Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи
Методики тренировок, лайфхаки, мотивация, обсуждения и хорошее настроение.
Новости профессиональных и любительских лыжных гонок.
Предложить пост: @DanLesnik
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Новости профессиональных и любительских лыжных гонок.
Предложить пост: @DanLesnik
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніСерп 20, 2024
TGlist-ке қосылған күні
Жовт 25, 2024Қосылған топ
Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи Chat
11
"Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи" тобындағы соңғы жазбалар
11.04.202506:27
Лучший марафон сезона 2024/20025 в серии Ski Classics ⭐️
В марафонской серии подвели итоги сезона и выбрали самую популярную гонку прошедшего сезона 🔥
«Событием сезона» выбран Summit 2 Senja, итоговая гонка на 60 км из Bardufoss в Finnsnes, которой завершался этот сезон 👍
Выборы лучшей гонки проводились путём голосования, в котором принимали участие лыжники-участники, руководители, организаторы и волонтёры Ski Classics 💪
Итоги голосования:
🥇Grand Finale Summit 2 Senja, 28%
🥈 Jizerska50, 19%
🥉Marcialonga, 16%
4️⃣ Marcialonga Bodø, 8%
5️⃣ Vasaloppet, 6%
📹 summit2senja📸 nordic focus
В марафонской серии подвели итоги сезона и выбрали самую популярную гонку прошедшего сезона 🔥
«Событием сезона» выбран Summit 2 Senja, итоговая гонка на 60 км из Bardufoss в Finnsnes, которой завершался этот сезон 👍
Выборы лучшей гонки проводились путём голосования, в котором принимали участие лыжники-участники, руководители, организаторы и волонтёры Ski Classics 💪
Итоги голосования:
🥇Grand Finale Summit 2 Senja, 28%
🥈 Jizerska50, 19%
🥉Marcialonga, 16%
4️⃣ Marcialonga Bodø, 8%
5️⃣ Vasaloppet, 6%
📹 summit2senja📸 nordic focus
11.04.202504:18
😍🔥💪
🎥 pantrina_elizaveta
🎥 pantrina_elizaveta
10.04.202518:46
Крутяк, спуск на три минуты 😜🔥😅
📽 juliakernski
📽 juliakernski
10.04.202514:26
Как выбрать лыжные палки 🔥
Правильный подбор лыжных палок важен для лыжников любого уровня 👍
На примере качественных лыжных палок SKI TIME наш постоянный эксперт Андрей Собакарёв делится своим опытом и советами по подбору лыжных палок ⭐️
Кому не хочется смотреть видео, вот основные моменты: 😜
📌 Самое базовое и основное - ростовка палок. Классика 83% от роста, конёк: рост -15 см.
📌 Плотный темляк по размеру, с отсутствием какого-либо хода руки в нем.
📌 Лапки палок под снежное покрытие. На мягкую и подтаявшую трассу и свежий снег - широкие лапки. На жёсткую и хорошо подготовленную обычные, среднего размера.
📌 Материал - всегда карбон, желательно верхние модели - они всегда самые жёсткие, лёгкие и прочные
❓ Смотрите видео☝️ и задавайте Андрею вопросы в комментариях.
Правильный подбор лыжных палок важен для лыжников любого уровня 👍
На примере качественных лыжных палок SKI TIME наш постоянный эксперт Андрей Собакарёв делится своим опытом и советами по подбору лыжных палок ⭐️
Кому не хочется смотреть видео, вот основные моменты: 😜
📌 Самое базовое и основное - ростовка палок. Классика 83% от роста, конёк: рост -15 см.
📌 Плотный темляк по размеру, с отсутствием какого-либо хода руки в нем.
📌 Лапки палок под снежное покрытие. На мягкую и подтаявшую трассу и свежий снег - широкие лапки. На жёсткую и хорошо подготовленную обычные, среднего размера.
📌 Материал - всегда карбон, желательно верхние модели - они всегда самые жёсткие, лёгкие и прочные
❓ Смотрите видео☝️ и задавайте Андрею вопросы в комментариях.
10.04.202507:25
Подготовка проводов Federico Pellegrino ❤️
Пелле уже объявил, что следующий сезон станет для него последним 👏
На родине знаменитого итальянского лыжника в Saint-Barthélemy, долине Valle d’Aosta, где он начинал свою лыжную карьеру, решили серьёзно подготовиться к проводам легенды итальянских лыжных гонок 👍
Местный муниципалитет решил предусмотреть финансирование на реконструкцию лыжной инфраструктуры в размере 1,98 млн. евро. Инвестиции включают в себя мероприятия по расширению парковки и пикниковой зоны, удлинение склона на 200 метров, установка хранилища искусственного снега и другие небольшие мероприятия 🔥
Последними гонками для Federico Pellegrino станут гонки Чемпионата Италии 27 и 28 марта 2026 года. Вишенкой станет 50-километровый марафон по кругу 25 км, который Federico мечтал пробежать на малой родине 🤩
📸 Newspower.it
Пелле уже объявил, что следующий сезон станет для него последним 👏
На родине знаменитого итальянского лыжника в Saint-Barthélemy, долине Valle d’Aosta, где он начинал свою лыжную карьеру, решили серьёзно подготовиться к проводам легенды итальянских лыжных гонок 👍
Местный муниципалитет решил предусмотреть финансирование на реконструкцию лыжной инфраструктуры в размере 1,98 млн. евро. Инвестиции включают в себя мероприятия по расширению парковки и пикниковой зоны, удлинение склона на 200 метров, установка хранилища искусственного снега и другие небольшие мероприятия 🔥
Последними гонками для Federico Pellegrino станут гонки Чемпионата Италии 27 и 28 марта 2026 года. Вишенкой станет 50-километровый марафон по кругу 25 км, который Federico мечтал пробежать на малой родине 🤩
📸 Newspower.it
10.04.202504:37
Meråker 🤌☀️🙏🏼
📽 emilivers
📽 emilivers
09.04.202519:10
Учимся дрифтить 🔥😍👍
🎥 hiihtokonsultti
🎥 hiihtokonsultti
09.04.202516:26
Закрытие сезона Russialoppet на XII Югорском марафоне от Алексея Шемякина 🏆❄️
В минувшие выходные Алексей завершил лыжный сезон Russialoppet 24/25 на XII Югорском марафоне, где он побывал впервые.
Читайте в отчете Алексея, как марафонцы справлялись ветром и метелью, какие впечатления оставила трасса и организация марафона, а также какой маленький рекорд удалось установить Алексею. Или не удалось? ⏬
https://7startov.com/xii-yugorskiy-marafon-2025-711.html
В минувшие выходные Алексей завершил лыжный сезон Russialoppet 24/25 на XII Югорском марафоне, где он побывал впервые.
Читайте в отчете Алексея, как марафонцы справлялись ветром и метелью, какие впечатления оставила трасса и организация марафона, а также какой маленький рекорд удалось установить Алексею. Или не удалось? ⏬
https://7startov.com/xii-yugorskiy-marafon-2025-711.html
28.03.202519:02
Когда не можешь надеть лыжные ботинки 🕺🏼
🎥 edgars_mise_017
🎥 edgars_mise_017
28.03.202515:18
🤑 Алексей Барышников приглашает на сборы на Красную Поляну 1 - 11 мая 🏞
ЧТО ДЛЯ ВАС: 🔥
⭐️ Кросс-походы в горы
⭐️ Лыжероллерные, силовые, стабилизационные тренировки, много имитационных технических упражнений, а также стрейчинг
⭐️ Тренировки, направленные на изучение и улучшение техники бега в горах, в том числе с трекинговыми палками
⭐️ Видеоанализ и разбор техники трейлраннинга/ лыжероллерной техники
⭐️ Индивидуальный подход к каждому участнику
⭐️Участие в соревнованиях — Велогонка 3 Горы 2022 и трейл в Skypark
⭐️ Проживание в комфортных апартаментах отеля «Поляна 1389 отель & спа»
⭐️ Незабываемые эмоции!
ЧТО ДЛЯ ДЕТЕЙ: 💥
💥 Походы в горы по красивым и несложным маршрутам
💥 Обучение и совершенствование катания на роликах/лыжероллерах
💥Подвижные игры, эстафеты, викторины
💥 Участие в детском забеге в рамках проведения спортивного фестиваля в Sky Park.
💡Подробная информация о сборе
на сайте https://abst.pro/laura-may-2025
или по телефону +79639760091 ☎️
Реклама erid 2VtzqvRun8W
ЧТО ДЛЯ ВАС: 🔥
⭐️ Кросс-походы в горы
⭐️ Лыжероллерные, силовые, стабилизационные тренировки, много имитационных технических упражнений, а также стрейчинг
⭐️ Тренировки, направленные на изучение и улучшение техники бега в горах, в том числе с трекинговыми палками
⭐️ Видеоанализ и разбор техники трейлраннинга/ лыжероллерной техники
⭐️ Индивидуальный подход к каждому участнику
⭐️Участие в соревнованиях — Велогонка 3 Горы 2022 и трейл в Skypark
⭐️ Проживание в комфортных апартаментах отеля «Поляна 1389 отель & спа»
⭐️ Незабываемые эмоции!
ЧТО ДЛЯ ДЕТЕЙ: 💥
💥 Походы в горы по красивым и несложным маршрутам
💥 Обучение и совершенствование катания на роликах/лыжероллерах
💥Подвижные игры, эстафеты, викторины
💥 Участие в детском забеге в рамках проведения спортивного фестиваля в Sky Park.
💡Подробная информация о сборе
на сайте https://abst.pro/laura-may-2025
или по телефону +79639760091 ☎️
Реклама erid 2VtzqvRun8W
28.03.202508:03
Как начать бегать после лыжного сезона? 🏃♀️
Рецепт от Therese Johaug:
🔥 4 х 2 минуты
🔥 4 х 1 мин
🔥 4 х 30 сек
1 минутный перерыв между каждым интервалом ⚡️
Занятие длится всего 25 минут + разминка, идеально подходит для того, чтобы снова привыкнуть к асфальту, а также потренировать скорость, технику и физическую форму! 🔥
📹 johaugtherese
Рецепт от Therese Johaug:
🔥 4 х 2 минуты
🔥 4 х 1 мин
🔥 4 х 30 сек
1 минутный перерыв между каждым интервалом ⚡️
Занятие длится всего 25 минут + разминка, идеально подходит для того, чтобы снова привыкнуть к асфальту, а также потренировать скорость, технику и физическую форму! 🔥
📹 johaugtherese
28.03.202506:28
Подходит к концу лыжный сезон в России 🌲🏔🇷🇺
Финал Кубка России по лыжным гонкам пройдёт с 29 марта по 6 апреля в Апатитах и Кировске 👇
Апатиты - КДК им. В.К.Егоровой
29 марта. Суббота
11:00 Мск 3 км свободный стиль. Женщины
12:30 Мск 3 км свободный стиль. Мужчины
30 марта. Воскресенье
11:00 Мск 10 км классический стиль. Женщины
13:00 Мск 10 км классический стиль. Мужчины
Трансляция 29 и 30 марта на странице ФЛГР ВКонтакте
Кировск - лыжный комплекс «Тирвас»
1 апреля. Вторник
11:00 Мск Спринт, свободный стиль. Квалификация 🏆🏆
13:00 Мск Финалы 🏆🏆
2 апреля. Среда
11:00 Мск Персьют 10 км, классический стиль. Женщины 🏆🏆
12:30 Мск Персьют 10 км, классический стиль. Мужчины
4 апреля. Пятница
11:30 Мск 10 км, свободный стиль. Женщины 🏆🏆
14:30 Мск 15 км, свободный стиль. Мужчины 🏆🏆
Кировск - городской стадион «Горняк»/финиш на вершине горнолыжного склона «Большой Вудьявр»
6 апреля. Воскресенье
10:00 Мск Масс-старт 10 км, свободный стиль. Женщины 🏆🏆
11:00 Мск Масс-старт 10 км, свободный стиль. Мужчины 🏆🏆
📹 @flgrussia
Финал Кубка России по лыжным гонкам пройдёт с 29 марта по 6 апреля в Апатитах и Кировске 👇
Апатиты - КДК им. В.К.Егоровой
29 марта. Суббота
11:00 Мск 3 км свободный стиль. Женщины
12:30 Мск 3 км свободный стиль. Мужчины
30 марта. Воскресенье
11:00 Мск 10 км классический стиль. Женщины
13:00 Мск 10 км классический стиль. Мужчины
Трансляция 29 и 30 марта на странице ФЛГР ВКонтакте
Кировск - лыжный комплекс «Тирвас»
1 апреля. Вторник
11:00 Мск Спринт, свободный стиль. Квалификация 🏆🏆
13:00 Мск Финалы 🏆🏆
2 апреля. Среда
11:00 Мск Персьют 10 км, классический стиль. Женщины 🏆🏆
12:30 Мск Персьют 10 км, классический стиль. Мужчины
4 апреля. Пятница
11:30 Мск 10 км, свободный стиль. Женщины 🏆🏆
14:30 Мск 15 км, свободный стиль. Мужчины 🏆🏆
Кировск - городской стадион «Горняк»/финиш на вершине горнолыжного склона «Большой Вудьявр»
6 апреля. Воскресенье
10:00 Мск Масс-старт 10 км, свободный стиль. Женщины 🏆🏆
11:00 Мск Масс-старт 10 км, свободный стиль. Мужчины 🏆🏆
📹 @flgrussia
28.03.202504:50
Что по скорости? Нет превышения? 🤪😂😜
🎥 leonie.besson
🎥 leonie.besson
25.03.202519:01
Последние деньки на снегу… ❄️
📽 romanschaad
📽 romanschaad
Рекордтар
06.02.202521:22
8.9KЖазылушылар31.01.202523:59
800Дәйексөз индексі28.01.202510:46
3.1K1 жазбаның қамтуы07.02.202521:22
2.4KЖарнамалық жазбаның қамтуы18.01.202523:59
17.04%ER26.10.202423:59
43.50%ERRКөбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
