Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
PSY.BEZ.POPSY avatar
PSY.BEZ.POPSY
PSY.BEZ.POPSY avatar
PSY.BEZ.POPSY
26.03.202505:33
У вас очень интересно и полезно! Для меня Ваш Кино клуб отличная альтернатива работе с психологом.

Отмечаю положительную динамику и вижу, что с большой пользой проходят ваши занятия.
Знаете, зачем хорошие девочки такие хорошие?

Чтобы владеть вами, пока вы очарованы их чуткостью и добротой.

Хорошие девочки с детства выучили, что владеть вниманием значимого объекта можно только соответвуя его ожиданиям, отбросив свои чувства и желания в сторону...

Хорошие девочки боятся быть отвергнутыми, во многом себе отказывают и много чего подавляют.

А знаете, куда уходит всё, что мы подаляем?

🔤 В тело (напряжение, ком в горле, опущенные плечи, сутулая спина, телесные зажимы и психосоматика)

🔤 В неконтролируемую психическую активность (зависимость, прокрастинация, переедание и любые вредные привычки, тяга к бывшему, навязчивые мысли)

🔤 В фантазии о других и как они живут (вы испытываете сильные чувства - влечение, зависть, злость, восхищение, влюблённость)

Узнаёте свои симптомы?

Роми - хорошая девочка.
Имитирует не только оргазм с мужем, но и удовольствие от жизни. В ней действительно есть всё, что нужно для счастья: успешная карьера, семья, муж, дети. Только самого счастья нет...

Слишком много подавленного
- того, что уходит в тень.

Это я про фильм «Плохая девочка»
с Николь Кидман
, который мы будем разбирать в новом сезоне.

На самом деле единственное,
что мне понравилось в нём -
сама идея фильма и классный саундтрек 🎼

Но он так нашумел, что вдохновил меня обсудить на вебинаре важные смыслы для каждого из нас:

Интеграция тени и принятие
себя - залог хороших отношений.
И наоборот, стыд за свои желания и непринятие себя разрушает отношения.

На месте всего подавленного рождается симптом.

Чем больше ты подавляешь в себе, тем меньше ты управляешь собой.

Если ты не управляешь собой,
то тобой будут управлять другие...
И диктовать свои правила.

Любой внутренний конфликт
рано или поздно станет внешним конфликтом, то есть ситуацией, которую вы проживаете, как проблему.


Это я соблазняю вас на новый
сезон киноклуба
🤩❤️

https://t.me/afisha_kinopsy

3 дня до повышения цены ⤴️
Фрейд умер, так и не ответив на вопрос «Чего хочет женщина?».
Так и Франсуа Озон оставил зрителю размышлять об этом, предложив открытыи‌ финал и разные вариации трактовок – каждый пойме‌т всё по-своему.

Когда я впервые посмотрела фильм «Молода и прекрасна», то я подумала «странный фильм» или «очень интересно, но ничего непонятно» 😅

Сейчас думаю, что это фильм о комплексе Электры, о том, как девушки, лишенные в детстве внимания отца, добирают внимание в более зрелом возрасте, только другими путями...

В четверг ❤️❤️ марта в 19:00 по мск я проведу открытый бесплатный вебинар по фильму «Молода и прекрасна» (2013)

Почему я выбрала его для разбора?

Ради эксперимента 🌹
Он такой необычный, загадочный, но не тянет на полноценный вебинар для киноклуба.
Зато подходит для вебинара на час-полтора -
идеально для знакомства со мной. Потому что слушать меня несколько часов можно только по любви, не иначе 🤪

Рекомендую вам посмотреть фильм до вебинара и ответить на вопросы:

❤️ Что вас зацепило? Были моменты, когда возникало отвращение к увиденному?

❤️ Не смутило ли вас количество эротических сцен в фильме? Что чувствовали?

❤️ Как думаете: что подтолкнуло Изабель к занятию проституцией?
По отношению к ней у вас было больше сочувствие или осуждение?

❤️ Что вы думаете про финальную сцену? Как бы вы поступили на месте девочки в финале: решились бы на встречу?

❤️ У Изабель был полный кошеле‌к денег и он давал ей ощущение ценности. А к чему привязана ваша ценность?

❤️ Вы были в детстве «влюблены» в папу, в брата или еще какого-то родственника?
Что именно вам нравилось в этом человеке? Замечаете ли вы некоторые сходства этого
человека с вашими последующими партне‌рами, возлюбленными?

❤️Когда вы, глядя в зеркало, впервые почувствовали себя сексуально привлекательной‌? Как у вас происходило познание тела и своей сексуальности? Как этот опыт влияет на вашу жизнь сегодня?

Обсуждение и любые комментарии приветствуются ⬇️
26.03.202505:33
Жду новый сезон с нетерпением!!!
24.03.202515:17
Приглашаю вас присоединиться
27 марта в 19:00 по мск на бесплатный разбор откровенного и провокационного фильма «Молода и прекрасна» 🔞

Семнадцатилетняя Изабель днем учится, а вечером встречается с клиентами в гостиничных номерах...

📌 Вопросы для более осознанного просмотра фильма
21.03.202517:37
Друзья, выше я подробно описала нашу фееричную ✨ программу нового сезона в киноклубе 🍿🎥 Посмотрите и решите пока скидка действует)

Там шикарные подарки 🎁

Можно оплатить частями 👌

Есть ли у вас какие-то вопросы? Спрашивайте 😊

@club_psybezpopsy

Надеюсь, наконец-то, увидеть с нами тех, кто давно не решается!
25.03.202510:47
У Роми все под контролем. Даже чувства и фантазии. Она руководит другими людьми, но не может говорить о своих желаниях прямо.

А как много контроля в вашей жизни?

Конечно, когда приходится скрывать целую часть себя, то рано или поздно эта часть вырвется на волю, как собака с цепи.

Собака 🐕‍🦺 в фильме «Плохая девочка» действительно играет огромную роль. Здесь это символ чувственности и агрессии Роми.
Она впервые встречает Самуэля, когда он дрессировал собаку. Она видит, как он её приручил. Роми хочет подчиняться, как собака хозяину, но ей стыдно за свои желания.

Когда ты не можешь в отношениях открыто обсудить с партнером свои чувства, желания и быть принятым, часто возникает третий, кто берет
эту функцию на себя... Это одна из предпосылок измен.

А о чем вы никак не решаетесь поговорить с партнером?

Мы не знаем подробностей, но детство Роми прошло в какой-то общине или секте. Внешний жесткий контроль сформировал в её психике внутреннего контролера. Внешний контроль превратился во внутренний. Спонтанность, свобода от контроля, расслабление, удовольствие под запретом. Возможность отпустить контроль для неё означает
оказаться в опасности.

Роми, как послушный ребёнок, видит в своих желаниях плохое поведение. Наказывает себя и живет с чувством стыда. Что-то внутри ее очень пугает, но в то же время очень влечет.

А как часто вы ругаете себя за свои желания, влечения и чувства?

Чтобы начать говорить о своих желаниях, разрешить себе делать то, что хочется - нужна агрессия. Об агрессии читайте отдельный пост, который бьёт рекорды по пересылкам. Потому что именно агрессия помогает выйти из образа хорошей девочки.

Кстати, наша плохая девочка в фильме хотела подчиняться и мазохистически получать удовольствие через унижение.

В основе мазохизма лежит чувство вины за агрессию, которую человек считает неприемлемой. Желание наказания становится способом избавления от вины.

А какие у вас привычные способы самонаказания?

Чтобы получать удовольствие - нужно расслабиться и освободиться от диктатуры внутреннего контролёра. Хотя бы на время.
И я сейчас не только про оргазмы 🖤 Я имею в виду вообще удовольствие от жизни, от самого себя, ощущение «как это здорово быть мной».

Легко ли вам расслабиться
и отпустить контроль?


Мы видим, как Роми проходит терапию EMDR, чтобы избавиться от своих сексуальных фантазий и предпочтений. Но терапия работает только когда ты не пытаешься от чего-то избавиться в себе, а стараешься с этим подружиться - «приручить свою собаку».

Какую часть себя вы не принимаете?

В новом сезоне киноклуба покажу вам на что на самом деле способен EMDR. Это научно доказательный метод психотерапии, который на сегодняшний день нет равных по эффективности работы с травмой.

Каждый из нас, как Роми, стремится к воспроизведению того самоощущения, которое он проживал в детстве (например, плохость, беспомощность, дефективность)

Посмотрите в какой сфере это работает в вашей жизни? Может вы выбираете такую работу или такие отношения, где можно чувствовать себя привычным образом - недооцененной, ненужной, хуже других?

Хотите сделать мою EMDR-сессию на проработку любого самоощущения, которое преследует вас по жизни? Тогда я жду вас
в новом сезоне киноклуба 🎥🍿

На вебинаре по мотивам фильма «Плохая девочка» вы узнаете:

1️⃣ Как отправить в отставку своего внутреннего контролера?

2️⃣ Как настроить себя на разговор
с партнером об откровенном,
если вам страшно или стыдно?

3️⃣ Как подружиться со своей тенью
и принять себя?


И если вы до сих пор думаете, что мы в киноклубе просто разбираем фильмы, то знайте, что где-то грустит один психолог...🥹

Ведь из каждого фильма я создаю целый психологический курс с практикой и ответами на
ваши вопросы.

📌 ВСТУПИТЬ В КИНОКЛУБ
3 ЛОВУШКИ СЧАСТЬЯ

🟢Ловушка «если-счастье»

Вы видите счастье, как нечто, что случится и произойдет только при определенных условиях. Когда вы достигнете успеха в карьере, выйдете замуж, родите детей. Кажется, что нужно наличие каких-то обстоятельств, событий, людей, ресурсов, «качеств жизни», получение и обладание которыми и сделает вас счастливыми.

В этом случае вы размещаете счастье в будущем и теряете возможность наслаждаться жизнью
в настоящем.

🟢 Ловушка «раньше-счастье»

Вам кажется, что самое счастливое время уже позади, и тогда вы размещаете счастье в прошлом.

🟢 Ловушка погони за счастьем.

Счастье всё время ускользает от вас. Вы находитесь в постоянном дефиците – всегда чего-то не хватает. У кого-то всегда что-то лучше и чего-то больше, у соседей трава зеленее и дом больше, даже счастье более счастливое.

В этом случае счастье размещено в «никогда». Потому что идеальная жизнь недостижима.

У кого есть ощущение, что он живёт скорее в борьбе с жизнью
за счастье?


Так происходит, когда мы слишком много от себя требуем и видим не себя, а то, какими мы должны быть.

А надо принять, что никакая идеальная жизнь так и не наступит. Не будет никаких идеальных вас. Некоторые травмы и комплексы никогда до конца не исцелятся. Есть раны, которые никогда до конца не затянутся. Вы просто научитесь за ними ухаживать и обрабатывать их, когда это необходимо. Если, конечно, захотите заботиться о себе.

Не всем мечтам суждено сбыться. Такова часть человеческого бытия.
И это так важно - принять её по-взрослому, не разрушаясь и не обесценивая то, что уже сбылось, выбирая хорошее отношение к себе и своей жизни, в которой вы можете проживать свои ценности.

Давайте жить в настоящем,
а не в ожидании счастья?

Помните, как в фильме «Идеальные дни»? Потом – это потом, а сейчас – это сейчас.

Кстати, как думаете, почему
фильм так называется? Почему
дни Хираямы - идеальные?

Фильм разбираем
в новом сезоне киноклуба 🍿
➡️Анонс читайте здесь

Кстати, друзья! Решайтесь уже менять свое отношение к себе в киноклубе пока скидка действует 📌 Не упускайте момент.
Потом – это потом,
а сейчас – это сейчас!
25.03.202509:41
По фильму: мне фильм понравился, снят по типу картины, ты видишь чувства главной героини. Её метания, боль, отчаяния, уязвимость, попытки соответствовать шаблонным критериям приличного человека. И да, что не маловажно ☝️, в фильме главная героиня упоминает о том что она выросла в коммуне! По сути в секте! Обязательно почитайте о коммунах 70-80 ых годов, и что в них творилось!тогда фильм смотреть будет в разы интереснее!
Как-то раз на свидании шли через подземный переход на Садовой. А там советская мозайка, знаете? Молодой человек посмотрел и сказал:

- Раньше воспевали труд и обычного рабочего человека, а сейчас, чтобы тебя вот так запечатлели на стенах нужно быть кем-то выдающимся или медийной личностью.
Интересно, да, как меняются ценности в разные времена?


Действительно современное общество «инфицировано» нарциссизмом. Я часто сталкиваюсь с тем, как желание стать кем-то великим превращает жизнь человека в рабство своим целям и идеалам. И даже если он имеет успех, то это скорее успех «имеет» его.

Общество навязывает нам, что чем большим ты обладаешь и чем больше ты можешь себе позволить купить - тем ты успешнее.

Потребление важнее созидания.

Мы куда менее мотивированы развивать в себе такие ценные черты, как: гостеприимство, умение прощать, отзывчивость, сострадание, благодарность, принятие, способность любить, семейные ценности, уважение к старости, бескорыстие.

Многим кажется, что их ценность только в том насколько они успешны, чего достигли и как много могут себе позволить купить. Кажется, что это и есть счастье. Но это ли делает человека счастливым?

Юлия Пирумова в книге «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов» писала, что выход из нарциссических гонок есть, и он прост.

Человек должен перестать хотеть стать «всем», удовлетворившись лишь тем, что он сам из себя представляет.

Поясняю, что это значит.

Нарциссическая личность требует от себя быть похожеи‌ на всех «гениев» сразу, быть одаре‌ннои‌ в тех областях, в которых чувствует себя уязвимым. Она пытается сделать из себя «сверхчеловека», обладающего качествами многих людеи‌. Если мать – то идеальное воплощение идеальных матереи‌.
Если мужчина – то совершенныи‌ образ, соединяющии‌ все важные качества совершенных мужчин.

Обычно человек по дороге к своеи‌ нормальнои‌ взрослости отказывается от этои‌ идеи, согласившись на свою собственную уникальность. Ту, что делает его собои‌. И с этим учится жить свою жизнь и получать удовольствие.

Мне кажется, что Хираяма в фильме «Идеальные дни» - свободен от нарциссической гонки и чувствует себя счастливым, проживая свою обычную жизнь.
Хотя согласитесь,
она совсем не похожа на современное понятие «успеха».

Так что же делает нас счастливыми на самом деле?

🌱 Интерес к жизни и к себе.

🌱 Уважительное отношение к своей жизни и своим границам.

То есть хорошее отношение к себе или близость с собой.

Посмотрите с какой заботой относится к себе Хираяма, как он «ухаживает» за своей жизнью, как он проживает каждую минуту с принятием и погружением в момент.

Есть чему поучиться.
Чем мы и займемся в новом сезоне киноклуба.
Присоединяйтесь!
➡️Анонс читайте здесь 🍿
Көрсетілген 1 - 10 арасынан 10
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.