Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Комфортное бьюти

💢 бьюти пространство для взаимодействия с разными экспертами
💢 15 лет в сфере дополнительного
образования
💢 более 200 человек получили новые навыки и увеличили свой доход
Сотрудничество: @NataliaKosteneva

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жері

ТілБасқа

Канал құрылған күніЛип 24, 2024

TGlist-ке қосылған күні

Бер 10, 2025

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

Чат с удовольствием

Telegram арнасы Комфортное бьюти статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

742

24 сағат

6-0.9%Апта

12319.8%Ай

21-2.7%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

22

12 сағат31

87.9%24 сағат22

100%48 сағат11

15.4%

Қатысу деңгейі (ER)

9.09%

Қайта жазылды0Пікірлер0Реакциялар11

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0%

24 сағат0%Апта0%Ай

2.01%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

14

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"Комфортное бьюти" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

11.04.202508:59

МАССАЖ ЖИВОТА

У нас есть два замечательных показателя красоты. Это когда лицо и живот подтянуты и в порядке❤️

Сегодня я скажу о животе, как месте, где находятся очень важные органы.
Часто многие заболевания начинаются от смещения или воспаления именно этого сегмента.
А еще, все знают что такое выступающий, обвисший живот. И мы направляем много услилий, чтобы это исправить.

Абдоминальный, даосский, майанский массаж - это все техники работы с животом. Можно убрать лишний жир, поставить органы брюшной полости на место, улучшить пищеварение❤️

Чтобы найти специалиста, который полностью вас поймет и сможет быстро дойти до результата - нужно потрудиться🤔

Поэтому так важно самостоятельно с этим разобраться и начать делать, чтобы всегда быть в форме и красиво выглядеть✌️

Готовлю отдельно программу для обучения массажу живота, которую буду сопровождать обратной связью и поддержкой👌

Вы сможете увеличить свой кругозор, научиться профессиональной технике самомассажа, попробовать себя в новом деле, которое может стать вашей отправной точкой в жизни❤️

Скоро будет презентация❗️

06.04.202517:22

СКОРО В ОТПУСК

"А у меня нет настроения и я ничего не хочу" слышу сейчас много раз в ответ😢

Пообщаемся, отвлечемся от рутины во вторник, в прямом эфире в 19.00😊

Тема: ОТЕКИ

А это прекрасная Сицилия! Возможно она ждет именно вас❤️
Или как?

05.04.202514:37

ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ❤️

Я бьюти- мастер.
Работаю в салоне красоты более 15 лет. Изучаю красоту и понимаю как с ней взаимодействовать, чтобы жить с удовольствием.

Преподаватель УЦ ВИРСАВИЯ.
Занимаюсь дополнительным образованием детей и взрослых.

Учу как навыки ухода за собой можно превратить в доход и в дальнейшем развиваться в поофессиях бьюти.

05.04.202507:41

ВЕСЕЛАЯ КАРТИНКА

Опять про москвичей....😊

03.04.202517:37

Друзья мои, записала упражнения по подтяжке лица. Понятный формат?

03.04.202505:27

02.04.202508:16

СОТРУДНИЧЕСТВО

Если ты женщина - то обязана творить!
Если ты мужчина - то обязан созидать!

У каждого есть таланты, навыки, умения, которые мы ярко демонстрируем миру или только приобретаем. И если отрицаем это, то в периоды сомнений, неудач внутренний голос напоминает нам критикой принятых решений и поступков, тем самым направляя на путь счастья и изобилия.

Ваши умения и навыки должны приносить вам достойное материальное вознаграждение.

Наш методолог сможет дистанционно сформулировать вашу ценность, проявить нужные качества, определить экспертность.

А если вы хотите получить дополнительные профессиональные навыки, развить существующие качества - можно пройти образовательные курсы по выбранному направлению и получить диплом государственного образца.

Для экспертов, специалистов, которые сформировали свою ценность и могут отдавать знания людям есть возможность развиваться дальше и двигаться еще быстрее.

Напишите о своей мечте @NataliaKosteneva

Жизнь одна и всегда есть возможность прожить ее еще лучше и ярче.

Государственная лицензия на образовательную деятельность.
УЦ ВИРСАВИЯ

#эксперт #знания #обучение #курсы

01.04.202507:18

ВЫ СЕГОДНЯ С НАМИ?

Как быстро пролетела эта неделя и сегодня наш прямой эфир подведет итоги😊

Поговорим про отеки, как с ними расстаться и встретить новый день с новым лицом❤️

Мы подготовили свою экспертность, запаслись энергией, взяли опыт для нашего обсуждения😉

Приглашаем всех красавиц к нам в 20.00 на девичник✌️

С любовью, ваши Наташи😍

#отеки #массаж #встреча

01.04.202507:18

01.04.202506:47

31.03.202515:47

ЖЕЛТЫЙ ДРУГ

А вы знаете что друг может стать врагом?😳

Мы так рады солнечным дням и это правильно. Повышается настроение, улучшается иммунитет, мысли об отпуске...🤸✈️

В это время надо помнить, а лучше не забывать о защите кожи. SPF фильты помогут в любой ситуации сохранить красоту свежей и привлекательной😍

Подобрать правильно солнцезащитный крем поможет косметолог, а для себя взять за правило не забывать наносить его перед выходом на улицу🫠

Еще больше о защите кожи здесь

#кожа #уход #красота #защита

31.03.202509:01

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Для тех, кто живет в г.Москва и не только😊

Приглашаю в группу международного сообщества PROженщин - соообщество для женщин, развивающихся самостоятельно, предпринимателей, домашних правительниц и хранительниц очага, фрилансеров - всех тех, кто хочет развить в себе лидерские качества, поставить цели и прийти к результату❤️

Ссылка на сообщество здесь

Ссылка на канал здесь

Участие бесплатное, онлайн

#PROженщин, #группа

31.03.202507:00

ПОНЕДЕЛЬНИК

Сегодня в 8 утра я ощутила наконец себя студентом в квадрате. И это удивительное явление придется принять как неизбежное🤷‍♀

Никогда нельзя просчитать, как сложится алгоритм нужных мне событий. Всегда планирую, а жизнь корректирует по-своему.😳

Очень приятно, когда есть поддержка друзей и одногрупников и солнце из рук - не просто символ, а реальное сплетение👍

А как вы проходите трудные моменты? Есть руки, которые поддержат?

30.03.202512:23

НАЧАЛОСЬ ОБУЧЕНИЕ

У меня сегодня1 день очередного обучения✅

Стартовала программа Игоря Рыбакова и моя группа приступает к занятиям💪

Как сложится в процессе - даже нет представления, но иду, чтобы рассеять вопросы и рассказать потом вам, что же это такое Код Рыбакова, о котором так много разговоров🤔

А главное, зачем говорю об этом, чтобы не повернуть и не сдаться на выбранном пути🙏

Итак, я в поход за новыми знаниями🏃‍♀

А какие у вас планы?

30.03.202509:23

Барлық жазбалар

Ештеңе табылмады 😢

Толығырақ

Рекордтар

09.03.202516:08

788Жазылушылар

01.04.202523:59

50Дәйексөз индексі

03.03.202523:59

2061 жазбаның қамтуы

18.02.202505:09

55Жарнамалық жазбаның қамтуы

02.04.202523:59

66.67%ER

03.03.202516:08

26.14%ERR

Өсу

Толығырақ

Жазылушылар

Цитата индексі

1 хабарламаның қаралымы

Жарнамалық хабарлама қаралымы

ERR

Толығырақ

Комфортное бьюти танымал жазбалары

Барлық жазбалар

31.03.202509:01

31.03.202515:47

05.04.202514:37

02.04.202508:16

30.03.202509:22

ВОСКРЕСЕНЬЕ В МОСКВЕ

Как хорошо прогуляться по Яузе в выходной😊

Редко здесь встретишь обычных прохожих✌️

Все созерцатели, рыболовы или влюбленные ❤️

24.03.202507:47

ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЛЕТА😁

Какой смелый мужчина! Мы еще одежду верхнюю не снимали, а он нас заряжает настроением👍

Давайте накидаем ему в ответ огней для обогрева🔥

28.03.202509:15

А ТЫ ГОТОВ К ПЕРЕМЕНАМ?

Часто начинаем и после первого неудачного результата сливаемся. Могз радуется: "Я говорил ничего не получится" и потом прячется в своей коробочке, а у тебя разочаровние и часто ненависть к себе🙈

Ну что? Надо договариваться🤔

Каждому своя мотивация и поддержка. Кому - лучший друг опора. Кому - кнут, а кому-то пряник✌️
Потому, что остановка в пути - это всего лишь передышка, а дальше длинный путь в жизнь. И тогда, среди серых дней, когда есть хоть маленькая победа скажем себе:" Мозг, а ты у меня молодец! Смотри, как у нас тобой все круто получилось!"

А чтобы увереннее быть перед новым делом пройди тест про зону комфорта. Узнай, готов ли ты к переменам?

#мотивация #успех #перемены #движение

23.03.202509:15

В Москве выходной! Еще нет туристов и холодно😱
Наслаждаемся затишьем

28.03.202514:46

НУ ПРОСТО КРАСАВЧИК!

МОТИВАТОР❤️

А вы как считаете?

11.04.202508:59

24.03.202511:39

ЦЕЛЛЮЛИТ

Это термин косметологии.

"Целлюлит представляет собой косметическую проблему внешнего вида кожи, изменения в которой обусловлены структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки. Это состояние кожи не является заболеванием, не входит в международную классификацию болезней и не требует лечения"

Вот такая простая формулировка в учебнике, с которой я полностью согласна✌️

А если завести ее как задачу стать лучше и красивее, то ознакомиться подробнее можно здесь

А что вы скажете по этому поводу?

30.03.202512:23

06.04.202517:22

03.04.202517:37

Друзья мои, записала упражнения по подтяжке лица. Понятный формат?

29.03.202507:15

ХОРОШИЙ СТРЕСС

Когда заканчивается рабочая неделя мы выдыхаем и подводим итоги😳

И часто слышу от згакомых:"Все, буду спать, никого не хочу видеть и слышать"🙈

А кто-то на хорошем подъеме энергии запланировал поездку, встречу с друзьями, поход в театр😊

Мы каждый раз выбираем, чем себя занять или загрузить. И здесь уместно вспомнить, что это все стресс для нашего организма🤔
Мозг одинаково воспринимает каждое новое действие как нежелательную активность - ему опять придется напрягаться. И здесь важно его не перегрузить, "договориться", иначе загонит нас в обесценку и еще хуже - в болезнь😢

Хобби, спорт в удовольствие, путешествие - все это выход из зоны комфорта и тренировка для мозга. Мы получаем хороший задел на будущее. И когда придет стресс от неожиданных событий - потеря работы, болезнь - у нас будут силы справиться💪

Поэтому мы желаем друг другу ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ, ПРИЯТНОГО ОТДЫХА, ЛЮБВИ, чтобы поднабрать сил и быть готовым к любым переменам❤️

Еще узнать про стресс можно здесь

#развитие, #уход, #красота, #отдых

Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.