Школа жизни: психология отношений и развития
По жизни легко и с удовольствием Для связи: @Vera02129609
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніГруд 01, 2023
TGlist-ке қосылған күні
Лют 18, 2025Қосылған топ
Чат Школа жизни: психология отношений и развития
12
Рекордтар
05.03.202523:59
6KЖазылушылар18.02.202510:01
200Дәйексөз индексі02.03.202523:59
8601 жазбаның қамтуы17.05.202513:40
83Жарнамалық жазбаның қамтуы22.02.202523:59
25.00%ER06.02.202506:37
71.14%ERR
18.05.202508:09
Тише, тише… Не судите, это грех.
Вы порадуйтесь душою за успех.
Вы поплачьте над чужою – над бедой.
Сострадание – ручей с живой водой.
Тише, тише… Не ругайте сгоряча.
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча.
Не задуйте кривотолком тот огонь.
Поддержите, поднеся к нему ладонь.
Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей.
Потому что жизнь – сплошные этажи.
Там, вверху, возможно, просто больше лжи.
Тише, тише… Ведь слова острей ножа.
Нужно жить, на сердце злобы не держа.
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть.
Тише, тише… Там где слухи – правды нет.
Лишь Всевышний знает правильный ответ.
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди.
Ирина Самарина - Лабиринт
Вы порадуйтесь душою за успех.
Вы поплачьте над чужою – над бедой.
Сострадание – ручей с живой водой.
Тише, тише… Не ругайте сгоряча.
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча.
Не задуйте кривотолком тот огонь.
Поддержите, поднеся к нему ладонь.
Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей.
Потому что жизнь – сплошные этажи.
Там, вверху, возможно, просто больше лжи.
Тише, тише… Ведь слова острей ножа.
Нужно жить, на сердце злобы не держа.
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть.
Тише, тише… Там где слухи – правды нет.
Лишь Всевышний знает правильный ответ.
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди.
Ирина Самарина - Лабиринт
12.05.202506:07
#меняемся
# про_внутреннюю_устойчивость
«Для достижения благих результатов требуется лишь одно: время и устойчивость». Уинстон Черчилль
✅Внутренняя устойчивость в психологии — это способность не просто справляться с трудностями, но становиться сильнее благодаря им. Это навык, который необходимо развивать.
✅Что дает нам внутренняя устойчивость: адаптивность к различным стрессовым ситуациям, упорство и настойчивость при достижении поставленной цели; получение удовольствия от жизни не зависимо от происходящих событий.
✅Как развить внутреннюю устойчивость:
❗️ Держитесь за ритуалы. Они могут быть любыми: например, каждый вечер вы завариваете себе чай. Или готовите какао на молоке. Или гуляете с собакой. Или читаете.
❗️Периодически разгребайте шкафы, наводите порядок. Вы, таким образом, и наводите порядок в совей жизни.
❗️Займитесь спортом. Зарядка, бег, просто ходьба в парке, главное на регулярной основе.
❗️Займитесь своим эмоциональным интеллектом. Почитайте книги об этом, изучите курсы, сходите на сессию к психологу.
❇️Анонс: про травмы привязанности
# про_внутреннюю_устойчивость
«Для достижения благих результатов требуется лишь одно: время и устойчивость». Уинстон Черчилль
✅Внутренняя устойчивость в психологии — это способность не просто справляться с трудностями, но становиться сильнее благодаря им. Это навык, который необходимо развивать.
✅Что дает нам внутренняя устойчивость: адаптивность к различным стрессовым ситуациям, упорство и настойчивость при достижении поставленной цели; получение удовольствия от жизни не зависимо от происходящих событий.
✅Как развить внутреннюю устойчивость:
❗️ Держитесь за ритуалы. Они могут быть любыми: например, каждый вечер вы завариваете себе чай. Или готовите какао на молоке. Или гуляете с собакой. Или читаете.
❗️Периодически разгребайте шкафы, наводите порядок. Вы, таким образом, и наводите порядок в совей жизни.
❗️Займитесь спортом. Зарядка, бег, просто ходьба в парке, главное на регулярной основе.
❗️Займитесь своим эмоциональным интеллектом. Почитайте книги об этом, изучите курсы, сходите на сессию к психологу.
❇️Анонс: про травмы привязанности
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
