آخرین خبر البرز
07.05.202520:28
✅ هنرستان موسیقی دخترانه بهسان ، تنها مرکز آموزشی متمرکز بر موسیقی در دو رشته نوازندگی ساز جهانی و ساز ایرانی در استان البرز.
✅ دوره دوم دهم ، یازدهم و دوازدهم
✅ دوره اول هفتم ، هشتم و نهم
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
✅حضور اساتید مجرب با تحصیلات آکادمیک دانشگاهی و کارت صلاحیت تدریس
✅حضور فعال دانش آموزان در جشنواره های مورد تائید اداره آموزش و پرورش
✅تاکید بر فعالیت ارکستری و آوازی دانش آموزان در هنرستان
✅ برنامه ریزی و مشاور تحصیلی کنکور هنر
✅ برگزاری کلاس های فوق برنامه مورد نیاز دانش آموزان
✅ قبولی دانش آموزان کوشا در دانشگاه های دولتی ، آزاد و پذیرش ادامه تحصیل در دانشگاه های معتبر خارج از کشور .
تلفن:
۰۲۶۳۴۴۸۲۰۵۳دوره اول ☎️
۰۲۶۳۴۴۸۳۶۵۳دوره دوم ☎️
۰۹۱۲۳۶۶۰۵۳۱
ساعات تماس ۸ الی ۱۳
https://www.instagram.com/behsunschool?utm_source=qr&igsh=NnFqeXgzc2Jvbmx0
✅ دوره دوم دهم ، یازدهم و دوازدهم
✅ دوره اول هفتم ، هشتم و نهم
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
✅حضور اساتید مجرب با تحصیلات آکادمیک دانشگاهی و کارت صلاحیت تدریس
✅حضور فعال دانش آموزان در جشنواره های مورد تائید اداره آموزش و پرورش
✅تاکید بر فعالیت ارکستری و آوازی دانش آموزان در هنرستان
✅ برنامه ریزی و مشاور تحصیلی کنکور هنر
✅ برگزاری کلاس های فوق برنامه مورد نیاز دانش آموزان
✅ قبولی دانش آموزان کوشا در دانشگاه های دولتی ، آزاد و پذیرش ادامه تحصیل در دانشگاه های معتبر خارج از کشور .
تلفن:
۰۲۶۳۴۴۸۲۰۵۳دوره اول ☎️
۰۲۶۳۴۴۸۳۶۵۳دوره دوم ☎️
۰۹۱۲۳۶۶۰۵۳۱
ساعات تماس ۸ الی ۱۳
https://www.instagram.com/behsunschool?utm_source=qr&igsh=NnFqeXgzc2Jvbmx0
07.05.202520:23
🔺کنداکتور بازی‌های هفته 29 لیگ برتر
🔸پرسپولیس ـ خیبر شبکه سه
🔸تراکتور ـ نساجی شبکه ورزش
🔸استقلال ـ چادرملو شبکه نسیم
🆔 @ALBORZTODAY
🔸پرسپولیس ـ خیبر شبکه سه
🔸تراکتور ـ نساجی شبکه ورزش
🔸استقلال ـ چادرملو شبکه نسیم
🆔 @ALBORZTODAY
Қайта жіберілді:
Karaj.concert
07.05.202518:12
کنسرت کرج ❤️مسعود صادقلو❤️
۲۲ اردیبهشت ماه❤️ دو سانس ویژه
سالن لوکس اکومال
رزرو آنلاین و آسان بلیط با قابلیت انتخاب صندلی از وبسایت معتبر هنر تیکت
👇کلیک کنید👇
https://www.honarticket.com/m.sl172
روابط عمومی:👇
09109366078
#کنسرت_کرج_مسعود_صادقلو
@karaj_concert👈
۲۲ اردیبهشت ماه❤️ دو سانس ویژه
سالن لوکس اکومال
رزرو آنلاین و آسان بلیط با قابلیت انتخاب صندلی از وبسایت معتبر هنر تیکت
👇کلیک کنید👇
https://www.honarticket.com/m.sl172
روابط عمومی:👇
09109366078
#کنسرت_کرج_مسعود_صادقلو
@karaj_concert👈
07.05.202511:55
♦️پنجشنبه‌های البرز تعطیل شد/فردا تعطیل نیست
استاندار البرز:
🔹کلیه ادارات، بانک‌ها، بیمه‌ها، شهرداری‌ها و سایر دستگاه‌های عمومی، از تاریخ ۲۰ اردیبهشت تا ۳۱ شهریور، پنجشنبه‌ها تعطیل خواهند بود./ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
استاندار البرز:
🔹کلیه ادارات، بانک‌ها، بیمه‌ها، شهرداری‌ها و سایر دستگاه‌های عمومی، از تاریخ ۲۰ اردیبهشت تا ۳۱ شهریور، پنجشنبه‌ها تعطیل خواهند بود./ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
Қайта жіберілді:
Shahr Bank | بانک شهر
07.05.202510:30
✔️یک فرصت عالی برای دارندگان دستگاه کارتخوان بانک شهر
⬅️اگه از دستگاه های کارتخوان بانک شهر استفاده میکنید میتونید وام بگیرید
💢کافیه میانگین حسابتون رو بالا ببرید
💲تا ۷ برابر میانگین حسابت رو وام بگیر
🔵با سود ۱۰ الی ۲۳ درصد
🗓با بازپرداخت تا ۴۸ ماه
📱 اینستاگرام شهر📱 تلگرام شهر
💻سایت💖آپارات شهر
⬅️اگه از دستگاه های کارتخوان بانک شهر استفاده میکنید میتونید وام بگیرید
💢کافیه میانگین حسابتون رو بالا ببرید
💲تا ۷ برابر میانگین حسابت رو وام بگیر
🔵با سود ۱۰ الی ۲۳ درصد
🗓با بازپرداخت تا ۴۸ ماه
📱 اینستاگرام شهر📱 تلگرام شهر
💻سایت💖آپارات شهر
07.05.202507:32
🎥 کارشناس هواشناسی: امروز وزش باد و پدیده گرد و غبار را در اکثر نقاط کشور شاهد هستیم
🆔 @ALBORZTODAY
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202520:27
نریزِ واقعی یعنی این👌 بقیش سواتفاهم بود 😁
•
یعنی هرچیز مقوی ای که فکرشو کنید ، داخل این معجون بود👌
•
اینجا قدیمی ترین معجون فروشی استان البرزه 👇
@vitaminealborz_karaj
@vitaminealborz_karaj
📍آدرس : کرج / میدان والفجر / بلوارِ سرداران / روبروی بانک تجارت
☎️ تلفن : ۳۲۷۶۰۴۹۷
📍عظیمیه/ بلوار شریعتی/ نرسیده پامچال روبروی/ مسجد قائم
☎️ تلفن : ٣٢٥٠٧٠٦٠
تنها معجونی بود که من دیدم ۱۷ آیتم داخلش ریختن 😳 شده بود شبیه بتون😁 سفتِ سفت 👌
🤩تازه اينجا بورس تخصصى انواع ويتامينه وشيرپسته در كرج هستش درمدل وسايزهاى مختلف
😍•
واقعاً معجونشون خوشمزه😋 و خوش قیمت بود👌
•
۱ کیلو معجون رو میدادن فقط٤٣٠ تومن😳 اونم همچین معجونی ….
•
لیوان تک نفرشم فقط١٢٠ تومن بود👌 واقعاً تو این بازار عالی بود قیمتا
•
معجون بازا اینجا خیلی خیلی بتون خوش میگذره👌
•
این ویدیو رو بفرست برای اون کسی که دوست داری باهاش یه معجون سنگین بزنییی😁
•
#معجون #معجون_مخصوص #بستنی #مقوی #کرج #البرز_کرج #قیمت_مناسب #انرژی_زا #دسر #نون_و_سين #نون_و_سين
•
یعنی هرچیز مقوی ای که فکرشو کنید ، داخل این معجون بود👌
•
اینجا قدیمی ترین معجون فروشی استان البرزه 👇
@vitaminealborz_karaj
@vitaminealborz_karaj
📍آدرس : کرج / میدان والفجر / بلوارِ سرداران / روبروی بانک تجارت
☎️ تلفن : ۳۲۷۶۰۴۹۷
📍عظیمیه/ بلوار شریعتی/ نرسیده پامچال روبروی/ مسجد قائم
☎️ تلفن : ٣٢٥٠٧٠٦٠
تنها معجونی بود که من دیدم ۱۷ آیتم داخلش ریختن 😳 شده بود شبیه بتون😁 سفتِ سفت 👌
🤩تازه اينجا بورس تخصصى انواع ويتامينه وشيرپسته در كرج هستش درمدل وسايزهاى مختلف
😍•
واقعاً معجونشون خوشمزه😋 و خوش قیمت بود👌
•
۱ کیلو معجون رو میدادن فقط٤٣٠ تومن😳 اونم همچین معجونی ….
•
لیوان تک نفرشم فقط١٢٠ تومن بود👌 واقعاً تو این بازار عالی بود قیمتا
•
معجون بازا اینجا خیلی خیلی بتون خوش میگذره👌
•
این ویدیو رو بفرست برای اون کسی که دوست داری باهاش یه معجون سنگین بزنییی😁
•
#معجون #معجون_مخصوص #بستنی #مقوی #کرج #البرز_کرج #قیمت_مناسب #انرژی_زا #دسر #نون_و_سين #نون_و_سين
07.05.202520:22
🎥 وزیر نیرو: می‌توانیم در حال حاضر تولید برق را افزایش بدهیم اما آن را نگاه داشته‌ایم برای تابستان سخت
🆔 @ALBORZTODAY
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202514:33
♦️ کشف ژن "کم‌خوابی": استراحت کامل با تنها 3 ساعت خواب!
🔹️بیشتر مردم به 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند، اما دانشمندان جهش ژنتیکی نادری پیدا کرده‌اند که نیاز به خواب را کاهش می‌دهد.
کشف علمی جدید:
🔹️پژوهشگران جهش ژنتیکی SIK3-N783Y را شناسایی کرده‌اند که به برخی افراد امکان می‌دهد با تنها 3 ساعت خواب در شب، کاملاً استراحت کنند و کارکرد بهینه و خوبی داشته باشند.
🔹️این یافته در یک پژوهش جدید در مجله Nature منتشر شده است.
آزمایش روی موش‌ها:
🔹️دانشمندان با مهندسی ژنتیک، این جهش انسانی را در موش‌ها ایجاد کردند و نتایج آن را تأیید نمودند.
🔹️پژوهشگران اکنون چندصد نفر را شناسایی کرده‌اند که به‌طور طبیعی کم‌خواب هستند و این ویژگی ژنتیکی را دارند.
🆔 @ALBORZTODAY
🔹️بیشتر مردم به 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند، اما دانشمندان جهش ژنتیکی نادری پیدا کرده‌اند که نیاز به خواب را کاهش می‌دهد.
کشف علمی جدید:
🔹️پژوهشگران جهش ژنتیکی SIK3-N783Y را شناسایی کرده‌اند که به برخی افراد امکان می‌دهد با تنها 3 ساعت خواب در شب، کاملاً استراحت کنند و کارکرد بهینه و خوبی داشته باشند.
🔹️این یافته در یک پژوهش جدید در مجله Nature منتشر شده است.
آزمایش روی موش‌ها:
🔹️دانشمندان با مهندسی ژنتیک، این جهش انسانی را در موش‌ها ایجاد کردند و نتایج آن را تأیید نمودند.
🔹️پژوهشگران اکنون چندصد نفر را شناسایی کرده‌اند که به‌طور طبیعی کم‌خواب هستند و این ویژگی ژنتیکی را دارند.
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202511:53
♦️با عرض معذرت، قطع برق فعلاً ادامه دارد
فرج معاون بهره‌برداری شرکت توزیع برق البرز:
🔹بابت قطع برق و مشکلات پیش آمده عذرخواهی می‌کنیم.
🔹برنامه خاموشی‌های اعلام شده فعلاً به صورت منظم ادامه خواهد داشت.
🔹در کنار خاموشی‌های زمان‌بندی شده، حوادث اجتناب ناپذیری هم وجود دارد که بر قطعی ناگهانی شبکه تاثیرگذار است.
🔹 مدیریت توزیع و تامین برق سراسری است و قطع برق هیچ ارتباطی به استان ندارد.
🔹برق اصناف مطابق با برق خانگی، برق صنایع یک روز کامل در هفته و برق کشاورزی از ساعت ۱۲ تا ۱۷ قطع می‌شود. /ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
فرج معاون بهره‌برداری شرکت توزیع برق البرز:
🔹بابت قطع برق و مشکلات پیش آمده عذرخواهی می‌کنیم.
🔹برنامه خاموشی‌های اعلام شده فعلاً به صورت منظم ادامه خواهد داشت.
🔹در کنار خاموشی‌های زمان‌بندی شده، حوادث اجتناب ناپذیری هم وجود دارد که بر قطعی ناگهانی شبکه تاثیرگذار است.
🔹 مدیریت توزیع و تامین برق سراسری است و قطع برق هیچ ارتباطی به استان ندارد.
🔹برق اصناف مطابق با برق خانگی، برق صنایع یک روز کامل در هفته و برق کشاورزی از ساعت ۱۲ تا ۱۷ قطع می‌شود. /ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202509:38
📸قیمت روز سکه و طلا
🆔 @ALBORZTODAY
🆔 @ALBORZTODAY
06.05.202520:30
✅ هنرستان موسیقی دخترانه بهسان ، تنها مرکز آموزشی متمرکز بر موسیقی در دو رشته نوازندگی ساز جهانی و ساز ایرانی در استان البرز.
✅ دوره دوم دهم ، یازدهم و دوازدهم
✅ دوره اول هفتم ، هشتم و نهم
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
✅حضور اساتید مجرب با تحصیلات آکادمیک دانشگاهی و کارت صلاحیت تدریس
✅حضور فعال دانش آموزان در جشنواره های مورد تائید اداره آموزش و پرورش
✅تاکید بر فعالیت ارکستری و آوازی دانش آموزان در هنرستان
✅ برنامه ریزی و مشاور تحصیلی کنکور هنر
✅ برگزاری کلاس های فوق برنامه مورد نیاز دانش آموزان
✅ قبولی دانش آموزان کوشا در دانشگاه های دولتی ، آزاد و پذیرش ادامه تحصیل در دانشگاه های معتبر خارج از کشور .
تلفن:
۰۲۶۳۴۴۸۲۰۵۳دوره اول ☎️
۰۲۶۳۴۴۸۳۶۵۳دوره دوم ☎️
۰۹۱۲۳۶۶۰۵۳۱
ساعات تماس ۸ الی ۱۳
https://www.instagram.com/behsunschool?utm_source=qr&igsh=NnFqeXgzc2Jvbmx0
✅ دوره دوم دهم ، یازدهم و دوازدهم
✅ دوره اول هفتم ، هشتم و نهم
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
✅حضور اساتید مجرب با تحصیلات آکادمیک دانشگاهی و کارت صلاحیت تدریس
✅حضور فعال دانش آموزان در جشنواره های مورد تائید اداره آموزش و پرورش
✅تاکید بر فعالیت ارکستری و آوازی دانش آموزان در هنرستان
✅ برنامه ریزی و مشاور تحصیلی کنکور هنر
✅ برگزاری کلاس های فوق برنامه مورد نیاز دانش آموزان
✅ قبولی دانش آموزان کوشا در دانشگاه های دولتی ، آزاد و پذیرش ادامه تحصیل در دانشگاه های معتبر خارج از کشور .
تلفن:
۰۲۶۳۴۴۸۲۰۵۳دوره اول ☎️
۰۲۶۳۴۴۸۳۶۵۳دوره دوم ☎️
۰۹۱۲۳۶۶۰۵۳۱
ساعات تماس ۸ الی ۱۳
https://www.instagram.com/behsunschool?utm_source=qr&igsh=NnFqeXgzc2Jvbmx0
07.05.202520:27
❤️#خدایا🙏
🌺صفحه ای دیگر
❤️از عمرمان ورق خورد
🌺روز را در پناهت
❤️به شب رساندیم
🌺پروردگارا
❤️شب را بر همه عزیزانمان
🌺سرشار از آرامش بفـــرما
❤️ودر پناهت حافظشان باش
🌺شبتون بخیردرپناه خـدا
🆔 @ALBORZTODAY
🌺صفحه ای دیگر
❤️از عمرمان ورق خورد
🌺روز را در پناهت
❤️به شب رساندیم
🌺پروردگارا
❤️شب را بر همه عزیزانمان
🌺سرشار از آرامش بفـــرما
❤️ودر پناهت حافظشان باش
🌺شبتون بخیردرپناه خـدا
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202518:14
🎦 آغاز پرداخت معوقه‌های فرهنگیان بازنشسته از ماه آینده
🔹مدیرعامل صندوق بازنشستگی: احکام متناسب‌سازی صادر شده و به تدریج پرداخت می‌شود.
🆔 @ALBORZTODAY
🔹مدیرعامل صندوق بازنشستگی: احکام متناسب‌سازی صادر شده و به تدریج پرداخت می‌شود.
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202514:32
ونس: مذاکرات با ایران به خوبی پیش می‌رود
معاون رئیس جمهور آمریکا:
🔹مذاکرات با ایران به خوبی پیش می‌رود.
🔹 آنها سلاح هسته‌ای ندارند.
🔹به‌نظر من توافقی که به بازگشت ایران به عرصه تجارت جهانی منجر می‌شود قابل دسترس است.
🆔 @ALBORZTODAY
معاون رئیس جمهور آمریکا:
🔹مذاکرات با ایران به خوبی پیش می‌رود.
🔹 آنها سلاح هسته‌ای ندارند.
🔹به‌نظر من توافقی که به بازگشت ایران به عرصه تجارت جهانی منجر می‌شود قابل دسترس است.
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202510:32
🔻حال تالاب صالحیه فعلاً خوب است
رحیمی معاون محیط طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز:
🔹 حدود یک تا یک و نیم میلیون مترمکعب آب طی نیمه دوم زمستان سال گذشته در محدوده تالاب صالحیه رهاسازی شده است.
🔹منشا گرد و غبار البرز صرفا به تالاب صالحیه محدود نمی‌شود. بخش زیادی از گرد و غباری که در فصل گرما وارد مناطق مسکونی کرج و غرب استان تهران می‌شود؛ مربوط به اراضی کشاورزی رها شده، کشت‌نشده یا پایش‌نشده در داخل استان و استان‌های مجاور است. بررسی‌های کارشناسی نشان داده که سهم این اراضی در تولید گرد و غبار حتی بیش از محدوده تالاب است.
🔹بزرگ‌نمایی نقش تالاب صالحیه به‌عنوان تنها منشاء گرد و غبار البرز درست نیست./ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
رحیمی معاون محیط طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز:
🔹 حدود یک تا یک و نیم میلیون مترمکعب آب طی نیمه دوم زمستان سال گذشته در محدوده تالاب صالحیه رهاسازی شده است.
🔹منشا گرد و غبار البرز صرفا به تالاب صالحیه محدود نمی‌شود. بخش زیادی از گرد و غباری که در فصل گرما وارد مناطق مسکونی کرج و غرب استان تهران می‌شود؛ مربوط به اراضی کشاورزی رها شده، کشت‌نشده یا پایش‌نشده در داخل استان و استان‌های مجاور است. بررسی‌های کارشناسی نشان داده که سهم این اراضی در تولید گرد و غبار حتی بیش از محدوده تالاب است.
🔹بزرگ‌نمایی نقش تالاب صالحیه به‌عنوان تنها منشاء گرد و غبار البرز درست نیست./ایسنا
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202508:27
آغاز ثبت‌نام کلاس‌اولی‌ها از خردادماه
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش‌وپرورش:
🔹دانش‌آموزان باید سنجش پیش از دبستان را انجام دهند تا شرایط حضور در کلاس اول را داشته باشند.
🔹امسال ثبت‌نام کلاس اولی‌ها نسبت به سال‌های قبل با سرعت بیشتری انجام خواهد شد.
🔹دانش‌آموزانی که سنجش را انجام دادند می‌توانند از خردادماه نسبت به ثبت‌نام در مدارس اقدام کنند.
🆔 @ALBORZTODAY
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش‌وپرورش:
🔹دانش‌آموزان باید سنجش پیش از دبستان را انجام دهند تا شرایط حضور در کلاس اول را داشته باشند.
🔹امسال ثبت‌نام کلاس اولی‌ها نسبت به سال‌های قبل با سرعت بیشتری انجام خواهد شد.
🔹دانش‌آموزانی که سنجش را انجام دادند می‌توانند از خردادماه نسبت به ثبت‌نام در مدارس اقدام کنند.
🆔 @ALBORZTODAY
06.05.202520:29
✨پروردگارا
✨در این شب
✨به قلبمان نفوذ کن
✨وما را از خشم،ترس
✨و درد را دورکن
✨روحمان را جانی تازه ببخش
✨و ذهنمان را آزاد کن
🆔 @ALBORZTODAY
✨در این شب
✨به قلبمان نفوذ کن
✨وما را از خشم،ترس
✨و درد را دورکن
✨روحمان را جانی تازه ببخش
✨و ذهنمان را آزاد کن
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202520:26
🎥 وزیر نیرو: بعضی مشترکان شانس این را دارند که نزدیک بیمارستان یا ایستگاه آتش‌نشانی هستند و برق آنها قطع نمی‌شود
🔹️پ.ن:آقای وزیر در کرج منطقه عظیمیه گلستان 10، بیمارستان یا ایستگاه آتش نشانی داریم که برقش قطع نمیشه هیچ وقت؟
🆔 @ALBORZTODAY
🔹️پ.ن:آقای وزیر در کرج منطقه عظیمیه گلستان 10، بیمارستان یا ایستگاه آتش نشانی داریم که برقش قطع نمیشه هیچ وقت؟
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202518:13
🎦 هندوانه بخوریم یا نه؟!
🔹به‌دنبال انتشار اخبار غیررسمی از بازار روسیه مبنی بر وجود نیترات در هندوانه ایرانی موضوع را پیگیری کردیم.
🔹مدیر کل دفتر سبزی‌ها و گیاهان جالیزی وزارت جهاد کشاورزی: حداکثر غلظت نیترات مورد تایید استاندارد، ۶۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم است که این میزان در هندوانه‌های ایرانی کمتر از ۵۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم و در حد قابل قبول است.
🆔 @ALBORZTODAY
🔹به‌دنبال انتشار اخبار غیررسمی از بازار روسیه مبنی بر وجود نیترات در هندوانه ایرانی موضوع را پیگیری کردیم.
🔹مدیر کل دفتر سبزی‌ها و گیاهان جالیزی وزارت جهاد کشاورزی: حداکثر غلظت نیترات مورد تایید استاندارد، ۶۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم است که این میزان در هندوانه‌های ایرانی کمتر از ۵۰ میلی‌گرم بر کیلوگرم و در حد قابل قبول است.
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202514:31
توییت محمدجواد ظریف در مورد نام خلیج فارس
🔺آنچه پیرامون استفاده از نام ساختگی برای خلیج‌فارس شنیده می‌شود هر ایرانی میهن دوست از هر گرایشی را به خشم می‌آورد.
🔺برای ایران، به جهانیان و ساکنان کاخ سفید نشان خواهیم داد که ایرانیان، همراه و هم زبان، این سوداگری کوته بینانه را برنمی‌تابند.
شاید فردا برای این همبستگی میهنی دیر باشد...
🔺آنچه پیرامون استفاده از نام ساختگی برای خلیج‌فارس شنیده می‌شود هر ایرانی میهن دوست از هر گرایشی را به خشم می‌آورد.
🔺برای ایران، به جهانیان و ساکنان کاخ سفید نشان خواهیم داد که ایرانیان، همراه و هم زبان، این سوداگری کوته بینانه را برنمی‌تابند.
شاید فردا برای این همبستگی میهنی دیر باشد...
07.05.202510:31
🔻 ۸ علامت کمبود پروتئین را بشناسید
🔹️ نیاز روزانه به پروتئین می‌تواند به دلیل عواملی مانند سن، اهداف کاهش وزن، توده عضلانی و سطح فعالیت، از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. توصیه مصرف روزانه بین ۰.۸ تا ۱ گرم پروتئین برای هر کیلوگرم وزن بدن است.
🆔 @ALBORZTODAY
🔹️ نیاز روزانه به پروتئین می‌تواند به دلیل عواملی مانند سن، اهداف کاهش وزن، توده عضلانی و سطح فعالیت، از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. توصیه مصرف روزانه بین ۰.۸ تا ۱ گرم پروتئین برای هر کیلوگرم وزن بدن است.
🆔 @ALBORZTODAY
07.05.202507:34
سخنگوی دولت: زمان کار ادارات و سازمان‌های دولتی ازشنبه ۲۰ اردیبهشت از ساعت ۶ صبح الی ۱۳ خواهد بود
🆔 @ALBORZTODAY
🆔 @ALBORZTODAY
06.05.202520:29
جانشین فرمانده‌کل انتظامی: برخورد قاطع با ورود و اشتغال غیرقانونی اتباع در دستور کار است
🆔 @ALBORZTODAY
🆔 @ALBORZTODAY
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 1 615
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.