ТЕД | Саморозвиток
💡Telegram Education Diary
Мотивація. Натхнення. Саморозвиток.
Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED.
Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy
Реклама/питання: @your_ted
Мотивація. Натхнення. Саморозвиток.
Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED.
Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy
Реклама/питання: @your_ted
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріУкраїна
ТілБасқа
Канал құрылған күніТрав 20, 2019
TGlist-ке қосылған күні
Черв 22, 2023Рекордтар
22.06.202323:59
36.5KЖазылушылар11.03.202123:59
200Дәйексөз индексі27.07.202323:59
4K1 жазбаның қамтуы31.10.202323:59
2.2KЖарнамалық жазбаның қамтуы19.01.202521:40
14.38%ER27.07.202323:59
11.06%ERR
+6
23.03.202511:27
🎨 Ілюстрації від Sergio Duce — іспанського художника, відомого мінімалістичними творами, що тонко розкривають приховану правду сучасного світу та красу людських взаємин.
26.03.202517:20
Метод «сценаріїв майбутнього» #ІДЕЯдня
Перед тим як ухвалити рішення або взятись за проєкт, уявіть три сценарії: оптимістичний, реалістичний і провальний. Це не займе більше 5 хвилин, але допоможе приймати зважені рішення і знизити тривожність.
Проактивність — це коли ти не просто дієш, а дієш з урахуванням можливих наслідків.
Перед тим як ухвалити рішення або взятись за проєкт, уявіть три сценарії: оптимістичний, реалістичний і провальний. Це не займе більше 5 хвилин, але допоможе приймати зважені рішення і знизити тривожність.
Проактивність — це коли ти не просто дієш, а дієш з урахуванням можливих наслідків.
27.03.202514:19
Реальне навчання вимагає зусиль #ІДЕЯдня
Більшість сучасних навчальних форматів — це розвага, замаскована під навчання. Короткі відео на YouTube, подкасти, легкі популярні книжки… Все це створює ілюзію навчання для нас і генерує гроші для авторів. Уникайте цієї угоди з дияволом.
Ознака реального навчання — воно потребує серйозних зусиль. Фан може бути елементом реального навчання, але точно не може займати більшу його частину.
Легендарний AI дослідник Андрей Карпати порівнює реальне навчання з інтенсивним тренуванням в спортзалі, що змушує серйозно попотіти.
Більшість сучасних навчальних форматів — це розвага, замаскована під навчання. Короткі відео на YouTube, подкасти, легкі популярні книжки… Все це створює ілюзію навчання для нас і генерує гроші для авторів. Уникайте цієї угоди з дияволом.
Ознака реального навчання — воно потребує серйозних зусиль. Фан може бути елементом реального навчання, але точно не може займати більшу його частину.
Легендарний AI дослідник Андрей Карпати порівнює реальне навчання з інтенсивним тренуванням в спортзалі, що змушує серйозно попотіти.
12.03.202516:24
Не хапайтеся за все відразу #ІДЕЯдня
Наш мозок подібний до комп'ютера – якщо в браузері відкрито кілька вкладок, вони забивають оперативну пам'ять і знижують швидкість запущених процесів.
Дослідження показали, що виконання декількох завдань одночасно знижує якість результату. Коли вас щось відволікає, для повноцінного повернення до роботи потрібно в середньому 25 хвилин. Це велика трата часу.
У наш час особливо важко на чомусь зосередитися, тому перед заняттями важливо відкласти телефон і закрити месенджери. Мультизадачність уповільнює навчання і заважає мозку працювати на повну потужність.
Наш мозок подібний до комп'ютера – якщо в браузері відкрито кілька вкладок, вони забивають оперативну пам'ять і знижують швидкість запущених процесів.
Дослідження показали, що виконання декількох завдань одночасно знижує якість результату. Коли вас щось відволікає, для повноцінного повернення до роботи потрібно в середньому 25 хвилин. Це велика трата часу.
У наш час особливо важко на чомусь зосередитися, тому перед заняттями важливо відкласти телефон і закрити месенджери. Мультизадачність уповільнює навчання і заважає мозку працювати на повну потужність.
18.03.202514:33
🥺 Рейтинг емоційності фільмів
Бренд серветок Kleenex та база даних про кінематограф IMDb створили рейтинг The Kleenex Score, що показує рівень емоційності фільмів.
Класна колаба. Типу глядачі зможуть заздалегідь підготувати серветки перед переглядом фільму.
Біля кожного фільму й мультика є «сльоза» з рейтингом від 0 до 5, що визначає, наскільки сумною буде стрічка. Кожен охочий може «поплакати» над фільмом відповідною кількістю сльозинок.
Бренд серветок Kleenex та база даних про кінематограф IMDb створили рейтинг The Kleenex Score, що показує рівень емоційності фільмів.
Класна колаба. Типу глядачі зможуть заздалегідь підготувати серветки перед переглядом фільму.
Біля кожного фільму й мультика є «сльоза» з рейтингом від 0 до 5, що визначає, наскільки сумною буде стрічка. Кожен охочий може «поплакати» над фільмом відповідною кількістю сльозинок.
10.03.202513:59
Хвилинка усвідомленості #ІДЕЯдня
Вчіться антистресовим звичкам: медитації, дихальним вправам, розвитку усвідомленості і візуалізації. Це необхідні в сучасному світі навички, якими має опанувати кожен.
Я, до речі, останнім часом почав практикувати хвилинки усвідомленості, які періодично нагадує мені проводити Apple Watch. Тут все просто: ви зосереджуєтеся на своєму диханні, роблячи ряд глибоких вдихів або рефлексуючи в своїх думках. Це наче натиснути на кнопку «пауза» в житті і на декілька хвилин зупинитися й перевести подих.
Розум заспокоюється. Тіло розслабляється. Не накопичуйте стрес. Вчасно зупинивши його вплив, ви збережете психічне і фізичне здоров’я.
Вчіться антистресовим звичкам: медитації, дихальним вправам, розвитку усвідомленості і візуалізації. Це необхідні в сучасному світі навички, якими має опанувати кожен.
Я, до речі, останнім часом почав практикувати хвилинки усвідомленості, які періодично нагадує мені проводити Apple Watch. Тут все просто: ви зосереджуєтеся на своєму диханні, роблячи ряд глибоких вдихів або рефлексуючи в своїх думках. Це наче натиснути на кнопку «пауза» в житті і на декілька хвилин зупинитися й перевести подих.
Розум заспокоюється. Тіло розслабляється. Не накопичуйте стрес. Вчасно зупинивши його вплив, ви збережете психічне і фізичне здоров’я.
26.03.202510:00
70% комунікації — це body language👄
Пропонуємо ознайомитися з крутими TED Talks, щоб підтягнути англійську 👇🏻
📌Рівень B1-B2
Inside the mind of a master procrastinator by Tim Urban: дізнаєтесь чому ми прокрастинуємо та як це побороти в жартівливій манері😁
📌Рівень B2-C1
Why you should disappoint your parents by Desiree Akhavan: дізнаєтесь чому варто слідувати поклику свого серця та speak for yourself🗣
📌Рівень C1
The future of fashion — made from mushrooms by Dan Widmaier: Сумочки з грибів замість шкіри? Це можливо!🍄
До речі, детальний розбір ще одного цікавого TED знайдете в каналі англійської школи FRIENDS Space✔️
Пропонуємо ознайомитися з крутими TED Talks, щоб підтягнути англійську 👇🏻
📌Рівень B1-B2
Inside the mind of a master procrastinator by Tim Urban: дізнаєтесь чому ми прокрастинуємо та як це побороти в жартівливій манері😁
📌Рівень B2-C1
Why you should disappoint your parents by Desiree Akhavan: дізнаєтесь чому варто слідувати поклику свого серця та speak for yourself🗣
📌Рівень C1
The future of fashion — made from mushrooms by Dan Widmaier: Сумочки з грибів замість шкіри? Це можливо!🍄
До речі, детальний розбір ще одного цікавого TED знайдете в каналі англійської школи FRIENDS Space✔️
14.03.202511:42
🏀 Що ви робили б навіть безкоштовно, просто тому що вам це подобається?
*з інтерв'ю з баскетболістом ЛеБроном Джеймсом, яке він дав після того, як набрав 50-тисячне очко у своїй кар'єрі.
Набрати 50 000 очок практично неможливо. Для порівняння, Майкл Джордан, якого багато хто вважає найвидатнішим, завершив свою кар'єру з 32 292 очками.
Після матчу ЛеБрона запитали: «Як вам вдається грати на такому високому рівні на нинішньому етапі вашої кар'єри?»
ЛеБрону 40 років. І він досі грає з ентузіазмом 18-річного.
Відповідь ЛеБрона змушує усвідомити дещо дуже важливе.
Він сказав: «Я просто дбаю про свою фізичну форму, старанно працюю і залишаюся вірним грі. У мене є можливість грати у свою улюблену гру, якій я був вірний завжди. Тому я не хочу залишатися в боргу».
Залишайтеся вірними грі.
Яка ваша гра? Що ви робили б навіть безкоштовно, просто тому що вам це подобається? Це і є ваше призначення.
*з інтерв'ю з баскетболістом ЛеБроном Джеймсом, яке він дав після того, як набрав 50-тисячне очко у своїй кар'єрі.
Набрати 50 000 очок практично неможливо. Для порівняння, Майкл Джордан, якого багато хто вважає найвидатнішим, завершив свою кар'єру з 32 292 очками.
Після матчу ЛеБрона запитали: «Як вам вдається грати на такому високому рівні на нинішньому етапі вашої кар'єри?»
ЛеБрону 40 років. І він досі грає з ентузіазмом 18-річного.
Відповідь ЛеБрона змушує усвідомити дещо дуже важливе.
Він сказав: «Я просто дбаю про свою фізичну форму, старанно працюю і залишаюся вірним грі. У мене є можливість грати у свою улюблену гру, якій я був вірний завжди. Тому я не хочу залишатися в боргу».
Залишайтеся вірними грі.
Яка ваша гра? Що ви робили б навіть безкоштовно, просто тому що вам це подобається? Це і є ваше призначення.
27.03.202519:17
Найкраща інвестиція в навчання – знайти ментора #ІДЕЯдня
Ментор — це людина, що на один чи два кроки попереду на шляху, яким ви йдете. Ідентифікуйте кандидатури можливих менторів і напишіть їм структурований запит з яким не може допомогти ChatGPT чи швидкий пошук в Google. Ви будете здивовані, як багато досвідчених фахівців готові допомогти людям, що приходять до них з якісними запитами.
Ментор — це людина, що на один чи два кроки попереду на шляху, яким ви йдете. Ідентифікуйте кандидатури можливих менторів і напишіть їм структурований запит з яким не може допомогти ChatGPT чи швидкий пошук в Google. Ви будете здивовані, як багато досвідчених фахівців готові допомогти людям, що приходять до них з якісними запитами.
01.04.202511:06
✨ Future Starts Now: Батьки про майбутнє дітей — це офлайн-зустріч лідерів думок та батьків, де ми обговоримо актуальні стратегії для розвитку молоді.
Спікери — це лідери індустрій, які також мають дітей і хочуть поділитися кращими можливостями з нашими ф’ючерсами.
😎 Анастасія Бондар — заступниця Міністра культури та інформаційної політики України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації. Має понад 15 років досвіду в міжнародних телекомунікаційних компаніях та галузі інвестицій.
😎 Анна Шаш — засновниця та дизайнерка W8LESS, учасниця Forbes next 250.
😎 Ганна Крисюк — радниця Омбудсмана з прав людини, президентка Business Woman Club, голова міжнародного штабу допомоги українцям, засновниця міжнародного глянцю Business Woman.
😎 Дмитро Завгородній — заступник міністра освіти та науки України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації, CDTO в Міністерство освіти та науки України.
😎 Сергій Коваленко — CEO YASNO. Раніше — директор з розвитку в «Новій пошті», голова наглядової ради компанії «Post Express», голова правління «ATF Bank», має понад 20 років управлінського досвіду.
😎 Сергій Мартинчук – голова представництва компанії Cisco в Україні. Член Наглядової ради Американської торгівельної палати в Україні, член CEO Club та Aspen Institute Kyiv.
😎 Організаторка та модераторка зустрічі — Олександра Нікітіна, експертка з міжнародного оподаткування, партнерка міжнародної юридичної компанії Ecovis Bondar & Bondar Law Bureau, авторка подкасту BEPS.space, засновниця молодіжної ініціативи FUTURES.
📍 Future Starts Now:
Батьки про майбутнє дітей відбудеться вже 5 квітня о 12:00 у Києві.
Реєструйся зараз за посиланням:⬇️
secure.wayforpay.com
📲 Instagram проєкту
Спікери — це лідери індустрій, які також мають дітей і хочуть поділитися кращими можливостями з нашими ф’ючерсами.
😎 Анастасія Бондар — заступниця Міністра культури та інформаційної політики України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації. Має понад 15 років досвіду в міжнародних телекомунікаційних компаніях та галузі інвестицій.
😎 Анна Шаш — засновниця та дизайнерка W8LESS, учасниця Forbes next 250.
😎 Ганна Крисюк — радниця Омбудсмана з прав людини, президентка Business Woman Club, голова міжнародного штабу допомоги українцям, засновниця міжнародного глянцю Business Woman.
😎 Дмитро Завгородній — заступник міністра освіти та науки України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації, CDTO в Міністерство освіти та науки України.
😎 Сергій Коваленко — CEO YASNO. Раніше — директор з розвитку в «Новій пошті», голова наглядової ради компанії «Post Express», голова правління «ATF Bank», має понад 20 років управлінського досвіду.
😎 Сергій Мартинчук – голова представництва компанії Cisco в Україні. Член Наглядової ради Американської торгівельної палати в Україні, член CEO Club та Aspen Institute Kyiv.
😎 Організаторка та модераторка зустрічі — Олександра Нікітіна, експертка з міжнародного оподаткування, партнерка міжнародної юридичної компанії Ecovis Bondar & Bondar Law Bureau, авторка подкасту BEPS.space, засновниця молодіжної ініціативи FUTURES.
📍 Future Starts Now:
Батьки про майбутнє дітей відбудеться вже 5 квітня о 12:00 у Києві.
Реєструйся зараз за посиланням:⬇️
secure.wayforpay.com
📲 Instagram проєкту
20.03.202510:04
Тренінги Особистого розвитку та ефективних комунікації
НЛП | Новий набір – Квітень 2025
НЛП Практик (1 модуль)
💡 Хочете краще розуміти себе та інших?
💡 Прагнете покращити свої комунікативні навички та будувати здорові стосунки?
💡 Хочете досягати своїх цілей?
💡 Розкрити свій потенціал для швидкого прийняття рішень?
Запрошують вас на триденний тренінг з НЛП, який допоможе вам розкрити нові грані себе, покращити спілкування та навчитися використовувати навички НЛП у щоденному житті.
Цей тренінг орієнтований на особистий розвиток і вдосконалення комунікаційних навичок для ефективного досягнення цілей.
Що ви отримаєте?
✅ Глибше розуміння себе та інших
✅ Інструменти для швидкого прийняття рішень
✅ Розвиток навичок ефективної комунікації
✅ Практичний досвід із НЛП
✅ Нетворкінг з однодумцями та професійний розвиток
✅ 70% тренінгу — це практика!
Формат навчання:
📍 Локація: Дніпро
📅 Дата: 25-27 квітня 2025 року
Тривалість: 3 дні поспіль
Розклад занять:
П’ятниця: 18:00 – 22:00
Субота та неділя: 10:00 – 18:00
Перерви: кава-брейки та обід у вихідні
🚀 Трансформуйте своє життя та досягайте цілей швидше!
Як взяти участь?
1️⃣ Залишити заявку
2️⃣ Пройти інтерв'ю по телефону
3️⃣ Внести передоплату та зарезервувати місце
4️⃣ Розпочати навчання!
Хто проводить тренінг?
Олександр Томін (M.A. NLP) – НЛП-тренер
Олена Григорук (M.A. NLP) – співтренер
💵 Ціна:
5200 грн ➡️ 3 дні тренінгу разом із кава-брейками
📲 Запишіться зараз:
WhatsApp | Telegram | Viber +380503214760
📍 Не втратьте шанс змінити своє життя!
НЛП | Новий набір – Квітень 2025
НЛП Практик (1 модуль)
💡 Хочете краще розуміти себе та інших?
💡 Прагнете покращити свої комунікативні навички та будувати здорові стосунки?
💡 Хочете досягати своїх цілей?
💡 Розкрити свій потенціал для швидкого прийняття рішень?
Запрошують вас на триденний тренінг з НЛП, який допоможе вам розкрити нові грані себе, покращити спілкування та навчитися використовувати навички НЛП у щоденному житті.
Цей тренінг орієнтований на особистий розвиток і вдосконалення комунікаційних навичок для ефективного досягнення цілей.
Що ви отримаєте?
✅ Глибше розуміння себе та інших
✅ Інструменти для швидкого прийняття рішень
✅ Розвиток навичок ефективної комунікації
✅ Практичний досвід із НЛП
✅ Нетворкінг з однодумцями та професійний розвиток
✅ 70% тренінгу — це практика!
Формат навчання:
📍 Локація: Дніпро
📅 Дата: 25-27 квітня 2025 року
Тривалість: 3 дні поспіль
Розклад занять:
П’ятниця: 18:00 – 22:00
Субота та неділя: 10:00 – 18:00
Перерви: кава-брейки та обід у вихідні
🚀 Трансформуйте своє життя та досягайте цілей швидше!
Як взяти участь?
1️⃣ Залишити заявку
2️⃣ Пройти інтерв'ю по телефону
3️⃣ Внести передоплату та зарезервувати місце
4️⃣ Розпочати навчання!
Хто проводить тренінг?
Олександр Томін (M.A. NLP) – НЛП-тренер
Олена Григорук (M.A. NLP) – співтренер
💵 Ціна:
5200 грн ➡️ 3 дні тренінгу разом із кава-брейками
📲 Запишіться зараз:
WhatsApp | Telegram | Viber +380503214760
📍 Не втратьте шанс змінити своє життя!
27.03.202515:49
Готовий(а) запускати двигун своєї кар’єри?
Кейс-змагання Consulting Test Drive від Deloitte Ukraine — твій шанс вийти на швидку смугу кар’єрного розвитку у консалтингу! 🚗
💡 Один день. Один кейс. Один крок до роботи твоєї мрії.
🔎 Приходь 14 квітня в офіс Deloitte у Києві, щоб:
- зазирнути за лаштунки консалтингового бізнесу;
- попрацювати над реальним кейсом під менторством експертів Deloitte;
- прокачати аналітичні навички та відчути, як це — бути консультантом;
- позмагатися за шанс отримати запрошення на стажування.
🎁 А ще на тебе чекають подарунки, нові знайомства та можливість зробити крок до кар'єри в міжнародній компанії!
👉 Цей захід саме для тебе, якщо ти:
- студент(-ка) 3-6 курсу економічної або математично-технічної спеціальності;
- маєш аналітичний склад розуму й володієш англійською мовою на рівні Intermediate або вище;
- бачиш себе в консалтингу та плануєш будувати кар’єру в Україні.
📌Як? Офлайн
📍Де? У Києві
📆Коли? 14 квітня
Не зволікай — кількість місць обмежена!
📅 Реєструйся, проходь відбір і побачимось на старті!
🔗 https://bit.ly/4is2pQ1
Кейс-змагання Consulting Test Drive від Deloitte Ukraine — твій шанс вийти на швидку смугу кар’єрного розвитку у консалтингу! 🚗
💡 Один день. Один кейс. Один крок до роботи твоєї мрії.
🔎 Приходь 14 квітня в офіс Deloitte у Києві, щоб:
- зазирнути за лаштунки консалтингового бізнесу;
- попрацювати над реальним кейсом під менторством експертів Deloitte;
- прокачати аналітичні навички та відчути, як це — бути консультантом;
- позмагатися за шанс отримати запрошення на стажування.
🎁 А ще на тебе чекають подарунки, нові знайомства та можливість зробити крок до кар'єри в міжнародній компанії!
👉 Цей захід саме для тебе, якщо ти:
- студент(-ка) 3-6 курсу економічної або математично-технічної спеціальності;
- маєш аналітичний склад розуму й володієш англійською мовою на рівні Intermediate або вище;
- бачиш себе в консалтингу та плануєш будувати кар’єру в Україні.
📌Як? Офлайн
📍Де? У Києві
📆Коли? 14 квітня
Не зволікай — кількість місць обмежена!
📅 Реєструйся, проходь відбір і побачимось на старті!
🔗 https://bit.ly/4is2pQ1
13.03.202513:14
НАВЧАННЯ В США — НЕРЕАЛЬНО?
Отримай цей БЕЗКОШТОВНИЙ e-book і дізнайся, як:
✅ Вступити до ТОП університетів США, таких як Yale і Brown University
✅ Отримати грандіозні стипендії
✅ Виділитися серед тисяч вступників
Відкрий для себе можливість здобути найкращу у світі освіту та стань частиною світової спільноти Ліги Плюща — на повному фінансуванні.
Уяви, що ти досягла цього: тебе прийняв Єльський університет із фінансуванням у розмірі $347 548 — саме так зробила наша учениця Софія!
👇🏻 Натисни на посилання для МИТТЄВОГО ДОСТУПУ:
http://uessay.ca/vNKA6S
http://uessay.ca/vNKA6S
http://uessay.ca/vNKA6S
Отримай цей БЕЗКОШТОВНИЙ e-book і дізнайся, як:
✅ Вступити до ТОП університетів США, таких як Yale і Brown University
✅ Отримати грандіозні стипендії
✅ Виділитися серед тисяч вступників
Відкрий для себе можливість здобути найкращу у світі освіту та стань частиною світової спільноти Ліги Плюща — на повному фінансуванні.
Уяви, що ти досягла цього: тебе прийняв Єльський університет із фінансуванням у розмірі $347 548 — саме так зробила наша учениця Софія!
👇🏻 Натисни на посилання для МИТТЄВОГО ДОСТУПУ:
http://uessay.ca/vNKA6S
http://uessay.ca/vNKA6S
http://uessay.ca/vNKA6S
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
