Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

هنر زندگی سالم | Art of Healthy Living

هنر زندگی سالم مسیری برای نرجیدن و نرجاندن
🏛 آموزش فلسفه و روانشناسی :
@PhilosophersPsychologicalSociety
📚 کتابخوانه روانشناسے فلاسفہ :
@Libraryofpsychologyphilosophers
💫 روانشناسی برای همه :
@Art_Healthy_Living
💌 سفر به ماورا :
@Tina_Farahaniy
.

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жері

ТілБасқа

Канал құрылған күніFeb 11, 2024

TGlist-ке қосылған күні

Mar 22, 2025

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

هنر/ عشق/ زندگی

Telegram арнасы هنر زندگی سالم | Art of Healthy Living статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

1 353

24 сағат

3-0.2%Апта

60.4%Ай

403.1%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

4

12 сағат40%24 сағат40%48 сағат40%

Қатысу деңгейі (ER)

2.44%

Қайта жазылды0Пікірлер0Реакциялар1

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

0.3%

24 сағат0%Апта0%Ай0%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

4

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"هنر زندگی سالم | Art of Healthy Living" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

17.05.202504:22

صبحتون بخیر

╭─ • • • • ➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪
⃝⃕ ➛@Art_Healthy_Living•
╰────────────────┈•

Қайта жіберілді:

بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا | The Great Persia Scientific Cultural and Artistic Foundation

14.05.202518:32

🪽 فهرستی از برترین های تلگرام در هر موضوع، که به سختی جمع آوری شده است 👇👇👇

❤️‍🩹 روانشناسی ⚡️ فلسفه 🧠

📖 شعر و ادبیات     ⚡️ سینما و تئاتر 🎥

🎧 کتاب صوتی      ⚡️ دوره ی آموزشی رایگان💲

🇺🇸 آموزش زبان     ⚡️ حمایت از مهاجرت ✈️

🎨 موسیقی/نقاشی ⚡️ پزشکی و پیراپزشکی 🩺

⚠️ میخوای از بقیه عقب نباشی ؟👇
🦋 <strike>https://t.me/addlist/GO_DqHCRvCU1OGI8</strike><strike> </strike><strike>https://t.me/addlist/GO_DqHCRvCU1OGI8</strike> 💎

🔱 پکیج تخصصی اپتیمایز شده ویژه ی روانشناسان 👇
🩺 https://t.me/addlist/yJjJGIH-AdwyNGE8 ⚜
♦️🔺🔝🔺♦️

Қайта жіберілді:

کانال تبادلات علمی فرهنگیان

12.05.202510:05

♦️لیست برترین کانال‌های علمی‌ فرهنگیان♦️

رشد یعنی توانایی به تعویق انداختن لذت
فروید

@HHo_bb

Қайта жіберілді:

TAB O+ | 22_10 |

10.05.202518:08

🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
https://t.me/addlist/waypfxn7TeJlOWRk

🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲
✉️معرفی کانال ویژه امشب
✅دانلود رایگان فایل کارگاه های روانشناسی
💠 @PsychologyWorkshops

✅

03.05.202522:25

واکنش‌های ناشی از تروما ممکن است شامل احساسات، رفتارها یا افکاری باشند که پس از تجربه‌ای دردناک یا استرس‌زا ایجاد می‌شوند. این واکنش‌ها می‌توانند به صورت‌های مختلفی مانند اضطراب، افسردگی، یا حتی نیاز به وجود عوامل خارجی (مانند صدا) برای خوابیدن بروز کنند.

21.03.202520:00

🩵 خاطره ای از جناب #فروید :

✍ #فروید در یکی از خاطراتش به زنی اشاره می‌کند که هنگام شیر دهی بعد از زایمان، دچار #اضطراب شدیدی بود و فروید به او کمک کرد تا آرام شود و بتواند به بچه اش شیر دهد.
اما ده سال بعد، وقتی دوباره فروید را دید، کاملاً فراموش کرده بود که او در آن موقعیت حساس به او کمک کرده است.

#فروید این فراموشی را به #شرم نسبت می‌داد؛ شرمی که باعث شده بود ذهن او برای محافظت از خودش، آن خاطره را کنار بگذارد.

➕ به همین روال، بسیاری از افراد، نه‌تنها از مراجعه به درمانگر خودداری می‌کنند، بلکه اگر هم کمکی دریافت کرده باشند، ممکن است بعدها ارزش آن را نبینند یا حتی آن را به یاد نیاورند.
#شرم می‌تواند مانند یک سد نامرئی، فرد را از دریافت و پذیرش کمک بازدارد، بدون آنکه حتی متوجه شود چرا چنین احساسی دارد.

➕ بسیاری از افراد وقتی دچار مشکلات روانی می‌شوند، در برابر دریافت کمک مقاومت نشان می‌دهند یا حتی اگر درمان را شروع کنند، ممکن است آن را نیمه‌کاره رها کنند.
این رفتار دلایل مختلفی دارد، اما یکی از مهم‌ترین آن‌ها احساس شرم است.

╭─ • • • • ➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪
⃝⃕ ➛@Art_Healthy_Living•
╰────────────────┈•

Қайта жіберілді:

بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا | The Great Persia Scientific Cultural and Artistic Foundation

21.03.202511:01

فرارسیدن نوروزِ سال ۱۴۱۰۴ اهورایی،
معادل سال ۷۰۴۷ آریایی و ۳۷۶۳ زرتشتی،
و سال ۲۵۸۴ شاهنشاهی را بر ایرانیان شادباش عرض می کنیم.
و همچنین سال ۱۴۰۴ شیعی را نیز بر مسلمانان ساکن ایران تبریک می گوییم.

امید که در سال پیش رو،
علم و خرد را جایگزین خرافه و جهل گردانیم؛
حتی با نشر یک پیام!

و با کیمیای علم،
زندگانی های مجهول المعنایی که مطهرترین بخشش طهارت است،
و امید بارش را از آسمان دارد،
و خوشی و آرامش و دوستی و لذت را برای بعد از مرگ می خواهد،
به زندگی ای بدل کنیم که با هنر و آگاهی،
معنایش آزار نرساندن به دیگر انسان ها و طبیعت باشد،
و به جای روی در آسمان داشتن، روشنایی را از چشمه ی درون خود بجوید،
و سعادت و رفاه و آسایش را در زندگی همین دنیا بپوید.

و بکوشیم بهشت را در همین دنیا برای خود و دیگران بسازیم:
و مهربان باشیم با خردورزان،
و با خرافه گرایان همچون خودشان بی رحم و خون خواه باشیم تا نمانند بهر حذف ما.

زنده باد علم، هنر، منطق و انسان.

"محمد جواد باغشینی" ، نماینده ی بنیاد کبیر پرشیا در ایران ، ۱۴:۰۴ - ۰۱/۰۱/۲۵۸۴ .

🦁🌞 مجمع های تحت حمايت بنیاد علمی فرهنگی هنری پرشیا :
♥️ https://t.me/Persia_Foundation/181 🌹

Қайта жіберілді:

بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا | The Great Persia Scientific Cultural and Artistic Foundation

20.03.202511:29

💖 نوروز، نه یک روز، که فلسفه‌ای است برای زندگی…

🌍 زمین، راز بزرگ زندگی را خوب بلد است؛
هر زمستان، درختانش را عریان می‌کند،
اما هر بهار، هزار بار عاشقانه‌تر از نو سبز می‌ شود!
✨ و ما انسان ها، چقدر شبیه همین درختانیم!
گاهی خسته، گاهی پژمرده، گاهی گم‌شده در سرمای روزگار…

☘ اما نوروز، پیامی از دل طبیعت است که می‌گوید:
🌞 « زمان برخاستن است،
🌞 زمان تازه شدن،
🌞 زمان شکفتن…»

پس امسال، بگذار بهار، تنها در کوچه‌ها جاری نشود،
❤️ بگذار در دلِ تو آغاز شود!
💚 نوروزتان سبز، خجسته و پر از نغمه های شیرین زندگی،
✍ قلم سرنوشتتان سرشار از شعرِ امید،
⭐️ مسیرتان روشن
🩵 و سالَتان پر از رویاهای برآورده شده.

🌿🌸 نوروز فرخنده باد 🌸🌱
──━━━━⊱•♥️•⊰━━━━──
؛꒷꒦꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷꒦꒷؛

♾ آرشیو محتوا های آموزشی در اتحاد جهانی علم و هنر (G.A.S.A) :
🏰 @GlobalAllianceOfScienceAndArt 🚩

🦁🌞 مجمع های تحت حمايت بنیاد علمی فرهنگی هنری پرشیا :
♥️🌹 https://t.me/Persia_Foundation/181 🌹♥️

16.03.202514:40

🩶 گوش دادن، اولین معجزه ی تراپیست...

در طول جلسات مشاوره؛ درمانگر با استفاده از تمام تکنیک‌های خوب شنیدن به ما حس شنیده شدن و در گام بعدی درک شدن می‌دهد و سپس با استفاده از تخصص اقدام به شروع پروسه‌ی درمان می‌کند🌱

برای کمک به اطرافیان یکی از بهترین انتخاب‌ها خوب شنیدن بدون قضاوت است

حتی اگر تراپیست نیستید لطفا به جای نمک روی زخمِ دیگران شدن، تنها شنونده ی بدی نباشید.

درسته روابط با گفتگو بهتر و مشکلاتشون حل میشه، اما...
باور کنید سکوتِ عاقلانه، بهتر از حرف هاییه که فقط نمک روی زخم می پاشه،
لطفا باور کنید که کلمات وزن سنگینی دارند..

╭─ • • • • ➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪
⃝⃕ ➛@Art_Healthy_Living•
╰────────────────┈•

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

Қайта жіберілді:

بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا | The Great Persia Scientific Cultural and Artistic Foundation

15.03.202520:30

──━━━⊱•⓪❷ سبک هنری•⊰━━━──
؛꒷꒦꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷۰꒷⏝꒷꒦꒷؛

❶ فوتورئالیسم
⓶ آبستره
❸ آبستره اکسپرسیونیسم

⓸ تاشیسم
❺ نقاشی کنشی
⓺ کنستروکتیویسم

❼ مینی مالیسم
⓼ دادائیسم
❾ سو رئالیسم

⓪⓵ آپ آرت
❶❶ پاپ آرت
⓶⓵ هنر کانسپچوال

❸❶ لند آرت
⓸⓵ هنر پرفرمنس
❺❶ نوورئالیسم

⓺⓵ چیرپینکینگ
❼❶ پوریسم
⓼⓵ کنستراپستو

❾❶ فرمالیسم
⓪⓶ سوپرماتیسم

♾ آرشیو محتوا های آموزشی در اتحاد جهانی علم و هنر (G.A.S.A) :
🏰 @GlobalAllianceOfScienceAndArt 🚩

🦁🌞 مجمع های تحت حمايت بنیاد علمی فرهنگی هنری پرشیا :
♥️ https://t.me/Persia_Foundation/181 🌹