إِبقَ مُتماسِكًا 🤍

فِكرة القناة أَشارك أَفكاري ومشاعري، وأَناقش بعض المواضيع الي اهتم الها، ويسعدني اشتراكك بالقناة🌸✨
جِزءٌ من شَخصيّتي يكمُن هُنا.

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жері

ТілБасқа

Канал құрылған күніMay 04, 2024

TGlist-ке қосылған күні

Feb 25, 2025

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Telegram арнасы إِبقَ مُتماسِكًا 🤍 статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

70

24 сағат

710.7%Апта

812.9%Ай

812.9%

Дәйексөз индексі

0

Ескертулер0Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту0

1 жазбаның орташа қамтуы

5

12 сағат50%24 сағат50%48 сағат50%

Қатысу деңгейі (ER)

0%

Қайта жазылды0Пікірлер0Реакциялар0

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

7.94%

24 сағат0%Апта0%Ай0%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

0

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

1

Динамика

"إِبقَ مُتماسِكًا 🤍" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

27.02.202513:14

Қайта жіберілді:

لا شيء يُذكر

23.02.202518:47

الصّورة الي ويه اُمي تكون غير ♥

23.02.202515:50

إِحدىٰ اسباب الإِخفاق هيَ حماس البدايات.

تخيّل نفسك جاي تركض بسباق، منطقي تركض بكل سرعتك من البداية؟ طبعًا لا، لأَن راح تخلّص طاقتك وما تگدر تكمّل للنهاية. الڤيديوهات التحفيزية -إِلي تكون عبارة عن كلام فارغ بدون أَي فائدة وبدون ما تتعلّم منها شي- والحماس والشعور بالتحفيز نفس الشي، تفرز هرمون الدوپامين (إِلي يدفعك تتحرّك)، يخلّيك تأَدّي بأَقصىٰ ما عندك، وبعد فترة قصيرة تُحبَط، تملّ وتفقد رغبتك بهدفك، فتستسلم وتنعاد نفس الدوّامة بكل بداية جديدة.
والحل؟ ببساطة إِنهي مشاعر الحماس الزايد لأَنها تخلّيك تقضي على الطاقة إِلي تحتاجها بعدين، وخلّيك واعي بهٰذا الخطأ ولا تكرّره وهيچ راح تگدر تكمّل للنهاية.

Барлық жазбалар