Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
дина и динозавры 🦕 avatar

дина и динозавры 🦕

сооснователь @ump_edu
Дина — про продажи и личный бренд для помогающих профессий
для связи: @dinalarus
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
Расталмаған
Сенімділік
Сенімсіз
Орналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніFeb 14, 2021
TGlist-ке қосылған күні
Apr 06, 2025
Қосылған топ

"дина и динозавры 🦕" тобындағы соңғы жазбалар

Иногда устаешь работать, складываешь ручки и вот это все тяготит: методология, сотни супервизий, новые законы, человеческая усталость, обязательства.

Потом я представляю, как 1 наш студент берет хотя бы 5 человек в терапию.
А таких студентов уже больше 1200.

И это уже 6000 человек, которым стало лучше!
У кого-то сердечко сломано после расставания (помню, как мне помогла терапия!), кто-то боится сменить работу, кто-то проживает кризис среднего возраста.

И им всем — лучше.
И мы с командой в начале этой цепочки через сотни добрых рук и сердец.

Начинаю улыбаться и шурую дальше работать)))
проект бесплатной психологической помощи для всех нуждающихся — очень нужна ваша поддержка :)

И репост, пожалуйста: у каждого есть тот самый друг, которому давно пора к психологу)

«Рядом»это проект бесплатной анонимной психологической помощи для уязвимых групп населения. А еще это способ найти своего терапевта и просто очень благородный движ выпускников @ump_edu

https://ump-ryadom.ru/

У всех специалистов на сайте:
1000+ часов практикоориентированной учебы (это наши выпускники, могу отвечать за них головой и сердцем), подтвержденные дипломом;
— регулярная супервизия;
— пройдены модули по кризисной терапии, семейной терапии, у многих есть специализации по терапии созависимости;

Каждому пользователю доступно 3 бесплатные сессии.
Если специалист не подошел — сессия не зачтется.

Но от себя очень рекомендую отправлять терапевту посильную для вас денежку: так вы тоже берете ответственность.
Исследования доказывают, что эффект от оплачиваемой терапии — круче.

Если вы давно откладывали поход в терапевту — это знак, что пора помочь себе)

Будем рядом?
К 25-28 годам, согласно исследованиям, окончательно формируется лобная доля мозга. Становится проще регулировать эмоции, принимать решения, строить системы.

Сейчас я проживаю тяжелею ситуацию с одним близким человеком: и в шоке от того, какие процессы запускаются и как мне удается сдерживать себя в порыве эмоций (особенно в сравнении с тем, как я вела себя в похожих обстоятельствах 4 года назад).

Так вот вопрос, который я обдумываю уже неделю: это эффект качественной психотерапии (которой я за год не пропустила ни денечка) или просто кусочек мозга, отвечающий за дисциплину и системность, на пике развития?
Уже 1,5 месяца корпим над сайтом волонтерской психологической помощи от УСП, «Рядом» (желтые точечки — комментарии только к странице регистрации).

Я сейчас исследую для себя какие-то совершенно новые грани работы и зон профессионального интереса. Строим ОП, вникаю в то, как работает хорошее SEO и UIX, устанавливаю новые границы с финансах — и накладываю все эти знания на ежедневное изучение психологии.
Интересно, что выйдет к лету)
Плакин М. и Воскресная школаМалый Юс

Слушать везде: link.mozathelabel.com/maliyyus

Музыка и обложка: Воскресная школа;
сведение альбома: Пит Вортекс;
музыка и сведение тр. «Хорошей смерти»: Кирилл Брритва;
фиты: Слава КПСС, Pyrokinesis, Тишина, La Plante

Отдельные сердечные благодарности Егору Воронцову и Кириллу Брритве за всевозможные консультации по звуку!
Мои друзья делают безумно красивые, заумно-трогательные книжки. Покупайте книжки, поддерживайте книгоиздание — спасите себя от скроллинга рилсов.
Қайта жіберілді:
ГОРГУЛЬЯ · издательство avatar
ГОРГУЛЬЯ · издательство
Мы продолжаем: заброшенный сад камней

Сегодня и навсегда в течение месяца — открытие краудфандинга на издание новых книг, ненавистных и обожаемых.

· Любовь Баркова, «Все существуют и всё существует»
(с предисловием Анны Родионовой)

Редактор — Михаил Бордуновский

***

между альвеолами
мы проложили
спрессовье имён.

плотным-плотно‌
сымёнье
на прочной диафрагме —
там и несу его.

<...>

· Зухра Яникова, «Горгона Медуза»

Редактор — Владимир Кошелев

<...>

Вот здесь у тебя и возникает противоречие, если бы видео не было ФЕЙКОМ, то все бы мы уже окаменели, потому что через камеру эффект такой же, как и в жизни. Если ты говоришь, что у змей такие же глаза, то и работают они так же, а именно — превращают смотрящих в камень. Ты камень сейчас? А, может, я камень? А, может, миллионы людей с ютуба? Здесь у тебя не может быть контраргументов совсем. Все живы.

·

Молча отдать последнее: https://planeta.ru/campaigns/barkova-yanikova
Қайта жіберілді:
ШМОТ avatar
ШМОТ
Новый сезон — новые удивительные сумки Coperni. На этот раз они стали тамагочи
Девочки, рекомендую сегодняшнюю выдачу рилс, очень поднимают настроение
Дизайнер моего сердечка нарисовал вот такие милейшие открытки для УСП)
Любимое занятие команды УСП: делать со мной мемы после эфиров)))
до того как посмотрела геткурс
Это мы с Аней Караваевой у подружки @Lana_Gosteva тусуемся (честное слово, трезвые!)

Рекордтар

14.04.202523:59
447Жазылушылар
31.01.202523:59
0Дәйексөз индексі
07.04.202523:59
8021 жазбаның қамтуы
30.04.202523:59
1.5KЖарнамалық жазбаның қамтуы
08.04.202516:29
22.22%ER
07.04.202516:29
185.65%ERR
Жазылушылар
Цитата индексі
1 хабарламаның қаралымы
Жарнамалық хабарлама қаралымы
ER
ERR
FEB '25MAR '25APR '25

дина и динозавры 🦕 танымал жазбалары

06.04.202514:59
Иногда устаешь работать, складываешь ручки и вот это все тяготит: методология, сотни супервизий, новые законы, человеческая усталость, обязательства.

Потом я представляю, как 1 наш студент берет хотя бы 5 человек в терапию.
А таких студентов уже больше 1200.

И это уже 6000 человек, которым стало лучше!
У кого-то сердечко сломано после расставания (помню, как мне помогла терапия!), кто-то боится сменить работу, кто-то проживает кризис среднего возраста.

И им всем — лучше.
И мы с командой в начале этой цепочки через сотни добрых рук и сердец.

Начинаю улыбаться и шурую дальше работать)))
19.04.202513:07
31.03.202512:54
К 25-28 годам, согласно исследованиям, окончательно формируется лобная доля мозга. Становится проще регулировать эмоции, принимать решения, строить системы.

Сейчас я проживаю тяжелею ситуацию с одним близким человеком: и в шоке от того, какие процессы запускаются и как мне удается сдерживать себя в порыве эмоций (особенно в сравнении с тем, как я вела себя в похожих обстоятельствах 4 года назад).

Так вот вопрос, который я обдумываю уже неделю: это эффект качественной психотерапии (которой я за год не пропустила ни денечка) или просто кусочек мозга, отвечающий за дисциплину и системность, на пике развития?
06.04.202514:50
проект бесплатной психологической помощи для всех нуждающихся — очень нужна ваша поддержка :)

И репост, пожалуйста: у каждого есть тот самый друг, которому давно пора к психологу)

«Рядом»это проект бесплатной анонимной психологической помощи для уязвимых групп населения. А еще это способ найти своего терапевта и просто очень благородный движ выпускников @ump_edu

https://ump-ryadom.ru/

У всех специалистов на сайте:
1000+ часов практикоориентированной учебы (это наши выпускники, могу отвечать за них головой и сердцем), подтвержденные дипломом;
— регулярная супервизия;
— пройдены модули по кризисной терапии, семейной терапии, у многих есть специализации по терапии созависимости;

Каждому пользователю доступно 3 бесплатные сессии.
Если специалист не подошел — сессия не зачтется.

Но от себя очень рекомендую отправлять терапевту посильную для вас денежку: так вы тоже берете ответственность.
Исследования доказывают, что эффект от оплачиваемой терапии — круче.

Если вы давно откладывали поход в терапевту — это знак, что пора помочь себе)

Будем рядом?
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.