Как я перестала бояться новых тем и начала их понимать (секрет от науки о памяти!)
"Понимание контекста – это половина успеха в деле восприятия, обработки и запоминания информации." Эти слова Елены Сосновцевой из книги "Memento memory" попали прямо в точку! Как человек, занимающийся кабинетными исследованиями, я постоянно сталкиваюсь с необходимостью быстро погружаться в совершенно новые для меня темы. И признаюсь, раньше это вызывало у меня панику.
Только представьте: еще вчера я изучала глобальные тренды в образовании, а сегодня мне нужно срочно разобраться в ИТ-рынке Бразилии! Сроки горят, информации море, и все кажется каким-то "птичьим языком", как описывает Елена свой опыт на выставке. Знакомо?
Я долго мучилась, пытаясь сразу "впитать" все, но в итоге в голове оставалась каша. Помню, как пыталась разобраться в бразильских стартапах, и чувствовала себя абсолютно потерянной. Пока не выработала свою систему, которая, как оказалось, подтверждается наукой о памяти!
Теперь я делаю так:
1. Первое погружение: Гуглю 10-15 страниц с обзорами, отчетами, новостями по теме. Просто бегло просматриваю, чтобы уловить основные понятия, тренды, ключевых игроков. Например, когда изучала ИТ-рынок Бразилии, искала информацию о ключевых компаниях, правительственных программах поддержки и основных технологических трендах.
2. Перерыв – это важно! Самое главное – после этого я откладываю задачу до следующего дня.
И вот тут начинается магия! За ночь мозг как бы "переваривает" полученную информацию, выстраивает первые нейронные связи. На следующий день, когда я возвращаюсь к теме, все кажется уже не таким чужим и непонятным.
Как пишет Елена Сосновцева, когда мозг – "чистый лист", новой информации не за что зацепиться. Но после первого погружения и перерыва, у меня уже есть какой-то контекст, какие-то "крючки", к которым можно прицепить новые знания.
Этот метод помогает мне избежать перегрузки, усвоить хотя бы базовый контекст и, самое главное, перестать бояться новых тем.
Оказывается, мой интуитивный подход подтверждается наукой! Елена Сосновцева в своей книге объясняет, что без контекста информация просто "проваливается в никуда". А вот когда есть система знаний, новая информация легко "прицепляется" к уже существующим знаниям и лучше запоминается.
