрель пугающий для меня с одной стороны, потому что у всех моих родственников (включая и меня) начинаются дни рождения и этот марафон продлится до конца мая

но и прекрасный месяц с другой стороны, потому что вся природа постепенно начинает просыпаться 🌸

26.03.202516:49

— у меня не инстаграмный ремонт, как и у многих, совсем этого не стыжусь. в такие моменты спасают студии

потому что создавать качественные фото и рилсы хочется, а человек, как бы не сопротивлялся, будет смотреть качественную и красивую картинку

ничего зазорного нет арендовать студию и отснять все, что планируете. даже обычные семейные фотографии (мы так новогоднюю и снимали, без фотографа). в городе у нас была одна идеальная студия, но проект закрылся. знаете, это как ножом по сердцу 😢

а вы были в студии с фотографом или без него?
❤️- да, были
💔- не были
#снимаемкрасиво

25.03.202517:24

как из девочки, которая в детстве звонила на рандомные номера и доставала людей, могла вырасти я, которая даже врачу позвонить боится?

24.03.202518:41

у меня всегда перед днём рождения заканчиваются силы. я начинаю чаще себя обесценивать и загоняться по пустякам. анализирую, что сделала за свой личный год и критикую себя, потому что могла бы больше и лучше

и вот до моего «обнуления» почти 4 недели и чувствую, что подкрадывается это состояние, мне даже сложно описать его. поэтому целую неделю я отдыхала, чтобы не закопать себя в этот 💩. была плохим блогером, за то самой лучшей мамой

не знаю, ощущаете ли вы что-то подобное перед своим днём рождения?

да еще и осознаешь, что организм не молодеет, хотя мне сейчас всего 27 🤌🏼, но знаете, уже не та 18летняя девчонка!!! то заболит колено, то щелкнет что-то в шее, а отдаст в поясницу. не думала, что старость начнётся так рано 😢

24.03.202510:30

приехал подарочек Арсению от бабушки с дедушкой

небольшая мини площадка во двор!! я бы в детстве описалась от счастья. но устанавливать будут позже, тк на месте, где планируем поставить, еще лежат горы снега

даже интересно, как это будет выглядеть в жизни. теперь все вместе будем ждать полный анпакинг ❤️

21.03.202516:50

как выглядит бомбер из подборочки

21.03.202509:47

вести блоги это вам не хухры-мухры

это пользоваться подручными средствами, находить выход из любой ситуации. например, закрепить зеркало скотчем на занавески 🤌🏼

16.03.202518:31

девочки, завтра на али начинается распродажа, предлагаю позалипать перед сном и накидать в корзину вещей на весну/лето

в комментариях покажу, что хочу заказать

15.03.202516:30

самые функциональные и удобные приложения, в которых можно смонтировать видео 🔚

capcut
vn

можно задать любой вопрос по монтажу видео, я с удовольствием отвечу или подготовлю полноценные посты по запросу 👌🏼

p.s. кто пропустил, можно посмотреть видео, которые я снимала здесь, здесь и здесь
#снимаемкрасиво

13.03.202516:06

если вы хотите начать заниматься дома, то хочу дать совет! коврик выбирайте толщиной не меньше 1см

тогда и коленкам будет комфортно, и сам коврик не порвется спустя пару тренировок

13.03.202508:03

— остаётся 3 месяца до сезона платьев, шорт и купальников. пора приводить себя в форму 💪

в неделю у меня 2 офлайн тренировки и 2-3 домашние вместе с платформой FitStars! и это очень удобно

〰️не надо покупать абонемент в зал
〰️доступ к любимым тренировкам
〰️не надо тратить время на дорогу, достаточно включить на телефоне/телевизоре/ноуте

я всю жизнь в погоне за телом мечты, поэтому помимо тренировок нужно уделять огромное внимание своему питанию. и на платформе есть рецепты, на случай, когда не знаешь, что приготовить

по моему промокоду ROMANOVA70 вы сможете приобрести доступ со скидкой 70%! 🍷

1 по 31 марта у них классная акция, берёте безлимитную подписку FitStars, и получайте подарки за свои тренировки! серты в магазин FitStars.shop, a также фитнес-набор «Перезагрузка». в него входит ковер pvs и тканевые ленты 3 шт

ну что, начнем с вами создавать тело мечты? 😏

12.03.202517:37

— спустя 3 месяца перерыва сын снова пошел в сад и это выглядит как адаптация 2.0😢

прогуляла сегодняшнюю тренировку, чтобы качественно провести время с Арсением, чувствую ему необходимо побыть со мной! поэтому отработаю завтра дома тренировку

а в понедельник был полный зал, даже все коврики разобрали! началась массовая подготовка к весне?

12.03.202515:45

эта кудесница даже вялые тюльпаны красиво сфотографировала!!

12.03.202509:11

в этом году рано тюльпанчики завяли, у вас тоже?

Барлық жазбалар

Ештеңе табылмады 😢

Толығырақ

Рекордтар

10.03.202500:26

5.8KЖазылушылар

20.08.202423:59

0Дәйексөз индексі

23.03.202516:44

5231 жазбаның қамтуы

02.11.202423:59

421Жарнамалық жазбаның қамтуы

13.02.202503:57

63.10%ER

31.10.202423:59

10.59%ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Душевно с Романовой танымал жазбалары

Барлық жазбалар

13.04.202508:18

01.04.202507:45

Канал өзгерістері тарихы

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.