Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Саша радость наша

Меня зовут Саша. Топ менеджер сети MA and MI и сооснователь TEKSTURA. А еще мама, жена, друг, транжира, любитель книг, театров и музеев.
Инстаграм: https://instagram.com/galperina?igshid=83ywvib1jnr
Для связи @galperinaa

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жеріРосія

ТілБасқа

Канал құрылған күніOct 12, 2020

TGlist-ке қосылған күні

Dec 31, 2024

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Қосылған топ

СР

Sasha Galperina

Telegram арнасы Саша радость наша статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

6 030

24 сағат

30%Апта

12-0.2%Ай

40.1%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

1 227

12 сағат1 655

67.8%24 сағат1 227

13.6%48 сағат2 2770%

Қатысу деңгейі (ER)

9.44%

Қайта жазылды36Пікірлер0Реакциялар110

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

17.93%

24 сағат0%Апта0%Ай

4.06%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

798

1 сағат798100%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

0

Динамика

"Саша радость наша" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

02.04.202506:44

Только что взяла билеты в Мексику! Внутренний мандраж присутствует, как и радость и предвкушение и учащенное сердцебиение. Деньги в этой истории, жаль, отсутствуют)

В этом году, на майские, мы едем вдвоем по северным деревням, в июле с детьми на море, а на День мертвых в Мексику😍

В июне едем на детское Архистояние с палатками. С палатками же собираемся на карьеры, с детьми и друзьями. Думаю, выберемся еще в Суздаль, Питер, в ближайшие города, пока еще не решили какие. Очень хочется на заводы, да!, на заводы — фарфоровый, гжелевый, сырков Александр, гусь хрустальный…это пока все, что нашла.

Хочется на миллион пикников, шашлыков, хочется найти классные мини зоопарки, поехать туда с детьми. Вообще, хочется с детьми пробовать больше перемещений.

Весной правда ощущается какой-то прилив, какое-то сумасшедшее желание смотреть, показывать, узнавать, видеть, слышать, путешествовать. Загадываю нам много приключений🙏🏻

Қайта жіберілді:

Elen Manasir ❤️

01.04.202505:14

7 вещей, которые я узнала в 30, и которые хотела бы знать в свои 20:

1. Красота – это на 90% свет изнутри, и лишь на 10% красивая кожа, волосы и черты лица ❤️

2. Молитва – это сила, которая меняет судьбу. Можно просить у Бога абсолютно всё ❤️

3. Страхи – это иллюзии.
Все самое страшное с нами уже случилось – мы родились, а значит мы умрем. Приговор окончателен, а значит бояться больше нечего, прожить отмеренное нужно в радости и по Любви, ни о чем не тревожась, возлагая все на Бога❤️

4. Все желания – сбываются. Всегда. Само по себе желание – есть ничто иное как предвестник будущего события, мы именно поэтому и желаем, потому что знаем на уровне Духа, что это будет ❤️

5. Ни одно сбывшееся желание и исполнившаяся мечта не сделает вас счастливым. В какой-то момент жизни я обнаружила, что получила абсолютно всё что хотела, но счастья мне это так и не принесло, тогда начался долгий путь в терапии, прошли годы, прежде чем я осознала, что счастье – это когда внутри ничего не болит, когда любишь каждого прохожего, когда благодарен Богу, когда живешь с Христом и благодатью в сердце. А вовсе не воплощение из картинок с «карты желаний» ❤️

6. Нет никакого потом. Жизнь это сейчас. И делать всё нужно сейчас. Прямо сегодня. Это касается и работы, и жизни в целом. Подумал – сделал ❤️

7. Вы – Начало. Вся ваша жизнь начинается с вас. Нет смысла менять что-то на внешнем плане, все идет изнутри. Внешнее лишь отражение того, что происходит внутри вас. Если вы всегда будете смотреть в себя – в вашу жизнь придет удивительная ясность и вы осознаете что вокруг нет врагов, пространство лишь говорит с вами и подсвечивает вам всё, что преломляет ваш внутренний свет. Мир хороший ❤️

Қайта жіберілді:

С заботой о вас, TEKSTURA.

31.03.202516:56

Coming soon 🖤

10 апреля начнет работу наша вторая студия на Тверской. Запись уже открыта.

31.03.202510:52

Дети потрясающе тренируют терпимость, терпение и принятие. Чтобы я там себе не придумала, чего бы я не хотела, что бы не запланировала, все может поменяться в секунду. А когда их двое, то все меняется еще в два раза быстрее.

С Лукой самое сложное для меня было осознать и принять, что моя жизнь стала другой, поменялась, что так как раньше больше не будет.

Вроде бы приняла и тут появился Марк, новые вводные с Лукой и я хорошенько так попала в новый круговорот.

У меня есть подруга и у нее трое детей. Все время я считала, что она находится в каком-то вихре, урагане, какой-то гонке, а сейчас понимаю, что это просто жизнь с детьми. Что с каждым новым ребенком, ты попадаешь на какой-то новый аттракцион с которого не слезть, на котором ты не всегда хорошо пристегнут и где мертвые петли могут поджидать за любым поворотом.

Но жизнь такова и не какова. И жизнь я эту очень люблю. (Но временами хотелось бы чуть-чуть помедленне).

31.03.202505:50

Какое же это счастье распланировать день, а потом хуяк! и у Луки опять кашель, тяжелое дыхание, сопли и риски бронхиальной астмы! ЮХУУУ!!!!

29.03.202505:22

Мне ничего не нужно! Так же я:

27.03.202515:29

Новости с полей — пока Текстурочка выходит нам 60 миллионов. Это к вопросу Сколько стоит открыть что-то великолепное?) вот столько.

В эту сумму не входят аппараты, которые тоже ждут своего часа. И аренда тоже не входит.

Поэтому! Записывайтесь с 10 апреля в новую Текстурочку, покупайте абонементы, тратьте денюшки, восхищайтесь великолепным убранством и великолепными нами!!!))

27.03.202511:17

Вчера разговаривала с мамой и этот разговор навел меня на такую мысль: зачем нам няня Луке, если с ним становится легче. И что няня нужна Марку, так как это с ним становится сложнее.

Марк сейчас войдет в дурацкий возраст, когда начнет вставать, ходить и с ним надо будет полусогнуто ходить из угла в угол, плюс, развлечений очень мало в таком возрасте. Буквально ноль.

А вот Лука очень кайфовый. Его можно увлечь, показать, рассказать, уже куда-то уехать, поехать. На детских площадках не надо за ним носиться, дома тоже. А еще, у него каждый день занятия, причем и утром и вечером.

Решили, что няню оставим для Марка, а Лука будет на мне, Теме, маме, саду и занятиях. Вроде получается, что так у всех есть жизнь и возможность нормально работать.

Вчера, после того как мы приняли это решение, стало сильно легче дышать и жить. Теперь будем адоптироваться и выстраивать графики так, чтобы всем было хорошо🙏🏻.

26.03.202517:55

«Чем тебе помочь?» — фраза, которая вызывает у меня ступор и мгновенный ответ — спасибо, ничем.

Хотя на деле много чем, но очень стыдно/сложно/неудобно/страшно озвучить. Еще, для меня эта фраза — переложить ответственность на того, кого спрашиваешь, ведь в 99% он ответит — мне ничего не нужно.

Очень сильно ощутила это в момент поиска няни, когда все буквально валилось из рук, когда привычный уклад жизни сломался и надо было быстро и эффективно все перестраивать, переделывать, адоптироваться.

Друзья писали — чем тебе помочь(за что им огромное спасибо), но никто так и не дождался ответа, потому что дать его очень сложно.
Только несколько человек предлагали варианты и это было очень ценно и снижало тревожность.

К чему я веду? К тому что очень мало кто может признаться, что нужна помощь, что он в беде, все говорят, что им плохо, но не просят спасти, потому что в нас это заложено с пеленок — невозможность попросить помощи, можем только в долг просить.

Что делать? Я предлагаю такой вариант — предлагать варианты помощи. Например: погулять с собакой, приготовить(заказать можно, что угодно, но это ведь не то. что сравнится с килограммом домашних котлет?), приехать убраться, погулять с детьми, отвести/забрать ребенка, забрать доставки, помочь найти няню, отдать свою на день, сходить/заказать продукты и тд и тд и тд, в зависимости от ситуации.

Предлагая, мы как бы говорим — я могу это сделать, ты только скажи да или нет. Понятно, что и в этом случае многим очень сложно поддаться и сказать да, но явно проще, а это уже первый шаг.

Қайта жіберілді:

С заботой о вас, TEKSTURA.

31.12.202409:58

Пожелание на 2025 год 🖤

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

31.12.202401:30

У меня 6 января первая сессия с ментром(это как наставник) по личностному росту и тд. Вот она обрадуется от моего запроса.

30.12.202417:33

Ну я на пути!

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

06.12.202412:32

Нам сегодня улетать, а доставки не останавливаются. И так хочется показать все, так хочется поддержать всех, с кем дружу и кого люблю.

Сегодня покажу последнюю коробку перед отпуском, остальное по прилету.

06.12.202408:25

Отойдем от детской темы, которая у нас в изобилии последнее время. Вернемся к моей любимой — рабочей.

Я придерживаюсь мнения, что нужно постоянно расти, постоянно учиться, пытливый ум залог живого ума в зрелом возрасте. Ну и знания это хорошее конкурентное преимущество.

Сегодня хочу вдохновить тех, кто занимается контентом, кто работает в отделе маркетинга, продвижения и рекламы. У SETTERS EDUCATION стартует новый курс "Контент-маркетинг" 16 декабря для тех, кто хочет научиться планировать и создавать трендовый контент, выстраивать дистрибуцию между разными каналами, интегрировать работу с аутсорсом.

Спикерами будут руководители коммуникаций классных брендов, хэды Яндекса и фаундеры агентств.

Запись уже открыта, старт 16 декабря! Самое время выводить проекты на новый уровень🙏🏻

Медиа контентке
қол жеткізе алмадық

05.12.202416:58

Я рождена для просечки и колбаски, почему я сижу с детьми….

Барлық жазбалар