Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Қарау
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Қарау
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Қарау
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Қарау
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Қарау
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Қарау
Вечерняя Москва avatar

Вечерняя Москва

🎉 Жизнь Москвы: интересные детали и полезная информация
💡 Свежие советы и идеи для москвичей
📸 Экскурсы в историю, фотографии и многое другое
Оперативные новости Москвы 👉 https://t.me/vmoskvanews
Перечень РКН: https://clck.ru/3FAaT7
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
Расталмаған
Сенімділік
Сенімсіз
Орналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніЛют 06, 2025
TGlist-ке қосылған күні
Вер 06, 2024
Мен каналдың иесімін
Өзгерістер тарихы

Вечерняя Москва танымал жазбалары

Барлық жазбалар
Post media background
Post media
12.04.202516:05
🐦 Пернатые не перестают удивлять!

Совсем недавно их заметили «пьяными» и спящими, зато плотно наевшимися забродивших ягод с осени.

❔ Какие еще странные и забавные привычки есть у птиц? Мы решили узнать у орнитолога, сотрудника координационного совета Союза охраны птиц России Елены Черновой! Подробнее — в наших карточках!

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
13.04.202509:50
❤️ Пополнение в большой семье Московского зоопарка — там родился детеныш капуцина-плаксы!

Малыш появился на свет еще 27 марта у пары — самки Нори и самца Матроса. Это не первое их потомство, ранее подросшие детеныши уезжали в другие зоопарки. Сейчас в группе обезьянок живут Нори и Матрос, два их подросших малыша, это мальчики, а также другая пожилая самка Смолли и двое ее взрослых детей.
 
🐒 Капуцины-плаксы — это небольшие цепкохвостые обезьяны, живущие в лесах Южной Америки и занесенные в Международную Красную Книгу. Свое название животное получило из-за характерных протяжных криков, похожих на человеческий плач.

😍 Желающие могут увидеть обезьянок в павильоне «Дом приматов» на Новой территории зоопарка.

Видео: Telegram-канал «Московский зоопарк»

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
11.04.202508:21
⛅ Теплая погода вновь покидает нас на выходные, но обещает вернуться!

Как рассказал синоптик Александр Ильин из прогностического центра «Метео», в субботу, 12 апреля, в Москве ночью столбики термометров покажут минус 1 градус. Днем воздух в столице прогреется до плюс 3–5 градусов.

☁️ В воскресенье, 13 апреля, станет теплее на 2–3 градуса. Можно ожидать повышения температуры до плюс 6–8 градусов. Ветер будет северо-западным со скоростью 3–8 метров в секунду.

Начиная с понедельника, 14 апреля, в столичном регионе ожидается резкое потепление: до 10–15 градусов тепла.

Во вторник, 15 апреля, и среду, 16 апреля, — до плюс 14–19 градусов. При переменной облачности будет много солнца без осадков.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
06.04.202507:37
«Такого снегопада, такого снегопада
Давно не помнят здешние места...»

❄️ Всем, кому не хватило снега в январе (а таких было немало), возрадуйтесь, потому что ваш запрос услышали «наверху». Все с излишком компенсирует апрель.

Москву и Подмосковье завалило снегом, а во всем виноват циклон «Зион». Сегодня весь день будет метель, гололед и ветер. Завтра неделя начнется тоже с зимней погоды.

🛞 Столичный Дептранс настойчиво рекомендует всем, кто уже успел «переобуть» машину, не искушать судьбу и воспользоваться общественным транспортом. Дело серьезное, на трассах уже много аварий. Кстати, на электросамокате проехаться тоже не выйдет — аренду остановили до лучшей погоды.

Но москвичи не унывают, а достают рулетки и линейки, чтобы посоревноваться: в каком же дворе выпал самый большой сугроб.

☃️ Снеговиков будем делать?

Фото/видео: соцсети

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
12.04.202514:36
😵‍💫 Пришла весна, а вместе с ней и весеннее обострение. Как распознать его у окружающих?

Существуют разные версии, почему у людей с определенными особенностями поведения и диагнозами обостряется общее состояние:

✍️Физиологическая причина. После окончания зимы организм теряет ресурсы (витамины, микроэлементы), и ему сложнее бороться со стрессовыми ситуациями и другими психологическими расстройствами.
✍️Нарушение гормонального фона и недостаток солнечного света.
✍️Изменение световой активности. Увеличение светового дня влияет на общее самочувствие, работу головного мозга, выработку гормонов и нейромедиаторов.

«Перестройка в работе организма и мозга влияет на обострение невротических и психических состояний. Человек здоровый легче адаптируется к перемене времен года, а у людей с нездоровой психикой происходят обострения», — объяснил психотерапевт Евгений Фомин.


🤔 Как распознать?

Человек может быть более раздражительным, открыто выражать агрессию или быть очень замкнутым и угрюмым, нетипично напряженным и суетливым — это все признаки весеннего обострения.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
17.04.202504:45
🌤️ Погода в Москве на 17 апреля: Сегодня в столице ожидается облачная погода. Средняя температура воздуха днем составит +14 градусов.

Народные приметы в этот день: 17 апреля не стоит грубо разговаривать, кричать и ругаться. Считается, что в этот день слова имеют особую силу. Злые высказывания могут навлечь на говорящего беду.

«Фиорд», К. Крыжицкий, 1897 год

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
Post media background
Post media
17.04.202510:43
🗺 В России активно развивается внутренний туризм, а вместе с этим появились новые железнодорожные маршруты

Каждый год власти, инвесторы, энтузиасты придумывают и реализуют проекты, благодаря которым открывать Россию и развивать внутренний туризм становится все увлекательнее. А если еще это делать и под стук колес? Смотреть в окошко за плывущими просторами, а на остановках не просто выбежать за пирожком и квасом, а сходить на полноценную экскурсию?

В этом году открываются сразу несколько новых маршрутов. О них и уже привычных направлениях и рассказываем в карточках!

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
17.04.202507:49
😅 Когда больше полугода не был в отпуске, обед начинает выглядеть следующий образом...

#цитата_дня

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
17.04.202510:43
30.03.202511:35
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
+1
03.04.202513:17
Post media background
Post media
12.04.202511:33
🥇 Как вырастить из ребенка чемпиона и не сломать его психику?

Профессиональный спорт — это не только победы, но и тяжелая физическая и психическая нагрузка.

📎 По словам детского и семейного психолога Надежды Резеновой, профессиональный спорт калечит психику детей. На них оказывается чрезмерное давление, возлагаются завышенные ожидания и требования. В итоге ребенок лишается обычного радостного детства.

«Нужно договариваться с ребенком и всегда смотреть на его состояние. Очень часто родители пытаются реализовать свою мечту через ребенка: «Я хотела, чтобы ты занимался танцами профессионально, и ты будешь это делать». Но важно не навредить ребенку и помнить, что его желания могут отличаться от родительских», — отметила специалист.


🫂 Поэтому нужно обращать внимание на то, удовлетворяются ли базовые потребности ребенка, который профессионально занялся спортом. Все свободное время ребенка может быть занято тренировками, но нуждается ли он в этом на самом деле? Возможно, ему нужны игры с друзьями, прогулки и другой досуг с родителями вдали от спорта или даже обычный разговор.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
17.04.202509:46
☀️ Наверное, уже успели обрадоваться пришедшему теплу и убрать теплые вещи до следующих холодов? Стопроцентно понимаем, но призываем с этим не торопиться

В столичном регионе теплеет, однако к выходным синоптики обещают, что все может измениться. Терапевт Андрей Кондрахин напомнил о коварстве такой погоды.

🌡 Дело в том, что сейчас легко подхватить простудные заболевания, потому что разница дневной и вечерней температуры очень существенная.

— Когда погода на солнце позволяет снять куртку, кофту, это вполне правильно. Но к вечеру мы должны утепляться, потому что температура низкая, а вероятность того, что мы заболеем, очень высокая. Если человек переохлаждается, то, к сожалению, может быть такая ситуация, что человек действительно может заболеть, — объяснил врач.


Также Кондрахин призвал не сидеть на земле и холодных поверхностях, даже если на улице тепло. Почва прогревается очень долго, поэтому, если есть желание устроить пикник, то на голую землю садиться не стоит.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
17.04.202508:44
🤔 Знакомо это зудящее чувство, когда очень хочется что-то съесть, но в голову ничего не идет? И сладенького не охота, и все соленое — не то. И что делать?

😋 Интернет последние несколько дней сходит с ума по новому гастрономическому тренду — финикам со сливочным маслом. Блогеры едят сухофрукты с добавкой, иногда посыпая их солью и другими приправами или сыром. Пользователи соцсетей признаются, что такое сочетание даже вызвало у них зависимость. Диетолог Елена Соломатина рассказала, можно ли считать такую закуску безопасной для здоровья.

По ее словам, такой перекус точно будет полезнее, чем, например, кусочек торта. Однако финиками с маслом нельзя злоупотреблять людям с ожирением, а также испытывающим проблемы с камнями в желчном пузыре и тем, кому не рекомендуется большое количество сахара.

👍 Здоровому человеку такую закуску можно рассматривать как неплохой десерт для поддержания сил — в нем много калорий. Кроме того, финики полезны тем, что в них содержится большое количество микро- и макроэлементов. Самым ценным из них — хром — нечасто встречается в других продуктах. А сахара, которые содержатся в финиках, легче проникают в клетки и дают более быстрое чувство насыщения.

— Небольшое количество такого десерта для здорового человека — не более двух–трех фиников. Суточная норма сливочного масла составляет одну чайную ложку. В таком количестве этот десерт пойдет только на пользу, — отметила Соломатина.


❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
+3
06.04.202509:52
😨 Многодетный отец из Великобритании Пит Хайнс лег спать с болью в ухе и потерял сознание. На машине скорой помощи его привезли в больницу, где через несколько часов констатировали смерть мозга

Выяснилось, что у мужчины была редкая менингококковая инфекция. При таком заболевании вокруг головного и спинного мозга может скапливаться жидкость, что и приводит к смерти. Отоларинголог Наталья Попова рассказала, симптомом каких заболеваний может быть боль в ушах и когда это смертельно опасно. Подробнее — в карточках.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.